"What I eat in a week "🥦🥗 | ชั้นกินอะไรบ้าง ก่อนคอนเสิร์ตกามิกาเซ่ 1 อาทิตย์ ?!!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 26 ต.ค. 2023
- ฝากติดตามโฟร์ในช่องทางอื่นๆด้วยน้า
IG : @khunfour
/ khunfour
Facebook Fanpage : Sakolrat Woraurai
/ fourfan
TikTok : @foursakonrat
vt.tiktok.com/ZSdGWqLD6/
พี่โฟร์เป็นดาราที่ดูไม่เฟคเรื่องกินที่สุด คือลดน้ำหนักก็ยอมรับว่าลด กินเพื่อลดน้ำหนัก เพื่อควบคุมน้ำหนักก็บอกว่าลดอยู่ แต่เวลาทำรายการกินอาหารก็กินจริงๆ ไม่ได้กลัวจนเวอร์ ดาราบ้างคนทำฟิลแบบคนกินเก่งแต่กินแค่คำเดียว เผลอๆไม่ได้กลืนด้วย แล้วประมาณว่าเป็นคนกินเก่งแต่ไม่อ้วนทั้งๆที่ไม่ได้กิน😂
พี่โฟร์กินผัก7วัน = เรากินผักทั้งเดือน 😂 ยินดีกับซับ 6 แสน ด้วยนะคร้า ❤️ 🎉
อยากเห็นทริปเกาหลีกับผู้ชาย😁🤭💕
❤❤ดันๆๆ
ดันด้วย😂😂😂😂
กับพี่อาร์มคะ
ดันๆๆๆ
ชอบพี่โฟร์มากค่ะน่ารักที่สุด❤
คลิปคอนเสริตดูยังไงก้อไม่จบสักทีค่ะพี่โฟร์😊😊 คลิปนี้มาอีกแล้วหิวเลยค่า รักนะคะพี่โฟร์❤
คุณโฟร์สุดน่ารักมาแล้วครับ💜🤟🥰
ทำคลิปอะไรก้ชอบหมดค่ะแม่ ความน่ารักของโลกใบนี้ รวมอยู่ที่นี่หมดและ LOVE LOVEV💖🤟
พี่โฟร์น่ารักก สวยสุขภาพดีหุ่นดีสุดๆๆๆเลยค้า🩷
ฉันรักโฟร์สกลรัตน์ ❤❤❤ ติดตามทุกep ค่า นางน่ารักเป็นตัวของตัวเอง
ยินดีกับ 6แสนซับฯด้วยค่ะ 🎉🎉🎉
❤อยากเห็นทริปเกาหลี หรือโมเม้นกะผช.อีกนะคะ ❤
ทานผักทุกวันก็ดีนะคะ แต่แบบว่าขอมีพวกแป้งๆด้วยจะดีมาก😅
🎉 6แสนซับแล้ว ยินดีด้วยค่า 🎉🎊
พี่โฟร์ชอบกินน้ำสลัดอะไรที่สุดคะ
นี่สินะ เคล็ดไม่ลับของความสวยของพี่โฟร์ ก้มกราบครับ 🙏🏻✨️
ชอบมากกกค่ะ ทำอีกได้นะคะ ชาวเน็ตไม่ติดด ค่า🤣💖
รอคลิปกับคุณแม่โยค่าาา💕
คุณโฟร์สั่งสลัดร้านไหนค่ะ 😍
อยากให้ทำคอนเท้นเยี่ยมมดฮะ
เพิ่งรู้ว่าพี่โฟร์กินผักเก่งมาก มิน่าล่ะ ผิวดี
ไปเที่ยวกัน หน่อย 2 คน ขอพี่อาร์มหน่อย ออกกล้อง อีก 1 ep. แบ่งปัน มม ให้ FC #อาร์มโฟร์หน่อย
ดันคะ
ดันด้วยคน
น่ารัก
Enjoy eating every day ❤ Have a nice day 💕
อยากดูเบื้องหลังถ่ายชุดฮาโลวีนกับพี่อาร์มค่าาาา
ถ้ากินแทนข้าวทุกมื้อร่างกายสวยๆของหนูจะไหวไหมคะพี่โฟร์กลัวเป็นลมปกติกินแต่ขาหมูจกส้มตำไก่ย่างคอหมูย่างค่าาาา😂😂
จะบอกพี่โฟร์ว่าขอบคุณพลังดูโอ้ตัวแม่ความสดใสเอยความสวยเอยความน่ารักเอยลงรูปเจ๊ๆลงในtiktokคนเข้าดู5แสนเลยยยคอมพลีททมากกก คอมเม้นรัวๆหัวใจรัวๆ รวมพลคนรักเจ๊ๆเต็มtiktokเลยค่าาาา เลิฟๆซัพพอร์ตติดตามผลงานตลอดไปนะคะ❤❤ รอแฟนเดย์EP2กับพี่อาร์มนะค่าาาา😊❤❤❤ FCเจ๊ๆน๊าาาาอยากไปเข้าfourfanไม่กล้าไปไม่รู้พี่ๆในคลับจะรับเพิ่มไหม😅ได้แต่ติดตามในช่องทางต่างๆ
เคล็ดลับหุ่นปังนี่เองงงง
รัก
พี่โฟร์โคตรเหมือนซานดาร่า2ne1จิงจิงนะ😂
ที่แปะสิวพี่โฟร์ แนะนำไอเท็มสิวยุบเร็วหน่อยค่ะ แม่ ❤❤❤
ไม่ยุบค้า แปะให้เก๋
ขอคอนเทนท์กับพี่อาร์มหน่อยค้าาา
อยากเห็นหน้าผู้ชายที่พี่โฟร์ไปกินข้าวต้มด้วยค่าา🤭
เคล็ดลับความผอมคือมื้อแรกกินบ่าย เป็นเราตุยไปแล้ว 🤣
กินข้าวเถอะชาวเน็ต😂😂😂
ทริปต่างประเทศกับพี่อาร์มต้องมาล่ะ!
อาทิตย์ที่ทานแบบนี้ น้ำหนักลดเยอะไหมคะพี่โฟร์
ไม่ลดค่ะ แค่น้ำหนักไม่เพิ่มขึ้น
กินผักทั้งเดือนน้ำหนักลดมั้ยคะ ถามเปนวิทยาทานค่ะ😂
ไม่ทราบจ้า
ฉลอง6แสนซับ ด้วยไปขึ้นคอน กอล์ฟไมค์ ได้ไหมค่ะ🙏
อยากรู้พิกัดร้านอาหารเกาหลีค่ะ น่าอีสมาก✨
บรรทัดทองจ้าาา
@@foursakonrut ขอบคุณค่า💖
ขอทริปกับคนของใจได้มุ้ยยยย😊
แม่บอกใครปะเผื่อมีคนชวนไปเกาหลี5555555555 วงวารแม่พี่หญิงช็อตฟิลก่อน
พี่ แคล7วันของพี่= 1 มื้อของหนูเจง!!!!!
เวลากินเยอะๆพี่โฟร์กินพวกวิตามินบลอคแป้งมั้ยคับ
ไม่ค่ะ
ผักเดียวที่ชอบกินคือผักในหมูทะเท่านั้นค่ะแบบนี้ม่ายหวายย 😅
ชอบกินผักเหมือนกันแต่ทำไมหุ่นไม่เหมือนพี่โฟร์ 😂
เลื่อนผ่านแว้บแรกนึกว่าพี่กอล์ฟค่า หน้าปกคลิปเหมือนม้ากกก😂
ขอบคุณสำหรับทริคหุ่นสวยนะคะพี่โฟร์. คราวนี้แหละฉันจะผอมฉันจะสวยจะได้แฟนหล่อเหมือนพี่โฟร์ ศกลรัตน์ก็ศกลรัตน์เถอะ ถ้าฉันผอมฉันต้องสวยและมีแฟนหล่อๆๆ 😂😂😂
😁🤣
@@user-ji3yd3en4g ไม่ได้หรอแก🤣
@@lhaphasledphaibunvijit3099 ก็ได้อยู่555❤️
@@user-ji3yd3en4g😂😂😂😂
ชอบความไม่เฟค แบบทำกิน แต่ความจริงไม่ // โฟร์คือนัมเบอร์วัน
🐧
ชอบความ ก็ทำไรไม่ได้ปะ พวกหล่อนไม่ได้กินเนาะ😂
ยังต้องผอมอีกหรอก? คือมีแต่กระดูกแล้วพี่โฟร์เอ่ยยยยย
ปล.กินโปรตีนเสริมให้ถึงก็ดีน้าาา
ไม่ได้อยากจะผอมจ้าาา แต่ทำให้ดูว่าวันๆกินอะไรบ้าง
รอคลิปกับคุณแม่โยค่าาา💕
พี่โฟร์ไม่กินอะไรก็สวยค่ะจะสวยไปใหนเนี่ยยแบ่งพี่หญิงบ้างก็ใด้ไม่ใด้ว่าพี่หญิงไม่สวยนะแต่อยากให้พี่หญิงสวยขึ้นอีกค่ะ😅
ดีใจมากเลยยที่พี่โฟร์เห็นคอมเม้นส์ของหนูแล้ว😊เลิฟๆ❤พี่โฟร์ค่ะซานดาร่าเหมืองไทยของหนู😊