【破解外遇風暴】外遇風暴下原配情緒控制法

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#分手挽回 #外遇 #兩性關係 #兩性溝通 #兩性關係課程 #夫妻相處之道 #男女朋友戀愛 #戀愛智慧 #挽回女友 #挽回男友 #挽回婚姻 #男女差異 ＃男女大不同
0:00 簡介
0:04 很多婚姻挽回的機率是高的
0:25 經常有超級敏感的情緒狀態
0:52 過渡保護情緒失控
1:24 拼命查找蛛絲馬跡
1:50 外遇曝光後會重新看待配偶行為
2:17 長期與配偶兩地分居
2:39 陷入一種強烈的執著
3:13 出軌的一方逃避責任
3:39 想讓原配不再注意外遇
4:14 不談論依然會想起
5:04 寬容與大度
5:34 他會害怕擔心
5:58 接納自己的情緒
6:28 學習去控制情緒
6:42 寫下來
7:08 可以不受約束天馬行空的寫
7:38 可以用各種方式寫
8:05 不要給第三者寄任何的東西
8:31 寫下你所有想要問的問題
8:59 固定煩惱時間
9:15 在對的時間再去想煩惱
9:44 影像化思維阻斷法
10:11 轉換頻道
11:04 痛覺轉移法
11:35 過去對痛覺有強烈負面經驗者不適用
11:57 對於每個可疑的事情高度敏感
12:27 把他推的更遠
13:00 讓迴力標回到你手上需要迴旋空間
13:34 當偵探還是審問者?
14:02 如果找到了更多的謊言..
14:26 可能在對方出軌前就已經有信任危機
15:13 注意力焦點在誰身上?
15:39 對方為什麼想要逃?
16:09 快回到自我修煉
16:28 集中火力在自身的考量
16:57 冷靜的力量
17:29 外遇挽回過程中可能會有挫折
17:51 修復過程中的「小小滑落」
18:14 「震盪上揚」的過程
18:43 這是一個過程而已
19:10 對配偶挖苦諷刺或責備
20:05 裡外不一致
20:33 不斷惡性循環
21:03 怎麼樣脫離惡性循環?
21:29 換位思考及自我情緒控制是關鍵
22:00 把焦點放回到自身的身上
22:29 可找情感教練來協助你釋放情緒

[@yongtang2742]

感谢Stephen 课程。时间是希望！“阿者言无，鼻者名间，为无时间，无时间就是无空间，无空间就是无希望”！“事情不应该是这样，做人也不应该是这样。”如此的“怨天尤人”没有用！时间才是婚姻危机最重要的关键出路！感谢Stephen 课程。在危机重重，痛苦不堪，只有时间可以改变一切。遭遇婚姻危机风暴的时候，坚定的意志力（时间可以改变一切）！

[@openlovecode]

謝謝你的肯定喔！

[@lihwatsai1918]

受益良多！

[@openlovecode]

謝謝你的肯定喔！還有更多實戰課程在完整終身學員課程中【點燃愛火特極寶典】終身學習完整挽回課程手把手教練方案： openlovecode.com/helplove/?page_id=1642 價格與課程內容請務必看完網頁上影片確認是你要的再按影片下方「我要學習」按鈕

[@siuhungcheung5112]

对方出軌的话,一定要分开，唔分开好痛苦

[@eriseris336]

感恩。但愿一切能顺利解决。阿弥陀佛。🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@openlovecode]

加油～～

[@dexingyang3085]

非常准確

[@openlovecode]

謝謝你的肯定喔

[@shine81312]

謝謝老師的影片，希望我能用智慧的方式渡過難關

[@openlovecode]

不客氣喔^^ 加油～～相信你一定可以的！

[@fkliz]

谢谢

[@openlovecode]

不客氣喔

[@jiaqiteng6313]

老师真的很佛系，婚姻真的是一门很大的学问

[@openlovecode]

哈哈

[@openlovecode]

直接斷聯試試看

[@user-kk3wu1zz9z]

老師我想問Line哪裡可以發問?

[@openlovecode]

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[@vivianlee2082]

老师，你的点燃爱火课程跟主页贴的是同一个课程么？名字不太一样

[@openlovecode]

那你直接點下面這個連結好了 更多實戰挽回課程在【點燃愛火特極寶典】終身學習完整挽回課程手把手教練方案： openlovecode.com/helplove/?page_id=1642 價格與課程內容請務必看完網頁上影片確認是你要的再按影片下方「我要學習」按鈕

[@user-rm6gq3nv4r]

情感教練哪兒有？

[@openlovecode]

成為正式終生學員就有教練一對一指導了
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[@Angela-sm6cy]

請問 叫暫停的影片在哪裡？謝謝

[@openlovecode]

那是在完整學員課程中喔！建議你可以接受完整的訓練，一輩子受用
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[@CHINDAI6423]

太晚看到這個了，我現在有太多的問題已經無法解決了

[@openlovecode]

那真是遺憾

[@CHINDAI6423]

謝謝你的回覆，我跟我老公的問題實在太多，太嚴重了，我實在找不到一個可以解答解決我的問題的人，很多的人聽到我的問題，給我的回答都是在我自己怎麼做，我現在只能冷處理

[@openlovecode]

先改變自己 這個方向是對的

[@Dirtylord_real]

被焦虑不安情绪煮沸的脑子瞬间冷静了下来

[@openlovecode]

太棒了！很高興能幫助到你

[@Annie44441]

作为丈夫该肆无忌惮的出轨，妻子会就此怀疑反省自己在婚姻中的地位，怕失去婚姻而不敢提不敢问不敢管，步步妥协至失去自我怀疑人生。妻子为何不能以牙还牙？打开新窗口去发现整个春天。此时，大概率丈夫立马收心，不然一个也守不住。

[@openlovecode]

讚喔！有骨氣！很多原配應該要學習

[@JP-qh4dh]

是對方出軌，為什麼還要強迫自己接受，裝沒事？

[@apengstap6381]

對，我也這樣認爲。我現在的信條是“寧教我負天下人，休教天下人負我”

[@openlovecode]

你的確可以不接受 離開

[@user-oy5tk2yk5p]

離婚比較好吧
給自己空間
何必這麼累🥱還要檢討自己控制自己.包容對方…何必…愛自己吧
他值得嗎？

[@minjiaoxu3895]

谢谢

[@openlovecode]

不客氣