สูตรและวิธีทำ เต้าหู้ไข่นึ่งทรงเครื่องไก่สับ สูตรอาหารเพื่อสุขภาพ โดย ครัวน้ำทิพย์

วันนี้ #ครัวน้ำทิพย์ ขอแนะนำ #อาหารคลีน #รสชาติอร่อย #เลอเลิศ #เต้าหู้ไข่ ชนิดหลอด นำมาหั่น 4 แล้ววางลงจาน พักไว้ แล้วทำส่วนของเครื่องผัด ตั้งกะทะให้ร้อน ใส่น้ำมันพืช แล้ว ใส่กระเทียมสับหยาบ ผัดให้หอม แล้วใส่ไก่สับ ผัดให้สุก 70 % แล้ว ปรุงรสด้วย ซอนหอยนางรม น้ำปลา พริกไทย น้ำตาลทราย ผัดให้ทุกอย่างเข้ากัน ใส่แครอทหั่นเต๋า ข้าวโพดอ่อน แล้วผัดให้เข้ากัน ใส่แป้งข้าวโพด แล้วผัด แล้วใส่ตันหอม จากนั้นตักลงราดเต้าหู้ แล้ว นำไปนึ่งในรังทึง 5-7 นาที เปิดฝาแล้วโรยต้นหอม ปิดฝาอีก 1 นาที เป็นอันเสร็จ จะได้นึ่งเต้าหู้ไข่ทรงเครื่องที่อร่อยมากมาย
#สอนทำอาหาร #อาหารไทย #ต้มยำทำครัว #สูตรและวิธีทำอาหาร
กด Subscribe ช่อง กดติดตาม เพื่อจะได้รับชมเมนูอื่นๆ ของทางช่องนะค่ะ
/ namthipsingwong
อีกช่องทางใน Facebook กดลิ้งค์ได้เลย
/ tomyumtumkrour