【注目】HSPの逃げ癖ってヤバイ?逃げが止まる4つの考え方

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  • เผยแพร่เมื่อ 16 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 331

  • @cocoyowa
    @cocoyowa  4 ปีที่แล้ว +247

    ▼目次▼
    0:00 最初に
    0:25 逃げ癖は悪くない
    1:42 逃げることを次に活かそう
    3:18 自分の考えで決めよう
    4:52 人生を長い目で見よう

  • @白米-p3s
    @白米-p3s 4 ปีที่แล้ว +525

    自分が辛いことに対してこれはただの甘えなのかそれとも本当に無理なのかわからなくなるときがあります。

    • @miraikimura4145
      @miraikimura4145 4 ปีที่แล้ว +34

      めぇちゃくちゃわかります..!!

    • @sadaharu1212
      @sadaharu1212 4 ปีที่แล้ว +16

      よく分かる!後、職場の上司の人柄にもよります。いい方なら長続きしますよ

    • @user-sp7zo4qf8n
      @user-sp7zo4qf8n 4 ปีที่แล้ว +45

      僕も、逃げていいのか、耐えるべきなのかのボーダーラインが分からないことがあります。

    • @corocorolinlin
      @corocorolinlin 3 ปีที่แล้ว +19

      私もずっとそれ思ってました。甘えなのか、本当に無理なのかいつもわからないです。

    • @えーじぇんと黄昏
      @えーじぇんと黄昏 3 ปีที่แล้ว +6

      すごくわかります…

  • @gothickilledrolling
    @gothickilledrolling 4 ปีที่แล้ว +564

    逃げ癖があります。
    良く仕事を変えてる。
    ストレス黙り込んで具合悪くなったり
    潰れてばかりいます。
    何にもできないんだって、何をやってもできないような気がして
    仕事も見つからない、友達もできない。
    安心できないし、自分も人も怖い。
    体調崩して辞めなくてはならず、別の安心して長く働ける場所が欲しいです。

    • @sasappe2619
      @sasappe2619 4 ปีที่แล้ว +68

      まさにいまこれ。
      自分かと思いました

    • @tn34570ling
      @tn34570ling 4 ปีที่แล้ว +57

      わたしも自分のことかと……

    • @tmtm3885
      @tmtm3885 4 ปีที่แล้ว +56

      わかります
      友達という概念がわからないです
      何でそんなに自信ないの?って言われても何もできないと思ってしまい足がすくんでしまいます

    • @gothickilledrolling
      @gothickilledrolling 4 ปีที่แล้ว +19

      コメント返信ありがとうございます。同じ事思ってる人がいるんですね。
      だからってなんなんだ、変わらなきゃ意味ないなって感じます。

    • @alicenine0303
      @alicenine0303 4 ปีที่แล้ว +32

      まさに今の私、、ドンピシャです。
      仕事コロコロ変えてばかり、、

  • @さんとす-w4q
    @さんとす-w4q 4 ปีที่แล้ว +696

    こういうのみると中高校生の時に知りたかったなーといつも思う

    • @uiuiui000
      @uiuiui000 4 ปีที่แล้ว +10

      いつもそれ思います…

    • @シバトラ-b1p
      @シバトラ-b1p 3 ปีที่แล้ว

      そんなこといっぱいあるよ!

    • @skysky...
      @skysky... 3 ปีที่แล้ว +3

      人生100年!いまが始めどき!

    • @foeck2329
      @foeck2329 3 ปีที่แล้ว +2

      ほんとそれ

  • @もみじ-n5e
    @もみじ-n5e 4 ปีที่แล้ว +122

    逃げ癖、他の人に左右される、すごく分かります。自分に自信がなく、自己決定ができなくなってきました。
    仕事でも、「こうしたい」ではなく「こうしなきゃ怒られるかも」という考えばかりになり、逆に怒られます。怒られてから、自分の「こうしたい」が正しかったのかと落胆します。常に見張られてる気持ちになります。
    つらくて仕事変えると、世間には責められます。頑張っても逃げても責められます。本当に自分は、自分で仕事を立てないと、何も続かないと思います。こんな自分が起業できる訳ないのに。つらいです。普通に生活したいだけなのに。

  • @ルナムー
    @ルナムー 4 ปีที่แล้ว +332

    またマウントとってきたりモラハラしてくるような人がいるんじゃないかと思うと、なかなか新しい職場に飛び込めません。40代半ばにもなってこんな状態です。早く働かなきゃいけないのに、抜け出せなくて日々苦しいです。

    • @mrsm9202
      @mrsm9202 4 ปีที่แล้ว +46

      一緒です。
      短期の仕事でさえ怖くて応募出来ません。
      親はもちろん兄弟や旦那など、
      周りの人は新卒から10年以上働いているのに
      何故自分だけ、、と悩む毎日です。

    • @クラッシュ-v5y
      @クラッシュ-v5y 4 ปีที่แล้ว +33

      自分も47で色々あって、先月会社辞めました。自分は業務委託の配送とかフリーランスになってやってくつもりです。
      高収入を求めなければ、あまり人とかかわらず出来る仕事もあると思います。
      他人の人生と自分の人生を比較するのを止めれば、気持ちが楽になりますよ。
      お互い自分らしく生きてけるよう、頑張りましょう^^

    • @rusao1980
      @rusao1980 4 ปีที่แล้ว +13

      ルナムーさん
      一瞬自分のコメントかと思いました。マウント取ってきたりディスられたり笑われたりスルーされたり。それは前の職場での出来事でした。
      昔はどうやって仕事やってたのかなぁと本当に不思議でなりません。
      焦らずじっくり自分の人生を考えてみたいものですね。

    • @botti3120kei
      @botti3120kei 4 ปีที่แล้ว +9

      分かります。世の中は本当に変な人が多いですよね。仲良く仕事が出来たら1番良いのに、黙っていると、マウント取ってたり嫌がらせしてきたりと、あの手この手を使い追い詰めていきますよね。
      長く勤めれる会社が一番良いでしょうけど、年金が減る一方なので、ある程度は貯金が出来る所得の会社に行かないと老後が不安ですよね。
      ハローワークで毎回求人が出ている会社は間違いなくブラック企業なんですよね。
      新しい職場は一から人間関係を築いていかないといけませんし、仕事も覚え直さないといけませんので、転職するのも躊躇しますよね。
      良い環境の職場って本当に少ないと思います。
      自営業をやればと言われても、自信が無ければ結局は会社として勤めるしかありませんからね。
      焦らず時間かけて探すと良いかもしれません。

  • @momoyasan9807
    @momoyasan9807 4 ปีที่แล้ว +198

    大学での人間関係が上手くいかずひきこもりがちになり、大学を卒業するのが精一杯で就職先が見つからないまま実家に戻りました。実家に戻ってから就職活動をしましたが、ハローワークの人と話すだけで泣いてしまう始末で、ハローワークが無料で行なっているカウンセリングをすすめられて通い始めました。もう2年以上たちますが未だに就職できず一切仕事をしないまま家に引きこもりただ時間だけが過ぎていきます。現実から目を背けてはいけないと奮起しては失敗するの繰り返しで、社会に出れない自分、頑張れない自分、嫌なことから逃げてばかりの自分に嫌気がさしこの2年何度も死ぬことを考えました。これ以上逃げ道がないのなら、残る逃げ道は死ぬことしかないと思ったのです。一度デパートの屋上に行き下を覗きましたが結局飛び降りることはできませんでした。
    現在は無料のカウンセリングの先生、友達のおかげもあり、死にたいと思うことは少なくなりましたが一歩も進めないままです。
    しかし逃げ癖は悪くない、その言葉だけで涙が出てきました。少し楽になった気がします。

    • @cocoyowa
      @cocoyowa  4 ปีที่แล้ว +44

      カウンセリングも受けられているということですし、少しずつ改善が認めているなら素敵なことです。
      社会との関わり方は人それぞれ。社会的にうまくいっている人が『偉い』というわけでもありませんし、自分なりに必死に生きているならそれでいいじゃないかなと私は考えています。
      私も何度も失敗して転職も嫌というほどしてきました。
      私のTH-cam動画のコメント欄でも皆さん苦労されてる方が多いので、1人と思わずにゆっくり改善していってくださいね。

    • @momoyasan9807
      @momoyasan9807 4 ปีที่แล้ว +11

      ココヨワチャンネル ありがとうございます。

  • @いもいもおいも
    @いもいもおいも 4 ปีที่แล้ว +810

    「逃げた後に一歩でも前に進めるなら、それは逃げじゃなくて前進だよ」
    これは私が高校生の時に単位通信制の学校に転学し、その転学先の先生に言われて救われた一言です。
    本当にその先生に出会えてよかったと思っています。

    • @オジサンセノービー
      @オジサンセノービー 4 ปีที่แล้ว +39

      なんかめっちゃ救われました( ´•̥̥̥ω•̥̥̥`)

    • @いもいもおいも
      @いもいもおいも 4 ปีที่แล้ว +25

      @@オジサンセノービー 当時の私の気持ちを共有出来たようで嬉しいです!

    • @lilphew2675
      @lilphew2675 4 ปีที่แล้ว +23

      人生の幸福度は、人間関係でほとんど決まると言うオックスフォード大学の論文も出てるくらいなので、
      あなたは高校生の時に、一生分の財産に出会えてる幸運な方だと思います。
      そう言った方に出会えるのは、相当な確率で、出会えたのは他でもなくあなたが行動を続けてたからなので、誇りに思っていただきたいですね。

    • @いもいもおいも
      @いもいもおいも 4 ปีที่แล้ว +7

      @@lilphew2675 そう言っていただけて嬉しいです。
      ちょうど今落ち込んだ気持ちだったので、これからも行動し続けようと思える元気が出ました。
      あなたとの出会いにも感謝です🙏

    • @オムスビ-t3v
      @オムスビ-t3v 4 ปีที่แล้ว +6

      めちゃくちゃ名言ですね
      僕もこのコメント見て気が楽になりました

  • @MrMrXamd
    @MrMrXamd 4 ปีที่แล้ว +445

    すごく腑に落ちました。ありがとうございます。
    手前の植物にめちゃくちゃピント合っててちょっと笑いました笑

    • @cocoyowa
      @cocoyowa  4 ปีที่แล้ว +98

      そうそう、動画撮影って意外に難しいですよねw
      そこもご愛嬌だと思って楽しんでってくださいw

    • @user-hukamizuaya
      @user-hukamizuaya 4 ปีที่แล้ว +29

      まって今気づいてめっちゃ笑った笑

    • @mrsm9202
      @mrsm9202 4 ปีที่แล้ว +9

      ほっこりしますね( ´▽`)

    • @mofumofu3347
      @mofumofu3347 4 ปีที่แล้ว +10

      コメント見て気付いてツボにハマった…

    • @ぶうぶうぶう
      @ぶうぶうぶう 3 ปีที่แล้ว +6

      頭からコメント見なければ良かったw
      笑いすぎて話が頭に入らなくなった!
      笑わせてくれてありがとう!

  • @中島正博-f3b
    @中島正博-f3b 4 ปีที่แล้ว +338

    職場は辞職しますって言ってもすぐには出来ないから、逃げようと思っても逃げられない。
    無視する人や怒る人、トラブルを起こす人や煽る人は大嫌いでこの世にいたくないって思うほどです。宇宙に逃げたいです。

    • @中島正博-f3b
      @中島正博-f3b 4 ปีที่แล้ว +22

      @mura t アドバイスありがとうございます。
      3月31日に退職しました。なので今は穏やかに暮らしております。
      辞職しますと言ってもすぐには出来ないというのは、基本的に辞職する時は1ヶ月前に言ってからでないと出来ないんですよ。これ法律で決められてるので、法律に従うしかないのです。
      しかし、すぐに退職出来るのはお金を払う義務が発生します。これも法律で決められてます。
      私の高評価が多いのはそういう事なんです。

    • @平八郎-z4j
      @平八郎-z4j 4 ปีที่แล้ว +17

      @@中島正博-f3b  すみませんが、『すぐに退職出来るのはお金を払う義務が発生します。これも法律で決められてます。』とありますが、そのような法律はないはずです。
      反対の、会社が すぐに労働者を解雇する場合に基本的に支払う解雇予告手当と混同しているのではないでしょうか?
      会社が労働者を解雇する場合,労働者に対し少なくとも30日前に解雇予告をするか,予告に代えて30日分以上の平均賃金(解雇予告手当)を支払わなければならないことはあります。(労働基準法第20条)
      また、法律で決められているのは、『基本的に辞職する時は ”1ヶ月前”』 ではなく”2週間前” のはずです。(民法第627条1項)
      もし、そように誰かに言われたとしたら、それは騙されている可能性があります。
      私が参考にしたもののうち、分かりやすかったホームページです。(もし よろしかったら 見てみてください。)
      www.vbest.jp/roudoumondai/columns/1064/
      kigyobengo.com/media/useful/909.html

    • @中島正博-f3b
      @中島正博-f3b 4 ปีที่แล้ว +3

      @@平八郎-z4j ありがとうございます。私が間違っていました、確かにそのような法律がないですね。
      あと私は会社の規則で退職するときは1ヶ月前に申し出す事で認められました。

    • @みちる-t4s
      @みちる-t4s 4 ปีที่แล้ว +10

      アスラン刹那 大抵どこでも1か月前に言うように言われると思います。それは急に辞められるといきなり穴が空いて会社が困るからです。ある程度前に言ってくれればその人がやめた後のことを考えて対応ができますからね。
      でもそれは会社側の都合なので実際辞めようと思えばいつでも辞められると思います

    • @りきちゃん-w3j
      @りきちゃん-w3j 4 ปีที่แล้ว +16

      怒る人私も苦手です。なんであんなに人前でワーワー怒鳴り散らせるのかなぁ。自分が怒られてなくても機嫌が悪い人を見るのがとっても苦手なんです。。仕事してると絶対1人入るから慣れたららくなんだろーな。。

  • @おやつと紅茶
    @おやつと紅茶 4 ปีที่แล้ว +99

    子供の頃から逃げ癖があり、今も職場を転々としたりバックれたりその都度自分を責めて疲れてしまいました 数年前から視線恐怖も出てきて辛く今は1年ほど無職です 正直人と関わりたくないし、正社員にもなりたくありません すぐに仕事を辞めて迷惑かけるくらいなら初めから働かないでおこうと思い、今は働く意欲がわきません
    私が長く働ける職場ってあるのかわかりませんが、人生を長い目で見て自分の考えで進めていきたいです

    • @mo-cx7si
      @mo-cx7si 2 ปีที่แล้ว

      わたしもです!

  • @Candyrock-w2x
    @Candyrock-w2x 4 ปีที่แล้ว +117

    接客業をしていて、つい最近一年が経ちました。半年過ぎた頃から先輩、年上の後輩から嘲笑の的になるというか、無視や嫌がらせの対象になってしまいました。なぜだか自分でも分からないんですが、それが自分にとってとても苦痛になりました。とうとう、辞めるということを決意して伝えることが出来ました。正直、辞めるってのは嫌な人との関わり方を学ばずに逃げてるって認識で「自分が弱いからダメだ」と責めてました。でもこの動画を見て、そうでは無いと思えました。違う業界に行ってみようっていう自分の決断はHSPとしてはいい判断だったんだと思えました。生きづらいとは思ってますが、何とか生き抜きたいって気持ちを持ち続けて頑張ります。
    素晴らしい動画、ありがとうございます

  • @user-hukamizuaya
    @user-hukamizuaya 4 ปีที่แล้ว +123

    今の会社めっちゃいいのに逃げたくなってて辛かったけど、HSPだったからなんだなってちょっと安心
    親には「病気のせいにするな」とめちゃくちゃ怒られるんですがね……
    いつもあなたに救われています
    TH-camに広告たくさんつけてたくさん稼いで欲しい……そんでHSPのための会社を立ち上げて欲しい……(他力本願だめ)

  • @ねこねっこ-s2c
    @ねこねっこ-s2c 4 ปีที่แล้ว +243

    小さい頃から「逃げるな、逃げるのは弱い人間のすることだ」「いつも最後は逃げてばっかりで本当にダメな子」と親に言われ続け、今でも何かから逃げるたびに「自分はダメなんだ」と思います。そのあとすぐに「なんで逃げちゃダメなんだ」「それがダメで弱い人間なら、別にそれでいい」と自分を慰めますが、それでもずっと自分の首には首輪があって、親の望むように正しい道を歩かなきゃいけないような気がしています。本当に苦しい。

    • @sasappe2619
      @sasappe2619 4 ปีที่แล้ว +16

      めちゃくちゃわかる

    • @みつは-h7d
      @みつは-h7d 4 ปีที่แล้ว +38

      親の言葉は洗脳だから恐ろしい。犯罪さえ犯さなければ、正しい道よ。できないものはできないんだから仕方ない。

    • @中山竜之介-x4f
      @中山竜之介-x4f 4 ปีที่แล้ว +7

      わかる。自分当時(幼稚園から小学生1-2)泣くなって言われて、泣くと発狂したかの如くぶっ飛ばされるんだけどおかけで全く泣けなくなりました。感動しても泣けないし泣く事に恐怖感覚えてますw
      多分、親が死んでも感謝はしてるけど泣けません。

  • @納豆食べたい-t4o
    @納豆食べたい-t4o 4 ปีที่แล้ว +31

    良い子でいないといけないと思ってたし、良い子でいる事がずっと辛かった。

  • @我輩は猫なんじゃ
    @我輩は猫なんじゃ 4 ปีที่แล้ว +124

    逃げたい、辞めたいけど
    職場の中に気にかけてくれて
    大丈夫?辞めたりしないよね?😭
    と声をかけてくれる人がいてその人のこと考えると優しくしてくれたのに…と辞めにくい😭

    • @ロンド祥子
      @ロンド祥子 4 ปีที่แล้ว +42

      あなたの人生です
      あなたの心の健康に害があるなら
      その言葉は呪いです
      健康で幸せなステップのために人のために犠牲にならないでください

    • @我輩は猫なんじゃ
      @我輩は猫なんじゃ 4 ปีที่แล้ว +17

      ルイ相崎 ありがとうございます!!
      その職場を辞めることができ、回復しました☺️
      心の健康に害があるなら呪い…たしかに!!と納得しました😳

  • @sbell1425
    @sbell1425 4 ปีที่แล้ว +71

    すごく逃げ癖があり、ずっと自己嫌悪を持っていました。自分はなんて怠惰なんだと自分を蔑むばかり。これは「気質」なんだと思う事で本当に本当に、楽になりました。

  • @んあ-o6y
    @んあ-o6y 4 ปีที่แล้ว +82

    まだ社会人ではないので将来職を転々とする事になるかもと思うと不安です。

  • @risa7577
    @risa7577 4 ปีที่แล้ว +33

    「逃げ癖」というと「逃避」の印象を与えてマイナスワードの様に感じますが、「逃げ癖」というか「避難」と捉えるとポジティブに捉えられますね♪
    自分の意見で答えを見つけられるようになりたいと思います。

  • @sgwca3560
    @sgwca3560 4 ปีที่แล้ว +32

    人の話を真に受けるなって言うの、冷静に客観的に考えてみたらそのとうりだと思えた。心が軽くなった。ありがとう

  • @ちゃーちゃん-v8n
    @ちゃーちゃん-v8n 4 ปีที่แล้ว +51

    高校卒業から転職の繰り返しをしています。どこに行ってもパワハラの標的になって、逃げぐせがついてしまいました。それに加え、母親が干渉してダメだしばかり。思考力も鈍ってますが、今日の動画で少し楽になりました。ありがとうございます😃

  • @ちゃんみん-c5g
    @ちゃんみん-c5g 4 ปีที่แล้ว +79

    「逃げるのも人生の立派な選択肢の一つなんだよ」とボロボロだった高校時代親に言われ、それから悩んだ時は必ず''逃げる''という選択肢をいれて考えるようにしたらだいぶ楽になりました。

  • @sachimargaret4063
    @sachimargaret4063 4 ปีที่แล้ว +131

    もう少し速くHSPという概念が認知できていたら、仕事の仕方も変わっていたかもしれないし、生き方も、自尊感情も変わっていたでしょう。30代40代、と言う言葉をこの動画で聞くと、50代ではさすがに手遅れかなあ、とがっかりしてしまいます。逃げてもよい、でも次に生かそう、は考えてみようとおもいます。

    • @UNKNOWN-zo7eh
      @UNKNOWN-zo7eh 3 ปีที่แล้ว +2

      早くHSPって…解ってたら
      考え方変わってましたね
      仕事も違ってたかも知れないですね…
      自分も同じ悩みです

  • @rea-hy6wr
    @rea-hy6wr 4 ปีที่แล้ว +40

    最近HSPの事を知っていろいろなサイトを見て調べてましたが、逃げ癖についての解説は初めて見ました。私、まさにお話の通りの状態です。自分の決めた目標が高すぎて少しミスをすると、怒られた訳でも無いのに自分自身が許せなくて辞めてしまうっていうのを繰り返しています。ずっと転職と引越しを繰り返していて一つの事が続かず自己嫌悪でした。この動画を見て救われました!

    • @cocoyowa
      @cocoyowa  4 ปีที่แล้ว +4

      心に響く内容でしたら良かったですー!
      私自身もHSPなので、非常に細かい部分まで解説していきます。今後もぜひぜひお役立てくださいね。

  • @guzu5468
    @guzu5468 4 ปีที่แล้ว +51

    20年前にこのようなお話しをしてくださる方がいたら、自分の人生も違ったのかな…?このお話しの通り、逃げるんだけど目先の所に飛び込んで長続きしなかったり、他人のアドバイスを真に受けたり…。自分の人生を生きてきませんでした。気付いたら40過ぎて無職。これから人生を立て直すのはかなりしんどいです。

    • @sasappe2619
      @sasappe2619 4 ปีที่แล้ว +15

      知れた今が一番早い時期ですよ!
      知らないで生涯終わらなくてよかったって考えましょ!

  • @mkrwckpdsymt8229
    @mkrwckpdsymt8229 4 ปีที่แล้ว +102

    そもそも「逃げる」ってのが否定的な意味合い認識されて
    「逃げる」イコール「悪」なイメージですが
    別に自分のためなんだから
    逃げていいだろ!

  • @kkkh8405
    @kkkh8405 4 ปีที่แล้ว +98

    最近自分の気持ちを調べているとHSPなんだと初めて知りました。うつ病かとも思ったりもしましたが、、。HSPの症状ほんとその通りで。そのせいで職を短期間で変えてばかりで、職場にも行けなくなって引きこもったりしました。その中で親にも親戚身内にも甘えだの病気じゃないだの責められてきました。なぜ自分でも我慢できないのか責めて悩み、でも頑張りたいのに頑張れないのが現実。生きづらさを感じ死にたくなる時も正直時々あります。でも生きるためにはお金が必要なので生活のためになんとか踏ん張っていますがやはり気持ちが長く続かないのでもう辞めることばかり次のことを考えてしまっています。本当は一つの向いてることを長く続けたい。なにが向いてるのかもわからずやりたいと思えたことには手を出す勇気もなく。職を変えても新しい職場に慣れることも少し怖いんです。短期間で職を変えたあまり履歴書を書くのも億劫で、見られて質問されるたびに惨めになります。

    • @cocoyowa
      @cocoyowa  4 ปีที่แล้ว +21

      HSPさんあるあるですね。
      HSPは病気じゃありません。なので、どういう特徴があるのか知ることが大切。
      説明欄からセルフ診断記事に飛べます。まずはそちらをお役立てくださいね。
      転職回数が増えて悩むのもあるあるですよね。
      でも、転職する度に経験にはなってます。
      ぜひ『過去の転職を活かして次につなげる』とお考え下さい。それだけで考えがちょっと変わります。
      後は低ストレスの仕事を探すことです。
      疲れない仕事を選ぶことで長続きできます。アルバイト、パートでも構いませんので、まずは続けられる仕事を探しましょう。
      それが安定したら自分で在宅ワークするなどで実績を作っていきます。
      この流れだと心も疲れないし、将来的にも安定しやすいですよ。

  • @神代勝利
    @神代勝利 4 ปีที่แล้ว +30

    この動画ではメンタル系でもかなり寄り添った内容で理解、共感できました👍
    この手の動画とか記事って大抵上から目線でメンタルの人のここが悪いという部分を羅列するだけで終わったりして落ち込んだり、腹が立つ事の方が多かったんですよね。

  • @トンボ-q2h
    @トンボ-q2h 4 ปีที่แล้ว +98

    中学校の時、運動部にいました。上下関係とか勝負事とかで何回も辛いことにあって、周りの子は普通にこなせるのに自分は出来ない、自分は何でこんなに変わってるんだろう、と何度も悩んで辛くて自分を変えようと色んな本を読んでたりしてました。
    高校生になってそのまま同じ運動部にしようかと考えてたとこを、友達に誘われて美術部に入りました。親からは途中で辞めて逃げ癖が、、と小言を言われて辛くなった。だけど美術部の同級生は私が急に泣いてても私のことを悪く言わず慰めてくれたり、私の話を受け止めてくれて、とても充実した生活をしています。
    こんな私でもいいんだと思わせてくれた大切な人たちと出会えました。

    • @トンボ-q2h
      @トンボ-q2h 4 ปีที่แล้ว +1

      あ。 環境が変わると自分の周りの人や付き合う人も変わります。今部活を辞められないけど、自分が辛くならないように行動したり、自分の趣味などストレスを発散してみてはいかがでしょうか。
      私は音楽や読書で自分の時間を過ごしていました。部活の人間関係って難しいですが、無理せず頑張ってください!

    • @トンボ-q2h
      @トンボ-q2h 4 ปีที่แล้ว +1

      あ。 学校へのコロナの影響すごいですよね。私の学校も行事が縮小されたりしてちょっとガッカリしました。お互い予防に気をつけて生活しましょうね。
      私で良ければいつでも相談に乗りますよ😊

  • @退職した新卒1年目です
    @退職した新卒1年目です 4 ปีที่แล้ว +39

    今日会社休んでしまいました。hspの特徴がある私にはとても有意義な動画でした!

    • @あえ-s3r
      @あえ-s3r 4 ปีที่แล้ว +9

      大丈夫!私も昨日今日と連続で休んでしまいました😊

  • @蟯虫芋虫
    @蟯虫芋虫 3 ปีที่แล้ว +14

    仕事で辛い時があった時に、周りに誰も相談できる人が居ないけど、こういった動画見てると気持ちが少し和らぎます。
    ありがとうございます

  • @今の善き世の中よ
    @今の善き世の中よ 4 ปีที่แล้ว +29

    現在33歳です。最近他人と違う事に気づきました。参考にさせていただきます。

    • @cocoyowa
      @cocoyowa  4 ปีที่แล้ว +4

      ありがとうございます!ぜひ、色々と動画をお役立てくださいね。

  • @ああ-y5c4c
    @ああ-y5c4c 4 ปีที่แล้ว +177

    自分に言われてるのかと思った
    キャバクラで働いてて向いてないの分かってるのにまた別のキャバクラで働いて転々として、現在ストレス溜まって引きこもり中です
    1、2年に1回は引きこもりになっちゃいます
    人と違うな生きづらいなと感じて最近HSPだと気づきました
    絶対接客業向いてない

    • @cocoyowa
      @cocoyowa  4 ปีที่แล้ว +32

      客層の問題もありますよねー…。
      接客業は確かに向いてない人多いです。
      低ストレスののんびりした仕事だと気疲れしなくなりますよー!

    • @gothickilledrolling
      @gothickilledrolling 4 ปีที่แล้ว +4

      りおな
      私もキャバクラに勤めていました。お金はいいけど結局ストレスしかなくて、モチベーションが下がりましたし、このままではお客も減る体調もわるくなるなという予期不安で辞めました。
      ただトラブル対処とかがどうも上手くいかず振り回されっぱなしでもう疲れました。

    • @とものん-p8q
      @とものん-p8q 4 ปีที่แล้ว +2

      はじめまして🌈✨
      少なからず女性性を出す業務は、相手から自分が受けるモノがいわゆる通常の接客とは違うような気がします。←何て表現してよいか分かりませんが😊
      私はチャットレディをしていました。時給にすると5000円くらいでしたが嫌な気をもらっちゃったな〜という後味の悪さがあり、もう気が進みません😊💦
      1人でできる仕事がしたかっただけで、男性と卑猥な会話をすることは望みじゃなかったなと思っています。
      キャバさんとチャットレディ は全く違うと思いますが、そういう体験をすると、自分が望む方向の形が分かるかな…なんて思ったり。😊🧡

  • @sakanada4649
    @sakanada4649 4 ปีที่แล้ว +16

    わたしは逃げ癖がつきすぎて、社会人になって初めて挫折しました。
    立ち直れないくらいになってしまったけど、これから自分に合う生き方をしていこうと思います。

  • @n.daijobu32
    @n.daijobu32 4 ปีที่แล้ว +64

    一回遅刻すると何日も引きずったりします。

  • @ミハ-r6o
    @ミハ-r6o 4 ปีที่แล้ว +56

    人間関係、受験、体調、容姿関係
    もう数え切れないくらいに我慢してきて沸点を超えました。
    もう全てから逃げたくなり父との大喧嘩で「とにかく1人になりたい」と言ったら
    「なんでも逃げるな」って言われました。
    今まで逃げずにここまで来たから辛いのにそれでもさらに逃げるなって言われても困る。少しも逃げなかったから初めて逃げるとしたら‘生きること’な気がする。

  • @ayayapudding
    @ayayapudding 4 ปีที่แล้ว +20

    今はより良い未来のための種まきの期間なんだと思えました。
    こんなに優しく、そして厳しく諭してくれる人今までいませんでした。
    テキストに書き起こしたら結構耳の痛い事実ですが、Ryotaさんの言葉だからすんなり受け止められそうです。
    ありがとうございました。

  • @oa4414
    @oa4414 3 ปีที่แล้ว +11

    凄く心地が良く安心する声です。
    現在通信制高校に通っていて通信制大学にするか通学型にするか迷っています。
    将来したい仕事は毎日出勤しないといけないのでここで逃げちゃいけないと思いつつ、自分に合っているのは通信制…。時間が許す限り、自分で考えて進路を決めたいと思います。
    素敵な動画をありがとうございます。

  • @sou.5898
    @sou.5898 4 ปีที่แล้ว +10

    中度のHSS型HSPの私ですが、本当に自分のことだと思いました…
    逃げてばかりいる自分が嫌いになり、自己嫌悪を感じていましたが、決して無駄にせず、生かせるように利用したいと思います。

  • @中島正博-f3b
    @中島正博-f3b 4 ปีที่แล้ว +256

    このコメントを見てる方に質問です。
    自分がHSPを持ってると分かってて、何かが起こると心がぎゅっと痛くなりませんか?
    これって私だけですか?

    • @Rulezefuture0
      @Rulezefuture0 4 ปีที่แล้ว +22

      中島マーク わかるかも…表現出来ないあの感じ…

    • @中島正博-f3b
      @中島正博-f3b 4 ปีที่แล้ว +11

      @@Rulezefuture0 私だけではなかったようですね。日本語って難しいですね。

    • @user-cc1um1we9h
      @user-cc1um1we9h 4 ปีที่แล้ว +21

      わぁーかぁーるー😍
      本当に痛い、精神的なんだろうとおもうけど、物理的に痛い。

    • @中島正博-f3b
      @中島正博-f3b 4 ปีที่แล้ว +13

      @@user-cc1um1we9h 精神的な痛みを無くしたいよね。精神的に強くなろうと思ってもやっぱり無理……

    • @まままみみみ-p5y
      @まままみみみ-p5y 4 ปีที่แล้ว +27

      分かります。自分がhspって分かって楽になった部分もあったけど、分かったからこそ、今まで無意識にストレスになっていたことが、あ、自分今これストレスに感じてるなって分かるようになってもっと敏感?になったような気がします。

  • @コメ用-o3b
    @コメ用-o3b 4 ปีที่แล้ว +4

    3:34 くらいからの症状が本当に私自身の全てってくらい当てはまってた…
    自分はダメな奴とよく思ってしまって、周りに「そんなことないよ」って言わせてしまう自分も嫌だし、自覚してるのに治せない自分も嫌だったし、何もかもに最近疲れていました。
    このチャンネルにたどり着けて良かった…

  • @noname_283
    @noname_283 4 ปีที่แล้ว +40

    1年半ずっと就活をしているのですが、エントリー直前で毎回逃げています。連絡をして提出期限を過ぎて、を繰り返しています。
    無い物を欲しがらない性格と今のことに目が向いて次を考えられないため、この様な状況になってしまっています。
    エントリーシートでは、嘘を取り繕う志望動機がとても嫌いで手も付けれれず、自分のことや事実を伝えるのは得意ですが見えない物や分からないことを言葉にすることができず、環境を変えたくても次の一歩に繋がりません。
    今の状況を作っているのは自分だと分かっています。「自分は自己肯定感が低いから〜」「自分はHSPだから〜」と逃げているような思考になってしまいます。
    もっと自分の心と向き合う時間を増やして自己分析を深めないといけないなぁ、と反省しています。

  • @うーむ-h2g
    @うーむ-h2g 4 ปีที่แล้ว +10

    就活をしている自分にまさにピッタリな動画でした。自分の中に一番厳しい自分がいる。だけど目先の欲で金銭面重視して失敗している。本当にやりたい事があるから、その為の仕事ならば賃金が低くていいじゃないかとそれよりも自分に自信が持てる様になりたい。ありがとうございました。

  • @TomoTanSan
    @TomoTanSan 4 ปีที่แล้ว +93

    自分もHSPですが、部活や就職で「周りの目を気にして」不釣り合いな場所ばかり行って、試行錯誤と紆余曲折しながらやっと落ち着いた就職先にたどり着きました。
    荒川弘先生の「銀の匙」でも「人は家畜でないのだから、逃げていいのです」とありましたが、ホントにそのとおりです😌

  • @おほのか
    @おほのか 4 ปีที่แล้ว +31

    私も逃げグセついてて困ってました
    特に恋愛面、人間関係
    何かあるたびSNS等の連絡先消して関わりのある人たちと断ってを繰り返して〜年に何回連絡先変えるの?っくらいに😭
    でもそのおかげで本当に仲良くて気を使わなくてありのままでいられる友達しか残ってないのでいまはもう連絡先変える事無くなりました〜
    あとスピーチとかプレゼンとか面接とかどうしても逃げられないものは本当に胃が痛くて1週間以上前からずっとドキドキして緊張してるんですけどやっちゃえば終わるし後回しにすれば自分がもっと辛くなるっておもうとやりきれます!

    • @おほのか
      @おほのか 4 ปีที่แล้ว

      @星砂
      いろいろ人間関係難しいですよね〜😭
      お互いに頑張りましょう!!!

  • @ラハおー
    @ラハおー 4 ปีที่แล้ว +52

    最近自分がHSPだと知って、ココヨワチャンネルにたどり着きました。日々めちゃくちゃ救われています。もっともっとHSPの事、自分自身のこと知りたくて、本も4冊は読みました。でも、もっともっと知りたいです。さらに深掘りするにはどうしたら宜しいでしょうか。

    • @cocoyowa
      @cocoyowa  4 ปีที่แล้ว +11

      ありがとうございますー!
      私の内容で恐縮ですが、私のブログとインスタは日々更新されています。
      かなり細かな内容まで網羅してますので、お役立て頂けると思います。
      後は自分でも研究することですね。
      まだまだ情報がないんですよ。自分の中でHSPだから感じることを客観的に見て、判断していくと勉強になりますよー!

  • @ko_spec_soul2958
    @ko_spec_soul2958 2 ปีที่แล้ว +4

    統合失調症でHSP気質あり、ここ6年くらい逃げ癖、やめ癖に悩んでいます。介護福祉士で7年勤めて引き抜かれ辞めそれからも資格あり同じ業種転々と続きませんこの動画を見て逃げから学ぶ心に響きました。今ノートに書き出しています。目先の楽に飛び付く癖あり、次はハードル下げ長く務まる仕事選ぼうと思います。意志力でなんとかしようとしてたが限界で悔しいが口癖でした。この動画で気持ち楽になりました、ありがとうございます。

  • @ikedasho0711
    @ikedasho0711 4 ปีที่แล้ว +29

    もし私に子供が出来たら真っ先に逃げることの大切さを教えたいと思っています。逃げることは生物のもっとも大切な生存本能だと思うからです。

  • @ゆうき-r5q4u
    @ゆうき-r5q4u 4 ปีที่แล้ว +13

    今仕事探ししてます。
    適当に求人をみつけて手当り次第応募すれば早く仕事にはつけるかもしれませんが、長く続けられないと意味が無いので多少転職活動に時間がかかっても自分に合った長く続けられる仕事を見つけていきたいです。

  • @hako5825
    @hako5825 4 ปีที่แล้ว +6

    新卒で教員をしています。
    子どものためにだめなものをだめと叱らなくてはいけなくて、でもそれが私にとってすごくストレスに感じていました。
    色んなものに気を張らなくてはいけないし、生活リズムがぐちゃぐちゃでもうだめだ、と思っていたところHSPを知りました。
    自分にはこの忙しすぎる環境は合ってなかったのか、と悩んで、まだ始まったばっかりなのに逃げたい気持ちでいっぱいです。
    でも逃げ、じゃなくて違う挑戦という考え、もっと先を見ること、とても心に響きました。                   動画、本当に心の支えになります。ありがとうございます。

  • @chopipi
    @chopipi 4 ปีที่แล้ว +15

    もうすぐ退職します。
    今のタイミングで見てよかったです。

  • @あおい-k9d1m
    @あおい-k9d1m 4 ปีที่แล้ว +14

    逃げ癖はないけれど、辛い人生だからこそ常に逃げられる未来の事を考えていました。
    学生の頃は終わる日(卒業)が明確に決まっていたから続けられました。
    今社会人になって、15年後ぐらいにこどもを作って仕事を一旦やめられるのかなーなんて思ってます。すごく先ですね。
    それでも15年後を想像しながら頑張って生きています。

  • @太郎田中-p3e
    @太郎田中-p3e 4 ปีที่แล้ว +5

    逃げ場って本当に大切だと思います。あるって考えただけで心が平和になれます!

  • @かがみあつこ-u7k
    @かがみあつこ-u7k 4 ปีที่แล้ว +6

    逃げて転職すると、またヘトヘトになる。そこを何とかクリアしたくて、今の会社を紹介して貰いました。一部上場企業なんですが、沢山の部門があって申し出ると退職せずして、転職出来るんです。辛くなったり、立ち止まって考えたいと感じたら「充電期間」の申請が出来ます。一度辞めても、働きたくなったらまたおいでの「カムバック」制度もあります。社長さんが元々不登校児童を対象とした塾の講師だったので、理解があって助かっています。アチコチ回ってスキルも身に付いたし、居心地いい場所に今はいます。
    こういうケースもありだと思って投稿しました。

  • @あんぽんたん-m3l
    @あんぽんたん-m3l 4 ปีที่แล้ว +27

    人間関係に辛くなって
    何回も転職してきました。
    転職する度に友達に責められて
    ずっと自分はダメな人間だと思っていました。
    今回も転職しました ちゃんと
    自分で考えての転職先なので
    今までの事を思い出して 活かして行きたいと思います

  • @___k__
    @___k__ 4 ปีที่แล้ว +9

    今年中に転職を考え始めました。今の仕事は上京のため人にやってみたら?ってサラッと言われた言葉を受け決めました。最初は上京で働けた喜びはあったんですが。徐々に人付き合いや人対人の仕事で涙が止まらない日々が増えて休みがちになりこのウィルスの影響で仕事は休業していた時にここにたどり着きました。。。今の仕事について考え(嫌なところ等)転職活動していきたいと思います。長文すみません。ありがとうございました。

  • @虎虎-c4c
    @虎虎-c4c 4 ปีที่แล้ว +4

    私は小さい頃は割と自己中に生きていましたが、大学生になってから世間体を気にして自分の意見ややりたいことは考えず「こうあるべき」という考えで生きていました。そんな自分が嫌だったけどそうしたほうが楽だったんだと思います。
    HSPの存在を知ってから自分の嫌いな所と向き合うことができました。生きづらいなって思うことがまだまだありますが、自分を信じることができてきたことが嬉しいです。
    このチャンネルと出会えてよかったです。

  • @ALOHA-o9r
    @ALOHA-o9r 4 ปีที่แล้ว +18

    「嫌なことから逃げてばかりじゃ……」と言われたことがあります。
    自分では「逃げ」ではなくて自分自身が潰れちゃわないようにする「自己防衛」です。
    そして嫌なことに飛び込まないといけない意味が分からないので言われても「駄目なの?」と疑問でした。
    その他にもワガママすぎる!自己中だ!と散々言われ悩んだことも……ですが私は今大人、と考えると「皆ワガママな部分や自己中な部分、逃げてるとこだってあるじゃん!」と気にとめないようにしています。
    じゃないと疲れちゃうので……あまりのストレスに家の中で「理不尽だ!」と叫んだこともありました。
    HSPは少数派……だけど理解し合える人にプライベートで出会いたいです。

  • @mi-im8jr
    @mi-im8jr 4 ปีที่แล้ว +6

    人間関係が苦手な場合どうすればいいのかわからなくて、転々として、どんどんマイナス思考になっていきます。

  • @宮下由加子みやしたゆかこ
    @宮下由加子みやしたゆかこ 3 ปีที่แล้ว +7

    私も転職経験があるので、すごくお話に納得しました。
    昔から人と接するのが苦手で、これじゃ駄目だと思って接客業に就いたのですが、毎日苦しかったです。
    死ぬことしか考えられなくなり、とにかく将来のこととか利害関係無視して辞めました。
    今は製造の仕事に就いています。
    お給料は少ないですが、不特定多数の人と関わらなくていいし、いい人も多いので、本当に転職してよかったと思いました。
    転職したからといってすべてが良くなるということはなく、hsp特有の気苦労もあるのですが、以前の職場に比べれば幸せに働けています。
    ある程度頑張ったら、見切りをつけて逃げるの大事ですよね。
    最近自分がhspだと分かったので、動画を見つつ、今の職場を長く続けられるよう頑張りたいと思います。

  • @st-iv9qw
    @st-iv9qw ปีที่แล้ว +3

    初めてTH-camのコメントを書きます。
    昔から刺激の強い環境にいると最初こそ楽しいですが徐々にメッキが剥がれるような思いをして逃げたい気持ちがすぐ出ていました。
    自分で決めることの大切さを再認識出来ました。同じような思いをしている方々が楽に笑える環境が良いですね。素敵な動画作って下さりありがとうございます😌😌

  • @ゆんちゃ-t4p
    @ゆんちゃ-t4p 4 ปีที่แล้ว +14

    動画だとこうやって優しく言ってもらえるけど現実、職場にそういう人がいないから自分がダメなんだってずっと思い続けて毎日辛い気持ちで出社して1人夜枕を濡らす毎日です。

  • @サイモンアスカ
    @サイモンアスカ 4 ปีที่แล้ว +41

    どんな仕事でもその職場を牛耳るボスみたいな人がいたりマウントとってくる人がいたり、弱そうで舐められる自分も悪いんだけど、結局向いてる向いてない関わらずどんな仕事も人間関係が付き纏うから、人間関係を克服しない限り自分に未来は無いのかなって思ってる。

    • @sai-oz2dk
      @sai-oz2dk 4 ปีที่แล้ว +6

      まさにそれです!
      どう克服すればいいか、知りたいです

  • @user-hb4ec5te3z
    @user-hb4ec5te3z 4 ปีที่แล้ว +9

    昔から働いてもすぐ逃げてしまって先週やっと受かった正社員を3日で辞めてしまいました。家庭の事情でひとりぐらしするまで、役所に正社員になれと言われるのですがどうしてもフルタイムはしんどかったし正直次が決まってもまた辞めちゃいそうだけどたぶん辞めづらいだろうしもうどうしようって泣いてたときに見ました。アルバイトならできるかなとは思うのですが、やっぱりそれじゃだめと言われてしまうしでも私は五年後生きて入れればいいかなと思います。低収入でもいいという言葉にすごく救われました。

  • @お豆腐-z1m
    @お豆腐-z1m 4 ปีที่แล้ว +8

    このチャンネルの色んな動画見始めたけど全部参考になる…😢
    どんなに熱中したものでも結局ストレスためて自分から逃げてしまうから自己嫌悪してたけど前向きになれる

  • @まるもり-h2g
    @まるもり-h2g 4 ปีที่แล้ว +2

    仕事辛くてメンタルクリニック通院してて、カウンセリングもしてて、最近睡眠薬を飲んでるのに3時間くらいしか眠れなくてほんとに辛いんですけど、仕事終わってからりょうたさんのTH-camみてなんとか気持ちを保ってます

  • @matchyakko6388
    @matchyakko6388 4 ปีที่แล้ว +91

    他人の、意見に左右されちゃダメよね。他人に振り回されちゃって疲弊しちゃいますよね。お人好しも、程ほどにですね(笑)生真面目過ぎるのよね。視野を広くよね。

  • @san316zx1058
    @san316zx1058 4 ปีที่แล้ว +10

    気持ちが楽になりました🤗✨

  • @tea-rs9zt
    @tea-rs9zt 4 ปีที่แล้ว +6

    今まで大体上司に嫌味を言われたり、その環境の人間関係に馴染めない、うまくいかないで精神的にダメになってしまいます。やりたいことがあってもどこにいても人間関係は必ず付きまとうので…疲れてしまいました。HSP、周りは理解がない上に生きづらい。たまたまそう生まれただけなのに。

  • @インコのピーちゃん
    @インコのピーちゃん 3 ปีที่แล้ว +3

    自分で決められない。これまさにそう…
    就活の時から今に至るまですごく苦しんでます、
    そいえば確かに昔から物分かりが良くて大人の言うことばかり聞いてたな。

  • @ON-wz8if
    @ON-wz8if 4 ปีที่แล้ว +77

    私も確実にHSPだと思うんですが、
    逆に逃げることができないです…。
    習い事やバイト、職場など全てにおいてしんどくて辞めたくてもズルズルと辞めることができません…
    私だけかな?

    • @anmonahouse5098
      @anmonahouse5098 4 ปีที่แล้ว +7

      ずるずる辞められない、つまり続けられているんですよね?むしろ、すごいことだと思います!

    • @あおい-k9d1m
      @あおい-k9d1m 4 ปีที่แล้ว +6

      自分はHSPだからこそ、周りのことを考えて責任感もあるから、やめないでいるんだなって思っています!

    • @ratte1214
      @ratte1214 4 ปีที่แล้ว +11

      理由が同じかはわかりかねますが、私もズルズル続けています。今の会社が人生2社目。7年働いていますが、7年間ずっと辞めたいと思ってます。仕事内容は、電話対応、窓口対応、営業、事務仕事です。。そして、リーダーです。HSPの苦手項目オンパレードです。
      私は、会社に辞めると伝えることもストレスだし、家族や周りの人へ辞めるんだと伝えるのも、次の仕事を探すのも、採用面接や試験を受けるのも、次の職場の人に慣れるのも、仕事に慣れるのも、全てがストレスに感じて、前に進むことも逃げることもできません。
      たくさん泣いてたくさん体調も崩して、それでもやめることが出来ないんです。

    • @take7346
      @take7346 3 หลายเดือนก่อน

      逃げることに対しても逃げてるんだろうね。壊れないなら良いと思うけど。

  • @あいペちーの
    @あいペちーの 4 ปีที่แล้ว +15

    10年前にこの動画をみたかった。
    正社員での雇用に目がくらんでブラック企業に就職してしまい、3ヶ月で心身ともにぶっ壊れてしまい、今もまだ治療中です。健康になりたい。健康になって普通に仕事したり家事したり子育てしたいです。

  • @ゆき-y9z2h
    @ゆき-y9z2h 4 ปีที่แล้ว +3

    高校の頃にしたアルバイトで精神をズタズタにされてしまい、長い間アルバイトできない生活をしていたのですが、HSPであるという事を自覚してこのチャンネルで色々学ばせて頂いて今日ようやくアルバイトに応募することができました。
    『お前は高校の頃アルバイトから逃げた、逃げなかったらもっと強い人間になれた』と親には言われていますが、もしあの時続けていたら立ち直れないくらいにボロボロになっていたかもしれません。今度のアルバイトも色々不安事項はありますがなんとか頑張ってみて、ダメなら実験場にするくらいの気持ちでいきたいと思います。
    たくさん教えて下さってありがとうございます。

  • @ayumik2495
    @ayumik2495 4 ปีที่แล้ว +9

    すごく参考になります!!頭でぼんやり分かってていても、HSPであり、こういう特性があると、明確に言葉にしていくと気持ちが安定します😌

  • @lemon6466
    @lemon6466 4 ปีที่แล้ว +13

    あんたは逃げ癖があるから
    と、姉から言われたことがありました。
    傍から見ると、そうなのかな、とショックだったのを覚えています😞

  • @仁郷ながれ
    @仁郷ながれ 4 ปีที่แล้ว +5

    合わない人とは苦しいので距離を置くことを第一としているけど、パートナーに「なぜその人と話し合って改善しようとしないのか」と言われ、会話が平行線になって泣いてしまった。難しいですね。
    もっと先のことを考えて、という部分ではっとしました。就職どうしよう…

  • @koguma_na_siguma
    @koguma_na_siguma 3 ปีที่แล้ว +4

    逃げ癖があるのは自分だけじゃなかったんですね、、、
    私は部活で私立高校特進に行き、勉強についていけず普通科に転科。どれだけ部活が辛くても1年続けてきましたが、看護師になりたい夢がはっきりとして部活も辞めたいです。
    今まで自分がしたことは逃げだと思い、勉強も逃げて部活も逃げるなんてと思ってました。
    この動画を見て少し気が楽になりました😭
    ありがとうございます😭✨

  • @yuw6475
    @yuw6475 ปีที่แล้ว +1

    自分がHSPと気がついてから、勉強させてもらっています。
    今日は、朝からとても辛くて途中で帰ろうと思いつつも我慢して帰ってきました。
    この動画はど直球な内容で当てはまりました。
    いつもありがとうございます!

  • @shon5514
    @shon5514 4 ปีที่แล้ว +5

    逃げ癖本当に嫌だったけど、特性として受け止めて、逃げじゃなくステップアップにできるようにしていきたいと思いました。
    今の仕事は自分にとって恵まれた環境なのですが、それでも、どうしても逃げ癖が顔を出します。数年後独立できるように勉強頑張ろう。できるか不安だけど。

  • @れんしば-d2q
    @れんしば-d2q 4 ปีที่แล้ว +2

    2年前からお仕事をいくつか転々としていました。人間関係とか仕事をなかなか覚えられないなどの理由で。
    でもちょうど1年前くらいある本に出会ってから、まさにこの動画で教えられているような考え方でやるようになってました。
    考え方、方向性はこれでよかったんだと思うことができました。
    今月から新しいお仕事を始めたのですが、職場の方々とても親切で、今までの中で1番続けられそうだと感じております。
    今のお仕事とこの動画に出会えたことに心から感謝します。

  • @かね-q3z
    @かね-q3z 4 ปีที่แล้ว +5

    「逃げる」って子供に教えてほしい考え方だと思います。
    学校では「辛くても逃げるな、最後までやり遂げろ。最後までできない人は心が弱い。」と教えられてきて、大人になって辛くなっても逃げずに自分が潰れてしまう人が多いと思います。

  • @maybeban8620
    @maybeban8620 4 ปีที่แล้ว +7

    カウンセリングよりためになりました(..)

  • @birdk3546
    @birdk3546 2 ปีที่แล้ว +4

    仕事はやりたい仕事より、自分に向いている仕事なんですよね。フリーター生活長くて、本当に思いました。
    プレッシャーですぐお腹が痛くなるし、環境に慣れるのも一苦労。
    離婚して、腹を据えて働く気持ちになりました。1人で生活しなければならなかったから。

  • @yosh_sh9372
    @yosh_sh9372 4 ปีที่แล้ว +5

    自分は目的があって丁寧に日々考えて過ごしているつもりなのに
    "周りから若いんだからもっと1日を大事にしなさい"だとか
    "悟りすぎだから早いテンポで楽しく生きなさい"とか言われてかなりしんどかったです
    強制されることもですが
    考えていることを理解されないことが1番こたえました
    長い目で見ることを許されて楽に思えました
    ありがとうございます

  • @一般人-h2m
    @一般人-h2m 4 ปีที่แล้ว +16

    HSPって分かってたのに、自分の理想とか他人からみた自分(似合うって言われた)に頼って華やかな仕事選んだら、忙しさとかチームワーク第一とかすごく皆仕事に一生懸命で時間気にしないとか自分が気を遣いすぎちゃうとか、、、色々合わなすぎて辞めたくなってます。でも新卒だし、まだ不調が身体には出てないし、本当に合わないかまだわかんないし、こんなの甘えだとも思うし、、、とりあえず行動に起こせずもやもやしたまま過ごしています。
    変わりたい。

  • @shooh8660
    @shooh8660 4 ปีที่แล้ว +20

    逃げることを役に立てて、人生歩いていきたいと思いました。HSPの自分のことを認めていきたいです。

  • @ayumu0405brq
    @ayumu0405brq ปีที่แล้ว +3

    私も今、短期離職繰り返していて思い切って異業種に転職して2ヶ月経ちますが、仕事内容が合わず辞めたくなっています。
    でも年齢も年齢だし、
    また同じことを繰り返すのかと、
    仕事を続けられない自分が
    情けなくて…。
    早く仕事を覚えたくて
    メモ帳何冊も書いて復習したり
    自宅でイメトレしたり色々頑張ってはいるのですが、
    イレギュラーな事が多かったり、マルチタスクな仕事が中心な為、
    焦ってしまい上手くできなかったり、出来てた事も間違ったりしてしまって💦
    要領も悪いのかもしれませんが、
    会社に対しても教えてくれてる方にも申し訳ない気持ちで、
    毎日気分が落ち込みます…。
    怒鳴られるのも嫌ですけど、
    幸い職場の方は優しくて、
    私が間違っても何も言わないし、むしろ気を使って違う話題をわざと振ってくれたりするんですけど、何で私ちゃんとできないんだろう…って悔しいのと申し訳ないのとで
    いつも泣きそうになります…😢

  • @kirayuki8474
    @kirayuki8474 4 ปีที่แล้ว +2

    この番組に出会い今まで生き辛かった理由が分かり腑に落ちました。事務仕事が嫌で販売職ばかり選んで来ましたが、個人売上競争はついて回るし、やっぱり向いてなかったんだー!って感じです…まだ何が合ってるのか分かりませんが、チームワーク、接客、電話対応NGなので、これからそれ以外の道を見つけます。

  • @uzukana_music
    @uzukana_music 3 ปีที่แล้ว +3

    この動画をたまたま見て私ってHSPだったんだって初めて気が付きました。

  • @fuwari-j3c
    @fuwari-j3c 4 ปีที่แล้ว +5

    私も逃げ癖があると思います。
    転職4回…。
    現在も鬱になり仕事を辞め、これから仕事を探そうとしています。
    まだまだ長い人生…これからどうなってしまうのだろうと不安です。
    こんなに転職歴があったらもう雇ってもらえないのではないかと思ったり。
    これで最後だ!ここで頑張ろうと思ってたのにうまくいかず…。
    最近ようやく自分がHSPだと知りました。

  • @jiburi_
    @jiburi_ 4 ปีที่แล้ว +38

    私は中度のHSPです。
    今年から来た英語の先生がめちゃくちゃ圧がすごいというか、ものすごいスピードと声量でまくし立てるように授業を進めていく人でした。順番に当てられるし…
    私は英語の勉強は比較的得意ですが、そんなの関係なくもう1時間心臓がバクバクし続けて手も震えます…ただただその人が怖すぎます。。
    どうすればいいんでしょうか😭

    • @hitomi.bucket_list
      @hitomi.bucket_list 4 ปีที่แล้ว +4

      私は重いHSPで、特に音が凄いです。
      Wi-Fiやケータイの音で気持ちが悪くなるんです。
      でも、それを逆に生かして語学勉強をして、留学経験もないですがネイティブレベルになれました。どうやら敏感すぎて、ちょっとの音を拾えたんです。
      音が得意かわかりませんが、授業以外にも英語は学べます😊得意だと書いてあるので、独学でバンバン勉強して、先生、私そんなレベルじゃないよ。って思わせるのもありかも、私は先生の方から、私は授業の時間は一人だけ違うもっと高度な英語学習をしてました。
      大人になると授業だけが勉強じゃないし、授業=勉強でもない。
      得意なことを生かせるといいですね😊
      のんびりやりましょう。☺️

    • @Kaeru96.
      @Kaeru96. 4 ปีที่แล้ว +6

      分かります。
      私は今高校3年生なのですが、そういう先生っていますよね。
      無駄に声が大きかったりするとそれだけで少し怖いです。当てられるとなると尚更ですよね。いつだろう?と考えているうちはかなりストレスが溜まるし緊張して仕方なくなります。列など秩序のある順番で当ててくる時だとある程度いつ来るかとか分かるんですが、ランダムに当てられる時は本当に辞めて欲しいなと日々思ってます…お互い頑張りましょう…!

  • @結衣-j8p
    @結衣-j8p 3 ปีที่แล้ว +2

    片思いしてた人に仕事変わりすぎと指摘されたことがあります。私としては副業が継続できる職場を選んでいるだけだったんですがショックでした。

  • @晴れた日の日陰
    @晴れた日の日陰 4 ปีที่แล้ว +7

    TVでHSP診断した時は違うのかな、、って思ったけど、私の事やんって思うくらいこの動画当てはまる…。

  • @arissa-l9r
    @arissa-l9r 4 ปีที่แล้ว +28

    こんにちは。14歳中学生です。
    何年か前からHSPかなーと疑っています。現在不登校でカウンセリングと精神科に通わせていただいています。親や先生にうつ病では無いか、HSPじゃないか、という相談をした所「過敏反応し過ぎだ」「そんなじゃないから大丈夫だよ」と言われます。自分の事を思って言っているのは分かるのですが、それの影響なのか何をするにも何を言うにも何を書くにも頭の中で否定してしまいます。自分はHSPじゃないんだから甘えちゃダメ、頑張ってるのになんて言う資格ない、と考えてしまいます。それでもやはり人に認められたい...という思いは消えず、最近ようやくそれをカウンセラーの方に伝えられたものの、カウンセラーの方にそれを求めるのは違うと思います。他人本意な所を変えたいです。自分が嫌いで死にたくなります。外見を磨こうと思っても鏡を見る度に自分の顔の皮を剥がしてやりたくなります。参考程度にアドバイスを頂けると幸いです。いつも素敵な動画をありがとうございます。

    • @cocoyowa
      @cocoyowa  4 ปีที่แล้ว +10

      勇気を持ってのご連絡ありがとうございます。
      カウンセリングを受けており、精神科に通っていらっしゃる場合は担当医のお話がないとあまりお話しできないんですね…その点はご了承ください。
      ただ、カウンセラーの方に伝えられたとのこと。それって凄いことなんです。
      まだお若いですし、ちゃんと意識すれば変われます。
      こんな自分でいいんだ。無理に凄いことをしなくていいんだと思い、自分の良い部分や能力に目を向けていきましょう。
      ちゃんと考えていらっしゃるので、その凄さに気付くことからスタートするといいですよ。

    • @arissa-l9r
      @arissa-l9r 4 ปีที่แล้ว +10

      @@cocoyowa
      丁寧な返信ありがとうございます。
      ココヨワチャンネルさんのように詳しく、ゆっくり落ち着いて見れる動画をyoutubeで見れる事に本当に感謝します。人生楽しめるように、少しづつ向き合えたらと思います。

    • @popon27377
      @popon27377 4 ปีที่แล้ว +11

      ちょっと羨ましいです…
      私は13歳中学生なのですが、親に勇気を出して相談したのに「大袈裟」とか「全部言えばいいでしょ!」とか言われてずっと耐えている日々です。HSPかもしれないから検査?とかしたいけどやらせてもらえないし…
      学校だって辛いのに休ませてもらえない。我慢してるけどそろそろ限界が近いんですよね…

    • @arissa-l9r
      @arissa-l9r 4 ปีที่แล้ว +13

      @@popon27377
      こんにちは、私個人の場合の話なので、こんな人もいるんだな...位に聞いてもらえると嬉しいです。
      私は約3年間不登校です。
      きっかけは部活でのいじめでした。
      先生はまともに対応してくれなかったです。2年生の二学期に転校して、やっと心が軽くなりました。
      転校先の学校でカウンセラーの方に色々相談しています。自粛の間は電話で対応してくれています。恐らく私の転機は転校した事だと思ってます。
      私も親と猛反発した時期がありました。やはり経験した人にしか分からない辛さなんだなと、改めて感じました。多分、親にも理解するまでの時間が必要なんだと思います。それから、今はカウンセラーの方に物凄く助けられています。死にたいと思う事もあるけど、少しづつ自分の事が分かるようになって、回復している事、自分がレベルアップしてる事を自分で感じられるようになりました。
      kimクリームさんが感じている辛さが分かる、と言うと無責任になってしまうでしょうか。そう感じられたら申し訳ないです。でも私も同じような事を経験した身としては少しでも力になりたかったんです。
      私も今は親との関係が1番悩み深いです。でも親は親です。例外もいますがkimクリームさんの親は「全部言って」、と仰っている事からも放っておくような方々ではないように見えます。時間がかかっても親も分かる時が来ると思います。
      1度学校でもなんでもカウンセラーさんのようにプロの方に相談することをオススメします。
      長々と書いてしまって申し訳ないです。1日でも早くkimクリームさんの心が軽くなる事を願ってます😊

    • @ひろ-p2d3j
      @ひろ-p2d3j 4 ปีที่แล้ว +9

      @@arissa-l9r
      中学生で人の事を思えられる、とても優しい方ですね💖
      まだ、人に認められなくても自分の為に自分の人生の楽しみを見付けてくださいね💞
      花の匂い🌷とか些細な楽しみは有りますよね✌️
      五体満足の幸せとか、外国にはその日食べるのに苦労してる人達も沢山いるそうです。
      お互いに頑張って生き抜きましょうね✌️

  • @senon-music
    @senon-music 4 ปีที่แล้ว +4

    HSPとしての生き方を模索してこのチャンネルにたどり着き、「これいいな〜」って思って何本か動画見てたのですが、この動画での「学歴は音大」のひとことにすごくビックリしました!(私も大学の音楽系学科卒→専門学校で音楽制作勉強中なので…)
    現在絶賛就活中ですごく悩んでいたのですが、HSPという観点と音楽人間としての観点の2つの意味で元気をもらいました!ありがとうございます!

    • @cocoyowa
      @cocoyowa  4 ปีที่แล้ว +2

      音楽良いですよねー!色々と苦労することもありますが、音楽を通じて人とつながることをぜひ実践してください。
      私もBGMとか自分で作って楽しんでますー!ちゃんと今の時代に役立てられますよ。

  • @パーちん-t5g
    @パーちん-t5g 2 ปีที่แล้ว +2

    私は先月職場を即日退職しました。
    色んな要因があるのですが、決め手となったのが雇用期間の延長ですね。向こう側は期待を込めての延長だったと思うのですが、普段の職場の雰囲気からして、自分の努力が蔑ろにされてる気がして勝手に病んで退職しました。

  • @ゆめり-n1h
    @ゆめり-n1h 4 ปีที่แล้ว +3

    自分はHSPであると最近わかりました。昔からいい子でいないとと、周りからの反応を気にして生きていました。今大学院で研究をしています。教授との相性が良くなく、教授の言葉に振り回されたり、ダメなことばかり言われ、ことあるごとに周りに比べられ、弱いと言われてしまうだけでなく、研究は周りからの指摘がつきもののため、指摘を受ける度にダメな人間だと感じ、やるべきことにも手をつけられなくなったりしてしまいました。逃げるのはダメだとつよく思ってしまうため、逃げてしまいたくなるのをずっとこらえ、なんとかなんとかやってきましたが、逃げることは自分を適材適所に置くための一歩だと考えるきっかけになりました。将来働く環境は、研究が主ではないですが、このまま卒業できるのか、こんな自分が社会で働いていけるのか不安に感じています、、が、本当に無理になったら、先を見据えて、この場を離れて、つぶれる前に自分自身が楽に生きられるように考えていきたいと思います。ありがとうございます。

  • @ハナ-q9o
    @ハナ-q9o 4 ปีที่แล้ว +3

    為になる情報ありがとうございました🙇‍♀️
    色んなことから逃げてきたけど少しでも前向きに生きていけるよう頑張ります!

  • @かえるいろ-y7b
    @かえるいろ-y7b 4 ปีที่แล้ว +6

    みなさんこんにちは😄私もHSPです🍀この事を知るのに30年以上かかりました😅長い旅でした、ココヨワチャンネルさん大感謝です😭😭😭私も働き出した頃10数カ所職場を変えました💦どこにいても自分がいてはいけないような気がして逃げては引きこもり、また働いて辞めての繰り返しでした、今はまわりの人のおかげで25年間同じ職場で働かせていただいてます😊この動画を見て久々に昔の事を思い出しました🍀あの頃は1週間フルタイムで働かなきゃいけないと思い込んでましたが、今だったら耐えられそうな時間や日数の職場を選んで、時にかけもちして、その中で続けられそうな、または時間を増やせそうな職場を見つければいいかなとシミュレーションしてみました😄あの頃の私に教えてあげたいです😊誰かの参考になれば幸いです😊💓

    • @boonob.1495
      @boonob.1495 4 ปีที่แล้ว

      あたしも、お仕事何度か変えてます。
      コロナのこともあり今現在、仕事を探していますが何していいのか分からず、悩んでいます。
      結局、どの職業についても人間関係はつきものですよね。
      ココヨワチャンネルを見てから、周りのことまで気にとめず、自分のことをこれからは優先しようと思ってはいるのですが、何をしたいのか分からない状態にいたっています。
      どーやって25年間とゆう長く続けれるお仕事に巡り合えたのですか?
      差し支えなければ、どんな業種についているのか教えて頂きたいです。

    • @かえるいろ-y7b
      @かえるいろ-y7b 4 ปีที่แล้ว

      @@boonob.1495 さん、こんにちは😄コメント読んでいただいてありがとうございました🍀お返事が遅くなってすみません💦ご質問にお答えしますね😄業種は主人と2人で飲食店を経営しています😄主人が穏やかな人なのでありがたかったです、そんな主人に迷惑はかけられないという思いで、なんとか25年続けられました😊💓でも自営業ってとても大変です💦苦労もたくさんありました、多分どの仕事でも苦労は必ずあると思います、なので気持ちが穏やかでいられる友人やパートナー、または息抜きできる場所を仕事とは別に持った方がよいかもしれません😊💓あとこれは私個人の感想ですが、長く働けば、仕事や人付き合いは上手く出来るようになりますが、個人的な問題は別だなぁと思いました、今やっと自分らしい人生のスタートに立った気分です😄✨nobuokaさんが私よりももっと早く、どこにいても自分らしく心地よい人生が送れますように祈ってます😊💓長文読んでいただいてありがとうございました😄ちょこっとでもお役に立てれば嬉しいです😊😊😊

    • @boonob.1495
      @boonob.1495 4 ปีที่แล้ว

      中村様😊
      TH-camでコメントしてどーやったら返信が来るのか知らなくて気づかなくてすみません。
      親切に丁寧に対応して頂きありがとうございます☺️とても嬉しかったです🥺
      素敵な旦那様と一緒にお仕事されてるんですね☺️✨一生を添い遂げる方が、穏やかで理解ある旦那様で羨ましいです😍😍
      私も早く出会いたいですが、なかなか難しいです。。。笑
      友人にも、自分の心の内は話さず、親にも話さず孤独を感じ、しんどくなること多々ありますが、いつか分かってくれる人と巡り合える!と思って生きていますw
      自営で飲食業されてるんですね^ - ^
      確かに自営業は大変ですよね。父が自営業でしたので、少し分かります。
      でも25年間もお二人で助け合ってこられたのはとても素敵な事だと思います!!
      私は何をすればいいのかもう分からなくて結局その場しのぎで生きてしまっています。。
      中村様みたいに何かひとつのことを続けて生きたいのですが、何をしたいのか何が続けられるのか分からなくなってきました😓
      中村様がおっしゃってくれた、長く続ければ人との付き合い方も分かってくると教えてくださったので、今度勤める場所では人よりも自分の気持ちを優先して、続けていきたいと思います。
      私の質問に対して、答えて下さり、丁寧に返信して頂き本当にありがとうございます😊
      また長文を読んで頂きありがとうございます。
      これから暑くなりますので、身体に気をつけて旦那様とこれからも仲良くお過ごし下さいませ😋

    • @かえるいろ-y7b
      @かえるいろ-y7b 4 ปีที่แล้ว

      こちらこそお気遣いいただいてありがとうございます😄コメントを読んでいただいたのも何かのご縁ですね😊💓nobuokaさん、あまり無理しないで下さいね😄🍀nobuokaさんが持って生まれた気質をうんと大切にしながら暮らして下さいね😊💓💓応援してます😄✨もちろん私も自分を大切にしながら穏やかに暮らしたいです😊💓💓

  • @ひろ-p2d3j
    @ひろ-p2d3j 4 ปีที่แล้ว +6

    母親カルビーで19年働いてました🍀
    自分は、仕事転々としてます😣