ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 24 พ.ย. 2024
- @อาจารย์อุดรสอนดูจิต เส้นทางรัดสั้นตรงจุด ยิงตรงไปที่จิต เพราะจิตเป็นตัวบรรลุธรรม ไม่ใช่ชันธ์5
จำให้ขึ้นใจ ปฏิบัติแบบ ชิว ชิว สบายๆทั้งการทั้งใจ อย่างเคร่งเครียด อย่าเพ้ง รับรองเห็นผลแน่นอน
1.ชุดขาวปฏิบัติธรรม
s.shopee.co.th...
2.เบาะนั้งสมาธิ 2 ชั้น นั้งสบาย
s.shopee.co.th...
3.พัดลมเล็กเย็นสบายเสียงเงียบ
s.shopee.co.th...
ฟังทุกวัน🙏🙏🙏
ผมทำตามแล้วปฏิบัติอยู่บ้าน ได้ผลจริง พิสูจน์ได้ด้วย หายสงสัย ของจริงครับ ผมยืนยันได้ ผมปฏิบัติมาเกือบ 30 ปี แต่มาปฏิบัติกับท่านมหา ไม่ถึง 2 เดือน ปฏิบัติอยู่ที่บ้าน หายสงสัยครับ
🙏🏼🙏🏼🙏🏼ค่ะจะพยายามทำแบบคุณ
🙏🏻
ขอน้อมรับคำสอนไปปฎิบัติค่ะ ขอให้สำเร้จด้วยค่ะ สาธุ
น้อมจิตลงกราบพ่อแม่ครูอาจารย์ด้วยเศียรเกล้าเจ้าค่ะ หลังจากฟังเทปมาหลายตอน ตอนนี้ชัดสุดเจ้าค่ะ
ตอนรับราชการอยู่เคยเห็นจิตนิ่ง จิตว่างตัวนี้แล้วแต่ไม่รู้จัก แต่จิตตัวนี้รู้ทุกอย่างที่เราไม่รู้ เจ้าค่ะ ได้มาพบกับท่านอาจารย์ถือว่าเป็นบุญเป็นกุศลเหลือเกินเจ้าค่ะ🙏🙏🙏
จะลองทำดู
น้อมกราบสาธุ สาธุ สาธุ พ่อแม่ครูบาอาจารย์ ครับ
ตอนนี้ผมได้ฟังธรรมแล้วเข้าใจว่าทุกอย่างเป็นอนัตตาเป็นแค่เพียงจิต ที่หลงติดอวิชชา ตอนนี้ก็เลยสักแต่ว่ารู้ ร่างกายเป็นไปอย่างที่เขาจะเป็น อารมณ์ อาการ ความคิดเขาเป็นไปของเขาเอง ไม่ใช่เรา แบบนี้ครับ
น้อมกราบธรรมะ อจ อุดร ครับ อธิบายจนหายสงสัย
เชื่อ คะ ดูจิต คืองาน ละเอียด มากๆ
ใคร ขยันทำ ก้อ เป็นลาภ
กราบสาธุคะ
ขอบคุณ ในคำสอน แนะนำ นำมาปฏิบัติเห็นผลจริงได้
เป็นบุญมากๆ มาเจอแล้ว❤🙏🙏🙏สาธุค่ะ
สาธุๆๆ
สาธุคะ
น้อมกราบสาธุในธรรมเจ้าคะ
น้อมกราบสาธุครับ
🙇♀️🙇♀️🙇♀️🙏🏼🙏🏼🙏🏼เจ้าค่ะ
จิตมโนวิณญาณดวงหนึ่งเกิดขึ้นดวงหนึ่งดับไปทั้งกลางคืนและกลางวัน.ข้าพเจ้าสดับมาอย่างนี้
สวัสดีคะขอบคุณมากๆค่ะ
น้อมกราบ สาธุ สาธุ สาธุ ค่ะ
สาธุค่ะ
🙏🙏🙏
สาธุสาธุสาธุครับ
สาธุครั
บ
สาธุครับ
สาธุค่ะ🙏
ภาพของผู้นั่งปฏิบัติธรรมกับคำบรรยายหรือเสียงบรรยายธรรม ของอาจารย์ เป็นเพียงนำภาพนิ่งมาประกอบคำบรรยาย เคยไปกราบอาจารย์ผู้บรรยายที่สำนักปฏิบัติธรรม เพื่อไปเยี่ยมเยียนอาจารย์และสถานที่ ได้สอบถามสนทนาอยากรู้อยากเห็นสถานที่ตั้งและวิธีการปฏบัติธรรม.....ขอรับหนังสือและแนวทางการเข้าร่วมปฏิบัติธรรม ณสถานที่แห่งนี้ เสร็จแล้วจึงได้ลากลับ..
สาธุๆๆขออนุโมทนาบุญด้วยคะอาจารย์
สาธุ
สาธุๆๆๆ😊
ขอบคุณอาจารย์มากค่ะ ไม่เคยฟังเข้าใจง่ายแบบนี้มาก่อนเลยค่ะ🎉🎉🎉
กดติดตามกดกระดิ่งและกดแชร์ให้ญาติธรรม ท่านอื่นๆด้วยนะครับ เพื่อเป็นบุญกุศล พ้นทุกข์ไปด้วยกันครับ
กราบสาธุธรรมค่ะอาจารย์กราบสวัสดีค่ะขออนุญาตถามนะคะคือเห็นแต่
อาการของขันเกิดดับข้างในอุทานว่าแจ่มแจ้งจังเลยแล้วขันก็โล่งเบาๆ
มันหลอกรึเปล่าคะจิตเฉยๆค่ะขอบคุณค่ะยังโง่อยุ่นะคะ
ฟังมาหลายคลิ้ป ยังมองไม่เห็นไม่เข้าใจว่าจิตใน คืออะไร มองเห็นจิตได้!????? แต่เห็นด้วยว่า เดินจงกรม นั่งสมาธิ เสียเวลา เพราะไม่เห็นจิต คำถามของผู้เข้าอบรม ไกด์ไลน์..คือ ไม่เอาความคิดด้านใด ที้งสิ้นมาจับที่จิต ดังนั้น ความเข้าใจส่วนตัว คือสังเคราะห์แยกเอาความรู้สึกปรุงแต่งออกจากใจ วางนิ่ง น่าจะใช่ที่สุด แค่นี้นะ แต่ดูจิตก็คือ พยายามเอาอารมณ์ลบ บวก ออกจาก ใจ แค่นี้ สอนเสริมค่ะ
รู้ตัว รู้ใจ รู้จิต ตอนนี้ทำได้รึยัง ถ้าอยากรู้จิตฟัง Ep1 ถึง6 สัก3 4รอบนะเสียเสลาไม่เยอะพัฒนาแน่ เอาใจช่วยนะ ถูกหรือผิดรู้ได้ด้วยตัวเอง ทำแล้วต้องสบาย ต้องสบาย
อยากเห็นจิต(เดิม)ต้องปฏิบัติให้จิตเป็นสมาธิระดับเอกัครตาจิตเพราะจะเห็นจิตที่มีนิพพานเป็นอารมณ์ นั่นคือทุกข์ดับสนิท(นิโรธ)
ฝึกสติจนมีสติรู้ตัวต่อเนื่องจะเห๊นความคิดและเห๊นจิตแท้(ถ้าไม่ฝึกสติจะไปพบจิตเป๊นของยาก)
จิตคือสภาพการนึกคิด วิธีที่ดูจิตคือดูการนึกคิด ใช่ไหมอาจารย์
อาจารย์ครับ การดูจิตคือดูนิ่งเฉยๆ คือการไม่นึกไม่คิดใช่ไหมครับ และไม่เกี่ยวกับการหายใจเข้าออกไม่เกี่ยวการเอาสติมาจับที่ลมหายใยหรือปลายจมูกใช่ไหมครับ
อาจารย์เคยดูจิตมาแล้วแต่ไปจ้องมันมากไปเลยตอนหลังมันหลบไปเลยมองไม่เห็นตอนนี้เลยไม่ได้มองจิตทำไงดีอาจารย์
ดูความรู้สีกเอาอะไรดู เอาสติใช้ไหมครับ
เอา ใจ ดู
ตอนเอา ใจ ดู .... สติ มีแล้ว ตรงนั้น
นณะนั่ง่จึตตั้งมั่นนิ่งเฉยนานพอสมควรแล้วท่องพระคาถาในใจ สมควรหรือไม่ครับ
แล้ว แต่ จุดประสงค์ฺ
ว่า ดึง คาถา มา เพื่อ การ ใด?
การดูจิตมีตัวนอกตัวใน
เทียบได้กับ
ตามหนังสือ บรมธรรม เล่มหนึ่ง ของ พระพุทธทาส ที่บอกว่า คนเราประกอบด้วยซ้ำ 1.กาย (รูป)
2.จิต(ดั้งเดิม)และ
3.เจตสิก(ความคิดปรุงแต่ง)
คราวนี้มาวิเคราะห์ เรื่องตามวิทยาศาสตร์ ว่า มนุษย์ต่างกับสัตว์และสิ่งมีชีวิตอื่นๆ ตรงที่
มนุษย์มีอำนาจควบคุม กล้ามเนื้อนอกอำนาจจิตใจ
ในขณะสิ่งมีชีวิตทั้งปวง มีเพียง สันดานดิบ ที่ใช้อัตโนมัติคือ
I. ใช้ในการ ขยายพันธุ์ หรือสืบพันธุ์
II. ใช้ในการต่อสู้หรือหลบหนีเพื่อการมีชีวิตรอดจากการคุกคาม
III. ใช้เพื่อการดำรงอยู่ตามอายุขัย ตามการจัดหมวดหมู่สิ่งมีชีวิตเผ่าพันธุ์หรือspecies
กลับมาทางชีวะวิทยาศาสตร์ของมนุษย์ กล้ามเนื้อหรือเนื้อเยื่อภายใน ของอวัยวะภายใน เช่น หัวใจ เป็นกล้ามเนื้อนอกอำนาจจิตใจอย่าวเห็นชัด เพราะมันทำงานตลอดเวลาไม่เคยหยุด อีกหลายชนิด เช่นเส้นเลือด ทั่วร่างกาย ก็ทำหน้าทีตลอดเวลา
ที่น่าพิจารณา
คือ ปอดและทางเดินของลมหายใจเข้าออก ก็ทำหน้าที่ อัตโนมัติ
แต่ก็มีกล้ามเนื้อภายนอก ที่เป็นกล้ามเนื้อช่วยหายใจที่อยู่ในอำนาจจิตใจที่ใช้ความรู้สึกนึกคิดบังคับได้
เช่นเดียวกับระบบทางเดินอาหาร ปาก ฟัน ลิ้น หลอดอาหาร กระเพาะ สำไส้ เล็กใหญ่ และทวารหนัก เบา ที่กล้ามเนื้อภายในทำงานอัตโนมัติ แต่กล้ามเนื้อภายนอกอวัยวะใช้จิตหรือความคิดบังคับได้
???กลับมา หาจิตภายในได้จากที่ไหน มันซ่อนอยู่ในส่วนใดของอวัยวะ สมอง หรือ จุดศูนย์กลางกาย หรือ ตำแหน่ง ในจักกะจักวาล ของโยคี กลางกระหม่อม หรือตาที่สาม หรือกลางหน้าอก หรือหลังสะดือ(ศูนย์กลางกาย) หรือจักกะสืบพันธุ์ หรือแนวช่องเส้นประสาทในกระดูกสันหลัง
@@@ผู้รู้ เฉลย แนะแนว ให้ด้วย
น้อมกราบสาธุในธรรมเจ้าค่ะ🎉ง่ายลัดสั้นตรงจุดแจ่มแจ้งบ่อลังเลบ่อสงสัยจิตจบแล้วบ่อได้มาเกิดอีกแล้วเจ้าค่ะ🎉ชาตินี้คือชาติสุดท้ายเจ้าค่ะ🎉8/7/2565🎉
บอกว่าจิตมีดวงเดียว ก้อไม่ใช่ในแบบพุทธวจนะ พระพุทธเจ้ากล่าวว่า จิตมีเกิดขึ้นมีดับไปดวงแล้วดวงเล่า
เข้าไม่ถึงจิต
ถูกต้องตรงจริงสาธุค่ะ🙏🙏🙏
จิตมีดวงเดียว แต่เกิดดับเป็นล้านๆๆๆครั้ง นับไม่ถ้วน การเกิดขึ้นลงของจิต จะจับได้ต้องฝึกสังเกต มันไวมากๆ
และ ในขณะ เกิดขึ้น มี กี่้ดวง?
และ ใน ขณะดับ มีกี่ ดวง?
จิต นึงเกิด .... ยังไม่ดับ
อีก จิตนึงเกิด ได้ เลย มั้ย?
ความหมาย ของ จิต ดวง เดียว คือ ตรงนี้
ไม่ใช่ จิต ดวงเดียว แล้ว ต้าง อยู่ แบบนั้น
นี่แหละ ภาษาไทย ... มัน ดิ้นได้
คำเดียว แต่ สื้่อได้ หลายความหมาย
ถึงต้อง มี สาวก มา อธิบาย เพิ่มเติม
ที่ พุทธวะจะนะ บอก ห้ามฟัง สาวก
มัน ขัด กัน ดี นะ
ผมเข้ามาศึกษากับอาจารย์วันนี้ ผมจับจิตได้แล้วแค่ 1 คลิป จิตจะเป็นสีเหลือง สีม่วง แล้วเหมือนโล่งล่องลอยในอวกาศ ใช่มั้ยครับอาจารย์
ลองฟัง Ep.1ถึง6 วันซ้ำสัก2 3 รอบจะเข้าใจได้ดีขึ้นครับ
จิตเป็นนามธาตุไม่มีสีไม่มีรูปร่าง ไม่มีสีสัน จะเห็นจิตได้อย่างไรดูยังไงก็ไม่มีทางเห็น
เห็นได้ครับ ผู้ที่ทรงอานาปาฯคือรู้ลมตลอดเวลาได้เองโดยไม่ต้องตั้งใจสามารถทำได้ในขณะอุปจารสมาธิครับและใช้การเห็นดวงจิตเป็นเครื่องมือควบคุมอารมณ์จิตแต่ละขณะ
ปุถุชนมีดวงจิตอยู่สามสีคือ แดง ดำ ใส...แต่จะเริ่มเห็นจากแดงปนดำมีทุกข์ผสมกับสุข ถ้าสมาธิดีไม่สนใจทุกข์หรือสุขดวงจิตจะมีสีใสขึ้น ปัญญาตัดกิเลสเฉพาะตนจะเกิดขึ้น จะเข้าใจในขั้นตอนการชำระจิตว่าต้องทำให้จิตแข็งแรงมีเกราะกันกิเลสเสียก่อนแล้วจึงชำระจิตต่อภายใน ไม่ใช่ชำระจิตทั้งดวงในทีเดียว เมื่อจิตภายนอกเป็นแก้วประกายพฤกษ์เป็นเกราะแล้วกิเลสใหม่จะเข้ามาไม่ได้อีกโดยเฉพาะกิเลสหยาบที่ทำให้ผิดศีล๕ จากนั้นจึงชำระกิเลสเดิมของจิตภายในที่เหลือจนเป็นแก้วประกายพฤกษ์ทั้งดวง คงเดาได้ว่าพระอริยะฯแต่ละขั้นจิตเป็นแก้วประกายพฤกษ์ต่างกันอย่างไรนะครับ
เรื่องนี้ผมไม่ทราบว่าท่านอื่นเป็นอย่างไรและคิดเห็นอย่างไร ปัจจัตตังเป็นเช่นนี้ ปัญญานี้เกิดกับผมโดยมิได้ศึกษาปริยัติหรือได้ฟังคำสอนจากครูบาอาจารย์ในเรื่องนี้มาก่อน แต่มีครูบาอาจารย์สอนนำทางไว้ดี ท่านเป็นพระอริยะฯที่ลาพุทธภูมิในช่วงปรมัตถ์บารมีจึงสอนคนได้ทั้งกรรมฐาน๔๐และมหาสติปัฏฐาน ภายหลังทราบจากคำสอนของท่านก็ตรงตามที่ท่านสอนทุกประการ มิใช่รู้มาก่อนว่าจิตมีสีอะไรต้องทำอย่างไร จึงกล้ายืนยันได้ว่าดวงจิตคนเรามีสีและเห็นได้โดยไม่ต้องหลับตาและไม่ใช่ขณะฝึกต่อหน้าอ.ครับ
ใครจะสงสัยว่าเป็นอุปทานหรืออะไรผมไม่โต้เถียง ใครจะเป็นอย่างไรก็เรื่องเฉพาะตัว ผมมาให้คห.จากที่ท่านถามและสงสัยเรื่องสีของจิตว่ามีจริงแต่ต้องมีสมาธิในระดับอุปจารสมาธิเป็นอย่างต่ำ ถ้าถามว่าอุปจารฯจะเกิดได้อย่างไรต้อง"ทรงอานาปาฯ"ให้ได้ครับ รู้ลมได้ตลอดเวลาทำอะไรก็ทำไปแต่รู้ลมไปด้วยจิตจะนิ่งๆเฉยๆไม่สนใจต่อสิ่งที่มากระทบเพราะจิตอยู่กับลมตลอดเวลา ถ้าทำได้จะรู้ถึงศีลบริสุทธิ์ของพระโสดาบันเกิดขึ้นเมื่อใดครับ แน่นอนว่าไม่ใช่ต้องบรรลุพระโสดาบันก่อนศีลจึงบริสุทธิ์พร้อมกันครับ
@@wiyadayimthanom8105!จินตนาการไปเอง
ยังไม่เข้าใจเลยค่ะ
ว่าทำยังไง
EP 1ถึง7 ฟังวนไปมาเดี๋ยวก็เข้าใจครับ
เราก็ไม่เข้าใจเหมือนกัน😢😢
สมาธิ.สมถะ..วิปัสสนากรรมฐาน..มีร้อยกว่ารูปแบบ..แต่พระพุทธเจ้าได้คัดออกมา..แค่40..รูปแบบ..เรียกว่ากรรมฐาน40..ฉะนั้นอาจารย์แต่ละอาจารย์จะเอารูปแบบใดมาฝึกมาสอนก็ได้..ไม่มีใครผิดใครถูก..ถูกในรูปแบบที่ตนสอน..อาจไม่เหมือนที่อาจารยผ์อื่นสอน..
ล
5 56
ฟังมา ep4 แล้วก็ยังงง จิตต่างจากความคิดยังไง
จิต คือผู้รู้ ธรรมชาติรู้อารมณ์ ความคิด
ความคิด คือ อาการของจิต
ยังเช็คจิตไม่ได้เลยค่ะขอบคุณค่ะ🙏🙏🙏
จิตนิ่งเฉยไม่มีอารมณ์
มีใครเห็นจิตได้เหรอ
เห็นได้ครับ...เห็นทั้งที่ตาเนื้อก็ดูอะไรไปปกตินี่แหละครับ แต่ต้องมีใจที่ว่างจากกิเลสมีสมาธิอยู่ในขั้นอุปจารสมาธิเป็นอย่างน้อยก่อน แค่ขณิกสมาธิยังไม่เห็นครับ เลยไปฌานก็ไม่เห็นครับแต่เป็นไรถอยลงมาก็เห็นได้
ดวงจิตปุถุชนมีสามสีคือแดง ดำ ใส...ดวงจิตพระอริยะเป็นแก้วประกายพฤกษ์ ขณะที่เห็นจิตจะเกิดปัญญาไปด้วยว่าต้องทำอย่างไรกิเลสจึงจะไม่เข้ามาเกาะจิตเราอีกและเป็นที่มาในการชำระจิตของพระโสดาบันครับ
เป็น คำ อุปมา
สื้อถึง การมีสติ มุ่ง ไปที่ ความรู้สึก ว่า แต่ละขณะ มีสภาพ เช่้นไร
@@ampolflashdrive7299 เห็นได้ครับ ผมปฏิบัติจนเห็นมาแล้วและไม่ใช่เรื่องของมโนภาพความจำคิดไปเองเพราะปัญญาเบื้องต้นจะเกิดขึ้นพร้อมกัน ท่านอาจจะสงสัยลองพิจารณาดูว่าความรู้ในดวงจิตของพระโสดาบันแตกต่างจากปุถุชนเป็นอย่างไรเป็นมิจฉาทิฐิหรือไม่ ถ้าท่านเห็นดวงจิตได้ปัญญาขั้นต้นนี้จะเกิดขึ้นและเข้าใจในทันทีว่าทำไมพระโสดาบันจึงไม่เป็นผู้ถอยหลังครับ
การเห็นดวงจิตนี้มีประโยชน์ในการคุมอารมณ์เพราะทำอะไรก็ทำไปแต่จะเห็นสภาพจิตที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลาไปด้วยเช่นเริ่มดีใจจิตจะมีสีชมพูมากกว่าสีดำ เริ่มเสียใจจิตจะเปลี่ยนเป็นสีดำ จิตว่างจากกิเลสชั่วขณะจะมีความใสแต่จะมีสีอื่นปนอยู่บ้าง แต่ถ้ามีสิ่งแวดล้อมเข้ามารบกวนใจเราอย่างชัดเจนจนสติหายไปก็จะไม่เห็นดวงจิตเช่นภาระทางโลกครับ
การทรงสติไว้ตลอดเวลาทำได้ยากต้องอาศัยการทรงอานาปาฯคือรู้ลมได้เองตลอดเวลาเป็นฐาน ต้องฝึกจากมหาสติฯหมวดใดหมวดหนึ่งครับ
การทรงอานาปาฯนี้พระพุทธเจ้าตรัสว่าคือทางสายเอกเพราะจิตจะเกาะกับสิ่งที่ละเอียดที่สุดของกายคือลมหายใจไม่ไปเกาะกิเลส อานาปาฯจึงเป็นผลลัพธ์ของมหาสติฯเป็นประตูเข้าสู่สมาธิจนเกิดปัญญา อีกทั้งพระพุทธเจ้าเองก็ทรงตรัสว่าเราเป็นผู้มากในอานาปาฯทั้งๆที่ท่านมีสติสมาธิอยู่ในจุดสูงสุดแล้วด้วยครับ
สั้นๆ...ทรงอานาปาฯได้เห็นดวงจิตได้ยังไม่รวมความอัศจรรย์อื่นของจิตหากทรงอานาปาฯได้เป็นระยะเวลานานๆเช่นกรรมฐานกองอื่น กีฬาสมาธิ...ผมฝึกต่อในอสุภกรรมฐานเห็นผู้หญิงทุกคนเป็นก้อนเนื้อเละๆยิ่งสวยยิ่งเละแทบได้กลิ่นเหม็นเน่าจนจะอาเจียน กลับมาดูให้สวยใหม่แล้วฝึกอสุภฯอีก เหมือนตอกตะปูยกฆ้อนแล้วตอก ตอกแล้วยกจนเริ่มเข้าใจในกรรมฐานกองนี้ครับ
สาธุ🙏🙏🙏
สาธุๆๆ
สาธุๆๆค่ะ🙏🙏🙏
น้อมกราบสาธุ ค่ะ
สาธุค่ะ
น้อมกราบสาธุๆๆอนุโมทามิเจ้าค่ะ🌞🙏🙏🙏🌝🇸🇪💞🇹🇭
❤น้อมกราบอาจารย์อุดรค่ะดิฉันฟังอาจารย์มาหลายวันการดูจิตดิฉันขอถามเลยนะค่ะด้วยความโง่หรือกรรมอันใดที่ดูจิตไม่เป็นอาจารย์ค่ะจิตอยุ่ส่วนไหนของร่างกายค่ะดิฉันหาไม่เจอค่ะน้อมการบสาธุค่ะ
เน้น EP.1 ถึง EP.7 หลายคนเข้าใจบรรลุที่ EP.1ครับฝัง2 3รอบเข้าใจแน่ครับ
ถ้า ยังไม่ละเอียด
จิต จะอยู่ที่ ผัสสะ ... มีการกระทบ ที่ไหน จิต อยู่ที่นั่น
ถ้า ละเอียดขั้นปราณีตแล้ว ( ความสงบ)
จิต จะอยู่ที่ หัวใจ ...
เพราะ ความยังไม่เข้าใจ ว่า เขา สื้อ คำว่า จิต ใน ความหมายใด ... ก็ จะ หาจิต ไม่เจอ
ความหมาย ของ จิต ทางกายภาพ (ฟิสิกส์)
หมายถึง ... ทิศทาง
เป็นการ พุ่งความสนใจ ไป
ไป สนใจ กับ อะไร
สำหรับ การ นี้ ... เขา พุ่งไป "สนใจ" ที่ ความรู้สึก ภายใน
สนใจ คือ จิต ใช่มั้ย?: .... ไม่ใช่
ความรู้สึก คือ จิต ใช่มั้ย? ... ไม่ใช่
ทิศทางที่พุ่งไป คืิอ จิต ใช่มั้ย? ... ใช่
ยิ่ง กายสงบ ... จะ ยิ่งเห็น จิต เด่นชัด ขึ้น
กายสงบ อาจมาจาก หลายสาเหตุ ... สภาพแวดล้อมสงบ .... ผู้คน รอบข้าง สงบ ... กระทำกายตนเองให้สงบ
อย่างหนึ่งอย่างใด ก็ได้
อันนี้ หลักการ คร่าวๆ
ส่วน วิธีการ ... ก็ ตา่มตาม เขาไป
ทำเหมือนอาจารย์สอนทีแรกก็ยังไม่แน่ใจดูตรงที่เฉยๆอยู่หลายเดือนแต่ก็ไม่ท้อค่ะแต่มาดูตรงเฉยๆกลับเป็นโล่งเบาดีใจมากนึกว่าดูจิตไม่ถูกแล้ววันนี้คิดว่ามาถูกทางแล้วจะปฏิบัดตามคำสอนของอาจารย์จนถึงที่สุดน้อมกราบอาจย์เจ้าค่ะ
ธรรมใดท่านบรรลุถึงแล้วขอมีส่วนธรรมนั้นเทอญ
ขอบคุณท่านอาจารย์เพิ่งจะได้ฟังคลิปนี้เป็นคลิปแรกเมื่อก่อนก็สงสัยว่าเขาดูจิตนั้นดูกันอย่างไรแล้วดูจิตแบบไหนวันนี้ได้รู้แล้วค่ะได้ได้ฟังคลิปนี้ของอาจารย์เพราะฉันก็ปฏิบัติธรรมสมาธิอยู่จิตนิ่งเข้าฌานได้แต่ไม่รู้ว่าวิธีการดูจิตนั้นอยู่แบบไหนรู้แต่ว่าจิตสงบดิ่งลึกค่ะ