Cómo empezar tu Glow Up Mental / glow up project

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  • เผยแพร่เมื่อ 11 ธ.ค. 2024
  • ¿Quieres dar un glow up permanente? Este es tu video. A veces nos engañamos a nosotras mismas con videos sobre dar glow ups en dos semanas, retos de tres meses...Y olvidamos que dar un glow up es más algo mental que físico porque cuando realmente logras cambiar tu mentalidad y mejorar la relación contigo misma, el cambio empieza a reflejarse en todo lo demás.En tu físico, en tus estudios, en tus relaciones personales, en tu trabajo... Así que prepárate tu bebida favorita, algo de picar y toma los apuntes que necesites ( just kidding ).
    Elisabeth Life update: Después de tres semanas, por fin he vuelto. No he dejado de grabar pero las últimas semanas antes d ella entrega del tfg han sido... duras.Os he echado de menos💌
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ความคิดเห็น • 35

  • @lauraleon2203
    @lauraleon2203 6 หลายเดือนก่อน +29

    De verdad quiero tener un glowp mental y dejar de pensar negativo y quejarme. Gracias por el vídeo

  • @Belle_Bells
    @Belle_Bells 7 หลายเดือนก่อน +19

    10:30 cuando hiciste la comparación pensé está frase "no midas tu progreso con la regla de otra persona" pero es de humanos anhelar más, querer más

    • @elisabethjournal
      @elisabethjournal  7 หลายเดือนก่อน +4

      Es una muy buena frase, al final se trata de eso.Es inevitable compararse y querer más pero eso muchas veces conlleva a obsesionarse y sobre pensar sobre aquello que deseas y entonces ya no es tan sano. Saber estar agradecido con lo que se tiene y querer más son cosas compatibles y para mí es el equilibrio perfecto.

  • @odettee.111
    @odettee.111 5 หลายเดือนก่อน +5

    Hace días decidí comenzar una nueva etapa, una nueva yo, y haberte conocido ha sido lo mejor que me ha podido pasar para empezar a ser de verdad quien quiero ser, muchas gracias por estos vídeos 💗

    • @elisabethjournal
      @elisabethjournal  5 หลายเดือนก่อน +1

      Muchísimas gracias a ti por verme❤️😊

  • @eclipsevirginal
    @eclipsevirginal 7 หลายเดือนก่อน +11

    este vídeo le tendría que llegar a todo el mundo, gracias por mostrarnos cositas que quizás sería más complicado de hablar, entiendo lo complicado que debe de ser, es súper valiente por tu parte amor, estoy tan segura que todo te va a ir tan bien

    • @elisabethjournal
      @elisabethjournal  7 หลายเดือนก่อน +1

      No, gracias a ti por verme y por escribirme.No sabes lo feliz que me hace ver que alguien me entiende y que se siente identificada de alguna manera con cómo me siento🥰

  • @2dbeltrano.valeriamaria311
    @2dbeltrano.valeriamaria311 6 หลายเดือนก่อน +3

    Me encanta 💗 está en uno mismo el cambio, con los pequeños pasos y caídas vas aprendiendo, hasta que un día te das cuenta que eres más fuerte

    • @elisabethjournal
      @elisabethjournal  6 หลายเดือนก่อน

      Gracias ❤️, lo cierto es que todos los días es un reto nuevo y es difícil pero merece la pena

  • @giadastellato7106
    @giadastellato7106 6 หลายเดือนก่อน +2

    Hoy he encontrado un tesoro en TH-cam💛🌻

    • @elisabethjournal
      @elisabethjournal  6 หลายเดือนก่อน

      Jo muchísimas gracias ❤️❤️

  • @piki.22
    @piki.22 7 หลายเดือนก่อน +4

    me encanta tu estética, realmente necesitaba un vídeo así, tienes una voz muy agradable de escuchar!! voy a seguir tu canal 💝

    • @elisabethjournal
      @elisabethjournal  7 หลายเดือนก่อน

      Joo muchísimas gracias❤️

  • @cl.j.a.a.9492
    @cl.j.a.a.9492 7 หลายเดือนก่อน +2

    Muchas gracias por este video, justo en el momento apropiado 😊🩷 necesitaba ese empujón

    • @elisabethjournal
      @elisabethjournal  7 หลายเดือนก่อน +1

      Gracias a ti por verme❤️

  • @noo6060
    @noo6060 5 หลายเดือนก่อน +1

    Me parece tan loco que vi este video y lo guarde para ver despues y ahi lo deje por bastante tiempo. Hace unas semanas me vengo sintiendo como decis en la universidad, me cuesta hacer sociales por mis experiencias en la primaria y me siento ansiosa y a su vez lo de la autoduda tambien me esta haciendo sentir agobiada (hasta pense en cambiarme de universidad) y ahora viendo esto es tan 😢😢😢 literalmente lo que necesitaba escuchar para sentirme comprendida en el momento exacto.

    • @elisabethjournal
      @elisabethjournal  5 หลายเดือนก่อน +1

      Todos pasamos épocas difíciles y la verdad es que ayuda lo de sentirse identificado con los demás, a mí me pasa cuando os leo❤️

  • @valuuun09
    @valuuun09 6 หลายเดือนก่อน +1

    sii, amaría un video poniendo en práctica la manifestación

  • @vnillacndle
    @vnillacndle 7 หลายเดือนก่อน +2

    felicidades por los 10k!! te lo merecesss

  • @MagdalenaSanhueza123
    @MagdalenaSanhueza123 5 หลายเดือนก่อน +1

    ❤ Gracias por tu video 💐😘 me hizo mucho sentido

    • @elisabethjournal
      @elisabethjournal  5 หลายเดือนก่อน

      Gracias a ti por verme, me alegra que te haya gustado ☺️

  • @RosarioQuinones-uu2st
    @RosarioQuinones-uu2st 7 หลายเดือนก่อน +1

    Es muy bueno este video, creo que todos de verían de verlo, gracias por el video

  • @ivgo
    @ivgo 7 หลายเดือนก่อน +1

    Me gusta mucho tu estilo, quisiera seguir más eso.
    Que bonita eres, pareces actriz de cine antiguo ✨

    • @elisabethjournal
      @elisabethjournal  7 หลายเดือนก่อน

      Probablemente el mejor cumplido que me han hecho respecto a mi aspecto ☺️😭

  • @KiwiKiwisote
    @KiwiKiwisote 7 หลายเดือนก่อน +2

    amo el outfit, laik

  • @Sometips_
    @Sometips_ 6 หลายเดือนก่อน +1

    Gracias ❤❤

  • @Yul.5
    @Yul.5 6 หลายเดือนก่อน +1

  • @abirbcr
    @abirbcr 7 หลายเดือนก่อน

    Primera ☺️🌹❤️

    • @elisabethjournal
      @elisabethjournal  7 หลายเดือนก่อน

      Gracias por estar ahí❤️