Yoga per la Schiena. Stop mal di schiena!

Mal di schiena? Reduce di un infortunio, ho pensato di condividere con te gli esercizi che ho praticato di più per guarire il mal di schiena.
Ti consiglio - come ho fatto io - di abbinare gli esercizi al parere di uno specialista che possa aiutarti a guarire con manipolazioni o altra cura.
Buona pratica!
✨ Namaste
Se vuoi praticare in presenza con me, scopri dove:
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✨Disponibile per info o consulti a [e-mail]
Dott.ssa Amigoni Martina
Psicologa Clinica, Istruttrice Mindful Eating e Yoga
Esperta di Comportamento Alimentare e Psicologia Femminile
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