Комплекс упражнений для подготовки к чемпионату России по гребле

Сегодняшняя тренировка пройдёт вместе с чемпионкой России, Европы и мира, мастером спорта международного класса по гребле на байдарках и каноэ - Светланой Твердохлеб.
Сегодня вашему вниманию представляется
комплекс упражнений который был использован Светланой
для подготовки к чемпионату России по гребле.