הסיבה האמיתית למה נכשלים לרדת במשקל: זה לא מה שאתם חושבים

האם קרה לך שניסית לרדת במשקל, רק כדי למצוא את עצמך בחזרה לנקודת ההתחלה כמה חודשים לאחר מכן? אם כן, את לא לבד. למעשה, מחקרים הראו שלמעלה מ-80% מהאנשים שמנסים לרדת במשקל מחזירים הכל תוך חמש שנים.
אז למה כל כך קשה לרדת במשקל ולשמור עליו? הסיבה במסר של השבוע - זה עשוי להפתיע אתכם.
נ.ב. לאור המצב, הקורס הדיגיטלי "משקל בריא וראש חופשי", לגמילה מסוכר אחת ולתמיד, נמכר כעת במחיר מיוחד. רכשו את הקורס היום והתחילו אותו מתי שמתאים לכם - הוא שלכם לכל החיים. הקישור כאן או בהודעה הראשונה.
www.zlivneh.co...

[@אורהרלוי]

נהנית לשמוע את המסרים הבריאים שאת מעבירה. לפעמים שוכחת. החשיפה לפודקאסט שלך מאוד מחזק בימים אלו. מזכיר לי את הבחירה בלכבד את הגוף שלי באוכל בריא

[@ayalakoren3432]

מתמוגגת לשמוע אותך
כל-כך צודקת

[@סילביהמלא-ש3מ]

את מדהימה אמיתית ועניינית

[@מיריישראלי-צ6ס]

אוהו ממש חיזקת אותי נותן המון כח אהבתי ממשש

[@Racheli-]

יפה אמרת ❤

[@איציקאבקסיס-מ4ב]

איך אני יכול להינות יותר מאוכל בריא?בזה אני מתעסק

[@ayalakoren3432]

את גם לא אוכלת פירות?