ما هو نبات السيليوم؟ وما هي أهم مميزاته؟ تعود أصول هذا النبات إلى بلاد الهند، ويشتهر بكونه من الملينات الطبيعية، لتميز أليافه بقدرتها على امتصاص الماء، وألياف السيليوم قابلة للذوبان في الماء، ولكنها غير قابلة للهضم أو الامتصاص من خلال الجهاز الهضمي . تتعدد الأسماء التي تُطلق على نبات السيليوم، فقد يتم تداوله تحت اسم لسان الحمل، أو نبات الاسباغول، كما يُعرف أيضاً ببذور القاطونه.
السيليوم مادة طبيعية مستخرجة من بذور القاطونة تحتوي على كمية كبيرة من الألياف (70 %) منها قابل للذوبان، عند خلط قشور السيليوم مع الماء أو العصير فإنه يكون مادة جيلاتينية هلامية نتيجة لذوبان الألياف. يتوفر السيليوم في الأسواق أو محلات العطارة بأشكال مختلفة مثل: قشور السيليوم.
ملعقة صغيرة من بذور الشيا وقشور السيليوم و الشوفان بكأس ماء الا ربع ونحركهم جيدا ونشرب الكأس قبل الوجبة بربع ساعة وبعدها نقوم بشرب ماء كأس ونصف مباشرة مع شرب ماء طوال اليوم حوالي 8اكواب ماء
السيليوم مادة طبيعية مستخرجة من بذور القاطونة تحتوي على كمية كبيرة من الألياف (70 %) منها قابل للذوبان، عند خلط قشور السيليوم مع الماء أو العصير فإنه يكون مادة جيلاتينية هلامية نتيجة لذوبان الألياف. يتوفر السيليوم في الأسواق أو محلات العطارة بأشكال مختلفة مثل: قشور السيليوم.
أنا من الجزائر شكراااااااااااااااااااااااااااااااااااا لك يا دكتور أنا حلمي هو أنو صير دكتورة وتخصصي هو في الطب الأعصاب أنا طالبة ثانوية أولى ثانوي علمي وبتمنى أني حقق حلمي وفرح أبي و أمي وكل من يساعدني و يساندني
قشور السيليوم بذور الشيا بذور الشوفان 3/4 كاس ماء طريقة التحضير اولا كاس الماء فاتر وملعقه صغيره من قشور السيليوم وملعقه صغيره من بذور الشيا وملعقه صغيره من الشوفان وتحرك جيدا تستخدم قبل كل وجبة بربع ساعة وبعد ذلك نشرب كاس ونصف من الماء ونشرب 8 اكواب من الماء خلال اليوم
@@dr.khaldounalhorani جزاك خير. ي دكتور انا. عمري 28 سنه بعاني من عدم زياده الوزن رحت لاطباء باطنيين كثير عملت فحووصات كااااامل اكدو علا صحتي وانا ماشي اعراض تمنع زياده الوزن اكلت انواع كثير من حبوب فتح الشهيه استحدمت خلطات للتسمين والحلبه لكن للاسف بدووون جدوى (الوزن موقف علا 40.) مايطلع ابد يارين تنصحني.بخلطات او فيتامينات تساعدني علازيادةوزني والله صارت عندي حالة اكتئاب من نحافتي
اللهم صل وسلم وبارك ع نبينا محمد وعدد ماتعاقب الليل والنهار وعدد ماذكرها الذاكرون وغفل عن ذلك الغافلون إلى يوم الدين اللهم صل وسلم وبارك ع نبينا محمد وعدد ماتعاقب الليل والنهار وعدد ماذكرها الذاكرون وغفل عن ذلك الغافلون إلى يوم الدين
سلام عليكم مرحبا دكتور... اني وزني ٧٣ ولزم ازله عشان عندي حتكاك و فقر الدم المنجلي شنو النظام المناسب لي يساعدني انزل وزني وشنو الاطعمه لي تناسبني عشان ما ينزل الحديد والفيتامينات كوني اففتقر الى هذا شي بغيت نصحيه مهمه ضروري
قشور السيليوم.. بذور الشيا..شوفان ..ملعقه من كل نوع على كوب الا ربع ماء تؤخذ قبل كل وجبه بربع ساعه و بعدها كوب ماء
من وين نحصل على قشور السيليوم وما هي أصلا قشور السيليوم
اول مره اسمع فيها. قشور السيليون
ممكن باللغة الجزائرية اسماءهم
@وصفات،نصائح،تدابير،افكار و مقتطفات حياتي اليومية عند العطار هو عنده كل الأعشاب
@@عمرفرحاتي-ل6ح اسمها بذور القاطونة
ما هو نبات السيليوم؟ وما هي أهم مميزاته؟
تعود أصول هذا النبات إلى بلاد الهند، ويشتهر بكونه من الملينات الطبيعية، لتميز أليافه بقدرتها على امتصاص الماء، وألياف السيليوم قابلة للذوبان في الماء، ولكنها غير قابلة للهضم أو الامتصاص من خلال الجهاز الهضمي .
تتعدد الأسماء التي تُطلق على نبات السيليوم، فقد يتم تداوله تحت اسم لسان الحمل، أو نبات الاسباغول، كما يُعرف أيضاً ببذور القاطونه.
نشربها بعد قد اية من التحضير
السيليوم مادة طبيعية مستخرجة من بذور القاطونة تحتوي على كمية كبيرة من الألياف (70 %) منها قابل للذوبان، عند خلط قشور السيليوم مع الماء أو العصير فإنه يكون مادة جيلاتينية هلامية نتيجة لذوبان الألياف. يتوفر السيليوم في الأسواق أو محلات العطارة بأشكال مختلفة مثل: قشور السيليوم.
هي ايه القاطونه باللهجه المصريه من فضلك ؟ وهل الشيا لها اضرار جانبيه ؟
نفسه الكتان ؟؟
شكرا دكتور على جهودك جزاك الله خيرا
دكتور تعرف اسمها بالسعودية ايش هو؟؟؟؟
@@maesaa7014 الشيا مختلف عن الكتان
انتبهوا لااااازم تشربون ماي بكميات كافيه وإلا ستكون النتيجه عكسيه لان ممكن يسبب تلبك بالأمعاء وإمساك
لازم شرب ماء بشكل كافي
بزر الشياه
قشور السليوم
قشور الشوفان
ثلاث أرباع كاسة ماء
انا كويسه الحمد لله في نعم الحال ماشاء الله تبارك الرحمن يادكتور خلدون اسعد.الله صباحكم بكل خير وبركة وسعادة يارب العالمين
❤❤
ربي ايبارك فى علمك من ليبيا طبقت تمرين لالام ظهر وكان عندى الم جد قوى زال الالم باذن الله حط ايدك فى جنه يا دكتور 💗
فاعله خير
طريقه بالون المعده بالمنزل
1قشور السليوم .2بذور الشيا شوفان4ثلاث ارباع كاسه ماء
طريقه اول شي نجيب الماء الفاتر 2 نضع معلقه من قشور سليوم وثم نحركها م.صغيره من بذور شيا ونضعها بالكاسه ونحرك وبعدبن م.صغيره من شوفان ونضعها بالكاسه ونحركها جيدا وتشرب قبل كل وحبه بربع ساعه.ملاحظه بعد شرب كاسه الخلطه نشرب كاسه ونصف ماء
ملعقة صغيرة من المكونات الثلاث مع 4/3 كأس ماء عادي
ملعقة صغيرة من بذور الشيا وقشور السيليوم و الشوفان بكأس ماء الا ربع ونحركهم جيدا ونشرب الكأس قبل الوجبة بربع ساعة وبعدها نقوم بشرب ماء كأس ونصف مباشرة مع شرب ماء طوال اليوم حوالي 8اكواب ماء
ماشاء الله عليك
يعطيك العافيه دكتور على ما قدمته لنا الله يجعله في ميزان حسناتك..
ممكن وصفه لطنين الاذن .. بدون زيووت الله يسعدك يارب❤
يا دكتور هذا الخليط هل يؤكل كما هو او يصفى ارجو المعذرة على الازعاج وشكرا وبارك الله فيك
شكرا كتير دكتور
ربي يديمك ويديم طلتك وبوصفاتك المميزة
دكتور ممكن وصفة الشرايين القلب لتكون بصحة كاملة وشكرا
مع ذكر كم مره نستخدمها في اليوم،،،،وهل نستخدمها علي طول،،،ام لها مده زمنيه وبعدها نتوقف،،،شكرا ليكم وتأسف للازعاج
شكرا دكتور جزاك الله كل خير لكن يدور السليو مش عرفتها عندنا بالجزائر ممكن اسمها
ماهو قشور السليوم بارك الله فيكم
شكرا دكتور على الوصفة في ميزان حسناتك يارب 🤲
جزاكم الله كل خير دكتور ،من فظلكم ماهي قشور السيليوم
تتعدد الأسماء التي تُطلق على نبات السيليوم، فقد يتم تداوله تحت اسم لسان الحمل، أو نبات الاسباغول، كما يُعرف أيضاً ببذور القاطونه
قشور القاطونة تاع عند العطارين نشتريها حب ونرحيها ونغربلها نحصل على القشور
شكرا على الوصفة لكن قشور السيليوم ما عرفتها و هل يمكن الاستغناءعنها
السيليوم مادة طبيعية مستخرجة من بذور القاطونة تحتوي على كمية كبيرة من الألياف (70 %) منها قابل للذوبان، عند خلط قشور السيليوم مع الماء أو العصير فإنه يكون مادة جيلاتينية هلامية نتيجة لذوبان الألياف. يتوفر السيليوم في الأسواق أو محلات العطارة بأشكال مختلفة مثل: قشور السيليوم.
انا من مغرب لا اعرف السيليوم
@@dr.khaldounalhorani وماهي القاطونه
اسماء ما انزل الله بها من سلطان
وسليوم بعد من بذور القاطونه. من..............
@@dr.khaldounalhorani قشور السيليوم نعرفها باسم بذور الكتان في بلدان المغرب العربي او زريعة الكتان عندنا في الجزائر👍
@@imaneta4358 تسما هي يدور الكتان ياك
دكتور خلدون ممكن تقول فيديو لنظام غذائي مرافق الوصفه ،،،مع ذكر كم مره كم من الوقت
شكرا دكتور خلدون. ،،،من اين تاتي بذور السليوم،،،هل يوجد بديل لها
متوفرة عند العطار او في البزورية
انا من مصر تعرف اسمها بالمصري وايه البزوريه سوري للازعاج وشكرا لردك
@@dr.khaldounalhorani شكرا دكتور خلدون
الله يعطيك العافيه يادوكتر ربنا يبارك في عمرك ويجازيك كل خير ،♥️
ممكن استبدال أي مكون لو مش موجود عندنا السيليوم
السليوم هيه عباره عن بذر الكتان لكن مطحون ناعم
@@ramiaumkais9831 لا هو غير بذور الكتان، بذر القاطونة
@@ramiaumkais9831 لا غلط بزر القاطونة مو بزر الكتان مو صح ابحث وشوف الختلاف بينهم بزر القطونة يشبه بزره القهوه بس صغيره كتير وتجي بيضويه تقرييا وبزر الكتان بني الو لمعه
ماهو السيليوم. لو سمحتم؟؟هل لديه بديل؟!
بدور الشية قشور السيليوم الشوفان اكتر من نصف الكاس
بعد اذنك يا دكتور محتاجه طريقه للتخسيس بسبب خمول الغده لا اعاني من فتح شهيه ولا باكل كتير وبتحرك كتير بس الوزن مش بينزل
اي صحيح وانا نفس وضعك
يجب عليك ابني ان تنزل الكاميرا تبعدها لكي لا تتعب مع الكأس ومقادير لكي تكون مرتاح وشكرا💐💐💐💐💐
أنا من الجزائر شكراااااااااااااااااااااااااااااااااااا لك يا دكتور أنا حلمي هو أنو صير دكتورة وتخصصي هو في الطب الأعصاب أنا طالبة ثانوية أولى ثانوي علمي وبتمنى أني حقق حلمي وفرح أبي و أمي وكل من يساعدني و يساندني
ممكن ما هي قشور السيليوم او شو الها اسم تاني اذا بتريد
قشور السيليوم بذور الشيا بذور الشوفان
3/4 كاس ماء
طريقة التحضير
اولا كاس الماء فاتر وملعقه صغيره من قشور السيليوم وملعقه صغيره من بذور الشيا وملعقه صغيره من الشوفان وتحرك جيدا تستخدم قبل كل وجبة بربع ساعة
وبعد ذلك نشرب كاس ونصف من الماء
ونشرب 8 اكواب من الماء خلال اليوم
شو هو سيليوم
تصفى او لا
@@rababrabob8953 احضري الفيديو انا نسيت والله
تتوفر المكونات عند العطار او البزورية
جزآك الله كل خير يا دكتور. من فضلك،هل ممكن استبدال المكون الأول لأنه غير متوفر عندنا؟
بذور الشيا بذور السليوم شوفان
الله يبارك فيك ويزيدك من العلم النافع وتفيد الآخرين يا رب
كيف تساعد ابني على خسارة وزنه عنده انتفاخ البطن والصدر والخواصر
مرحبا ما هو اليسليوم و من أين نشتريه
لو سمحت دكتور ياريت تعطيناا فيذيوات عن كيفيه عمل مساج لليدين اللي فيهاا تيبس
المكونات ننقعهم وتشرب المي.
او نشربهم كلهم مع بعض؟؟
وقشور السليوم مش موجود
في الو اسم تاني ؟؟؟
بذور القطونه
دكتور شو بذور الشيا بسوريا الي يعرف يفيدنا الله يجزيكم الخير
أنا بتوجعني ايدي اليسرى
يعطيك العافيه رح نجرب الوصفه نشالله نستفيد منها
السلام عليكم ممكن كتابة المكونات وهل أسمائها في العراق متشابهه
يعطيك العافيه دكتور ما هي قشور السيليوم؟
@Ess Ess وانا مهتمة بس اجا رد تاغولي💔🙂
من جرب الوصفه يقول لنا عن النتيجة كيف كانت
وزني ٩٥ طول ١٥٩ عندي يرتفع الضغط خفيف وكمان عندي نقص فيتامين د واريد اخفف وزني وا٥لب الاوقات مابقدر اقاوم الجوع باكل
ربي يعطيك متتمنى انا كثير نحتاجها ليها♥️♥️♥️
بوركت دكتور على الوصفة
ممكن ترجمة المكونات بالفرنسية وشكرا مسبقا
باركك المولى دكتور
شكرا 🌼ام جميلة🌼
اجيب منين قشور السيليوم
Salm 3alaykom awal mara chahat la anat lah yahfadak👍👍👍
قشور السيليوم هي بذور الكتان مطحونة و مغربلة
شوهوي السليوم ممكن توضيح وشكرا
السلام عليكم دكتور أنا عندي مسمار لحم فر رجلي كيف أطلعوا؟
صباحوو دكتور خلدون كيف ممكن نستخدمه
جزاك الله خيراا وبارك الله فيك دكتور❤🌹👍
❤❤❤
@@dr.khaldounalhorani جزاك خير. ي دكتور انا. عمري 28 سنه بعاني من عدم زياده الوزن رحت لاطباء باطنيين كثير عملت فحووصات كااااامل اكدو علا صحتي وانا ماشي اعراض تمنع زياده الوزن اكلت انواع كثير من حبوب فتح الشهيه استحدمت خلطات للتسمين والحلبه لكن للاسف بدووون جدوى
(الوزن موقف علا 40.) مايطلع ابد يارين تنصحني.بخلطات او فيتامينات تساعدني علازيادةوزني والله صارت عندي حالة اكتئاب من نحافتي
ما معنى السيليوم بالفرنسية ارجوكم مين عارف يجاوبني شكرا مقدما
لمدة كام يوم
ممكن تكتب اسم الحبوب بصندوق الوصف وشكراً إلك يا دكتور🤍🤍🤍
تسلم على الوصفة بس ماهي قشور لسيليم
شكران دكتور خلدون على معلومات 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
❤❤❤
بارك الله فيك يا دكتور..بس حد مجرب الوصفة هاي ..يعني جاب نتيجة كويسة؟
بارك الله فيك شو هذا قشور السليوم
جزاك الله خيراً وبارك الله فيك
❤❤❤
لو سمحت يادكتور ينفع لمريض كان عندة متلازمه جوليان بري وخف منها وبميشي بالعصايه دلوقتي بس مفيش اتزان
يعطيك الف عافية دكتور
❤❤❤
ما هو السليوم
جزاك الله خيرا احلا دكتور والله تحياتي الك 💚
شو قشور الهيليوم في الها اسم ثاني
اللهم صل وسلم وبارك ع نبينا محمد وعدد ماتعاقب الليل والنهار وعدد ماذكرها الذاكرون وغفل عن ذلك الغافلون إلى يوم الدين اللهم صل وسلم وبارك ع نبينا محمد وعدد ماتعاقب الليل والنهار وعدد ماذكرها الذاكرون وغفل عن ذلك الغافلون إلى يوم الدين
جزاك الله خيراً دكتور
عندي سؤال لو سمحت ماهو السليوم ؟ولو عندو اسم ثاني ياريت تنورني
ماهي قشور السيليوم؟؟؟؟؟؟؟؟
شو هي قشور السيليوم ؟؟
شكراً دكتور خلدون أنا من تونس ما عرفت مكون قشور السليوم ممكن توضح لنا وبارك الله فيكم وجزاكم الله خير الجزاء
ماهي قشور السليوم
شوهو السيلوم كم المدة لشرب الوصفة كم يوم يعني تكرر مرتين قبل كل وجبة
بليز ردو عليا السيليوم هذا هل له مسمى اخر ؟
هل تناسب اثناء الرضاعه الطبيعيه
جزاك الله خيرا
بس الفيديو طويل جدا ومش مستاهل كل ده وقت لوصفة سهلة وبسيطة
دكتورنه العزيز القاطونه شنو اسمها بالعراق
هاي الغسبه لاتوجد عنا في فلسطين هل لها اسم آخر السليوم
دكتور كنت عامله ريجيم وبعد فتره صار عندي هشاشه والوزن زيادة لان الركب لا اقدر اتعب يصير عندي الم قوي
سلام عليكم مرحبا دكتور... اني وزني ٧٣ ولزم ازله عشان عندي حتكاك و فقر الدم المنجلي شنو النظام المناسب لي يساعدني انزل وزني وشنو الاطعمه لي تناسبني عشان ما ينزل الحديد والفيتامينات كوني اففتقر الى هذا شي بغيت نصحيه مهمه ضروري
كابتن اذا ممكن من اين احصل على قشور السليوم اني اول مره اسمع بالسليوم
بذور القاطونة
من عند العطار او بالسوبرماكت التموين
الله اخليك أنا مغربية اين اجد قشور السيليوم وما اسمها بالمغربي
شكرا الك دكتور خلدون بس من وين نشتري المكونات الوصفه
دكتورشوهي قشور السليوم
من فضلك قشور السيليم هو بذور القاطونة هل نعملها كما هي أو نطحنها
سلام عليكم دكتور خلدون أنا من العراق 🇮🇶الوصفه ماعرفت غير بس الشوفان اما المكونات الباقي ماعرفته ولك الشكر 🌸
موجود عند عطار
ممكن تاثر علي الرضاعه والطفلة عمر سنه وشهرين
الله يجزيك الخير دكتور
❤❤❤
شكرا جزيلا مزيد من النجاح والتوفيق
شو هو السيليوم
شو هي قشور السيليوم🤔
من فضلك عاوزين وصفة لزيادة الحرق
تسلم يا دكتور يعطيك العافيه
ماهي قشور السيروم ؟
هل لها مسمى آخر ؟
بذور القطونه او لسان الحمل
دكتور انا مرضعة.. ما بيضر شي ع الحليب او صحت بنتي اذا شربتها؟؟
لا آمنة بس يفضل استشارة طبيبك
هل قشور السيليوم هي نفسا بزر القاطونة
الفيد اجة في وقته المناسب
ياةجماعة وزني ٥٦ وطولي ١٥٢ لكن عندي كرش فقط اريد انزل😭😭
الله يخليلك ويحفظك يا رب تحية من المغرب
كم المدة التي علينا استخدامها ؟
وهل تكرر؟
يعطيك العافية دكتور. أنا مابشرب مي بحاول بس مابقدر وأحيانا بنسى المي نهائي في عندك طريقة لأقدر عالشرب معدتي بتجعني وبتقلب من المي
حاولي تنكهي المي بنقط من العصير
اكو برنامج يتنزل على الموبايل يذكر بشرب الماء
كيف اسمي هذه البذور في الجزائر من فضلك وشكرا