ВОСПРИЯТИЕ: вспышка - облако - небо
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ย. 2024
- Я не есть мои вспышки мыслей: я как облако разума могу создавать разные вспышки мыслей. И небо жизни не крутится вокруг меня. Я сам - лишь маленькое облако этого неба. Вспышка мысли - Облако разума - Небо жизни. Восприятие как способность выбирать позицию.
Telegram: t.me/safin4 (Общение, новости, анонсы событий)
Сайт с уроками: qcic.ru/katalog (Все уроки в открытом доступе)
Очный курс (Москва, СПб): qcic.ru (Живое обучение с практикой)
Тур по России в формате вечерних выступлений: tour.qcic.ru
Донат: www.donational... (На ваше усмотрение)
С уважением, Альберт Сафин
Всю жизнь прожила тревожась, растворяясь, служа, сливаясь, поглощая - печально. И только на седьмом десятке волею судеб оказалась в изоляции. Несколько недель ежедневно слушая вас, уважаемый Альберт, прихожу в сознание, осознанность. Очевидно, моё одиночество следует рассматривать и не как беду, а как возможность понять, что главная ценность для меня - я сама. И самый близкий и самый большой друг я сама себе. Такие выводы. Благодарю вас!
Альберт, Вы просто переворачиваете или сознание. Годы, долгие годы мучений, анализа, опускания рук... И буквально за секунды, все начинает складываться в голове по кирпичикам. Спасибо, Вам, что вы делитесь своими знаниями и опытом.
У Альберта есть всегда теория и практические, наглядные примеры. Настоящий психолог, врач и учитель, как говорят, от Бога. Спасибо за твой труд помогающий нам мыслить обширнее и употреблять эти знания в жизни.
Все нахваливают Альберта, спасибо, что глаза открыл и т. д. И это лишь начало лично для меня! Главное, что Альберт даёт возможность развиваться и рассуждать самим!! исходя из его урока и иметь свою личную точку зрения! (как интеллектуально-развитая личность)). О чем он собственно и говорит здесь) Как известно - Истина рождается в споре и разных точек зрения..
PS это на самом деле Высшее мастерство, когда информацию, которую ты даёшь, не просто "употребляют"! А переваривая ее, приходят к чему-то своему, личному, как некому "Озарению"!
"Облако разума " - какая красивая аллегория . Глубоко и точно.
Полезное-1) помнить, что мир не крутится вокруг меня. 2) сепарация от людей. Не пытаться слиться с ними и не давить на них.
Спасибо, что подытожили 👍
Кстати, смею заметить, что для нарцев эти задачи просто невыполнимы! ☝️
@@SuperUspeh да, вы правы 😏
Самое приятное, что такая непростая и ценная информация преподносится легко и позитивно 😁❤
Большое спасибо за Ваш Труд!! Во всём согласна!! Стараюсь именно так относиться к своим ученикам и к себе, как преподавателю и просто человеку!!
Я посмотрела очень много ваших уроков, но этот - просто в самое сердце! Спасибо!
19:39
Не являюсь ли я заложником той или иной вспышки мысли?
Напомнить себе, что я могу создать другую мысль.
О чем выбираю я думать вместо этого?
А как бы вы хотели, чтобы было?
Что для вас является важным?
Вы можете работать над собой, задавая себе открытые вопросы.
Сегодня как раз произошла конфликтная ситуация. Я начала переживать, мысли крутятся, напряжение растёт. И вдруг поймала себя на мысли, что я не должна, это не обязательно - так переживать, хотя кажется, что наоборот. потому что ситуация связана с братом. Мне стало легче. Но я не перестала об этом думать, мысли весь день всё равно вспыхивали и крутились.
И вот я слушаю видео Альберта и понимаю, что как будто забыла вопрос: «А что я выбираю вместо этого?» Я же его знала, точно, я им задаюсь периодически и с успехом. Но здесь едва уловимое движение внутри: «да ничего я не выбираю, это прекрасный повод пострадать, более мелкие причины ты уже умеешь контролировать, но это же БРАТ!»
Удивительно обнаруживать уловки психики, на всё идёт ради любимых эмоций! Уже не первый раз замечаю нечто подобное. Повод находится по щелчку! Ну ничего, открытые вопросы никто не отменял. Сделаю себе скрин на телефон, пусть пока гравируются там где надо.
...уловки да,главная уловка,что я думаю о себе и принимаю это думанье и надуманный образ за себя),упуская что,что бы думать,я уже должен быть)) и дальше),желая от чего то нежелательного избавиться,я как будто бы избавляюсь,но на самом деле остается и укрепляется то неприятие,от которого возникло побуждение и желание избавиться,я им движим и оно укрепляется,об этом говорят-как белка в колесе(...или как не думать про белую обезьяну или -все свое несу з собой...Но говорят),это все решается с помощью медитации,но да,правильной) медитации,как например-самадха и випассана.
@@odcueuodcueu1615 да, спасибо, есть над чем подумать) я была на випассане, но на третий день подхватила ковид, и пришлось ехать домой. а если бы я не уехала, вышла бы из випассаны того самого 24 февраля
😊
Спасибо ❤что поделились
Удачная идея - выразить послание метафорой, да ещё рисунком! Ассоциация с небом шикарна своей наглядностью, потому что, как справедливо Вы заметили, Альберт, вряд ли найдётся человек, который не видел неба))).
Пожалуй, нужно будет сделать себе такой постер, и добавить надпись про отдельность всех облаков, и что мысль- молния может появляться и исчезать, на то она и молния
Да пребудет с Вами Сила 🙏
Разведосу салют!
Love the graphical format of this lesson
Благодарю Вас 🙏
Благодарю!! Лично для меня важно важ урок зазубрить на изусть! Раньше любила влипаться, страдать.. Реально радостней когда всё восприятие меняется 😊
Урок супер! Спасибо за Ваш труд на благо, печальные облачка получили шанс стать радостными!!! ❤
Альберт ещё и рисует красиво🎉
Альберт из раза в раз внушает мысль, как он прекрасен. И в какой-то момент, ты полностью соглашаешься 😂
Лекция, на мой взгляд, кайф!
Только начала смотреть, но уже спасибо❤😊 а то боюсь, что забуду обо всем после видео😅
Для меня была очень полезна мысль, что я сама могу выбирать о чем думать!🙏 Гениально!
Приятный урок, два раза прослушала. Метафора про небо, облака, вспышки оч легко легла.
Иисус использовал понятные для простых людей метафоры, пример для нас)
Согласен , тут намедне одна особа , вызвала не шуточную вспышку , 😊 диалог ума и разума уже третий день . Разумом понимаешь пагубность вспышки , но ум предлагает столько сладкого и вкусного .
Здравствуйте, Альберт! Для меня это было возвращение к простой истине, что всё вокруг происходит не зависимо от того, переживаешь ты об этом или нет. О том, что нужно позволить себе "разрешить всему быть". Это универсальная формула в жизни человечества, тысячелетиями передаваемая, и до сих пор не выученная. А ведь её принятие ведёт к спокойствию. Благодарю вас 🙏🙏
Альберт, какой ты классный!!❤❤
Благодарю за хит!!!🌹 Все под запись
Альберт, спасибо за ваш труд! Обожаю ваши длинные уроки, я хочу присвоить (впитать) те мысли которые они несут. И для этого как нельзя лучше подходит и хронометраж и ваша интонация, как бы впечатывающая информацию "на внутреннюю поверхность черепа" . Ваши уроки это всегда открытие чего-то нового. Сегодняшняя тема меня удивила, я пересмотрела два раза пытаясь понять почему я не испытываю эффект открытия чего-то нового, как обычно. А сейчас я поняла, что я прошла этот этап ранее, он называется сепарация. И я давно уже живу отдельным облачком среди других отдельных облачков. Это и было открытие этого урока! Все ваши уроки несут открытие 😊
Мы не заложники своих мыслей
Чтоб вы не думали это лишь временное явление и если, то о чем мы думаем приносит нам проблемы, то мы можем думать о чем-то другом, мы можем вибирать то, о чем думать, мы это не наши мысли!
Спасибо, Альберт!
Благодарю, Альберт!🌈🌅🌞❤️
Большое спасибо, Альберт, очень полезный урок! Продолжай пожалуйста делать такие уроки, моя картина мира меняется в лучшую сторону, благодарю!
Зарядилась с утра осознанностью от ролика Альберта и в путь, по дороге жизни. Спасибо⚘
Альберт, какой ты классный! 😅
Спасибо 🙏 ❤🤓
И как всегда неотразимый Альберт благодарю за этот ценный урок, благодаря таким урокам обрела свободу и спокойствие внутри🙏
А облака, белогривые лоша-а-адки....)) 🌧🌩🌥
Спасибо за вашу работу
Благодарю, Альберт, как всегда, очень ценно, очень важно. Сознание расширяется, и мы становимся лучше.😊❤❤❤❤
Просто гений Альберт
Крутой урок! Благодарю вас, Альберт! Очень созвучно.
Благодарю Альберт, за напоминание, что все люди отдельно от меня и друг от друга, очень важно это помнить при общении с мужем и детьми.
Благодарю, за Ваши труды и позитив!!!
Альберт, благодарю! Вы король! Конспектирую ваши открытые вопросы, т. к. они преображают жизнь 🌈
это видео нужно принимать на завтрак, обед и ужин) спасибо!
Благодарю за урок, очень актуальная тема для меня в этот момент времени
Спасибо! Очень актуально ❤️
Супер!
Меня очень выручает фраза из детской песни: от улыбки хмурый день светлей 🤩
Огромная благодарность Гению!!!!!!!💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓💓
Благодарю ❤
Рада этот урок слушать и применять спасибо
Альберт, хочу поделиться своими мыслями. У меня до Вас была неплохая плеяда лучших психологов интернета. Но поисковик вывел на на Вас. На ком можно поставить точку. Это самое то, что давно нужно было и записывать в виде уроков. Вы основатель школы психологии в интернете (на ютубчике) можно с уверенностью сказать! Успехов Вам, всех благ и дальнейшего процветания в творческой работе!💐🍀🌺🪷⚘️🌼🥀🪻🌷🌻
Очень сильный урок, Альберт, спасибо. Мы часто боремся с мельницаи (в основном надуманными), а можно просто жить.
Так наглядно... Альбертушка- ты гений! Я в восторге!
Потрясающее совпадение! Наблюдение за облаками уже некоторое время вызывает мой пристальный интерес ⛅ И вот Альберт выпустил очередной урок в тему 🎯 Наверно наши сознания находятся в одном слое небосвода 🙂👍
Альберт, благодарю за урок и метафоры. Для себя я нашел созвучие с буддизмом 🕉️🙏😊
Благодарю за ваши труды.
Я бы перефразировала " я не могу требовать от других соответствовать моим мыслям" на "выбирая ожидать от других полного соответствия своим мыслям, с большой вероятностью можно получить сопротивление,которые приведет к конфликту, это путь страданий". Теоретически то мы можем требовать от других, это не вопрос возможности, это вопрос причины и следствий. Любое действие влечет за собой результат. Какой стратегии поведения по жизни придерживаться - решение каждого человека.
Чего стоит одна самоирония Альберта, не говоря уже о пользе, так просто и изящно преподнесенного, урока 🎉
Браво Альберт, вы действительно неотразимой.
Спасибо за очередное интересное и полезное видео, Альберт! Предлагаю Вам разобрать следующие советские фильмы: "Анна Каренина", "Старшая сестра", "Трын-трава", "Зигзаг удачи"
Очень полезно для меня,не поддавливать жизнь и себя
Спасибо Альберт за полезный урок. Я думаю что примета с черным маркером основана на жизненном опыте в племени. А не просто так
Альберт! Как вы умеете все разложить по полочкам, браво и спасибо!!!
Многое из услышанного оказалось мне полезным, спасибо!
Новый выпуск от Альберта это всегда полезный и интересный подарок для нас ❤
Спасибо за ценный урок с наглядными примерами!!!
Супер 🎉Альберт ! Мне очень нравится ваш труд !
Альберт, здравствуйте! Благодарю за урок.
Самое полезное для меня: идея как я могу помогать себе и людям принимать и работать с критикой.
Мысль : « я не могу всем нравится, это невозможно. Я не могу ожидать и требовать этого от людей».
Спасибо!
Очень круто!)))) Спасибо Вам, неотразимый Альберт! 👋👋👋
Благодарю наставник!
Хотелось бы разбор на фильм Брат и Брат 2.На мой взгояд фильм гниловатый,хотелось бы послушать Альберта по этому поводу.
Если нажимать на себя на людей и на мир Есть шанс провалиться, опершись на пустоту 😂😂😂
Гениально! Очень полезное видео, спасибо 😊
спасибо, очень вовремя) надеюсь на продолжение этой важной темы - работа с мышлением, расширение сознания... И спасибо, Альберт, что в этом видео не говорите с нами, как с неразумными детьми).
Воспринимаю информацию с благодарностью.
Молнеюшечки) Какая прелесть) Благодарю Вас, Альберт, прежде всего за прекрасное настроение и за инструмент для производства этого прекрасного настроения) Очень зашло.
Однозначно созвучны, приятно встречать людей с которыми мы подобного хода мыслей ❤
Спасибо, Альберт! Это истина, которую я в принципе понимала, но в такой интерпретации она стала еще более выразительная для меня. И позволила по-другому посмотреть на себя и людей!
Да ... Без лести, парень гениален!
"Окей, мои непонятливые дурашки!") Ничего то вы у меня не понимаете! Я вам сейчас изображу "простые истины в виде незатейливой наскальной живописи". Может быть хоть так наконец до вас дойдет😂 Манипуляшки от Альберта 😼😸
❤❤❤❤❤❤❤
Уважаемый Альберт , спасибо. Мозг потрескивает, как всегда, после ваших видео, перестраивается)))
Классная метафора - мозг потрескивает🤣👍👍👍
Альберт какой ты класный🤗 Спасибо!Это видео должно стать хитом!
Благодарю от всего сердца, Альберт!♥️
Как всегда на уровне! Спасибо, заказал Вашу новую книгу, жду для изучения!)
Потрясающе
Как работать с негативными убеждениями о самом себе? Благодарю за ценные уроки❤
Заменять напродвигающие убеждения
... вырабатывать навык смотрения вниманием за своим восприятием,какие мотивы сейчас,в данный момент двужут желанием,какие намерения и увидится рано или поздно,что это все одни обстоятельства порождают другие обстоятельства и все как эфект домино... И появляется возможность неумелые действия заменять умелыми,ограничивающие убеждения заменять позитивными и делать что можешь,а будет как будет.
Я бы очень хотела послушать разбор интервью Киану Ривза, как он мне нравится)
Я часто слышала слова "Я не есть мои мысли" Я её не понимала. Только сейчас все разложилось по полочкам.
Спасибо за урок. Идеи ценные. Беру на вооружение. Хотя мне потребовалось время чтобы ухватить ход мысли. Объяснение показалось мне в этот раз несколько сумбурным на моё восприятие.
Спасибо. Учимся.
Альберт, какой ты классный!
Это уже переосмысленное, от себя.
Спасибо!!!
Большое спасибо за выпуск. Каким-то образом, я достаточно давно начал так мыслить, то есть я понимал, что могу сам себя перепрограммировать, если меня что-то не устраивает в жизни. Теперь бы ещё это жене донести...
Молнеюшек 😊👍👍👍👍!!!!!! Благодарю Вас,было очень полезно!!!!!
Альберт мой герой🎉❤
Спасибо, Альберт❤❤❤ этот урок был полезен мне.
Альберт, здравствуйте. Всего 7 минут посмотрела и уже в шоке! Вы как будто в моей голове, читаете все, что там думается. Это действительно озарение! Спасибо за этот урок 🔥
Эмоция 😂😂😂🥴🥴🥴😘🥰😲🤒😄🙂🤒😲😣😀🤫😖🤣😂😅😆😁😄😗😉🙃🥲😊😌😏😴🤪😜😝😛😋🤤😬🥴🤔😐😑🤭🙄😥😢😟😓🤬🤗😱🧐😒🤯😳😲😮😦😨🤥🥸😎🤠🤑🤓🙀
Это комментарий для того чтобы был не только мой лайк а еще и коммент. Так вот спасибо за творчество. Молния Гарри поттера на мозгу на рисунке. Отпечаталась и на моем мозгу.
Альберт здравствуйте, расту вместе с вами, Я разрешаю себе быть.
Очень полезная расширяющая информация, спасибо
Очень круто!
Альберт, какой ты классный!