Wieviel spezifisches Ironman-Training ist nötig?

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  • เผยแพร่เมื่อ 28 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 23

  • @Pothi90
    @Pothi90 7 หลายเดือนก่อน +8

    Ich wünsche dir ganz viel Erfolg. Drücke feste die Daumen, dass du die Trainingsleistungen so auch auf die Straße bekommst 👍

  • @m0insen
    @m0insen 7 หลายเดือนก่อน +3

    Wahnsinn, was du/man an Training und Aufwand investieren muss. Ich wünsche dir alles Beste! Meine Daumen sind gedrückt.

    • @FelixHentschel
      @FelixHentschel  6 หลายเดือนก่อน

      Vielen Dank dir! (Wünsche mir auch nur das Beste :) )

  • @Scheddy
    @Scheddy 6 หลายเดือนก่อน

    Super Einblicke, Danke! Wäre cool wenn du mal dein Shimano Profil verraten würdest. Also welcher Modus, wie reagieren die Schalthebel etc. Da kann man ja echt viel einstellen

    • @FelixHentschel
      @FelixHentschel  6 หลายเดือนก่อน +1

      Kann ich machen: Ich fahre auf dem TT die Synchro-Shift Variante. Das ist das einzige, was Sinn macht, meiner Meinung nach, weil bei anderen Modi verliert man ja dann die Vorteile der elektronischen Schaltung!

  • @MrTheHazelnut
    @MrTheHazelnut 6 หลายเดือนก่อน

    Spannende Runde. Viel Erfolg!

    • @FelixHentschel
      @FelixHentschel  6 หลายเดือนก่อน +1

      Nach dem zweiten Mal war's gar nicht mehr soooo spannend. Aber echt gut für so eine Einheit.

    • @MrTheHazelnut
      @MrTheHazelnut 6 หลายเดือนก่อน

      @@FelixHentschel Für mich reicht ja auch die eine Runde! Danke für die Inspiration!

  • @fabianM999
    @fabianM999 6 หลายเดือนก่อน

    Viel Erfolg auf Lanzarote - du machst das! Frage mich nur, wie du die 6x320 packs dann immer aufgelöst hast, hast du sie dann immer Wasser im Supermarkt geholt? Peace ✌️

    • @FelixHentschel
      @FelixHentschel  6 หลายเดือนก่อน +1

      Danke dir! Ich hatte die schon alle dabei. 2x Flasche hinterm Sattel, 1x Flasche im Rahmen. Also je 550ml 2xMaurten 320. Das geht gut.

  • @timofreitag9616
    @timofreitag9616 7 หลายเดือนก่อน +1

    Wirst sehen, das war wahrscheinlich genau das richtige was dein Körper grad braucht. Bleib optimistisch!

  • @johannesscherer6922
    @johannesscherer6922 6 หลายเดือนก่อน +1

    Ola, Stimmen die 230 Watt in Roth 2021?. Ich bin 220 gefahren und habe 30 min länger gebraucht. Aero is King 😅

    • @trk_peaks
      @trk_peaks 6 หลายเดือนก่อน +2

      w/kg - Felix wiegt bestimmt nicht mehr als 65kg

    • @FelixHentschel
      @FelixHentschel  6 หลายเดือนก่อน +2

      Hab eben nochmal nachgeschaut: 229avg - 240 NP bei ca. 64kg.

  • @MrTubebox1
    @MrTubebox1 6 หลายเดือนก่อน

    Wie viel Ironman spezifisches Training ist denn jetzt nötig?

    • @FelixHentschel
      @FelixHentschel  6 หลายเดือนก่อน +1

      Kann ich dir Samstagnachmittag sagen

    • @MrTubebox1
      @MrTubebox1 6 หลายเดือนก่อน

      @@FelixHentschel 😁

  • @marting9422
    @marting9422 6 หลายเดือนก่อน

    Viel Erfolg und ein geiles Rennen auf Lanzarote. Aber bitte keine Videos beim radeln. Das unfallrisiko steigt suf ein Vielfaches. 🙏

  • @PBro123
    @PBro123 7 หลายเดือนก่อน

    Bro erhol dich doch lieber, das kann doch nicht gesund sein

    • @nicholas7498
      @nicholas7498 7 หลายเดือนก่อน +3

      Der Felix wird schon wissen was er macht. Ist ja schon paar Jährchen dabei und sicher nicht das erste Mal, dass er krank ist

    • @FelixHentschel
      @FelixHentschel  6 หลายเดือนก่อน +1

      Bin erholt. Ob's gesund ist, steht vielleicht auf einem ganz anderen Blatt.