Yoga nidra - guidad meditation för avslappning - Annas yoga studio

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 11 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 12

  • @LovisasMustasch
    @LovisasMustasch 3 ปีที่แล้ว

    Tack som alltid, dina videos har förgyllt min karantän

  • @dianapersson5247
    @dianapersson5247 4 ปีที่แล้ว +1

    Tack 🙏✨💖✨

  • @saranilsson2795
    @saranilsson2795 5 ปีที่แล้ว

    Tack för dina yogapass! Börjar lära mig att andas och ta det lugnt. Har provat flera av dina pass och de passar mig perfekt. Det här har jag gjort på kvällen och det får mig att stressa ner så jag kan somna sen 👍

    • @annasyogastudio4675
      @annasyogastudio4675  5 ปีที่แล้ว

      Hej Sara! Yay så bra! Kul att du tycker om mina pass 🙏 😄

  • @carolinelarsson5424
    @carolinelarsson5424 6 ปีที่แล้ว +1

    Hallå ! Gör detta pass ofta ! Ibland i sängen innan jag ska sova, funkar så bra och märker det går bättre och bättre att slappna av 😊 ser gärna fler yoga nidra pass i framtiden ! Tack Anna !

    • @annasyogastudio4675
      @annasyogastudio4675  6 ปีที่แล้ว +1

      Hej Caroline! Tack själv, så skönt! 😄 🙏 Jätte kul att du hittat hit!

  • @svensofte2718
    @svensofte2718 4 ปีที่แล้ว

    Tack!

  • @annikanylen1271
    @annikanylen1271 6 ปีที่แล้ว

    Hej anna
    Igår gjorde jag yoga nidra i min egen vedeldade bastu, ca 60 grader.
    Det fungerade mycket bra, bänken är lite smal så jag hade händerna på höfterna.
    Tack för många bra pass
    Annika

    • @annasyogastudio4675
      @annasyogastudio4675  6 ปีที่แล้ว

      Låter varmt, men härligt! 😄😄 Tack själv! Roligt att du tycker om passen!! 🙏

  • @gunnarnilsson3285
    @gunnarnilsson3285 5 ปีที่แล้ว

    Hej Annr! Bra sätt att somns på din yoga nidra perfekt för sömn

  • @shadsabohi3838
    @shadsabohi3838 2 ปีที่แล้ว

    🙏🇺🇦