Keine Angst vor der Angst - Verena König im Gespräch mit Veit Lindau - Folge 147

Bist du dabei? Veits brandneuer Kurs. Krisen Power | Wie du den Sturm surfst.
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Das, was du wirklich bist, kann von nichts bedroht werden.
Wie geht es dir gerade in diesen stürmischen Zeiten?
Hast du für dich einen guten, bewussten und gesunden Umgang mit möglichen Ängsten gefunden?
Angst ist für mich eines der wichtigsten und spannendsten Themen dieser Zeit.
Denn ich glaube, dass wir alle herausgefordert sind, eine gute körperlich, geistig, seelische Hygiene zu entwickeln, die es uns ermöglicht, Angst bewusst wahrzunehmen, zu integrieren und wieder loslassen zu können.
Deswegen freue ich mich sehr, dir in der heutigen Podcastfolge Verena König, eine sehr gute Freundin und eine der bekanntesten Traumatherapeut*innen Deutschlands, vorzustellen.
Ich wünsche dir wertvolle Erkenntnisse beim Hören des Gesprächs und Licht in der Dunkelheit.
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Du kannst dir den Podcast überall auf iTunes, Spotify, meinem Blog, TH-cam und allen Podcastapps kostenlos anhören.
Ich freu mich sehr, wenn dich die Folge inspiriert. Schreib mir sehr gern unter [e-mail] dein Feedback oder deine Wünsche für weitere Themen und Gäste.
In Verbundenheit,
Veit

[@my_own_way_7.8]

Verena Du bist klasse, ganz toll erklärt - ich konnte dadurch auch meine Einstellung zu dem Thema nochmal von einer anderen Warte aus sehen. Ganz herzlichen Dank euch Beiden.

[@gabrielaahava7113]

Super Interview, was für eine tolle Therapeutin. Ich mag ihre Bodenständigkeit, ihre Verbundenheit im Hier und Jetzt, ihre klaren Aussagen. Genial!

[@barbarawiehl7003]

ja sehr wohltuend diese Bodenständigkeit, sehr vertrauenserweckend

[@melliwirth7464]

Von Herzen DANKE!

[@barbaragumtow3737]

Lieben Dank euch Beiden. Ich bin morgen noch im Home-Office und habe eigentlich nach Methoden, Übungen zur Stärkung der Resilienz, kinngerecht, gesucht. Durch die Glocke von Veits Abo kam ich auf diesen tollen Podcast. Nun habe ich viele Antworten/ Erklärungen und Impulse gefunden. Ich bin Erzieherin und mir ist bewusst, dass nun viele Eltern gestärkt und beruhigt werden müssen, damit sich die Angst nicht auf die Kinder überträgt. Sehr gut und verständlich erläutert. Jetzt kann ich mir Methoden überlegen. Meine Intuition ist richtig.Merci beaucoup. Liebe Gedanken

[@biancamariawedel5817]

super genial liebe Verena, ich wertschätze DICH sooooo sehr, danke lieber Veit

[@berndkohler2894]

Gut gemacht Verena und Veit, Ihr gebt vielen Menschen Hilfe

[@jaejaeschmitt2023]

Diese Reaktion der Untereregung kenn ich. Dieser Zustand ist für mich der am furchtbarstene gewesen. Ich war nicht mehr erreichbar. Einfach weg. Keine Ahnung wo. Heute, nach 4 Jahren in denen ich gelernt habe, mich zu regulieren, fällt mir meine Angst tatsächlich oft noch auf die Füsse. Ich arbeite daran. ☘️

[@margit4077]

Liebe Verena, lieber Veith,
herzlichen Dank für diesen fundierten Beitrag indem Verena deutlich die körperliche Komponente und die des Nervensystems anspricht und die Angst nicht nur auf den mentalen Bereich reduziert wird.
☆Danke für den Tipp auf mein Nervensystem zu achten👍💕

[@jeanjeudi2435]

Eines der besten Interviews, die ich in dieser Serie gehört habe 🙏🏼

[@Trinidi74]

Danke Veit und Verena für das klasse Gespräch!

[@monikadurnig1010]

So schön eine wunderbare Frau herzlichen Dank💝💝💝Ich bin und bleibe in meinen inneren Frieden💝🙏🌞

[@sabineklambt8210]

SO BE IT---------------DAS MACHE ICH AUCH----LICHTVOLLE GRÜße

[@ascaniopezzuto2843]

Grazie toller Beitrag toller Frau 🙏🙌❤

[@soliddrumsswitzerland9164]

Total entspannend, vielen Dank ❤️

[@tanjahoffmann2233]

Tolle Frau! 🙏

[@gabrielefurnweger2586]

Mir tut zur Zeit gut, meine Wohnung durchzuräumen, Ordnung zu schaffen. Mir macht weniger das Virus als viel mehr der Freiheitsentzug Angst. Und die Überlegung, wie es mit meiner Arbeit als Freiberuflerin weiter geht.

[@sabineklambt8210]

Liebe Gabriele---das mache ich auch gerade mit meiner Lieblingsmusik---ich liebe den alten guten Soul----so fein-------lichtvolle Grüße an dich-----deine Sternenstaubschwester

[@heikewasserhe3301]

❤️lichen Dank 🌈🙏

[@philm.8601]

Danke 😘

[@kaijoachim640]

DANKE! :)