योगनिद्रा, ध्यान, मैडिटेशन, (अनिद्रा, तनाव, उच्च रक्तचाप, माइग्रेन, ह्रदय के लिए) ।

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  • เผยแพร่เมื่อ 16 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 18

  • @hrishikeshvlogs5512
    @hrishikeshvlogs5512 3 ปีที่แล้ว

    Happy goods

  • @madhabpokharel7893
    @madhabpokharel7893 3 ปีที่แล้ว

    Very nice yognidraever

  • @deepikagupta4732
    @deepikagupta4732 4 ปีที่แล้ว +2

    Bahut labh milta hai, mastishk ekdam shant hua

  • @DeepakGupta-re8ke
    @DeepakGupta-re8ke 3 ปีที่แล้ว

    बेहतरीन ,आभार

  • @pathikshah1
    @pathikshah1 4 ปีที่แล้ว

    Very good & helpful 👌🏼👍🏼

    • @tonystanley8218
      @tonystanley8218 3 ปีที่แล้ว

      I know im asking randomly but does someone know a trick to log back into an Instagram account?
      I was dumb lost the login password. I would love any tips you can give me!

    • @salvatoretrey9697
      @salvatoretrey9697 3 ปีที่แล้ว

      @Tony Stanley instablaster =)

    • @tonystanley8218
      @tonystanley8218 3 ปีที่แล้ว

      @Salvatore Trey I really appreciate your reply. I got to the site on google and im trying it out now.
      Looks like it's gonna take a while so I will get back to you later when my account password hopefully is recovered.

    • @tonystanley8218
      @tonystanley8218 3 ปีที่แล้ว

      @Salvatore Trey It did the trick and I finally got access to my account again. I am so happy!
      Thanks so much, you saved my account!

    • @salvatoretrey9697
      @salvatoretrey9697 3 ปีที่แล้ว

      @Tony Stanley happy to help xD

  • @manjuagrawal4913
    @manjuagrawal4913 4 ปีที่แล้ว

    राम राम राम राम राम राम जी

  • @karambhe
    @karambhe 4 ปีที่แล้ว +1

    पूरे 24 घंटे में योग निंद्रा के अभ्यास हेतु सर्वश्रेष्ठ समय काल कौन सा होता हैं???
    24 घंटे में कितनी बार करना ठीक होगा?
    समयाभाव में हफ्ते में कितना दिन करना श्रेयस्कर होगा???

    • @taralanke1683
      @taralanke1683  4 ปีที่แล้ว

      जो लोग सुबह उठने के बाद थकान महसूस करते हैं उन्हें सुबह Exercise के बाद योग निद्रा करनी चाहिए
      जिन्हें रात को नींद नहि आती वो रात को सोने से पहले योग निद्रा करे
      आप रोज योग निद्रा कर सकते हैं लेकिन इसकी आदत ना लगाए आप हप्ते मे एक बार कर सकते हैं

  • @ramchandergehani1138
    @ramchandergehani1138 3 ปีที่แล้ว

    Ml popup ka

  • @rameshpandeyadvocatefreele9503
    @rameshpandeyadvocatefreele9503 4 ปีที่แล้ว +1

    गुड

  • @pmg48
    @pmg48 4 ปีที่แล้ว +1

    The background music is too high , please prepare this video with no background music 🙏

  • @anitaacharjee5627
    @anitaacharjee5627 4 ปีที่แล้ว

    ি