والله حياتي إنقلبت 180 درجة بعد توقيفي للخبز, زال التعب, تحسن نومي, أصبحت أحس بطاقة أكبر, فقدت الوزن الزائد وعدد لا يحصى من الفوائد, والحمد لله, فشكرا دكتور على نصائحك حفظك الله
إنت يلي جات عينك على تعليقي اسال الله العظيم ان ييسر امرك ويفرج همك ويرزقك من حيث لا تحتسب ويستر عليك وعلى كل من يحبه قلبك دنيا وآخره وان يحقق جميع أمنياتك حتي تخر ساجدآ وتدمع عينك من شده الفرح 🙏 انشر القرآن الكريم فهل من مشجع☝️🌳💜
تركيبةةالخبز الصحي ,: 70,%شعير ،20٪قمح, ١٠٪طحين العدس الأحمر +لبن زبادي من أجل طراوة ويعجن بمغلي القرفة يترك لمدة٣-٤ساعات من أجل تفاعل لبن زبادي مع مكونات .
كلامك على العين والراس يا دكتور . بس اغلب الناس فقراء لا يملكون غير رغيف الخبز الحاف والله العلي العظيم انه في ناس ما يقدرون يشترون خظار حتا بعض الأوقات لا يملكون خبز حاف
اختى المشكل مش من الخبز الأبيض المشكل من الحبة التي أصبحت مهجنة ومليئة بالمبيدات وحتى لواكلت خبز اسمر من الشعير واستعملت الخميرة البيتية الاصل ملعوب فيه ولا تعطىفائدة للجسم
الفقر. بيزيد والناس بتخرج تقلك لا تاكل هذا ولا هذا وصار الاكل الصحي غالي جدا والفقير متوكل على الله وعايش يارب ينتهي الانترت وترجع الناس زي زمان عايشين على البركه
اتفق معاك ان الاكل الصحي في تجار بتستغل الموضوع عشان تكسب من وراه لكن فيه اكل صحي ورخيص جدا الناس مابتفكر فيه مثل الخضار والورقيات حتى الفول صحي بس بدون خبز جرب وشوف لذيييييييذ 👌🏻 وعلى فكرة في مكينة تخبز لك الخبز في بيتك اشتريها ووفر فلوسك الدقيق الصحي انت سويه بيدك كمية كبيرة لاسبوع وريح راسك الموضوع في البداية محتاج جهد بس النتايج على صحتك بتكون افضل باذن الله .
الحمد لله في المغرب معظم الاسر تعجن الخبز بالخميره البلدية دخلوا على قناة ام نور حاطة خبز صحي بالخميره البلد ية هي تلميذة الدكتور الفايد أكلها كلها صحي
احسن خبز هو الذي تصنعه بنفسك من الهواء والماء، والله ما اصدق هولاء الاطباء الا اذا اكلت معهم علي موائدهم دون موعد منهم، ماشاء الله كل هالصحة التي عليه وما ياكل خبز
مسألة ان الخبز يساهم بشعور الانسان بالجوع هذه صحيحة لاني من مجربيها ولهذا تركت الخبز والمعجنات منذ شهر واحد وفقدت من وزني 13 كيلو غرام وتحسن نومي وعملي وتخيرت حياتي ولم اعد احس بالجوع
دكتور اني صارلي سنه وشهرين ما أكلت خبز ولا الرز الحمدلله الوزن اوك كان وزني 80كيلو حاليا وزني 66 كيلو الحمدلله والشكر نزلت وبدون دايت وحتا الحلويات جدااا قليل 😘
@@marwasadek152 اول شي تركت الخبز نهائي وشويه شويه تركت الرز يمكن صرت اكل رد كل شهر مره او شهرين وطبعا حلويات نهائى ما أكل والمشروبات الغازيه والعصير الطبيعي فقط الي اني اسوي بلبيت وصرت كولشي اكله بدون خبز مع الرياضه كل يوم اروح جم مرات اترك يوم بلاسبوع ماروح وتمارين بطن وظهر مستمره عليهم واني احب الرياضه هوااااايه ف الحمدلله توفقت بلنزول بس ها صار فوك السنه يله صار وزني 66ومرات يصعد 67 وارجع انزل المهم عرفت شنو اكل وشوكت أكل مع تحياتي 🌹
انا معك فى وصفة عمل الخبز ولكن لا يمكن الاستغناء كليا عنه و إلا لماذا خلق الله نبات كالقمح والشعير وغيرها ؟ والإعتدال فى كل شيء وعدم الإسراف فى الطعام والشراب امر إلهى .
اللهم صل على محمد وعلى ال محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم أنك حميد مجيد وبارك على محمد وعلى ال محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم فى العالمين إنك حميد مجيد
توقفت عن اكله الخبز بكل انواعه و كذلك الأرز و المعكرونة منذ 3 اشهر تقريبا . صحتي تحست بشكل كثير كنت اعاني من الربو لسنوات طويلة بفضل الله لم اعد استعمل البخاخات التي كانت جزء من حياتي . فعلا الخبز يدمر الجسم
@@B_Qorshi افطار رمضان أبدا بكوب ماء بعدها شوربة خضار ثم طبق كبير من السلطة و بعدها اتناول البروتين لحم طبيخ مع الخضار او دجاج مع خضار او سمك او تونه او بيض حسب المتاح الايام العادية افطر بيض مقلي في زبدة و طبق سلطة و الغداء اي طبيخ عندي فيه نوع بروتين
ما قدرت استغنى عن الخبز كليا، لكن بخذو بكمية قليلة، و انشاء الله اتركه ، هو سبب الامراض التي تصيب اجسادنا.دكتورنا الغالي استفدت الكثير و الكثير من محاضاراتك و دروسك القيمة شكرا و في ميزان حسناتك يا رب.
فعلا صدق الدكتور وعن تجربة واقعية ماحسيت بالجوع وتحسنت صحتي وراح مني السكر النوع الثاني ونزل وزني ولله الحمد انصحكم اتركوا الخبز والسكر الابيض وشوفوا النتايج المسئلة عادة لو تخلصت منها واستبدلتها بشي مفيد راح تنتهي القصة بكاملها وللعلم الدهون تعطي طاقة للجسم على فترات اطول ولا تتعب البنكرياس بموضوع الانسولين مثل الخبز والسكر واسئلوا الكيتونيين 👍
فعلا الخبز -الأبيض مضر بالصحة، على الاقل يجب التقليل من الكمية،عن تجربة قمت بالإمتناع عنه لاحضت تحسن كبير بالصحة من كل النواحي. القمح المستورد من أمريكا كله مغير وراثيا و مليئ بالݣلوتين.👍👍
@@oummohammedyahia3699 عوضته بالخس أحيانا و الأكل بالملعقة، في الفطور الصباحي كنت أكل القليل من الخبز الكامل( يعني بالنخالة) المهم التقليل منه و الابتعاد عن الأبيض، الأمر يحتاج لبعض الإرادة و الصبر فقط.
شكرا جزيلا دكتور جزاك ألله خيرا والسلامة للجميع صار أكثر من خمسة شهور تركت كل النشويات اعمل خبز من طحين الحمص وبذور الكتان وبذور السمسم طيب وطري ومفيد جدا
و الله يا دكتور انتا قنعتنا بطريقة علمية و حنا لازمنا الارادة القوية لتغيير المسار الخطىء حتى نحافظوعلى صحتنا الله يعطيك الصحة و يزدك نور على نور 🤲💖💝✨🥀🌹🌱
الخبز.الصحي بدقيق.القمح.او.الشعير.كامل.بالخميرة.البلدية ويختمر.مدة.ثمانية.او.اثنى.عشر.ساعة ولا يكون.طري.جدا.وهو.غذاء.اول.للبروبايوتك.نحن.في.الجزاير والمغرب هذا.هو خبزنا الصحي وقد تكلم عنه دكتورنا العظيم محمد القائد بارك الله فيه
الحمد لله في. المغرب نتناول الخبز بالخميرة البلدية هي من إرث أجدادنا. و الشكر كله للدكتور محمد الفايد الذي يعطينا إرشادات و نصائح منطقية. و حسب قوله نحن منطقة نعتمد على الخبز
سلام دكتور انا اعاني من التهاب القولون التقرحي و امتنع بعض ايام عن الخبز ولكن اجد نفسي بعض الأحيان مضطرة ان اكل الخبز لاني اتبع رجيم بسبب مرضي هل بمكن ان تنصحني ارجو الرد على رسالتي وشكر لك كتيرا فأنا اتابعك دوما نصائحك قيمة جدا
أنت تعلم أنك سوف تقول في آخر شهر رمضان : يا الله ما أسرعه سوف نفتقده ليته كان أطول والله لم نشبع منه ليتني اجتهدت أكثر !! أنت الآن تعيش تلك الأمنية التي ستقولها آخر الشهر فأخرج أحسن ما عندك فيما تبقّى كي لا تحتاج إلى تلك الأماني.للدعوة إلى الله عز وجل لذة لا تعدلها لذة اللهم ثبتنا على القول الثابت في الحياة الدنيا وفي الآخرة حفظكم الله ورعاكم
ممكن عمل خبز بخبازة الشباتي او يسمونها خبازة المطازيز. او يسمونها خبازة التورتيلا ( في حافظة بلاستيك توضع جميع المقادير الجافة ووقت الخبز يؤخذ المقدار المناسب لكم ) يوضع دقيق مطحون كلا من "السمسم +-جوز الهند+ الدخن+اللوز+ شوفان من اي هيرب او من اي مكان خالي من الجلوتين+-الحنطة السوداء+- قشور السلسليوم-+شوية من سكر التمر اذا رغبتم.+ - ملح (منكهات للخبز فلفل اسود هيل كمون قرفه اورقانو اكليل الجبل حبه سوداء. حبه حلوة) وقت الخبز. يوخذ المقدار المناسب مع وضع ربع موزة تطري الخبز وبيضة وشوية ماء. واذا حابين جبن شوي حطوا يخلط ويخبز بهذي الخباز. قوتها ١٢٠٠واط. سريعة في خبز الخبز وبالعافية. وممكن نعمل فيها بهذي الخبازة مثل المناقيش بالزعتر. او الجبن تحشى بوسط الخبز. ثم تقفل ونقلبها الى ان تخبز
والله حياتي إنقلبت 180 درجة بعد توقيفي للخبز, زال التعب, تحسن نومي, أصبحت أحس بطاقة أكبر, فقدت الوزن الزائد وعدد لا يحصى من الفوائد, والحمد لله, فشكرا دكتور على نصائحك حفظك الله
إنت يلي جات عينك على تعليقي اسال الله العظيم ان ييسر امرك ويفرج همك ويرزقك من حيث لا تحتسب ويستر عليك وعلى كل من يحبه قلبك دنيا وآخره وان يحقق جميع أمنياتك حتي تخر ساجدآ وتدمع عينك من شده الفرح 🙏 انشر القرآن الكريم فهل من مشجع☝️🌳💜
والله اثلجت قلبي بدعاءك حتى دمعت عينايا و الله كنت في أمس من يدعيلي
اللهم امين
اللهم امين ولكم بالمثل وزيادة بإذن الله
الله يرضى عليك ووفقك
الله يجزيك كل خير
تركيبةةالخبز الصحي ,: 70,%شعير ،20٪قمح, ١٠٪طحين العدس الأحمر +لبن زبادي من أجل طراوة ويعجن بمغلي القرفة يترك لمدة٣-٤ساعات من أجل تفاعل لبن زبادي مع مكونات .
😘
هل المقصود بطحين العدس الأحمر يكون مطحون...
@@myaccount7741 نعم
شكرا منوعات شيماء ، كل سنة و حضرتك طيبة.
بارك الله فيك
كلامك على العين والراس يا دكتور .
بس اغلب الناس فقراء لا يملكون غير رغيف الخبز الحاف والله العلي العظيم انه في ناس ما يقدرون يشترون خظار حتا بعض الأوقات لا يملكون خبز حاف
نعرف أن بعض الانواع غير صحية ومع هذا ناكلها
لو بنمشي على كلام الاطباء ممكن الراتب مايكفي اسبوع
اختى المشكل مش من الخبز الأبيض المشكل من الحبة التي أصبحت مهجنة ومليئة بالمبيدات وحتى لواكلت خبز اسمر من الشعير واستعملت الخميرة البيتية الاصل ملعوب فيه ولا تعطىفائدة للجسم
حكيتي الي بقلبنا والله
فعلا اكتر الناس مش لاقيه الاكل العادى هو العيش وأى شىء وخلاص ربنا المعين ربنا مع الغلابه جابر
الحمدلله الناس الغلابى الله معاهم مابيمرضوا كثير من الاكل مثل الاغنياء لإنهم ماياكلوا الا وهما جوعانين على عكس الاغنياء عالطالعه والنازلة ياكلوا
الله خلق القمح والشعير والذره والتمر هي اساسيات الحياه واشياء اكثر من كذا (مما تنبت الارض حلالاً طيباً
كلها هندسة وراثية للاسف علي مدي ٣٠٠ سنة
السلام عليكم شكرا دكتور على المعلومات المهمه بس بالنسبه لطحين الشعير من وين انجيبه اكثره مغشوش
@@alaakareem6884 انت اطحنه
جزاكم الله خيرا
خبز القمح مذكور في القران
(( قَالَ تَزْرَعُونَ سَبْعَ سِنِينَ دَأَبًا فَمَا حَصَدتُّمْ فَذَرُوهُ فِي سُنبُلِهِ إِلَّا قَلِيلًا مِّمَّا تَأْكُلُونَ )) يوسف/قران كريم
حتى الخبز جمعوله حكاية زى ما قالوا السمنة البلدى مضرة
القمح المعدل وراثيا هو المضر ..وليس القمح المزروع بشكل طبيعي ...والسمن البلدي وزيت الزيتون الاصلي من انفع ماخلق الله سبحانه فتبينوا
@@اممحمد-ح5غ1ص
ماذا تقصد بالسمن البلدي؟؟؟
الفقر. بيزيد والناس بتخرج تقلك لا تاكل هذا ولا هذا وصار الاكل الصحي غالي جدا
والفقير متوكل على الله وعايش يارب ينتهي الانترت وترجع الناس زي زمان عايشين على البركه
اتفق معاك ان الاكل الصحي في تجار بتستغل الموضوع عشان تكسب من وراه لكن فيه اكل صحي ورخيص جدا الناس مابتفكر فيه مثل الخضار والورقيات حتى الفول صحي بس بدون خبز جرب وشوف لذيييييييذ 👌🏻
وعلى فكرة في مكينة تخبز لك الخبز في بيتك اشتريها ووفر فلوسك الدقيق الصحي انت سويه بيدك كمية كبيرة لاسبوع وريح راسك الموضوع في البداية محتاج جهد بس النتايج على صحتك بتكون افضل باذن الله .
@@naifhq ايش الدقيق الصحي
الخضار غالية واش هو نوع الدقيق الصحي
الحمد لله في المغرب معظم الاسر تعجن الخبز بالخميره البلدية دخلوا على قناة ام نور حاطة خبز صحي بالخميره البلد ية هي تلميذة الدكتور الفايد أكلها كلها صحي
المشكل في الدقيق الذي تخبز به
ما هو نوع الخبز الذي تتناوله ؟
هل انت مستعد للاستغناء عن تناول الخبز وما هو البديل الذي تستطيع أن تتأقلم معه " يمكن ترك الاجابة في التعليقات
دكتور ممكن اتناول خبز الشعير لوحده علما انني مريضة روماتويد و هاشيموتو
نوع الخبز : اجمع بين النخالة الرقيقة والقمح الصلب والقليل من قمح رطب اجمع بيناتهم لاصنع خبز اضيف له مرة زعتر مرة قصبر مرة ترمس...ضروري عندي الخبز
انا الحمد لله منعت الخبز من ٤اشهر وبدلته بالخس والخضار والحمد لله كنت ١٠٠ كيلو والوقتي ٧٥
احسن خبز هو الذي تصنعه بنفسك من الهواء والماء، والله ما اصدق هولاء الاطباء الا اذا اكلت معهم علي موائدهم دون موعد منهم، ماشاء الله كل هالصحة التي عليه وما ياكل خبز
خبز الشعير
والله مااعرف إيه اللى حصل فى الدنيا أهالينا كانوا بياكلوا كل حاجة وعاشوا عمر طويل بدون شكوى
مسألة ان الخبز يساهم بشعور الانسان بالجوع هذه صحيحة لاني من مجربيها ولهذا تركت الخبز والمعجنات منذ شهر واحد وفقدت من وزني 13 كيلو غرام وتحسن نومي وعملي وتخيرت حياتي ولم اعد احس بالجوع
لقد تحررنا والحمد لله بفضل الله ثم بفضل اطباء التغذية والطب الوظيفي ..د.بيرج د.كريم ومازن السقا ورحمة الغيلي وخالد ابو العزم وياسر عبدالعزيز
Nisit aham wahid fihom al3alim doctor almaghribi 🥰alfayed 🥰
@@hasnailhou7621 بالنسبة للدكتور الفايد له أبحاثه الخاصة هرم بمعنى الكلمة لا يقارن بغيره.
دكتور فايد الله طول في عمرو
@@ونعمةباللهكنزة صدقت هو كنز الكنوز ربي يحفظه ويحفظ جميع المخلصين
عندنا في المغرب وصفة للخبز صحية أكثر وقديمة جدا معتمدة عند أجدادنا وهي الخميرة البلدية
صح
لمحد الفايد وقناة ام نور للطبخ الصحي
كيف تصنع
👍👍
الخميرة الطبيعية (البلدية) موجودة في كل البلاد العربية و منذ آلاف السنين مشِ محصورة فقط عندكم (في بلدك المغرب) يا فْهِيمَة!!!
قال تعالى:
{ ۞ یَـٰبَنِیۤ ءَادَمَ خُذُوا۟ زِینَتَكُمۡ عِندَ كُلِّ مَسۡجِدࣲ وَكُلُوا۟ وَٱشۡرَبُوا۟ وَلَا تُسۡرِفُوۤا۟ۚ إِنَّهُۥ لَا یُحِبُّ ٱلۡمُسۡرِفِینَ }
[سُورَةُ الأَعۡرَافِ: ٣١]
الاعتدال في كل شيء مطلوب،فلا تحرموا أنفسكم
من نعم الله
الحمدلله من أول يوم فى شهررجب لعام1443هجرى إلى ليلةالعاشرمن شهررمضان مانع الخبزنهائيا
دكتور اني صارلي سنه وشهرين ما أكلت خبز ولا الرز
الحمدلله الوزن اوك كان وزني 80كيلو
حاليا وزني 66 كيلو الحمدلله والشكر نزلت وبدون دايت وحتا الحلويات جدااا قليل 😘
اختى نزول العافيه ان شاء الله العافيه ان شاء الله وممكن توضيح كيف خسيتى بدون دايت وانتى مانعه النشويات ممكن توضيح بالله عليكى لانى بقالى سنتين اعمل دايت وارجع اكل تانى اتخن اكتر مالاول ياريت تقوليلى كنتى بتعملى ايه ومشكورة مقدما
@@marwasadek152 اول شي تركت الخبز نهائي وشويه شويه تركت الرز يمكن صرت اكل رد كل شهر مره او شهرين وطبعا حلويات نهائى ما أكل والمشروبات الغازيه والعصير الطبيعي فقط الي اني اسوي بلبيت وصرت كولشي اكله بدون خبز مع الرياضه كل يوم اروح جم مرات اترك يوم بلاسبوع ماروح وتمارين بطن وظهر مستمره عليهم
واني احب الرياضه هوااااايه ف الحمدلله توفقت بلنزول بس ها صار فوك السنه يله صار وزني 66ومرات يصعد 67 وارجع انزل المهم عرفت شنو اكل وشوكت أكل مع تحياتي 🌹
انا صرت قاطع الخبز والرز وكل انواع النشويات والسكريات يا جماعه والله تقول معجزه وصارت فجسمي
جزاك الله خيرا الدكتور مازن وبارك لنا في الدكتور الفايد تحية من المغرب
انا معك فى وصفة عمل الخبز ولكن لا يمكن الاستغناء كليا عنه و إلا لماذا خلق الله نبات كالقمح والشعير وغيرها ؟
والإعتدال فى كل شيء وعدم الإسراف فى الطعام والشراب امر إلهى .
القمح معدل وراثياََ ياناس سبب أغلب الأمراض الآن مثل السكري والقولون
المشكلة ليس فيما خلقه الله المشكلة في الغلوتين الذي اضافوه البشر وبكميات كبييييرة فأصبح يضر ولاينفع
@@NG-es4pk المفروض العلماء يبحثوا كيف بدنا نفصل هذا الغلوتين من الدقيق في بيوتنا للن احنا فؤ مؤامرة كبيرة على المسلمين
الخبز بكل أنواعه فيه حمض الفتيك الذي يمنع امتصاص المعادن إلا إذا حظرته بخميرة المنزل
يعطيك الصحة يا دكتور و صح صيامك (من الجزائر) ولكل المتفرجين بمزيد من الاجر و الثواب ان شاء الله
ممكن بالجرجير اوالخس والكرنب وهرس الجبنه بالبقدونس والطماطم ووضع الخس والخيار والجزر كانه ملعقه
جاءت ايام المغفره وهي العشره الأوسط في رمضان اغتنموها بالأعمال الصالحه اللهم اجعلها غفرانا لنا ولكم ولجميع المسلمين في كل بقاع الأرض اللهم امين
th-cam.com/video/Ezt7G2bxbm0/w-d-xo.html
فديو عن اهم الفيتامينات لشعر قوي ومنع تساقطه وفديوهات أخرى للدكتور احمد جزر كلينك اخصائي جراحة التجميل
ربنا يسعدك يا دكتور احنا بنفذ كلامك بالزبط فى الاول كان صعب بس بعد كده اتعودنا والله مفيش اغلى من الصحه بعد نعمة الاسلام
صدقتي والله
@@norahalqahtani4696 نمد
اللهم صل على محمد وعلى ال محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم أنك حميد مجيد وبارك على محمد وعلى ال محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم فى العالمين إنك حميد مجيد
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين والحمد لله رب العالمين
اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم والعن اعدائهم وارحمنا بهم يا الله
توقفت عن اكله الخبز بكل انواعه و كذلك الأرز و المعكرونة منذ 3 اشهر تقريبا . صحتي تحست بشكل كثير كنت اعاني من الربو لسنوات طويلة بفضل الله لم اعد استعمل البخاخات التي كانت جزء من حياتي . فعلا الخبز يدمر الجسم
ططب اش تاكل بدل الخبز والارز والمكرونة ؟
@@B_Qorshi
افطار رمضان أبدا بكوب ماء بعدها شوربة خضار ثم طبق كبير من السلطة و بعدها اتناول البروتين لحم طبيخ مع الخضار او دجاج مع خضار او سمك او تونه او بيض حسب المتاح
الايام العادية افطر بيض مقلي في زبدة و طبق سلطة و الغداء اي طبيخ عندي فيه نوع بروتين
@@fatihafatiha-oy9lx
طيب والسحور
والتمر والفواكة ماتاكلين منها
والفول والعدس والحمص
@@B_Qorshi
لا أختي ما أكل فواكه ابدا ماعدا الفراولة و التوت الثمر أيضا لا اكله . الفول و العدس فيهم نسبة عالية من الكارب
ليييه مش بتأكلي فواكه غير دول بس برتقال يوسفي كيوي تفاح جوافه فراوله موز وطبعا في فاكهه أخرى ممكن اعرف السبب وشكرا جزيلا
كلامك صحيح مية المية وعن تجربة يعطيك ألف عافية صح صيامك
شكرا دكتور نحن نحاول ان نتخلص من الخبز رغم انني اتناول خبز الشعير فقط ولا اكثر منه انت قدواتنا 👍👍👍
ادا كان معجون بالخميرة الطبيعية تكون الفاءدة اكثر
الففففف رحمه علا والديك من العراق
اسلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرا
مدرسة عنوانها الحقائق العلمية الخفية شكرا استاذ
كلامك صحيح
انا جربت الكيتو
وافضل نظام ع الاطلاق
الخبز هو غذاء الفقراء الله لا يحرمنا منو
امين
ليس غذاء للاسف هو سبب الامراض
التلبينة النبوية اكلة مغذية وممتازة للسحور ومفيدة للجميع حتى اصحاب الريجيم
خير الكلام ما قل ودل
موضوع جميل بارك الله فيك دكتور
صحيح كلامك يادكتور انا لا اكل خبز ابدا على السحور ولا اشعر بالجوع طوال فترة الصيام
وفي غير رمضان اتناول خبز ع الفطور واشعر بجوع طوال اليوم
يعني حضرتك تتناول السحور بالملعقه وتشعر بالشبع ؟
واكيد نحتاج لكمية كبيرة من الطعام بدون خبز حتي نشعر بالشبع صح ؟
@@ومنليغيرالله باكل بيضة مسلوقة وخضار وزيتون ولبنة نفس الكمية واحيانا اقل لاني بغير رمضان كنت اوقات افطر مع خبز واوقات بدونو فلاحظت انو الخبز هو يلي بيفتح الشهية وبخلينا ناكل كمية اكبر ونشعر بالجوع اكتر
اللهم صل وسلم وبارك علـّۓ نبينا محمد صلى •اللّـہ̣̥ عليه وسلم
تحياتي لكم ولكل طاقم التصوير .. حقيقة آن الأوان وباستعجال لفتح صفحة جديدة في تربيتنا التغذوية
احبك في الله
جزاك الله خيري الدنيا والآخرة
جزاك الله خير والخبز مستحيل احد يتركه غذاء الروح يادكتور
انا منذ سنه لم اتناول الخبزحسب تعليلت الدكتورعادي جدالم اشعر بالجوع اطلاقا وانغاب او حضر الخبز سيان
غذاء الروح هو ( ذكر الله ) أما بالنسبة للخبز فيمكن الإستغناء عنه بالارز
@@omarwidad5830
لا اله الا الله
ما قدرت استغنى عن الخبز كليا، لكن بخذو بكمية قليلة، و انشاء الله اتركه ، هو سبب الامراض التي تصيب اجسادنا.دكتورنا الغالي استفدت الكثير و الكثير من محاضاراتك و دروسك القيمة شكرا و في ميزان حسناتك يا رب.
@@omarwidad5830 بارك الله فيك
فعلا صدق الدكتور وعن تجربة واقعية ماحسيت بالجوع وتحسنت صحتي وراح مني السكر النوع الثاني ونزل وزني ولله الحمد انصحكم اتركوا الخبز والسكر الابيض وشوفوا النتايج المسئلة عادة لو تخلصت منها واستبدلتها بشي مفيد راح تنتهي القصة بكاملها وللعلم الدهون تعطي طاقة للجسم على فترات اطول ولا تتعب البنكرياس بموضوع الانسولين مثل الخبز والسكر واسئلوا الكيتونيين 👍
ممكن يروح السكر نوع اول ابني صار بي سكر نوع اول عمره 3 سنوات 🥺💔
فعلا الخبز -الأبيض مضر بالصحة، على الاقل يجب التقليل من الكمية،عن تجربة قمت بالإمتناع عنه لاحضت تحسن كبير بالصحة من كل النواحي. القمح المستورد من أمريكا كله مغير وراثيا و مليئ بالݣلوتين.👍👍
وبماذا عوضتيه
@@oummohammedyahia3699 عوضته بالخس أحيانا و الأكل بالملعقة، في الفطور الصباحي كنت أكل القليل من الخبز الكامل( يعني بالنخالة) المهم التقليل منه و الابتعاد عن الأبيض، الأمر يحتاج لبعض الإرادة و الصبر فقط.
قناة اسرار الطعام شكرا على المعلومات قناتك مفيدة جدا وأنصح بها الجميع.
@@techno-q9v شكرا على المعلومات قناتك مفيدة جدا وأنصح بها الجميع.
@@techno-q9v هل البقوليات ممنوعة
انا حاليا اكل خبز القمح الكامل بالخميرة الطبيعية
جزاك الله خيرا
احسنت يا دكتور وجزاك الله خيرا ومزيد من العلم ولكن من الصعب ترك الخبز
يا دكتور مربض ارتفاع البوتاسيوم إيش ياكل كل الطعام فيه بوتاسيوم
أطلب من حضرت دكتورنا الفاضل علاج مضمون لحتشاء عضلة القلب أو اعتلال أو موت جزاء من عضلة القلب
انشاءلله سنجرب طريقتك يا د. لاكني قطعت الخبز من اول رمضان نهائيا واتناول طعامي بالخيار والفلفل الملون. والحمد لله ماشي الحال .
احتمال كلامك صحيح بس الفقراء الخبز هو الشي الاساسي لديهم.
شكرا جزيلا دكتور جزاك ألله خيرا والسلامة للجميع صار أكثر من خمسة شهور تركت كل النشويات اعمل خبز من طحين الحمص وبذور الكتان وبذور السمسم طيب وطري ومفيد جدا
مرحبا.
طيب ممكن وصفة عمل الخبز الي بتعمله ولك جزيل الشكر
الخبز المخمر بالخميرة البلدية وهو الصحي، تابعوا الدكتور محمد الفايد على قناته الرسمية فايد شانيل يتحدث عن هذه المادة الطبيعية العجيبة
صراحه الخبز ادمان مهما فعلنا لانتستطيع الامتناع
جزاك الله خير ونفع بك البشريه وزادك علم وبركة فى العمر وغفر لك ولنا ولكل من ساهم فى معلومة مفيده خالصه لوجه الله ولكل المشاهدين
جزاك الله خيرًا دكتور على ما تقدمه من عطاء .. في ميزان حسناتك .. حفظكم الله.
اجود خبر قمح كامل بالخميرة البلدية مع بعض البذرات هذا دواء وعلاج
و الله يا دكتور انتا قنعتنا بطريقة علمية و حنا لازمنا الارادة القوية لتغيير المسار الخطىء حتى نحافظوعلى صحتنا الله يعطيك الصحة و يزدك نور على نور 🤲💖💝✨🥀🌹🌱
فعلا يا دكتور حين تركت الخبزصحت نوعا ما الغدة الدرقية لنقص الغلوتين بورك فيكم يادكتور
يافارج الهم وياكاشف الغم فرج همي ويسر أمري و أرحم ضعفي و قلة حيلتي وأرزقني من حيث لا أحتسب يارب العالمين
مًشُآء آلَلَهّ آلَمًعٌلَوٌمًةّ مفيده جدا وجميله وفقكم الله لما يحبه ويرضاه
جزاكم الله خيراً وبارك فيكم جميعاً وجعله في ميزان حسناتكم
قناة مفيدة جداً و معلومات قيمة، نفعكم الله عز وجل كما تنفعون عباده اللهم آمين
خبز الشوفان خبز دقيق اللوز والدخن هى البدائل المتاحة
المشكلة لما نكون مسافرين يصير صعب نوفر طعام صحي يعني الطعام الصحي متوفر بس لما نكون ببيوتنا
بارك الله فيك نورتنا جزاك الله خير وزادك علما
ربي لك الحمد والشكر يارب ستغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
اتفق مع كلامك كله عندما اتبعت نظام الكيتو لشهر واحد عرفت ان سبب كل مشاكل هو الخبز والخميرة فيه
عمري ماسمعت بالكيتو لو سمحتي شو يعني نظام الكيتو
@@ممدوحالنعيمي-ي1ضهو الإبتعاد عن النشويات والكربوهيدرات، والأعتماد علي البروتين وكميه قليله من الرز
الخبز.الصحي بدقيق.القمح.او.الشعير.كامل.بالخميرة.البلدية ويختمر.مدة.ثمانية.او.اثنى.عشر.ساعة ولا يكون.طري.جدا.وهو.غذاء.اول.للبروبايوتك.نحن.في.الجزاير والمغرب هذا.هو خبزنا الصحي وقد تكلم عنه دكتورنا العظيم محمد القائد بارك الله فيه
وفقك الله يا دكتور لما فيه خير الدنيا والآخرة
جزاك الله كل خير الله ينور عليك دنيا وآخرة كما نورت عقولنا بهذه المعلومات القيمة
الحمد لله في. المغرب نتناول الخبز بالخميرة البلدية هي من إرث أجدادنا. و الشكر كله للدكتور محمد الفايد الذي يعطينا إرشادات و نصائح منطقية. و حسب قوله نحن منطقة نعتمد على الخبز
جزاك الله خير دكتور مازن السقا معلومات رائعة ومفيدة جدا الله يعطيك الصحة والعافية ويبارك بعمرك يارب
جزاك الله خيرا بادكتور وجعله في ميزان حسناتك ممكن حلقة عن مرض الروماتويد الغذاء والعلاج
انا في الصباح اكل ٢٠ غرام خبز مع الطماطه والخيار والجزر مع لبن الزبادي وطحينية السمسم وانا وزني طبيعي والسكر والضغط طبيعي
شكرا لحضرتك دكتور الله يحميك انا مريضة سكري واعاني من هذا الموضوع
يعطيك العافيه دكتور ممكن تحكي عن اشياء بتساعدنا نضل صاحيين لوقت اطول
السلام عليكم
رمضان مبارك
جزاكم الله خيرا دكتور على نصائحكم المفيدة .
لدي سؤال كيف يمكن تناول الزيت الزيتون بدون خبز
@#SPOR منوعات الرشاقة والجمال# انا اعمل خبز الشوفان باالبيت
مثل هيك بيكون صحي مافي ضرر فيه
جزاك الله خيرا يادكتور على كل النصايح بارك الله في عمرك من المغرب
كل الاحترام والتقدير لك دكتور لكن نحن اذا وجبتنا خبز ناكلها بلخبز حتى نشبع ولايمكنا الاستغناء عنه ونفرح عندما يكون لدينا خبز كثير في البيت
جزاك الله خيرا
دائما تجدد لنا معلومات مفيده للصحه
البسك الله ثياب الصحه والعافيه
(جزاءا وفاقا)
أحسن الله إليك
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته مشكور دكتور مازن السقا
سلام دكتور انا اعاني من التهاب القولون التقرحي و امتنع بعض ايام عن الخبز ولكن اجد نفسي بعض الأحيان مضطرة ان اكل الخبز لاني اتبع رجيم بسبب مرضي هل بمكن ان تنصحني ارجو الرد على رسالتي وشكر لك كتيرا فأنا اتابعك دوما نصائحك قيمة جدا
شوفي قناة فايد شانيل تحدث عن النظام الغذائي الغذائي
أنت تعلم أنك سوف تقول في آخر شهر رمضان :
يا الله ما أسرعه
سوف نفتقده
ليته كان أطول
والله لم نشبع منه
ليتني اجتهدت أكثر !!
أنت الآن تعيش تلك الأمنية التي ستقولها آخر الشهر
فأخرج أحسن ما عندك فيما تبقّى
كي لا تحتاج إلى تلك الأماني.للدعوة إلى الله عز وجل لذة لا تعدلها لذة
اللهم ثبتنا على القول الثابت في الحياة الدنيا وفي الآخرة
حفظكم الله ورعاكم
💯💯👍👍
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين وسلم تسليما كثيرا الى يوم الدين
صحيح كلامك صحيح مئة بالمئة لما توقفت عن اكل الخبز والسكريات توقف الجوع
بارك الله فيك يادكتور واذا كان الخبز مصنوع في البيت من سميد القمح الصلب
جازاك الله الف خير يا دكتور كلامك صحيح ومفيد 100 /100 انا باكل خبز كتير وبرجع بجوع رح اعمل متل ما حكيت ان شاء الله
جزاك الله خيرا على المعلومات القيمة
الخبز حقا مدمر لجميع الجسم
الله يبارك فيك يا دكتور ويجزاك كل خير
اعتقد انه سبب تيبس عندي هه الخبز حفظك. الله
صح فطوركم...دكتورنا العزيز،وكل المسلمين،انا من الجزائر....شكرا لك متتبعتك داءما،حفظك الله ....
بارك الله فيك و جعل كل نصائحك في صحيفة حسناتك
شكرا جزيلا نصائح رائعة امدك الله بالصحة والعافية
دكتور رجاء ما رأيك في الفريكة الفريكة الفريكة؟ وشكرا
جراك الله كل خيرا يارب
جزاك الله خيرا دكتورنا الغالي على تعبك
كل الأحترام الك يا دكتور
جزاك. الله خير
متابعك علي طول وبنحاول معمل بكل نصايحك الغاليه وبفضل الله اتغلبنا علي كثير من المضرات
دكتور مازن جزاك الله خير الجزاء علاج للطفيليات المتكيسه أو المتحوصله للصغار والكبار جزاك الله خير الجزاء
والله كلامك كلو صح بس كيف بدنا نعمل اخ اخ
صراحة اناشخصين تركت خبزالقمح نهائين وتجهت الى خبزالذرة صراحة تغيرت صحتي ١٠٠مرة ارتحت من عسرالهطم
صدقت يادكتور
ماصنعوا شي مفيد وسهل
كله مكرر
لازم نقاطع الاذية من شركات التغدية ونسببلهم خسارة
الله يعطيك العافية حضرة الدكتور
مارأيك في تحميص الخبز الأبيض حتى الوصول للون البني
هل بئمكان التحميص انه يروح الكربوهيدرات
ممكن عمل خبز بخبازة الشباتي او يسمونها خبازة المطازيز. او يسمونها خبازة التورتيلا ( في حافظة بلاستيك توضع جميع المقادير الجافة ووقت الخبز يؤخذ المقدار المناسب لكم ) يوضع دقيق مطحون كلا من "السمسم +-جوز الهند+ الدخن+اللوز+ شوفان من اي هيرب او من اي مكان خالي من الجلوتين+-الحنطة السوداء+- قشور السلسليوم-+شوية من سكر التمر اذا رغبتم.+ - ملح (منكهات للخبز فلفل اسود هيل كمون قرفه اورقانو اكليل الجبل حبه سوداء. حبه حلوة) وقت الخبز. يوخذ المقدار المناسب مع وضع ربع موزة تطري الخبز وبيضة وشوية ماء. واذا حابين جبن شوي حطوا يخلط ويخبز بهذي الخباز. قوتها ١٢٠٠واط. سريعة في خبز الخبز وبالعافية. وممكن نعمل فيها بهذي الخبازة مثل المناقيش بالزعتر. او الجبن تحشى بوسط الخبز. ثم تقفل ونقلبها الى ان تخبز
سلام دكتور جزاك الله خيرا.عندي سوال شكرا .عندي مرارة فيها حصى ممكن شي وصفة طبيعية مع العلم اني مرضعة شكرآ