أتحداك ان تأكل الخبز بعد مشاهدة هذا الفيديو هذا ما يحدث للجسم عند التوقف عن تناول الخبز وما البديل ؟
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 9 เม.ย. 2022
- أتحداك ان تأكل الخبز بعد مشاهدة هذا الفيديو هذا ما يحدث للجسم عند التوقف عن تناول الخبز وما البديل ؟
برنامج شرور تغذوية | د. مازن عوني السقا | ماذا سيحدث بالجسم عند ترك تناول الخبز
#شهر_رمضان
#برنامج_شرور_تغذوية #الحلقة_5
#مازن_السقا
تنوعت هموم البشر الصحية في كل الاتجاهات وأصبح الشباب والكبار يعيشون في دوائر الصراع مع المشكلات الصحية والأمراض المختلفة فأصبح الشباب على سبيل المثال يعانون من مشكلات صحية، وقد لخص لنا فريق المتابعة في أكاديمية د. مازن السقا للعلوم التغذوية أسئلة كثيرة
أولهم من فئة الشباب يبحث عن دواء الحبوب في الوجه وغيره أرسل يقول هل هناك كبسولات لعلاج حب الشباب نهائيا من أجل التخلص من الحبوب في الوجه وثالث يسأل عن كريم للحبوب تحت الجلد من أجل القضاء على حب الشباب وعلاج حبوب الجسم والجميع يسأل عن كيفية علاج الحبوب في الوجه ورابع يسأل عن علاج التهاب الجلد وعلاج حبوب فروة الراس ورابع يسأل حول كيفية التخلص من حب الشباب وفعالية ادوية لعلاج حب الشباب وخامس يسأل عن التعامل مع حبوب قاسية تحت الجلد وحبوب المؤخرة وعلاج حبوب الوجه الحمراء الملتهبة والبعض يهرول منهم إلى حبوب مضاد حيوي لحب الشباب وتناول كبسولات لعلاج حب الشباب، وما يجهله كل هؤلاء أن أساس كل هذه المشكلات هو الشرور التغذوية التي تجتمع في النظام الغذائي وانه يجب أولا أن ننظف المائدة من هذه الشرور التغذوية.
وهناك من تاه اليوم من الرجال والنساء في متاهات التهابات المسالك البولية والجميع يسأل يسأل عن ادوية التهاب المسالك البولية والهدف في التخلص من التهاب المجاري البولية والتخلص من التهاب البول وتضخم البروستات وتضرر المثانة وصولاً إلى تضرر الكلى ووصلت العديد من الأسئلة حول افضل مضاد حيوي لعلاج التهاب المسالك البولية وشراب الحرقان جافيسكون والبعض يتناول حبوب الحرقان من أجل علاج التهاب البول، ولكن في المقام الأول يجب البحث في أسباب الالتهاب في البول والعمل على معالجة التهاب المجاري البولية بوعي، فلا يمكن علاج التهاب المجاري البولية إلا بالابتعاد عن الشرور التغذوية في المائدة، وبدون هذا لن تنفع ادوية التهاب المسالك البولية والتي ترتبط عند اهمالها بمشاكل الضعف عند الرجال والقذف السريع للرجال ومن ثم تناول حبوب للضعف الجنسي وأدوية إطالة مدة القذف من أجل علاج ضعف الرغبة والانتصاب وفي حال تناول هذه الأدوية بشراهة تزيد مشاكل البروستاتا والانتصاب
ويحصل تضخم في البروستاتا ويحصل ضعف الرغبة المفاجئ وتزيد التهاب مسالك البولية
وهناك من تاه اليوم يعاني من الالام المفاصل والركب والتهاب المفاصل وهشاشة العظام وقد ورد الكثير من الأسئلة حول هذا النوع من الآلام، فالأول يسأل عن الم مفصل الفخذ والثاني عن علاج التهاب مفصل الورك وثالث عن الم مفصل الحوض والبعض بدأ في طريق تبديل المفصل وبدأ رحلة البحث والسؤال عن تركيب المفصل الصناعي، والبعض خاض تجربة عملية تغيير مفصل الركبة وبعدها بدأ يسأل عن ألم بعد عملية تغيير مفصل الركبة واضرار عملية تغيير مفصل الركبة، وبعضهم لجأ إلى تبديل المفصل الورك، والبعض يسأل عن علاج التهاب المفاصل الروماتويدي بالأعشاب وفعالية حبوب المفاصل والركب وحبوب خشونة الركبة ومشكلة تاكل الغضروف في الركبة وعلاج انتفاخ الركبة والبعض يسأل عن ابرة هشاشة العظام وأدوية أفضل مسكن لالتهاب المفاصل، والأساس في علاج كل هذه المشكلات هو الذهاب إلى الأسباب التي أدت إلى ظهورها ولا شك أن من أهمها هي اجتماع الشرور التغذوية
هناك من يعاني من مشكلة التهاب القولون التقرحي وقد اهلكته عوارض القولون وما زال يسأل ما هو مرض القولون وكيف يمكن التخلص من أعراض القولون العصبي والتهاب المصران، وهل يمكن علاج القولون الهضمي نهائيا وما هو بديل منظار القولون وما هو علاج التهاب القولون المزمن وما فعالية مساج القولون وما هي أسرع طريقة لعلاج التهاب القولون وهل يمكن علاج التهاب القولون بالأعشاب ،والبعض يهرول إلى استخدام حبوب لعلاج القولون ولكن في الحقيقة إن كل هذه المشكلات المرتبطة بالقولون والامساك وتراكم السموم والفضلات والبراز المتحجر في القولون هو بسبب الشرور التغذوية ولن تجدي أي خطة نفعا في حال استمرار وجود الشرور التغذوية على المائدة، هذه الشرور السبب الحقيقي للنفخة والغازات وتهيج القولون العصبي والتهاب المصران العصبي وللأسف يلجأ الناس إلى أقراص الفحم للغازات لحل مشكلة كثرة الغازات ومن أجل تنظيف البطن من الغازات الكريهة والتخلص من انتفاخ البطن بسبب القولون وفي الحقيقية يجب أن نفهم الأسباب الحقيقية التي أدت إلى كثرة الغازات في البطن
وللأسف الشديد يتناول الناس حبوب السكر ودواء السكر وابر السكر وحقن الانسولين دون أن يعرفوا ما الذي يحدث في أجسامهم بوعي، والجميع يسأل هل يمكن الشفاء من السكر التراكمي وهل يمكن الشفاء من السكر نهائيا وما هو الفرق بين السكري الأول والثاني وهل هناك وجبات صحية لمرضى السكري وهل هناك مكمل غذائي لمرضى السكر، والجميع في رمضان يخوض معركة مع شرائح فحص السكر وللأسف الشديد قد تظهر أعراض السكر عند الأطفال والكبار وكل ذلك نتيجة اجتماع الشرور التغذوية .
-----------------------------------
🎉 رابط موقع أكاديمية د. مازن عوني السقا للعلوم التغذوية 🎉👇
sakkamazen.com/
يسرنا متابعة منصات الأكاديمية
✅ رابط الفيسبوك :- / dmazensakka
✅ رابط الانستغرام :- / dmazensakka
✅ رابط تويتر :- / dmazensakka
✅ رابط التيك توك :- / d.mazen_sakka
✅ قناة د. مازن السقا 👇
/ sakkamazen
✅ قناة عيادتك 👇
bit.ly/2YnTHMB
✅ قناة لك سيدتي 👇
bit.ly/2zAAWuZ
إنت يلي جات عينك على تعليقي اسال الله العظيم ان ييسر امرك ويفرج همك ويرزقك من حيث لا تحتسب ويستر عليك وعلى كل من يحبه قلبك دنيا وآخره وان يحقق جميع أمنياتك حتي تخر ساجدآ وتدمع عينك من شده الفرح 🙏 انشر القرآن الكريم فهل من مشجع☝️🌳💜
والله اثلجت قلبي بدعاءك حتى دمعت عينايا و الله كنت في أمس من يدعيلي
اللهم امين
اللهم امين ولكم بالمثل وزيادة بإذن الله
الله يرضى عليك ووفقك
الله يجزيك كل خير
والله حياتي إنقلبت 180 درجة بعد توقيفي للخبز, زال التعب, تحسن نومي, أصبحت أحس بطاقة أكبر, فقدت الوزن الزائد وعدد لا يحصى من الفوائد, والحمد لله, فشكرا دكتور على نصائحك حفظك الله
كلامك على العين والراس يا دكتور .
بس اغلب الناس فقراء لا يملكون غير رغيف الخبز الحاف والله العلي العظيم انه في ناس ما يقدرون يشترون خظار حتا بعض الأوقات لا يملكون خبز حاف
نعرف أن بعض الانواع غير صحية ومع هذا ناكلها
لو بنمشي على كلام الاطباء ممكن الراتب مايكفي اسبوع
اختى المشكل مش من الخبز الأبيض المشكل من الحبة التي أصبحت مهجنة ومليئة بالمبيدات وحتى لواكلت خبز اسمر من الشعير واستعملت الخميرة البيتية الاصل ملعوب فيه ولا تعطىفائدة للجسم
حكيتي الي بقلبنا والله
فعلا اكتر الناس مش لاقيه الاكل العادى هو العيش وأى شىء وخلاص ربنا المعين ربنا مع الغلابه جابر
الحمدلله الناس الغلابى الله معاهم مابيمرضوا كثير من الاكل مثل الاغنياء لإنهم ماياكلوا الا وهما جوعانين على عكس الاغنياء عالطالعه والنازلة ياكلوا
الله خلق القمح والشعير والذره والتمر هي اساسيات الحياه واشياء اكثر من كذا (مما تنبت الارض حلالاً طيباً
كلها هندسة وراثية للاسف علي مدي ٣٠٠ سنة
السلام عليكم شكرا دكتور على المعلومات المهمه بس بالنسبه لطحين الشعير من وين انجيبه اكثره مغشوش
@@alaakareem6884 انت اطحنه
ما هو نوع الخبز الذي تتناوله ؟
هل انت مستعد للاستغناء عن تناول الخبز وما هو البديل الذي تستطيع أن تتأقلم معه " يمكن ترك الاجابة في التعليقات
دكتور ممكن اتناول خبز الشعير لوحده علما انني مريضة روماتويد و هاشيموتو
نوع الخبز : اجمع بين النخالة الرقيقة والقمح الصلب والقليل من قمح رطب اجمع بيناتهم لاصنع خبز اضيف له مرة زعتر مرة قصبر مرة ترمس...ضروري عندي الخبز
انا الحمد لله منعت الخبز من ٤اشهر وبدلته بالخس والخضار والحمد لله كنت ١٠٠ كيلو والوقتي ٧٥
احسن خبز هو الذي تصنعه بنفسك من الهواء والماء، والله ما اصدق هولاء الاطباء الا اذا اكلت معهم علي موائدهم دون موعد منهم، ماشاء الله كل هالصحة التي عليه وما ياكل خبز
خبز الشعير
تركيبةةالخبز الصحي ,: 70,%شعير ،20٪قمح, ١٠٪طحين العدس الأحمر +لبن زبادي من أجل طراوة ويعجن بمغلي القرفة يترك لمدة٣-٤ساعات من أجل تفاعل لبن زبادي مع مكونات .
😘
هل المقصود بطحين العدس الأحمر يكون مطحون...
@@myaccount7741 نعم
شكرا منوعات شيماء ، كل سنة و حضرتك طيبة.
بارك الله فيك
والله مااعرف إيه اللى حصل فى الدنيا أهالينا كانوا بياكلوا كل حاجة وعاشوا عمر طويل بدون شكوى
جزاكم الله خيرا
خبز القمح مذكور في القران
(( قَالَ تَزْرَعُونَ سَبْعَ سِنِينَ دَأَبًا فَمَا حَصَدتُّمْ فَذَرُوهُ فِي سُنبُلِهِ إِلَّا قَلِيلًا مِّمَّا تَأْكُلُونَ )) يوسف/قران كريم
حتى الخبز جمعوله حكاية زى ما قالوا السمنة البلدى مضرة
القمح المعدل وراثيا هو المضر ..وليس القمح المزروع بشكل طبيعي ...والسمن البلدي وزيت الزيتون الاصلي من انفع ماخلق الله سبحانه فتبينوا
@@user-ho5lx4sx6u
ماذا تقصد بالسمن البلدي؟؟؟
الفقر. بيزيد والناس بتخرج تقلك لا تاكل هذا ولا هذا وصار الاكل الصحي غالي جدا
والفقير متوكل على الله وعايش يارب ينتهي الانترت وترجع الناس زي زمان عايشين على البركه
اتفق معاك ان الاكل الصحي في تجار بتستغل الموضوع عشان تكسب من وراه لكن فيه اكل صحي ورخيص جدا الناس مابتفكر فيه مثل الخضار والورقيات حتى الفول صحي بس بدون خبز جرب وشوف لذيييييييذ 👌🏻
وعلى فكرة في مكينة تخبز لك الخبز في بيتك اشتريها ووفر فلوسك الدقيق الصحي انت سويه بيدك كمية كبيرة لاسبوع وريح راسك الموضوع في البداية محتاج جهد بس النتايج على صحتك بتكون افضل باذن الله .
@@naifhq ايش الدقيق الصحي
الخضار غالية واش هو نوع الدقيق الصحي
انا معك فى وصفة عمل الخبز ولكن لا يمكن الاستغناء كليا عنه و إلا لماذا خلق الله نبات كالقمح والشعير وغيرها ؟
والإعتدال فى كل شيء وعدم الإسراف فى الطعام والشراب امر إلهى .
القمح معدل وراثياََ ياناس سبب أغلب الأمراض الآن مثل السكري والقولون
المشكلة ليس فيما خلقه الله المشكلة في الغلوتين الذي اضافوه البشر وبكميات كبييييرة فأصبح يضر ولاينفع
@@NG-es4pk المفروض العلماء يبحثوا كيف بدنا نفصل هذا الغلوتين من الدقيق في بيوتنا للن احنا فؤ مؤامرة كبيرة على المسلمين
الخبز بكل أنواعه فيه حمض الفتيك الذي يمنع امتصاص المعادن إلا إذا حظرته بخميرة المنزل
الحمد لله في المغرب معظم الاسر تعجن الخبز بالخميره البلدية دخلوا على قناة ام نور حاطة خبز صحي بالخميره البلد ية هي تلميذة الدكتور الفايد أكلها كلها صحي
المشكل في الدقيق الذي تخبز به
عندنا في المغرب وصفة للخبز صحية أكثر وقديمة جدا معتمدة عند أجدادنا وهي الخميرة البلدية
صح
لمحد الفايد وقناة ام نور للطبخ الصحي
كيف تصنع
👍👍
الخميرة الطبيعية (البلدية) موجودة في كل البلاد العربية و منذ آلاف السنين مشِ محصورة فقط عندكم (في بلدك المغرب) يا فْهِيمَة!!!
جزاك الله خير ونفع بك البشريه وزادك علم وبركة فى العمر وغفر لك ولنا ولكل من ساهم فى معلومة مفيده خالصه لوجه الله ولكل المشاهدين
وفقك الله يا دكتور لما فيه خير الدنيا والآخرة
بارك الله بجهودكم وما تعملون من اعمال نسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يجعل ذلك في ميزان حسناتكم اللهم آمين يارب العالمين
جزاكم الله خيراً وبارك فيكم جميعاً وجعله في ميزان حسناتكم
قناة مفيدة جداً و معلومات قيمة، نفعكم الله عز وجل كما تنفعون عباده اللهم آمين
شكرا لك دكتور وجزاك الله كل خير على هاذي النصايح المفيده
جزاك الله خير دكتور مازن السقا معلومات رائعة ومفيدة جدا الله يعطيك الصحة والعافية ويبارك بعمرك يارب
كلامك صحيح مية المية وعن تجربة يعطيك ألف عافية صح صيامك
مسألة ان الخبز يساهم بشعور الانسان بالجوع هذه صحيحة لاني من مجربيها ولهذا تركت الخبز والمعجنات منذ شهر واحد وفقدت من وزني 13 كيلو غرام وتحسن نومي وعملي وتخيرت حياتي ولم اعد احس بالجوع
بارك الله فيك و جعل كل نصائحك في صحيفة حسناتك
تحياتي لكم ولكل طاقم التصوير .. حقيقة آن الأوان وباستعجال لفتح صفحة جديدة في تربيتنا التغذوية
جزاك الله خيرا بادكتور وجعله في ميزان حسناتك ممكن حلقة عن مرض الروماتويد الغذاء والعلاج
دكتور اني صارلي سنه وشهرين ما أكلت خبز ولا الرز
الحمدلله الوزن اوك كان وزني 80كيلو
حاليا وزني 66 كيلو الحمدلله والشكر نزلت وبدون دايت وحتا الحلويات جدااا قليل 😘
اختى نزول العافيه ان شاء الله العافيه ان شاء الله وممكن توضيح كيف خسيتى بدون دايت وانتى مانعه النشويات ممكن توضيح بالله عليكى لانى بقالى سنتين اعمل دايت وارجع اكل تانى اتخن اكتر مالاول ياريت تقوليلى كنتى بتعملى ايه ومشكورة مقدما
@@marwasadek152 اول شي تركت الخبز نهائي وشويه شويه تركت الرز يمكن صرت اكل رد كل شهر مره او شهرين وطبعا حلويات نهائى ما أكل والمشروبات الغازيه والعصير الطبيعي فقط الي اني اسوي بلبيت وصرت كولشي اكله بدون خبز مع الرياضه كل يوم اروح جم مرات اترك يوم بلاسبوع ماروح وتمارين بطن وظهر مستمره عليهم
واني احب الرياضه هوااااايه ف الحمدلله توفقت بلنزول بس ها صار فوك السنه يله صار وزني 66ومرات يصعد 67 وارجع انزل المهم عرفت شنو اكل وشوكت أكل مع تحياتي 🌹
انا صرت قاطع الخبز والرز وكل انواع النشويات والسكريات يا جماعه والله تقول معجزه وصارت فجسمي
شكرا لك دكتور على هذه المعلومات القيمه والواضحه جزاك الله خير الجزاء انشاء الله في ميزان حسناتك يارب العالمين
موضوع جميل بارك الله فيك دكتور
شكرًا د/مازن على التوضيح والنصيحة
جزاك الله كل خير الله ينور عليك دنيا وآخرة كما نورت عقولنا بهذه المعلومات القيمة
شكرا دكتور و بارك الله فيكم و في مجهوداتكم القيمه بالتوفيق دايما يا رب
كل سنه و انتم بخير
جزاك الله خيرا
دائما تجدد لنا معلومات مفيده للصحه
البسك الله ثياب الصحه والعافيه
(جزاءا وفاقا)
شكر الله لكم يادكتور زادكم الله علما وفهما كلامكم معقول بارك الله فيكم واعانكم على هذا العمل الصالح. .....👍
بارك الله فيكم ووفقكم لفعل الخير شكرا على المعلومات الراقية
و الله يا دكتور انتا قنعتنا بطريقة علمية و حنا لازمنا الارادة القوية لتغيير المسار الخطىء حتى نحافظوعلى صحتنا الله يعطيك الصحة و يزدك نور على نور 🤲💖💝✨🥀🌹🌱
شكرا دكتور نحن نحاول ان نتخلص من الخبز رغم انني اتناول خبز الشعير فقط ولا اكثر منه انت قدواتنا 👍👍👍
ادا كان معجون بالخميرة الطبيعية تكون الفاءدة اكثر
دامت لك الصحة والسلامة مع تشكرات
احلى دكتور نصاءح وتوضيحات هادفة ربنا يحفضك
شكرا دكتور. إعانكم الله وبارك لكم في الصحة
جزاك الله خير الدنيا والاخرة يا دكتوروالله كله في ميزان حسناتك ان شاء الله لانك حريص على تقديم كل صحيح ومفيد لمصلحةالانسان شكراً على نصائحك ومعلوماتك القيمة 🌹🌹🌹
جزاك الله خيرا يادكتور على كل النصايح بارك الله في عمرك من المغرب
جزاك الله خيرا على المعلومات القيمة
الخبز حقا مدمر لجميع الجسم
السلام عليكم ، شكرا لكم دكتور على العمل الذي تقومون به.
جزاك الله خيرا دكتور وبارك فيك 😍👍👍🙏
لقد تحررنا والحمد لله بفضل الله ثم بفضل اطباء التغذية والطب الوظيفي ..د.بيرج د.كريم ومازن السقا ورحمة الغيلي وخالد ابو العزم وياسر عبدالعزيز
Nisit aham wahid fihom al3alim doctor almaghribi 🥰alfayed 🥰
@@hasnailhou7621 بالنسبة للدكتور الفايد له أبحاثه الخاصة هرم بمعنى الكلمة لا يقارن بغيره.
دكتور فايد الله طول في عمرو
@@user-rj6uv3pv5n صدقت هو كنز الكنوز ربي يحفظه ويحفظ جميع المخلصين
جزاك الله خيرا الدكتور مازن وبارك لنا في الدكتور الفايد تحية من المغرب
جزاك الله كل خير على هذه الارشادات تنير بها ظلمات جهلنا ….
جزاكم الله خيراً..سعادة الدكتور..
جزاك الله خيرا دكتورنا الغالي على تعبك
صح فطوركم...دكتورنا العزيز،وكل المسلمين،انا من الجزائر....شكرا لك متتبعتك داءما،حفظك الله ....
يسلم لسانك يادكتور ،جزاك الله خير .
جزاك. الله خير
متابعك علي طول وبنحاول معمل بكل نصايحك الغاليه وبفضل الله اتغلبنا علي كثير من المضرات
رحم الاه والديك د ع النصائح والمعلومات كلش نستفاد منهن جزاك الله خير الجزاء متابعتك من العراق 🥰
بارك الله فيك على هذه المعلومات القيمة .
دكتور مازن جزاك الله خير الجزاء علاج للطفيليات المتكيسه أو المتحوصله للصغار والكبار جزاك الله خير الجزاء
يعطيك الصحة يا دكتور و صح صيامك (من الجزائر) ولكل المتفرجين بمزيد من الاجر و الثواب ان شاء الله
ممكن بالجرجير اوالخس والكرنب وهرس الجبنه بالبقدونس والطماطم ووضع الخس والخيار والجزر كانه ملعقه
علي افضل الصلاة والسلام جزاكم الله خيرا يارب على هذي معلومات الله يجعله في ميزان حسناتك يارب
بارك الله فيك يا دكتور ،وجزاكم الله خير الجزاء.
الحمدلله من أول يوم فى شهررجب لعام1443هجرى إلى ليلةالعاشرمن شهررمضان مانع الخبزنهائيا
بارك الله فيك نورتنا جزاك الله خير وزادك علما
كل الشكر والتقدير لكم دكتور على ما تقدمه من نفع انا متابعة من تونس
المشكلة لما نكون مسافرين يصير صعب نوفر طعام صحي يعني الطعام الصحي متوفر بس لما نكون ببيوتنا
يعطيك العافيه دكتور ممكن تحكي عن اشياء بتساعدنا نضل صاحيين لوقت اطول
مدرسة عنوانها الحقائق العلمية الخفية شكرا استاذ
احتمال كلامك صحيح بس الفقراء الخبز هو الشي الاساسي لديهم.
وبالله المستعان،وبارك الله فيك دكتور مازن.
احسنت يا دكتور وجزاك الله خيرا ومزيد من العلم ولكن من الصعب ترك الخبز
يا دكتور مربض ارتفاع البوتاسيوم إيش ياكل كل الطعام فيه بوتاسيوم
جزاك الله خير ي دكتور..
جزاك الله خير الجزاء دكتور رمضان كريم عليكم
فعلا يا دكتور حين تركت الخبزصحت نوعا ما الغدة الدرقية لنقص الغلوتين بورك فيكم يادكتور
شكرا جزيلا نصائح رائعة امدك الله بالصحة والعافية
بارك الله فيك وجزاك الله خير
الله يعطيك العافية يا دكتور مازن ...
هل الدخن يرفع السكر؟
شكرا جزيلا ربي يوفقك ويزيدك من علمه وفضله
الله يبارك فيك يا دكتور ويجزاك كل خير
قال تعالى:
{ ۞ یَـٰبَنِیۤ ءَادَمَ خُذُوا۟ زِینَتَكُمۡ عِندَ كُلِّ مَسۡجِدࣲ وَكُلُوا۟ وَٱشۡرَبُوا۟ وَلَا تُسۡرِفُوۤا۟ۚ إِنَّهُۥ لَا یُحِبُّ ٱلۡمُسۡرِفِینَ }
[سُورَةُ الأَعۡرَافِ: ٣١]
الاعتدال في كل شيء مطلوب،فلا تحرموا أنفسكم
من نعم الله
اللهم صل على محمد وعلى ال محمد كما صليت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم أنك حميد مجيد وبارك على محمد وعلى ال محمد كما باركت على إبراهيم وعلى آل إبراهيم فى العالمين إنك حميد مجيد
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين والحمد لله رب العالمين
اللهم صل على محمد وآل محمد وعجل فرجهم والعن اعدائهم وارحمنا بهم يا الله
شكرا جزيلا لكم على المعلومات القيمه وصح فطوركم من الجزائر
رائع جدا ربنا يبارك جهودك ويطيل عمرك
رمضان الخير والعافيه عليكم دكتورنا العزيز
جزاك الله خيرا يادكتور
جازاك الله الف خير يا دكتور كلامك صحيح ومفيد 100 /100 انا باكل خبز كتير وبرجع بجوع رح اعمل متل ما حكيت ان شاء الله
ربنا يسعدك يا دكتور احنا بنفذ كلامك بالزبط فى الاول كان صعب بس بعد كده اتعودنا والله مفيش اغلى من الصحه بعد نعمة الاسلام
صدقتي والله
@@norahalqahtani4696 نمد
باركا الله فيك يا دكتور
بارك الله فيك وجزاك الله خيرا وأطال الله في عمرك
جاءت ايام المغفره وهي العشره الأوسط في رمضان اغتنموها بالأعمال الصالحه اللهم اجعلها غفرانا لنا ولكم ولجميع المسلمين في كل بقاع الأرض اللهم امين
th-cam.com/video/Ezt7G2bxbm0/w-d-xo.html
فديو عن اهم الفيتامينات لشعر قوي ومنع تساقطه وفديوهات أخرى للدكتور احمد جزر كلينك اخصائي جراحة التجميل
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته الاخ العزيز د مازن خير الكلام ما قل ودل
كلامك صحيح
انا جربت الكيتو
وافضل نظام ع الاطلاق
جازاك الله كل خير يا دكتور.حقا الخبز مدمر صامت للجهاز الهضمي.
Merci docteur juste je suis vos conseils c'est très bien
مًشُآء آلَلَهّ آلَمًعٌلَوٌمًةّ مفيده جدا وجميله وفقكم الله لما يحبه ويرضاه
كل الاحترام والتقدير لك دكتور لكن نحن اذا وجبتنا خبز ناكلها بلخبز حتى نشبع ولايمكنا الاستغناء عنه ونفرح عندما يكون لدينا خبز كثير في البيت
جزاك الله خيرا يا دكتور
جازاك الله عنا كل خير
احسنت وجزاك الله خير
جزاك الله خير بارك الله فيك
جزاك الله خيرا دكتورنا الغالي متابعتك من العراق
الله يبارك فيك ويجزيك الخير دكتور
بارك الله بيك ويوفقك الى كل خير ان شاء الله
شكرا يا دكتور و رمضان مبارك
الله يعطيك الف عافيه اخوي
من الجزائر رمضان كريم ولك الشكرعلي ماتقدمه لنا من نصائح قيمة جزآك الله خيرا وبارك الله فيك