dok, bahas tentang rasa dendam kepada seseorang, krn ketidakmampuan kita dlm memaafkan/ melupakan rasa sakit yg di akibatkan trauma perlakuan orang tersebut di masa lalu.
Saya nangis dengerin penjelasan dokter, seakan ini sesi terapi kecil buat saya. Saya tahu ini belum cukup membuat emosi negatif saya hilang karena perjalanannya mungkin masih panjang, tapi setidaknya saya jadi sedikit tahu logikanya. Terimakasih dokter untuk penjelasannya.
Berobatnya ke psikiater lain, tapi belajar memahami emosi dan meregulasinya dari semua video dokter jiemi. cerita ke psikiater ku ttg aku belajar dan banyak cari tau dari video² dokter jiemi, dokter ku sangat support. Thank u buat penjelasan, ilmu serta pemahamannya dokter. Udah beli juga buku si jeruk. ❤
Baru paham..jadi melupakan itu bukan terget yaa... tapi targetnya adalah bagaimana pada saat memori itu muncul,sudah tidak ada emosi lagi yg membersamainya.
dok makasi informasinya, semoga dengan info info yang sangat membantu ini dokter bisa dapet pahal dan balesannya dari doa teman-teman yang merasa terbantu, dari adsense youtube ini jugaa atau dapat endorse dll,, semoga rezeki dokter semakin banyak, dipanjangkan umurnya agar selalu bisa berbagi ilmunya
❤❤❤sangat terbantu mental saya dokter terimakasih banyak semoga teman² yg sedang sulit memaafkan, bisa sembuh dgn cara melepaskan emosinya aamiin...❤❤❤
Dok mau request dong bahas mengenai overthinking.. bahas fake scenario.. yang berkaitan dengan perdebatan dalam isi kepala. Yang bahkan sampe kebawa mimpi. Jadinya menghambat kegiatan sehari hari karena kurang tidur dan hilang fokus. Padahal hal hal yg tidak terjadi tapi dipikirkan terlalu dalam
Hai dok, seminggu ini aku intens nonton vidio dokter. Terimakasih, ya, untuk ilmu-ilmunya. Btw, sebelum sampai di hari ini aku pernah menjalani hari2 yang menyakitkan dan penuh penderitaan. Terlalu panjang klo harus diceritakan. Tapi, setelah nonton video-video dokter aku jadi paham, "oh ternyata dulu aku depresi." Beruntung sih enggak sampai menyusun rencana bundir. Saat mengenang peristiwa berat di masalalu tapi aku udah gak ada emosi: enggak lagi sedih, marah atau apapun itu, "oh, ternyata aku udah memaafkan." Vidio2 dokter bikin aku makin sayang sama diri sendiri, kemarin ternyata aku udh berjuang begitu keras untuk bertahan bahkan pulih. Hari ini aku ngerasa sudah baik-baik aja: klo dipertemukan dengan situasi/personal yang menyakiti aku lebih milih melepaskan diri entah itu jaga jarak atau klo harus berdekatan aku memilih untuk fokus sama hal2 baiknya. Aku pernah ke psikiater loh dok dulu, tapi sayangnya aku gak cocok. Alih-alih tenang, aku malah ngerasa di hakimi. Tapi, akhirnya aku dibantu para psikolog yang jadi relawan di komunitas aku. Aku seorang odapus, dok. Aaaah dokter terimakasih banyak pokoknya. Jangan berhenti bikin vidio dan berbagi ilmu, aku mau belajar lebih banyak lagi. Semoga kebaikan terlimpah untuk dokter, ya. 🤲
Sy sebenarnya pingin melepas kan amarah, kekecewaan, akibat keponakan sy yg ikut campur, padahal tidak ada sangkut paut nya, peristiwa kriminal ini dg dia secara pribadi , ketika kami sekeluarga , ingin menjelaskan peristiwa yg sebenarnya,tapi dia slalu menghindar *mungkin tidak mau di sudutkan ,padahal kami hanya ingin mencerita fakta nya ,bukan cerita playing viktim yg dilakukan petugas keamanan yg kebetulan paman istrinya kami menuntut dia arti kata keadilan* dari peristiwa krimal ini , karena dia sudah turut mempitnah, mengintimidasi kami sekeluarga , karna kebetulan sy bekerja sebagai karyawan di perusahaan milik orang tua nya ,kami adalah korban kemalingan , akibat kelalaian petugas keamanan yg pantas untuk di curigai sebagai pelaku. Apa yg semestinya sy lakukan ,agar sy terlepas dari rasa marah ini, padahal sudah 2 th kejadian nya,tapi seperti br saja terjadi kemarin *?tidak bisa hilang dari pikiran sy *,membuat sy menderita
Minta saran dok. Cinta lama bersemi kembali antara suamiku dan mantannya. Gara gara ketahuan suami jadi bingung, maunya tidak mau menyakiti hatinya mantannya dan juga tidak mau menyakiti anak istrinya tapi tetap sembunyi sembunyi berhubungan walau hanya lewat VC ahkirnya suami mengalami struk. Setelah tahu struk mantannya minta maaf kepadaku. Dengan kejadian ini sy kok sulit memaafkan ya, setiap lihat suami struk dan tiap hari merawat suami, selalu ingat dan jengkel dgn mantannya itu. Tolong dok dikasih saran untuk saya.
Mereka yang menyakiti terkadang tidak merasa salah dan tidak meminta maaf atas kesalahan mereka. Lalu bagaimana cara untuk memaafkan dan menyembuhkan luka diri atas kejadian tersebut
Dokter, aku baru ditinggalkan mama untuk selama-lamanya. Bahas yang terkait orang yang kita kasihi meninggal tapi kita belum sempat wujutin harapannya, contoh saya lulus
Aduh rasanya kurang puas durasi videonya 😭🤏 tiba" udah selesai aja. pengen lebih panjang. 10 jam gitu dok Btw dokter. Ada rekomen buku kah seputar topik ini? 🙏
Berarti kalau ingat dan masih sakit, berarti kita belum berdamai ya dok.. Berarti supaya emosinya rilis, kita harus menerima dan berdamai terlebih dahulu
@@jiemiardian Pak Dokter, tolong bahas ttg org dewasa model zombi Pak. tdk pernah mengenal diri, tdk memiliki kesadaran, tdk pernah punya pengetahuan apapun, otaknya benar2 kosong. tdk pernah kenal emosi apapun, kaku. dan saat usia 25, saat dy mulai punya ruang untuk dirinya sendiri. memori selama 25th itu meledak lalu depresi slama 5th. sebab keluarga disfungsional, ortu depresi jg, bahkan mungkin terdiagnosa NPD, krn mentelantarkan anak tp menjerat anak kalo anaknya masih mau makan dan sekolah. semoga direspon, terima kasih
Izin tanya dok, bagaimana merespons seseorang yang meminta maaf dengan kita? Karna biasanya kebanyakan orang bilang, gapapa, padahal di belakang orang itu, dia mengungkit masalahnya.
Apa ad hub juga dok dengan sifat karakter orng it sndri..misal orng it memank punya dasar pendendam jd susah untuk memaafkan,jd susah juga untuk melupakan krn sll inget 😊
Halo dok, saya merasa di posisi seperti ini, ada beberapa kejadian yg mentrigger rasa sakit hingga kerasa di tubuh saya secara nyata seperti ngilu di seluruh badan, dan saya bingung bagaimana cara agar melepaskan memori yg mengandung emosi itu supaya saya tidak lagi ke trigger, apakah dokter bisa memberikan saran secara publik atau mungkin saya butuh konsultasi dengan dokter ? jika saya harus konsultasi apakah dokter menyediakannya secara online ? terimakasih dok mohon bantuaanya
dok , kalo suatu kejadian itu sudah kita maafkan. kadang sudah gak sakit rasanya kalau inget. Tapi karena kejadian itu berulang lagi dan menyakitkan lagi, gimana ya dok. Di saat sudah mulai gak sakit ehh disakitin lagi
Jadi aku harus memaafkan atau saya lebih baik diam dok ?! Setelah rasa sakit dr kecil sampai besar seperti ini karna org Tua saya. Saya sll ingin lebih baik diam dgn segala Trauma² saya dr pada saya melawan org tua sndiri
dok, bahas tentang rasa dendam kepada seseorang, krn ketidakmampuan kita dlm memaafkan/ melupakan rasa sakit yg di akibatkan trauma perlakuan orang tersebut di masa lalu.
rasanya pengen nangis dengernya, karna gak bisa mengenal emosi sendiri dan belum bisa memaafkan
Saya nangis dengerin penjelasan dokter, seakan ini sesi terapi kecil buat saya. Saya tahu ini belum cukup membuat emosi negatif saya hilang karena perjalanannya mungkin masih panjang, tapi setidaknya saya jadi sedikit tahu logikanya. Terimakasih dokter untuk penjelasannya.
Akhirnya nemu konten yang cocok..
Pantesan selama ini "disuruh" memaafkan sulit..
Jadi paham
Jadi makin bingung diri ini sudah sampai tahap mana dalam memaafkan trauma.... Mesti banyak belajar lagi dan mendalaminya ❤
tetap semangat kak. nikmati prosesnya :))
Berobatnya ke psikiater lain, tapi belajar memahami emosi dan meregulasinya dari semua video dokter jiemi. cerita ke psikiater ku ttg aku belajar dan banyak cari tau dari video² dokter jiemi, dokter ku sangat support. Thank u buat penjelasan, ilmu serta pemahamannya dokter. Udah beli juga buku si jeruk. ❤
Baru paham..jadi melupakan itu bukan terget yaa... tapi targetnya adalah bagaimana pada saat memori itu muncul,sudah tidak ada emosi lagi yg membersamainya.
Iya dok saya pikir udah lupa atau maafkan dr trauma masa kecil itu, ternyata pas ada kejadian di saya atau orang lain, saya masih merasa sakit..
Masya Allah sangat bermanfaat sekali dok konten nya terimakasih
dok makasi informasinya, semoga dengan info info yang sangat membantu ini dokter bisa dapet pahal dan balesannya dari doa teman-teman yang merasa terbantu, dari adsense youtube ini jugaa atau dapat endorse dll,, semoga rezeki dokter semakin banyak, dipanjangkan umurnya agar selalu bisa berbagi ilmunya
Keren banget dok.. saya jadi mendingan setelah nonton 2 konten tentang memaafkan..
Makasih ya dok..
❤❤❤sangat terbantu mental saya dokter terimakasih banyak semoga teman² yg sedang sulit memaafkan, bisa sembuh dgn cara melepaskan emosinya aamiin...❤❤❤
wow, masyaAllah dok, penjelasannya seru dan mudah dimengerti.. ternyata berbicara mengenai perasaan manusia itu komplekss banget ya hehehe..
Dok mau request dong bahas mengenai overthinking.. bahas fake scenario.. yang berkaitan dengan perdebatan dalam isi kepala. Yang bahkan sampe kebawa mimpi. Jadinya menghambat kegiatan sehari hari karena kurang tidur dan hilang fokus. Padahal hal hal yg tidak terjadi tapi dipikirkan terlalu dalam
Alhamdulillah, Allah ta'ala kasi tau channel ini, penjelasannya yang logis, terima kasih dokter Jiemi
Hai dok, seminggu ini aku intens nonton vidio dokter. Terimakasih, ya, untuk ilmu-ilmunya. Btw, sebelum sampai di hari ini aku pernah menjalani hari2 yang menyakitkan dan penuh penderitaan. Terlalu panjang klo harus diceritakan. Tapi, setelah nonton video-video dokter aku jadi paham, "oh ternyata dulu aku depresi." Beruntung sih enggak sampai menyusun rencana bundir. Saat mengenang peristiwa berat di masalalu tapi aku udah gak ada emosi: enggak lagi sedih, marah atau apapun itu, "oh, ternyata aku udah memaafkan."
Vidio2 dokter bikin aku makin sayang sama diri sendiri, kemarin ternyata aku udh berjuang begitu keras untuk bertahan bahkan pulih. Hari ini aku ngerasa sudah baik-baik aja: klo dipertemukan dengan situasi/personal yang menyakiti aku lebih milih melepaskan diri entah itu jaga jarak atau klo harus berdekatan aku memilih untuk fokus sama hal2 baiknya.
Aku pernah ke psikiater loh dok dulu, tapi sayangnya aku gak cocok. Alih-alih tenang, aku malah ngerasa di hakimi. Tapi, akhirnya aku dibantu para psikolog yang jadi relawan di komunitas aku. Aku seorang odapus, dok.
Aaaah dokter terimakasih banyak pokoknya. Jangan berhenti bikin vidio dan berbagi ilmu, aku mau belajar lebih banyak lagi. Semoga kebaikan terlimpah untuk dokter, ya. 🤲
Ah jadi ini yaa ternyata yg aku butuhkan ketika akan memaafkan ❤❤ terimakasih dokter insight nyaa
keren dokter Jiemi, lebih banyak konten-konten pendekt seperti ini. namun sangat to the point yang disampaikan 😍.
Keren sekali pembahadannya, dok ❤
sukses selalu dok ❤❤❤
Sy sebenarnya pingin melepas kan amarah, kekecewaan, akibat keponakan sy yg ikut campur, padahal tidak ada sangkut paut nya, peristiwa kriminal ini dg dia secara pribadi , ketika kami sekeluarga , ingin menjelaskan peristiwa yg sebenarnya,tapi dia slalu menghindar *mungkin tidak mau di sudutkan ,padahal kami hanya ingin mencerita fakta nya ,bukan cerita playing viktim yg dilakukan petugas keamanan yg kebetulan paman istrinya kami menuntut dia arti kata keadilan* dari peristiwa krimal ini , karena dia sudah turut mempitnah, mengintimidasi kami sekeluarga , karna kebetulan sy bekerja sebagai karyawan di perusahaan milik orang tua nya ,kami adalah korban kemalingan , akibat kelalaian petugas keamanan yg pantas untuk di curigai sebagai pelaku. Apa yg semestinya sy lakukan ,agar sy terlepas dari rasa marah ini, padahal sudah 2 th kejadian nya,tapi seperti br saja terjadi kemarin *?tidak bisa hilang dari pikiran sy *,membuat sy menderita
Ini yang saya rasakan memaafkan atau melupakan..
Banyak pencerahan dan merasa dimengerti dengan konten dokter❤❤❤❤
Dok tolong bahas lebih lengkap kaya gini soal memori bahagia yg bikin sedih
Semangat dok. Terimakasih terus memberkati. Saya selalu mengikuti. Dan dengar nya di ulang2x 😊
Dok tolong bahas soal cara menghadapi overthingking dong 🙏
Terimakasih dok, semoga lancar rezekinya
Makasih dok....🙏
selalu suka sama konten dokter🥹🫶🏻
Dok boleh minta tolong bahas tentang stress yang tidak disadari, menyikapinya bagaimana ya? Sebelum nya terimakasih banyak dok 🙏🙏
Ilmu nihhh ,nonton video yg lain juga perlu nih
makasih dok
dokter makasih banyak ilmu nya
Terimakasih, Dok. Tuhan berkati
Minta saran dok.
Cinta lama bersemi kembali antara suamiku dan mantannya. Gara gara ketahuan suami jadi bingung, maunya tidak mau menyakiti hatinya mantannya dan juga tidak mau menyakiti anak istrinya tapi tetap sembunyi sembunyi berhubungan walau hanya lewat VC ahkirnya suami mengalami struk. Setelah tahu struk mantannya minta maaf kepadaku. Dengan kejadian ini sy kok sulit memaafkan ya, setiap lihat suami struk dan tiap hari merawat suami, selalu ingat dan jengkel dgn mantannya itu. Tolong dok dikasih saran untuk saya.
terima kasih atas ilmunya, bahagia dan sehat selalu ya dok💗
Mereka yang menyakiti terkadang tidak merasa salah dan tidak meminta maaf atas kesalahan mereka. Lalu bagaimana cara untuk memaafkan dan menyembuhkan luka diri atas kejadian tersebut
Dok, gimana cara mengetahui psikolog yang mempunyai sertifikasi di bidang trauma ? thanks
Dokter, aku baru ditinggalkan mama untuk selama-lamanya. Bahas yang terkait orang yang kita kasihi meninggal tapi kita belum sempat wujutin harapannya, contoh saya lulus
dok, terima kasih banyak yaa
Semangat terus ngontennya ya Dok!!
Terima kasih atas ilmunya dok🙏
Terimakasih dok atas pencerahanya
terima kasih banyak. terima kasiiiiiiiih
Aduh rasanya kurang puas durasi videonya 😭🤏 tiba" udah selesai aja. pengen lebih panjang. 10 jam gitu dok
Btw dokter. Ada rekomen buku kah seputar topik ini? 🙏
Terimakasih Dok ❤
Thank u dok
terima kasih banyak ya dok
Makasih ilmunya dokter.🙏🥰
Keren dok!! Saya ada fase ingin memaafkan tapi saya bingung harus mengobati luka saya harus gimana 😢
Makasih dok masha allah❤
Terima kasih dok
Terimakasih dokter❤❤❤
Terimakasih banyak dok
Berarti kalau ingat dan masih sakit, berarti kita belum berdamai ya dok.. Berarti supaya emosinya rilis, kita harus menerima dan berdamai terlebih dahulu
Saya lebih suka emosinya netral dulu, lega dulu, baru ajak menerima dan berdamai. Itu jauh lebih mudah.
@@jiemiardian Pak Dokter, tolong bahas ttg org dewasa model zombi Pak.
tdk pernah mengenal diri, tdk memiliki kesadaran, tdk pernah punya pengetahuan apapun, otaknya benar2 kosong. tdk pernah kenal emosi apapun, kaku.
dan saat usia 25, saat dy mulai punya ruang untuk dirinya sendiri. memori selama 25th itu meledak lalu depresi slama 5th.
sebab keluarga disfungsional, ortu depresi jg, bahkan mungkin terdiagnosa NPD, krn mentelantarkan anak tp menjerat anak kalo anaknya masih mau makan dan sekolah.
semoga direspon,
terima kasih
Selamat malam dokter, apakah dokter punya rekomendasi psikolog anak yg bisa kami datangi untuk berkonsultasi
Dok bahas gangguan dismorfik tubuh, apakah bisa diobati dengan sendiri?
Bisakah dengan mengingat kejadian tersebut lalu dengan hooponopo?
mantapp
Dookkkk, saya mau sembuh dari trauma sayaaa capeee dokkk
Izin tanya dok, bagaimana merespons seseorang yang meminta maaf dengan kita? Karna biasanya kebanyakan orang bilang, gapapa, padahal di belakang orang itu, dia mengungkit masalahnya.
Ya dok thank you so much❤❤❤❤
Dok gimana cara nya berdamai dengan keputusan yang salah yang menimbulkan sedikit penyesalan ?
Izin dok, boleh minta link yang mana video pembahasan sebelumnya yang harus ditonton? Bingung yang mana
mengapa memaafkan itu sulit,,cari aj
Apa ad hub juga dok dengan sifat karakter orng it sndri..misal orng it memank punya dasar pendendam jd susah untuk memaafkan,jd susah juga untuk melupakan krn sll inget 😊
Cara menangani rasa bersalah gmn kak...
Loh ga siloam bogor lagi dok?
Dok aku pengen bisa Konsul ke dokter deh hubungin ke Dokter gimana ya dok?
❤❤❤
Halo dok, saya merasa di posisi seperti ini, ada beberapa kejadian yg mentrigger rasa sakit hingga kerasa di tubuh saya secara nyata seperti ngilu di seluruh badan, dan saya bingung bagaimana cara agar melepaskan memori yg mengandung emosi itu supaya saya tidak lagi ke trigger, apakah dokter bisa memberikan saran secara publik atau mungkin saya butuh konsultasi dengan dokter ? jika saya harus konsultasi apakah dokter menyediakannya secara online ? terimakasih dok mohon bantuaanya
Dok kalau saya mau konsultasi langsung ke dokter gimana caranya ya? Saya butuh bantuan
Dok aku masi keinget rasa sakit itu pdhal dah bilang brapa kli ke diri sndiri utk maapin tpi susah soalnya sakit bangett😢
Saya sih bodo amat jika ada orang yg menyindir saya yang penting sy tidak punya salah ke dia tapi dianya yg benci ke saya.mengapa ya
Dok apa karena kita sanggup bekerja dalam tekanan, maka kita akan terus di tekan dijadikan samsak
Dok saya mau konsultasi offline:(
Dok, klo trauma itu diobatinnya ke psikiater atau psikolog? Trus bs pakai bpjs ga dok?😢
Mohon pencerahannya
Apabila sudah melepas dan memaafkan, namun suatu saat berhadapan kembali dengan stressor tersebut, apakah mungkin dapat menjadi trauma dok?
caranya gimana dok?
Dok cara melepaskan kemelekatan itu bagaimana cara nya?
dok , kalo suatu kejadian itu sudah kita maafkan. kadang sudah gak sakit rasanya kalau inget. Tapi karena kejadian itu berulang lagi dan menyakitkan lagi, gimana ya dok. Di saat sudah mulai gak sakit ehh disakitin lagi
I feel you kak, kejadiannya muncul lagi trus sakit lg jadi gak kelar2. aku jg mengalami hal yg sama bingung caranya😢
Dokter saya mau ikut pemulihan, tapi kok saya di Jawa Timur.
Bisakah rasa sakit di masa lalu terlupakan jika ada kejadian yang lebih menyakitkan di masa sekarang?
Lebih sering bertumpuk ketimbang jadi terlupakan
kurang panjang dok durasinya 😩
Cara melepaskan emosi dari memori tu gimana dok? 😅
dok, apakah menerima konsultasi online dengan bpjs?
Dah muak dehhh😤
Jadi aku harus memaafkan atau saya lebih baik diam dok ?! Setelah rasa sakit dr kecil sampai besar seperti ini karna org Tua saya. Saya sll ingin lebih baik diam dgn segala Trauma² saya dr pada saya melawan org tua sndiri
Sudah ada jawabannya di video ini mbak, kalau blm dapat jawabannya coba renungi lagi... semangat ya
Terima kasih banyak dok