Sinto esta dor a muitos anos a (dor ) entra no sistema nervoso e me faz tremer e ficar irritado, depressivo também. A 1 mês atrás comecei a fazer um exercício para treinamento do TAF e descobri pra mim a cura com exercício de (flexão remador ) aquele exercício que deita o corpo todo e levanta o tronco e o braços vai a frente da perna, eu sentia também do no ciático e também sarou. A uns 25 anos q sentia essa dor e graças a exercício flexão remandor estou bem agora, lembrando q passado alguns dias meses ela que voltar e torno a fazer ela acaba.
Conseguir fazer em mim não tinha ninguém pra fazer deitei de barriga pra cima fiz uma preçao do lado oposto do que estava doendo precioando contra a cama deu e fechei levemente a perna do lado que estava doendo aliviou muito super certo
Excelente explicação Dr. Toda dor nessa região dizem ser o nervo ciático....descobri essa síndrome do piriforme a pouco tempo, sentindo a dor mesmo !!!! Parabéns, muito esclarecedor o seu vídeo 🤗👏👏👏👏⚘
SENSACIONAL SEU VÍDEO MARCOS !!! explicativo e quebra a tendência de SUPER ALONGAR apenas como paliativo, muito esclarecedor e muito técnico seu vídeo. "PARABÉNS "!!!
Parabéns Marcos, acabei de virar sua fã! Excelente explicação, perfeita didática mostrando ações musculares em 3D, e exemplos em pacientes, conseguiu juntar tudo para obtermos um melhor aprendizado! Som e qualidade de vídeo perfeita!
@@lucimarasilva3340 mudei o travesseiro porque ele estava desalinhando minha cervical e inflamando o piriforme. Fiz e faço alongamento em casa msm e presto atenção para n encolher meu corpo ao deitar.
Excelente diagnóstico! O tipo de colchão influencia o aumento das dores ? Que tipo devo usar para amenizar tantas dores ao levantar após noite de sono?
Vou marcar meu Fisio aqui neste vídeo , eu mesma praticamente q descobri esta síndrome em mim que leva já 6 meses. Eles pensavam q era dor da hérnia irradiando para o glúteo. Já viu . Valeu pelo vídeo . Já me escrevi aqui . Abs
Rose, a dor originada de uma lesão do disco intervertebral lombar, não irradia para região sacro iliaca ( quadril) Provavelmente sua dor tem origem em algum lugar da região pélvica de origem óssea ou até mesmo o músculo piriforme contraído pressionando o nervo ciático. É comum esse sintoma.
No início da pandemia senti dores fortíssimas no cóccix , fui ao médico duas vezes médico com injeções de dexacitoneurim, e nada de passar, estamos em setembro, a dor do cóccix diminuiu um pouquinho, mas, estou com dor intensa no glúteo esquerdo e desce um pouco para a perna, eu mesma estou tentando descobrir o que tenho é como posso melhorar, porque não tenho mais o que gastar com isso, fiz tomografia a pedido da médica, não mostrou nada.
9 anos sofrendo com essa síndrome e vc é o primeiro q ouço falar que os alongamentos não resolvem. Faz todo sentido. Preciso ir ao ortopedista para solicitar a fisio? Não encontro fisiatras por aqui. Obrigada!
Fisioterapeuta é profissional de primeiro contato se for particular.. pelo Sus talvez vc precise do encaminhamento médico. Procure um especialista ortopédico de preferência em Coluna / Pelve / Quadril
Há anos sinto essa dor horrível, perdi a conta de tantos tipos de profissionais na área que já fui. A solução sempre foi temporária isso sem contar quando não saí como entrei. Nunca ninguém falou q a dor poderia ser do piriforme, até cirurgia eu fiz e não aliviou a dor. Tive q descobrir com pesquisa pessoal a existência do piriforme. Agora é ir adminiistrando com exercícios
Bom dia! Eu sinto bastante na perna esquerda,devido a ficar pisando muito na embreagem do carro.....tem algum procedimento específico por ser o lado esquerdo?
Eu tive uma crise de 11 meses e nem andava. E eu dizia para os médicos: "minha nádega esquerda entrou...pedi a nádega. E ninguém entendia... Só melhorei com aparelhos quentes que relaxavam....
Grande video Marcos, muito explicativo. Eu tenho uma pergunta. Eu sou jogador de futebol aqui nos EUA e estou tendo problema com esse problema e por incrivel que pareça, os profissionais aqui são bem ruins. Sinto que essa dor do Piriforme ja irradiou pro gluteo num todo. Venho tendo esse problema há aproximadamente 4 meses, voce teria alguma recomendação? Aqui ja mostrei tudo pra fisio e nada acontece.
Tenho 43 anos , sinto essa dor faz 2 anos. Fiz exames e 2 médicos informaram que era hérnia de disco L 5.. 1 disse síndrome do piriforme. Fiz fisioterapia, quiroplaxia e faço pilates há 1 ano e 6 meses. Agora a dor voltou bem forte. Vou parar o pilates. e ainda não sei o que fazer
Boa noite! Muito bom o vídeo! Parabéns! Então alongamento não é recomendado? Sofro com problema do piriforme há algum tempo. Principalmente quando faço exercícios de afundo para o glúteo. Recentemente também desenvolvi tendinite no bíceps femural do mesmo lado do problema do piriforme. Me impede de realizar flexão da perna. Pode ter alguma relação com piriforme?
Eu não to conseguindo andar , de tanta fisgada na parte direita. Nenhum médico descobre oque é , acabei de descobrir ... estou grávida , não sei mais oque fazer !!!!
Eu estou sentindo exatamente no lado direito dores q dificultam q eu ande ou sente ou fique em pé por muito tempo e sinto partes da perna direita dormente o q vc me aconselha ?
Você deita do lado direito e como se tivesse um peso colocado em cima de você,pois sinto muitas dores lado direito já não aguento mas três meses e não sara numca
Boa tarde Dr bah tenho passado trabalho nisso é realmente bem o que o Sr disse a alongamento dói mais ainda ... trabalho de moto à 12 anos e tinha voltado a jogar futebol depois de mais de 2 anos obsnao faço nada de atividade física e forçei de mais um dia caminhando tive um estalo na nadega como um fincao e após isso me pegou toda a perna depois atacou as 2 pernas e muita dor nas nadegas ... já fui no ortopedista fiz ressonacia dá lombar e não tenho nenhuma alteração graças a Deus mas já faz quase 2 meses e não estou 100% isso demora ? É mesmo com dor posso fazer os exercícios explicados pelo Sr? O tratamento co o tens adianta ?
Boa noite eu tenho duas hérnia l4 e l5 já tomei vários anti flamatório. fui já a 4 ortopedista tomei várias injeções e comprimido já estou fiz fisioterapia estou fazendo pilates fiz 3 aula piorou com pilates ainda tenho dor formigamento no pé na parturilha dói muito e meu glúteo e como tivesse grosso sinto muita dor e não tenho posição pra dormir me responda por favor
Mto bom seu vídeo. Tive crises de ciatalgia q se agravaram a ponto de "travar" minha perna e eu n conseguir andar. Geralmente ocorrem durante o banho, e acabo tendo q sentar ou deitar no chão mesmo e esperar q passe. O ortopedista me disse p fazer pilates... Seria a fisioterapia uma opção melhor?
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marcosminello.kebook.com.br/cursos/aprenda-a-tratar-dores-na-lombar/
Sinto esta dor a muitos anos a (dor ) entra no sistema nervoso e me faz tremer e ficar irritado, depressivo também. A 1 mês atrás comecei a fazer um exercício para treinamento do TAF e descobri pra mim a cura com exercício de (flexão remador ) aquele exercício que deita o corpo todo e levanta o tronco e o braços vai a frente da perna, eu sentia também do no ciático e também sarou. A uns 25 anos q sentia essa dor e graças a exercício flexão remandor estou bem agora, lembrando q passado alguns dias meses ela que voltar e torno a fazer ela acaba.
Boa noite eu mesmo faço sozinha todo minha TV é vê o TH-cam todos os dia e prender melhorar minha dor obrigado
Conseguir fazer em mim não tinha ninguém pra fazer deitei de barriga pra cima fiz uma preçao do lado oposto do que estava doendo precioando contra a cama deu e fechei levemente a perna do lado que estava doendo aliviou muito super certo
Nossa to uns 3 meses com essa dor alongava e nao passava agora com ele realinhamento no quadril na hora ja aliviou muito muito obg
Ahhh...meu Deus 😭😭😭😭
Era tudo o q estou precisando .
Grande é a dor que estou sentindo...😭😭😭😭
Cara que explicação perfeita!!! Primeiro vídeo que mostra tanta informação!!!
Tem uns Profissionais que da orgulho em assistir.e se inscrever.gostei
Ele é profissional de mais ...não vi nem um médico ou outro fisioterapeuta que saiba tanto qto ele ... Marcos obrigada
Parabéns, bem explicado
A mais esclarecedora exposição que já assisti sobre síndrome do piriforme!
Fantástico.
Uma das melhores explicações para esta dor terrível!
Sensacional!
Eu estou fechando meu diagnostico. Dores fortíssimas há 1 ano. Medicamento, injeção....
Excelente explicação Dr.
Toda dor nessa região dizem ser o nervo ciático....descobri essa síndrome do piriforme a pouco tempo, sentindo a dor mesmo !!!!
Parabéns, muito esclarecedor o seu vídeo 🤗👏👏👏👏⚘
Muito claras suas explicações, bela didática! Grata….
Eu que agradeço
gostei muito ! sou fisio e achei muito esclarecedor . UMA VERDADEIRA AULA . PARABENS
Melhor explicação do TH-cam
Obrigado
É um profissional Dinâmico
Marcos se não houver intervenção de um profissional terapeuta eu consigo sarar essa dor sozinho em casa
SENSACIONAL SEU VÍDEO MARCOS !!! explicativo e quebra a tendência de SUPER ALONGAR apenas como paliativo, muito esclarecedor e muito técnico seu vídeo. "PARABÉNS "!!!
Exatamente no ponto da minha dor.... excelente explicação.
Parabéns Marcos, acabei de virar sua fã! Excelente explicação, perfeita didática mostrando ações musculares em 3D, e exemplos em pacientes, conseguiu juntar tudo para obtermos um melhor aprendizado! Som e qualidade de vídeo perfeita!
Aula excepcional! Parabéns
Tenho muitas dores nos glúteos, esses exercícios com certeza serão excelentes para mim.
Essa dor é terrível! Doi a virilha, bumbum, pernas, coxas, pélvis. É a trava!!!
Por favor me diga se vc conseguiu resolver com fisioterapia?
@@lucimarasilva3340 mudei o travesseiro porque ele estava desalinhando minha cervical e inflamando o piriforme. Fiz e faço alongamento em casa msm e presto atenção para n encolher meu corpo ao deitar.
@@izahsilva4269 qual o travesseiro q vc usa agora?
@@maepratodaobra6061 Procura um na loja ortobom que é específico pra cervical. Parece uma colmeia.
@@izahsilva4269 obrigada.
Excelente diagnóstico! O tipo de colchão influencia o aumento das dores ? Que tipo devo usar para amenizar tantas dores ao levantar após noite de sono?
Muito boa aa orientações Obrigaduuu
Parabéns pelo profissional que es EXPLICA MUITO BEM
Vou marcar meu Fisio aqui neste vídeo , eu mesma praticamente q descobri esta síndrome em mim que leva já 6 meses. Eles pensavam q era dor da hérnia irradiando para o glúteo. Já viu . Valeu pelo vídeo . Já me escrevi aqui . Abs
Disponha
Rose, a dor originada de uma lesão do disco intervertebral lombar, não irradia para região sacro iliaca ( quadril) Provavelmente sua dor tem origem em algum lugar da região pélvica de origem óssea ou até mesmo o músculo piriforme contraído pressionando o nervo ciático. É comum esse sintoma.
No início da pandemia senti dores fortíssimas no cóccix , fui ao médico duas vezes médico com injeções de dexacitoneurim, e nada de passar, estamos em setembro, a dor do cóccix diminuiu um pouquinho, mas, estou com dor intensa no glúteo esquerdo e desce um pouco para a perna, eu mesma estou tentando descobrir o que tenho é como posso melhorar, porque não tenho mais o que gastar com isso, fiz tomografia a pedido da médica, não mostrou nada.
@@MarcosMinello coloquei meu relato aqui , pode me ajudar?
@@rosangelaancelme4924 Você descobriu o que tem? estou com os mesmos sintomas :(
olá, professor Marcos! você apenas dá aulas ou também faz consultas/dá sessões de fisioterapia?
9 anos sofrendo com essa síndrome e vc é o primeiro q ouço falar que os alongamentos não resolvem. Faz todo sentido. Preciso ir ao ortopedista para solicitar a fisio? Não encontro fisiatras por aqui. Obrigada!
Fabiana Galdino Vasconcelos th-cam.com/video/wsL-57OYdW8/w-d-xo.html
@@paulabandeira5542 gratidão pela ajuda. Deus abençoe.
Fisioterapeuta é profissional de primeiro contato se for particular.. pelo Sus talvez vc precise do encaminhamento médico. Procure um especialista ortopédico de preferência em Coluna / Pelve / Quadril
@@paulabandeira5542 esse exercício é para alongar?
Eu comecei a fazer alongamentos e de início foi aliviando a dor, depois de uns dias eu percebi que estava piorando e muito.
A paz de DEUS !onde encontrar um lugar para fazer este tratamento ?
Procure um bom fisioterapeuta
Ótimas orientações!
Excelente explanação, Marcos!
Parabéns pelo trabalho.
Abraço
Há anos sinto essa dor horrível, perdi a conta de tantos tipos de profissionais na área que já fui. A solução sempre foi temporária isso sem contar quando não saí como entrei. Nunca ninguém falou q a dor poderia ser do piriforme, até cirurgia eu fiz e não aliviou a dor. Tive q descobrir com pesquisa pessoal a existência do piriforme. Agora é ir adminiistrando com exercícios
E tem melhorado?
Continuo com dores, alguns dias mais outros menos @@MarcosMinello
Explicação perfeita. Onde vc atende?
Ele atende no bairro do Méier, no Rio de Janeiro/RJ.
Muito bem explicado parabéns
grata por compartilhar seu conhecimento. Amei a explicação
Onde fica sua clínica,preciso urgente desse tratamento,não aguento mais.
Exatamente o que sinto! Parabéns!
Tenho essas dores
Top vídeo sofro a dois anos com isso agora voltou a incomodar novamente.
Jaques Douglas th-cam.com/video/wsL-57OYdW8/w-d-xo.html
A força pra dentro é pegando a outra perna que não está doendo?
Onde vc atende? Chocada.
Muito bom... Sempre bom ouvir experiencias!!!
Bom dia! Eu sinto bastante na perna esquerda,devido a ficar pisando muito na embreagem do carro.....tem algum procedimento específico por ser o lado esquerdo?
Eu tive uma crise de 11 meses e nem andava. E eu dizia para os médicos: "minha nádega esquerda entrou...pedi a nádega. E ninguém entendia...
Só melhorei com aparelhos quentes que relaxavam....
Por favor vc se curou?
@@Thiagopescaepraia Eu fiquei bem 4 anos. Agora fiz uma mudança de móveis e os médicos dizem que é coluna e outros não. Difícil fechar diagnóstico
@@Quiteria deve ser sua hérnia na S1 coluna lombar, quais aparelho vc usou?
Grande video Marcos, muito explicativo. Eu tenho uma pergunta. Eu sou jogador de futebol aqui nos EUA e estou tendo problema com esse problema e por incrivel que pareça, os profissionais aqui são bem ruins. Sinto que essa dor do Piriforme ja irradiou pro gluteo num todo. Venho tendo esse problema há aproximadamente 4 meses, voce teria alguma recomendação? Aqui ja mostrei tudo pra fisio e nada acontece.
Como posso te ajudar?
Eai amigo vc já melhorou?
Tenho 43 anos , sinto essa dor faz 2 anos. Fiz exames e 2 médicos informaram que era hérnia de disco L 5.. 1 disse síndrome do piriforme. Fiz fisioterapia, quiroplaxia e faço pilates há 1 ano e 6 meses. Agora a dor voltou bem forte. Vou parar o pilates. e ainda não sei o que fazer
Boa noite! Muito bom o vídeo! Parabéns!
Então alongamento não é recomendado? Sofro com problema do piriforme há algum tempo. Principalmente quando faço exercícios de afundo para o glúteo.
Recentemente também desenvolvi tendinite no bíceps femural do mesmo lado do problema do piriforme. Me impede de realizar flexão da perna. Pode ter alguma relação com piriforme?
Obrigada doutor !!
Sofrendo a anos já me inscrevi !!
A.dor terrível que trava
Muito boa explicação. Obrigada
Sim..gostei...aminha. guiando.eu..cento. na.moto.ou.na.cadeira..a.k.ficona posição. Sentado então.comessa.uma.dorsinha uma dorzinha vai ficando insuportável..?
Gratiluz ❤
👏👏👏
Muito bem explicado, super exclarecedor seu vídeo!!!
Obrigada
Estou com essa síndrome, é muita dor...
Incrivel explicacao!!!
Obrigado
Marcos ou seja tem cura ?ou tem que fazer fisioterapia pra vida toda , pra amenizar a dor ?
Muito bom campeão... Ótima explicação
Excelente aula, PARABÉNS e OBRIGADA!! Inscrita
O piroforme tem cura ? Responde ai
Tenho essa dor. Achei bem confuso e os exercícios difíceis pra se fazer só. Agradeço.
É um vídeo mais técnico mesmo, feito para fisioterapeutas
Eu não to conseguindo andar , de tanta fisgada na parte direita.
Nenhum médico descobre oque é , acabei de descobrir ... estou grávida , não sei mais oque fazer !!!!
Eu tô assim tbm e tbm estou grávida. Nossa dói demais .
Está com quantos meses? começou quando?
Parabéns! Excelente explicação!
muito obrigado pelo vídeo.
Obrigada Marcos, estou com dor exatamente neste local
Tô numa dor. De cama. Consigo dar poucos passos. Terrível como melhorar???
Saudade prof. Valeu pela dica!! Vc é top!!!
Muito bom, estou tratando esse problema fazendo fisio mas ainda não obtive melhoras.
Como faço pra consultar com vc?
Salve Marcos! Me ajudou muito, gratidão!
Acho que tenho isso. Uma vez carreguei uma amiga no colo, coisa suave. Aí qnd a larguei comecei a sentir a dor. E hoje voltei a sentir tomando banho.
Eu estou sentindo exatamente no lado direito dores q dificultam q eu ande ou sente ou fique em pé por muito tempo e sinto partes da perna direita dormente o q vc me aconselha ?
Olá boa tarde,
Eu nem sabia que este músculo existia, porém descobri após uma crise fortíssima que está durando já fazem 4 meses.
Olá gostaria de saber se vc melhorou? E com
Até agora não, já passei por vários médicos, varios medicamentos, infiltração na coluna e periforme mas só piora. Acho que a minha solução é só Deus.
Você deita do lado direito e como se tivesse um peso colocado em cima de você,pois sinto muitas dores lado direito já não aguento mas três meses e não sara numca
Oi dr tudo bem gostaria do seu contato
Eu tbm estou sofrendo com isso
Eu queria muito me consultar com vc...
Vc é de onde?
Muito bom
obrigado
já to em crise a 3 anos nenhum médico resolve esse meu problema ☹
Procure um fisioterapeuta e ou acupunturista
Boa tarde meu amigo estou com esse problema mas nem um profissional conseguiu resolver ainda porque não tem experiência
Muito bom! Minha tia teve esta síndrome .
Como ela se curou por favor
Vc é do RJ? em que lugar fica sua clínica?
Acupuntura é bom pra essa síndrome do piriforme???
E verdade de vez em quando tenho essa dor, as vezes acordo no meio da noite com dor
Bela aula 👏👏👏
Acho q essa síndrome tem a ver com ganho de peso ?
Video, perfeito.
Estou passando por isso como faço pra mim tratar com vc não tô conseguindo nem andar já fiz de tudo e não sara
Exatamente o que acontece comigo, melhora na hora com o alongamento depois doi muito mais, me ajuda tô travado!
Busque um bom acupunturista ou fisioterapeuta
Excelente
Boa noite! Como sofro com meu piriforme. Quase 2 anos. Tem cura essa queimação que sonto no fêmur?
Muito boa explicação 👏👏👏
Ja tive 2 vezez esse trem so exercicio remedio para mim não adianta vamos ver quando vai voltar.
Boa tarde Dr bah tenho passado trabalho nisso é realmente bem o que o Sr disse a alongamento dói mais ainda ... trabalho de moto à 12 anos e tinha voltado a jogar futebol depois de mais de 2 anos obsnao faço nada de atividade física e forçei de mais um dia caminhando tive um estalo na nadega como um fincao e após isso me pegou toda a perna depois atacou as 2 pernas e muita dor nas nadegas ... já fui no ortopedista fiz ressonacia dá lombar e não tenho nenhuma alteração graças a Deus mas já faz quase 2 meses e não estou 100% isso demora ? É mesmo com dor posso fazer os exercícios explicados pelo Sr? O tratamento co o tens adianta ?
Gostei
Obrigado
olá nem sabia disso,acho que estou com esse problema do lado esquerdo
devo ir ao médico ou a um fisioterapeuta ?
foi no médico?
Onde atende?
Freguesia jacarepaguá RJ
Boa noite eu tenho duas hérnia l4 e l5 já tomei vários anti flamatório. fui já a 4 ortopedista tomei várias injeções e comprimido já estou fiz fisioterapia estou fazendo pilates fiz 3 aula piorou com pilates ainda tenho dor formigamento no pé na parturilha dói muito e meu glúteo e como tivesse grosso sinto muita dor e não tenho posição pra dormir me responda por favor
Vc tá melhor ?
Muito bom. Gostei
Mto bom seu vídeo. Tive crises de ciatalgia q se agravaram a ponto de "travar" minha perna e eu n conseguir andar. Geralmente ocorrem durante o banho, e acabo tendo q sentar ou deitar no chão mesmo e esperar q passe. O ortopedista me disse p fazer pilates... Seria a fisioterapia uma opção melhor?
Isso tá acontecendo comigo
@@anthonycrispim9944 oi desculpa o incomodo, gostaria de saber se vc melhorou ,e se sim o que vc fez para fica bem
Oi , desculpa o incomodo gostaria de saber se vc, melhorou,e se, sim o que você fez
Pena que não dá pra resolver sozinho
O paciente que já tem pinos neste sacro pode fazer este exercício
Bom dia Marcos, você tem alguma referencia que comprove esta técnica para o problema ? Abraços e obrigado.
Rapaz ele responde ?????