Sou nutricionista e vegano. Porém, este documentário esclareceu e tirou vários preconceitos que tinha com relação ao crudivorismo. Profissionais muito bem preparados na abordagem do assunto. Farei mais pesquisas relacionadas as questões enzimaticas. Toda a abordagem faz sentido sobre o estilo de vida que o ser humano veio se sujeitando ao longo dos anos e o fruto colhido desta escolha. Parabéns pelo conteúdo de qualidade!
Parabéns Antonio pela humildade e sensatez em enxergar com outros olhos o poder dos alimentos vivos. Sou Vegano há 4 anos e venho estudando muito ao longo desse tempo sobre o assunto e hj estou praticando com mais veemência o crudivorismo. Posso te garantir que os resultados estão sendo inacreditáveis de tão benéficos. Por mais nutricionistas com sua visão de vida. Abraço.
@UCocLgEVheRmdN13UiSSMZjw não sei se vc sabe mas 50% das pessoas que consomem produtos de origem animal tem deficiência de B12. Já está comprovado que a absorção da B12 não é totalmente ligado a consumo de carnes e sim ao metabolismo do ferro associado com o ácido fólico. Tem um vídeo no TH-cam muito bom falando sobre isso. Vou te passar o link: th-cam.com/video/2JT3EDTARlw/w-d-xo.html Espero que lhe ajude a tirar suas dúvidas. Abraço.
@@rodrigoferrogames Só tenho uma pequena dúvida com relação ao crudivorismo, é com relação à terra estar desmineralizada por anos de cultivo e uso de defensivos químicos, agrotóxicos e pesticidas. Deveríamos consumir tudo orgânico, mas esse produtos orgânicos são inacessíveis para a maioria de nós. Ou será que, mesmo consumindo vegetais e frutas tradicionais, ainda assim, essa dieta é melhor?
@@denisebranquinho2377 Oi Denise tudo bem? Olha na minha humilde opinião e experiência em 5 anos de veganismo, mesmo sendo vegetais oriundos de plantações que utilizam agrotóxicos é mais saudável consumi-los ao invés de consumir produtos de origem animal, processados e enlatados. Em relação aos orgânicos serem inacessíveis por conta do preço, acredito que esteja se referindo a isso, se vc procurar direitinho aí na sua cidade vc vai encontrar alguma feira com orgânicos mais acessíveis além de está em contato direto com quem produz, vai ter a certeza da origem do produto que está consumindo e ainda fazer muita amizade bacana na feira. Rsrsr E mesmo que os orgânicos saia um pouco mais caro ainda assim é melhor gastar com eles ao invés de remédios ou tratamentos de saúde futuramente.
Tirando a filosofia espiritualista por detrás desse documentário, está ótimo.Quanto aos alimentos vegetais realmente são comida viva. Deus criou tudo perfeito como ELE é perfeito. Parabéns ao documentário. Agora, não podemos deixar tbm de suplementar naquilo que estamos em déficit. Por causa de nosso solo que é pobre em muitos minerais. Então,não podemos confiar plenamente somente nos produtos do solo.
No Bem Estar da Globo . Não se vê Uma Aula destas ! Porque será ? A Indústria ? Hummmm ! O que Importa Não é A Saúde e sim A Lucratividade ! As Doenças é Muito Lucrativo ! Parabéns pelas Informações de Verdade e O que o Homem Evoluiu a Milhões de Anos Comendo de Verdade os Alimentos e Sem Doenças ! Fica a minha pergunta .Porque Tantas Doenças com Está Alimentação Moderna ? A Resposta está em sermos Seres Capazes de Pensar e Não Sermos manipulados pela Indústria ! Deus Criou as Frutas e Tudo o que Temos na Natureza é o que o Nosso Corpo e Mente Precisa ! Fuja dos Industrializados e vá para a Alimentação Da Natureza ! Cada Alimento tem Sua Espécie ! Excelente Vídeo ! Parabéns ! As Vezes me Chamam de Loucos . Mas não tem Nada Melhor que Se Alimentar e Ver o seu Corpo parece que ele Agradece e Fica em Paz e Saciado! Os
no bem estar da globo falam que banha de porco faz mau se comparada a óleo de soja transgênica ,o que eles querem é vender o que a empresa pagou mais para eles falarem bem , simples assim..
Belíssimo trabalho! Sou nutricionista não sou crudivora, nem vegana mais, sei da importância do consumo dos alimentos crus e in natura para nossa saúde! Admiro muito seu trabalho, e tenho aprendido muito com você! 👏👏👏👏
Gente arrepiei nesse final, quantas informações importantes, sabedoria, conhecimento que esse video traz. Hj tenho 21 anos e sou grata por ter conhecimento sobre esse estilo de vida, desde os meus 15 anos conheci e aderi a dieta vegana e vegetariana. É muito gratificante. Ótimo documentário!. " A resposta esta na natureza!"
Vocês são fantásticos!!! Concepções corretíssimas! Mas com toda essa perfeição da natureza, certamente existe um Designer inteligente, o Criador do universo. O livro de Ģênesis explica tudo o que vocês disseram, mas conta que por trás dessa engenharia natural, há um Criador! Mas quero dizer que amo vocês!
Conceição Trucom...conheci está mulher a anos atrás, em uma palestra. Uma das pessoas, mais inteligente que tive a oportunidade de conhecer. Documentário maravilhoso...parabéns!
Um ótimo dia a todos! Eu estou engatinhando em direção ao crudivorismo,mas já modifiquei vários hábitos na minha alimentação,como rerirada de açúcar branco,trigo,leite,etc... Consequentemente comecei a comer mais frutas e vegetais frescos!!!
Inês Rodrigues ,Concordo ,eu gostaria que alguém comenta se sobre como eles suplementam da vitamina B12 ,já que eles não comem carne ? VEGANOS E VEGETARIANOS :em especial, são grupos que apresentam grandes dificuldades em atingir os valores mínimos necessários para o equilíbrio dos níveis da vitamina, pois as suas dietas se baseiam em alimentos de origem vegetal. A deficiência de vitamina B12 pode causar sintomas incapacitantes e resultar em sequelas graves.
ASSISTI DE NOVO INTEIRINHO. EXCELENTE DOCUMENTÁRIO! PARABÉNS CORASSA E A TODOS OS PARTICIPANTES. P.S.: ONDE SE LÊ: NUTRICIONISTA GABRIEL GUIMARÃES, O CORRETO É ""GEORGE GUIMARÃES"".
Igual a poluição no meio ambiente, se parar de poluir, ela se regenera! Eu estou no começo, inacreditável a disposição em poucos dias! Estou perdendo medidas no abdômen, não tenho nenhuma dúvida, que estou fazendo a escolha certa, hipertensa e sem tomar remédios, a pressão está estabilizada!
Gratidão Eduardo e a todos envolvidos na produção deste documentário! Fiquei feliz ao ver uma maior qualidade no áudio e vídeo, continue assim! Abraço!!!
Conteúdo riquíssimo, estou começando agora, e espero me ver livre das dores que tenho sentido, depois do que ouvi neste documentário, vi que estou no caminho certo ❤
Incrível! 👏🏼👏🏼👏🏼 Quero colocar mais comida crua na minha vida.💚 Recentemente aprendi a germinar grãos e isso já me deu uma animada. Ontem pela primeira vez comi um jantar 100% cru com salada + grão de bico e lentilha germinados. Salada já como todo dia, mas na de ontem coloquei couve e brócolis, duas coisas que eu só comia cozido. Fiquei mais de 1h pra conseguir comer tudo kkk. Achei isso bem diferente. Nunca havia mastigado tanto. A digestão foi perfeita. Zero gases, e era bastante comida. Mas algo que percebi, fiquei cheia antes de comer tudo, mas não pesou no estômago. Eu estava super satisfeita mas continuei normal. Aguentaria de boa fazer uma trilha em seguida rsrs. Mesmo sendo vegetariana semi estrita há quase 3 anos, percebo o quanto ainda preciso ajustar meu paladar. Realmente a comida cozida deturpa o paladar. Minha intenção é melhorar ainda mais meu intestino, disposição, foco, reduzir queda de cabelo que tenho demais e acabar com minha acne, que tenho demais tbm desde a adolescência. Assim que possível quero ir com meu marido em um retiro crudivoro.🤩
Olá Eduardo vou tentar novamente e espero conseguir, já fui vegano e cheguei a ser crugivoro masi acabei voltando para os cozidos!! E não foi legal! me senti muito mal!!E irei voltar!!!!! Com força total!! Pois sempre amei muito os animais!! E isso sempre me motivou!!
Só posso dizer que: Nada melhor que a INFORMAÇÃO! Informação abre a nossa mente e nos faz questionar hábitos destrutivos! Eu estou adentrando nesta dieta e só vejo benefícios. A grande questão é o treino da mente para voltar aos hábitos saudáveis que existem desde que o ser humano existe! Parabéns pelo excelente trabalho!
Gratidão a todos vocês! O que ainda não entendo é porque para comer saudável precisa de orientação médica, e para comer errado a vida todo lanches, batata frutas, hamburgures gordos ninguém previsa indicar kkkķk
Nos últimos meses, venho adaptando minha alimentação de forma gradual para me tornar mais vegetariano. Atualmente, cerca de 80% da minha dieta é composta por alimentos de origem vegetal, como frutas, legumes e verduras crus ou cozidos. Os outros 20% ainda incluem ovos e pipocas preparadas simplesmente em uma panela. Uma vantagem deste estilo alimentar mais crúdio é a praticidade. Não requer muitas etapas de preparação, como temperos, horas na cozinha ou mesmo o uso de fogão, gás e diversos utensílios. Basta escolher os alimentos crus e ingeri-los, o que torna as refeições mais rápidas e fáceis de serem feitas diariamente. Embora ainda esteja adaptando minha alimentação, percebo benefícios para a saúde em reduzir progressivamente o consumo de proteínas animais. Pretendo me tornar cada vez mais vegetariano à medida que meu organismo se ajusta às novas opções alimentares e minha culinária evolui de forma equilibrada e prazerosa.
Muito bom esse vídeo 👏👏👏👏 fiquei com uma sequela da COVID e me recusei a tomar remédios controlados. Estou mudando minha alimentação e fazendo meditação. Isto está me ajudando muito.
@@diannealbino3621 moça tem vários cristãos aderindo ao vegetarianismo. Ninguém nega Deus porque nao quer comer animas ou porque nao apóia o sofrimento animal pra se satisfazer
@@diannealbino3621 sua fala ou escrita é muito complicada , vá direto ao ponto . não entendi nada , primeiro fala que o veganismo tá ligado ao ateísmo o que é uma afirmação falsa, depois vem dizer que ateus comeriam cristãos vivos, cuidado com os dogmas que vc segue, sua cabeça parece confusa, não deixem fazer lavagem cerebral em voce
Escuto as pessoas falando isso para mim; comer saudável é caro e dá trabalho 🤦🏼♀️🤪 depois que abandonei os industrializados e comecei a preparar meu alimento fresco gasto pouco e preparo o alimento em alguns minutos.
Parabéns pelo vídeo, por nos mostrar esse conhecimento, por isso não devemos depender apenas de informações programadas (TV) esse tipo de assunto não passa nem 1% do que deveria passar
Eu também concordo e aceito a alimentação frugívora(pois eu também adotei este tipo de alimentação)! Mas vocês estão pensando apenas no nosso país (Brasil (clima tropical)). Eu queria fazer uma pergunta para você, se você morasse no deserto ou então na Groelândia ou se você fosse um esquimó ? Sua alimentação seria totalmente diferente, pois você precisa sobreviver o máximo possível e adaptaria a sua alimentação aonde você vive.
Viver é diferente de prosperar. As comunidade mais longevas vivem em uma dieta "plantbased", sendo comum chegar a mais de 100 anos, conforme o livro "blue zones", já os esquimós têm uma baixa expectativa de vida.
Eu não moro nos pólos, mas moro já Holanda, onde a temperatura é de 10°C ou menos 9 meses por ano. Além de no inverno a disponibilidade de frutas ser bem menor que no verão ( TODAS importadas), o frio te faz ter a necessidade de ingerir alimentos quentes. Aqui na Holanda tem o agravante de alimentos frascos serem beeeem mais caros que congelados, secos ou empacotados em geral.
voces estão de parabens. foi um dos melhores documentários que ja vi na minha vida. No mais, ja retirei bastante remedios e falta bem pouco para me curar total de pressao alta e da doenã de hanshimoto. Grato. Vou praticar mais e mudar mais ainda minha vida . SEREI ETERNAMENTE GRATO
Que maravilha! Quanta informação de fácil compreensão e acessível! Muito obrigada, Eduardo, por esse trabalho espetacular! Moro fora do Brasil há 12 anos e faz bastante tempo que procuro informação em português para compartilhar com a minha família que mora aí! Achei e estou muito feliz!!! Obrigada mil vezes! 🙏❤
Eduardo boa tarde! Parabéns excelente vídeo! Profissionais de grande gabarito e conhecimento admiráveis! Eu estou imensamente feliz, pois, há 12 anos não como carnes e derivados. Vegana há 6 anos. E Crudivegana há 3 meses ! É maravilhoso ser Crudivegana! Pratico jejum sábado e domingo, sinto-me muito bem físico-mental-emocional e, na parte cognitiva excelentes resultados também com o Crudivorismo. Eu sinto muita energia, é impressionante !!!!! Gratidão por você existir! Santina CRUDIVEGANA por Compaixão pelos Animais e pelo Planeta !
Gente!.. Bom demais este documentário, obrigada Eduardo, e a todos estes profissionais que tão generosamente, dividiu conhecimento e experiência conosco.
ótimo vídeo, já tive uma experiência com a dieta crudívora, no dia senti náuseas mas a sensação de disposição e energia, além do bem estar é surreal, sou muito nova para começar á seguir esta dieta mas pretendo me informar mais e futuramente me tornar crudi. atualmente estou na transição para o veganismo.
Excelente documentário, agradeço as informações aqui recebidas, confesso que é um mundo novo pra mim, parabéns pela determinação, controle, paciência e gratidão por compartilhar essa experiência.
Agradecido pelo rico documentário sobre esses fatores, deixando claro minhas dúvidas e me aprofundando sobre uma alimentação saudável... adorei e foi esclarecedor tudo que aqui ouvi... agradecido a todos envolvidos... saúde sempre.
![SAFEPLANET - ดาวเคราะห์ [ THE PLANET ]](http://i.ytimg.com/vi/4X1XL3I_k3c/mqdefault.jpg)
Esse documentário deveria passar em um telão gigantesco para todo planeta assistir. Obrigado por compartilhar desse material tão rico.
Vdd!
Disse-lhe Jesus: Eu sou o caminho, e a verdade e a vida; ninguém vem ao Pai, senão por mim.João 14.6
Deus abençoe vocês
Rodrigo ferro, melhor comentário!!!
Gostei vou tentar
Verdade
Esse documentário só veio confirmar minha decisão. Gratidão a todos os envolvidos.
Waheguru ❤
Eu fico encantada com o jeito que esse nutricionista fala e muito bonito, fala bem, explica bem eu o admiro , ótimos conhecimentos ❤
OBRIGADA🙏🏾PELAS EXCELENTES INFORMAÇÕES 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽💪🏾🙏🏾😭🇧🇷🇩🇪♥️.
Sou nutricionista e vegano. Porém, este documentário esclareceu e tirou vários preconceitos que tinha com relação ao crudivorismo. Profissionais muito bem preparados na abordagem do assunto. Farei mais pesquisas relacionadas as questões enzimaticas. Toda a abordagem faz sentido sobre o estilo de vida que o ser humano veio se sujeitando ao longo dos anos e o fruto colhido desta escolha. Parabéns pelo conteúdo de qualidade!
Parabéns Antonio pela humildade e sensatez em enxergar com outros olhos o poder dos alimentos vivos. Sou Vegano há 4 anos e venho estudando muito ao longo desse tempo sobre o assunto e hj estou praticando com mais veemência o crudivorismo. Posso te garantir que os resultados estão sendo inacreditáveis de tão benéficos. Por mais nutricionistas com sua visão de vida. Abraço.
@UCocLgEVheRmdN13UiSSMZjw não sei se vc sabe mas 50% das pessoas que consomem produtos de origem animal tem deficiência de B12. Já está comprovado que a absorção da B12 não é totalmente ligado a consumo de carnes e sim ao metabolismo do ferro associado com o ácido fólico. Tem um vídeo no TH-cam muito bom falando sobre isso. Vou te passar o link:
th-cam.com/video/2JT3EDTARlw/w-d-xo.html
Espero que lhe ajude a tirar suas dúvidas. Abraço.
Disse-lhe Jesus: Eu sou o caminho, e a verdade e a vida; ninguém vem ao Pai, senão por mim.João 14.6
Deus abençoe vocês
@@rodrigoferrogames Só tenho uma pequena dúvida com relação ao crudivorismo, é com relação à terra estar desmineralizada por anos de cultivo e uso de defensivos químicos, agrotóxicos e pesticidas. Deveríamos consumir tudo orgânico, mas esse produtos orgânicos são inacessíveis para a maioria de nós. Ou será que, mesmo consumindo vegetais e frutas tradicionais, ainda assim, essa dieta é melhor?
@@denisebranquinho2377 Oi Denise tudo bem?
Olha na minha humilde opinião e experiência em 5 anos de veganismo, mesmo sendo vegetais oriundos de plantações que utilizam agrotóxicos é mais saudável consumi-los ao invés de consumir produtos de origem animal, processados e enlatados.
Em relação aos orgânicos serem inacessíveis por conta do preço, acredito que esteja se referindo a isso, se vc procurar direitinho aí na sua cidade vc vai encontrar alguma feira com orgânicos mais acessíveis além de está em contato direto com quem produz, vai ter a certeza da origem do produto que está consumindo e ainda fazer muita amizade bacana na feira. Rsrsr
E mesmo que os orgânicos saia um pouco mais caro ainda assim é melhor gastar com eles ao invés de remédios ou tratamentos de saúde futuramente.
Uma frase incrível que vi um tempo atrás (não lembro quem é o autor) que resume bem o ideal crudivegano: "Vamos desembrulhar menos e descascar mais."
Mas a casca na maioria das vezes é muito nutritiva
Dr. Gonzales
Lair Ribeiro
O próprio Eduardo
Como seria bom se todos entendessem isso. Mas infelizmente a gd maioria tem a mente fechada e não querem sair da zona de conforto.
Disse-lhe Jesus: Eu sou o caminho, e a verdade e a vida; ninguém vem ao Pai, senão por mim.João 14.6
Deus abençoe vocês
Tirando a filosofia espiritualista por detrás desse documentário, está ótimo.Quanto aos alimentos vegetais realmente são comida viva. Deus criou tudo perfeito como ELE é perfeito. Parabéns ao documentário. Agora, não podemos deixar tbm de suplementar naquilo que estamos em déficit. Por causa de nosso solo que é pobre em muitos minerais. Então,não podemos confiar plenamente somente nos produtos do solo.
Solo pobre e cheio de agrotóxicos
Sou vegana a mais de 15 anos ,e este decumentario está maravilhoso 👏😘
Vídeo muito importante 👏🏻👏🏻👏🏻
No Bem Estar da Globo . Não se vê Uma Aula destas ! Porque será ? A Indústria ? Hummmm ! O que Importa Não é A Saúde e sim A Lucratividade ! As Doenças é Muito Lucrativo ! Parabéns pelas Informações de Verdade e O que o Homem Evoluiu a Milhões de Anos Comendo de Verdade os Alimentos e Sem Doenças ! Fica a minha pergunta .Porque Tantas Doenças com Está Alimentação Moderna ? A Resposta está em sermos Seres Capazes de Pensar e Não Sermos manipulados pela Indústria ! Deus Criou as Frutas e Tudo o que Temos na Natureza é o que o Nosso Corpo e Mente Precisa ! Fuja dos Industrializados e vá para a Alimentação Da Natureza ! Cada Alimento tem Sua Espécie ! Excelente Vídeo ! Parabéns ! As Vezes me Chamam de Loucos . Mas não tem Nada Melhor que Se Alimentar e Ver o seu Corpo parece que ele Agradece e Fica em Paz e Saciado! Os
Se eles promoverem essa alimentação, eles perdem o patrocínio
a unica emissora de tv que bate de frente com essa industria imunda é a tv GAZETA
no bem estar da globo falam que banha de porco faz mau se comparada a óleo de soja transgênica ,o que eles querem é vender o que a empresa pagou mais para eles falarem bem , simples assim..
No mundo dos loucos ignorantes, sã é louco!
Belíssimo trabalho! Sou nutricionista não sou crudivora, nem vegana mais, sei da importância do consumo dos alimentos crus e in natura para nossa saúde! Admiro muito seu trabalho, e tenho aprendido muito com você! 👏👏👏👏
Mad no caso do girimum é outras verduras que precisam ser cozinhada? Bom dia
Já queremos esse documentário no Netflix. Assistindo pela Segunda vez é amando e me conhecendo.
Pesquise tribo forte e emagrecer de vez, e aprenda algo científico
Gente arrepiei nesse final, quantas informações importantes, sabedoria, conhecimento que esse video traz. Hj tenho 21 anos e sou grata por ter conhecimento sobre esse estilo de vida, desde os meus 15 anos conheci e aderi a dieta vegana e vegetariana. É muito gratificante. Ótimo documentário!.
" A resposta esta na natureza!"
Todas as formas de vida merece ser respeitada... e nao comida.
Sempre volto p assistir novamente
top
A 3anos vegetariano ,agora eu sou vegetariano estrito, em primeiro lugar agradeço a Deus e 2 ao Doutor corassa saude frugal
Esse vai ser o futuro
O Senhor Deus é perfeito e criou tudo perfeito para nós ,infelizmente não fazemos o que ele sempre quiz pra nós.
Agendei nutricionista. Vou levar essas dicas.
Vocês são fantásticos!!! Concepções corretíssimas! Mas com toda essa perfeição da natureza, certamente existe um Designer inteligente, o Criador do universo. O livro de Ģênesis explica tudo o que vocês disseram, mas conta que por trás dessa engenharia natural, há um Criador! Mas quero dizer que amo vocês!
sou vegano a10 anos... e esse é o meu próximo passo
Excelente 👍
Conceição Trucom...conheci está mulher a anos atrás, em uma palestra. Uma das pessoas, mais inteligente que tive a oportunidade de conhecer.
Documentário maravilhoso...parabéns!
Um ótimo dia a todos!
Eu estou engatinhando em direção ao crudivorismo,mas já modifiquei vários hábitos na minha alimentação,como rerirada de açúcar branco,trigo,leite,etc...
Consequentemente comecei a comer mais frutas e vegetais frescos!!!
Inês Rodrigues ,Concordo ,eu gostaria que alguém comenta se sobre como eles suplementam da vitamina B12 ,já que eles não comem carne ?
VEGANOS E VEGETARIANOS :em especial, são grupos que apresentam grandes dificuldades em atingir os valores mínimos necessários para o equilíbrio dos níveis da vitamina, pois as suas dietas se baseiam em alimentos de origem vegetal. A deficiência de vitamina B12 pode causar sintomas incapacitantes e resultar em sequelas graves.
@@Edwerdman 0
Disse-lhe Jesus: Eu sou o caminho, e a verdade e a vida; ninguém vem ao Pai, senão por mim.João 14.6
Deus abençoe vocês
Muito bom❤❤
ASSISTI DE NOVO INTEIRINHO.
EXCELENTE DOCUMENTÁRIO!
PARABÉNS CORASSA E A TODOS OS PARTICIPANTES.
P.S.: ONDE SE LÊ: NUTRICIONISTA GABRIEL GUIMARÃES, O CORRETO É ""GEORGE GUIMARÃES"".
Ótima explicação
Igual a poluição no meio ambiente, se parar de poluir, ela se regenera! Eu estou no começo, inacreditável a disposição em poucos dias! Estou perdendo medidas no abdômen, não tenho nenhuma dúvida, que estou fazendo a escolha certa, hipertensa e sem tomar remédios, a pressão está estabilizada!
Muito grata e feliz pels quantidade de documentários expostos e compartilhados.
Disse-lhe Jesus: Eu sou o caminho, e a verdade e a vida; ninguém vem ao Pai, senão por mim.João 14.6
Deus abençoe vocês
Parabéns!
Viva a vida!
Viva com saúde!
Gratidão por compartilharem seus conhecimentos.
Ribas de Itanhaém SP.
Gratidão Eduardo e a todos envolvidos na produção deste documentário! Fiquei feliz ao ver uma maior qualidade no áudio e vídeo, continue assim! Abraço!!!
Conteúdo riquíssimo, estou começando agora, e espero me ver livre das dores que tenho sentido, depois do que ouvi neste documentário, vi que estou no caminho certo ❤
Incrível! 👏🏼👏🏼👏🏼 Quero colocar mais comida crua na minha vida.💚 Recentemente aprendi a germinar grãos e isso já me deu uma animada. Ontem pela primeira vez comi um jantar 100% cru com salada + grão de bico e lentilha germinados. Salada já como todo dia, mas na de ontem coloquei couve e brócolis, duas coisas que eu só comia cozido. Fiquei mais de 1h pra conseguir comer tudo kkk. Achei isso bem diferente. Nunca havia mastigado tanto. A digestão foi perfeita. Zero gases, e era bastante comida. Mas algo que percebi, fiquei cheia antes de comer tudo, mas não pesou no estômago. Eu estava super satisfeita mas continuei normal. Aguentaria de boa fazer uma trilha em seguida rsrs.
Mesmo sendo vegetariana semi estrita há quase 3 anos, percebo o quanto ainda preciso ajustar meu paladar. Realmente a comida cozida deturpa o paladar. Minha intenção é melhorar ainda mais meu intestino, disposição, foco, reduzir queda de cabelo que tenho demais e acabar com minha acne, que tenho demais tbm desde a adolescência. Assim que possível quero ir com meu marido em um retiro crudivoro.🤩
Vegetariana há 15 anos, vegana há 3. Estou há 3 meses crudivora/frugivora, mas ainda lutando contra a vontade de comer fritura, cozida, assada.
Vc e top
Olá Eduardo vou tentar novamente e espero conseguir, já fui vegano e cheguei a ser crugivoro masi acabei voltando para os cozidos!! E não foi legal! me senti muito mal!!E irei voltar!!!!! Com força total!! Pois sempre amei muito os animais!! E isso sempre me motivou!!
Sensacional documentário! Estou iniciando no crudivorismo e frugivorismo, em dez dias já me sinto muito melhor!
"A sua sensação será o elemento motor da sua transição!" Nada mais assertivo!
Que documentário incrível
Disse-lhe Jesus: Eu sou o caminho, e a verdade e a vida; ninguém vem ao Pai, senão por mim.João 14.6
Deus abençoe vocês
Dr Eduardo e todas as equipes. Legal. 👍
Só posso dizer que: Nada melhor que a INFORMAÇÃO! Informação abre a nossa mente e nos faz questionar hábitos destrutivos! Eu estou adentrando nesta dieta e só vejo benefícios. A grande questão é o treino da mente para voltar aos hábitos saudáveis que existem desde que o ser humano existe! Parabéns pelo excelente trabalho!
Excelente documentário. Explicativo, direto e fácil de compreender. Grata por isto.
Gente, que jóia pteciosa que tesouro. Esse documentário é incrível. Educacional ! Que coragem.
Gratidão a todos vocês! O que ainda não entendo é porque para comer saudável precisa de orientação médica, e para comer errado a vida todo lanches, batata frutas, hamburgures gordos ninguém previsa indicar kkkķk
Ja temos a inclinação para o mal desde criança 🤣
mesmo!
Eduardo corassa parabéns PELO documentário. Shooow. 👏👏👏👏👏
E verdade!!!
Nos últimos meses, venho adaptando minha alimentação de forma gradual para me tornar mais vegetariano. Atualmente, cerca de 80% da minha dieta é composta por alimentos de origem vegetal, como frutas, legumes e verduras crus ou cozidos. Os outros 20% ainda incluem ovos e pipocas preparadas simplesmente em uma panela.
Uma vantagem deste estilo alimentar mais crúdio é a praticidade. Não requer muitas etapas de preparação, como temperos, horas na cozinha ou mesmo o uso de fogão, gás e diversos utensílios. Basta escolher os alimentos crus e ingeri-los, o que torna as refeições mais rápidas e fáceis de serem feitas diariamente.
Embora ainda esteja adaptando minha alimentação, percebo benefícios para a saúde em reduzir progressivamente o consumo de proteínas animais. Pretendo me tornar cada vez mais vegetariano à medida que meu organismo se ajusta às novas opções alimentares e minha culinária evolui de forma equilibrada e prazerosa.
Lindo, lindo, lindo!! E emocionante! Parabéns e obrigada por tudo! Nunca pare por favor!
Muito bom ter acesso a essas informações. Dei meu primeiro passo ontem, mesmo não sendo uma expert do assunto rs. Limpei a dispensa. 😍 Obrigada
Muito bom esse vídeo 👏👏👏👏 fiquei com uma sequela da COVID e me recusei a tomar remédios controlados. Estou mudando minha alimentação e fazendo meditação. Isto está me ajudando muito.
Excelente comentário.👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🥦🥦🥦🥗🥗🥗🍆🍆🍆
Muito bom, excelente conteúdo. Parabéns Corassa!!!
Show!!!! Jejum é vidaaaaa!!! 🙌🙏 Glória a Deus "
Estamos em debito com o planeta, eternamente. Me senti uma idiota vendo o documentário. Obrigada. Bom Muito!
Lindo documentário! Graças a você Eduardo tenho me alimentado melhor a cada dia! Muito grato pelo conhecimento e pelo carinho!
Documentário maravilhoso! Informações preciosas! Parabéns pela iniciativa!
Disse-lhe Jesus: Eu sou o caminho, e a verdade e a vida; ninguém vem ao Pai, senão por mim.João 14.6
Deus abençoe vocês
@@aineelizabeth23 putz, que chata!
Obrigada doutor. Vc muda o mundo dos que querem mudar
Simplesmente fantástico!!!!!!!!!!!!!!!!
Assistam também aos outros documentários.
Disse-lhe Jesus: Eu sou o caminho, e a verdade e a vida; ninguém vem ao Pai, senão por mim.João 14.6
Deus abençoe vocês
Esse tal jesus era só um camponês profeta apocalíptico usado pelo império romano.
William Water este é o seu ponto de vista então, fique com ele é respeita os outros !
Kkkkkkk
@@diannealbino3621 moça tem vários cristãos aderindo ao vegetarianismo. Ninguém nega Deus porque nao quer comer animas ou porque nao apóia o sofrimento animal pra se satisfazer
@@diannealbino3621 sua fala ou escrita é muito complicada , vá direto ao ponto . não entendi nada , primeiro fala que o veganismo tá ligado ao ateísmo o que é uma afirmação falsa, depois vem dizer que ateus comeriam cristãos vivos, cuidado com os dogmas que vc segue, sua cabeça parece confusa, não deixem fazer lavagem cerebral em voce
Escuto as pessoas falando isso para mim; comer saudável é caro e dá trabalho 🤦🏼♀️🤪 depois que abandonei os industrializados e comecei a preparar meu alimento fresco gasto pouco e preparo o alimento em alguns minutos.
Parabéns pelo vídeo, por nos mostrar esse conhecimento, por isso não devemos depender apenas de informações programadas (TV) esse tipo de assunto não passa nem 1% do que deveria passar
Material riquíssimo e esclarecedor, aprendi muito. Gratidão!
Gratidão por tanta informação chega a emocionar parabéns pelo ótimo trabalho
Disse-lhe Jesus: Eu sou o caminho, e a verdade e a vida; ninguém vem ao Pai, senão por mim.João 14.6
Deus abençoe vocês
Eu também concordo e aceito a alimentação frugívora(pois eu também adotei este tipo de alimentação)! Mas vocês estão pensando apenas no nosso país (Brasil (clima tropical)). Eu queria fazer uma pergunta para você, se você morasse no deserto ou então na Groelândia ou se você fosse um esquimó ? Sua alimentação seria totalmente diferente, pois você precisa sobreviver o máximo possível e adaptaria a sua alimentação aonde você vive.
Fiz uma pergunta como esta, mas não respondem.
Você já deu a própria resposta: não fomos feitos pra viver em climas extremos!
Viver é diferente de prosperar. As comunidade mais longevas vivem em uma dieta "plantbased", sendo comum chegar a mais de 100 anos, conforme o livro "blue zones", já os esquimós têm uma baixa expectativa de vida.
Eu não moro nos pólos, mas moro já Holanda, onde a temperatura é de 10°C ou menos 9 meses por ano. Além de no inverno a disponibilidade de frutas ser bem menor que no verão ( TODAS importadas), o frio te faz ter a necessidade de ingerir alimentos quentes. Aqui na Holanda tem o agravante de alimentos frascos serem beeeem mais caros que congelados, secos ou empacotados em geral.
Mais um ponto: o frio te faz ter necessidade de comer gorduras
voces estão de parabens. foi um dos melhores documentários que ja vi na minha vida. No mais, ja retirei bastante remedios e falta bem pouco para me curar total de pressao alta e da doenã de hanshimoto. Grato. Vou praticar mais e mudar mais ainda minha vida . SEREI ETERNAMENTE GRATO
Seu trabalho é lindo e de grande bênção p todos que tomam consciência e aceitam as mudanças em suas vidas ....gratidão. ..
Já dei um joinha antes de assistir.
documentário maravilhoso... recomendo.
Que maravilha! Quanta informação de fácil compreensão e acessível! Muito obrigada, Eduardo, por esse trabalho espetacular! Moro fora do Brasil há 12 anos e faz bastante tempo que procuro informação em português para compartilhar com a minha família que mora aí! Achei e estou muito feliz!!! Obrigada mil vezes! 🙏❤
Eduardo boa tarde!
Parabéns excelente vídeo!
Profissionais de grande gabarito e conhecimento admiráveis!
Eu estou imensamente feliz, pois, há 12 anos não como carnes e derivados.
Vegana há 6 anos.
E Crudivegana há 3 meses !
É maravilhoso ser Crudivegana!
Pratico jejum sábado e domingo, sinto-me muito bem físico-mental-emocional e, na parte cognitiva excelentes resultados também com o Crudivorismo.
Eu sinto muita energia, é impressionante !!!!!
Gratidão por você existir!
Santina CRUDIVEGANA por Compaixão pelos Animais e pelo Planeta !
Conhecimento verdadeiro, obrigado a todos, muito obrigado!
Ficar em jejum, por varios dias pu meses, muito bom, perfeito.
EXCELENTE DOCUMENTARIO, so nao tem SAUDE quem nao quiser. SUGIRO: o cafe da manha do dr.CORASSA.
Obrigada a todos por informar!! Eduardo traz luz aonde está escuro ainda para a maioria..👏👏👏👏👏👏👏👏
Sensacional! Corassa, muito obrigado por disponibilizar esse trabalho fantástico!
Show Dr Corassa👏🏻👏🏻👏🏻❣️
Obrigada Corassa!
Video muiiito explicativo... o Mundo precisa ouvir isso...
Melhor documentário! E que venham mais
Disse-lhe Jesus: Eu sou o caminho, e a verdade e a vida; ninguém vem ao Pai, senão por mim.João 14.6
Deus abençoe vocês
Amando assistir! Tudo falado faz muito sentindo.
Quase tudo isto concordo inclusive com experienciia propria, de vida, apenas algumas dificuldades de preparo e rstilo de vida. Só tenho a agradecer.
Gente!.. Bom demais este documentário, obrigada Eduardo, e a todos estes profissionais que tão generosamente, dividiu conhecimento e experiência conosco.
Incrível......Eu quero este estilo de vida...estou lutando pra isso .....Obrigado. a todos profissionais que se dedicaram a esse documentado
ótimo vídeo, já tive uma experiência com a dieta crudívora, no dia senti náuseas mas a sensação de disposição e energia, além do bem estar é surreal, sou muito nova para começar á seguir esta dieta mas pretendo me informar mais e futuramente me tornar crudi.
atualmente estou na transição para o veganismo.
George Guimarães...nutricionista vegano...top.....
Informações muito valiosas! Gratidão!
Excelente documentário, agradeço as informações aqui recebidas, confesso que é um mundo novo pra mim, parabéns pela determinação, controle, paciência e gratidão por compartilhar essa experiência.
Disse-lhe Jesus: Eu sou o caminho, e a verdade e a vida; ninguém vem ao Pai, senão por mim.João 14.6
Deus abençoe vocês
Excelente conteúdo.
Que maravilha de documentario
Maravilhoso documentário, eu amei, parabéns! 😃👍👏👏👏
Agradecido pelo rico documentário sobre esses fatores, deixando claro minhas dúvidas e me aprofundando sobre uma alimentação saudável... adorei e foi esclarecedor tudo que aqui ouvi... agradecido a todos envolvidos... saúde sempre.
Parabéns pelo documentário. Infelizmente as pessoas estão cegas ou não querem ver a verdade.
Maravilhoso despertar!👏👏👏
Simplesmente espetacular. Parabéns a todos pelas excelentes esplanaçoes!!!
Disse-lhe Jesus: Eu sou o caminho, e a verdade e a vida; ninguém vem ao Pai, senão por mim.João 14.6
Deus abençoe vocês
Sou muito agradecido...
Parabéns pelo documentário! Excelente!
Não me canso de ouvir, benção 😊😊😊😊
este canal é um achado, obrigado
Que conteúdo maravilhoso!