Мой День - Сушка, Питание, Тренировка

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 18

  • @grinyamopedist
    @grinyamopedist  ปีที่แล้ว

    Долго не выходили видео, скоро все будет ❤

  • @switkey7150
    @switkey7150 7 หลายเดือนก่อน

    Молодчик. Мне интересно увидеть результат. Есть видео на канале с продолжением?

  • @патронпарабеллум
    @патронпарабеллум ปีที่แล้ว +1

    Здарова , как в Германии сейчас?

    • @grinyamopedist
      @grinyamopedist  ปีที่แล้ว

      та все нормально, город красивый, дороги, велодорожки, все окуратно, люди тоже приветливые. Может сниму про это отдельное видео

    • @kolyasmile7094
      @kolyasmile7094 ปีที่แล้ว

      @@grinyamopedist мне нравится больше в Украине

  • @патронпарабеллум
    @патронпарабеллум ปีที่แล้ว +1

    Почему после войны в Украину не вернёшься?

  • @ДаринаКорниенко-г3к
    @ДаринаКорниенко-г3к ปีที่แล้ว

    Так держать,продолжай в том же духе 👍😉 видео было интересное❤

  • @grigoriyshpak8162
    @grigoriyshpak8162 ปีที่แล้ว

    креатин на сушке нельзя

    • @grinyamopedist
      @grinyamopedist  ปีที่แล้ว

      Можно, даже желательно. Почитай об этом, в интернете куча советов на сушке.

  • @Danil_seryy
    @Danil_seryy ปีที่แล้ว

    Ты топ

  • @АртурБурдюг-г9й
    @АртурБурдюг-г9й ปีที่แล้ว

    Брат, только тебе не сушиться нужно, а мышечную массу минимум 85 кг, после этого сушиться. От такой сушки 0 эффекта будет брат, одни кости и пресс не дело!

  • @dess1ze
    @dess1ze ปีที่แล้ว

    А у тебя были права на скутер в Украине?

  • @МаркГончар-щ2с
    @МаркГончар-щ2с ปีที่แล้ว

    Красава

  • @МаркГончар-щ2с
    @МаркГончар-щ2с ปีที่แล้ว

    И будешь покупать какуйту мото технику

    • @grinyamopedist
      @grinyamopedist  ปีที่แล้ว

      в Германии скорее куплю чем в Украине

  • @МаркГончар-щ2с
    @МаркГончар-щ2с ปีที่แล้ว

    Ты вернёшься на Украину если война закончится