운동보다 좋은 저탄고지 다이어트

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 266

  • @Risktakefrog
    @Risktakefrog 8 หลายเดือนก่อน +548

    스오꺼 바로 온몸 비틀기 시작 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @inset643
      @inset643 8 หลายเดือนก่อน +23

      전매특허

    • @keckkeck
      @keckkeck 8 หลายเดือนก่อน +3

      마른오징어에서 엑기스가 나온다더랬죠

    • @허준영-h9k
      @허준영-h9k 8 หลายเดือนก่อน +7

      소스가 부족해야 진심 편집이 나온더랬죠

    • @jskj1010
      @jskj1010 8 หลายเดือนก่อน

      ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @humanrelationscissors
      @humanrelationscissors 8 หลายเดือนก่อน +1

      비트는 형태의 스오꺼

  • @llll-h1v4s
    @llll-h1v4s 8 หลายเดือนก่อน +121

    3:05 편집 미쳤냐 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @si_iii
      @si_iii 8 หลายเดือนก่อน

      ㅅㅂㅋㅋㅋㅋ

  • @김찬호-s1y
    @김찬호-s1y 8 หลายเดือนก่อน +77

    바로 생방 유기하고 오꺼 보러 오기~ㅋㅋ

    • @GondreNamulbap
      @GondreNamulbap 8 หลายเดือนก่อน

      매우 탁월한 선택이십니다

  • @_________________________....
    @_________________________.... 8 หลายเดือนก่อน +52

    7:20 이게 종나 웃기네 ㅋㅋ

  • @최창록-h9c
    @최창록-h9c 8 หลายเดือนก่อน +11

    6:50 목을 졸라매 목목 목을 졸라매

  • @누구세요뚱2인데요
    @누구세요뚱2인데요 8 หลายเดือนก่อน +17

    또또또 시청자랑 동훈씨랑 땡이가 웃기는 방송이네... 강현군은 도대체 언제 저희를 웃기시려는 걸까요?

    • @빈곤-w5r
      @빈곤-w5r 8 หลายเดือนก่อน +2

      강현군은 어벤져스로 따지면 닉 퓨리임

    • @si_iii
      @si_iii 8 หลายเดือนก่อน

      @@빈곤-w5r 맨날 오마주만 하는거보면 그냥 스크럴같네요잉

    • @Yazawang
      @Yazawang 8 หลายเดือนก่อน +1

      이 타령도 얍얍 카피네… 안베끼고는 방송을 할수 없구나…

  • @msk1754
    @msk1754 8 หลายเดือนก่อน +28

    타카키양이랑 공혁준 존나 웃기네ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @qhwl
    @qhwl 8 หลายเดือนก่อน +50

    6:38 햄서방 햄찌 포인트 🥰🥰 존나귀여워 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

    • @아스카
      @아스카 8 หลายเดือนก่อน +8

      🐹😍🌏🔨😂😂😂

    • @litsen_carefully_nation
      @litsen_carefully_nation 8 หลายเดือนก่อน +8

      프사가 곰평같다에요

    • @Kane-ph7ev
      @Kane-ph7ev 8 หลายเดือนก่อน +2

      뷰르릇

    • @humanrelationscissors
      @humanrelationscissors 8 หลายเดือนก่อน

      타카키양 V

    • @김아중-y7r
      @김아중-y7r 8 หลายเดือนก่อน +2

      료버지는 ㅇㅈ이지

  • @MVMborzoi
    @MVMborzoi 8 หลายเดือนก่อน +8

    3:44 버거킹 빵 빼고 먹는 장면에서 인도버스 매드무비 왤케 웃기냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @jadepark2656
    @jadepark2656 8 หลายเดือนก่อน +5

    4:19 뭘 잘 돌릴거 같은 손가락이네요잉~

  • @할머니리어카부수-e3e
    @할머니리어카부수-e3e 8 หลายเดือนก่อน +7

    빠니 버리고 온거 후회하는 스오꺼 ㅋㅋㅋㅋ

  • @Yogoji
    @Yogoji 8 หลายเดือนก่อน +3

    방송 또 유기인줄알고 울면서 밤을 지세웠습니다 ㅠㅠ

  • @유동준
    @유동준 8 หลายเดือนก่อน +30

    이사람 처음 보는데 웃기네 ㅋㅋㅋㅋ
    말 잘하니까 보라 같은거 하면 잘하겠는데

  • @ldw3350
    @ldw3350 8 หลายเดือนก่อน +8

    오늘도 캐리는 공혁준이구나

  • @김권원-m4l
    @김권원-m4l 8 หลายเดือนก่อน +6

    이걸보니 운동도하고 하스도 잘하던 정수씨가 그리워졌더랬죠

    • @Robin-oo3hp
      @Robin-oo3hp 8 หลายเดือนก่อน

      알파메일 김정수 보고싶다에요

  • @수일-f1s
    @수일-f1s 8 หลายเดือนก่อน +70

    3:14 띠띠띠 미쳤나 십 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @Lime_chenyeon
      @Lime_chenyeon 8 หลายเดือนก่อน +2

      이번주 처음 웃엇다 ㅋㅋ

    • @golddakee
      @golddakee 8 หลายเดือนก่อน

      ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @햄토리-t5t
      @햄토리-t5t 8 หลายเดือนก่อน

      ,ㅌㅌㅌㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅌㅌ

  • @golddakee
    @golddakee 8 หลายเดือนก่อน +87

    기싸움 그만해라 11시에 제대로 예약하고 올려라 강현아

    • @김성큰
      @김성큰 8 หลายเดือนก่อน +19

      여기 백날 써봐야 강현이는 안본다에요~

    • @뭐아싸라비아콜롬비아
      @뭐아싸라비아콜롬비아 8 หลายเดือนก่อน +20

      강현이가 안올리고 스오꺼가 올려요잉~

    • @실명전사신동빈
      @실명전사신동빈 8 หลายเดือนก่อน +7

      오꺼 씨니까 좀 봐줘요잉~~

    • @myway7227
      @myway7227 8 หลายเดือนก่อน +12

      오꺼 서방님 욕하지마

    • @Moon_JaeMyung_Son_CR7_Faker
      @Moon_JaeMyung_Son_CR7_Faker 8 หลายเดือนก่อน +31

      곰보 욕은 1557번 참아도 우리 스오꺼 욕은 못 참겠네...

  • @qwer0987-q5k
    @qwer0987-q5k 8 หลายเดือนก่อน +5

    이거 반년전 방송 아니냐 온몸비틀기 미치겠네 진짜 ㅋㅋㅋㅋ

  • @햄서방
    @햄서방 8 หลายเดือนก่อน +26

    6:30 조강현 낭낭한 1승 챙겼노 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @사용자없음-i1j
    @사용자없음-i1j 8 หลายเดือนก่อน +24

    이사람은 노X현 사진 배경화면에 없나요? 있을거 같은데..?

    • @verystrangetimeinmylife
      @verystrangetimeinmylife 8 หลายเดือนก่อน +1

      문x재인이 계신다네요~

    • @user-howasu
      @user-howasu 8 หลายเดือนก่อน +1

      바람의나라 닉부터가..

    • @si_iii
      @si_iii 8 หลายเดือนก่อน +3

      중력의현무

    • @DisaTrk
      @DisaTrk 7 หลายเดือนก่อน

      야야야야야

  • @뀨몬
    @뀨몬 8 หลายเดือนก่อน +2

    이게 익명성이다 강현아

  • @기타로치키챠
    @기타로치키챠 8 หลายเดือนก่อน +4

    와 바벨딸깍충이라는 단어 굉장히 어질어질하네

  • @user-ru5pw5ed2j
    @user-ru5pw5ed2j 8 หลายเดือนก่อน +37

    1:40 저탄고지 갤러리는 마늘 탄수 높다고 발작하는 놈들인데 또띠아 ㅇㅈㄹ ㅋㅋ

    • @Yazawang
      @Yazawang 8 หลายเดือนก่อน

      마늘 탄수는 씨발 ㅋㅋㅋ

  • @Doyouknowsteelo
    @Doyouknowsteelo 8 หลายเดือนก่อน +1

    편집 진짜 Goat

  • @Amazing_ramji
    @Amazing_ramji 8 หลายเดือนก่อน +3

    조강현 생방보다 좋은 스오꺼 편집본

  • @HeatImpactComputer
    @HeatImpactComputer 8 หลายเดือนก่อน

    진짜 너무너무 재밌어요 ㅠㅠㅠ 영상 잘 봤어요

  • @_________________________....
    @_________________________.... 8 หลายเดือนก่อน +2

    0:01 아야 🤕

  • @galchix2
    @galchix2 8 หลายเดือนก่อน +6

    오늘은 생방보고 본다 음음

  • @지옥참새
    @지옥참새 8 หลายเดือนก่อน +7

    방송일자 : 2023/11/02
    씨발ㅋㅋㅋ

  • @윤성민-t5t
    @윤성민-t5t 8 หลายเดือนก่อน +12

    흠흠.. 5:42 초에 자막이 조금 틀린 것 같은데요.. 크흠... 아는 척 하고싶은건 아닙니다만 "どうてし?”、가 아니라 "どうして?”가 맞는 자막이랄까요.. 엣헴...(네 녀석 헛기침 좀 그만 하라고!!)

    • @iftype
      @iftype 8 หลายเดือนก่อน

      아으 좀 꺼져요😢

    • @김누가-l8j
      @김누가-l8j 8 หลายเดือนก่อน

      멋있어요😊

    • @곰버거-o7u
      @곰버거-o7u 8 หลายเดือนก่อน

    • @DanddoJoa
      @DanddoJoa 8 หลายเดือนก่อน

      예의범절은 곰평ㅋㅋㅋ

  • @서희연-q4n
    @서희연-q4n 8 หลายเดือนก่อน +1

    편집자 운은진짜bb

  • @OwO-px6ud
    @OwO-px6ud 8 หลายเดือนก่อน +2

    강현아 아마 생방보는 충신들은 몇명 안되겠지만 백만 유튜브수호자들은 너가 생방켜서 편집소스가 나오길바란다 방송켜라

  • @우기오-h1l
    @우기오-h1l 8 หลายเดือนก่อน

    이번 영상 역대급 재미네요

  • @helel3
    @helel3 8 หลายเดือนก่อน

    레전드 게스트 영입하는 실력은 여전하시네요잉~

  • @0군의삶
    @0군의삶 8 หลายเดือนก่อน

    그러니까 여유증이 안 없어지는거다 강현아..

  • @egir5915
    @egir5915 8 หลายเดือนก่อน +8

    6:43 자막보고 터졌네 ㅅㅂ ㅋㅋ

  • @GanBit-t5k
    @GanBit-t5k 8 หลายเดือนก่อน

    4:01 이런 씌발ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @htank423
    @htank423 8 หลายเดือนก่อน

    조강현 파이팅❤

  • @성이름-b6r8s
    @성이름-b6r8s 8 หลายเดือนก่อน +1

    조강현 12시간 생방보다 공혁준 채팅 몇개가 훨씬 재밌네

  • @빈곤-w5r
    @빈곤-w5r 8 หลายเดือนก่อน +3

    7:04 운동하는법 배우고싶제?

  • @IlIIIllIlIllllIlIlll
    @IlIIIllIlIllllIlIlll 8 หลายเดือนก่อน

    언니 그 슬렌더 알가슴 체형이 괜히 유지되는게 아니군요. 배워가요 :)

  • @sench0u-e7i
    @sench0u-e7i 8 หลายเดือนก่อน +2

    이번편 진짜 존나웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @Uclid
    @Uclid 8 หลายเดือนก่อน

    방송일자 11월 레전드레전드

  • @miracleuser
    @miracleuser 8 หลายเดือนก่อน

    0:45 저도 오늘 방송켰어요 -> 조군 오늘 방송켰어요?

  • @TangPingJoA
    @TangPingJoA 8 หลายเดือนก่อน +1

    03:06 레전드편집 시작

  • @강건열-k1e
    @강건열-k1e 8 หลายเดือนก่อน +1

    시청자랑 기싸움 원툴인데 그게 존나 재밌음 ㄹㅇ

  • @Asdfghhqr
    @Asdfghhqr 8 หลายเดือนก่อน

    내일부터 저탄고지 시작합니다

  • @user-gz1vv0cy82u
    @user-gz1vv0cy82u 8 หลายเดือนก่อน +5

    3:15 ㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @qhwl
    @qhwl 8 หลายเดือนก่อน

    최고최고

  • @JerryBBang
    @JerryBBang 8 หลายเดือนก่อน +1

    영상 자주자주 올려주세요잉😢😢

  • @장준우-e9q
    @장준우-e9q 8 หลายเดือนก่อน +1

    곰방와곰디~~

  • @아이엠-t7m
    @아이엠-t7m 8 หลายเดือนก่อน +3

    서방님돌아와용~~~

    • @swifty12340
      @swifty12340 8 หลายเดือนก่อน

      돌아왔어요잉~

    • @dwudnaud
      @dwudnaud 8 หลายเดือนก่อน

      곧 유기 당할 곰붕이들 ㅋㅋ

  • @user-ip5jr5jx4z
    @user-ip5jr5jx4z 8 หลายเดือนก่อน

    오늘도 자맨님 뚱이님 혁준이가 웃겨주네요..

  • @gyult
    @gyult 8 หลายเดือนก่อน

    복귀했는데도 롤체태그에 생방은 유기하고 여기로 왔더랬죠

  • @쥬엘
    @쥬엘 8 หลายเดือนก่อน +4

    잘 키운 스오꺼 하나, 열 조강현방송 안부럽다

  • @두루미의왕
    @두루미의왕 8 หลายเดือนก่อน

    요즘 공혁준이 폼 미쳤음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 드립들 개웃김

    • @soyfemboy
      @soyfemboy 8 หลายเดือนก่อน +4

      공혁준은 자기 방송에선 사리는데
      다른 사람 방송에 출현할 때가 재밌음

  • @그라운
    @그라운 8 หลายเดือนก่อน +3

    조강현보다 좋은 스오꺼

  • @chlaudtn
    @chlaudtn 2 หลายเดือนก่อน +1

    7:19 재밌게보다가 흠칫함 ㅋㅋ

  • @lunaticvv6078
    @lunaticvv6078 8 หลายเดือนก่อน +4

    썸네일 으아아아앗❤

  • @성형하면이렇게됨
    @성형하면이렇게됨 8 หลายเดือนก่อน +1

    곰디님 180 넘는 장신인데도 들면 가벼울거 같아요잉~

  • @머핀-c5r
    @머핀-c5r 8 หลายเดือนก่อน

    조강현 화이팅

  • @TAMDORI96
    @TAMDORI96 8 หลายเดือนก่อน

    이영상보고 인터넷 익명성의 위험성을 깨달아버렸더랬죠.

  • @Oguill
    @Oguill 8 หลายเดือนก่อน

    오늘 오랜만에 ㅈㄴ 웃었네 ㅋㅋㅋㅋ

  • @kyukyu17_
    @kyukyu17_ 8 หลายเดือนก่อน

    재밌어요

  • @디시인코리아베스트웹
    @디시인코리아베스트웹 8 หลายเดือนก่อน

    진짜 기승전결 확실하네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @징라구
    @징라구 8 หลายเดือนก่อน +1

  • @번소천_애호가
    @번소천_애호가 8 หลายเดือนก่อน

    강현이는 달리기가 딱이야 근육따위 버려라

  • @태쿠-t7z
    @태쿠-t7z 8 หลายเดือนก่อน +2

    블라디미르 곰보 에반데;;;;;;;;;;;

  • @빡또
    @빡또 8 หลายเดือนก่อน +1

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 존나 웃기네 이번거

  • @조강현-b6w
    @조강현-b6w 8 หลายเดือนก่อน

    마른오징어쥐어짠걸유압프레스로한번더쥐어짜내기 캬

  • @햄토리-t5t
    @햄토리-t5t 8 หลายเดือนก่อน

    이러니까 서방님
    팔다리는 마르고 배만 임산부지...
    거미형 몸매

  • @에피쿠로스-b6e
    @에피쿠로스-b6e 8 หลายเดือนก่อน +1

    오꺼는 여기있을 인재가 아니다. 조강현 반성해 😡

    • @ahnffpvoqu6284
      @ahnffpvoqu6284 8 หลายเดือนก่อน

      아오 그런말 하지말라고 했잖아

    • @bae8963
      @bae8963 8 หลายเดือนก่อน

      (대충 목조르는 짤)

  • @토손개
    @토손개 8 หลายเดือนก่อน

    자맨님 몸 엄청 좋아졌네

  • @김진엽-j6o
    @김진엽-j6o 8 หลายเดือนก่อน

    스포츠 전공에 3대 675 코뚱잉한테 영양소 훈수 두는 고졸 말라깽이 서방님 귀여워❤

  • @ssshinch
    @ssshinch 8 หลายเดือนก่อน

    오늘 왜 안 올라오나 했다 음음 그래그래 고맙구나 오꺼군

  • @이오-v8z
    @이오-v8z 8 หลายเดือนก่อน +1

    잠깐, 상황 제대로 걸렸어

  • @ala135679
    @ala135679 8 หลายเดือนก่อน

    진짜 공혁준이 본체 아니냐??

  • @Qganai
    @Qganai 8 หลายเดือนก่อน

  • @zinobig-c3q
    @zinobig-c3q 8 หลายเดือนก่อน +2

    7:22 공혁준 채팅에 깔리는 브금 제목 아는 사람? 예전 광고음악으로 많이 들었던거같은데 샤잠해도 안나오네

    • @iftype
      @iftype 8 หลายเดือนก่อน

      베리나브금

    • @zinobig-c3q
      @zinobig-c3q 8 หลายเดือนก่อน

      Ether-silent partner 이거 찾으려고 배리나 구글링 ㅈㄴ했다 고맙다 곰붕이들아

  • @박박박-k5t
    @박박박-k5t 5 หลายเดือนก่อน

    잘보고갑니다

  • @박준영-d4s5j
    @박준영-d4s5j 8 หลายเดือนก่อน +1

    하니까 되잖아

  • @user-dp5cw9ts8p
    @user-dp5cw9ts8p 8 หลายเดือนก่อน

    졷강현 하루종일 입꾹닫 롤체로 조개순하다가 끄고갔네 진짜 아흐

  • @galchix2
    @galchix2 8 หลายเดือนก่อน +19

    0:44 ’조군 오늘 방송켰어요?‘아님?

    • @longlivethegombo
      @longlivethegombo 8 หลายเดือนก่อน +8

      야야! 살리고 살려라~~

    • @조영우-l2y
      @조영우-l2y 8 หลายเดือนก่อน

      살리고~살리고~

    • @포온은정
      @포온은정 8 หลายเดือนก่อน

      어~어~그래 넘어가 넘어가

    • @user-gt2yp5ry4x
      @user-gt2yp5ry4x 8 หลายเดือนก่อน

      조군 군대가라

  • @seunghuninkr
    @seunghuninkr 8 หลายเดือนก่อน +2

    1:28 아오 씹

  • @GGACHI472
    @GGACHI472 7 หลายเดือนก่อน

    팔뚝주사어린이ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @TOGEPURI
    @TOGEPURI 8 หลายเดือนก่อน

    땡이 익명성 드립 진짜 미쳤냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @주황고양이
    @주황고양이 8 หลายเดือนก่อน

    이제서야 기어나온 조강현

  • @iftype
    @iftype 8 หลายเดือนก่อน +1

    1:58

  • @qqz
    @qqz 8 หลายเดือนก่อน +4

    섹시해ㅜㅜ서방님알근육봐ㅜㅜㅜ❤❤

  • @si_iii
    @si_iii 8 หลายเดือนก่อน

    5:32 ㄹㅇ

  • @김정원-j4j
    @김정원-j4j 8 หลายเดือนก่อน

    썸네일 턱부랄 -> 이동욱 ㄷㄷ 저탄고지 확실히 효과가 있긴있네요 ;;

  • @for.goodie
    @for.goodie 8 หลายเดือนก่อน

    오랜만에 방송켜놓고 롤체만 쳐돌려서 정신나갈뻔했는데 고맙다 오꺼야

  • @코인조진조강현
    @코인조진조강현 8 หลายเดือนก่อน

    그래도 오늘 방송켜서 한숨돌린 스오꺼면 개추

  • @saghinhongeo793
    @saghinhongeo793 8 หลายเดือนก่อน

    썸네일 왼쪽 턱에 종양인가요 완치된거같은데 보기좋네요

  • @맹물-m8u
    @맹물-m8u 8 หลายเดือนก่อน

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아이디 공혁준ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @_Ahr
    @_Ahr 8 หลายเดือนก่อน

    과일이 건강에 안좋다 어쩌구 하면서 건강에 제일 좋은 운동은 안하려는 게 그냥 목조르고 싶네요^^

  • @김선우-j2p6v
    @김선우-j2p6v 8 หลายเดือนก่อน

    저도 강현님 따라서 저탄고지할려구 포테이토피자 대신 페퍼로니피자 시켰어요~

  • @왜정지
    @왜정지 8 หลายเดือนก่อน

    롤체 지옥 중 올라온 한 줄기 즙

  • @namecastle468
    @namecastle468 8 หลายเดือนก่อน +1

    5:06 저탄고지 할 수 있었으면 비만이겠냐

  • @user-ft8kf3hp1b
    @user-ft8kf3hp1b 8 หลายเดือนก่อน +3

    썸낼 치명적인척 개열받네