vamri pranayama in bengali| ভ্রামরী প্রাণায়াম কীভাবে করবেন |ভ্রামরী প্রাণায়াম এর উপকারিতা

[@PrasadMukherjee-ro9zm]

Your teaching prosses is very nice❤

[@pranayogpeethArchana]

Thank you for watching this video 🙏 very greatful sir🙏

[@rinadebi7678]

Thankyou

[@debdattamisra6275]

আপনার বোঝানো খুব সুন্দর

[@pranayogpeethArchana]

অনেক ধন্যবাদ ও কৃতজ্ঞতা জানাই 🙏 🕉 namah sivai 🙏

[@saswatisarkar3427]

ভীষণ সুন্দর ভাবে বোঝানো হোলো। 🌹

[@pranayogpeethArchana]

Very Grateful mam🙏 stay always healthy and happy 🕉 namah sivai 🙏

[@shrinitapaul9387]

Amar prachur nerve er somossa r gas er o khub somossa hoi ki ki pranayam korte hobe aktu bolben

[@pranayogpeethArchana]

Namaskar 🙏 anulom vilom , Bhramari obossoi korben, others pranayama suggest korte gele jante hobe apnar bat,pitta,kapha balance kina. Pranayama er sathe yogic kriyas, yogic vayam o practice korte hobe . Valo thakben 🕉 namah sivai 🙏

[@mohonabhatt2245]

Sound korar somoy niswas ki bondho rakhbo? Naki niswas charte thakbo

[@pranayogpeethArchana]

Namaskar 🙏 sound korar somoy only focus thakbe sound e , exhalation natural y hoye jabe . Nijer capacity anujayi sound long korle ai hobe . Only inhalation and sound chanting e focus rakhben. 🕉 namah shiva 🙏

[@alatifkhan6970]

আপনার অমায়িক বাচনভঙ্গি অত্যান্ত মর্মস্পর্শী।

[@pranayogpeethArchana]

অনেক ধন্যবাদ ও কৃতজ্ঞতা জানাই

[@Iamchan_dan]

Amar Stammering Problem ache.... Ami Kotha Bollar Sobai.. Kate Kate Kotha Boli .... chito beta Thekei.. Ai Pranayam korte ki Kate Kate Kotha Bola ta Ki dur hobe ? Please janaben

[@pranayogpeethArchana]

Thank you for watching this video 🙏
Ha ai pranayama practice korte hobe, sathe yoga asana o practice dorkar.

[@tapankracharjya9181]

How can I learn from your institution????

[@pranayogpeethArchana]

Thank you for watching this video 🙏
Call us 12p.m to 5p.m to this number 78659 28578

[@dr.ziaurrahman3106]

দিদি,নাক মুখ চোখ কি বন্ধ থাকবে?তাহলে কি ভাইব্রেশন সৃষ্টি হবে? দয়া করে জানাবেন

[@pranayogpeethArchana]

Ha but nose close hobe na. Tahole inhalation and exhalation e problem hobe . 🕉 namah sivai 🙏

[@ridoygain4559]

দিদি অতিরিক্ত কফ সারতে কোনটি করব

[@pranayogpeethArchana]

Thank you for watching 🙏 yogic asana, pranayama practice er sathe sathe sath kriya practice korte hobe . Kintu ta yoga instructor er observation e first time practice korte hobe

[@Theahhiper]

প্রনায়াম আগে করবো নাকি যোগাসন আগে করবো?

[@pranayogpeethArchana]

Asana er por korun, thank you for watching this video 🙏 🕉 namah sivai 🙏

[@subratade5681]

কান বন্ধ রেখে ব্যায়ামটি করতে হয় কিন্তু যখন আমি শ্বাস নেব মুখ দিয়ে তখন কি কান্ ও খুলে দেবো?

[@pranayogpeethArchana]

নমস্কার 🙏 শ্বাস নাক দিয়ে নেবেন 🙏 ম জপের সময় কান বন্ধ করবেন। om 🕉 Namah sivai 🙏

[@tarunghosh8263]

Madam ur institution address?

[@pranayogpeethArchana]

Please call us 12p.m to 5p.m 78659 28578, nabajiban vidyamandir, Bisharpara Kol-700158

[@chandidasmukherjee2590]

শ্বাস টা মুখ দিয়ে নেব না নাক দিয়ে নেব দয়া করে জানাবেন।

[@pranayogpeethArchana]

Thank you for watching this 🙏 video
নাক দিয়ে নেবেন।

[@PramathaJana-m2r]

নিঃশ্বাস মুখে নিয়ে মুখে ছাড়তে হবে

[@pranayogpeethArchana]

Namaskar 🙏 na nose diye inhalation hobe . AUM e M vibration ti korle exhalation naturaly hoye jabe. Om 🕉 Namah sivai. Stay healthy and happy 😊