30 Minute Mat Pilates Workout - MOVE DAY 04 [2.2 MILLION VIEWS + BEST PILATES WORKOUT ON YOUTUBE]

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 40

  • @BodyFitByAmy
    @BodyFitByAmy  4 หลายเดือนก่อน +13

    It’s day FOUR of your MOVE 2024 Challenge! This throwback workout was my first Pilates video, which millions of you have done over the years. We’ll keep it all on the mat and get strength, sculpt, and mobility.

    • @spycygiggles
      @spycygiggles 3 หลายเดือนก่อน

      This is my favorite workout! I'd love to see a remix for this one day :)

  • @QCprepper
    @QCprepper 4 หลายเดือนก่อน +4

    This workout was a big part of my getting my life back together after a major illness and hospitalisation. I did it every day for months. Thank you for this.

  • @elizabethward4081
    @elizabethward4081 4 หลายเดือนก่อน +6

    Wow! 2014 Amy was beast. I appreciate today’s Amy. It was a great workout, but tough.🥵

  • @samacwns5407
    @samacwns5407 2 หลายเดือนก่อน

    I always forget how hard Pilates is! Thank you!

  • @SusanPrevost
    @SusanPrevost 26 วันที่ผ่านมา

    My 73 year old body enjoyed this🤗!

  • @bbillingsms
    @bbillingsms 4 หลายเดือนก่อน +3

    This one hasn’t been in rotation in a while, but I remember it! 2014 Amy didn’t even pretend it was hard. Thanks, current Amy, for at least faking that your workouts are tough for you. 😂🥵

  • @ericascicutella3113
    @ericascicutella3113 4 หลายเดือนก่อน +2

    I’ve done this one a few times and I swear it never gets easier. 😂 Those leg circles get me every time!

  • @elizabethsumner5232
    @elizabethsumner5232 4 หลายเดือนก่อน +2

    Deserves the Best Pilates workout on youtube title! This was challenging and energizing. Thanks for adding this GOAT to the rotation!

  • @katjajus431
    @katjajus431 3 หลายเดือนก่อน

    wow. I forgot how pilates can hurt. I enjoyed it very much. It was really throwback.

  • @juliemurphy7251
    @juliemurphy7251 4 หลายเดือนก่อน +3

    2024 Amy is still pretty tough! 💪And, that's what we love! 🫶

  • @rhondah6520
    @rhondah6520 4 หลายเดือนก่อน +1

    Surprisingly, I hadn't done this one before. The burn in my abs and glutes was intense! I don't usually enjoy full mat workouts, however this one was really good and I enjoyed it! 🤩

  • @ds9399
    @ds9399 4 หลายเดือนก่อน

    I did this awesome routine a lot of times and still love it 🥰👏🌟👍

  • @Diamondsonthesolesofhershoes22
    @Diamondsonthesolesofhershoes22 4 หลายเดือนก่อน

    Excellent - I’ll use this regularly. Thanks Amy

  • @stephaniebiley9318
    @stephaniebiley9318 4 หลายเดือนก่อน +1

    Oh I miss these❤

  • @amandabrown369
    @amandabrown369 4 หลายเดือนก่อน +1

    great workout! great burn every time! thank you!!!!

  • @rebeccahnazimuli4602
    @rebeccahnazimuli4602 3 หลายเดือนก่อน

    You got me on this one

  • @ilona-qs9sh
    @ilona-qs9sh 3 หลายเดือนก่อน

    Amazing workout. I was so wrong in assuming that it is "only" pilates and it would be easy. I enjoyed every minute. No wonder you had 2.2 mio views ...

  • @Angelina-R
    @Angelina-R 4 หลายเดือนก่อน +1

    Loved it! Best mat pilates indeed 🙂

  • @vinnyv981
    @vinnyv981 4 หลายเดือนก่อน

    Amazing workout Amy!! Ur the boss 💪 since 2014 😂❤ music was a bit too loud I felt.. but that's ok.. I was focusing on the workout 😉

  • @laurataddei592
    @laurataddei592 3 หลายเดือนก่อน

    I love it! Thanks!

  • @LeslieFlemons
    @LeslieFlemons 4 หลายเดือนก่อน

    You were so calm in this video but your latest ones were very motivating and impactful. Some of the moves made my legs hurt but it was worth it!

  • @aimeefoscante-gwatney4161
    @aimeefoscante-gwatney4161 4 หลายเดือนก่อน

    This has always been a favorite of mine. It’s a really good workout to do if you need a break from dumbbells and kettle bells. Also, if I feel like I have an injury acting up I just need a break. I still get a really good workout. It may be all on the mat, but it’s still very challenging.

  • @pickraspberry
    @pickraspberry 4 หลายเดือนก่อน

    This was one of the first videos of yours that I did. It was an intense one then and still is now. I love it!

  • @lorigruber47
    @lorigruber47 4 หลายเดือนก่อน

    LOVE this format. I LOVE Pilates and It was a BURNER! Thank-u Amy!😊😊

  • @maribelegagnon6946
    @maribelegagnon6946 4 หลายเดือนก่อน

    Perfect morning routine !

  • @jamiesteadman146
    @jamiesteadman146 4 หลายเดือนก่อน

    This was great! Thanks for the throwback!

  • @bethanylapp9583
    @bethanylapp9583 4 หลายเดือนก่อน +3

    2014 Amy was tough❤

  • @violetcpergel4771
    @violetcpergel4771 4 หลายเดือนก่อน +1

    this was the hardest woekout for me, especially the begining

  • @cranberry9021
    @cranberry9021 4 หลายเดือนก่อน

    Move Day #04 in 2024 done ✅ thx 10years younger Amy 👍

  • @dawnbrady2190
    @dawnbrady2190 4 หลายเดือนก่อน

    I'm thinking I am going to be so sore tomorrow! I was struggling in the beginning with the ab workout, I had to stop a few times for a second, the burn was so intense! Leg circles and inner thigh lifts are one of my all time favorites! Tough, but good!

  • @Melissa_P89
    @Melissa_P89 4 หลายเดือนก่อน

    Whewww the ab and hip burn!

  • @SuperMar10GalaxyBro
    @SuperMar10GalaxyBro 4 หลายเดือนก่อน

    Appreciate the refresh of this one! Amazing prosperity of the videos, too!

  • @SusanPrevost
    @SusanPrevost 4 หลายเดือนก่อน

    This looks promising. I’ll have to give it a try🙂

  • @user-hp6zm6jb8o
    @user-hp6zm6jb8o 3 หลายเดือนก่อน

    The best pilates workout. Thank you😂

  • @ryanconnor485
    @ryanconnor485 4 หลายเดือนก่อน

    Oh yeah! Legs are like jelly!!! 😊

  • @erinhart1194
    @erinhart1194 4 หลายเดือนก่อน +1

    Sorry for the thumbs down but I was not feeling this one. Started out with it and decided to ditch it for a more active recovery and stretch, which is what my body needed today.

  • @andresretan9759
    @andresretan9759 4 หลายเดือนก่อน

    ✅🟢

  • @suzanneb3852
    @suzanneb3852 4 หลายเดือนก่อน

    no voice