ЖАЯУ ЖҮРУДІҢ ДЕНСАУЛЫҚҚА ПАЙДАСЫ | Камалбай Юсупбайұлы

[@Амирхан-ш8з]

Амалдарды ақиретпен байланыстырсақ, өте 👍

[@Куанышкали-ж7з]

Рахмет бауырым ❤

[@Куанышкали-ж7з]

Рахмет бауырым дурыс айтасын аман жур мыкты казаксын ❤

[@islamyersultan]

Машалла Камал ұстаз! Тоқтамай дамып келе жатсыз. Барлығын сырттай бақылап, сүйсініп отырамыз. Алла сарқылмайтын қуат нәсіп етсін🤲🏻🤲🏻🤲🏻

[@sagatermish6503]

Алла разы болсын сізге

[@АсияМамбеткулова-э4д]

Рахмет

[@OrazkulArdakova]

Алла разы болсын

[@ГулайнаЖадхаркызы]

Жаяу жүрудің денсаулыққа пайдасы бар екенін білетінмін. Бірақ біраз аурудың алдын алатынын енді естіп тұрмын. Керемет!

[@kamalbay_yusupbayuli1052]

Бұл азғантай ғана бөлігі. Жаяау жүру жүректің массажы. Жаяу жүру бойдағы қорқынышты азайтады.

[@OrazkulArdakova]

Дурыс аитасыз

[@smagulovva__z]

😇👍