Вот поэтому микрозелень и проростки нужно есть каждому🙌

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 291

  • @DrEricBerg
    @DrEricBerg  ปีที่แล้ว +112

    Часто ли у вас включена микрозелень в рацион?

    • @Gtrsh56748y
      @Gtrsh56748y ปีที่แล้ว +5

      Нет не часто

    • @ГульниярЮсупджанова
      @ГульниярЮсупджанова ปีที่แล้ว +14

      Корейцы у нас продают такие проросшие злаки,из маша,пшеницы...
      В Узбекистане в конце зимы и весной из пшеницы варим сумалак.

    • @МарияМария-б3л6ф
      @МарияМария-б3л6ф ปีที่แล้ว +15

      Да у меня каждый день в рационе есть

    • @svetlanasvetlana8185
      @svetlanasvetlana8185 ปีที่แล้ว +14

      Купила семена брокколи, жду Ваше видео, и хочу начинать выращивать и кушать проростки брокколи!

    • @Lousin755
      @Lousin755 ปีที่แล้ว +6

      @@svetlanasvetlana8185 так надо много есть, все семена скупите, они могут быстро закончиться.

  • @Неля-т9ы
    @Неля-т9ы ปีที่แล้ว +303

    Когда я смотрю доктора Берга то я чувствую что уже начинаю выздоравливать . Спасибо

    • @soledadural9504
      @soledadural9504 ปีที่แล้ว

      😊😅😅😅

    • @nigoraabdukadyrova9005
      @nigoraabdukadyrova9005 ปีที่แล้ว +3

      Да это точно 😂 слушать его одно удовольствие 👍

    • @OksanaMois
      @OksanaMois ปีที่แล้ว +7

      😂😂😂 я на его голос еду заряжаю перед планшетом, все работает)) люблю слушать Доктора Берга!❤

    • @JelenaLyra
      @JelenaLyra ปีที่แล้ว +1

      Аналогично!

    • @ЕленаИванова-ь1д
      @ЕленаИванова-ь1д ปีที่แล้ว

      😂😂😂😂насмешили

  • @taratolmach
    @taratolmach ปีที่แล้ว +318

    Не перестаю восхищаться озвучкой, потрясающий голос, дикция, а самое главное звучит как родной доктора Берга. Спасибо всей команде, что даете возможность смотреть и мотать на ус бесценные советы замечательного доктора!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  ปีที่แล้ว +25

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
      Служба поддержки канала

    • @lumalt8375
      @lumalt8375 ปีที่แล้ว +14

      Cпасибо всей команде, принимающей работу в переводе и озвучивании видео. Голос, тембр, интонация- 100% подбор к речи доктора Берга.
      Респект вам, Ребята!!!
      Информация полезная и очень нужная!!!

    • @rodstvennik
      @rodstvennik ปีที่แล้ว +11

      *переводчику респсект!,...Эрику тоже-;)*

    • @ГайсаХаннанов
      @ГайсаХаннанов ปีที่แล้ว +12

      Удивительно прекрасный голос, воспринимается как голос самого Берга. Здоровья вам всем и долгих лет жизни. Не бросайте нас.

  • @nastyona_mechty
    @nastyona_mechty ปีที่แล้ว +68

    Благодарю вас доктор Берг! После ваших роликов стала выращивать микрозелень и есть каждый день. Теперь у меня свой микроогородик на подоконнике. Надеюсь это станет хорошим подспорьем в моей борьбе с болезнью✊🏻🤞🤞

    • @QwertyQwen.
      @QwertyQwen. ปีที่แล้ว +1

      И как успехи?

    • @nastyona_mechty
      @nastyona_mechty ปีที่แล้ว +1

      @@QwertyQwen. успехи с выращиванием? Продолжаю и ем. С болезнью ? В процессе лечения, терапия займет не один год.

    • @РозаВдовенко-т2ц
      @РозаВдовенко-т2ц ปีที่แล้ว +1

      вы выращиваете в земле? Напишите как?

    • @shhkhh6460
      @shhkhh6460 ปีที่แล้ว

      Добрый вечер. Здоровья Вам. Вы не смогли чуть подробнее рассказать о своем опыте выращивания микрозелени в почве зимой? Буду очень благодарна.

    • @nastyona_mechty
      @nastyona_mechty ปีที่แล้ว +8

      @@shhkhh6460 здравствуйте, в общем то ничем не отличается от летнего варианта. Сначала пробовала просто в кокосовом субстрате, но было неудобно собирать. В ростки попадала земля и промывать было неудобно. На ковриках вроде удобно, но хотелось все-таки с землей. Сейчас в коррексах с низкими бортами (подложки из под зелени и овощей) выращиваю: на дно слой 1-2 см субстрата и сверху коврик, все хорошо увлажнить, насыпать семена и в пакет на сутки, до проклёвывания семян. Пакет снимаем и на подоконнике растим. Поливаю из пульверизатора утром и вечером. Высеиваю с разницей в пару тройку дней и получается непрерывный цикл.

  • @РимаАскарова-г7й
    @РимаАскарова-г7й ปีที่แล้ว +29

    Озвучка просто супер !👍👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏

  • @МеруертАккожаева
    @МеруертАккожаева ปีที่แล้ว +160

    МОЙ САМЫЙ ДОРОГОЙ ДОКТОР,ОЧЕНЬ РАДА ВАС ВНОВЬ СЛЫШАТЬ!!!ПУСТЬ БОГ ХРАНИТЬ ВАС ,ВАШИХ БЛИЗКИХ,ВАШУ КОМАНДУ И СУПЕР,ГРАМОТНОГО ПЕРЕВОДЧИКА!!!УДАЧИ ВАМ!!!СПАСИБО, ЗА ВАШИ БЕСЦЕННЫЕ ИНФОРМАЦИИ!!!КАЗАХСТАН

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  ปีที่แล้ว +11

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
      Служба поддержки канала

  • @GeniyGaluza
    @GeniyGaluza ปีที่แล้ว +50

    Спасибо доктор у Бергу и переводчику за познавательный лекцию🤝😉

  • @ЛюдмилаЯнушоните
    @ЛюдмилаЯнушоните ปีที่แล้ว +40

    Спасибо доктор за полную информацию! Слава Богу за Вас!

  • @svetlanaozarenski1647
    @svetlanaozarenski1647 ปีที่แล้ว +31

    Благодарю за очень полезное видео.Вы настоящий профессионал который заботиться о людях.
    Кто владеет информацией владеет контролем.Здоровья и счастья всем нам!

    • @WiseOwl23
      @WiseOwl23 ปีที่แล้ว +1

      *миром

  • @Greenchief
    @Greenchief ปีที่แล้ว +20

    Микрозелень вперед !

    • @Вальдемар-ж7г
      @Вальдемар-ж7г 10 หลายเดือนก่อน

      Иван привет Шеф! 🖐👍🙋‍♂️🤝👏

  • @nanakarap2968
    @nanakarap2968 ปีที่แล้ว +88

    Ах, если бы вы знали, как помогли мне ваши видео. Я столько научилась у вас. Можно сказать, что поступила в новый ВУЗ. Я уже 2 недели практикую интервальное 20 /4 голодание с Кето диетой. Это так здорово! Вы знаете я целыми часами спала после принятия пищи, мне все время тянуло что то пожевать. Благодаря вам я избавилась от всего этого. Я начала ходить в спортзал. Большое вам спасибо. Правда, я не худею быстро. Но это не важно, важно, что я чувствую себя хорошо!!! Когда очень и очень хочется сладкого , а это , особенно возникает вечером, я ем 5-6 изюма. Может это против Кето, но оно помогает, чтоб я исключила из своего рациона все углеводы. Спасибо вам и вашему каналу. Я думаю, что пройдет некоторое время я и этот изюм тоже не буду есть. Thank you very much Doctor. You're the best! Да и кстати говоря, я начала принимать органический сульфорафан.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  ปีที่แล้ว +8

      Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами, успехов вам! Разнообразить свое меню полезными и вкусными кето- рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания.
      Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке
      drberg.ru/menu? .
      Служба поддержки канала

    • @susha-zy6wz
      @susha-zy6wz ปีที่แล้ว +11

      Лучше черный шоколад 85-90% качественный я беру

    • @ЗалинаЗалина-я2ж
      @ЗалинаЗалина-я2ж ปีที่แล้ว +4

      Что значит органический сульфарофан?

    • @боб-м5р
      @боб-м5р ปีที่แล้ว +1

      Дорогая мед можно , док недоговаривает), там фруктоза инсулин нет почти

    • @СветланаЛисенкова-ь4э
      @СветланаЛисенкова-ь4э ปีที่แล้ว +3

      ​@@боб-м5рон договаривает в других видео, что мед, это не кето

  • @annagraci5570
    @annagraci5570 ปีที่แล้ว +13

    Как мне нужна эта информация!
    Спасибо!

  • @ismailyusupov3926
    @ismailyusupov3926 ปีที่แล้ว +17

    Да воздаст вам Господь Всевышний Аллах благом амиинь

  • @Жанар-щ1г
    @Жанар-щ1г ปีที่แล้ว +33

    Вы самый добрый доктор🙏🙏🙏

  • @Дарья-ъ3ш1я
    @Дарья-ъ3ш1я 10 หลายเดือนก่อน +5

    Микрозелень это очень вкусненько, особенно с авокадо и солью🤩🤩🤩

  • @bazilissa6670
    @bazilissa6670 ปีที่แล้ว +29

    Выращиваю микрозелень для себя и своей семьи. Редис, горчица, горох. Брокколи и руколу иногда. Их семена достаточно дорогие.

    • @elenablanche3233
      @elenablanche3233 ปีที่แล้ว +1

      И я

    • @НатальяЧ-ж4ц
      @НатальяЧ-ж4ц ปีที่แล้ว +6

      Попробуйте пажитник вырастить, вкусный , хорошо всходит

    • @ЛарисаБочарникова-ъ4я
      @ЛарисаБочарникова-ъ4я ปีที่แล้ว +2

      Скажите пож.как вы выращивание,в чем

    • @НатальяЧ-ж4ц
      @НатальяЧ-ж4ц ปีที่แล้ว +6

      @@ЛарисаБочарникова-ъ4я я в банке стеклянной просто проращиваю, не нравится мне с землёй возится, некогда) есть специальные крышки для банок, с сеточкой. Но можно и самим сделать

    • @Раиф-т9ь
      @Раиф-т9ь ปีที่แล้ว +1

      Василиса, прохожу курсы химиотерапии, хочу выращивать микрозель. Дайте ссылочку, как правильно это сделать.
      Заранее благодарен

  • @Lelya_G
    @Lelya_G ปีที่แล้ว +31

    Спасибо, Вам за ваш труд и информацию, которая бесценна.🙏 Микрозелень выращиваю сама, постоянно в рационе семьи

    • @ЗаретаДзейтова-е3с
      @ЗаретаДзейтова-е3с ปีที่แล้ว +2

      Скажите, пожалуйста, как вы выращиваете и как употребляете?

  • @МаринаРоготовская-ч7щ
    @МаринаРоготовская-ч7щ หลายเดือนก่อน

    Благодарю за заботу, это редкость, заботится о незнакомых людях❤

  • @ИринаАстахова-з5ь
    @ИринаАстахова-з5ь ปีที่แล้ว +16

    Я начала, выращивать микрозелень покупаю семена на Вайдьерис, очень нравиться пророщенная, горчица срезаю и в бутеры добавляю в салаты и просто сверху в суп могу кинуть.

    • @Elena-b5m6g
      @Elena-b5m6g 11 หลายเดือนก่อน

      Попробуйте ростки гороха, вкусно. И подсолнух. Я покупаю очищенные семена подсолнуха, чтобы потом пророщенные есть вместе с корешками.Ещё проращиваю маш( бобы мунг), но у них привкус не очень, наверно придётся подваривать

    • @mr-cress
      @mr-cress 10 หลายเดือนก่อน +1

      Ещё вкусно микрозелень редиса с медом.

    • @НатальяК-ш9к
      @НатальяК-ш9к 10 หลายเดือนก่อน

      Подскажите пожалуйста, как подсолнух выращиваете?​@@Elena-b5m6g

    • @styuxfiles
      @styuxfiles 10 หลายเดือนก่อน

      ​Самое вкусное в маш маш добавить кунжутное масло и красный перец и чеснок ц​@@Elena-b5m6g

    • @tany-r5x
      @tany-r5x หลายเดือนก่อน

      Я вырастила первую микрозелень из семян льна,

  • @klenkovviva
    @klenkovviva ปีที่แล้ว +12

    Благодарность, продвижение!

  • @Валентинаказакова-б2я
    @Валентинаказакова-б2я ปีที่แล้ว +28

    Бесконечное восхищение и благодарность!!!!!!

  • @olyalapich9848
    @olyalapich9848 29 วันที่ผ่านมา

    Доктор Берг, вы уникальный человек. Благодарю Вас за ваши видео. Многому научилась.

  • @ЛарисаКузакова-я2т
    @ЛарисаКузакова-я2т ปีที่แล้ว +35

    Ценно и очень познавательно!Благодарю вас, за шикарную и поучительную лекцию!!!👍❤👍❤👍❤👍❤👍❤👍💯👍

  • @Solnavlada
    @Solnavlada ปีที่แล้ว +19

    Благодарю за информацию! 👍🏻😊

  • @СветланаИвановна-к5ь
    @СветланаИвановна-к5ь ปีที่แล้ว +20

    Доктор, очень благодарна за Ваши советы.

  • @Bor7575
    @Bor7575 ปีที่แล้ว +14

    Озвучка просто класс 🤝👍

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  ปีที่แล้ว +2

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
      Служба поддержки канала

    • @чипучелачеловекбезчипа
      @чипучелачеловекбезчипа ปีที่แล้ว

      Озвучивает искуственный интеллект. Технический прогресс.

  • @default_76
    @default_76 ปีที่แล้ว +13

    О спасибо большое доктор

  • @ZloiEnot
    @ZloiEnot ปีที่แล้ว +46

    благодаря вам перестала есть хлеб и злаковые с молочкой что улучшило моё состояние при моём воспалении толстого кишечника, спасибо вам!

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  ปีที่แล้ว +3

      Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами результатами ✨️Успехов и здоровья вам

    • @ОльгаШишкина-б9н
      @ОльгаШишкина-б9н ปีที่แล้ว +3

      Вы молочку всю перестали употреблять или только молоко? Может кисломолочные можно?

    • @ZloiEnot
      @ZloiEnot ปีที่แล้ว +1

      @@ОльгаШишкина-б9н молоко убрала, йогурты не люблю, кефир не пью, от него бурлит, сыр твердый очень редко ем

    • @ОльгаШишкина-б9н
      @ОльгаШишкина-б9н ปีที่แล้ว +1

      @@ZloiEnot т.е аисломолочные можно? Мне необходимо употреблять кальцый, но в таблетках я его не пью, таорог, кефир, сыр

    • @ZloiEnot
      @ZloiEnot ปีที่แล้ว

      @@ОльгаШишкина-б9н творог люблю и ем иногда, сыр и сметану ем редко

  • @abrorasqarov6979
    @abrorasqarov6979 ปีที่แล้ว +11

    Здравствуйте.доктор.берг.я.похудела.вашему.рецепту.на.20.кело.спасибо.вам.и.перевочику.болшой.спасибо.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  ปีที่แล้ว

      Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами результатами)
      Успехов и здоровья вам
      Разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето- меню на 2 недели для трёх и двух разового питания".
      Стоимость книги всего 490 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu? .
      Служба поддержки канала

  • @Виктория_80
    @Виктория_80 ปีที่แล้ว +3

    ❤моему любимому доктору 😘🔥💣

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  ปีที่แล้ว +1

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      Рекомендуем курс Доктора Берга "Суперфуды"
      ✅Вы можете посмотреть БЕСПЛАТНЫЙ пробный урок
      online.drberg.ru/superfudi? .
      Служба поддержки канала

  • @lyubasydorchuk3658
    @lyubasydorchuk3658 ปีที่แล้ว +4

    Спасибо большое Вам доктор, очень интересно.❤❤❤

  • @biloldinjuraev3479
    @biloldinjuraev3479 ปีที่แล้ว +21

    СПАСИБО БОЛЬШОЕ ПРИ БОЛЬШОЕ ДОКТОР ЗА ИНФО

  • @alisaivanova9058
    @alisaivanova9058 ปีที่แล้ว +2

    Благодарю вас за знания которыми вы делитесь.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  ปีที่แล้ว

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤
      Впереди праздники, разнообразить праздничный стол полезными блюдами вам поможет электронная книга "Праздничное кето-меню".
      Вы узнаете:
      ✅ Правильно соблюдать Здоровое Кето с учетом баланса КБЖУ в дни праздничных застолий;
      ✅ Не срываться на любимые вкусняшки;
      ✅ Отмечать праздники вкусно и весело, не нарушая диету;
      ✅ Узнать, насколько разнообразным может быть ваш рацион;
      ✅ Выбрать и приготовить простые и здоровые блюда для всей семьи, даже если родные не придерживаются кето;
      Стоимость книги - 590 рублей.
      Оплатить можно по ссылке
      drberg.ru/menu2?
      Служба поддержки канала

  • @Таш-Санкызы-ю8н
    @Таш-Санкызы-ю8н ปีที่แล้ว +4

    Спасибо дорогой доктор

  • @Ласточка-я9р
    @Ласточка-я9р 4 หลายเดือนก่อน +1

    Спасибо доктор!
    Народная мудрость известна всем: "Век живи, век учись".
    А Библейская мудрость гласит: "Мудрый послушает и будет знать ещё больше, и разумный получит мудрые советы".
    Попробуем применить ваши советы на практике!❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  4 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте 👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️
      📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать руководство по интервальному голоданию
      online.drberg.ru/if? .
      Служба поддержки канала

  • @МИХАЙЛОМокрецов
    @МИХАЙЛОМокрецов ปีที่แล้ว +16

    . Большое спасибо доктор Берг!

  • @Жанар-щ1г
    @Жанар-щ1г ปีที่แล้ว +17

    Огромная вам благодарность

  • @pelmeeen2000
    @pelmeeen2000 ปีที่แล้ว +9

    Спасибо большое за информацию, стараюсь как можно чаще прислушиваться и внедрять в свою жизнь полезные привычки❤

  • @ОксанаКалинина-м2н
    @ОксанаКалинина-м2н ปีที่แล้ว +4

    Спасибо большое за информацию ❤

  • @Gtrsh56748y
    @Gtrsh56748y ปีที่แล้ว +25

    Доктор Берг 💪🏻

  • @ЛарисаШейерман
    @ЛарисаШейерман ปีที่แล้ว +9

    Благодарю дорогой доктор Берг!❤

  • @ТатьянаПопова-о1л
    @ТатьянаПопова-о1л ปีที่แล้ว +3

    Благодарю!

  • @kolavorotkov2289
    @kolavorotkov2289 11 หลายเดือนก่อน +1

    Классный Чел!!!🔥❤️👍

  • @dianabelova6805
    @dianabelova6805 ปีที่แล้ว +3

    Большое спасибо Вам!!!

  • @tatianaivanovnanikolaeva1313
    @tatianaivanovnanikolaeva1313 ปีที่แล้ว +3

    Буду знать . Спасибо .

  • @КамильБайтуганов
    @КамильБайтуганов ปีที่แล้ว +10

    Благодарю вас доктор Берг вы самый лучший и добрый

  • @татьянаНазарова-ш8з
    @татьянаНазарова-ш8з ปีที่แล้ว +3

    Большое спасибо 😀😀😀😀😀

  • @marzhandykenova834
    @marzhandykenova834 ปีที่แล้ว +4

    Чем отличается сульфарафан от экстракта проростков брокколи ?

  • @БекирМустафаев-с7н
    @БекирМустафаев-с7н ปีที่แล้ว +3

    Спосибо Доктор.

  • @ТашбубуИмакеева
    @ТашбубуИмакеева ปีที่แล้ว +2

    Мой САМЫЙ,САМЫЙ ДОРОГОЙ ДОКТОР, СОВЕТНИК.....

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  ปีที่แล้ว

      Здравствуйте, рады видеть вас в числе наших зрителей! Благодарим за теплые слова!
      Если вы решите начать кето и интервальное голодание, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”.
      Стоимость книги ВСЕГО 590 рублей.
      Оплатить можете по ссылке
      drberg.ru/menu?
      Служба поддержки канала

  • @Marina-js3nc
    @Marina-js3nc ปีที่แล้ว +1

    Snasibo VAM❤🙏

  • @ГрэйсГлорис
    @ГрэйсГлорис 11 หลายเดือนก่อน +1

    Какой сорт брокколи найболее полезен? Спасибо

  • @ВасильПастернак-ъ1ц
    @ВасильПастернак-ъ1ц ปีที่แล้ว +2

    День добрый! Сохраняется ли сульфорофан при термической обработке проростков?

  • @Natasha1001Y
    @Natasha1001Y 10 หลายเดือนก่อน +3

    Спасибо

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  10 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала

  • @НадяСивоглаз
    @НадяСивоглаз 7 หลายเดือนก่อน +1

    Добрый день как правильно употреблять

  • @jafar..
    @jafar.. ปีที่แล้ว +2

    Спасибо.

  • @ts473-y6t
    @ts473-y6t ปีที่แล้ว +6

    Большое спасибо за полезную информацию 🙏

  • @Zühre_83
    @Zühre_83 6 หลายเดือนก่อน

    Спасибо за информацию ❤

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  6 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте👋 Хотите узнать больше домашних полезных средств❓ Вам помогут БЕСПЛАТНЫЕ материалы Доктора Берга👉online.drberg.ru/dom_sredstva? .
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала

  • @СергейЧайка-щ8э
    @СергейЧайка-щ8э ปีที่แล้ว +2

    Добрый день, подскажите пожалуйста,если убабкшки удален желчный пузырь,и проблемы с печенью. Ей можно проростки брокколи есть и в каком количестве. Спасибо

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  ปีที่แล้ว +1

      Здравствуйте, посмотрите видео Доктора Берга
      о питании при удаленном желчном пузыре
      th-cam.com/video/DjUt7ucNwK8/w-d-xo.html .
      У Доктора Берга есть курс “Желчный пузырь”, который позволит вам разобраться в том, как улучшить пищеварение при удаленном желчном пузырем, вы узнаете об основах питания при удаленном желчном, как наладить обмен холестерина, жирных кислот и других веществ, как увеличить выработку желчи и еще много чего полезного и необходимого. Ознакомиться с курсом подробнее и оплатить вы можете по ссылке drberg.ru/gallbladder?
      Служба поддержки канала

  • @АндрейТимофеев-м4п
    @АндрейТимофеев-м4п ปีที่แล้ว +3

    Спасибо

  • @ИмФ-в1ь
    @ИмФ-в1ь ปีที่แล้ว +5

    И сколько нужно сьесть проростки броколи за один прием

  • @ВасилисаКотлова-д6м
    @ВасилисаКотлова-д6м 10 หลายเดือนก่อน +2

    это про какие семена конкретно указано количество микроэлементов?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  10 หลายเดือนก่อน +1

      Здравствуйте, в видео речь о брокколи.
      Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "25 лучших домашних средств, которые действительно работают"👉
      online.drberg.ru/dom_sredstva? .
      Будьте здоровы! 🙏
      Служба поддержки канала

  • @арамсафарян-к3ц
    @арамсафарян-к3ц ปีที่แล้ว +2

    Спасибоь

  • @боб-м5р
    @боб-м5р ปีที่แล้ว +3

    Жизненная сила растений там тоже есть но учёные не знают этого)

  • @eliksir-v5g
    @eliksir-v5g 4 หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте, можно ли есть пророщенную чечевицу, если она пустила корешок? Полностью?

  • @anastasyakurmasheva9486
    @anastasyakurmasheva9486 ปีที่แล้ว +3

    Я выращиваю микрозелень маша

  • @СветаЧередник-к3щ
    @СветаЧередник-к3щ ปีที่แล้ว +5

    Дякую ❤

  • @yanakucher8470
    @yanakucher8470 8 หลายเดือนก่อน

    Доктор,Сколько сульфорофана давать ребенку в 3 года ????? У нас Расстройство аутического спектра

  • @НатальяЯщенко-ь8ф
    @НатальяЯщенко-ь8ф ปีที่แล้ว +7

    А сколько конкретнее нужно съесть проростков?

  • @ОльгаРоманенко-я2ъ
    @ОльгаРоманенко-я2ъ ปีที่แล้ว +4

    Можно ли есть проростки пшеницы и других злаков на кето диете?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  ปีที่แล้ว +1

      Здравствуйте, Доктор Берг рекомендует витграсс - молодые зеленые ростки пшеницы, и применять его в виде сока или порошка из сушёных ростков.
      Витграсс содержит ряд необходимых человеку витаминов, микро- и макроэлементов, ферментов и аминокислот. Витграсс, при условии, что состоит только из зелёных частей проростка, не содержит глютен.
      У Доктора Берга есть фирменная добавка "Концентрат сока витграсса", посмотрите подробнее на сайте официального онлайн-магазина ru.drberg.eu/ru/produkciya/24-vitgrass-koncentrat-soka.html.
      Фирменные добавки Доктора Берга полностью из натуральных компонентов, их производят в США по международному стандарту GMP и заказать их можно в любую страну
      Служба поддержки канала

    • @ОльгаРоманенко-я2ъ
      @ОльгаРоманенко-я2ъ ปีที่แล้ว

      @@DrEricBerg спасибо за ответ!

  • @rodstvennik
    @rodstvennik ปีที่แล้ว +6

    *переводчику респсект!,...Эрику тоже-;)*

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  ปีที่แล้ว

      Здравствуйте, благодарим за теплые слова. Мы являемся официальным представительством Доктора Берга на русском языке. Официальное представительство- это сертифицированные кето- коучи, официальные переводы видео, закадровое озвучивание и создание обучающих курсов. В нашей команде уже более 30 человек.
      Служба поддержки канала

  • @natalialee3918
    @natalialee3918 3 หลายเดือนก่อน

    У вас продаётся сульфорафан, мастиклвая смола и лактобациллы гассери?

  • @guliev100
    @guliev100 ปีที่แล้ว +14

    За спиной доктора куст конопли? Уважаю!

  • @pbi6ame487
    @pbi6ame487 ปีที่แล้ว +5

    а проростки в банке стеклянной имеет смысл выращивать ?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  ปีที่แล้ว +1

      Здравствуйте, проростки брокколи могут помочь в профилактике рака. В брокколи есть вещество, способное убивать раковые клетки - сульфорафан. А в проростках брокколи его в 23 раза больше, чем других продуктах. Сульфорафан вызывает самоубийство (апоптоз) раковых клеток. Проростки брокколи вы можете поискать в популярных онлайн-магазинах в вашей стране или в магазинах здорового питания. А так же вы можете сами попробовать вырастить ростки брокколи в домашних условиях.
      Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про брокколи
      th-cam.com/video/dgKrUNWVKAY/w-d-xo.html
      th-cam.com/video/YRG9o5XeReU/w-d-xo.html
      th-cam.com/video/Gnwh_jct_kw/w-d-xo.html
      Служба поддержки канала

  • @арамсафарян-к3ц
    @арамсафарян-к3ц ปีที่แล้ว +2

    👏👏👏👏👏👏👏👏👏

  • @Marina-js3nc
    @Marina-js3nc ปีที่แล้ว

    nepevodkjyk rolos👍👍👍

  • @арамсафарян-к3ц
    @арамсафарян-к3ц ปีที่แล้ว +2

    👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @VkusnoIPolezno36
    @VkusnoIPolezno36 ปีที่แล้ว +1

    ❤️❤️❤️

  • @adekabershkabershka5166
    @adekabershkabershka5166 ปีที่แล้ว +2

    Здравствуйте, скажите пожалуйста а правда ли что вместе с зеленью мы съедаем яйца паразитов и поэтому надо замачивать зелень в соли или соде, и нужно ли это делать с микрозеленью? Я только нашла вас и хочу начать употреблять микрозелень

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  ปีที่แล้ว +1

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про пользу зелени для организма
      th-cam.com/video/sSLKKWauGZs/w-d-xo.html,
      th-cam.com/video/AE-mWYiFpFI/w-d-xo.html,
      th-cam.com/video/sSLKKWauGZs/w-d-xo.html,
      th-cam.com/video/G44aSfR0VjQ/w-d-xo.html,
      th-cam.com/video/G44aSfR0VjQ/w-d-xo.html.
      Рекомендуется комплексный подход в решении проблем со здоровьем. ❤️
      Для улучшения самочувствия , помимо приема натуральных витаминов, необходимо поменять питание, режим дня и применять натуральные средства.
      Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в решение многих проблем со здоровьем и улучшении самочувствия в целом.😊
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, вам поможет электронная мини-книга "Здоровое Кето™ и интервальное голодание" drberg.ru/book? .
      Служба поддержки канала

  • @Лина-л2л7п
    @Лина-л2л7п ปีที่แล้ว +1

    🙏💓

  • @andreasfrickel5907
    @andreasfrickel5907 ปีที่แล้ว +2

    Как часто и в каком объёме нужно есть проростки брокколи

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  ปีที่แล้ว

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
      th-cam.com/video/Gnwh_jct_kw/w-d-xo.html
      th-cam.com/video/st3RAJSQidY/w-d-xo.html
      th-cam.com/video/dgKrUNWVKAY/w-d-xo.html
      th-cam.com/video/eOZb-oAsciE/w-d-xo.html
      Рекомендуется комплексный подход в решении проблем со здоровьем. ❤️
      Для улучшения самочувствия , помимо приема натуральных витаминов, необходимо поменять питание, режим дня и применять натуральные средства.
      Система питания здоровое кето и интервальное голодание помогает в решение многих проблем со здоровьем и улучшении самочувствия в целом.😊
      Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания, вам поможет электронная мини-книга "Здоровое Кето™ и интервальное голодание" drberg.ru/book? .
      Служба поддержки канала

  • @ХанаВсем
    @ХанаВсем ปีที่แล้ว +1

    👍👍👍👍👍👍👍

  • @WiseOwl23
    @WiseOwl23 ปีที่แล้ว +4

    Сколько микрозелени нужно есть, чтобы была польза?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  ปีที่แล้ว +1

      Здравствуйте, проростки брокколи могут помочь в профилактике рака. В брокколи есть вещество, способное убивать раковые клетки - сульфорафан. А в проростках брокколи его в 23 раза больше, чем других продуктах. Сульфорафан вызывает самоубийство (апоптоз) раковых клеток. Проростки брокколи вы можете поискать в популярных онлайн-магазинах в вашей стране или в магазинах здорового питания. А так же вы можете сами попробовать вырастить ростки брокколи в домашних условиях.
      Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про брокколи
      th-cam.com/video/dgKrUNWVKAY/w-d-xo.html
      th-cam.com/video/YRG9o5XeReU/w-d-xo.html
      th-cam.com/video/Gnwh_jct_kw/w-d-xo.html
      Служба поддержки канала

    • @WiseOwl23
      @WiseOwl23 ปีที่แล้ว

      @@DrEricBerg благодарю🙏

  • @ЛарисаМалькова-з6т
    @ЛарисаМалькова-з6т ปีที่แล้ว +2

    Здравствуйте, у меня вопрос по доставке бадов из вашего магазина. Заказала, оплатила и нет информации принят или нет мой заказ. Когда со мной свяжуться по почте или телефону?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  ปีที่แล้ว

      Здравствуйте, вы можете обратиться в техническую поддержку на сайте drberg.ru и мы поможем Вам в решении вопроса.
      Служба поддержки канала

  • @Ilya_mudryy
    @Ilya_mudryy ปีที่แล้ว +2

    А ещё там огромное количество аминокислот, идеально можно заменить любое мясо

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  ปีที่แล้ว

      Здравствуйте, проростки брокколи могут помочь в профилактике рака. В брокколи есть вещество, способное убивать раковые клетки - сульфорафан. А в проростках брокколи его в 23 раза больше, чем других продуктах. Сульфорафан вызывает самоубийство (апоптоз) раковых клеток. Проростки брокколи вы можете поискать в популярных онлайн-магазинах в вашей стране или в магазинах здорового питания. А так же вы можете сами попробовать вырастить ростки брокколи в домашних условиях.
      Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про брокколи
      th-cam.com/video/dgKrUNWVKAY/w-d-xo.html
      th-cam.com/video/YRG9o5XeReU/w-d-xo.html
      th-cam.com/video/Gnwh_jct_kw/w-d-xo.html
      Служба поддержки канала

  • @altit75
    @altit75 ปีที่แล้ว +4

    А правда, что в магазине лучше микрозелень не покупать, якобы она там химическая? А как самому прорастить? А то я семена брал в магазине, а они не выросли

    • @altit75
      @altit75 ปีที่แล้ว

      @@Человек-я6ь 🙏

    • @WiseOwl23
      @WiseOwl23 ปีที่แล้ว +1

      Семена обрабатывают, чтобы устойчивые были при выращивании против всякой бяки.

    • @altit75
      @altit75 ปีที่แล้ว

      @@WiseOwl23 химозой же обрабатывают😊

    • @ИринаВячеславовна-ж8х
      @ИринаВячеславовна-ж8х ปีที่แล้ว +2

      И, кстати, используют вместо земли материал, который не перегнивает и не разлагается((( Хорошо так: себе по-лучше, природе по-хуже.((

    • @tyrba17514
      @tyrba17514 ปีที่แล้ว +1

      Ютуб:
      ‚Зеленый шеф’…
      Он вас научит проращивать дома:
      просто и легко…
      Здоровья вам..❤️

  • @galinaag6986
    @galinaag6986 10 หลายเดือนก่อน +1

  • @gultekingummatova2964
    @gultekingummatova2964 ปีที่แล้ว +1

    Как вылечить гепатит Б????

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  ปีที่แล้ว +1

      Здравствуйте, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга
      th-cam.com/video/HdFoCjryavo/w-d-xo.html ,
      th-cam.com/video/zukiGV_CvJM/w-d-xo.html ,
      th-cam.com/video/aSS6E38HGik/w-d-xo.html ,
      th-cam.com/video/6seuw0lrO5Q/w-d-xo.html .
      Разобраться в причинах проблем с печенью и исправить свое питание для восстановления здоровья печени и нормального пищеварения, вам поможет курс "Печеночный тип телосложения". На курсе вы узнаете:
      1. Как работает печень и какова ее роль в организме, от чего зависит здоровье печени и что ее уничтожает
      2. Как проявляется печеночный тип телосложения, советы для устранения симптомов этого типа
      3. Особенности диеты и режима питания для этого типа
      4. Почему появляются боли в плече и как от них избавиться
      5. Как восстановить печень, разрушенную алкоголем, лекарствами и токсинами
      6. Как делать акупрессуру для улучшения работы печени и желчного пузыря.
      На курсе вы сможете задавать интересующие вопросы вашему куратору, и получать обратную связь по домашним заданиям, получите программу упражнений для печеночного типа телосложения, чтобы избавиться от лишнего веса, и другие полезные материалы для скачивания.
      Ознакомиться с курсом подробнее можно по ссылке drberg.ru/kurs-ptt? .
      Служба поддержки канала

    • @gultekingummatova2964
      @gultekingummatova2964 ปีที่แล้ว

      @@DrEricBerg от вируса как избавиться? Не хочу пить противовирусные препараты!

  • @ТансулпанКаримова-б6щ
    @ТансулпанКаримова-б6щ 2 หลายเดือนก่อน

    А обычная броколли, которая продается в магазине, не подходит?

    • @гонщикмерседеса
      @гонщикмерседеса หลายเดือนก่อน

      Подходит, но там меньше пользы и есть сырой вы ее не будете

  • @ОльгаРоманенко-я2ъ
    @ОльгаРоманенко-я2ъ ปีที่แล้ว +2

    Микрозелень можно на кето?

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  ปีที่แล้ว

      Здравствуйте, проростки брокколи могут помочь в профилактике рака. В брокколи есть вещество, способное убивать раковые клетки - сульфорафан. А в проростках брокколи его в 23 раза больше, чем других продуктах. Сульфорафан вызывает самоубийство (апоптоз) раковых клеток. Проростки брокколи вы можете поискать в популярных онлайн-магазинах в вашей стране или в магазинах здорового питания. А так же вы можете сами попробовать вырастить ростки брокколи в домашних условиях.
      Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про брокколи
      th-cam.com/video/dgKrUNWVKAY/w-d-xo.html
      th-cam.com/video/YRG9o5XeReU/w-d-xo.html
      th-cam.com/video/Gnwh_jct_kw/w-d-xo.html
      Служба поддержки канала

    • @ОльгаРоманенко-я2ъ
      @ОльгаРоманенко-я2ъ ปีที่แล้ว

      @@_yaneek а если эта микрозелень из пшеницы, гречки, и другого зерна, то все равно можно да?

    • @ОльгаРоманенко-я2ъ
      @ОльгаРоманенко-я2ъ ปีที่แล้ว

      @@_yaneek а я смотрела в интернете, вроде в проростках зёрен больше всего углеводов

    • @ОльгаРоманенко-я2ъ
      @ОльгаРоманенко-я2ъ ปีที่แล้ว

      @@_yaneek спасибо

    • @ОльгаРоманенко-я2ъ
      @ОльгаРоманенко-я2ъ ปีที่แล้ว

      @@_yaneek он веган? Как можно на кето быть веганом

  • @Mari_devi
    @Mari_devi 7 หลายเดือนก่อน

    Можно ли употреблять проростки беременным и кормящим женщинам?

  • @УльянаМакушева-м7п
    @УльянаМакушева-м7п ปีที่แล้ว +1

    👍

  • @viktorreznov8845
    @viktorreznov8845 ปีที่แล้ว +2

    это уже какое-то окно овертона, когда уже будем есть воздух и листья

    • @АдамАдам-ч2ц
      @АдамАдам-ч2ц ปีที่แล้ว +1

      Это нужно быть миллионером и не работать сидеть на кухне и заниматься жратвой

  • @deltagood
    @deltagood ปีที่แล้ว

    Сульфарофан, это фитонутриен

  • @6osysgsjs31
    @6osysgsjs31 ปีที่แล้ว +3

    Можно ли есть зерно проросшей зелёной гречки???Некоторые медики говорят, что в проросшем зерне вред для здоровья, а польза только в ростке.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  ปีที่แล้ว +2

      Здравствуйте, проростки брокколи могут помочь в профилактике рака. В брокколи есть вещество, способное убивать раковые клетки - сульфорафан. А в проростках брокколи его в 23 раза больше, чем других продуктах. Сульфорафан вызывает самоубийство (апоптоз) раковых клеток. Проростки брокколи вы можете поискать в популярных онлайн-магазинах в вашей стране или в магазинах здорового питания. А так же вы можете сами попробовать вырастить ростки брокколи в домашних условиях.
      Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про брокколи
      th-cam.com/video/dgKrUNWVKAY/w-d-xo.html
      th-cam.com/video/YRG9o5XeReU/w-d-xo.html
      th-cam.com/video/Gnwh_jct_kw/w-d-xo.html
      Служба поддержки канала

    • @ЮрийШурыгин-и1и
      @ЮрийШурыгин-и1и ปีที่แล้ว +5

      Против рака хорошо есть корни одуванчика ранней весной и поздней осенью! Убивают любую опухоль.

    • @6osysgsjs31
      @6osysgsjs31 ปีที่แล้ว

      @@ЮрийШурыгин-и1и А как их есть: выкапывать одуванчик, мыть корни и есть? Напишите, пожалуйста.

    • @ЮрийШурыгин-и1и
      @ЮрийШурыгин-и1и ปีที่แล้ว +4

      @@6osysgsjs31 одуванчика копают или ранней весной,когда только появляются листья,или поздней осенью,когда отмирают листья. Корни моют,и едят свежими. Я лично беру примерно 30-50 грамм свежих корней,тщательно мою щёткой,и бросаю в блендер,заливают водой и блендирую. Потом выпиваю! Все! И так каждый день перед едой. Для улучшения вкуса,можно добавлять проращеннве ядра подсолнуха,грецкий орех,фундук,фрукты,финики,по вашему вкусу! Корни можно заморозить,а можно высушить. Но лучше всего свежевыкопанные.

    • @6osysgsjs31
      @6osysgsjs31 ปีที่แล้ว +1

      @@ЮрийШурыгин-и1и Спасибо большое Вам!

  • @susha-zy6wz
    @susha-zy6wz ปีที่แล้ว

    Бад можно заказать.

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  ปีที่แล้ว +1

      Здравствуйте, проростки брокколи могут помочь в профилактике рака. В брокколи есть вещество, способное убивать раковые клетки - сульфорафан. А в проростках брокколи его в 23 раза больше, чем других продуктах. Сульфорафан вызывает самоубийство (апоптоз) раковых клеток. Проростки брокколи вы можете поискать в популярных онлайн-магазинах в вашей стране или в магазинах здорового питания. А так же вы можете сами попробовать вырастить ростки брокколи в домашних условиях.
      Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про брокколи
      th-cam.com/video/dgKrUNWVKAY/w-d-xo.html
      th-cam.com/video/YRG9o5XeReU/w-d-xo.html
      th-cam.com/video/Gnwh_jct_kw/w-d-xo.html
      Фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu/ .
      Фирменные добавки Доктора Берга полностью из натуральных компонентов, производство США, и можно заказать в любую страну.
      Служба поддержки канала

  • @6ifr-BiLL
    @6ifr-BiLL ปีที่แล้ว +6

    Все равно надо выращивать полноценное растение, чтобы получать эти семена .

    • @DrEricBerg
      @DrEricBerg  ปีที่แล้ว

      Здравствуйте, проростки брокколи могут помочь в профилактике рака. В брокколи есть вещество, способное убивать раковые клетки - сульфорафан. А в проростках брокколи его в 23 раза больше, чем других продуктах. Сульфорафан вызывает самоубийство (апоптоз) раковых клеток. Проростки брокколи вы можете поискать в популярных онлайн-магазинах в вашей стране или в магазинах здорового питания. А так же вы можете сами попробовать вырастить ростки брокколи в домашних условиях.
      Посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про брокколи
      th-cam.com/video/dgKrUNWVKAY/w-d-xo.html
      th-cam.com/video/YRG9o5XeReU/w-d-xo.html
      th-cam.com/video/Gnwh_jct_kw/w-d-xo.html
      Служба поддержки канала

    • @ИринаАстахова-з5ь
      @ИринаАстахова-з5ь ปีที่แล้ว +2

      На вайдберисс есть все семена, обожаю проращивать горчицу. Смотрю цены, можно найти по 1-2 кг упаковку очень выгодно, можно и 50-100 грамм.

  • @olgasakharava6081
    @olgasakharava6081 ปีที่แล้ว

    Как эти проростки есть,они такие противные....Покупаю и не ем.

  • @ГенералГенерал-м1ш
    @ГенералГенерал-м1ш ปีที่แล้ว

    Анюта красотка фотки меняет))) радует меня))) а кто тебе шашлык будет готовить по моему рецепту?)

  • @A.S315
    @A.S315 ปีที่แล้ว +1

    Постарел наш дорогой доктор Берг!

    • @ЛарисаБочарникова-ъ4я
      @ЛарисаБочарникова-ъ4я ปีที่แล้ว

      Мы стареем все,это естественно,а вас это не коснулось наверное

    • @A.S315
      @A.S315 ปีที่แล้ว +2

      @@ЛарисаБочарникова-ъ4я почему же не коснулось??я что отрецала,что это естественно ?просто сказала по факту..время увы быстротечно для всех!странный коментарий

    • @ЕленаБулгар-ф2г
      @ЕленаБулгар-ф2г ปีที่แล้ว

      Просто мы думаем, что при здоровом питании и образе жизни доктора, мы будем медленее стареть 😅🍒🍒