Adem door je hart - muzikale hartmeditatie van en door Denisius www.denisius.nl

Deze hartmeditatie brengt je gelijk thuis ,’ )
Sluit je ogen, leg je linkerhand op je hart, je rechterhand er zacht overheen, adem rustig en diep in door je neus, glimlach, adem langzaam uit door je mond en ervaar de rust en stilte van dit moment… laat je meenemen door de muziek, stem en woorden van Denisius