HIIT - telo v ohni🧍| HIIT - Fat burn 🔥

Na športe je najlepšie to, že sa dá vykonávať kdekoľvek! Ako napríklad tento HIIT zameraný na celé telo. Cvičenie tohto tréningu vám šetrí čas a zároveň je veľmi efektívny. Jediné čo potrebujete je 1m², vodu, vyvetranú miestnosť, nabitý mobil a odhodlanosť. Budem rada za každý feedback v podobe palčeka hore (páčik), komentu a odberu.
❤️ Prajem veľa sily ❤️
Sledujte ma:
Miroslava "LaNurMia" Mordavská
lanurmia.sk
/ lanurmia
/ lanurmia
Časové odkazy:
0:45 Nízky plank
4:10 Kľuky 1-2
7:34 Poskok v podrepe
10:57 Plankový JJ
13:55 Bicykel
17:18 Skracovačky
Pomáhali mi:
Dominik "Trip1e" Kralik
www.dtk.sk
/ trip1e
/ d7kralik
Denis Reicher
/ _denisphoto18_
/ denis-reicher-fotograf...
Hudba:
Aero Chord feat. DDARK - Shootin Stars [NoCopyrightSounds Release]
Ash OConnor Curbi - Steeper [NCS Release]
Different Heaven EHDE - My Heart
Distrion Electro-Light - Rubik [NCS Release]
Drolood - Break It [NCS Release]
Kasger - Highland [NCS Release]
Free Download/Stream: NCS.io/
Watch: • Anixto - Joker | Bass ...

[@ahmedMohamed-no6mf]

Wonderful😍❤