⚠️ Rotina diária para TRATAR INTESTINO PRESO. Imperdível!
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- เผยแพร่เมื่อ 3 ต.ค. 2024
- ⚠️ Rotina diária para TRATAR INTESTINO PRESO. Imperdível! Entre para o nosso canal do Telegram - t.me/drfernand...
Assuntos sobre doenças intestinais e digestivas, distúrbios alimentares e cirurgia especializada, explanada pelo Coloproctologista Dr. Fernando Lemos.
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As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. Em caso de duvidas procure seu médico. A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos Artigos Científicos mais recentes até a data. De acordo com o Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Medica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos. De acordo com o Art. 9º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Medica § 1º "E" não são divulgados endereço e telefone de consultório, clínica ou serviço.
Ja fiz de tudo! mas sei que JESUS vai me curar🙏🙌
Depois de tempo sofrendo de intestino preso e não dando muito importância,cheguei ao ponto de mal conseguir andar direito de tanta dor do pé da barriga e sentindo um peso e um desconforto total,por conta própria e dicas de uma patroa nutricionista fizemos um cardápio,então comecei a fazer e beber muita água e tive um resultado maravilhoso,consigo ir ao banheiro sem ficar forçando que em função disso melhorou minha pele,meu humor é minha qualidade de vida.
E o melhor médico se eu tivesse condições financeiras viajaria para o Sul para me consultar com você porque não estou tendo sorte nessa área
Penso isso tbm. Se ele fosse pelo menos próximo a minha cidade, seria uma maravilha
@@irenebraga6470 e pé magricela
Eu também iria urgente🙏
Doltor Fernando lemos o meu intestino fecha na hora de evacuar não sou ressecada mas fiz ressonância e comprovou que fecha e tenho que fazer ajuda digital
O canal mais diferenciado do youtuber realmente não vende nada. Parabéns
Dr. Deus abençoe sua vida ,água em jejum já faz uma grande diferença. Obgdo
gostaria de deixar meu relato.
sempre tive intestino preso. Há um ano e meio atrás o intestino travou de vez, só funcionava se eu tomasse 3 comprimidos de complexo 46 (Almeida Prado). Fui no procto, contei toda a minha história, fiz vários exames e nada.
Assisti esse vídeo e resolvi colocar em prática 2 dicas:
-700 ml de água em jejum
-2 colheres ( semente) de linhaça dourada de molho em 500 ml de água a noite (22:00). Por volta das 17:00h começo a tomar essa água, junto com a semente e já faço o preparo para o outro dia, ou seja, a linhaça fica quase 1 dia de molho.
* A água solta um gel, como se fosse o gel da planta babosa.
RESULTADO: comecei a ir ao banheiro praticamente todos os dias.
Durante o dia consumo mais água, café, suco, chá.
Muito obrigada Doutor por essas dicas. Deus te abençoe imensamente.
Qual a linhaça em grão ou triturada?
@@vksoares linhaça dourada em semente
Eu vou fazer estou igual a Denise tomo duas vezes por semana Almeida Prado (46hora)
Nossa! Vou seguir esse protocolo....eu vivo de 46...
@@marileneleninha9255 esse Almeida prado 46 funciona mesmo eu tenho que fazer alguma coisa para meu intestino funciona.
Melhor canal que existe sobre o assunto. Não tem um monte de anúncios invasivos... É top obrigado Dr.
And what's up what's up 12:15 12:15 🎉
Vc é um médico excelente! Pena que é tão longe. DEUS te abençoe e te ilumine hj e sempre
Mais ajuda e conhecimentos! Uma aula maravilhosa! Tudo anotado!
Obrigada!!!!!
Eu moro no RJ e sinto tanto ser muito longe!
Hoje terça-feira 01 de Agosto de 2023! Como a vida passa rápido!!!!
Nas minhas preces sempre peço ao Jesus Cristo que te proteja contra os males e tenha dias positivos! Obrigada! ❤🎉🎉🎉
Obrigada
Faz 6 meses que ineterruptamente bebo 700ml água em jejum, e posso afirmar mudou a minha vida, graças ao vídeo do canal.
Parabéns DR, que Deus o abençoe. Esses tratamentos para o intestino também servem para um paciente com mielomeningocele?
Eu tbm
Também comecei a tomar em jejum, após assistir o vídeo. Estou melhorando.
@@yoshikoshibao74 Quanto tempo demorou para começar a melhorar? Obrigada!
Laura, comecei a melhorar após 2 meses de iniciar a tomar água religiosamente. Tomo diariamente as 6 da manhã, em pé, dou alguns passos e volto a deitar.
Como preciso tomar remédio as 7:30 aproveito e tomo 1 copo de água novamente. Só faço café da manhã após 8 horas.
ESSE MEDICO E SEM DUVIDA , UM GENIO. ESPLICA MUITO BEM.
Esse doutor é um anjo, assisto todos e queria ir no Rio Grande do Sul pra ser consultada por ele, pq ele é top! 👏👏👏
Parabéns Dr Fernando Lemos . Sou de Portugal e acompanho-o já faz algum tempo . Obrigado pelas suas dicas tão valiosas. Para certas pessoas que nem financeiramente podem ir ao médico é uma solução. O senhor é consciente, humano e dedicado, e não como certos médicos que só querem ser médicos para ganhar muito dinheiro e a ética ficou escondida trás da porta. Em Portugal está a passar- se uma época muito triste na classe médica. Alguns tem mostrado uma desumanidade total para com os doentes. Um bem haja para o senhor
Cara Luísa: bem verdade o que nos está a contecer. imfelizmete estão pensando só no dinheiro. Por vezes .....até nos tratam mal !♥️
Isso é mal.
Dr. Fernando Lemos. Eu não sei como lhe agradecer. Padeci muitos dias de prisão de ventre. Até mais de uma semana. Estava ficando preocupado com esse péssimo estado. Sempre funcionou maravilhosamente meu intestino e, de repente, começou doer do lado direito, abaixo do umbigo e algumas dores abaixo da costela esquerda. Foram dias angustiantes! Insônias, trabhando triste e mal humorado.
Assistindo seus vídeos em especial este, comecei a praticar essas dicas e tudo funcionou normalmente!
Obrigado. De todo meu coração, obrigado. Somente Deus ,Todo poderoso para lhe recompensar o que fez por mim. Não tenho dinheiro para lhe pagar, embora que dinheiro é algo ínfimo para o senhor, mas se eu pudesse lhe recompensar...
Deus sempre lhe abençoe,
Grande abraço
Gilmar Duarte
Joinville sc
E maravilhoso ter um excelente médico aqui no RS.
E uma bênção d Deus este médico. Um abraço
O do torneio é uma bênção
Dr só essas duas dicas da água e do exercício já resolve td..obrigada o Sr mudou minha vida tbm com essa dica ..q Deus lhe abençoe 🙏
Parabéns o Sr honra sua profissão..
Melhor médico do Brasil!!👏👏👏
I
Dr vc é um anjo na vida da gente!
Deus abençoe muito a sua vida .🙏🥰
Resolvi meu problema de intestino preso com água em jejum e agi aos goles todo o dia,Pires agua corrigida, com as moléculas alinhadas.
Eu estou seguindo as orientações há tempos e estou 80 por cento melhor, obrigada Dr Fernando Lemos.
Olá dr Lemos muito obrigada por mais um vídeo muito útil para todos nós .pois tudo seria diferente se houvesse mais profissionais de saúde como o dr. Lemos sério e verdadeiro . Só pode gostar muito da sua profissão e honra a sua classe médica obrigada beijinhos 😘
O médico sorriso da médicina,nunca vi um médico tão sorridente igual a esse!
O senhor é uma benção que Deus o abençoe muito o senhor é toda sua família muito obrigada pelas explicações sobre nossa saúde 🤗🙌
doutor Fernando tenho 71ano fico de até 10 dias çem ir o banheiro além diço já paçei com gastro não çei mais qui faço tenho medo de fazer um inzami da um problema sério tomo tofraniu
Ok
O Senhor atende pela Prevent Senhor ?Tenho 86 anos e estou sofrendo muito.
Gosto da sua esplicasao
@@anamariaaguiargomes1809 p
Deus, te proteja agora e sempre e que seus projetos de vida sejam abençoado.
Dr Fernando, você é muito importante para nós, q tem histórico de câncer em família Gratidão.
Muito obrigado
Que Deus te abençõe doutor instrumento de Deus na terra para abençoar vidas
Obrigada Dr. Deus continue abençoando sua vida grandemente 🙌. Vou levar a sério essas dicas, pois já não aguento mais, tanto inchaço e dores abdominais....afff
Muito obrigado, Dr. Fernando Lemos
Bom dia DR Fernando Obrigada pôr mais uma orientação um ótimo médico Espesealista que Deus te ilumine e proteja sempre Amém 👏👏👏❤❤❤
Bom dia! Dr.Fernando cirurgia inconfidência fecal, pode falar sobre esse assunto?
Meu nome é Joana Maria dos Santos moro no Piauí tenho 60 anos e sofro muito com o intestino preso o meu maior sonho para poder fazer uma consulta com o senhor Doutor Fernando gratidão gratidão gratidão por este canal abençoado e traz muitas informações
Gostaria muito de poder conhecer o senhor às vezes eu acho se eu tivesse a oportunidade de fazer uma consulta com o senhor eu ficaria boa Obrigada
Oi Boa tarde eu não consigo faser a multiplicação 0.0 3
Eu sou valdeci cruz dos santos não acertei faser a soma pra saber quanto de água eu tenho que tomar por dia
Nossa muito bom amei, eu tenho intestino lento de mais 😔
Dr. Fernando Lemos, tenho acompanhado seus vídeos e estava justamente pedir essas dicas.DEUS te abençoe e te dê grande prosperidade!!!
Dr Fernando Lemos tenho intentino presos eu tiver avc tenho comido bastantes mamão não tá dando resultado uque devo fazer
Eu por favor me da uma resposta
@@JoaoBatista-zz7bk
Eu também tenho problema de intestino preso tenho comer muito mamão pra resolver
@@JoaoBatista-zz7bk assista o vídeo quantas vezes for necessário e faça aquilo que o Dr fala . Está muito bem explicado !
Muito obrigada Dr Fernando, vou fazer venho de uma família com problemas sério de constipação meu pai sofria muito gom isso muitos vê,és tinha q ir ao hospital e veio a falecer, um sofrimento muito grande.
OBRIGADA DOUTOR POR DICAS TÃO IMPORTANTES SEMPRE. DEUS ABENÇOE O SENHOR.
Glória a Jesus 🙏, esse vídeo é uma aula é uma benção, gratidão
Bom dia Dr Fernando Lemos gosto muito de suas dicas..
Bom dia dr . Meu filho toma remédio antipissicoticos e tem intestino preso .eo sr está nos ajudando muito. Que eabencoe Deus abençoe sempre sua vida e trabalho. Sao benção
Dr Lemos sempre nos surpreendendo , obrigada Dr querido! Deus te abençoe sempre!!❤
Dr. Fernando Lemos, obrigada por suas orientações, são muito importantes, pena que só hoje, comecei ouví- las com mais seriedade. Abçs. Therezinha Leandro- botafogo.
Rio de janeiro.
Bom dia doutor, primeiramente parabéns pelo seu trabalho. Meus filhos tem esse problema, perdi um sobrinho com complicações intestinais e me preocupo muito com isso. No sus nunca encontrei um profissional do seu gabarito pra tratar esse problema tão sério. Tenho uma dúvida, dificuldade em evacuar pode gerar encefalopatia?? Muito obrigada pelas dicas.
Tenho prisão intestinal desde criança. As dicas que dá penso que devem resultar. Acontece sempre que estou tensa a prisão aumenta. Obrigado pelas docas. Vou experimentar. Conceição de Portugal.
até Dr Fernando Lemos foi um prazer fica com Deus 🙏 abraço
Obrigada doutor por nos ajudar, que Deus o abençoe.
Abraço
Boa Noite doutor, assisti sua Live e preciso ajuda. Tenho 83 anos e há alguns meses não consigo evacuar. Moro em Porto Alegre. Como posso consultar com o senhor. Grata
MÉDICO EXCELENTE! DEUS ABENCÕE O SR.
Obrigado,Dr Fernando pela informação.Deus te deu sabedoria na medicina.
Obrigado dr .Fernando lemos. Que Deus continue te abençoando.
Bom dia.Muito obrigado pelas suas explicaçães é ótimo para nós assitir .E muito importante por que sua dedicação vale ouro pra nossa vida .👏👏💟👍
Fantástico esse Dro Fernando Lemos, ainda ñ tinha visto esse vídeo. Esse é um anjo q Deus colocou no nosso caminho 🤗🤗🤗🤗🤗
Bom dia doutor Deus abençoe seu dia eu agradeço pelas suas orientações!
Gostei muinto do sua explicação tenho intestino. Preso. Muinto obrigada Deus te abençoa
Bom dia ,Dr. O meu é preso !Não sai o nessessario pelo que eu como ! Talvez seja antidepressivo, tem alguns que prende o intestino !É horrível! Obrigada pela informação muito importante!🙌🙌
O meu intestino fica muito preso quando fico muito triste.
Boa noite Platão! Parabéns.
Obrigada dr. Eu já estou em depressão por conta deste problema. Fiquei muito nervosa achando que estava grávida aos 54 anos. Até ouvir todas essas explicações.
Deus o abençoe, vou fazer este passo a passo e retorno aqui para dar um esclarecimento sobre.
agradeco seus videos. pena que em Portugal e difícil ter esse medico. aqui desvalorizam quando a pessoa tem intestino preso nossa saúde esta um caos. que Deus esteja sempre consigo.
Começarei amanhã a água de manhã. Orem para eu melhorar, por favor? Vamos ver se vai ajudar! Bênçãos a todos que precisam 😊
Funciona!!!! Estou bebendo a água de manhã e resolveu o problema. Muito obrigada Dr. 👏🏼👏🏼👏🏼👍🏽👍🏽👍🏽 gratidão a todos
@@talitavieira2752
Você usou o peso em kilos ou libras ?
Porque não bate…
81 kilos x 0,003 dá 243 ml de água
Será libras ?
81 x 0.03 = 2,430
tudo de bom Dr Fernando Lemos valeu você é um médico maravilhoso mesmo deus com você sempre amém 🙏 abraço
Boa noite! Parabéns ! Suas explicações estão tirando todas minhas dúvidas.
Suas informações são sempre boas
Vou deixar meu relato. Eu tenho o intestino preso há bastante tempo, e há alguns meses comecei a ter fezes bem ressecadas, em forma de bolinhas, que é a pior constipação que tem. Eu já tomo muita água por conta de pedras nos rins então não é por falta de hidratação e minha alimentação também é boa, como fibras, legumes, verduras e evito industrializados. Decidi comprar Yakult pra ver se ajudava, não tive muita melhora e o que resolveu foi água com limão logo que eu acordava. Acreditem, meu intestino começou a funcionar todos os dias. O problema é que eu tive infeccao urinária e precisei parar de tomar, expeli uma pedra dos rins e fiquei internada. Logo que saí do hospital comecei a comer bastante alface pois estava coma barriga enorme de tanto medicamento, meu intestino passou a funcionar até bem demais e todos os dias comecei a ir pelo menos 2 vezes ao banheiro. Parei de comer alface pra ver se era ele e foi dito e feito, fiquei trancada de novo. Então na minha experiência até hoje, o que resolveu foi agua com limão em jejum e alface nas refeições. Espero ter ajudado quem sofre desse mal!
0
Ele tem um vídeo falando sobre água com limão em jejum, e ele não indica essa prática. Mas que bom que melhorou.
@@euingridsa sim, mas foi um teste que eu fiz na hora do desespero kkk hoje não tomo mais em jejum, mas procuro tomar ao longo do dia e tem funcionado
Luana eu já tomo água com limão de manhã à muitos anos e tenho o intestino preso agora vou comer mais alface obrigada 👏👏👏👏
Q bom Luana, q vc comentou sobre alface, vou começar amanhã. Sou idosa e TB sofro demais. Gratidão imensa.
Tenho 57 K quanto de água devo tomar.. durante o dia caminho uma hora na minha varanda durante uma hora, não tenho feito esses dias novamente,vou fazer essas receitas direto amei Dr, gosto muito de laranja melão boa noite!! Até
600 de água de manhã de jejum 30 minutos sem comer comer 6 ameixa seca de manhã e 6 a noite e fazer caminhada 🚶30 minuto 4 vezes por semana 2 colher de linhaça de manhã em um copo de água de molho 6 da noite linhaça com couve e mel bater no liquidificador e uma laranjac300 ml de água
São 30 minutos diariamente ou 50 minutos quatro vezes por semana! 👍🏽
Oxente 🤦
Dr. O senhor nos ajuda muito, Deus te abençoe sempre
Comentei errado 🤭
Quem tem gastrite pode tomar esses suco? Dr. Fernando
Muito obgda Dro
Vou fazer essa receita natural
O sro é 10
Dicas maravilhosa adorooooo ♥️
pra mim um mamão papaya ou uma manga a noite,caminhadas sempre fiz sem fixar horas,e o meu intestino funciona todo dia muito bem
🌻BOM dia, sou paraplégica há 4anos até então eu não tenho feito coco tds dias!!!
Você é o melhor médico do mundo já obrigado
Funcionou mesmo, faço todos os duas tô indo ao banheiro normal. Nem acredito quem não fez façam, muito obrigada doutor Fernando
640ml de água em jejum
30 min sem se alimentar
após o café comer 6 ameixas secas
após a janta comer 6 ameixas secas
30 min de caminhadas de 50 min
ou
2 colher de sopa de linhaça c/ 200 ml de água e tampa e coloca na geladeira. Quando estiver igual uma "gelatina" misture + 200ml de suco natural, misture e tome essas 400ml. Tomar as 18h
Ou
1 folha de colve, laranja com bagaço mel e 300ml de água. Tomar as 18h
Adorei Obrigada Doutor
Muito interessante! Deu certo kkkkk. Salvei ontem à noite e fiz agora. Duvidei sinceramente, mas como já estou procurando tomar mais água, conseguindo tomar 200ml água em jejum, sugiro não fica esperando alcançar, aos poucos, essa meta do dr. de 600ml, toma direto mesmo, em poucos minutos. Foi incrível! Ao final dos 30 minutos, meu intestino funcionou! Obrigada muito obrigada dr, continuarei seguindo todas essas dicas desse vídeo. Compartilharei com minha filha, meu pai e parentes
!...
Hoje iniciei fielmente as suas recomendações dr. Fernando Lemos:. INFORMAÇÕES VALIOSAS:
caminhada diária, os sucos sugeridos e a certeza que definitivamente os resultados virão. Claro só depende da minha disciplina, mas como sou teimosa...isto não é obstáculo para mim. Xô preguiça mental...indisposição...fezes secas...ENFEZADA...Meu Intestino Saudável pede passagem. Dr Fernando Lemos minha eterna gratidão!!!🤓
Os iluminados estão sempre ajudando a Humanidade! Parabéns por seu trabalho! Gratidão!
já estou fazendo o uso da água 640 ml, está funcionando perfeitamente, obrigada
Sofri toda a minha vida com o intestino preso, durante anos tive um proctologista q me acompanhava! Eu só ia ao banheiro 1 vez por semana geralmente aos sábados, sempre ficava inchado de mau humor era horrivel!!!! Eu não desejo p meu pior inimigo!!! Fizemos 3 colonoscopias ao longo desses anos e varias receitas caseiras , e nada, eu sempre recorria a laxantes (salamargo) e sene!! Cheguei a fazer duas biopsias e tudo normal mesmo com sangue nas fezes em algumas situacoes! Entao meu medico sentou uma vez na minha frente e me falou que eu realmente teria q aceitar q meu intestino era assim e nao iria mudar!!! Nunca me conformei com essa ideia e decidi estudar e pesquisar por conta propria! Comecei a suplementar probiotico q nunca foi me indicado, a usar magnesio, inserir uma quantidade razovel de fibras pela manha com yogurte natural e tomo mais um yakult por dia! O cloreto de magnesio misturo um sache de 30 gramas em 1 litro de aguas e tomo 1 copo de 200 ml de manha e 1 de 200 ml a noite! Resultado: MUDOU A MINHA VIDA! Estou indo todo dia nem acredito cheguei a chorar de felicidade no terceiro dia seguido! As fezes estao perfeitas, pastosas na medida certa e praticamente nem suja a agua do vaso e odor praticamante zero! Tomo 3 litros de agua por dia porque amo agua! Vou manter esse protocolo sempre! Pois isso me salvou! Foi uma libertação literalmente! Façam pessoal e se puderem voltem e comentem vamos nos ajudar! Abs a todos q passam por esse problema q assola tanta gente!
mais que relato otimo
@@romarioquantoeosabineteint5226 Obrigado amigo! Eu nao consigo expressar em palavras a felicidade que sinto com essa cura!!!
@@jrcanimation muito bem,, Deus te abençoe
Oi qt de magnésio vc toma com 200ml de água?
@@Suely-m Muito obrigado!! 🙌✨
Minha proctologista, não deu dieta nem após cirurgia, só falou para não exagerar na gordura ( isto é dieta ) para uma pessoa que tem intestino preso ? Nós sabemos muito mais do que vários médicos , pesquisando na Internet, pois um vídeo como este, nos ensina muito mais do que os médicos que nos atende.
Verdade
Eu não acredito que a vida toda tive problemas com intestino preso! Bastou assistir seu vídeo e tomar água em jejum que o milagre aconteceu!! Vou ao banheiro todos os dias! MUITO OBRIGADO!!
Q bom eu também sofro viu
Tomo água todos os dias em jejum 700 ml
E não resolve, que triste
comecei há 1 semana, pra mim não resolveu somente tomar água em jejum
@@alaidevaladares7278 Olá Alaíde, experimenta comer ameixas após tomar água e...praticar exercício físico!!
@@DanGanev Olá Daniel, experimenta comer ameixas após tomar água e...praticar exercício físico!!
Parabéns doutor pelo canal trabalho brilhante parabéns não são só dicas é sim um trabalho social mais uma vez parabéns. Tomara que com essa sua atitude mais médicos sigam o seu exemplo de ajudar o próximo com dicas simples mais de muita importância para a saúde.
600 a 640 ml de água pela manhã em jejum e ficar 30 min sem comer;
Faça a multiplicação do seu peso por 0.03 para saber quanto deve tomar de água por dia, contando com o que já bebeu de manhã;
Comer após ou durante o café da manhã 6 ameixas secas ;
Após o jantar 6 ameixas secas;
No mínimo 30 min de caminhada por dia por 4x por semana;
NÃO EXISTE TRATAR SEM CAMINHAR;
Não faça exercício físico logo quando acorda, porque o coração precisa de tempo para se restabelecer;
A caminhada tem que ser rápida e não lenta como se estivesse passeando;
Antes de beber água em jejum de manhã pegar um copo 200ml de água com 2 c sopa de linhaça deixe descansar até as 18h;
Alterne os dias com 200ml suco natural e com uma folha de couve com mel e a mistura da linhaça;
Minha mãe teve AVCHemorrágico e ficou com sequela nos membros inferior e superior esquerdos, não conseguindo se locomover. Ela tem constipação, suas fezes ficam presas e quando sai, muitas vezes, com o auxílio de minilax, as fezes são muito grossas e grandes. Podemos seguir suas orientações, exceto a caminhada devido ao impedimento de caminhar? O que fazer?
Obrigada.
😍👏👏🙏🌺🌺🌺🌺🌺
Adorei
@@mariagloria6003
De❤
Será que é semente ou farinha de linhaça..tem diferença?
Vou começar amanha mesmo . Obrigado
Obrigada pela dica doutor! Isso é um verdadeiro tratamento...levando a sério, é claro. Constipação é tudo de ruim!!
Boa tarde, doutor Fernando Lemos, feliz Ano Novo.
Dr. Fernando Lemos tenho 80 anos e te acompanho todos os dias! Parabéns pelo seu trabalho obrigada pela paciência e competência seu conhecimento muito nos ajuda.
Que Mara, 80 anos? Deus te abençoe! ❤🙏
Obrigado Dr por esta maravilhoza esplicacáo fiquém com deus?
Bom dia doutor!Hj te chamo de meu médico!Tenho constipação desde que fiz laquiadura!Entrei agora ,mas já me inscrevi,porque do jeito que o sr.ensina não tem como não aprender!
Obrigado doutor
600ml de água de manhã em jejum
30 minutos sem comer antes do café da manhã
(Cálculo para saber a quantidade diária de água =Seu peso × 0.03)
6 ameixas secas de manhã depois do café da manhã e 6 a noite depois do jantar.
30 minutos de caminhada por dia ou 50 minutos 4x por semana
caminhada rápida ( não pode ser logo ao acordar , aguarde 40 minutos)
De manhã ao acordar, colocar 2 cs de semente de linhaça em 200ml de água tampe e coloque na geladeira e retire depois das 18hs, misture com suco natural de fruta e beba
No outro dia, pode usar esse preparado da linhaça com 1 folha de Couve manteiga,1 Laranja com bagaço, 1 cs de Mel e 300ml de água fazendo uma batida no liquidificador.
Intercalando os dias.
dr fernando o senhor e um ser iluminado que tanto nos ajuda nos orientando muito obrigada
eu tenho parkinsionismo a 12 anos e e muito lmportante essa ajuda que o
senhor nos da muito obrigada como consigo falar com o senhor
Parabéns Dr Fernando Lemos pelas informações de ouro que você tem nos passado ajudando muitos mesmo que tenha condições mas as vezes não seja atendido de forma que possa atender suas necessidades.
Que Deus te abençoe sempre
Muito obrigado
Gostei das dicas porque meu intestino é muito presso
Dr, parabéns peli conteúdo tão valioso. somente com os 600ml de água de jejum, comecei a ir ao banheiro todos os dias.
Deus abençoe sua vida imensamente
Água em temperatura ambiente ?
Boa tarde Dr:, que Deus lhe Abençoe sempre, parabéns.🤗🤗🤗🤗🤗
Eu quase não bebo água, pode o tempo está quente, mais com seua dicas de tomar 600 ml de água antes do café e continuando durante o dia já consigo tomar 2 litros por dia já considero uma boa quantidade, obrigada doutor pelas consultas posso dizer assim 🤝
Deus abençoe vc e sua família 👪 espero q funcione comigo já não aguento prisão de ventre uff
Obrigada Dr Fernando, muito boa essas dicas.. preciso muito
Vou fazer preciso muito obrigada
Dr 💕 o senhor está de parabéns Tudo que precisava ouvir Obrigado Deus abençoe sempre
J
Boa Noite Dr Amato. Gastei muita sua explicação sobre a hemorroida. Eu vou fazer.uma Boa noite, fica com Deus,..
JESUS AMADO COMO É DIFÍCIL NOSSA VIDA TANTOS PROBLEMAS DE SAÚDE NÓS TEMOS EU TENHO O INTESTINO SUPER SECO etc.. QUE DEUS ABENÇOE DR.
Excelente explicação
Rotina básica para quase todos os pacientes com intestino preso.
1 - beber 630 ml d'água em jejum e ,durante o dia, 0.3ml x peso corporal 4:37
2 - consumir 06 amexas secas após o café da manhã e após a última refeição do dia 6:00
3 - 30 min de caminhada todos os dias ou 50 min 4 vezes na semana 6:23
4 - dia sim dia nao copo 200m d'água com duas colherea de linhaça no final da tarde 7:57
5 - dia sim dia não batida de couve manteiga, laranja, mel e água 9:23
6 - resumo 10:05
Obs: intercalar intens 4 e 5
Nota citou recentade sucos orientados em outros vídeos que podem ser intercalados intens 4 e 5 11:08
Caso não dê certo, procure um especialista coloproctologista
Amei sua dicas, pois tenho muita dificuldade para ir ao banheiro. Tenho muito medo, pois tenho um histórico muito triste na família.
doutor muito obrigada osenhor me ajudou muito muito obrigada
Obrigada Dr. Lemos .Gostei das orientações, São fáceis, e sem muito gasto e eu adoro ameixa seca...👍
É muito precioso.
Boa noite ! É mesmo imensamente doloroso ter prisão de ventre "severa". Muito triste ! Obrigada suas preciosas orientações. "A esperança é a última folha que o vento leva". Obrigada, Dr. Fernando. 🌻
Só quem sobre prisão de ventre é que sabe o que sofre. Pode as pessoas não entenderem isso não importa. O que importa é resolver a situação em que as vezes encontramos
As vezes é Deus a nos ajudar ao descobrir esta pessoa para nos ajudar. Este médico é uma pessoa magnífica preocupa mesmo com a nossa saúde.
Esse médico e formidável.parabens