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안전이 최우선적으로 확보된 상황에서 속도를 좀 더 내는 건 자전거를 즐기는 방법 중에 하나가 될 수도 있습니다. 하지만 속도보다는 항상 안전을 최우선으로 두고 자전거를 즐기셔야 하는 점! 꼭 명심해주시면 좋겠습니다😊 자전거를 잘 탄다 = 빠르다 가 아닙니다!!
어제 파워미터 장착하고 공부중에 구독 누르고 갑니다!
쏙쏙 들어오네요 쉽게 팩트있게 감사합니다🫡
안경쓰셔도 이쁘시다…
제기준 파워미터는 꼭 잇어야 합니다
오늘도 감사히 잘보겠습니다!!
항상 시청해주셔서 감사합니다!
❤❤❤
방장님처럼 가벼운분들이 평지에서 평속30으로 달리면 평균파워가 얼마나찍힐까요??
라이딩은 파워전후로 나누어 진다.🤣🤣
지방은 아카데미도없고 ㅠ 추중비에 따라 훈련방법좀 알려주세용 ~~
결론 = 신체능력이 좋으면 그냥 모든것이 해결됨
겨울기간동안 파워미터, 스마트로라를 이용해 ftp높이는 훈련, lsd훈련을 병행하면 좋겠다고 생각은 해왔는데막상 하려고하니 뭘 어떻게해야할지 모르겠어서 그냥 야외 라이딩만 한번씩 나가고파워미터나, 스마트로라는 제대로 활용하지 못하고있습니다.혹시 가을이 끝나고 겨울기간 실력향상을 위한 최고의 훈련 루틴이 있을까요?
파워미터없이 와후키커롤러 사용중입니다롤러 자체 파워값조정이 가능해서 지속주 타고있는데 몸 확실히 엄청올라왔습니다저희같은 동호인들은 지속주만해줘도 어디가서 잘탄다는소리 듣기엔 충분합니다
동부5고개 추천드립니다
아카데미, 로라방, 로라 없이 실외에서 주로 혼자 타더라도 파워미터를 사면 활용이 가능할까요?
저렴한 자전거&파워미터 vs 기함급자전거 노파워미터. 저는 전자 택하겠습니다.
안전이 최우선적으로 확보된 상황에서 속도를 좀 더 내는 건 자전거를 즐기는 방법 중에 하나가 될 수도 있습니다.
하지만 속도보다는 항상 안전을 최우선으로 두고 자전거를 즐기셔야 하는 점! 꼭 명심해주시면 좋겠습니다😊 자전거를 잘 탄다 = 빠르다 가 아닙니다!!
어제 파워미터 장착하고 공부중에 구독 누르고 갑니다!
쏙쏙 들어오네요 쉽게 팩트있게 감사합니다🫡
안경쓰셔도 이쁘시다…
제기준 파워미터는 꼭 잇어야 합니다
오늘도 감사히 잘보겠습니다!!
항상 시청해주셔서 감사합니다!
❤❤❤
방장님처럼 가벼운분들이 평지에서 평속30으로 달리면 평균파워가 얼마나찍힐까요??
라이딩은 파워전후로 나누어 진다.🤣🤣
지방은 아카데미도없고 ㅠ 추중비에 따라 훈련방법좀 알려주세용 ~~
결론 = 신체능력이 좋으면 그냥 모든것이 해결됨
겨울기간동안 파워미터, 스마트로라를 이용해 ftp높이는 훈련, lsd훈련을 병행하면 좋겠다고 생각은 해왔는데
막상 하려고하니 뭘 어떻게해야할지 모르겠어서 그냥 야외 라이딩만 한번씩 나가고
파워미터나, 스마트로라는 제대로 활용하지 못하고있습니다.
혹시 가을이 끝나고 겨울기간 실력향상을 위한 최고의 훈련 루틴이 있을까요?
파워미터없이 와후키커롤러 사용중입니다
롤러 자체 파워값조정이 가능해서 지속주 타고있는데 몸 확실히 엄청올라왔습니다
저희같은 동호인들은 지속주만해줘도 어디가서 잘탄다는소리 듣기엔 충분합니다
동부5고개 추천드립니다
아카데미, 로라방, 로라 없이 실외에서 주로 혼자 타더라도 파워미터를 사면 활용이 가능할까요?
저렴한 자전거&파워미터 vs 기함급자전거 노파워미터. 저는 전자 택하겠습니다.