【營養師出去吃EP51】月子餐越吃越瘦！？ 開箱月子餐都在吃什麼？

實測一週都吃月子餐，看看身體會有什麼變化吧！

[@aa920318]

孕婦變胖是正常現象吧，生完小孩就會瘦回來了
看看好味的家最早生孩子的那位
我是說米香

[@TheA383]

呼叫阿斷，呼叫阿斷，消費脆脆時間到囉！

[@sp_photo]

米香生完小孩現在越來越胖(′・ω・`)

[@OlfT3031]

米香：喂！（在地板磨蹭

[@kumoki1215]

@@sp_photo 米香胖的原因應該不是生小孩（欸

[@user-ts9yq8tx9l]

本集重點：交給老公處理

[@enthusiastic_swiftie_13]

老公不肯的話就代表老公該換新的了

[@xiaohuixiao5]

-老公是廚餘桶-

[@user-ts9yq8tx9l]

樓上母湯 （哭）

[@huaixuanwang2107]

12:06的“小漿果”字幕上成“小傢伙”了
好可愛呀哈哈哈哈哈哈

[@fistear512]

看品瑄在月中依然努力認真拍片，就會想到podcast裡說過年齡果然有差XDD體力跟恢復的狀況真好啊~~~~

[@user-qe7zp9ex1y]

營養均衡的月子餐
不吃零食就會瘦，好棒👍

[@true1780]

品瑄好有精神，好美!對著小漿果說你吃飽了換我吃，眼神充滿愛意❤

[@chiarongchuang3139]

聽聲音感覺老公很溫柔!!

[@key5051]

聲音很好聽！

[@user-jc2ww5do8o]

原來哺乳真的很消耗的身體能量
想到之前看 HOOK 挑戰一個禮拜月子餐
根本崩壞 體重爆高哈哈哈哈🤣

[@WangCharming597]

真的！我高中的國文老師，生產完回來上課瘦了一大圈，真的驚呆我們這些少女了！

[@user-ii7pu8wo5q]

應該是因為hook都會逼自己吃光光，營養師一開始也說對比較小的人來說份量可能會太多，都吃完就可能會胖

[@gary132]

敢公開自己的體重，給品瑄一個👍

[@wenchen7654]

越後面氣色越來越好耶😂

[@mianmimibearjump]

月子餐的蔬菜量跟水量真的很多！
吃月子餐的期間是我最順暢的時候了～

[@dietitian_pink]

我也是！

[@iamyuannnnnn]

品瑄：月子餐對我來說是有用的
好味小姐：＊哭泣＊

[@user-ro6zm4il8w]

那麼...老公胖了多少呢(?!)

[@t885627]

對 老公胖了多少😂😂😂

[@1985Ming]

吃不完的都在老公肚子了吧

[@user-hf6bo9cj7u]

例如上一部的湯品，就進了先生的肚子🤭

[@gnartheway]

对！要證明阿斷的猜想是不是正確的

[@user-zj9lc2jh5h]

老公是噴桶嗎？🤣🤣🤣

[@N60432]

雖然我應該不會想懷孕，但假如未來生了小孩去坐月子吃這些餐，我應該會爆瘦欸😂身為挑食&重口味協會會員，這些都不合胃口，我真的餓死算了😱😱

[@iamyukime]

但是為了有母乳餵寶寶食物再清淡再不合口味也還是會吃下去吧！

[@hoggie5225]

你真的餓到頭還是吃得下去滴

[@peterliang0620]

真的很羨慕
還是很稚嫩小孩的外表
卻已經生了小孩

[@user-ko4cj3jj7c]

看品萱吃東西真的很幸福！
期待疫情過後可以看到小漿果跟蕾夢的換衣秀，品萱跟脆脆一起開箱小孩的新衣服一定會很精彩

[@jingmin6110]

看月子餐主題真的好有趣，辛苦漿果媽媽 接下來要繼續加油呀！

[@OlfT3031]

5:50 #認真餵奶是可以幫助恢復產後身材的
品瑄跟老公、寶寶都平安健康是最重要的，祝福你們💐🥰 繼lku 老師後，近期莓凱西的老公路易斯也會跟品瑄老公一樣，幫忙吃月子餐啦，通常都是老公變胖啦 XDD

[@user-nx4zy3nd7y]

好不習慣只有營養師的開頭 期待有二人的開頭影片 恭喜妳順產生下寶寶

[@yichenlin8565]

真的後面的氣色變得越來越好耶👍👍

[@loxiaamurp7263]

耶 品瑄有精神看到就超開心🥳🥳！

[@tsubasa514]

菜色看起來超好吃～
而且居然生完直接掉7公斤！？
品瑄的臉真的完全看不出來有超過60公斤
一定會很快就瘦回去啦～
餐餐都有青菜真的感覺超健康好吃

[@ff6099]

營養師生產過程碰到的各種任務都是輕鬆解決呢！好厲害
(望向諸事不順的好味小姐)

[@a0955052537]

營養師辛苦了，坐月子還拍影片給大家，要好好休息唷！

[@user-dm5bu3mt2b]

讚啦～～～～辛苦媽咪

[@morinthecreator]

坐月子順便做實驗，真棒~~~ :D

[@loveshow456]

多多注意身體唷☺️☺️

[@loverikatoda41308]

影片的一半 5:59 品瑄的臉又比開頭更消下去啦🥰😍厲害、認真做月子、認真照顧身體與漿果的品瑄！

[@ivyhsia5440]

那一碗碗的補湯 看起來都好好喝喔!! 想喝~~~

[@eiji208]

這家月子餐很豐富，變化也多！真不錯

[@jenny0308800]

品瑄吃完月子餐整個臉變得好亮好有精神！！
感覺身體都調理好了🥺💕

[@user-xh3jc9yk9i]

天呀 看著看著就餓了😂

[@jamieko6939]

曾經的產婦，我超愛吃月子餐！
看你的月子餐影片，我好想吃！

[@user-bq9ux7hg1l]

第一次聽到品瑄老公的聲音😄

[@user-zy5yj9om3l]

品瑄辛苦了，你們超棒的哦~

[@sainaosaki2459]

吃月子餐媽媽不一定會胖，但老公一定會胖XD

[@wangjane9646]

營養師開箱月子餐哈哈！！營養師先生，父親節愉快2333

[@nonturtle6430]

看起来不错馁，营养师快快恢复身体！

[@unilionjoy]

真的好多湯喔，還有甜點，好幸福！

[@XRWu-ue8wn]

感覺好好吃喔！

[@gigi203tw]

加到餐點名單🤤🤤
慢慢吃做來吃😍😍

[@tinglee3676]

感覺好像一直吃一直吃好幸福哦 媽媽加油

[@BOY-se4mj]

可能媽媽瘦下來的體重都跑到爸爸身上了🤔

[@tinyauntie150]

月中的場景滿讚的👍👍👍👍👍

[@cindylai5111]

宵夜時間 看了我好餓

[@kila7658]

品軒穿點點洋裝那套很適合
身材展露的剛剛好
多了一點媽媽的知性味

[@huanghelen6861]

品瑄可愛指數總是爆表😍

[@rubenOwO]

月子餐看起來真的好棒(´･ω･`)，有菜有肉真的很不錯誒，然後還有下午茶感覺份量好多喔

[@smile6315]

天啊看了都好想吃喔，外食很難這麼均衡耶QAQ

[@WeGetCare]

產後媽媽健康美麗,加油!

[@huang5519]

營養均衡的月子餐很清淡很棒

[@pangdai6152]

整片都在吃好快樂XDDDD
我媽當初生我小弟的時候(大概10年前)
我阿嬤也是一天3+1~3+2餐狂塞我媽XDD
而且據我媽說坐月子真的超容易餓~
最後變胖的不是我媽
是我和二弟.......
因為我媽超挑食哈哈哈哈哈
討厭吃的東西吃一半
剩下就是我們在清XDD
各位媽媽辛苦了

[@necot.2155]

我超級愛吃月子餐耶～我的月子中心食物很好吃也很均衡，住了30天整個人都在發亮、瘦了6公斤，到現在還念念不忘😂

[@user-vy6cs8ht8i]

做月子期間看到吐司類早餐都會非常感動

[@louhong5472]

去年產後住院期間吃的月子餐，有吃過海鮮焗烤，我嚇到，因為這跟我想像中的清淡落差很大，所以看到品瑄的月子餐裡有炸物不意外😂😂😂

[@bettychen3555]

下午茶看起來超讚的

[@user-dr9uq1wc4s]

哇月子餐有珍珠奶茶真棒

[@user-st8dk3qm4n]

6:59大心的止滑墊XD

[@chienshen7573]

天啊 每一餐都好想吃吃看🤤

[@keeperup1596]

原來傳說中餓月子餐真的份量好多喔🧐
媽媽們辛苦了～

[@user-le2fq1yd6o]

看到品諠就心情好~

[@user-tn7nu6nn2x]

品萱ㄅㄧㄘㄟ很可愛阿😝~很有元氣的樣子真是太好了！🤗

[@bloodawu]

光看就好飽😂

[@yiting_0821]

只有我想知道月子中心是哪間嗎🤣
吃的也太高級了 半夜看會餓😭

[@yuchihchang5007]

氣色很好，素顏好漂亮😍

[@diken0911]

健身餐,很適合當月子餐(不會太油,吃起來比較不會膩)

[@gloriachew]

從第一天看到第七天覺得月子餐真的有助於恢復。臉色從比較白恢復變得比較紅潤。

[@user-um8lh2zw9v]

月子餐真的很好吃，出月子後帶小孩沒辦法吃到那麽均衡😭
我住20天，加上餵母乳，最後一天量體重就瘦回孕前體重了，但我也胖不多，差不多快10公斤～

[@user-xu4ww1bn2g]

辛苦了～

[@tokihui4512]

其實我更想知道老公的體重漲了多少
呵呵!!!

[@user-oi7cr7rf3z]

請問下次可以介紹市售的全麥或穀物麵包推薦等等嗎？感謝品萱

[@jingwu485]

孕婦最重要的是快樂❤️

[@user-qc1gx2ts2g]

不錯

[@kiasy5630]

我真的好想吃喔 看起來真的好好吃

[@chengjocelyn494]

我生完 月子中心的月子餐每一餐都吃光光 每天都很期待下一餐還有點心(餵母乳加擠一堆母乳很容易餓 因為我都吃光光 所以母乳量很多)
我做完月子比懷孕前瘦1kg

[@BlackTea1014]

品瑄老公的聲音很好聽耶
看到干貝就想到，好味家的干貝都是貓在吃的~

[@Sphinx0414]

品瑄超讚的！看起來精神越來越好，作為小粉絲替你感到開心．不過你的月子餐比前幾年我看我表嫂的月子餐，你的蔬菜量好多啊（但也才是真的達到我們一般家庭的蔬菜量）看起來家常又好吃！

[@dietitian_pink]

他們家菜超多 每天都覺得自己很像牛哈哈哈哈

[@BboyLBoxKing]

請問是哪一家

[@user-bz9qx6di8v]

品瑄的月子餐跟我十年前吃的看起來好吃很多、但我那間月子餐沒有炸物、我也是澱粉會吃一半耶，湯類全部喝光

[@minchou2596]

吃月子餐真的會變瘦，我最後一次產檢67，出月中前59，現在回到家兩個月63🤣🤣🤣

[@amlh55680]

品瑄懷孕胖到70公斤的部分，我怎麼看都覺得還比她之前64公斤黑歷史還瘦XD
不過我還以為月子餐不會有炸物或是西式料理欸

[@user-uh5wq6ek3x]

為什麼這集看完，你家老闆心裡正在淌血（哭啊

[@user-bi8qm3jl8m]

辛苦了

[@user-ln9zd4pu6e]

越來越美的媽媽(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)！

[@sunligthblocks6380]

哈哈哈哈，又是時候把老公推上胖子台了

[@love.1314]

說的超好，吃不完當然要交給老公處理哈哈，

[@yoyoyo8229]

氣色好很多耶！

[@sorahikaruailurophile2511]

月子餐看起來很好吃😋，我喜歡湯湯水水清淡的，但不太想生小孩😂

[@mandylee8802]

好味小姐那一間月子中心好像每一餐都會很多很多 🤣

[@lulalalala9998]

看起來都超好吃的...

[@Han-dx9cw]

看到月子餐這麼清淡
突然想去買月子餐來吃wwww
(自己不會煮 家裡周遭的店又都滿油

[@candyyam55]

天啊 吃那麼多還有甜品湯水 還瘦了？ 太過分了 我建議拍一個7天瘦身餐給一般女生吃 吃多多也一樣瘦的版本！！！

[@gigi203tw]

餵母乳通常都會瘦很快

[@chengjocelyn494]

餵母乳會消耗掉很多熱量

[@r1y8a3n]

品瑄說懷孕胖了15公斤，為什麼我都看不出來？？看起來完全跟懷孕之前差不多瘦呀！

[@Andylain]

看起來菜色好豐富

[@user-im9ln5yh4w]

看到品瑄說吃個八分飽不要額外多吃零食的時候，突然想起好味小姐在podcast裡說過他在月子中心裡晚上突然想吃個豆沙包的事XDDD

[@inonat2001]

好懷念月子餐啊！瘦不下來就產後6個月開始找營養師跟教練xd(如果有空的話) 我生產最多胖20公斤，2年後也回來了

[@user-ck6yt8zw8g]

品瑄說干貝有兩顆的時候超可愛www

[@Felix.Felicix]

同款體重計~
突然覺得吃月子餐也蠻累的，每天早中晚+下午茶+宵夜，感覺一整天都在吃吃吃😅

[@anjarp166]

沒想到母乳媽媽的月子不但可以越做越瘦，而且瘦的速度還超剛好的，真的長見識

[@dietitian_pink]

我也是試過才發現原來真的可以瘦！

[@emily94sn]

現在生完三個月，我已經比孕前瘦了16公斤了，月子餐真的超多青菜，每次青菜跟湯吃完硬塞主餐，澱粉類就只吃兩口。

[@Melody-ft8vo]

多吃一點啦～已經很瘦了