【催眠到底是甚麼?】數到3睡著是真的嗎? feat.也是NGH催眠師的物理治療師JJ|MIDWAY米蔚健康教室
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- เผยแพร่เมื่อ 15 ก.ย. 2024
- 【催眠到底是甚麼?】數到3睡著是真的嗎? feat.也是NGH催眠師的物理治療師JJ
大家對於催眠有甚麼樣的想像呢?
是那種電視上數到3睡就睡了嗎?
也是催眠師的JJ來跟大家分享,他所認識的催眠!
期望大家也能瞬間學會,在日常生活中催眠自己喔(誤!)
希望分享給對催眠想要認識更多的朋友~
催眠有三大重點
1. 注意力(跟資源有關)
2.想像力(跟過去經驗有關)
3.相信的力量(決定框架)
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#注意力#催眠#治療師