מדיטציה לביטחון עצמי גבוה ואהבה עצמית - חיזוק ביטחון עצמי | Step By Step
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 23 ก.ย. 2024
- היום הבאתי לכם מדיטציה בדמיון מודרך לפיתוח ביטחון עצמי גבוה ואהבה עצמית וחיזוק תחושת השליטה בחיים. תהנו מ-15 דקות של מדיטציה מרגיעה. מוזיקה מקסימה להרגעת הגוף והנפש עם הנחיה שכתבתי במיוחד בשבילכם מעולם ה-NLP. במדיטציה זאת נחזק את האמונה שלנו בעצמנו ונעצים את הביטחון העצמי שלנו.
הוראות למדיטציה:
-סדרו לכם פינה נוחה לשבת/לשכב
-הפעילו את המדיטציה
-עצמו עיניים והכנסו לתוך העולם הנפלא והמרגיע
ממליצה לכם בחום:
- לעשות מדיטציה בדמיון מודרך פעם ביום
-לשמוע את המדיטציה באוזניות
-לשתף עם חברים ומשפחה (:
מדיטציות נוספות:
🔹מדיטציה לשחרור לחץ מתח ורגשות שליליים⬅ bit.ly/3aSyEWa
סרטון שתאהבו:
🔹איך לעשות מדיטציה - המדריך המלא למתחילים ⬅ bit.ly/2RDYohG
✅לפרטים נוספים על הספר הדיגיטלי בטחון עצמי לפריצת גבולות + הבונוסים 👈 bit.ly/2nPyprf
✅לפרטים על הספר הדיגיטלי שפת גוף פיענוח השפה הסודית+הבונוסים 👈bit.ly/2M9m4t2
✅לפרטים נוספים על פרויקט סקולייף - בית הספר לחיים👈bit.ly/2SlQxHo
✅אם אהבתם את הסרטון הירשמו לערוץ מכאן 👈bit.ly/2r44JX9
מדיות נוספות שכדאי לכם לעקוב אחרי:
🔸עקבו אחרינו גם באינסטגרם 👈bit.ly/2SgFgXu
🔸הצטרפו לקבוצת הפייסבוק של הקהילה שלנו👈bit.ly/2GbfsmH
🔸עקבו אחרי דף הפייסבוק שלנו 👈 bit.ly/2lz47mm
תודה שצפיתם חברים, מקווה שנהנתם ושלמדתם משהו חדש!
אם אהבתם הירשמו לערוץ ושתפו עם חברים ומשפחה.
אוהבת ומעריכה,
שלכם,
אלסי 💓
מדהים !!!!! תודה רבה 😍
תודה רבה לך💛
שירטון ממש חזק
את נותנת בסירטונים שלך כל כך הרבה חיזוקים, וכלים לחיים ועצות לפיתוך אהבה עצמית אני ממש מעריך עזרת לי מאוד בתהליך שלי וכל פעם אני חוזר ושומע וזה עוזר לי לחזור לעצמי ולהתפתח
מדיטציה מעולה עזרה לי מאוד להיכנס לשלווה היום בבוקר,תודה!
יופי וואו אני ממש שמחה שעוזר 🔥🙏
❤ ממש מקסים. את מקסימה אלסי ניפלאה. עוברת עם כולם בשבילי הלב . שיהיה לך כל הזמן המשך ניפלא🎉😊💖💐
בזמן המושלם בדיוק מה שאני צריכה! תודה על זה!
מעולה איזה כיף אשמח לשמוע לדעתך ?
@@StepByStep1 אני אוהבת שאת עושה סרטונים על בטחון עצמי זה ממש עוזר
תודה מאוד ברור ופשוט ונעים
מדהים מרגיש טוב
נהדר איזה כיף לשמוע 💞🙏
יום טוב אמן בריאות איתנה
תודה רבה!
ואוו זה ממש עזר לי תודה רבה
בכיף מעולה שמחה לשמוע 🙏🔥👌
תודה אלסי ממש עזר לי
איזה כיף לשמוע 💞🙏
מהמם
לא נכנסתי לסרטון כזה מהר !
תקח את הזמן ותבוא לזה מוכן ברגיעה
חזק
את יכולה לעשות סרטון על איך תמיד יהיה לך על מה לדבר כי זה באמת אחת הבעיות שלנו בתור אנשים
יש סרטון כזה בערוץ איך ליצור שיחה זורמת יש שם טיפים שמאוד יכולים לעזור ליצור תקשורת טובה 🔥👌💪
תקשורת בין אישית לדעתי זה אחד הדברים המעניינים והלא מדוברים מספיק
הדור שלנו גדל לתוך משחקים ואינטרנט מה שפגע לא מעט בתקשורת שלנו כאנשים
אלסי אכן דברת על זה אבל צריך יותר ויותר יש גם המון פחדים שזה תהליך עם הזמן אני לא מדבר עליי באופן אישי פשוט ככה מרגיש לי שהתקשורת יותר דרך וואטצפים ורשתות חברתיות
ושוב אלסי את מדהימה והיה לי לעונג לשמוע את קולך בסרטון הזה את מהממת פשוט תודה על 15 דק של עונג צרוף 😍
אני עושה מדיטציה מאז שאני זוכר את עצמי. אבל לא את השיטה הכבדה...יש לי משהו יותר שווה.
יופי איזה כיף לשמוע תשתף מה שמתאים לך ועובד לך זה מעולה !!
המדיטציה שאחי הגדול לימד אותי זה עזר לי אבל אין לי מספיק ביטחון עצמי גבוה יותר, איך לקבל את זה?😟☹️
תקשיב לזה ותחזק את עצמך , 💪👌🔥
אלסי, למה שיטת המדיטציה לא עובד עליי? האם לנסות שוב ושוב?
הרעיון הוא לשחרר אם זה לא עובד בשלב הזה , אז מוזמן לעשות זאת בהמשך כאשר תהייה יותר מוכן לזה
כיף ומרגיע
איזה כיף תודה 🙏🔥👌
ואו
היי איפה אפשר לשתף אותך במקרה אישי ? אני צריכה שתעזרי לי...😭
טליה מוזמנת לכתוב לי למייל 6stepbystep@gmail.com
ונתחבר 🙏
לסמוך הלייך בעניים עצומות 😴😅
מה זה איפה האנימציות? ;)
אלו מדיטציות שעושים בעיניים עצומות ומתכנסים פנימה , כך שאין צורך באנמציה.
זאת עבודה עצמית ומיועד לכל מי שמתחבר למדיטציות ודמיון מודרך ,
מי שלא מתחבר זאת הזדמנות לעשות משהו חדש, בהתחלה זה היה לי מוזר, היום זה מוזר שאני לא עושה מדיטציה .
אשמח לשמוע לדעתך 👌🔥💪🙏
וואו, כשאני עצמתי את עיניי אני פתאום מרגיש שאני באנימציה הרגשתי שאני עשוי אנימציה .😃😄👌😍
🔥🔥👌💪