8 ступеней йоги Аштанга Йога простым языком.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 1 ต.ค. 2024
- #йога #аштанга #практика
8 ступеней йоги это то, о чём следует знать практикующим, даже если они не преследуют цели войти в Самадхи. Аштанга Йога - это полное название восьмиступенчатой системы йоги ("ашта" переводится как "восемь")
мой инстаграм / yarko.yoga
мой Patreon / yarkoyoga
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам (то же, что и на Патреон)
/ @yaroslavlukashevich
Ярослав, спасибо, доносите чётко и кратко самое главное. Приятно и полезно послушать. 🙏
Именно, йогу должны начинать практиковать в школе. И мир будет чище, здоровее и счастливее.
Вы очень хорошо раскрываете духовную суть йоги! Спасибо! Продолжайте дальше))
Крутейшее пояснение. Всё это читал не раз у Аенгара "Хатха йога парадипика" Практикуя Хатха йогу не упускаю возможность ещё раз послушать об этом, при том так доходчиво, простым и современным языком🔥 После написания коммента расстилаю коврик и погружаюсь.
Вы превосходный учитель, по воле Бога ваши видео увидят те кто их действительно оценит и применит.
Благодарю что даёте возможность делиться и распространять ваш видео материал 🙏
На одном дыхании, очень интересно и познавательно, просто 🔥
Благодарю!
Спасибо. С огромным удовольствием послушала. Очень нравится ваша спокойная позиция.
Наслаждаюсь вашими видео) и способностью и умением делиться не присваивая знание и без самолюбования. Во мне часто сноб включается типа «да и так же всё ясно, всё сами знаете» не умею делиться так искренно со всеми) прям учусь этому умонастроению) спасибо 🙏
Дякую. За прекрасное объяснение духовности йоги, за подаренное время, желание и возможности. Я верю , что люди занимающиеся йогой сделают мир лучше. Мира и добра нам. Ваш труд всегда имеет отклик.
а что такое дякую🤣🤣🤣
@@genadcomпо-украински спасибо
Ярослав, благодарю за просвещение и уменьшение моего невежества🙏
Откликается). У меня так и было: вначале асаны, как "физуха", потом, со временем, пришло понимание, что йога - это что-то большее, и перерывы в практике бывают.... Нахожу подтверждение во всем сказанном. Благодарю, Ярослав, за йогу простым языком!)
Просто супер адекватный человек. Спасибо.
Дядька!Ты крут!Дай Бог тебе полной реализации на этом пути.
Огромная Вам Благодарность за прекрасную подачу информации!!!! Много лет пыталась выстроить в систему в голове .....Вы в одним роликом навели порядок !!!! Супер понятно и просто
Благодарю за ваши усилия в развитии нашей осознанности. Очень важное дело делаете. Благодарю !!!
Видео очень интересно и познавательно, вы как всегда на высоте Ярослав 🙏. Расскажите как вы пришли в Йогу что она вам дала и кем вы стали благодаря практике.
Дякую Вам за натхнення та корисні знання☺️ Відчуваю як через Вас говорить та діє Бог🙏🏼 Намасте
По поводу опыта. Такие вещи как Атман и Прадхана нельзя пережить, получить чувственный опыт и какой либо опыт вообще. Это аксиомы если угодно. И Йога - это возжи ума. За счёт Йоги возможно как безмолвие ума так и самадхи.
Есть один вид самадхи в котором можно действовать, читать и так далее. Входим в самадхи, не стесняемся 🙏
Большое спасибо за интересное и наглядное объяснение. У меня такой вопрос: Вы много лет практикуете Йогу; на какой ступени из восьми вы себя оцениваете? Вы сказали, что 8 ступень Вы ещё не хотите, время не пришло, а что с остальными? Спасибо
Пробудился интерес к иоге,это так здорово.
Здравствуйте. Вы живёте в Индии. Тяжело переносить жару Индии? Хочется переехать, но постоянно думаю о климате.
Господи! Как же Вы прекрасно все объяснили. На данный только встала на путь йоги и благодаря Вашему видео осень много узнала для себя. Благодарю Вас❤ Примите пожалуйста мой низкий поклон🙏
Спасибо! Такое красивое видео, приятно и слушать и смотреть
То есть, если я правильно понимаю, важно не залипать в материальном, а для этого не следут врать, причинять вред и т.д. И решать жизненные задачи тоже нужно без лишней важности, легко и не привязываясь к мирскому. Как-то так мне это понялось)
Ярослав, спасибо большое за видео и за ваше отношение ко всему происходящему и в Беларуси, и в Украине. Разочарование - это так сильно не про йогу, но в последнее время его так много. Вы держите баланс, не даёте полностью разочароваться в людях. Сейчас многие вдруг стали поддерживать жестокость, считая себя при этом осознанными.
Благодарю за новое познавательное видео.
И, конечно, Вы прекрасно выглядите и видно, что очень добрый😊
Приятная подача информации) благодарю
После такого подробного и интересного рассказа, вопросов не остаётся 😊есть только желание начать практиковать и становиться лучше, спасибо 🙏
Спасибо Ярослав за простоту и ясность! Вы остаётесь собой, и вам кайфово от себя, какой вы есть. Сантоша . Это полное Принятие, и себя,и Бога и того что делаете . Хочется вас слушать, не возникает внутреннего недоверия и сопротивления. Спасибо!
Может ли быть целью жизни и йоги - умереть в полном здравии и светлом сознании, осознавая переход?
Ярослав, огромное Вам спасибо !!! Ваш ролик был нужен мне сегодня, как никогда!
В любви признавался, с парашютом прыгал, на коне катался (в телеге, правда)... но с миром правда неладное что-то.
Точно. Перфораторы и стройка.
Йогой патанжеле сейчас никто не занимается .. мне во всяком случае .. в 70е 80е годы эта практика еще существовала .. ко мне приходят лечиться преподаватили из элитных школ йоги москвы .. то с чем они обращаются должен уметь самовосстанавливаться любой практик прошедший первые 3 ступени .. кто то из них успел прочитать краткое описание на плакате в зале .. и могут процетировать пару предложений по пратьяхаре к примеру .. когда просиш привести в пример хоть одно упражнение на этом их знания заканчиваются
Лайк номер 716.
❤
Благодарю за труд, любовь и доверие! Влюбилась в аштангу йогу, да и вообще за глубокий смысл йоги в целом! Всех благ вам и процветания!🙏🥰🌱🌎
Благодарю за ваш труд!
Спасибо за прекрасную лекцию, было очень интересно.
Отменный ролик! Благодарю)
Спасибо Огромное за полезную информацию! Очень люблю Вас слушать и благодарна Вам за Вашу щедрость Души🙏
Ну наконец-то) А то политика...
Спасибо.
Спасибо большое! У вас талант доносить информацию до слушателя, кратко и объемно! И очень интересно! Благодарю 🙏
Здравствуйте!
Могли бы вы поподробнее рассказать как через выполнение асан работать с сознанием, с вопросами в каких-то трудных жизненных ситуациях?
человек должен все любить и играть ))
правильно иметь середину )
через материальное к свету, эволюция )) рост))
❤
Благодарю!🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Благодарю за прояснения. Всех Благ
Очень понравилось объяснение - спокойно, логично, лаконично. Прям "зашло".❤
Классный мужик,слушать одно удовольствие.
Благодарю
Огромное спасибо за знания🙏 час, проведенный так легко и интересно!
Ярослав, можно я уточню по поводу вегетарианства?
Я не совсем понимаю, почему нельзя есть мясо. Мне всегда казалось, что это естественный ход вещей: более высокоорганизованный организм поглощает менее высокоорганизованный, чтобы он стал его частью. Это сопровождается болью временного развоплощения, но перевоплощение вообще всегда сопровождается болью в этом мире. Взять те же перерождения - бесконечная боль рождения и смерти.
Дальше. Для меня съесть огурец и съесть, скажем, курицу - почти одинаковые действия.
Я живу в деревне, растила и убивала и то, и другое. Так что не понаслышке знаю.
Учёные почему-то не считают огурцы животными, но они такие же, как мы: тоже хотят жить, расти, размножатся и кушать. Равно как и все, что мы едим. И наверняка испытывают те же страдания, когда развоплощаются. Просто это не так заметно для нас.
И потом: если все вещи в этом мире только кажутся разными, а на самом деле все единое целое, почему перетекание одной жизни в другую считается чем-то нехорошим?
По моим наблюдениям, вегетарианство приносит моим знакомым довольно много страданий: когда они прикидывают, как бы будучи в гостях отказаться от мясной пищи и не обидеть при этом хозяйку. Когда мучаются от того, что не могут купить нормальных ботинок, потому что те сделаны из кожи. И носят на ногах пластик, за неимением другой альтернативы. Когда с ужасом провожают взглядом чью-то меховую шубу.
Это просто недавние примеры, пытаюсь объяснить, не знаю, получается или нет. От этих людей ощущается много беспокойства и чувства вины. Не только за себя, но и за все человечество.
Для чего это нужно?
Буду очень благодарна за ответ. Моей целью не является переубедить вас или кого-то ещё, я просто хочу понять, т.к. долгое время практикую йогу и мне нравятся результаты, но не могу найти смысла в вегетарианстве, которое является одной из важных ее составляющих.
Мясо есть не запрещено, просто без него будет более лёгкое состояние. В гостях, если есть взаимное уважение, вегетарианец не критикует мясоеда хозяина , а тот проявляет своё уважение вегетарианским блюдом для своего гостя. Ну а насчёт шубы....надо посмотреть парочку видео, как их изготавливают и самому решить, с ужасом или с восхищением на неё смотреть.
Кстати убийство животных Веды называют причиной войн. Это порождает идею "можно убить кого то, если мне так нужно"
Кто то находится в высоком самоосознании, например некий воин, такие и убивают и сами готовы быть убитыми. Не тот, кто смелый при превосходстве над противником, но трус когда попадает в плен. А тот, кто отрешён на войне. Если же сам убиваешь но боишься что убьют тебя, тогда загрязняешь свою карму такими действиями.
Так інформативно і зрозуміло. Треба ще раз передивитися. Дякую 🌻
Индия занимает 2 место по экспорту кожи, снимают они ее явно не с протухших коров, умерших своей смертью....
Спасибо, ответили на давно интересующие вопросы
Ярослав, послушала с огромным интересом. Спасибо.
Благодарю! Было познавательно!
А где Вы преподаёте , может лекции какие? Я бы с удовольствием посещал.
Спасибо большое .все разъясненили.А то все говорят яма ни яма....😂
Благодарю! Несмотря на часовой ролик сумели все очень лаконично, глубоко и без воды передать. Очень понравился ваш формат 🙏🏻
Спасибо, было интересно🙏🍀 Ом
Дуже цікаво, зрозуміло все пояснили. Щиро дякую!
Благодарю Вас, легко, понятно, просто и интересно Вас слушать!
Спасибо очень нужный ролик кратко и понятно, насколько я слышал что высший уровень Самадхи - это добровольное осознанное покидание тела в тот момент когда человек к этому созрел окончательно и однозначно?
он говорит очень просто, но у него достаточно зрелая душа
Спасибо большое! Очень понятно, по простому рассказано! Спасибо!
Замечательно рассказываешь! Спасибо 🙏
Благодарю! 🙏🔥👍
Очень великолепное объяснение!💪
А вы откуда знаете эту информацию???)))
а если индусы 7 чакровые рептилии?
все глубже ))
Спасибо, все по Патанджали, но простым языком.
У меня два вопроса:
1. коллега решил встать на путь йоги, оставил работу, все продал, поехал по ашрамам, там встретил духовную девушку, стали ездить и практиковать вместе, через 3 года он сидит с лялькой в Кахахстане у казахстанской тещи. Он сейчас в полном недоумении - ведь все делал правильно, практики, минимализм, йога и в итоге оказался в этом состоянии. Что тут пошло не так?
2. такое же начало-хочу на время взять тайм аут, уйти с работы, уехать на год по ашрамам, могу это сделать. Но тогда придется уволиться с работы, а потом приехать в родной город в 45 лет и чем заниматься то? идти охранником в пятерочку не хочу. с другой стороны работать тут до пенсии тоже как то не очень вдохновляет, и так лет уже много.
Дякую! Возникло ощущение, что Ви спрощуєте ступені раджа-йогі. Хотя так понятнее для меня і доступнее.
Раджа Йога это скорее состояния. Не стал много о них говорить.
Очень здорово! Спасибо большое! Действительно, описание философии йоги простым языком!
Интересный ролик, все записала :)
Благодарю за интересную лекцию🙏🧘♀️
Спасибо большое,за разъяснение.
Очень приятно вас слушать и смотреть😊
Спасибо Вам за ваши видео, постоянно их смотрю. Начала заниматься йогой после ваших видео. Хотела бы спросить у вас есть инстаграмм, я пытаюсь на него подписаться, но пишут что такой страницы не существует почему то( не знаю может это какие то блакировки... Как можно подписаться на вас?
@yarko.yoga
Последние 3 ступени описаны крайне некорректно, придуманная отсебятина, лучше почитайте йога сутры Патанджали.
Благодарю за понятную лекцию 🙏 Сохранила как видео конспект. Всем мира и добра!
Очень интересно!!! Вы прекрасно всё объяснили!!! Благодарю вас.🙏
Добрый день вы преподаете йогу, хотелось бы очень у вас поучиться😊
Благодарю учителя 🙏Намастэ😊
Благодарю 🙏 очень интересно, на одном дыхании послушала.
Спасибо большое Ярослав 🙏
Благодарю , доступно для понимания 🙏
Здравствуйте, спасибо за лекцию, было полезно и интересно послушать.
Спасибо вам за такое подробное объяснение ступеней йоги 😊
Благодарю! Прекрасное объяснение и вдохновение. Действительно, когда практикуешь популяризированную версию - чувствуется что что-то не кликает в душе. Поэтому решила поискать смысловое значение. И рада, что теперь понимаю как всё в йоге взаимосвязано и как практика, не только физическая, влияет на само-осознание. Еще раз, благодарю!
Спасибо огромное! 🙏🙏
Очень интересно было слушать, реально задумалась.. И действительно, почему йогу не практикуют в школе? Видимо, политикам не выгодно иметь здоровое общество в целом ... 😑
Благодарю вас. Очень ясно, четко и понятно. Отлично.
Прекрасное видео! Спасибо. Жаль, что Йогу не практикуют все и везде.
Благодарю за информацию и интересную подачу 🙏
Спасибо большое, послушала с удовольствием ❤
Спасибо, Ярослав! Очень доходчиво и мотивирующе!
Вы, как я называю, йог в миру❤ благодарю за лекцию👍
Я думаю, было бы здорово говорить это вместе с элементарной практикой. На слух это довольно вязко, скучно.
Благодарю, приятный человек!
Спасибо вам.
Спасибо Вам за видео!
Спасибо за лекцию, хотелось бы ещё почитать на эту тему, какие книги можете посоветовать по аштанга йоге ? Буду благодарен ♥️
Спасибо большое. Очень полезно и очень вовремя! Всё очень четко и лаконично
Духовность это не отстраненное состояние, наоборот такие люди опьянены жизнью, они кайфуют каждый момент своей жизни и для этого им не нужны внешние стимулы, в отличие от обычных людей жизнь которых протекает случайным образом в кармической ловушке
Благодарю. Для меня очень интересно и полезно. 🙏
🙏