Ус, хөдөлгөөн, нойроо зохицуулснаар амьдралд гарах өөрчлөлтийн талаар Доктор Б.Билгүүнтэй ярилцаv.

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ธ.ค. 2023
  • Бидэнтэй холбогдохыг хүсвэл : novelrole@gmail.com
    Хандив явуулахыг хүсвэл : 5163059407 Хаан банк
    Зочинтой холбогдохыг хүсвэл:
    / bilguun.bayarmagnai.9

ความคิดเห็น • 364

  • @baldangomboaltangerel2218
    @baldangomboaltangerel2218 5 หลายเดือนก่อน +241

    Билгүүн докторын зөвлөгөөг хэрэгжүүлж амьдардаг даа. Би одоо 47 настай ч хүмүүс намайг 47-той гэж хардаггүй нь хооллолт, дасгал хөдөлгөөний гайхамшиг юм даа.

    • @baterdenezul4488
      @baterdenezul4488 5 หลายเดือนก่อน +3

      Wow goyo yumaaaa

    • @shureemeizhen8314
      @shureemeizhen8314 5 หลายเดือนก่อน +4

      ta turshlagaasaa huvaaltsaach 😊

    • @baldangomboaltangerel2218
      @baldangomboaltangerel2218 5 หลายเดือนก่อน

      Хооллолтын тэнцвэр хадгалах ёстой гэдгийг бодолцдоггүй байсан юм билээ. Бас хэт өлсөхгүй, цадахгүй байх. Эрдэс, бодисын шинжилгээ өгч эмчийн зааврын дагуу нэмэлт витамин хэрэглэх гээд олон юм бий. Дээр нь нойр, болж өгвөл 10.30-аас өмнө унтах маш чухал юм билээ
      @@shureemeizhen8314

    • @selengets5349
      @selengets5349 5 หลายเดือนก่อน

      ter turshlagaasaa huvaaltsana uu please

    • @munkhtsetsegbanzragch9068
      @munkhtsetsegbanzragch9068 5 หลายเดือนก่อน +3

      Билгүүн докторын ярилцлага, зөвлөмжийг өөр хаанаас илүү ойр авдаг вэ.

  • @user-uy9bl6pk2g
    @user-uy9bl6pk2g 5 หลายเดือนก่อน +70

    Та хоёрын минь ярианы өнгө тон ямар сайхан таатай сонсголонтой юмбээээ баярлалааааааа🙏🙏🙏🙏🙏🙏 зүгээр тайвшрал мэдлэг❤

  • @okidoki9728
    @okidoki9728 5 หลายเดือนก่อน +15

    Та бүхэн Др.Билгүүний өгдөг зөвлөгөө мэдээллийг цаг алдалгүй авахыг хүсвэл "Доктор Билгүүн" нүүр номын хуудсыг дагаарай 😊.

  • @bayaraadanzan1936
    @bayaraadanzan1936 5 หลายเดือนก่อน +29

    Мандуулдаа үргэлж талархаж явдаг шүү.Эмч нарын ард түмэндээ өгөх ёстой мэдээлэлүүдийг цаг гарган бид нарын өмнөөс ард олонд ойлгуулаж тусалдагт чинь таларахаад баршгүй.Шинэ ондоо аз жаргал баяр хөөрөөр бялхаж явах ерөөлийг дэвшүүлье

  • @anandpema2610
    @anandpema2610 5 หลายเดือนก่อน +33

    Үнэхээр нийтэд хэрэгтэй байгаа чухал сэдвүүдээр мэдээлэл өгдөгт маш их талархаж байна🙏
    Монголчууд маань удахгүй жоохон сэрж сэхээрч ийм өгөөжтэй ярилцлагад хэрүүлээсээ илүү ач холбогдол өгдөг болоосой гэж найдаж байна🙏

  • @T.Purewtuya
    @T.Purewtuya 5 หลายเดือนก่อน +30

    Баярлалаа. Ээлжийн ажил хийдэг маш олон хүмүүс байдаг, энэ хүмүүс юу юун дээр анхаарвал шөнийн нойр аваагүйгээс үүдэлтэй сөрөг нөлөөллийг багасгах талаар мэдээлэл өгч болох уу

    • @b.tsengel6753
      @b.tsengel6753 5 หลายเดือนก่อน

      yg end l hariult awmaar bgan te
      bi bol 7 hongt 3 udaa shuniin eeljind gardag

  • @bolorbolormaa8377
    @bolorbolormaa8377 5 หลายเดือนก่อน +67

    Маш хэрэгтэй үнэтэй сайхан подкаст байлаа.Мандуул болон Билгүүн доктортоо баярлалаа.Хүн болгон сонсоод хэрэгжүүлээсэй гэж хүсэж байна.Энэ дэлхий дээр амьдран буй бүх хүмүүсд эрүүл энхийг хүсэе.Гэр бүл болгон аз жаргалаар дүүрэн байгаасай.

  • @Naranzaya-kz7ut
    @Naranzaya-kz7ut หลายเดือนก่อน +1

    Та хоёр товчхон ч гэсэн маш ойлгомжтой ярилцдаг.Баярлалаа❤

  • @user-wz7hb1hg1o
    @user-wz7hb1hg1o 4 หลายเดือนก่อน +17

    Сайн уу? хадмал үгтэй байвал бас зүгээр юм болуу? Иймэрхүү подкаст сонсож чадахгүй ч уншиж чаддаг хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүс бас байдаг юм билээ.

    • @unursaihantsolmontuya33
      @unursaihantsolmontuya33 2 หลายเดือนก่อน +1

      CC gdg drn darqal hadmalaar garaad irnee buh bichleg

  • @muundug12
    @muundug12 5 หลายเดือนก่อน +18

    Шинэ дугаар орох бүрт маш их талархан давтан давтан сонсдог доо. Үнэхээр буян нь дэлгэрсэн сайн үйл хийж байгаа хамт олон шүү Санаандгүй саб дээр нь дарсан Монголоор гарч байгааг хараад гайхах баярлах зэрэгцчихлээ

  • @altanbaatardashkaaltanbaat3518
    @altanbaatardashkaaltanbaat3518 5 หลายเดือนก่อน +11

    Нэг сонсоод орхих биш. Ширээний ном шиг бүх зочидын эргүүлж шимтэн сонсдог шүү. Илүү илүү амжилт

  • @shatarthe7481
    @shatarthe7481 15 วันที่ผ่านมา

    БАЯРЛАЛАА.

  • @battulgaoyun5579
    @battulgaoyun5579 9 วันที่ผ่านมา

    Оюунаа эгч нь бөйнаээ кк бөс адилхан нойр багаа кк гоё хэрэгтэй мэдээлэл өгсөнд баярлалаа ❤. Амжилт хүсье .

  • @shawgaashawgaa9546
    @shawgaashawgaa9546 2 หลายเดือนก่อน +2

    ❤❤❤❤❤❤❤❤Үргэлж сайхан өгөөжтэй мэдээлэл оруулдагт баярлаж, талархаж явдаг даа. Баярлалаа.Баярлалаа. Баярлалаа.

  • @adiyasukh174
    @adiyasukh174 5 หลายเดือนก่อน +7

    Судалгаанд тулгуурласан, зөв цэгцтэй мэдээлэл өгдөгт баярлалаа.
    Монголд маань юмыг уншиж судалдаг, өөрийгөө хөгжүүлдэг ийм залуус улам олшроосой.

  • @santamonica6158
    @santamonica6158 3 หลายเดือนก่อน +2

    хэрэгтэй мэдээлэл өгдөгт баярлалаа, инфлүүүзрүүдийн зөвлөгөө турах дэглэмийг дуурайж байхаар яг ийм эмч мэдлэг мэдээлэлтэй шинжлэх ухаанч зөвлөгөөг сонсоосой👏👏

  • @munkhuush117
    @munkhuush117 26 วันที่ผ่านมา

    Хүйтэн ус уу, битгий уу болохгүй гээд оролцон зочид нь өөр өөр юм хэлээд байгаа болхоор иймэрхүү жижиг юм дээр бас олон хүнийг төөрөгдүүлэхээр байна!!

  • @gesergeser3528
    @gesergeser3528 16 วันที่ผ่านมา

    Heregtei yriltslaga hiidegt bayrallaa

  • @tsetsegmaagalbadrakh2135
    @tsetsegmaagalbadrakh2135 5 หลายเดือนก่อน +8

    Чин сэтгэлийн маш сайхан яриа болдог та 2 т баярлаж байгаа шүү. Ийм сайхан залуус Монголд улам олон болтугай.

  • @erdenebatmunkhbayar6565
    @erdenebatmunkhbayar6565 5 หลายเดือนก่อน

    Bayarlla ❤

  • @altantsetsegnamsrai1806
    @altantsetsegnamsrai1806 หลายเดือนก่อน

    Эрүүл мэнд,зөв хоололт.нойрны талаар зөвлөлгөө өгсөнд баярлалаа,,,❤❤❤❤❤

  • @monkhsaihansaikhnaa3704
    @monkhsaihansaikhnaa3704 5 หลายเดือนก่อน +1

    маш их баярлалаа❤

  • @solongobookhoi9541
    @solongobookhoi9541 5 หลายเดือนก่อน

    Баярлалаа❤❤❤❤

  • @erdenechimegerdenechimeg9472
    @erdenechimegerdenechimeg9472 5 หลายเดือนก่อน +4

    .Үнэхээр хэрэгтэй ярилцлага өгч байгаад маш их талархлаа . Сүү , сүүн бүтээгдхүүний талаар буруу ойлголтууд яваад байгаа . Үүнийг зөв тайлбарлаж өгсөнд маш их талархаж байна .

  • @erdenechimegbaarai9000
    @erdenechimegbaarai9000 5 หลายเดือนก่อน

    Bayarlalaa.

  • @altantsetsegnamsrai1806
    @altantsetsegnamsrai1806 หลายเดือนก่อน

    Доктор Билгүүн танд баярлалаа❤❤❤

  • @myangan2301
    @myangan2301 5 หลายเดือนก่อน

    Maash ikh Bayarlalaa2 ❤❤❤❤❤

  • @soyolerdene9979
    @soyolerdene9979 3 หลายเดือนก่อน +2

    Bilguun ahiy dahiad oruulay dandaa heregtei zuils yridg🤗

  • @oyogilliland2005
    @oyogilliland2005 5 หลายเดือนก่อน

    Баярлалаа

  • @ontsbilegtegshjargal9864
    @ontsbilegtegshjargal9864 5 หลายเดือนก่อน

    Маш их баярлалаа

  • @tseveengerelbatnyam291
    @tseveengerelbatnyam291 5 หลายเดือนก่อน

    Шимтэй яриа ❤🎉

  • @baljinnyambazargur9639
    @baljinnyambazargur9639 5 หลายเดือนก่อน

    Маш их баярлалаа🤗

  • @hanio.g1159
    @hanio.g1159 5 หลายเดือนก่อน

    Баярлалаа 😊

  • @anudarichinbat6892
    @anudarichinbat6892 5 หลายเดือนก่อน

    Баярлалаа.

  • @PeljidDavaajav
    @PeljidDavaajav 5 หลายเดือนก่อน

    Баярлаад баршгүй. Бүх мэдэрхүй баяслаа

  • @user-lz7eq5zv7m
    @user-lz7eq5zv7m 5 หลายเดือนก่อน

    Баярлалаа ❤❤❤

  • @bayaraats3160
    @bayaraats3160 5 หลายเดือนก่อน

    Баярлалаа.Амжилт хүсьё.

  • @suvdmaasuvdaa4682
    @suvdmaasuvdaa4682 5 หลายเดือนก่อน

    Mash ih bayrlalaa❤❤❤

  • @ninjmaaninjee
    @ninjmaaninjee 5 หลายเดือนก่อน

    Баярлалаа😊

  • @dembeejaagan3306
    @dembeejaagan3306 5 หลายเดือนก่อน

    Bayrlalaa 🔥 🎉

  • @chuluuntsetsegtsetsegee2383
    @chuluuntsetsegtsetsegee2383 5 หลายเดือนก่อน

    баярлалаа🎉🎉❤❤

  • @Zayaahc
    @Zayaahc 5 หลายเดือนก่อน

    Bayrllaa ❤

  • @Flowers_from_tara
    @Flowers_from_tara 5 หลายเดือนก่อน +1

    Баярлалаа, сайхан мэдээлэл сонслоо .

  • @user-eq5xz9sx6w
    @user-eq5xz9sx6w 5 หลายเดือนก่อน

    Баярлалаа, маш хэрэгтэй зөвлөгөө байлаа

  • @user-zr5up5cj5n
    @user-zr5up5cj5n 5 หลายเดือนก่อน

    маш их баярлалаа

  • @anujin_gediin9776
    @anujin_gediin9776 5 หลายเดือนก่อน

    Баярлалаа мхш сайхан мэдээлэл байна.

  • @user-en3fc5cb7w
    @user-en3fc5cb7w 4 หลายเดือนก่อน

    Bayarlalaa 🎉🎉🎉

  • @Tumur-ochirSaranchimeg
    @Tumur-ochirSaranchimeg 2 หลายเดือนก่อน

    Баярлаллаа.

  • @Gerelmaa-pf9gv
    @Gerelmaa-pf9gv 5 หลายเดือนก่อน

    Баярлалаа. Мандуулагч сонсох дуртай.

  • @DashNaranhuu
    @DashNaranhuu 15 วันที่ผ่านมา

    ❤❤❤❤ баярлалаа

  • @derdgeetogtuur2460
    @derdgeetogtuur2460 5 หลายเดือนก่อน

    Маш их баярлалаа.

  • @user-xk4lf2ss6e
    @user-xk4lf2ss6e 5 หลายเดือนก่อน

    maash ih bayrlalaa❤❤❤

  • @BolorooBoloroo-ox4no
    @BolorooBoloroo-ox4no หลายเดือนก่อน

    Сайн байна уу. Цусны бүлгээрээ хооллох талаар мэдээлэл авье

  • @bolormaauyanga3386
    @bolormaauyanga3386 4 หลายเดือนก่อน

    Bayrlalaa 🎉🎉🎉

  • @user-ku1ih4df9v
    @user-ku1ih4df9v 3 หลายเดือนก่อน

    ❤bayrlalaa..

  • @user-jq7jc4ri5y
    @user-jq7jc4ri5y 5 หลายเดือนก่อน +1

    Үнэхээр хэрэгцээтэй мэдээллүд өгдөг шүү.Мааш их баярлалаа.

  • @user-rl3lb4vi1e
    @user-rl3lb4vi1e 5 หลายเดือนก่อน

    баярлалаа .Сайхан үнэтэй зөвлөлгөөг сонслоо.сайн сайхныг хүсье

  • @burmaaalzakhgui4948
    @burmaaalzakhgui4948 5 หลายเดือนก่อน

    Goe yum bn amjilt odoonoos sonsoj uzlee taalagdlaa bayrlalaa amjilt❤❤❤❤

  • @user-ln3kz5bq4p
    @user-ln3kz5bq4p 5 หลายเดือนก่อน +1

    Баярлалаа,үнэтэй сайхан зөвөлгөө байлаө. .

  • @serjmyadagsanjaadorj7191
    @serjmyadagsanjaadorj7191 5 หลายเดือนก่อน +4

    Их үнэтэй эрүүл мэндийн зөвлөгөө сонслоо, Их баярлалаа

  • @user-ir1lt7xm4y
    @user-ir1lt7xm4y 5 หลายเดือนก่อน

    Маш хэрэгтэй яриа байна. Баярлалаа

  • @solongoenkhtur7507
    @solongoenkhtur7507 5 หลายเดือนก่อน

    Bayrlalaaa❤

  • @user-ge6wn2so2k
    @user-ge6wn2so2k หลายเดือนก่อน

    Маш их баярлалаа Амжилт хүсэн ерөөе

  • @Solongo-ds4ex
    @Solongo-ds4ex 5 หลายเดือนก่อน

    Bayrlalaaa

  • @user-ko4ci3ui2v
    @user-ko4ci3ui2v 4 หลายเดือนก่อน

    баярлалаа

  • @nasanbatunurjargal2494
    @nasanbatunurjargal2494 5 หลายเดือนก่อน

    Bayrlalaa ❤

  • @tuugoozolzaya
    @tuugoozolzaya 4 หลายเดือนก่อน +1

    mash ih talarhaj baigaa shuu

  • @tsagaantsetseg5172
    @tsagaantsetseg5172 3 หลายเดือนก่อน

    Мандуул ах яриаг их цэгцтэй болгож, чиглүүлж, нэгтгэн дүгнэж, энэ нь ийм байдаг юм бол ингэж ойгох нь зөв үү гэх мэтийн хөтлөлт нь үнэхээр ойогомжтой болгож өгдөг ❤❤❤

  • @monkhsaihansaikhnaa3704
    @monkhsaihansaikhnaa3704 4 หลายเดือนก่อน +1

    Билгүүн докторт маш их баярлалаа

  • @sanjjaverdenechimeg4515
    @sanjjaverdenechimeg4515 5 หลายเดือนก่อน +3

    Чухал сонин мэдээлэл өгдөгт баярлалаа.

  • @saranchimegmunkhuu8116
    @saranchimegmunkhuu8116 5 หลายเดือนก่อน

    Bayrlalaa

  • @shureemeizhen8314
    @shureemeizhen8314 5 หลายเดือนก่อน +1

    Bayrlalaa, Manduul team❤

  • @lkhagvadorjsandagdorj221
    @lkhagvadorjsandagdorj221 5 หลายเดือนก่อน

    Uneheer zuv sedvuudeer yaridag shuu,bayarlalaa

  • @battsetsegchimiddorj5785
    @battsetsegchimiddorj5785 5 หลายเดือนก่อน

    Bayrlaa

  • @lhamaab9141
    @lhamaab9141 5 หลายเดือนก่อน +4

    Чөлөөт цагаараа сонсдог подкаст, түвдийн залуужуулах дасгал энэ нь хүний биеийн чакра ажиллаж байх үед бие уян хатан байдаг гэж уншиж байсан.Энэ тухайподкаст хийж өгөөрөй баярлалаа.

  • @ses_vlog3685
    @ses_vlog3685 หลายเดือนก่อน

    Danke, sanal neg bn Matratze mash chukhal, saikhan yarilzlag bn

  • @gerelgegee3490
    @gerelgegee3490 5 หลายเดือนก่อน +1

    баярлалаа дандаа хэрэгтэй мэдээл хүргэдэгт хоолой яг адилхан дээрээс тогтуун цэгцтэй гоё ярилцлага болжээ ❤

  • @MsErika1024
    @MsErika1024 5 หลายเดือนก่อน

    Баярлалаа Та 2 тоо

  • @myangan2301
    @myangan2301 5 หลายเดือนก่อน

    Amjilt🎉 husie❤❤❤❤❤

  • @erdenemonkhchimedtseren6510
    @erdenemonkhchimedtseren6510 5 หลายเดือนก่อน +2

    Сайхан мэдээлэл өгдөгт баярлалаа байнга сонсдог шүү амжилт хүсэе мундаг...

  • @narantuyagaajid4461
    @narantuyagaajid4461 5 หลายเดือนก่อน

    Маш сонирхолтой байлаа баярлалаа😊

  • @enkhbilegdamchaa840
    @enkhbilegdamchaa840 5 หลายเดือนก่อน

    dandaa goy sedveer mash todorhoi medeelel, medleg tugeedegt mash ih bayrlalaa

  • @haadamz478
    @haadamz478 5 หลายเดือนก่อน +4

    Баярлалаа. Хамгийн өгөөжтэй , ач холбогдол өндөртэй подкаст!
    Шинэ оны мэнд дэвшүүлье!
    Докторт талархая!

  • @user-re3ow6ov6d
    @user-re3ow6ov6d 5 หลายเดือนก่อน

    Маш сайхан мэдээлэл зөвлөлгөө сонслоо. Баярлалаа. Ажлын амжилт хүсье. 😊

  • @user-pm5sw8nj1r
    @user-pm5sw8nj1r 5 หลายเดือนก่อน

    Bayrlalaa, dandaa hund heregtei medeelel ugdug mundag humuusiig urij oroltsuulaad yag asuumaar bgoo asuultiig asuuhiimaa , Manduuldaa Amjilt husey🎉

  • @user-oq4kt8rd2i
    @user-oq4kt8rd2i 4 หลายเดือนก่อน

    Маш хэрэгтэй мэдээлэл сонсдог шүү, баярлалаа

  • @oyuntuya585
    @oyuntuya585 2 หลายเดือนก่อน

    Сайхан зөвлөгөө ярьж өгдөгт баярллаа ажилд нь амжилт

  • @user-ht7gi9uf9q
    @user-ht7gi9uf9q 5 หลายเดือนก่อน

    Bayrllaa saihan medeelal hvrgesend medehgvi zvilee medej awlaa

  • @hsgshhd123
    @hsgshhd123 5 หลายเดือนก่อน +1

    Хэрэгтэй мэдээлэл өгдөгт bayrlalaa❤

  • @surenhorloosanjmyataw4456
    @surenhorloosanjmyataw4456 5 หลายเดือนก่อน

    bayarlalaa mash saihan medeelel sonsloo.ajild n amjilt husey

  • @user-nt1rv8vq5u
    @user-nt1rv8vq5u 4 หลายเดือนก่อน

    Маш их баярлалаа. Үнэхээр хүн бүхэн мэдэх ёстой мэдлэг мэдээлэл өгсөнд баярлалаа ❤❤❤❤❤

  • @ganochirotgontsooj7734
    @ganochirotgontsooj7734 5 หลายเดือนก่อน +4

    Их гоё подкаст байна. Баярлалаа ❤

  • @user-mf3mi1gc2t
    @user-mf3mi1gc2t 4 หลายเดือนก่อน

    Үнэтэй зөвлөгөө өгсөн мундаг залуустаа талархаж, амжилтын оргилыг хүсье👏👍💯💐

  • @user-yu8bh7kj8d
    @user-yu8bh7kj8d 5 หลายเดือนก่อน

    bayrlalaaa

  • @solongoyondondash6981
    @solongoyondondash6981 5 หลายเดือนก่อน

    Баярлалаа. Шингэн нөхөгч гээд байдаг. Тэр хэр баталгаатай вэ.

  • @Budee-cw7nw
    @Budee-cw7nw 5 หลายเดือนก่อน +2

    Маш үнэтэй зөвлөгөө өгч байгаа д маш их баярлалаа

  • @enkheetogoo1429
    @enkheetogoo1429 2 หลายเดือนก่อน

    Unetei zuvulguu ugdugt bayarlalaa . Studio ne joohon haranhui sanagdaad bdgiin❤

  • @tungalagerdenee4852
    @tungalagerdenee4852 5 หลายเดือนก่อน

    сайхан мэдээлэл авлаа баярлалаа шинэ оны мэнд хүргэе амжилт

  • @tsomo6229
    @tsomo6229 4 หลายเดือนก่อน +1

    Хэрэгтэй мэдээллүүдтэй чухал подкаст сонслоо. Их баярлалаа 🙏🏻

  • @otgontsetsegdajmaa9430
    @otgontsetsegdajmaa9430 5 หลายเดือนก่อน

    bayrlalaa❤❤❤