قائمة بالأطعمة الغنية بالكولاجين لصحة مفاصل قوية

[@سعادمحمد-ف8ق]

الاوراق الخضراء الغامقة
الفليفلة
شوربة اللحم أو الدجاج

[@saidabenyamina3183]

ما شاء الله عليك يا أستاذة رُبى

[@اسماءابوعمر-ص4ض]

جزاكي الله كل خير

[@azharalobeidi1358]

🌷🍃🌷تذكير بصيام يوم غدا الخميس ان شاءالله
ذكروا من تحبون والدال على الخير كفاعله كما أخبرنا الحبيب المصطفى سيدنا محمد صل الله عليه وآله وسلم
رب اكتبها بجود كرمك صدقه لوالداي والي والمؤمنين

[@faridalaabar5944]

On fait le jeûne mercredi !

[@fatimakwider7447]

شكرا جزيلا لكم

[@SamahSmoha-cz4ii]

اغذيه غنيه بالكولاجين فيتامينcلتكوينه
مرق العظم ( الاسماك الدجاج لحوم. سردين.
البقوليات. لتكوين للكولاجين فيتامين سي
البيض
الحليب والاجبان
الفواكه والفلفل الحلو بندوره برتقال كيوي الكرنب فراوله
الخضار الورقيه الداكنه سبانخ خس جرجير
بروكلي اضافه مني ❤
‏‪

[@minaistiquam3725]

❤❤❤❤❤

[@customerfatima8683]

❤❤