（有声书）《修炼当下的力量》

[@equanimity03]

播主一年前的朗读和现在很不同，以前声音可爱，好听，但是最近发布的录音非常沉稳，不论一年前和现在， 都完全听不到呼吸的声音，句与句清晰的吐出，而且很有节奏，简直是我心中播音界的邓丽君。

[@DanheYang]

❤❤❤百听百益

[@emma-m7z]

謝谢~感恩~

[@susansu2361]

感恩這個有聲書所有工作人員，感恩自己，感恩本體，開悟是啟修開始，知道自己是誰？萬物皆是本樣，慈悲就升起對待自己、別人，－切本來平等。

[@qinliu3255]

感恩❤❤❤❤❤

[@auyong7478]

這就是內觀禪修

[@patrick0127]

🎉🎉🎉

[@qianxu2691]

黑暗中的一盏明灯❤感恩❤

[@勇希-c1e]

感恩，南无阿弥陀佛🙏

[@tmel5554]

一遍又一遍得重复一个理念

[@明燈-k2g]

🎉🎉🎉非常感謝Ally的用心朗讀，音頻感覺很適中，是我最近百聽不厭的書，也分享給朋友，世界因妳而更美好！我們愛妳❤❤❤！

[@許雪霞-j1t]

你們這個頻道，實在太棒了，感恩有你們，謝謝你們喔。

[@GordenCAT]

謝謝Ally，謝謝妳的分享帶我走過無數次的不安與低谷，謝謝已經不足以形容我的感激，謝謝^^

[@eric166]

一生平安喜樂❤

[@zhiyongzhang357]

在紛繁復雜的世界中能接收到如晨光般指引，太幸福啦，多謝！

[@ManheiChanRedFlow]

感谢你的有声书

[@Rayne7799]

声音很好听❤

[@江風荷五意]

感恩❤❤不斷反覆聆聽！

[@sz8308]

很受用 谢谢

[@H合一]

thanks a lot love you

[@jonqin5678]

感谢分享。在反复听，受益颇多。

[@DanheYang]

❤❤❤太好了🧘‍♀️🧚🥰💕🪷

[@angelaxinmeng]

谢谢

[@IFHL121O]

Thanks 🙏

[@hanshsu2379]

臨在

[@林先生的養生氣功自癒]

很讚
希望認真去聆聽
去了解自己的身體
認識自己的身體
才能改善自己的身體

[@Tson-if8wi]

感谢朗读

[@a0939906819]

感謝分享

[@binamajusentosa]

Thanks for sharing ❤❤

[@sofi212223]

謝謝🙏朗讀❤

[@ROSAHU777]

❤❤❤❤❤

[@阿德藝圓創]

翻譯 工作獲得寶貴知識

[@l7p-y9p]

有件事 一直困擾我 每個人的個性不同 這種認知也或許是痛苦之身虛構的 例如：事實總是證明 必須要為某人的作為 收拾殘局 這要怎麽解呢？

[@許祐綜]

用心解

[@Sacred-Lotus]

有些手尾不需要被解決，任由它爛下去。若妳心有罣慮，有能力又想去接手擦屁股，那便會消耗妳有限的精力心神，無得有失。

[@aijia-up7zm]

每個人都有自由意志。我們不必承受他人的業力

[@aijia-up7zm]

個性反應靈魂

[@張伯全-l6b]

​@@aijia-up7zm若是共業就會綁在一起，看起來似是他人業力，其實是共業。

[@lalaalaaalaaaalalaa]

Thanks for sharing this. What is the English version of the book?

[@AllyAudioCorner]

Practicing the Power of Now

[@laulexus4525]

当下的我，只感到无奈和无助

[@陳科宏-j2x]

加油

[@張伯全-l6b]

可去聽聽鄧紫棋的"夜空中最亮的星"。

[@Sacred-Lotus]

謝謝朗讀～ 些小建議：朗讀的嗓音有些平(Flat)，少了常見的起伏，聽久了(約90多分鐘)竟然有些聽覺疲勞。不知道怎麼回事 😅

[@jasonqian5026]

内容挺好，广告多的简直离谱

[@enjoy551]

聽不到一下就一個廣告， 一直廣告， 終究放棄不聽了， 聽別人的。

[@swift2luck]

如果‘當下“是正在受苦，還是要活在’當下‘嗎？比如在坐牢/在身體痛楚中，又該如何面對呢？臣服就不會痛苦？

[@chungmeiyun1]

在同類型的分享中，聽到過，如在納粹集中營的人，如何選擇了“內心”可以自由前往的地方，跳脫了一般人認為只能受苦的理所當然！真的很神奇，但也符合了這本書所說的臨在臣服讓本體帶你到一般人去不了的地方。

[@aijia-up7zm]

用一個if的登出鍵，來讓自己跳脫(輪迴)

[@張伯全-l6b]

這樣說好了。每個人來這人世間就是要了結自身的因果業力，只能接受現狀，看向未來，懐抱夢想。
所謂的活在當下，指的是保持在喜悅狀態，雖然身體正在受著苦，但知道這就是因果業力，了結了這些業力，就能解脫自在。就好比負債之人，清還完了債務之後，就無債一身輕。
臣服就是接受現狀，內心痛苦的人，往往是無法接受現狀的，一天到晚怨天尤人，怨憎會苦，愛別離苦，求不得苦，五蘊盛苦。
苦是一種比較的狀態下所產生的結果，有苦就有樂，苦樂相伴而生。沒有比較就沒有苦，要比苦，遝有更苦之人，相較於更苦之人，自己就沒那麼苦了，正所謂的比上不足，比下有餘。切記一點，有所執著，必有所痛苦。相對的，有所痛苦，必有所執著。
觀"自在"菩薩，行深般若波羅蜜多時，照見五蘊皆空，渡一切苦厄。

[@MrA8800000]

有人聽了之後開悟了嗎？教教我😂

[@王雪紅-h1y]

這是什麼有聲書捏。每一個作者的都說的差不多。奇怪阿。難道沒有比較厲害的作者嗎！。大家的說的差不多。說一些有的沒的。

[@aahdan]

就等你出書了

[@luzheng7674]

说的好！对于弱者和失败者来说，当下的力量确实是一本好书。可惜由于人工智能的飞速发展，这个世界上百分之九十九的人都是失败者。我有两个儿子，一个是房地产开发商，一个是律师。我只会让我当律师的儿子去看当下的力量。

[@今天-s7k]

听起来很有道理，令我困惑的是，就算你意识到当下，难道就能带走昨天的悲伤，懊悔，痛苦，吗

[@xinwang376]

活在当下就没有昨天和明天

[@johnlinist]

臨在會接納一切，而真正的你就是那臨在❤