30 minutes a day to relieve the pain of cervical spondylosis and frozen shoulder

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 1 ต.ค. 2024
  • Dance for health, dance for happiness!
    Hello everyone, welcome to watch Huamei Dance, this aerobics is very popular, everyone is dancing, stick to it for 30 minutes a day, relieve the pain of cervical spondylosis and frozen shoulder!

ความคิดเห็น • 113

  • @thiphuongtruong5169
    @thiphuongtruong5169 6 หลายเดือนก่อน +1

    Thay lại nhạc cũ đi bạn ơi, nhạc mới này chán lắm, nghe mệt mỏi lắm.

  • @ОксанаВозалевская
    @ОксанаВозалевская 5 หลายเดือนก่อน

    верните прежнее музыкальное сопровождение .Прекрасный комплекс один из лучших но музыка ...прежняя настолько подходила все было органично теперь одно издевательство.

  • @nian7138
    @nian7138 11 หลายเดือนก่อน +1

    😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @ОксанаВозалевская
    @ОксанаВозалевская 9 หลายเดือนก่อน

    Прекрасный комплекс. И музыка все сочетается.С утра заряд бодрости и хорошего настроения.

  • @HueTranthi-w7q
    @HueTranthi-w7q หลายเดือนก่อน

    Cho nhạc cũ đi bạn nhạc này không tập được

  • @thoanguyen2412
    @thoanguyen2412 4 ปีที่แล้ว +2

    Cho mình xin đầu đề của bài nhạc này với nhé mình xin cảm ơn

  • @HươngĐàoThị-t8g
    @HươngĐàoThị-t8g 5 หลายเดือนก่อน

    Nhạc này buồn lắm để nguyên nhạc cũ hãy hơn

  • @CAb-c2c
    @CAb-c2c 6 หลายเดือนก่อน

    Nhạc không hay bằng trước

  • @tuyenpham8858
    @tuyenpham8858 6 หลายเดือนก่อน

    Sao đổi nhà. Nền vậy cả nhà

  • @LyTran-rc2jy
    @LyTran-rc2jy 6 หลายเดือนก่อน

    Nhạc này thì tâp gì nghe nhức đầu

  • @LyTran-rc2jy
    @LyTran-rc2jy 6 หลายเดือนก่อน

    Tai sao lại đổi bản nhạc

  • @oksanavozalevskaya6573
    @oksanavozalevskaya6573 2 ปีที่แล้ว +2

    спасибо прекрасный комплекс

  • @NgocHuynh-fl4ue
    @NgocHuynh-fl4ue 4 ปีที่แล้ว +2

    Mình rất thích cảm ơn bạn cho xem

  • @donaldyu7581
    @donaldyu7581 4 ปีที่แล้ว +2

    本大妈今年49,最喜欢听阿里山的姑娘,里面的小妹妹舞蹈跳得好,身材也棒!可否编排一些适合我们这个年龄段的健身舞,谢谢!

  • @minhvavan6877
    @minhvavan6877 4 ปีที่แล้ว +2

    Bài tập nam và nữ

  • @ngamnguyen9965
    @ngamnguyen9965 4 ปีที่แล้ว +1

    Tập bài này giảm đau vai gáy thoát vị đĩa đệm

  • @Stevendjap1801
    @Stevendjap1801 4 ปีที่แล้ว +1

    Iroh

  • @ngothimao3085
    @ngothimao3085 3 ปีที่แล้ว

    Có bài hướng dẫn theo nhịp đếm không em

  • @Stevendjap1801
    @Stevendjap1801 4 ปีที่แล้ว +2

    Iroh 1

  • @ThoaNguyen-TDPYENNINH
    @ThoaNguyen-TDPYENNINH 2 ปีที่แล้ว

    Bạn oi cho mình xin tên bài nhảy này với

  • @thithanhtran9748
    @thithanhtran9748 4 ปีที่แล้ว +4

    Chào em, chị rất thích xem Video của em.
    Chị lớn tuổi rồi, Chị bị tiểu đường typ 2 và Cao huyết áp, BS nói chị phải hoạt động nhiều vì cong việc của chị ngồi suốt ngày.
    Em có thể giúp chị, gửi cho chị đường Link cho người mới bắt đầu được không???
    Chị cảm ơn em rất nhiều.

  • @曾明-b8s
    @曾明-b8s 3 ปีที่แล้ว

    丶丶

  • @hkesianie2524
    @hkesianie2524 3 ปีที่แล้ว

    l"

  • @jagadeva7757
    @jagadeva7757 4 ปีที่แล้ว

    South koriya exercise supar

  • @Stevendjap1801
    @Stevendjap1801 4 ปีที่แล้ว

    Mba. Lela

  • @Stevendjap1801
    @Stevendjap1801 4 ปีที่แล้ว

    Mba nani 9

  • @Stevendjap1801
    @Stevendjap1801 4 ปีที่แล้ว

    Mba nani

  • @muifonglai6594
    @muifonglai6594 4 ปีที่แล้ว

    Nonono

  • @Stevendjap1801
    @Stevendjap1801 4 ปีที่แล้ว

    Mba lela

  • @ThangHoang-pg1fj
    @ThangHoang-pg1fj 3 ปีที่แล้ว

    Cái này là nhiều người hay 1 người vậy?

  • @Stevendjap1801
    @Stevendjap1801 4 ปีที่แล้ว

    Mba lela

  • @Stevendjap1801
    @Stevendjap1801 4 ปีที่แล้ว

    Mba sopia

  • @thimang8971
    @thimang8971 3 ปีที่แล้ว

    Cám ơn các bạn

  • @Stevendjap1801
    @Stevendjap1801 4 ปีที่แล้ว

    Lela 2

  • @Stevendjap1801
    @Stevendjap1801 4 ปีที่แล้ว

    Masno

  • @Stevendjap1801
    @Stevendjap1801 4 ปีที่แล้ว

    Mba lela 2

  • @lanvu6009
    @lanvu6009 5 ปีที่แล้ว

    Hay lắm phải tập quay lưng lai thì moi người mới hoc đươc

  • @Stevendjap1801
    @Stevendjap1801 4 ปีที่แล้ว

    Mba uum

  • @Stevendjap1801
    @Stevendjap1801 4 ปีที่แล้ว

    Mba mis 1

  • @Stevendjap1801
    @Stevendjap1801 4 ปีที่แล้ว

    Mba. Yanti

  • @Stevendjap1801
    @Stevendjap1801 4 ปีที่แล้ว

    Mis

  • @thengdjukwhattretee3321
    @thengdjukwhattretee3321 4 ปีที่แล้ว

    Ol

  • @Stevendjap1801
    @Stevendjap1801 4 ปีที่แล้ว

    Mba iroh 1

  • @Stevendjap1801
    @Stevendjap1801 4 ปีที่แล้ว

    Mba uum 4

  • @hieumaile5981
    @hieumaile5981 4 ปีที่แล้ว

    Chị rất thích mở những bài thể dục

  • @Stevendjap1801
    @Stevendjap1801 4 ปีที่แล้ว

    Wati

  • @Stevendjap1801
    @Stevendjap1801 4 ปีที่แล้ว

    Mba mul

  • @baotran7a
    @baotran7a 3 ปีที่แล้ว

    Vãi

  • @Stevendjap1801
    @Stevendjap1801 4 ปีที่แล้ว

    Mba yanti

  • @Stevendjap1801
    @Stevendjap1801 4 ปีที่แล้ว

    Mba wati

  • @Stevendjap1801
    @Stevendjap1801 4 ปีที่แล้ว

    Bu dewi 4

  • @hongtuyet14
    @hongtuyet14 4 ปีที่แล้ว +1

    thank you

  • @Stevendjap1801
    @Stevendjap1801 4 ปีที่แล้ว

    Mba yanti

  • @Stevendjap1801
    @Stevendjap1801 4 ปีที่แล้ว

    Mis tatu 3

  • @Stevendjap1801
    @Stevendjap1801 4 ปีที่แล้ว

    Mba yanti 7

  • @thimang8971
    @thimang8971 4 ปีที่แล้ว

    Cám ơn các bạn nhá

  • @blisssiew6786
    @blisssiew6786 3 ปีที่แล้ว +1

    So nice the music & the dance. Thanks

    • @tracetate2832
      @tracetate2832 3 ปีที่แล้ว

      sorry to be off topic but does someone know of a trick to log back into an instagram account??
      I was dumb lost the account password. I would love any assistance you can offer me

    • @39camtu17
      @39camtu17 2 ปีที่แล้ว

      7lh6oh3egde3h5vd0ghh

  • @NGUYENPHUNGMINHQP
    @NGUYENPHUNGMINHQP 5 ปีที่แล้ว

    Amthuc

  • @nhanhvannguyen8695
    @nhanhvannguyen8695 5 ปีที่แล้ว

    chi nhay dep qua

  • @ThuyTran-jh5gi
    @ThuyTran-jh5gi 3 ปีที่แล้ว

    ❤️😘👍

  • @hacao4397
    @hacao4397 5 ปีที่แล้ว

    Bài nhạc đầu tiên tên là gì các bạn

    • @binhhoang9627
      @binhhoang9627 5 ปีที่แล้ว

      阿里山的姑娘 cô gái trên núi Ali

  • @HungTran-di5hu
    @HungTran-di5hu 4 ปีที่แล้ว

    Ê

    • @lienbui2498
      @lienbui2498 4 ปีที่แล้ว

      ꪄꪐꪄ ꪬꪪꪠ. ꪼꪴꪸ

    • @lienbui2498
      @lienbui2498 4 ปีที่แล้ว

  • @jamesyckuo
    @jamesyckuo 4 ปีที่แล้ว +5

    此歌与舞不搭 ,不美

  • @jamesyckuo
    @jamesyckuo 4 ปีที่แล้ว

    👍👍👍👍👍

  • @claudiaeuan3679
    @claudiaeuan3679 3 ปีที่แล้ว +1

    Me encanta esta rutina 😍

  • @thingocngango8209
    @thingocngango8209 4 ปีที่แล้ว +1

    Dễ tập

  • @muifonglai6594
    @muifonglai6594 4 ปีที่แล้ว +1

    👍🏿

  • @chowangel1724
    @chowangel1724 5 ปีที่แล้ว +1

    .一一一

  • @quyenxibo7337
    @quyenxibo7337 5 ปีที่แล้ว +1

    Hay

  • @thamhong821
    @thamhong821 ปีที่แล้ว

    Quá tuyệt vời

  • @binhhoang9627
    @binhhoang9627 5 ปีที่แล้ว +3

    好美。中国人太厉害喜欢

  • @Stevendjap1801
    @Stevendjap1801 4 ปีที่แล้ว

    Mba sopiah 8

  • @davidanderson2869
    @davidanderson2869 5 ปีที่แล้ว +8

    舞美歌美人也美, 点赞

  • @Stevendjap1801
    @Stevendjap1801 4 ปีที่แล้ว

    Mba sopiah

  • @Stevendjap1801
    @Stevendjap1801 4 ปีที่แล้ว

    Mba wati 3

  • @bennguyen6662
    @bennguyen6662 4 ปีที่แล้ว

    Thật là tuyệt vời..!

  • @Stevendjap1801
    @Stevendjap1801 4 ปีที่แล้ว

    Masno 2

  • @Stevendjap1801
    @Stevendjap1801 4 ปีที่แล้ว

    Lela

  • @Stevendjap1801
    @Stevendjap1801 4 ปีที่แล้ว

    Mba iroh

  • @Stevendjap1801
    @Stevendjap1801 4 ปีที่แล้ว

    Uum

  • @Stevendjap1801
    @Stevendjap1801 4 ปีที่แล้ว

    Mba mis

  • @Stevendjap1801
    @Stevendjap1801 4 ปีที่แล้ว

    Mba sopia

  • @Massimo337
    @Massimo337 4 ปีที่แล้ว

    ❤❤😍😍😍😍

  • @esterwewra8524
    @esterwewra8524 5 ปีที่แล้ว

    Dengan tari kita bisa mengenl suasana lain bukn.?

    • @HuaMeiGuangChangWu
      @HuaMeiGuangChangWu  5 ปีที่แล้ว +1

      Hebat

    • @kochoushinobu2656
      @kochoushinobu2656 4 ปีที่แล้ว

      @@HuaMeiGuangChangWu bạn ơi Facebook của b là gì , tớ rất thích các bài tập của b

  • @lolyaleman5416
    @lolyaleman5416 5 ปีที่แล้ว +1

    Me encantas esos aherovico

    • @sahoang6378
      @sahoang6378 4 ปีที่แล้ว

      hay và tuyệt vời

  • @LiLi-ro3vu
    @LiLi-ro3vu 3 ปีที่แล้ว

    Good❤️

    • @HuaMeiGuangChangWu
      @HuaMeiGuangChangWu  3 ปีที่แล้ว

      💖

    • @น้องยี่ครับครับ
      @น้องยี่ครับครับ 3 ปีที่แล้ว

      #​

    • @น้องยี่ครับครับ
      @น้องยี่ครับครับ 3 ปีที่แล้ว

      Slide clips to delete themPin copied text snippets to stop them expiring after 1Pin copied text snippets to stop them expiring after 1 hourText you copy will automatically show hereText you copy will automatically show hereSlide clips to delete themSlide clips to delete themSlide clips to delete themSlide clips to delete them hourText you copy will automatically show here