Цигун 6 Целительных Звуков все упражнения

[@fengshuinaumova]

✅ ЦИГУН 6 ЦЕЛИТЕЛЬНЫХ ЗВУКОВ
★ Студия Фэн-Шуй Александры Наумовой fengshuinaumova.ru
Практика Цигун "6 Целебных Звуков" помогает восстановить эмоциональное равновесие и баланс 5 Стихий в меридианах. Система "6 Целительных Звуков" включает 6 упражнений Цигун для 12 основных меридианов, которые питают 6 пар внутренних органов: печень и желчный пузырь, сердце и тонкий кишечник, селезенка и желудок, легкие и толстый кишечник, почки и мочевой пузырь, тройной обогреватель и перикард. Практика Цигун "6 Целебных Звуков" помогает избавиться от стресса и негативных эмоций: гнева, раздражения, страха, тревоги, грусти, печали, сомнений, неуверенности, нетерпения. Эти упражнения Цигун подходят для начинающих и продвинутых практиков Цигун, их можно делать утром и вечером. Утренняя практика Цигун поможет зарядиться энергией на весь день, подпитать внутренние органы, запустить работу организма и улучшить настроение. Вечером практика Цигун "6 Целительных Звуков" поможет снять стресс, накопленный за день и освободиться от негативных эмоций. Мужчины могут делать каждое упражнение Цигун нечетное количество раз - 5, 7, 9, женщины могут делать упражнения Цигун четное количество раз - 4, 6, 8. При необходимости вы можете повторить весь цикл из 6 упражнений Цигун 2 или 3 раза. Хорошей практики!
✅ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОДДЕРЖКА ПРОЕКТА: карта Сбербанка 4276 1600 2435 4822
★ Студия Фэн-Шуй Александры Наумовой: fengshuinaumova.ru
★ Добавляйтесь в друзья:
ВК: vk.com/studiya_fengshui
ФБ: facebook.com/studiyafenghsui
ИГ: instagram.com/studiya_fengshui
ПТ: www.pinterest.ru/fengshuinaumova
ТТ: www.tiktok.com/@fengshuinaumova

[@co788]

Благодарю,Александра. Очень приятные ощущения.

[@fengshuinaumova]

Отлично! Хорошей вам практики))

[@davydovanatalia]

Благодарю Александра за то что Вы ЕСТЬ🙏 полезная практика, очень помогает!

[@fengshuinaumova]

Я рада)) Хорошей практики!

[@user-yi2ks3gi1i]

Благодарю! Очень понравилась ваша подача❤️

[@fengshuinaumova]

Хорошей вам практики 😉

[@user-mq6gj2qk1u]

Супер, отлично! Спасибо.

[@fengshuinaumova]

Хорошей практики!

[@zimina65]

Прекрасная практика, очень давно знала, что звук усиливает энергию, спасибо!

[@fengshuinaumova]

Хорошей вам практики 😉

[@user-hc1ms3in6e]

Благодарю Вас!

[@fengshuinaumova]

Хорошей практики))

[@BOOMIRUN]

Благодарю Вас❤

[@fengshuinaumova]

Хорошей практики ☯️😉

[@anmi3479]

Благодарю! Познавательно. Все гениальное просто. Есть уточнение. В своей традиции очистите, перепрограммируйте тонкое пространство вокруг для занятий, от тонких враждебнонастроенных сущностей или для привлечения благожелательных. А лучше и так и так, например просто помолившись.

[@user-yv9gc3un1x]

Отлично

[@eleneigel2976]

Отлично подано. Спасибо) Сашенька, Вы большая умница). А дыхалочки какие-нибудь у Вас есть?

[@user-xe9zg2gq5d]

а можно текст звуков?

[@user-sl2pl2mw8o]

Здравствуйте, можно прописать какие звуки нужно проговаривать? ❤❤❤

[@fengshuinaumova]

Добрый день! В русском языке, как и в английском нет таких звуков, например среднее между "з" и "с", "ч" и "щ" и другие, поэтому лучше не читать с листа, а слушать и повторять, когда есть такая возможность.

[@ushakomekova3829]

Практика супер❤, во время практики болят суставы ступни, может я делаю, что-то не так? Спасибо огромное

[@fengshuinaumova]

Здравствуйте! Может быть не удобно стоите или был вывих стопы раньше, поищите комфортное положение. Удачи!

[@RinaMaxi]

Здравствуйте, Александра! Возник вопрос: почему у разных мастеров эти 6 целительных звуков немного отличаются? Имею в виду звучат по другому. Это разные направления цигун?

[@fengshuinaumova]

Да, разные школы Цигун 😊 В Китае очень-очень много школ и направлений Цигун, поэтому один и тот же комплекс может выполняться немного по-разному. Это не значит, что кто-то делает не правильно, просто есть варианты. Как в Кунг-фу, такой же принцип.

[@RinaMaxi]

@@fengshuinaumova Поняла, благодарю, Александра)🙏🏻

[@user-py6lk6zz1u]

Добрый день, подскажите гже найти технику дыхания?

[@fengshuinaumova]

Добрый день! Вот в этом видео th-cam.com/video/2fMo_UwRfNM/w-d-xo.html

[@user-jh3hh5zh4e]

Александра, скажите, пожалуйста, при работе с каналом перикарда на какой области сосредотачивать внимание?

[@fengshuinaumova]

Добрый день! Внимание на весь корпус, от промежности до шеи. Посмотрите отдельное видео про упражнение для перикарда и тройного обогревателя, там объясняю подробнее: th-cam.com/video/atKHrGQJODE/w-d-xo.html

[@user-jh3hh5zh4e]

@@fengshuinaumova спасибо большое! Вообще впечатления уже после двух занятий хорошие: уходит суета, как бы возвращаюсь в здесь и сейчас... Тишина внутри -приятное и забытое чувство. Даже на ночь читать не хочется. Обычно зачитывала что то нерешенное, накопившееся за день..

[@fengshuinaumova]

Отлично 👍 Хорошей практики 😉

[@RinaMaxi]

Благодарю вас, Александра и вашего учителя🙏🏻 Я только начала занятия, хотя мечтала давно. Я как раз искала упражнения цигун с целительными звуками. Правда, мне как новичку, сложно ещё выполнять правильно обратное дыхание, при этом помогать руками и представлять энергию))

[@fengshuinaumova]

Делайте каждое упражнение по отдельным видео, я там подробнее все объясняю, они есть на канале. Удачи 😉

[@user-pq7bw1ee5f]

У одного практика одни движения и звуки, у другого другие. Где правильно? 🤔

[@panteleyshev5298]

Это же просто прекрасно что есть множество вариантов такого замечательного оздоровительного комплекса. Даже совершенно беззвучный вариант обладает вполне достаточной эффективностью. Каждый человек индивидуален и ТОЛЬКО ПРАКТИКУЯ можно самостоятельно определить какой именно вариант наиболее подходящий в каждом конкретном случае.

[@fengshuinaumova]

Вы совершенно правы )) Хорошей практики!