Yo fui hoy y ps lo primero que me preguntó fue por qué decidí ir al psicólogo. Y después me hizo como una serie de preguntas, por ejemplo si tenía crisis de nervios, si tenía pensamientos negativos, si hay algún problema dentro de lo familiar y asi varias cosas
Mañana es mi primera cita, mi miedo no es acerca de cómo será la misma, mi miedo es poder cambiar el malestar que siento en mi vida en general hoy en día, espero que pueda cumplir con eso. Les deseo mucha suerte a las demás personas que también tendrán la suya!
Bien, gracias por preguntar 😃. En general me ha parecido más una introducción donde yo hablé acerca de mí, mis problemas, etc y las próximas sesiones empezaré a trabajar para resolverlos. Pero me gustó que pude hablar sin miedo y no me costó soltarme.
Gracias por las sugerencias!!muy buenas!!!estoy yendo a mi primer sesión y estoy un poco nerviosa pero contenta de poder hacerlo.El video me ayudo a tener muchas cosas en claro.Gracias!!!
En unos días voy a ir con mi psicologa , es mi primera vez y estoy in poco nervioso , siento que me va a ir bien , conoci a mi psicologa y senti buena vibra .
Tener disposición al cambio, abrir la mente, ser conscientes de que todo es un proceso y lleva determinado tiempo y que depende de uno mismo lo que se pueda lograr.
Mañana es mi primera cita, nervios si tengo pero mas miedo porque .. no me molesta hablarle de lo que siento o pienso a alguien que no conozco pero el echo de abrirme a sin mas a esa persona el que quizas pueda sentirme vulnerable frente a un desconocido eso me da algo de miedo.
En unos minutos es mi primera cita, y es mi primera vez ! Estoy Feliz y algo nerviosa pero vamos con la actitud, espero sea esto lo que me ayude a darle un push a mi mejoracion ! ❤
@@revee8053 Estuvo increíble, para mí primera sesión me sentí muy tranquil , me sentí super cómodo, deja al psicólogo hacer su trabajo y todo debería ir bien, suerteeee!
Ah mi 3 doctores me dijeron que vaya al psicólogo, mañana es mi primera sesión y estoy muy nerviosa Luego les cuento mi experiencia Día 1: más que nada fuí yo la que habló. Más que nada profundizamos en lo que a mí me hace mal (problemas familiares) pero también hablamos sobre mis metas y objetivos y me pidió que le dé un resumen de mí vida Hola gente actualizo: sentí que ir al psicólogo es una pérdida de tiempo, mis amigas me ayudan y me dan más estabilidad emocional que la psicóloga pero ustedes no dejemos de ir pq esto no se basa en la profesión si no en la conexión psicólogo-paciente
El psicólogo estudio la conducta el comportamiento las emociones, no da consejos porque no se basan en lo que les sucede a ellos o a alguien más, ya que somos únicos tú lo eres y estoy segura tienes tus propios pensamientos, diferente tipo de vida al de tus amigas, la terapia va basada únicamente en ti, se tiene que tener paciencia, las conversaciones entre un psicólogo tienen su razón de ser, y se habla de la manera más sencilla para que tú puedas detectar que sucede que es lo que te está generando malestar para trabajar en ello y incluso el cuestionarte, puede que el psicólogo ya detecte que sucede pero se trata de llevarte a ti para que tú hagas conciencia sobre ello, si ya van varias sesiones y no te sientes Agusto puedes cambiar estoy segura encontrarás el adecuado(a).
Lo normal cuando uno va a terapia es sacarnos de nuestra zona de confort. Es llegar a sentir a veces un malestar ya que se debe a ver la verdadera realidad. A veces no nos gusta ver la realidad ya que puede ser dolorosa. Hay muy buenos psicólogos. Ellos dan herramientas que ayudan las amigas y amigos solo nos dirán lo que queremos escuchar. Mi consejo y lo que práctico es ir a un profesional
Hola, yo mañana voy a mi primera sesión con una nueva psicóloga (he ido antes cuando era pequeña, por eso escribí nueva), no tengo miedo pero si estoy nerviosa jaja
Muy interesante el vídeo .. gracias..el sicólogo te tiene que dar alguna pauta?.. porque yo voy y hablo pero nunca me hace una devolución...voy a tomar tu consejo de las notas..
Hace unos días fui al psicólogo y chale primera sesión y choré. No se si siempre son así las primeras citas, total, no senti esa conexion que dicen por ahi en los comentarios, tampoco es que espere que el me de la solución pero senti que prestaba mas atención al teléfono, miraba el reloj constantemente y pues no se. Al menos me desahogue me dio algunos consejos y tareas, pero quizas soy muy paranoica pero su tono de voz no se sentía cómodo de vez en cuando.... Sugerencias?
La primera sesión es muy pronto para sacar todas las conclusiones, pero los detalles de prestarle atención al celular no tienen que seguir pasando en sesión ya que tú eres la prioridad en ese momento, puedes darle oportunidad unas sesiones más, o cambiar de psicólogo.
Mañana 28 de agosto del 2023 es mi primer Cita,lo pongo aquí porque quiero que quede marcada está fecha,un día quiero mirar atrás y saber que he superado tanto y que pude comenzar de nuevo, qué si pude, quiero mirar este texto en algún momento y mirarme y reconocerme y decir aquí estoy de nuevo,hace mucho tiempo que perdí el rumbo de mi vída,el sentido a todo y apenas con mucho trabajo me cuesta recordar¿cómo era y que hacía, qué sentía, que me gustaba, qué era lo que me hacía feliz y reír y salir y disfrutar de todo, qué me hacía levantarme de la cama y hacer mis deberes y cómo mantenía esa motivación? Suerte y bendiciones para todos en sus vidas y en sus terapias también.❤❤🙏🙏🙏🙏
Yo fui a una psicóloga hace unas semanas y mañana me toca ir de nuevo. La verdad no me sentí ni cómoda ni comprendida, sino más bien que sentí que una de ellas (eran 2) quería que terminara rápido... Quizás era la hora (13hs) y tenía hambre, quizás estaba cansada ese día... no sé, por eso iré de nuevo mañana porque no me gustaría juzgarla luego de una sola sesión... Y quizás no fue solo cosa de ella que yo estuviera incómoda sino una suma de cosas: me atendieron 40 min luego de mí hora de turno, cuando me llamaron y entré resultaron ser 2 personas (una era joven y calculé que quizás eran sus prácticas o algo así. No me dijeron nada, la verdad) y no había ido con un objetivo claro en la mente, solo que estaba muy cansada de todo últimamente y creo que eso la frustró mucho. Me he vuelto bastante buena leyendo el lenguaje corporal de la gente y al menos eso me pareció. Y a pensar de que la psicóloga a cargo me hacía preguntas una y otra vez para que le dijera ejemplos concretos de las cosas que le contaba, o para que le dijera por qué decidí ir... no se me ocurría nada, me quedé en blanco... y luego insistió tanto que terminé mintiéndole e inventando algún ejemplo concreto de la situación en la que estaba porque les juro que me bloqueé y no recordé ninguno... pero ya para la 3ra vez que insistió cuando le dije que no me acordaba, le mentí por inercia. Que mensa que soy... mira que mentirle a tu psicóloga... Fue bastante estresante todo... espero que esta vez no sea así. Voy a tratar de anotar más o menos qué quiero hablar, por qué quiero ir y qué busco de esas sesiones. Parecía que no saber eso, era lo que más trabas ponía a la sesión... Así que gracias por tus consejos ❤
Fui una vez más con la psicóloga joven (la que pienso que era practicante) porque la otra que iba a ser mí psicóloga se fue de vacaciones y me fue bastante bien creo. Otra vez tuve que esperar 45 min a que me atiendan incluso teniendo turno con hora y todo, pero en fin, ya lo esperaba y está vez me había llevado un libro y un sanguche para comer xD Hablamos bien y la puse un poco al día. Lloré un poco y aunque me dió penita porque era la primera vez que la veía, siento que me dió algunos buenos consejos, aunque quizás un poco obvios. No me molesta, a veces hay que decir lo "obvio" (como "te sientes incómoda con x, le has hablado de eso a x?) y al terminar me dijo que me daría la siguiente cita al mes siguiente con la psicóloga mayor... No sé.. no me molestó en ese momento porque bueno. Quizás la otra psicóloga (la que me apuraba y se veía cansada) viniera de mejor humor de sus vacaciones o quizás haya estado estresada ese día nomás pero... Si bien hice toda la "tarea" que la psicóloga me recomendó, cuando fue el día de ir, tuve todos los malos presentimientos del mundo pero no sé, yo fui igual. Estaba a mitad de camino (tengo que tomarme dos Bus para llegar) y el sentimiento era peor así que hice caso al instinto y me devolví a mí casa... No sé... Quizás ni haya sido algo paranormal o malo realmente pero... Cada vez que no hago caso a esos presentimientos algo malo pasa 😅. El punto es que luego ya no me sentía motivada para ir... Incluso si me habían estado pasando puras cosas buenas y las cosas se habían resuelto bastante al seguir sus consejos
Yo tengo mi cita dentro de 4 días y nisiquiera la agende a propósito, marque para preguntar unas cosas y no sé cómo me comensaron a preguntar si quería hacer una cita y me puse muy nervioso y ahora ya no se que hacer TwT HAAAAAAAAAAAAAAAAAA !!! y no sé nisiquiera porque debería empezar con el psicólogo o que debería decirle ;-; A veces pienso que quizá nisiquiera me hace falta y me preocupa que tenga razón y la o el psicólogo me termine despreciando y me vea extraño o que se moleste conmigo por hacerle perder el tiempo :'³
Ayyy, en una hora tengo que ir y apenas me avisó mi mamá hace rato. La primera vez en años que exploto e insulto a mis papás, no me podía contener y creo que hace mucho no le deseaba la muerte a alguien tan fuertemente jaja. No me malinterpreten, amo a mis papás pero ya les había pedido que no quería ir al psicólogo entonces me amenazaron que era ir """"""bien"""""" hoy o a la fuerza después, me tragué las ganas de aventarlos o golpearme la cabeza del coraje. Luego vino mi mamá bien triste y me pidió un abrazo, se lo di de mala gana, claro que sé que es por mi bien y todo eso pero no puedo evitar estar furiosa. Me siento un poco culpable pero me gana el enojo, como sea solo voy a escupir lo que me pidan y castigar a mis papás con mi estúpido odio y rechazo adolescente
Espero hayas podido sanar ese enojo...me identifico con tu comentario por que tambn yo fui una persona enojada con la vida y frustrada, era por que tengo una herida de rechazo y soledad...estoy tratandome pero siento que me hubiera gustado hacerlo mucho antes... aprovecha esa oportunidad
Yo no me siento nerviosa en la 1ra consulta, me pongo nerviosa después, cuando ya dije todo el malestar porque luego ya no se que decir y me da pavor no saber que decir en terapia.
La realidad yo aun no voy a cita, desearia pasar de un solo al psiquiatra y que me ayude a conseguir medicamentos antidepresivos, tengo miedo ir donde el psicólogo y no le de importancia al problema y no me autorice ir al psiquiatra,osea expresar mis problemas por primera vez y que todo solo quede en Charlas,en realidad necesito de medicamentos pero no los puedo comprar si no llevo una receta sellada por un psiquiatra o la secretaria de salud
No no amigo estás mal, estás creando un escenario que aún no ocurre que el psicólogo le debe dar importancia a tu palabras pero omo dice el video si después de muchas sesiones no ahí progreso lo mejor sera el cambiar, muchas veces los mismos psicólogos sugieren un psiquiatra si el caso es un poco más complejo y exacto solo ellos podrian recetar medicamentos, ten paciencia inicia por abajo
Tranquila, lo mejor es estar dispuesto a contarlo todo, por mas difícil que sea, ellos te van a dar herramientas para que sanes no te van a juzgar algo así y si tienes que llorar, llora ese es tu espacio mas que del psicólogo 😙
Un amigo que logró salir de su oscuridad yendo al psicólogo está insistiendo en que yo vaya, y algo a regañadientes he decidido hacerle caso. No he sacado cita todavía pero tengo toda la voluntad, y estoy bien nervioso jeje
@@cihuatlromina4240 super bien, estuve nerviosa toda la Semana pero todo fue muy agradable, la psiquiatra ala que fui muy profesional! Salí contenta! Siempre le tuve miedo ir al psicólogo pero fue una experiencia diferente positiva
@@mikefisica ay, me alegro, yo tengo miedito, tengo una situación realmente difícil y tengo miedo de los resultados que pueden darme, además de que mi familia es muy prejuiciosa y no quiero que me vean diferente por el diagnostico.
@@cihuatlromina4240 de todo corazón espero que tu situación mejore, y lo que te puedo decir es que busques a un psicólogo/ psiquiatra con experiencia y buenos comentarios de su trabajo, de igual forma cuando vayas comentale ese miedo que tienes va a ser muy importante que lo sepa y estoy segura que te dará algunas guías o recomendaciones al oír tu contexto.
@@moonyaan oye te puedo hacer una pregunta, el psicólogo te pregunta sobre las autolesiones? Y si lo hace y lo hago que tengo que hacer? Mañana me toca y no se como lo hare
@@NadieImportante16 pues primero que nada tienes que ver muy bien como es tu psicólogo, porque en la primera consulta el psicólogo te tiene que hacer firmar a ti y a él/ella sobre un trato de confidencialidad dónde todo lo que le cuentes a tu psicólogo se quedará entre ustedes dos sin que se lo cuenten a otras personas, yo por ejemplo soy del estado de Hidalgo y mi psicologa es del estado de Nuevo León y pues es online y no tenemos un parentesco por obvias razones. Pero desgraciadamente puede haber psicólogos que no son 100% profesionales con su trabajo, por ejemplo en mi escuela la psicóloga era tía de una de mis compañeras de clase y mi compañera me decía que ella no podía ir con la psicóloga de la escuela por qué era familiares y eso iba a influir quieran o no en ella por eso mi compañera me dijo que el psicólogo que elijas ir no tiene que tener ningún parentesco tuyo y tiene que respetar el contratl de confidencialidad SI O SI, por eso te recomiendo que investigues eso de tu psicólogo y cuando veas que no hay ningún riesgo de que esté vinculado con un familiar tuyo y que respete la confidencialidad de sus sesiones todo va a estar bien :) eres libre de decirle todo lo que quieras, puedes decirle si has tenido pensamientos s_icid4s, auto lesiones o tal vez sucesos o traumas que ni tú propia familia sabe y créeme que ayuda muchísimo, no es algo que sea rápido es todo un proceso y siempre va haber antibajos pero lo importante es que ya tomaste el paso de mejorar contigo mism@
Mañana es mi cita,deséenme suerte!..💗:(
Suerte ;) nos cuenta como te fue
Suerte. Mañana es la mia.
Yo fui hoy y ps lo primero que me preguntó fue por qué decidí ir al psicólogo. Y después me hizo como una serie de preguntas, por ejemplo si tenía crisis de nervios, si tenía pensamientos negativos, si hay algún problema dentro de lo familiar y asi varias cosas
@@sucublov4221 Me da gusto que también tú estés recibiendo la ayuda que necesitas:)
Ánimo,ambxs saldremos de esto rápido..
:') mañana es la mía , y estoy pensando seriamente si ir o no , estoy muy nerviosa
Hoy en unas horas tengo la primera consulta, estoy muy nerviosa
¿Cómo te fue?😊
Espero te haya ido bien
En 3 días es mi primera cita, deseenme suerte:")
Que tal te fue
Como te fue
Gracias, mañana tengo una cita, esto me ayuda mucho :3
Nos da gusto, gracias por tu comentario!
Yo también
Mañana es mi primera cita, mi miedo no es acerca de cómo será la misma, mi miedo es poder cambiar el malestar que siento en mi vida en general hoy en día, espero que pueda cumplir con eso. Les deseo mucha suerte a las demás personas que también tendrán la suya!
Como te fue😊
Bien, gracias por preguntar 😃. En general me ha parecido más una introducción donde yo hablé acerca de mí, mis problemas, etc y las próximas sesiones empezaré a trabajar para resolverlos. Pero me gustó que pude hablar sin miedo y no me costó soltarme.
Es q el sicologo que voy a hir esta yeno😔
@@LionelMessi-nu3ub qué tal como vas ahora??
Es de valientes de buscar ayuda ♥️
Mañana tengo la Cita, espero poder mejorar en mi misma y poder conocerme y ser más feliz.
Hoy es mi cita y voy con toda la actitud para mejorar mi vida 💛
Mejoro algo?
Yo empiezo en unos días y ya tengo ansiedad.
@@martinmuruga cómo vas?
@@anaisp5476 Mal...
El psicólogo me hacía bien,pero lo deje por problemas económicos con mi trabajo.
Se que tengo un problema pero me bloqueo si me llegasen a preguntar: ¿cual es el motivo de tu consulta?
Yo también😢 osea eso es lo que me gustaria saber jsjsjsjs, ¿por que vengo al psicologo? ¿que me esta pasando?😔
Me pasa, qué debería responder cuando me vayan a preguntar eso?
Contesta con palabras simples, la estoy pasando muy mal y ya no se que hacer, siento que necesito ayuda.
@@elimpostoryt gracias ;D
El jueves inicio y necesitaba este video. Gracias
Hoy es mi primera cita, En unos minutos entro, Muchas gracias
Como te fue?
Ey
Como te fue?
¿Cómo te fue?
En unas horas tengo mi cita, todo irá bien ❤️
Gracias por las sugerencias!!muy buenas!!!estoy yendo a mi primer sesión y estoy un poco nerviosa pero contenta de poder hacerlo.El video me ayudo a tener muchas cosas en claro.Gracias!!!
Estoy buscando los 🥚🥚 necesarios para ir a terapia. Espero los videos contribuyan. 🙌🏼
Tentativamente el viernes es mi primera sesión 😢 tengo miedo, pero a la vez emoción de que estoy haciendo algo bueno por mi y mi salud mental ❤
En 4 dias es mi primera consulta 😅 tengo claro mis razones para ir...gracias q buen video
En unos días voy a ir con mi psicologa , es mi primera vez y estoy in poco nervioso , siento que me va a ir bien , conoci a mi psicologa y senti buena vibra .
hoy es mi cita ojala me valla bien tengo nervios
El viernes voy a mi primer cita!! Ya estoy ansioso... El colmo de los colmos!!
Cómo te fue amigo
Tener disposición al cambio, abrir la mente, ser conscientes de que todo es un proceso y lleva determinado tiempo y que depende de uno mismo lo que se pueda lograr.
Mañana es mi primera cita, nervios si tengo pero mas miedo porque .. no me molesta hablarle de lo que siento o pienso a alguien que no conozco pero el echo de abrirme a sin mas a esa persona el que quizas pueda sentirme vulnerable frente a un desconocido eso me da algo de miedo.
Mañana es mi primer cita terapéutica
Hoy tengo mi primer cita, vamos por el cambio🦋
A alguien más le pasa que se bloquean y al momento de estar con el psicólogo no sabes qué decir o el motivo? 😭 Odio que pase eso
En unos minutos es mi primera cita, y es mi primera vez ! Estoy Feliz y algo nerviosa pero vamos con la actitud, espero sea esto lo que me ayude a darle un push a mi mejoracion ! ❤
Que tal te fueeee??
Como muchas personas, mañana es mi primera cita! Gracias por los consejos
que tal te fue?? yo ire el domingo y estoy nerviosa :(
@@revee8053 Estuvo increíble, para mí primera sesión me sentí muy tranquil , me sentí super cómodo, deja al psicólogo hacer su trabajo y todo debería ir bien, suerteeee!
Ok però deja de comer personas jabwkdbdjbajws
Ah mi 3 doctores me dijeron que vaya al psicólogo, mañana es mi primera sesión y estoy muy nerviosa
Luego les cuento mi experiencia
Día 1: más que nada fuí yo la que habló. Más que nada profundizamos en lo que a mí me hace mal (problemas familiares) pero también hablamos sobre mis metas y objetivos y me pidió que le dé un resumen de mí vida
Hola gente actualizo: sentí que ir al psicólogo es una pérdida de tiempo, mis amigas me ayudan y me dan más estabilidad emocional que la psicóloga pero ustedes no dejemos de ir pq esto no se basa en la profesión si no en la conexión psicólogo-paciente
x2
El psicólogo estudio la conducta el comportamiento las emociones, no da consejos porque no se basan en lo que les sucede a ellos o a alguien más, ya que somos únicos tú lo eres y estoy segura tienes tus propios pensamientos, diferente tipo de vida al de tus amigas, la terapia va basada únicamente en ti, se tiene que tener paciencia, las conversaciones entre un psicólogo tienen su razón de ser, y se habla de la manera más sencilla para que tú puedas detectar que sucede que es lo que te está generando malestar para trabajar en ello y incluso el cuestionarte, puede que el psicólogo ya detecte que sucede pero se trata de llevarte a ti para que tú hagas conciencia sobre ello, si ya van varias sesiones y no te sientes Agusto puedes cambiar estoy segura encontrarás el adecuado(a).
Lo normal cuando uno va a terapia es sacarnos de nuestra zona de confort. Es llegar a sentir a veces un malestar ya que se debe a ver la verdadera realidad. A veces no nos gusta ver la realidad ya que puede ser dolorosa. Hay muy buenos psicólogos. Ellos dan herramientas que ayudan las amigas y amigos solo nos dirán lo que queremos escuchar. Mi consejo y lo que práctico es ir a un profesional
Esto es muy útil, gracias!
El 24 de febrero es mi primera cita y mi primera vez en un psicologo, deseenme suerte :((
Cómo te fue?
X2 estoy ansiosa
Muchas gracias,💖💖💖
Con gusto 😊 Gracias por tu mensaje Adreina!
Hola, yo mañana voy a mi primera sesión con una nueva psicóloga (he ido antes cuando era pequeña, por eso escribí nueva), no tengo miedo pero si estoy nerviosa jaja
Cómo ponerce en contacto con ustedes ?
Mañana es mi primera cita estoy nervioso y emocionado
Mañana es mi primera cita, veremos cómo me va y espero salir de todo esto, el vídeo me sirvió para animarme, gracias❤
Mañana empiezo mi primer día de terapia.
como te fueee
Hoy me toca mi primera cesión
En unas horas es mi primer terapia ... ayuda tengo mucho miedo📎
Espero que todo salga perfecto!!
Espero te ayude, y si no buscas a otro profesional porque es importante la comodidad que tengas con el o ella.
Mañana es mi primera cita estoy muy nerviosa
Ayuaa mñn es mi primera cita y estoy entera nerviosa 😔❗
Queria mi glow up y termine mal😭
Hoy tengo cita
También mi cita es hoy
Y estoy nerviosa
@@mollydiablo3503 tranquila🥺a mi me fue bien y me siento aliviado, espero te alla ido igual✨
A mi me paso iguaaaal
Hoy es mi primera terapia espero llegar a ser mejor persona
El lunes es mi primer sesión por zoom y estoy muy nerviosa, no se por donde empezar siento que traego tanto cargando por mucho tiempo.
Muy interesante el vídeo .. gracias..el sicólogo te tiene que dar alguna pauta?.. porque yo voy y hablo pero nunca me hace una devolución...voy a tomar tu consejo de las notas..
mañana es mi primer dia, estoy muy nerviosa
Estoy a 20 minutos de mi cita 🤞🏻🤞🏻
Como te fue¡
*_Mañana es mi cita._*
Estoy nerviosa no sé qué decir o por dónde empezar 🥺 mañana es mi primera cita.
Y que pasó?
hoy es mi primera cita✨
Que tal te fue ??
Hoy es mi cita 🥺
Hoy es mi primera sesión🐀 , deseénme suerte 🍀💕
Hace unos días fui al psicólogo y chale primera sesión y choré. No se si siempre son así las primeras citas, total, no senti esa conexion que dicen por ahi en los comentarios, tampoco es que espere que el me de la solución pero senti que prestaba mas atención al teléfono, miraba el reloj constantemente y pues no se.
Al menos me desahogue me dio algunos consejos y tareas, pero quizas soy muy paranoica pero su tono de voz no se sentía cómodo de vez en cuando....
Sugerencias?
La primera sesión es muy pronto para sacar todas las conclusiones, pero los detalles de prestarle atención al celular no tienen que seguir pasando en sesión ya que tú eres la prioridad en ese momento, puedes darle oportunidad unas sesiones más, o cambiar de psicólogo.
Mapan es mi primer precentacion como terapeuta de ejemplo y estoy nerviosa. Huu
En unas horas tengo mi primer cita 💘💘💘
Mañana 28 de agosto del 2023 es mi primer Cita,lo pongo aquí porque quiero que quede marcada está fecha,un día quiero mirar atrás y saber que he superado tanto y que pude comenzar de nuevo, qué si pude, quiero mirar este texto en algún momento y mirarme y reconocerme y decir aquí estoy de nuevo,hace mucho tiempo que perdí el rumbo de mi vída,el sentido a todo y apenas con mucho trabajo me cuesta recordar¿cómo era y que hacía, qué sentía, que me gustaba, qué era lo que me hacía feliz y reír y salir y disfrutar de todo, qué me hacía levantarme de la cama y hacer mis deberes y cómo mantenía esa motivación? Suerte y bendiciones para todos en sus vidas y en sus terapias también.❤❤🙏🙏🙏🙏
¿Cómo te fue?
Gracias, el mes que viene tengo una consulta
Son la una, mi cita será a las 5, estoy muy nerviosa, nunca fui a el psicólogo T- T
Yo fui a una psicóloga hace unas semanas y mañana me toca ir de nuevo.
La verdad no me sentí ni cómoda ni comprendida, sino más bien que sentí que una de ellas (eran 2) quería que terminara rápido... Quizás era la hora (13hs) y tenía hambre, quizás estaba cansada ese día... no sé, por eso iré de nuevo mañana porque no me gustaría juzgarla luego de una sola sesión...
Y quizás no fue solo cosa de ella que yo estuviera incómoda sino una suma de cosas: me atendieron 40 min luego de mí hora de turno, cuando me llamaron y entré resultaron ser 2 personas (una era joven y calculé que quizás eran sus prácticas o algo así. No me dijeron nada, la verdad) y no había ido con un objetivo claro en la mente, solo que estaba muy cansada de todo últimamente y creo que eso la frustró mucho. Me he vuelto bastante buena leyendo el lenguaje corporal de la gente y al menos eso me pareció.
Y a pensar de que la psicóloga a cargo me hacía preguntas una y otra vez para que le dijera ejemplos concretos de las cosas que le contaba, o para que le dijera por qué decidí ir... no se me ocurría nada, me quedé en blanco... y luego insistió tanto que terminé mintiéndole e inventando algún ejemplo concreto de la situación en la que estaba porque les juro que me bloqueé y no recordé ninguno... pero ya para la 3ra vez que insistió cuando le dije que no me acordaba, le mentí por inercia. Que mensa que soy... mira que mentirle a tu psicóloga...
Fue bastante estresante todo... espero que esta vez no sea así. Voy a tratar de anotar más o menos qué quiero hablar, por qué quiero ir y qué busco de esas sesiones. Parecía que no saber eso, era lo que más trabas ponía a la sesión...
Así que gracias por tus consejos ❤
Como te fie en las otras sesiones{?
Fui una vez más con la psicóloga joven (la que pienso que era practicante) porque la otra que iba a ser mí psicóloga se fue de vacaciones y me fue bastante bien creo. Otra vez tuve que esperar 45 min a que me atiendan incluso teniendo turno con hora y todo, pero en fin, ya lo esperaba y está vez me había llevado un libro y un sanguche para comer xD
Hablamos bien y la puse un poco al día. Lloré un poco y aunque me dió penita porque era la primera vez que la veía, siento que me dió algunos buenos consejos, aunque quizás un poco obvios. No me molesta, a veces hay que decir lo "obvio" (como "te sientes incómoda con x, le has hablado de eso a x?) y al terminar me dijo que me daría la siguiente cita al mes siguiente con la psicóloga mayor...
No sé.. no me molestó en ese momento porque bueno. Quizás la otra psicóloga (la que me apuraba y se veía cansada) viniera de mejor humor de sus vacaciones o quizás haya estado estresada ese día nomás pero...
Si bien hice toda la "tarea" que la psicóloga me recomendó, cuando fue el día de ir, tuve todos los malos presentimientos del mundo pero no sé, yo fui igual. Estaba a mitad de camino (tengo que tomarme dos Bus para llegar) y el sentimiento era peor así que hice caso al instinto y me devolví a mí casa... No sé... Quizás ni haya sido algo paranormal o malo realmente pero... Cada vez que no hago caso a esos presentimientos algo malo pasa 😅.
El punto es que luego ya no me sentía motivada para ir... Incluso si me habían estado pasando puras cosas buenas y las cosas se habían resuelto bastante al seguir sus consejos
MÑANA VOY A PODER IR AL PSICÓLOGO :D
El martes es mi cita se que todo saldra bien :' )
estoy agendando mi primera cita, estoy ansiosaa jasjas
Al fin podré ir a terapia 🤩 si pude sobrevivir por meses, podré aguantar unos días más
Mañana es mi primera cita 🥺🥺🥹🤍
ame la inclusion en las personas del video. GRACIAS
Yo tengo mi cita dentro de 4 días y nisiquiera la agende a propósito, marque para preguntar unas cosas y no sé cómo me comensaron a preguntar si quería hacer una cita y me puse muy nervioso y ahora ya no se que hacer TwT
HAAAAAAAAAAAAAAAAAA !!!
y no sé nisiquiera porque debería empezar con el psicólogo o que debería decirle ;-;
A veces pienso que quizá nisiquiera me hace falta y me preocupa que tenga razón y la o el psicólogo me termine despreciando y me vea extraño o que se moleste conmigo por hacerle perder el tiempo :'³
Mañana será mi primera cita tengo un poco de miedo & dudas
Espero todo salga bien 🙏🏼
¿Cómo te fue?
Mañana tengo mi primer cita, desenme suerte
Me fue bien salí contento descanso mi cerebro como te fue ?
Ayyy, en una hora tengo que ir y apenas me avisó mi mamá hace rato. La primera vez en años que exploto e insulto a mis papás, no me podía contener y creo que hace mucho no le deseaba la muerte a alguien tan fuertemente jaja. No me malinterpreten, amo a mis papás pero ya les había pedido que no quería ir al psicólogo entonces me amenazaron que era ir """"""bien"""""" hoy o a la fuerza después, me tragué las ganas de aventarlos o golpearme la cabeza del coraje.
Luego vino mi mamá bien triste y me pidió un abrazo, se lo di de mala gana, claro que sé que es por mi bien y todo eso pero no puedo evitar estar furiosa. Me siento un poco culpable pero me gana el enojo, como sea solo voy a escupir lo que me pidan y castigar a mis papás con mi estúpido odio y rechazo adolescente
Espero hayas podido sanar ese enojo...me identifico con tu comentario por que tambn yo fui una persona enojada con la vida y frustrada, era por que tengo una herida de rechazo y soledad...estoy tratandome pero siento que me hubiera gustado hacerlo mucho antes... aprovecha esa oportunidad
Mañana es mi primera vez en el psicólogo 🥺
Yo no me siento nerviosa en la 1ra consulta, me pongo nerviosa después, cuando ya dije todo el malestar porque luego ya no se que decir y me da pavor no saber que decir en terapia.
La realidad yo aun no voy a cita, desearia pasar de un solo al psiquiatra y que me ayude a conseguir medicamentos antidepresivos, tengo miedo ir donde el psicólogo y no le de importancia al problema y no me autorice ir al psiquiatra,osea expresar mis problemas por primera vez y que todo solo quede en Charlas,en realidad necesito de medicamentos pero no los puedo comprar si no llevo una receta sellada por un psiquiatra o la secretaria de salud
Samee
X3))
No no amigo estás mal, estás creando un escenario que aún no ocurre que el psicólogo le debe dar importancia a tu palabras pero omo dice el video si después de muchas sesiones no ahí progreso lo mejor sera el cambiar, muchas veces los mismos psicólogos sugieren un psiquiatra si el caso es un poco más complejo y exacto solo ellos podrian recetar medicamentos, ten paciencia inicia por abajo
Yo ayer pedí queporfavor me escuchen más y poder ir a terapias nunca terminas de dejar la Heroina. Necesito ayuda
juntar los nervios de ir con tener ansiedad social... tengo miedo xD
Yo voy mañana
Estoy a unas horas de ir al psicólogo por primera vez, deséenme suerte 🤧
En 20 minutos es mi primera cita! Deséame SUERTE! :(
Como te fue(
Hoy tendré por primera vez mi primera sesión, estoy nerviosa sobre que me dirá.
Tranquila, lo mejor es estar dispuesto a contarlo todo, por mas difícil que sea, ellos te van a dar herramientas para que sanes no te van a juzgar algo así y si tienes que llorar, llora ese es tu espacio mas que del psicólogo 😙
en unos minutos es mi primera cita, es la primera vez que voy al psicólogo y estoy muy nerviosa deseenme suerte 🥺
hoy es mi primera cita, deseenme suerte :D
cómo te fue
Un amigo que logró salir de su oscuridad yendo al psicólogo está insistiendo en que yo vaya, y algo a regañadientes he decidido hacerle caso. No he sacado cita todavía pero tengo toda la voluntad, y estoy bien nervioso jeje
Fuiste?
Como puedo mejorar el rapport con el terapeuta? Me gustaría poder hablar mas sin incomodar pero no se como hacer eso :/
Yo viendo éste video justo 40 minutos antes de mi primera sesión JAJSJA
Su cita cada cuando es ?
La mia cada mes 😢
Mañana tengo mi primera cita; Dios, estoy un poco nerviosa
Yo la tengo mañana.
Yo mañana.
En 10 días es mi primer cita!!!
cómo te fue
@@cihuatlromina4240 super bien, estuve nerviosa toda la Semana pero todo fue muy agradable, la psiquiatra ala que fui muy profesional! Salí contenta! Siempre le tuve miedo ir al psicólogo pero fue una experiencia diferente positiva
@@mikefisica ay, me alegro, yo tengo miedito, tengo una situación realmente difícil y tengo miedo de los resultados que pueden darme, además de que mi familia es muy prejuiciosa y no quiero que me vean diferente por el diagnostico.
@@cihuatlromina4240 de todo corazón espero que tu situación mejore, y lo que te puedo decir es que busques a un psicólogo/ psiquiatra con experiencia y buenos comentarios de su trabajo, de igual forma cuando vayas comentale ese miedo que tienes va a ser muy importante que lo sepa y estoy segura que te dará algunas guías o recomendaciones al oír tu contexto.
en una hora tengo mi primera cita...estoy un poco nerviosa
Estoy a una hora de mi cita, deseenme suerte...
Qué tal
Mañana será mi cita y me siento muy nervioso
Como puedo comunicarme con usted
Mañana a esta hora es mi primera cita... Estoy nervioso
¿Soy el único que se puso a llorar, al ver este vídeo???
Mañana es mi cita, tengo nervios
Esperamos que haya sido de utilidad. Saludos!
@@alexaoviedogomes5358
Pero
En pocas horas tengo mi primera cita y tengo bastante curiosidad
Dentro de 4 días es mi primera cita, deseenme suerte amigos
tengo tanto miedo :(
Siento que lo necesito pero no me siento cómoda hablando con gente desconocida
tengo mi primera cita en 3 horas, auxilio
Mañana es mi primera sesion tengo muchos nervios ir sola por primera vez
Hoy es mi cita deseenme suerte porfa.
cómo te fue
Hoy es mi primera cita, que nervios 😬
en unas horas tengo una sita cuando vuleva digo como me va :c
@@hedman1111 puess bien me dijo q nd es malo pero si ay nervios pero me fue bien
Mañana voy a mi terapia después de 1 año 🚶♀️💔
Yo tengo mi cita dentro de dos semanas y me pone muy nerviosa jajaja
Como te ha ido
@@Captain_kiddo pues lleva tiempo pero lo recomiendo 100% te ayuda muchísimoooo
@@moonyaan oye te puedo hacer una pregunta, el psicólogo te pregunta sobre las autolesiones? Y si lo hace y lo hago que tengo que hacer? Mañana me toca y no se como lo hare
@@NadieImportante16 pues primero que nada tienes que ver muy bien como es tu psicólogo, porque en la primera consulta el psicólogo te tiene que hacer firmar a ti y a él/ella sobre un trato de confidencialidad dónde todo lo que le cuentes a tu psicólogo se quedará entre ustedes dos sin que se lo cuenten a otras personas, yo por ejemplo soy del estado de Hidalgo y mi psicologa es del estado de Nuevo León y pues es online y no tenemos un parentesco por obvias razones. Pero desgraciadamente puede haber psicólogos que no son 100% profesionales con su trabajo, por ejemplo en mi escuela la psicóloga era tía de una de mis compañeras de clase y mi compañera me decía que ella no podía ir con la psicóloga de la escuela por qué era familiares y eso iba a influir quieran o no en ella por eso mi compañera me dijo que el psicólogo que elijas ir no tiene que tener ningún parentesco tuyo y tiene que respetar el contratl de confidencialidad SI O SI, por eso te recomiendo que investigues eso de tu psicólogo y cuando veas que no hay ningún riesgo de que esté vinculado con un familiar tuyo y que respete la confidencialidad de sus sesiones todo va a estar bien :) eres libre de decirle todo lo que quieras, puedes decirle si has tenido pensamientos s_icid4s, auto lesiones o tal vez sucesos o traumas que ni tú propia familia sabe y créeme que ayuda muchísimo, no es algo que sea rápido es todo un proceso y siempre va haber antibajos pero lo importante es que ya tomaste el paso de mejorar contigo mism@
@@moonyaan muchas gracias ^^
Que puedo haser mi hija ya asistió tres veses a la psicóloga pero no cambia sigue impulsiva
Tres veces es muy poco. Yo recién empecé a ver cambios mínimos después de 6 meses