تحدي صيام الماء. ٢٤ ساعة. فوائد صحية ونفسية water fast challenge
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 20 ต.ค. 2024
- لحضور دورات على أكاديمية علياء
www.AliaAcademy.com
لمتابعة علياء المؤيد على وسائل التواصل الاجتماعي
Facebook: www.facebook.c...
Twitter: / aliaalmoayed
Instagram: / aliaalmoayed
تشبهيني جدا في افكارك التأمليه منذ لحظات كنت اتأمل شخص يقلم اشجار امام بيته.فالتقليم يخلص الشجره من اغصانها القديمه لتنبت منها اغصانها الجديده المليءه بالاوراق والثمار اللذيذه.تخلص من ماضيك اذا اردت ان تزهر وتثمر ويتذوق العالم طعمك الخاص فكل انسان له شريعه ومهاج من الله واذا قلمت اغصان الشجره القديمه فان اغصانها الجديده هي من نفس النوع فلا تعش حياة غيرك فتنسى من انت اصلا
انا اليوم وصلت لليوم الثالث عشر بصيام الماء وناويه اكمل للشهر او 40 يوم ان شاء الله ... الله يعطيني القوه والعزيمه يارب🙏🏻
nora Jak بطله💛💛💛💛💛💛
بطلة بجد أنا اليوم السادس في صيام الماء
مويه بس بدون اي شي
وكيف شعورك ؟ هل تشعرين بشعور افضل؟
Hind ايه
قال رسول الله صلّى الله عليه وسلّم:” ما أصاب أحدا قط همّ ولا حزن فقال: اللهم إنّي عبدك وابن عبدك وابن أمتك، ناصيتي بيدك، ماضٍ فيّ حكمك، عدل فيّ قضاؤك، أسألك بكلّ اسم هو لك، سمّيت به نفسك، أو علمته أحداً من خلقك، أو أنزلته في كتابك، أو استأثرت به في علم الغيب عندك، أن تجعل القرآن ربيع قلبي، ونور صدري، وجلاء حزني، وذهاب
بعد مشاهدة حلقاتش استاذة تشجعت و جربت صيام الماء لمدة 6 ايام
كان وزني 104 كيلو و نزلت كيلو اول ثلاث ايام
و ال3 ايام الباقية تقريبا النزول كان كيلو و نص الحمد لله رب العالمين شي ما كنت احلم فيه
في البداية حسيت النزول كان من السوائل المحتبسة بعدها حسيت الدهون اهي اللي نزلت بالذات منطقة البطن من تحت الصدر اشفطت
كنت كل يوم اشرب 2 لتر ماي و هذا اكثر شي كنت اقدر اشربه
مع اني كنت ناوية اجرب لمدة 3 ايام بس واصلت ل6 ايام و كسرت الصيام فقط بسبب خوف زوجي علي مع ان كانت حركتي نوعا ما طبيعية في البيت من شغل و تنظيف و رعاية ولدي اللي عمره 6 سنوات الا جم شهر
عقبها ب3 ايام رديت جربت اصوم مرة ثانية و نيتي كانت اكمل 7 ايام بالضبط بس ما قدرت اواصل الا بس 4 ايام بسبب ان كنت احس بطعم نفس الحلاوة في الفم طول اليوم و حتى بالليل كنت اقعد من النوم بسببه و هالشي كان يسبب لي احساس بالاستفراغ و ما قدرت اواصل و كسرت الصيام للمرة الثانية
للأمانة نزول الوزن كان جدا مرضي للنفس و فعلا التجربة كانت استشفائية بالدرجة الأولى لأني كنت اعاني من حساسية بالكف من الخارج و طول اليوم احك لدرجة خروج الدم كان يتركز بالكف اليمين و انتقل الى اليسار ، لا كريمات فادت و لا علاجات فادت
بدون مبالغة من اول تجربة للصيام و بدون اي ادوية هدأت الحساسية من اليوم الثاني على اليوم السادس اختفت نهائيا
بسبب تحسن الكف هذا اللي خلا زوجي اللي كان منصدم من الشفاء السريع لكف يدي انه يخليني اواصل لليوم ال6 و لا اهو كان يهددني بيشتكي علي عند امي و ابوي ( اني اجوع نفسي و انه يخلي مسؤوليته عن أي شي يصير لي لا سمح الله )
نصيحة للي يحب يجرب صيام الماء تدرجوا بالصيام المتقطع اول شي في البداية 12 ساعة و عقبها 14 الى ان توصلون لليوم الكامل
و لا تقولون للكل انكم بتسوون صيام الماء لأن الكل بوقف ضدكم و بحاولون يثنونكم عن الموضوع و هالشي بسبب لكم ضغط بس ما يمنع انكم تخبرون احد ثقة و قريب منكم يتابعكم لو لا سمح الله صار شي و ان شاء الله ما بصير شي
دايما اسمعوا لجسمكم و لا تعاندون اذا ما تقدرون اكسروا الصيام عادي مافيها شي و ردوا رجعوا مرة ثانية و ثالثة و عاشرة و صوموا
و في حالة حصول مشكلة هبوط الضغط خبروا الشخص اللي الثقة اللي بتقولون له عن الموضوع انه لا يعطيكم ماي و شكر نفس اللي يسوونه الناس ترى غلط تحتاجون فقط ماي و ملح لضبط مستويات ضغط الجسم
ابتعدوا عن مصادر روائح الأكل لان في البداية بكون جدا متعب الشي هالشي تعبني لأن ربة منزل و اطبخ
و اقرأوا و اسمعوا تجارب اكثر قبل لا تجربون عشان تفهمون الحالة اللي بتمرون فيها من أعراض أو مشاكل
اذا بتصومون اكثر من 3 ايام لازم من بعد كسر الصيام تاكلون اشياء سائلة او شوربات بكميات قليلة و على فترات من اليوم لأن المعدة صغرانة
و ابتعدوا عن الاكلات الصلبة لانها بتسبب لكم امساك و معاناة بالحمام
و لازم تتدرجون بالاكل الصلب من بعد اليوم الثاني و لازم تاكلون صحي عشان ما ترجعون لزيادة الوزن
ملاحظة وصلت لوزن 94 و ناوية اواصل اصوم صيام الماء للاستشفاء و لنزول الوزن
اي صح و ملاحظة ترى لا تخافون الصيام ما بأثر بشكل سلبي لا على البشرة و لا الفيتامينات اللي بالجسم لأن الجسم عنده مخزون ممتاز في الدهون ما يقدر يوصل له الا عن طريق الصيام سواء المتقطع او صيام الماء فيفكك الدهون و يمد الجسم باللي يحتاجه
و الله جلدي و شعري و بشرتي كانوا وقت الصيام اصفى و اجمل من أي وقت ثاني
كتبت تجربتي للي يحب يستفيد منها
و ما ابي من كم الا الدعاء
شكرا حبيبتي 🤍
شكرا لك لعرض تجربتك
*أنا طبقت فور ما شاهدت الحلقة وكذلك شاهدت كل الحلقات التي تخص الماء وصيام الماء وكان يوم الأحد أيضا بالصدفة ههههههه* ، *مارست يومي بشكل طبيعي لم اشعر بدوار او حتى جوع و احتكيت مع الماء بشكل اكبر* ، *أخذت حمام كالعادة* ، *سقيت و رشيت الزرع والحديقة* ، *طبشت بالماء ههههه* ، *استمعت لصوت البحر اثناء عملي في المنزل* ، *استمعت لصوت المطر اثناء القيام بتمارين التنفس التي تعلمتها منك* ، *استمعت لصوت النافورة وقمت بالتنفس مرة أخرى* ، *نمت على صوت الينابيع* ، *كان يوم مميز بالفعل* ، *سعيدة بالتجربة جدا* ، *وفطرت أولا خيار كونه من الخضار وغني بالمياه* ، *و كذلك فلافل بزيت زيتون قليل مع الطماطم* ، *شكرا كثيرا لك ست علياء كونك غيرتي الكثير بي* أحبك 🥰🖤💋 🇮🇶
أنا اثق فيك واحترمك ، أنتي الوحيده من بين المدربين اللي عندك مصداقيه وواقعيه استفدت منك كثير شكرا وياليت الموضوع اللي يتعلق بتفريغ الغضب والمخاوف كان مجانا تنالين فينا ثواب .
عذبة انتي كالطفوله كالاحلام كالمساء الجميل...
ربي يزيدك جمال في علمك واخلاقك..
والله يرحم من على الطيب رباك
كل فيديو من فيدواتج كنز بنسبالي الله يعطيج العافيه 🌹❤️وحده من الناس الي صج تغيير حياه الشخص ١٨٠ درجه واستانس وايد لي تكلمتي على البيئه لاني مهندسه بيئيه
الله يرضى عنج ويرضيج يابنتي ويزيدك علما وفهما ونفعا للناس آمين
ماشاء الله انسانة راقيه وواعية وملمة بكل ماهو مفيد
بتعرفي يا علياء انتي انسانة كتير ايجابية انا مافي مرة سمعتاك فيديو الا واصير بأهدا حالاتي ونفسيتي بترتاح انتي انسانة راقية جدا وجميلة جدا وكلامك ذهب ذهب يعني يا ريت تحكي دايما معنا كأنك تحكي مع نفسك حتى افكارك ليومية تفيدنا حتى اي شيئ تعملي يفيدنا ويعلمنا ويحسن من حياتنا بتمنا تشوفي تعليقي انا كتير بحبك ومتابعتلك انا واخواتي ونتكلم عنك دائما وندعيلك انا جربت صيام ٢٤ساعة كان جدا مريح وجميل وصرت اعملو مرتين بلأسبوع بعدين صرت ٣مرات بلأسبوع وكنت جدا مرتاحة ومبسوطة وبعدين عملت ٤٨ساعة كمان كنت سعيدة جدا بس اخر ٣ساعات حسيت بدوخة قليلة وبس كلت حسيت رجعت قوية ومافيني شي كانت تجربة جميلة ون شالله بسوي صيام ٣ايام متواصلة
🇱🇧🇱🇧🇱🇧بحبك من لبنان
محب الله شكرا 🌷
قراءة القرءان بالتجويد تفريغ صوتي ممتاز .. استخدمته عند وفاة والدي
الصيام جاء في وقته لان وجهى صار فيه حبوب وان شاءالله تخف ❤️❤️
Jasmin 10 الحمدلله ان الحبوب تكلمت وطلعت صوت الداخل
انت شخصية هايلة .. من اكثر الشخصيات احتراما عند اجراء الحوار و الاستماع للضيف.
ما قصرتي والله الصيام خل ممتاز وجميل وفعلا على قولك يرفع المناعة
انا عم صوم صيام الماء خمسين ساعة وفطر لمدة ساعتين ورجع اصوم مرة حلووو وحسيت لي اجابية
معكم ان شاء الله ، متحمسة للتجربة وراح اشاركها لمعارفي .. أحبك من السودان 💕
حطيت نغمت جوالي صوت قطرات ماء حملتها من اليوتيوب جدا" جميلة ومريحه وتتناسب مع صيام الماء
Najwa ali مرحبا ممكن اللنك الخاص بنغمة قطرات الماء اكون شاكرة لحضرتكم
مره حطيتها منبه وسويتها ع نفسي وانا نايمه😣
ابا احد يبدا معايه في رمضان .. بس مو من اول يوم يعني من رابع او خامس يوم على ما يتعود الجسم على الصيام الين اخر الشهر
ها مين قد التحدي💪
Hind Saeed انا معاك يالله
@@tamara15951 حلووو الله الله عالحماس وانشاءالله نحقق نتيجه
Hind Saeed كيف نتواصل مع بعض عشان نشجع بعض😍؟
@@tamara15951 وينك
حلو أن نعمل شيء صحي معا
لأنه يقوي الوعي الجمعي السليم
🌹
يا ريت تكون فيه حلقات بهالطريقة ويفضل بأن تكون لمدة ٢٤ ساعة بشكل مبدئي
كوني كالماء في مرونتها وانسيابيتها 👍
معاكم بإذن الله
شكرا من القلب مدام علياء منك تعلمت الكثير
زيي م قلتي بعض الافكار صعب نتشاركها مع بعض الاشخاص لأنها تحتاج لفكر منفتح
مثلا هذه الحلقه كنت اتمني اشاركها مع اهلي لكن صعب يتفهمون
المهم انا بجرب ويارب احصل علي فوائد هذه التجربه
تعليقي معاكم باذن الله تجربتي للمرة الاولي💪🏽👍🏽
جربت صيام يوم واحد .. وعشان كنت قبلها صايمة الخميس .. في يوم صيام الماء المغرب كنت حاسه بتعب وجوع لان جسمي متوقع انه يستقبل الاكل زي كل يوم .. لكن تجاوزت المرحلة بسرعة وكملت .. بالرغم من الخمول العام بالجسم الا اني كنت هادية نفسيا و ماكنت اشعر بالنعاس وقت النوم .. لكن ما ان شربت عصير اخضر شعرت بشبع ولاول مرة استلذ بعصير عالقد مكوناته غريبه بالنسبة لي.. ثاني يوم فطرت خفيف وشبعت بسرعة .. عملت يوغا و تمرين واستغربت قد ايش كان فيا طاقة .. قراري اني اجرب يوم كل اسبوع لاني حبيت التجربة وحابه جسمي يستفيد اكتر منها ..
صمت عدة مرات..
الأولى ٣ ايام
الثانية ٤ ايام
الثالثة ١٤ يوم
الرابعة ٢١ يوم
وناوي على ٤٠ او ٦٠ يوم
رجع الوزن او لا
@@asumaisa8370
لا
حبيت التحدي نويت باجر باذن الله اسوي 😍♥️شكرا استاذه عليا عل معلوماتج
Reyam Roro شصار معاج سويتيها؟
@@thewillon1809 اي حبي سويته والحمد لله جانت تجربه رائعه ولاحسيت باي جوع وجنت اكدر اطول اكثر بس خفت لاياثر لانو المراءه يوم كافي الهه وتحسين نفسج خفيفه والوزن ينزل تحسن هواي لاحظت ♥️
Reyam Roro ياعمري الحمدلله و بالنسبه للدوخه لان مافي اكل شسويتي
@@thewillon1809 عادي حبي الجسم يتعود ومن تحسين بجوع بس ركزي عليه هو حيختفي بس الوقت الي متعوده تاكلين بي حتحسين بي بالجوع ومن يعدي الوقت يختفي الجوع وابد متحسين بشي ♥️
شكرا شكرا استاده عليا على هده المبادره الجميله وهذا التحدي الذي يجعلنا نخرج من منطقة راحتنا واكتشاف قدراتنا💪
حقيقية هل نحن مدمنون على الطعام؟؟😱😱
قمت معكي بصيام الماء 24 ساعه يوم الاحد واكملت الصيام يوم الاثنين الى الساعه 8مساء 😁
41ساعة صيام 💪
شويه هبوط فالطاقه شويه صداع راس وشويه الم في اسفل الضهر🤔
في المقابل راحه ، سكون و خفة جسديه و عقليه❤
شكرا على كل ما تقدميه❤❤❤
رائع .. رح أبدأ معكم اليوم
ان شاء الله اجرب الصيام ..
جميل جداا وممكن تقولى لنا طريقة عنايتك بشعرك تبارك الله وهل عملاه ولادى طبيعته🥰
انا الحين عملت ٤٠ ساعه صيام الماء ورح كمل انشاءالله اسبوع 💪💪💪😍
تكتب ان شاء الله و تعني المشيئة اما انشاء فهو لا يليق بالله فانتبهوا يرحمكم الله وجزاكم الله خيرا
انا اذا كنت صايمه احس اتصالي بالله وخشوعي اكثر من اذا كنت متخمه بالاكل بجربه واكتب تجربتي💜
ممكن تقولي عن تجربتك
ممكن تكتبي تجربتك ؟ 👀
نورا كدشة صمت ٢٤ ساعه مافيه جوع طول الوقت اشرب مويه ماحسيت بأي تعب ومارست حياتي عادي بس كسرت صيامي ب حلو واكل دسم😆يعني كأنك يابو زيد ماغزيت😂😂
لم اري او اسمع فيديو بعد لكن اريد أن اشكرك علي كل جهودك
انا اليوم لي 6ايام والحمدالله شعرت بخفه بجسمي وان شاء الله اكمل لحد يوصل وزني 70 لاني 86اول مابديت نقصت 5كيلو وبكمل
كم نقصتي في اليوم؟
ممكن شراء. زير او فخاره ووضعها بليبت.. غير مكلفه ورخيصه.. وتعمل فلتره للمياه
🙏🌸🌿💜💐
انا صمت الاثنين وبكمله بعد الفطور بصيام ماء ان شاءالله يكون كذا صح 😅... ياليت كمان استاذتي تتكلمي عن جهاز تصنيع الماء بالرطوبة .. انا عندي فلتر مادحه الاستاذ باسل حلو بصراحة بس حبيت فكره تجميع الرطوبة♥️♥️
ياريت تتكلمي عن سيوله الدم وعلاجه بل اغذيه
اول مره اشترك وياليت تكون دائمه كلام رائع ومفيد بإذن الله
انا اليوم سويت صيام الماي واحساسي غريب ما خلص اليوم لكن الاحساس حلو بقولج شنو صار شكرا لج😍
Love you Alyaa thank you so much ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
صباح النور والسرور انا معاك في صيام الماء بس ابدي يوم السبت ساعة اربعة العصر الى يوم الاحد ساعة اربعة العصر هاي اربع وعشرين ساعة شنو رايك ماشي الحال 💚🌹
معاك في التحدي صيام الماء ان شاء الله 💐💐
انا مابعرف ليش بتطلع ع سنونك لما بتحكي اكتر من عيونك😄😄😄😄😄انا بحبك كتير وربي يشهد💖💖💖
انسانه قمة الروعه
اكملت 45 يوم من عملية التكميم ووزني اليوم ١١٧.٦٠٠ وراح ارجع اكرر تجربتي بصيام الماء ٥ ايام وببلغكم بالنتيجه الي حابه تشاركني التجربه مرحبابها
انا متحمسه للتجربه يلا نجرب و نشوف 🙂
بحبك من اعماق قلبي ياعلياء ❤❤
الحمدلله اليوم عملت صيام الماء ليوم واحد ..١٦/٩/٢٠٢١
شاي وقهوه بدون سكر . ماء فقط . او كوب عصير ليمون بدون سكر .
ماء فقط
جربت ٣٢ ساعه والله كنت بدخل حالة إغماء بس أنا وزني ٤٠ كيلو يعني نحيفه وكمان عندي خفقان في القلب أعتقد السبب نحافتي وقلبي يمكن غيري يناسبه بس بكرا بجرب صيام ٢٠ ساعه إن شاء الله
الصيام الطويل لازم يكون الشخص فيه دهون في جسمه عشان جسمه يستخدمها لكن انتي اعتقد نحيفه عشان كذا مايصلح لك انتي يكفيك اكل صحي بس ماتحتاجين صيام
@@hadielhadi صيام ٢٤ ساعه حلو ماحسيت تعب
جزاكي الله كل خير عليا
حبيبتي انت يا استاذه عليا.. من جد مواضيعك راااائعه ومفيده..
بسألك عمريه.. هل ادخل اعيالي في برنامج صيام الماء..
ولدي عمره 11سنه
وبنتي عمرها 9سنوات..
هذي مجازفه كبيره لسه صغار
nor ali حرام توهم صغار لو كنت مكانج ما فكرت جذي😭 ولا اكلمهم عن موضوع النحافه او ادخلهم لو خليتي ورعانج وكلمتيهم عن النحافه ترا حرام جدا اكلمهم بس اذا بلعو
ست عليا مواضيعك حلوه بس يا ريت لو يكون اقل كلام لانه بصراحه كتيييييييييييييييير خير الكلام ما قل و دل.
بنفس الوقت غيرك مستمتع جدا بكل كلمة🤗
كلام جدا مفيد وممتع الله يجازيها الخير والله كل كلمة وملاحظة تزيد من الوعي والادراك وتاخدني إلى مستوى جديد وان كان بسيط ولكنه جدا عميق ومؤثر انا ممتنة لها ولكل من يجاهد في هذا المجال ♥️
انا مثفقة الا ختصار هو السائد في فيديويات الغربية
ممكن تتكلمين عن منتجات DXN
طبعا دائما العراق متذكروه لا انتي ولا بقية المدربين😥💔
السلام عليكم ورحمة الله :هل يعالج الصوم الطبي القولون العصبي؟وهل يناسب هذا الصوم الأشخاص النحفيين؟
انا بعاني مع أي نظام بسبب اني ي دوب وزني مناسب لطولي
لا لي يعانون نحافة ممنوع لازم استشارة طبية
ممكن صيام الماء في رمضان؟
انا بعمل صيام ٢٤ يوم بعد يوم وأحيانا ٤٠ ساعة ..عم بحاول أصوم لفترات أطول
بهدف نزول الوزن و كديتوكس للجسم كمان
ايش صار معك 🙏🏻 نزل وزنك
@@moudiss5345 اه نزل
اختي كي نوقف صيام الماء ونرجع ناكل الوزن يرجع او لا
@@asumaisa8370 اذا رجعت لنفس نظامك القديم تاكل كل شي اي بيرجع سواء مع رجيم الماء او اي رجيم اخر لهيك اذا نزل الوزن نحاول ناكل احتياجنا من السعرات مع ممارسة رياضه لو كانت المشي فقط اقل شي نص ساعه مشان نحافظ ع الوزن يلي وصلت الو 🌹
الماء بليونته...يذيب الصخر بصلابته
اليوم وصلت اليوم الثالث 72 ساعة بصيام الماء وأحسست بفشل في أطرافي السفلى بعدها قمت بقياس ضغطي فوجدته 12/8 وكذا السكر في الدم 0,67 . صراحة خفت من المضاعفات فكسرت صيامي بالفواكه وللعلم لست مصاب بالسكري .
السؤال : هل حالتي عادية خاصة السكري بعد ثلاثة ايام صيام بالماء ؟؟
ارجو البرد من فضلكم . وبارك الله فيكم
كيف ممكن نعرف جودة الماء الي نشرب؟
حجربه اايوم لكني أفطرت فسوف أتوقف عن تناول الطعام واكتفي بشرب الماء للغد صباحا
معاك بكل سرور... يصير متة 💐💐💐
السلام عليك موفقة انشاء الله ربي يحفظك تحية ليك ربي يزيدك علم
تكتب ان شاء الله و تعني المشيئة اما انشاء فهو لا يليق بالله فانتبهوا يرحمكم الله وجزاكم الله خيرا
لو سمحتي دكتور اريد ان تدليني على multivitamines ممكن اخدو تعرفيه شكرا
دكتوره عليا ممكن تتكملين عن التمر الهندي فوائده ومضاره
استاذه علياء انتي مع صيام الماء الطويل اكتر من اسبوع مثلا او لا سمعت انه خطر وحابه اجربه شرايها عليا
ممكن نعيد الاحد القادم لكن ينتهى عند السحور الإثنين ويكون الاثنين اكل نباتى
شكرا عليا جدا .. انا بحثت عن حلقة الاستلام في القناة ولكن ما لقيتها
فكرة جميلة 👌🏻 احب الماي وصوت الماي . في ناس ما يحبون الماي شنو السبب هل الابراج لها دور ؟
علياء أنت رائعة الله يهدك للحجاب لأني أحبك أدعيلك بالخير بجد غيرتي حياتي
معاكم باذن الله
حبيتي علياء رجاء عندي مشكلة الوردية خربت بشرتي ظهرت معي منذ حملي الثاني صارت بشرتي جدا حساسة و جافة و توسعت المسام و فيها حبوب مثل حب الشباب مع العلم أنا في فترة المراهقة كانت بشرتي صحية و ما عانيت من حب الشباب، فحبيت أسألك هل لها علاج طبيعي و ماهي طرق العناية الطبيعبة بالبشرة لأنني لا أستعمل مواد كيميائية، تحية من الجزائر
اني اليوم الاول ونشاء الله اسوي خمست ايام اني وزني ٧٠ وطولي ١٧٠
ممتنه الج حبيبتي علياء ❤
انا عاملتو اليوم الوضع معي سهل تقريبا بجنن شعوري خفيفه بس سؤالي كل متى مفضل نعملو؟
معاك أختي علياء
"Miss samira🇲🇦
انا راح ابدا معك 🤚
هل ال معدل الحموضة للماء اللي راح نشربه ياثر؟ يعني اسمع ان لازم يقوك نقي نقاء ماء البراكين مش العادي اللي بربية نشتريه.
عسل مع الماء
هل يمكناضافةالاعشاب متل الكركدي
الله يعطيك العافيه. علياء حبيبتي اشلان اروح ع الى اكاديمية علياء
شكرا حبيبتي د/ عليا انتي👍
رجاءا اين نجد جلسة طرد ذبذبات الخوف احتاجها جدااا .وهل نستفاد منها عن طريق سماعها مرة ثانية ولا الا ان تكون مباشر ؟
الله يسعدك عليا
صباح الخير أخت عليا، أنا صمت لمدة 35 ساعة على الماي... وصلت مرحلة حسيت نفسي من خاوي القوى ماعندي طاقة نهائياً.. شعور قوي مثل ظغط دمي او مستوى السكر منخفظ جداً جداً جداً.. يادوب كنت أقدر أمشي ... للأسف إظطريت أكسر الصيام على الماي وكليت بطيخ وبابايا والخ .. وخلال ساعة وطالع ارتحت.. ممكن تشرحيلي شو سبب الاعراض الي حسيت فيها وشو كنت المفروض أسو ؟ وشكراً
شكرا لك ربي يبارك فيك
لا توجد صفحة اكاديمية علياء المؤيد.فقط توجد هذه الصفحة باليوتيوب
دكتورة ينفع صيام الماء في رمضان لان انا هسه عرفت بالموضوع و اريد اجرب ..
What about Sparkling water?
ربي يجازيك كل خير
انا صمت لمدة6ايام من اليوم الرابع بدا عني غثيان وحموضة وارتجاع بالمرئ تنتهي بالتقيؤ اضطريت لكسر الصيام شو اسوي عشان اتخلص من التقيؤ
بصير نشرب قهوه مع صيام المي
السلام عليكم ورحمة الله ان عندي غده كسلانه ليه ٦ سنين واخذ العلاج وما استفدت وكل مالي الى الاسوى نفسي اتعالج واصلح اكلي لكن انا اكلي كله حلويات ومعجنات ومقليات ولما اجي ابغى انظم تغديتي ما اعرف اش اكل الله يخليكي ساعديني وانا صحتي كاني في الخمسين او في الستين ودايمن عندي التهابات في الكلى والقرس
ام عبدالله شوفي العصائر اللي في القناه جربيها كم يوم، شوفي طبخات صحيه وطبقيها،
ابعدي عن الاكل السيء عشان نفسك، وانتي عرفتي الغلط وين هذا بدايه حلوه كمللي ابحثي وراح تلقين كل شيء تبغينه ، وشوفي كمان قناة الدكتور كريم علي..
ان شاء الله اقدر افيدك
اقطع الحلويات و المقليات و النشويات
اتبع الكيتو دايت
وابدا اخذ
Idoine
و فيتامين D3 و K2
و معدن المغانيسيوم و البوتاسيوم و الصوديوم
و المويه اذا تشربها فيها فلورايد غيرها و معجون الاسنان اذا برضو فيه فلورايد غيره و بأذن الله فالك العافيه
للي يريد معجون اسنان خالي من الفلورايد موجود يتواصل معي وكثييير منتجات عضويه
شكرا
أرجوك اعطيني نظام غداء لمرض السرطان انا من متابعين وشكرا جزيلا
اسمعي فيديوهاته كله انا جربت صيام الماء ونفع معي صغرت الكتلة
انا اليوم تاني يوم صيام المي ادعولي اكمل
منورة دكتورة انتي طيبة
ما شاء الله عليك
متحمسة لتجريب صيام الماء بهدف خسارة الوزن و نظارة البشرة.
يلا نبدا في رمضان توقيت حلو انا نفسك ودي اخسر وزن وحسن بشرتي