კეტო დიეტა: როგორ ვიკვებოთ და დავიწყოთ?

ამ ვიდეოში გაიგებთ ყველაფერს კეტოგენურ (კეტო) დიეტაზე 🍗🥩🥑
- გაინტერესებს კეტო / უშაქრო პროდუქტები? 😇
📍 გვეწვიეთ ჩვენს ჯანსაღ კეტო მაღაზიაში: ვაჟა-ფშაველას 12
🛒 ჩვენი ონლაინ მაღაზია: Ketogen.ge/
✅ კეტო მეგობრული პროდდუქტები: Ketogen.ge/keto-products
✅ ჩვენი Facebook გვერდი: / ketogen.ge
✅ შემოგვიერთი კეტო ჯგუფში: / ketogen.ge
✅ გამოგვყევი Instagram-ზე: / ketogen.ge

[@maiapetriashvili]

ძალიან საინტერესო,ამომწურავი ინფორმაცია გავიგე.მადლობა.

[@mariameristavi5047]

მადლობა❤❤❤

[@asmatchikaberidze5831]

didi madloba rom aset rchevas gvadlevt🙏💞💖

[@natogelashvili6438]

დიდი მადლობა❤

[@user-nu5ru8gz4w]

me davikeli ertjeradi keto kvebit 70 dgeshi 16 kilo salian kmayopili vae ugrmesi madloba tkven

[@asty502]

თუ ჩიყვი და ქოლესტერინი გვაქვს ყველი და რძის პროდუქტები დასაშვებია?

[@merivaxtangashvili6136]

Gamarjobat erti shekitxva maqvs tqventan dges meeqvse dgea rac am dietase var cota sheshuoeba maqvs sitxis migebis gamo rogor moviqce?

[@ekaterinetodua7088]

გამაჯობათ კუჭნაწლავის შესახებ რავქნათ გასტრიტზე და რავიი ყველაფერი მაინტერესებს

[@guramikorchishvili6104]

რამდენად მისაღებია კეტო დიეტა ძალისმიერ სპორტთან ერთად?
ნახშირწყლების ენერგიას ვარჯიშისბდროს რამდენად კარგად ანაცვლებს ვხიმებისგან წარმოქმნილი ენერგია?!

[@Kolkhi82]

გამარჯობა, მარხვაში რა უნდა ვჭამოთ?

[@iamanchxashvili8279]

Raqnan mat visac gvidzlis gacximovnebaaqvs?

[@mamukalomidze2458]

ვშლის ძმარი მინდა ,როგორ დაგიკავშირდეთ

[@tinakhvede625]

დღეში 2 კოვზ მარილს რა შემაჭმევს

[@lalikojaniashvili6980]

გამარჯობწ,ლაქტაციაში თუ შეიძლება კეტო დიეტა?

[@zviaditabataze7936]

გასტრიტის დროს სეიზლება ვასლის ზმრის მიგებაა

[@namitcheishvili]

მჭადის ფქვილი და ღერღილი შეიძლება ითქვას რომ ნახშირწყლებს შეიცავს?

[@ketogen_ge]

კი, თითქმის არ განსხვავდება ხორბლის ფქვილისგან. ძალიან მსგავსია ორივე და ბევრ ნახშირწყლებს შეიცავს

[@namitcheishvili]

@@ketogen_ge didi madloba

[@ninotsomaia4354]

გამარჯობა
მაინტერესებს ნაღვლის ბუშტი არ მაქვს , შემიძლია ამ დიეტის დაწყება?

[@ketogen_ge]

უამრავი ადამიანია კეტოგენურ კვებაზე ვისაც ნაღვლის ბუშტი არ აქვს, ეს პრობლემა არ არის, უბრალოდ ძალიან ბევრ ცხიმს ვერ მიიღებთ, რა თქმა უნდა

[@davitkenkebashvili2871]

@@ketogen_ge გამარჯობა, ჭვავის პური თუ შეიძლება ერთი ნაჭერი რო ვჭამო?

[@merivaxtangashvili6136]

Dalian gtxovt mipasuxot yava an cai marto kvebis dros sheidleba?

[@ketogen_ge]

ნებისმიერ დროს შეიძლება დანამატების გარეშე

[@merivaxtangashvili6136]

Goris qoni tu sheidleba

[@ketogen_ge]

ყველანაირი ცხოველური ცხიმი შეიძლება

[@georgetcheishvili9486]

შავი პურის მიღება თუ შეიძლება და თუ არა რა არის ჯანსაღი ალტერნატივა რითი შეიძლება ჩავანაცვლოთ, და თუ შეიძლება დღეში მაქსიმუმ რამდენი ნაჭერი ? მე დღეში 2 დან 4 ნაჭრამდე ვჭამ ხანდახან 6 ნაჭერს

[@ketogen_ge]

შავი პური იგივეა რაც თეთრი პური, თითქმის განსხვავება არ არის. მაღაზიებში არ იყიდება კეტო პური, მაგრამ აცხობენ ხოლმე ჯანსაღ პურს სელის მარცვლებისგან, ქოქოსის ან ნუშის ფქვილისგან

[@asty502]

თუ აგზავნით საზღვარგარეთ პროდუქტებს

[@levanilezhava8397]

რამდენად თავსებადია კეტოდიეტა ექსტრემალურ დატვირთვებთან? მაგალითად 2 საათიანი სირბილის დროს 2000 კკალ ენერგიას რომ ხარჯავ და წინა დღით ნახშირწყლების "ჩატვირთვას" რომ აკეთებ ენერგიის მარაგის შესაქმნელად, კეტოდიეტის პირობებში აქვს ორგანიზმს უნარი უზრუნველყოს ასეთი აქტიური ენერგიის ხარჯვა?

[@kindhumans9165]

გეხვეწები მიპასუხე დავიწყე კეტო დიეტა და რამდეხანში დაიწყება ცხიმის წვა?

[@ketogen_ge]

ეს ადამიანზე და ამ ფაქტორებზეა დამოკიდებული: ketogen.ge/razea-damokidebuli-wonis-klebis-sichqare/
ზოგი ადამიანის შემთხვევაში რამდენიმე დღეში იწყება, ზოგი ადამიანის შემთხვევაში 2-3 კვირაში და ა.შ.

[@kindhumans9165]

@@ketogen_ge მადლობა ❤

[@guramioniani6956]

იქნებ ცოტა ნელა გესაუბრათ??დანარჩენი ყველაფერი კარგია,,,ვერ მოგდევთ აზროვნებაში,,,

[@user-zl7mb7vj9o]

ვიდეოს სიჩქარე შეანელე

[@gulikoberidze304]

გტხოვთ მომწერეოტ ტელეფონი ან მისამართი

[@ketogen_ge]

ნუცუბიძის ქ. 65 😊

[@IIIMOSHELAn]

ბათუმში თუ გაქვთ მაღაზია

[@ketogen_ge]

ბათუმში მიწოდების სერვისი გვაქვს ✌️

[@namename4924]

გაროხი თუ შეიძლება და ოსპი

[@ketogen_ge]

არა
Ketogen.ge/keto-products