Прекрасна, Ивана, много ме трогна жестът към Цветан Найденов, който направи в това видео! Наистина вярвам, че хората привличат към себе си хора, събития, мисли, книги и общо взето всичко, с което са на една "вълна" към даден момент. Затова искам да споделя, че книгата оставила може би най-голяма следа и ми даде най-много в момента, в който я четох е "Излекувай живота си" на Луиз Хей. Знам, че и ти я харесваш, много пъти си споделяла за нея и аз съм сигурна, че това е книга, която може да даде на всекиго по нещо :)
Здравейте, тази книга помогна много и на мен. В едно от видеата ми съм обърнал специално внимание на нея, защото вярвам, че чрез утвържденията на Луиз Хей можем да се справим с всичко. th-cam.com/video/hicRcDkY0h0/w-d-xo.html
Отново един релаксирващ влог, с удоволствие те гледах докато си пих следобедния чай . Мисля, че идеята за тренировките е много добра, на мен би ми било интересно да споделиш твоята тренировъчна рутина и впечатления! А за книга която харесвам бих казала six of crows от Лий Бардуго
Ивана ❤️ точно моментите, в които сядаш и просто споделяш мисли и си толкова real, съм сигурна, че на много хора най им харесват понеже опознават истинската теб. Не се опитвай да ги изключваш, а точно обратното - lean into them ☺️ мисля че точно в такива размисли ни идват и важни осъзнавания. И в същата посока - видеата които те е "срам" да качваш и в които ще те видим в друга светлина - отново мисля че това ще те направи още по-достъпна и многоизмерна за хората, които те следят. Това мисля че е важно за да открием нови свои страни и честно да се открием пред другите. Със сигурност е по-лесно да се каже отстрани отколкото да се направи, но се надявам да ти дам поне малко увереност ☺️ И последно - да за споделянето на тренинг рутините, които планираш!!! 💪🏽💪🏽
Винаги много съдържателни видеа. Благодаря ти, Ивана! Моите топ 3 са: "Живот в скалите" от Мария Лалева, "Бягащата с вълци" от Клариса Естес, "Атлас на щастието" от Хелън Ръсел.
Много искам видео тип “трансформация” в следствие на тренировки. Аз също започнах такъв експеримент за 1 месец дали ще има разлика, но ще си продължа и след това естествено. :)) Тъй като и аз се поотпуснах доста и искам да променя това. 🌸 Иначе през ден тренирам, а когато не правя упражнения тичам с кучето.. 😁 Имам и ластици от Лидл, които ми вършат доста добра работа. На мен проблемната ми част са краката и дупето.. Много се надявам да успея без фитнес, тъй като не обичам да тренирам в зала.. 😂
"Живот в скалите" , "Тайна с дъх на парфюм" , "Кутия шоколад" ,"Най-прекрасното магазинче за шоколад в Париж" и още доста книжки 🥰 Любимите седмични влогове.Скоро да очакваме ли влог от морето? Постелките за пъзели са супер ние имаме такава,и опрелено се родихме с нея.Косата само зимата си е суша със сешоар. Крекерите задължително ще ги пробвам,аз си купувам такива готови обаче. Прекрасна си,Ив.Благодаря за удоволствието отново ❤️
Jojo Moyes - “Me before you”,”After you”,”Still me” It’s impossible not to fall in love with the characters and story in this deeply emotional and insightful novel. ❤️
Здравей! Изключително много ми харесваш с естествената си коса. Изглежда ми все едно е начупена умишлено. Супер е. Относно тренировките - би било интересно да проследим един месец промяна. Пожелавам ти усмихнат и успешен ден. 😊
Здравей , много харесвам видеата ти и философията за живот , която разкриваш във видеата си. Вдъхнових се да участвам за парфюма заради идеята вложена в него. Харесвам силни и устремени жени , съчетаващи женственост и сила :) Любимата ми книга е Яж , моли се и обичай на Елизабет Гилбърт. Самата аз съм лекар и майка на момиченце :) Родих докато следвах и успях да съчетая кариера и майчинство , както и любовта със съпруга ми :)
Страхотна си с естествената ти къдрава коса. Подмладява те! И аз трябва да започна отново с тренировките... важното е да се тренира за здраве и тонус, да не сме отпуснати. Определено имам нужда от мотивация за спортуване. Ще се радвам, ако ги заснемеш.
Привет Ивана! Много интригуващо описание на парфюм, наистина, задължително ще го потърся! Една от любимите ми книги от авторка жена е "Изворът на женската сила" на Лариса Ренар. Сенките на Катрис са доста отдавна по магазините, при мен лично доста се събират в гънките,дори и с добра база, дано при теб резултатите да са други.
Здравей Ивана! 😘 Може ли да споделиш каква марка боя използваш, защото аз също имам проблеми със скалпа и боята която до сега използвах много го раздразняваше! Благодаря предварително!
Ивана от теб научих за Памела и запичнах да тренирам с нея вечв от 4 месеца,тя прави планове всяка неделя с 5 тренировки седмично,прекрасни са,ще бъда щастлива ако ни показваш.
Здравей, Ивана! Харесвам влоговете ти, за мен са не само интересни, но и разтоварващи. Харесва ми стилът ти, както и това, че споделяме една и съща страст - четенето. ❤ Колкото и наивно да звучи, любимият ми автор от женски пол е Джоан Роулинг, заради поредицата й за Хари Потър. Това са книгите, към които винаги мога да се върна, на каквато и възраст да съм. Обожавам ги!!
Любимият ми роман от автор жена е Здрач ( и другите от поредицата. Харесвам много и Хари Потър, Отнесени от вихъра, романите на Агата Кристи. Аз не моога да си оставям косата да ми изсъхва сама - все имам чувството, че ще настина и винаги си я суша. Идеята за тренировките е добра, когато човек види резултат при някой дриг и се мотивира.
Много ще се радвам да заснемеш тренировките предишното ти такова видео с 14-дневното предизвикателство ми е любимо. От теб научих за Памела и често правя тренировките й ☺️☺️❤️
Иванаа, гледам влоговете ти до края. Много си позитивна и забавна, на мен лично ми е много интересно. когато гледам твоите клипчета. Продължавай все така !
Аз имам постелка за пъзел много съм доволна от озон.бг. представлява един голям черен цилиндър и бял плат. Плата се навива на цилиндъра след това развивате колко е нужно реди се когато спирате да редите навива и оставяте легнал цилиндъра .
Здравей, Ивана! Прекрасни видеа правиш, релаксирам с тях. Много си позитивна и лъчезарна 🙂🌞❤️ "Разказът на прислужницата"- Маргарет Атууд, подминавах тази книга много пъти, но след твоето ревю реших да ѝ дам шанс. Не бих казала, че ми е любима, но ме развълнува и ме накара да се замисля за много неща (може би защото я четох по време на изолацията). Благодаря ти!!!
Страхотно видео, Ивана! Обожавам твоите влогове💙 Може би най-любимите ми книги изобщо са ,,Стопанката на Господ”- Розмари Де Мео и ,,Гордост и предразсъдъци” на Джейн Остин! 😌
Много ти отива с къдрава коса 😊 Аз също тренирам с видеата на Памела и съм изключително доволна, следвам седмичните планове, които пуска в Инстаграм и виждам резултати 💪😁
Здравей, Ивана. Любимата ми книга от автор жена е една прекрасна история, която е на книжния пазар от скоро. Името й е "Изгубените цветя на Алис Харт" от Холи Рингланд. В нея са преплетени историите на няколко поколения жени, които поддържат полета с цветя. Всяко цвете има своето значение и им помага да преодолеят кошмарите от миналото. Препоръчвам горещо и участвам с удоволствие в играта за този аромат!🌺🌺🌺
Здрасти Ивана!Много ми допада това, че се стараеш да вдъхновяваш жените, поздравления!Последната книга от жена автор, която ме вдъхнови, беше на Мишел Обама - Моята история.
Любимата ми книга е ,,Ако животът може да е чудо'' на авторката с български произход Ивинела Самуилова.💛 Много благодаря за поредното вдъхновяващо видео... продължавай в същия дух!💛💛
Здравей, по повод въпроса ти за килимчетата за пъзели - аз си взех, но не ми е удобно да го ползвам, все едно съм си редила пъзела на одеало, което после съм навила на руло; аз когато редя пъзели на масата обикновено слагам покривка отгоре, за да мога да ползвам масата, когато не редя. Друга идея е да си вземете парче фазер/шперплат и да си редите пъзели на него (моите са от Бриколаж, но отнема около седмица да го отрежат, което е безумно, той като не би трябвало да отнеме повече от 20 мин)
Изворът-Айн Ранд- уникална е. В момента чета Скарлет, от поредицата Крес, Скарлет, Синдер и Уинтър, мисля че е добро попадение :) Страхотно видео, много се радвам, на ревютата за книги, които започна да правиш🤩 П.с. Защо лалетата на фона във вазата са 4? 🍀
Kitty Neale - A Daughter's Disgrace 😘. Книгата е страхотна! Определено си заслужава, има доста неочакван край! Препоръчвам ти я! Много интересен влог, но някак беше по-вдъхновяващо, когато те виждахме по-често в TH-cam, с разнообразни и makeup видеа 😘😍. Успех! 😍😍
Отново, страхотен влог! 🙂 За косата, напълно те разбирам... 😄 ако е я "пипна" тук-там съм като метла 😂 А, отностно предизвикателството, с най-голямо удоволствие бих се включила, но не знам от къде гледаш упражненията 🙂 ако може да споделиш. Гледала съм влога с упражненията за корем, но нямам спомен за името на момичето. 😘
Любимата ми книга е на Венета Райкова. Книгата се казва Инсомния 😍 Бях много скиптично настроена,че е написана от Венета Райкова,но след като прочетох книгата бях много впечатлена.😍 Буквално тази книга ме промени ❤️😍Прочети я,заслужава си!
Здрасти! Аз по принцип много обичам Нора Робъртс, защото пише много увлекателно и изненадах себе си, когато надделя над Роулинг (макар че от друга страна не е изненадващо, защото в момента не съм очарована от Джоан). Нора има страшно много книги, но една поредица от четири, за семейство Куин ме заплени завинаги, когато я прочетох на 18 години. 14 години по-късно серията за тези четирима мъже все още ме трогва дълбоко. Серията съдържа книгите: "Пристанище за мъже", "Самотни пясъци", "Нежни урагани" и "Заливът на тайните." Първите три разказват за това как трима мъже - Камерън, Итън и Филип, отгледани от Рей и Стела Куин трябва да променят коренно живота си, за да спазят обещанието, което дават на умиращия си баща - да задържат последното изгубено момче на Куин - Сет. Тези трима мъже не са биологични деца на Рей и Стела, но те ги приютяват в моменти от живота им, когато са били на кръстопът и не е имало кой друг да им подаде ръка за помощ. Всеки от тях е изградил живота си като достоен мъж, който изкарва почтено прехраната си, но ето че баща им катастрофира при неизяснени обстоятелства, а те се нагърбват да спазят обещанието, което са дали. Момчето обаче не смята да ги улесни, защото е израснало почти на улицата и знае как животът ти може да се преобърне за миг, а доверието струва много скъпо. В допълнение една "досадна" социална служителка почва да си пъха носа в семейните им дела, а някой праща тайнствени бележки и иска пари или ще си "вземе" Сет обратно. Четвъртата книга е за вече порасналия Сет, който най-накрая трябва да загърби миналото, за да може да продължи напред в бъдещето с привлекателната Дру. Всеки от братята Куин е имал труден живот и по един или друг начин е бил жертва на поробващата американска система на социалните служби, но Рей и Стела (починала 8 години преди събитията в първата книга) са им подали ръка и постепенно от задължение, грижата за Сет се превръща в искрена обич. А тайните от миналото са мрачни и заплашват да променят живота им завинаги. Както казах, Нора има безброй увлекателни истории, включително последната трилогия, която е приказка и в нея има пандемия, която избива 80% от населението на земята. Беше малко психиращо да я чета по време на извънредното положение (а първата книга излезе през 2017та, но аз чак сега успях да я почна). И все пак тетралогията за семейство Куин ми е абсолютен неин фаворит. Дори "Островът на ранените души" и "Подводни течения" не можаха да я мръднат от върха, а и двете са много силни криминални трилъри. Картината е супер готина!!! Нямам търпение да видя какво ще стане. Да, направи това с упражненията и заснемането. Ще ми е много интересно.
"Слушай своето тяло" - Лиз Бурбо За тренировките съм твърдо за. Аз тренирам по 5 пъти седмично, домашни тренировки и виждам, че при мен след около 10 дни има вече видим ефект. Но, разбира сез тялото се адаптира постепенно и в началото ефектът винаги е по-видим и бърз. Успех с предизвикателствата ❤️
Любимата ми писателка ще си остане Розана Лей😍. Имам всичките и книги, но книгата, която ме впечатли най-много е "Вила в Сицилия" . Изключително красива и романтична стория разказана от погледа на страхотната писателка!
В моето израстване съм спряла да чета произведения от жени, а и дори да попадам на такива не ме впечатляват особенно. От детските ми години в съзнанието като най-любима писателка жена ми е останала Астрид Линдгрен и нейната книга "Братята с лъвски сърца". Според мен със своите творби тя е успяла да промени детската литература и да оставим следа в съзнанието на всеки неин читател. 😍♥️
Здравейте, постелките за подреждане на пъзел са много практични, противоплъзгащи, оразмерени. Неподредените пъзели се завиват вътре, без да се разпадат на части! Горещо препоръчвам!
Аз съм от хората, които много харесват косата ти така. Стои много естествено и закачливо, бих казала. Разбирам те точно какво имаш предвид иначе, но според мен се дължи на подсъзнателна нагласа, която е вследвие на това, че просто ти знаеш, че полагаш повече грижи и внимание за прическата си, когато я изправяш. :) А относно предизвикателствата, които си поставяш - струват ми се чудесна идея, със сигурност ще ти подействат в положителна насока! Ще бъде много интересно да документираш, надявам се не само за мен.
Честит рожден ден Ивана 🎉🤩🥳💐🎂🍰🎁. Чантата я видях във видео на Валери,но поглеждайки онлайн на мен лично ми харесва тази със леопардовият принт.Обеците не си спомням къде ги видях . Страхотно ревю на парфюмите.
Мила Ивана. Прекрасна си, бъди жива и здрава. Не се замислих особено и не заради теб, любима книга с автор жена е определено "Хари Потър" от Джоан Ролинг. Пожелавам си късмет
Изабел- Причината❤️ И аз започнах да оставям косата си да изсъхва сама ще се включа в предизвикателството, тренирам всеки ден, започнах да виждам разлика след 1 месец, тренировките станаха неизменна част от живота ми, правя лайв тренировките на Сами Хоссни в Инстаграм, ако ти е интересно може да разгледаш. Целувки!❤️
Здравей книгата, която ме впетачатли са от две части - "Аз преди теб" и другата е продължение "Аз след теб" . Авторката е Джоджо Мойс. Книгите са супер, а аз обикновено не чета, но тези ме заинтригуваха!!!!
Сандра Браун ми е любимка, нямам нейна любима книга, но още помня първата, която прочетох преди около 10 години - Нежно отвличане. От тогава когато ми се чете някой любовен роман си взимам нейн ❤
Не може да не се включи - Елиф Шафак... Черно мляко, Чест, Любов и т.н. всички нейни книги са малко тежки, но в същото време са страхотни!!! И с права и с къдрава коса изглеждаш много добре 😘 и чакаме Боби да ни сготвии ❤️❤️❤️
Мария Лалева, “Живот в скалите” Относно тренирането аз също много гледам и опитвам да се надъхвам с подобни трасформации, така че съм За да правиш такова видео, гледала съм твое подобно, в което правиш 10-минутни упражнения на Памела Рийф. И понеже и моята фитнес инструкторка я беше препоръчала, и тя правеше по време на изолацията по нейни домашни видеа, и съжалявам че 2 месеца се заседях и чак тогава се надъхах да правя вкъщи, защото свикнах доста с фитнеса и зумбата, аз имам нужда от мнооого повече движение заради работата ми в офис и даже тези 10-минутни изобщоо за нищо ги нямам, правих по 45 минути вкъщи и пак освен за тонус както казваш ти не ми помагат особено...но на Памела има някои по сложни упражнения, които изглеждат лесни отстрани, но като почнеш, особено ако си загубил тренинг, са супер хард, като странични планкове и други сега да не изпадам в подробности, които за начинаещи са супер хард...аз също предпочитам да ида на зала 3 пъти в седмицата, но правя час и половина за цяло тяло, наблягайки на корем и крака и дупе! Сега лятото с жеги, повече движение и по-малко ядене е доста по-лесно да се влиза във форма иии по-трудно намиране време за тренировки! :D Също така ми подариха зимата за РД любими ролери, които също доста добре се отразяват за цяло тяло, препоръчвам! :)
Това с видеата за тренировки е страхотна идея. Всъщност, помня, че първото твое видео, което изгледах беше с 14 дневното предизвикателство с тренировки, та твърдо ЗА съм за подобни видеа. Любима книга--Яж, моли се и обичай на Елизабет Гилбърт
Моята любима книга е ,,Не без дъщеря ми” на авторката Бети Махмуди. За мен това е най-вдъхновяващата история, която разказва за силата на една жена, която е на първо място майка, а на второ- борбена личност, готова на всичко за един свободен живот!❤
Напоследък любими са ми всички книги на Елиф Шафак, особено "Любов" и по-малко известната й "Речник на погледите". Всъщност, мечтая един ден аз да съм любимия автор на някого. :) Благодаря за възможността да спечеля този чудесен аромат.
Любимата поезия е любовната лирика на Блага Димитрова. А въобще цялото творчество на Блага задължително всяка жена трябва да прочете. Препоръчвам с две ръце, освен любовната й лирика- "Пътуване към себе си", "Обич" 💛💛
“Поискай и ще ти бъде дадено” от Естер Хикс и Джери Хикс- препоръчвам с две ръце ,уникална книга ,написана изключително разбираемо,увличаща ,интересна ,мистична и мотивираща човек да осъзнае,че силата на ума и желанието е огромна :)
Краси Зуркова е една не много известна писателка в България, но адски вдъхновяващ пример. На 22 заминава за САЩ, живее в мечтания град на всеки тийнейджър LA и учи право в Харвърд, дипломира се успешно и междувременно в тази пълна лудница, написва своя първи роман " Самодива", и така става първият български автор публикуван с дебютна книга от авторитетното американско издателство "Харпър Колинс". За човек като мен, който също пише книги и ги качва в wattpad, Краси наистина е вдъхновител, също като теб❤️ Показвате на хората как ако следват мечтите си упорстват, трудят се и не спират да се борят за тях, те ще станат реалност, за което истински благодарности, продължавайте, помагате и вдъхновявате много хора. ❤️ P. S: Мечта ми е да стана успешен писател и книгите ми да са четени от хиляди, стотици хора, така че с радост бих ползвала парфюм, който има свой собствен и уникален почерк😍🤩😍
Смятам, че изглеждаш страхотно, но както каза, най-важното, е ти да се чувастваш добре. Миналата година когато направи клипа за тренировката с коремните преси (не си спомням заглавието, съжалявам), тогава много мотивира мен и моя приятелка, да завършим програмата за тренировки, която следвахме тогава. Любима книга на жена автор - Най-доброто в теб на Колийн Хувър.
Разбира се “Пипи дългото чорапче” Препрочитам я винаги когато имам нужда от отпускане , вдъхновение и мотивация.....и това повече от 40години 😃 Мила Ивана , тъжна ли си? Мисля , че нещо те е разстроило.Ако не съм права ще се радвам за ггрешката си.
Скоро прочетох, но ми направи голямо впечатление романът на Шарлот Бронте "Джейн Еър".Това се превърна в една от най-любимите ми и вълнуващи романи не само от жена писател, а като цяло.
Обожавам Нарине Абгарян. Няма нейна книга, която да не ми харесва, за което допринася стилът, в който авторката пише книгите си: магически реализъм, примесен с красивата поетика на езика. "Животът е там, където ни обичат. Животът е там, където ни чакат", из "Три ябълки паднаха от небето".
Когато разказваше във влога за това, че искаш от първи юли да започнеш да тренираш поне 3 пъти в седмицата, както и да не третираш косата си един месец, все едно исках аз да кажа всичко това. Виждах себе си в думите, но друг човек ги изричаше. Ще започна и аз с теб да тренирам, но за косата няма да я оставя месец без да я третирам с различни уреди, понеже аз досега много рядко използвах сешоар, преса или друго, а отскоро по-често ги използвам.
Джоан Роулинг - Хари Потър ❤️ Решили сме едни и същи неща по едно и също време 😍 Точно вчера вечерта мислех за тренировките и косата. Само че аз си я сплитам на 2 плитки, ако си съхне сама става прекалено къдрава и бухнала.
Маги Стийвуотър ми е любимата авторка. Ние си купихме от Джъмбо килимче за пъзели. Стори ми се много скъпо, но е много удобно. Парченцата не се разместват толкова много и може да си го местиш спокойно насам-натам, стига да има кой да хване от другата страна :D Уж може и да се навива, но не съм пробвала.
Ако трябва да избирам сега една любима това ще е на Джоджо Мойс " Сама в Париж" страхотна книга 😍. Но най-любимите ми книги си остават поредиците " Хари Потър" и всичките книги на Стивън Кинг. За лют пипер бих ти препоръчала на марката "Пикантина".
Любимата ми книга от автор жена е 10 малки негърчета от Агата Кристи. Аз също тренирам с Pamela Reif - има много добри и разнообразни тренировки и изпълнява много добре упражненията. Тренирам 2 пъти седмично, но мисля, че трябва да ги направя поне 3, 2 не са достатъчни, но определено има някакъв ефект.
Най-въздействаща и наскоро прочетена за мен е неаполитанската тетралогията на Елена Феранте. Препоръчвам на всекиго да прочете ❤️ Други мои любими книги, написани от много талантливи авторки, са “Птиците умират сами” от Колийн Маккълоу и “Вълните” на Вирджиния Улф (И цялото нейно творчествто всъщност🙈)
"Любов" - Елиф Шафак "Аз преди теб" - Джоджо Мойс "След" / "After" - Анна Тод "P. S. Все още те обичам" - Джени Хан Нямаше как да избера една книга. ❤️
ООооо определено Хари Потър! Аз живея за Хари Потър, нищо,че съм на 31 :D Историята на Джоан Роуинг също не е никък лека, почти е била бездомна, когато е писала романите; самотна майка, водейки записки на салфетки по кафенетата..
Моят любим роман се казва "Бътерфлай" на Катрин Харви. Търсих тази лнига близо 4 години в антикварните книжарници, докато вдин ден ми се обадиха, че са я намерили. Препоръчвам ти я!
+1 за Мария Лалева "Живот в скалите" - донесе ми много емоции.. а коментар секцията на видеото ти със сигурност ще я ползвам, за да открия много нови книги, които се надявам да ми допаднат. Крекерчетата изкглеждат страхотно, не знам защо не съм си правила досега и аз сама, ще се пробват. :)
Здравей,Ивана! ❤️Обожавам влоговете ти! Следя те от скоро и обожавам естетиката ти към всичко! ❤️Както аз го наричам "instagramable perfection"! ❤️ хахаха! Любимата ми книга на женски автор е "Бягащата с вълци" на Клариса Пинкола Естес! 🔥🦋 Препоръчвам ти я ако не си я чела- Много е дълбока,разглеждаща женското психе в дълбочина - Давайки ни нови сили и уроци като жени! Обичам те!❤️ Ти си истински пример за подръжание и амбиция и ме вдъхновяващ със всичко,което правиш! Благодаря ти! И се надявам и аз да съм допринесла с препоръката ми за книга! Прекрасно ден ти пожелавам! ❤️🔥
![โรงเรียนห้ามรัก โดนจับได้ตาย...!! [เอิร์นไดเม่]](http://i.ytimg.com/vi/4u02Sbr556Q/mqdefault.jpg)
"Този път, за да ме чуеш" - Ралица Генчева
❤
"Аз преди теб" - Джоджо Мойс
Прекрасна, Ивана, много ме трогна жестът към Цветан Найденов, който направи в това видео! Наистина вярвам, че хората привличат към себе си хора, събития, мисли, книги и общо взето всичко, с което са на една "вълна" към даден момент. Затова искам да споделя, че книгата оставила може би най-голяма следа и ми даде най-много в момента, в който я четох е "Излекувай живота си" на Луиз Хей. Знам, че и ти я харесваш, много пъти си споделяла за нея и аз съм сигурна, че това е книга, която може да даде на всекиго по нещо :)
Здравейте, тази книга помогна много и на мен. В едно от видеата ми съм обърнал специално внимание на нея, защото вярвам, че чрез утвържденията на Луиз Хей можем да се справим с всичко.
th-cam.com/video/hicRcDkY0h0/w-d-xo.html
"Птиците умират сами" - Колийн Маккълоу
❤️
Отново един релаксирващ влог, с удоволствие те гледах докато си пих следобедния чай . Мисля, че идеята за тренировките е много добра, на мен би ми било интересно да споделиш твоята тренировъчна рутина и впечатления! А за книга която харесвам бих казала six of crows от Лий Бардуго
“Пипи дългото чорапче” 🙃 винаги откривам нещо ново в нея
Ивана ❤️ точно моментите, в които сядаш и просто споделяш мисли и си толкова real, съм сигурна, че на много хора най им харесват понеже опознават истинската теб. Не се опитвай да ги изключваш, а точно обратното - lean into them ☺️ мисля че точно в такива размисли ни идват и важни осъзнавания.
И в същата посока - видеата които те е "срам" да качваш и в които ще те видим в друга светлина - отново мисля че това ще те направи още по-достъпна и многоизмерна за хората, които те следят. Това мисля че е важно за да открием нови свои страни и честно да се открием пред другите. Със сигурност е по-лесно да се каже отстрани отколкото да се направи, но се надявам да ти дам поне малко увереност ☺️
И последно - да за споделянето на тренинг рутините, които планираш!!! 💪🏽💪🏽
Елиф Шафак - “Любов”
Мария Лалева - “Живот в скалите”🥰
Винаги много съдържателни видеа. Благодаря ти, Ивана! Моите топ 3 са: "Живот в скалите" от Мария Лалева, "Бягащата с вълци" от Клариса Естес, "Атлас на щастието" от Хелън Ръсел.
,,Вечната Амбър" Катлийн Уиндзор
Много искам видео тип “трансформация” в следствие на тренировки. Аз също започнах такъв експеримент за 1 месец дали ще има разлика, но ще си продължа и след това естествено. :)) Тъй като и аз се поотпуснах доста и искам да променя това. 🌸 Иначе през ден тренирам, а когато не правя упражнения тичам с кучето.. 😁 Имам и ластици от Лидл, които ми вършат доста добра работа. На мен проблемната ми част са краката и дупето.. Много се надявам да успея без фитнес, тъй като не обичам да тренирам в зала.. 😂
"Не без дъщеря ми" - Бети Махмуди
"Живот в скалите" , "Тайна с дъх на парфюм" , "Кутия шоколад" ,"Най-прекрасното магазинче за шоколад в Париж" и още доста книжки 🥰
Любимите седмични влогове.Скоро да очакваме ли влог от морето? Постелките за пъзели са супер ние имаме такава,и опрелено се родихме с нея.Косата само зимата си е суша със сешоар. Крекерите задължително ще ги пробвам,аз си купувам такива готови обаче. Прекрасна си,Ив.Благодаря за удоволствието отново ❤️
Jojo Moyes - “Me before you”,”After you”,”Still me”
It’s impossible not to fall in love with the characters and story in this deeply emotional and insightful novel. ❤️
Здравей! Изключително много ми харесваш с естествената си коса. Изглежда ми все едно е начупена умишлено. Супер е.
Относно тренировките - би било интересно да проследим един месец промяна.
Пожелавам ти усмихнат и успешен ден. 😊
Дааа, искам видео със резултати - преди и след тренировки!!! Мисля, че ще бъде супер интересно и мотивиращо!!!♥️♥️♥️
Здравей , много харесвам видеата ти и философията за живот , която разкриваш във видеата си. Вдъхнових се да участвам за парфюма заради идеята вложена в него. Харесвам силни и устремени жени , съчетаващи женственост и сила :) Любимата ми книга е Яж , моли се и обичай на Елизабет Гилбърт. Самата аз съм лекар и майка на момиченце :) Родих докато следвах и успях да съчетая кариера и майчинство , както и любовта със съпруга ми :)
Страхотна си с естествената ти къдрава коса. Подмладява те! И аз трябва да започна отново с тренировките... важното е да се тренира за здраве и тонус, да не сме отпуснати. Определено имам нужда от мотивация за спортуване. Ще се радвам, ако ги заснемеш.
Привет Ивана! Много интригуващо описание на парфюм, наистина, задължително ще го потърся! Една от любимите ми книги от авторка жена е "Изворът на женската сила" на Лариса Ренар.
Сенките на Катрис са доста отдавна по магазините, при мен лично доста се събират в гънките,дори и с добра база, дано при теб резултатите да са други.
Здравей Ивана! 😘 Може ли да споделиш каква марка боя използваш, защото аз също имам проблеми със скалпа и боята която до сега използвах много го раздразняваше! Благодаря предварително!
Моята е Majirel 8.11
Ивана от теб научих за Памела и запичнах да тренирам с нея вечв от 4 месеца,тя прави планове всяка неделя с 5 тренировки седмично,прекрасни са,ще бъда щастлива ако ни показваш.
Щастлива съм , че имам деца, които се подкрепят и си помагат във всеки един момент.
Иве и Цецо прекрасни сте !
Обичам ви
Здравей, Ивана! Харесвам влоговете ти, за мен са не само интересни, но и разтоварващи. Харесва ми стилът ти, както и това, че споделяме една и съща страст - четенето. ❤ Колкото и наивно да звучи, любимият ми автор от женски пол е Джоан Роулинг, заради поредицата й за Хари Потър. Това са книгите, към които винаги мога да се върна, на каквато и възраст да съм. Обожавам ги!!
Любимият ми роман от автор жена е Здрач ( и другите от поредицата. Харесвам много и Хари Потър, Отнесени от вихъра, романите на Агата Кристи.
Аз не моога да си оставям косата да ми изсъхва сама - все имам чувството, че ще настина и винаги си я суша. Идеята за тренировките е добра, когато човек види резултат при някой дриг и се мотивира.
Много ще се радвам да заснемеш тренировките предишното ти такова видео с 14-дневното предизвикателство ми е любимо. От теб научих за Памела и често правя тренировките й ☺️☺️❤️
Иванаа, гледам влоговете ти до края. Много си позитивна и забавна, на мен лично ми е много интересно. когато гледам твоите клипчета. Продължавай все така !
благодаря ❤️
Аз имам постелка за пъзел много съм доволна от озон.бг. представлява един голям черен цилиндър и бял плат. Плата се навива на цилиндъра след това развивате колко е нужно реди се когато спирате да редите навива и оставяте легнал цилиндъра .
Здравей, Ивана! Прекрасни видеа правиш, релаксирам с тях. Много си позитивна и лъчезарна 🙂🌞❤️ "Разказът на прислужницата"- Маргарет Атууд, подминавах тази книга много пъти, но след твоето ревю реших да ѝ дам шанс. Не бих казала, че ми е любима, но ме развълнува и ме накара да се замисля за много неща (може би защото я четох по време на изолацията). Благодаря ти!!!
Отново много интересно и вдъхновяващо видео!
Моята любима книга на жена автор е "Изключителна жена" на Барбара Тейлър Бредфорд!
Страхотно видео, Ивана! Обожавам твоите влогове💙 Може би най-любимите ми книги изобщо са ,,Стопанката на Господ”- Розмари Де Мео и ,,Гордост и предразсъдъци” на Джейн Остин! 😌
Много ти отива с къдрава коса 😊 Аз също тренирам с видеата на Памела и съм изключително доволна, следвам седмичните планове, които пуска в Инстаграм и виждам резултати 💪😁
Много харесвам авторката Лариса Ренар и от първата книга, която прочетох много ми хареса, казва се Изворът на женската сила, уникална книга! 😍❤️
Здравей, Ивана.
Любимата ми книга от автор жена е една прекрасна история, която е на книжния пазар от скоро. Името й е "Изгубените цветя на Алис Харт" от Холи Рингланд. В нея са преплетени историите на няколко поколения жени, които поддържат полета с цветя. Всяко цвете има своето значение и им помага да преодолеят кошмарите от миналото. Препоръчвам горещо и участвам с удоволствие в играта за този аромат!🌺🌺🌺
Здрасти Ивана!Много ми допада това, че се стараеш да вдъхновяваш жените, поздравления!Последната книга от жена автор, която ме вдъхнови, беше на Мишел Обама - Моята история.
Любимата ми книга е ,,Ако животът може да е чудо'' на авторката с български произход Ивинела Самуилова.💛
Много благодаря за поредното вдъхновяващо видео... продължавай в същия дух!💛💛
Поздравления за смелостта да пуснеш свой продукт, изглежда страхотно! :) Една от любимите ми книги е "Слугинята" на Катрин Стокет.❤
О,обожавам такива видеа тип ''трансфоемации'' и ще ми е супер интересно да гледам как тренираш ти!💕😃
Поздравявам те за старанието, което влагаш във всяко видео. Рядко може толкова дълъг влог да се изгледа докрай с интерес.
Здравей, по повод въпроса ти за килимчетата за пъзели - аз си взех, но не ми е удобно да го ползвам, все едно съм си редила пъзела на одеало, което после съм навила на руло; аз когато редя пъзели на масата обикновено слагам покривка отгоре, за да мога да ползвам масата, когато не редя. Друга идея е да си вземете парче фазер/шперплат и да си редите пъзели на него (моите са от Бриколаж, но отнема около седмица да го отрежат, което е безумно, той като не би трябвало да отнеме повече от 20 мин)
Изворът-Айн Ранд- уникална е. В момента чета Скарлет, от поредицата Крес, Скарлет, Синдер и Уинтър, мисля че е добро попадение :)
Страхотно видео, много се радвам, на ревютата за книги, които започна да правиш🤩
П.с. Защо лалетата на фона във вазата са 4? 🍀
Kitty Neale - A Daughter's Disgrace 😘. Книгата е страхотна! Определено си заслужава, има доста неочакван край! Препоръчвам ти я!
Много интересен влог, но някак беше по-вдъхновяващо, когато те виждахме по-често в TH-cam, с разнообразни и makeup видеа 😘😍. Успех! 😍😍
"Пипи дългото чорапче"- Астрит Линдгрен, толкова е приятна и разтоварваща нищо, че е детска от всяка книга може да се вдъхновиш и обогатиш💫🔝🖤
Отново, страхотен влог! 🙂 За косата, напълно те разбирам... 😄 ако е я "пипна" тук-там съм като метла 😂 А, отностно предизвикателството, с най-голямо удоволствие бих се включила, но не знам от къде гледаш упражненията 🙂 ако може да споделиш. Гледала съм влога с упражненията за корем, но нямам спомен за името на момичето. 😘
Супер ми звучи видеото за трансформация,ако може така да се каже. Ще ми е много интересно такова видео.
Любимата ми книга е на Венета Райкова. Книгата се казва Инсомния 😍 Бях много скиптично настроена,че е написана от Венета Райкова,но след като прочетох книгата бях много впечатлена.😍 Буквално тази книга ме промени ❤️😍Прочети я,заслужава си!
Здрасти! Аз по принцип много обичам Нора Робъртс, защото пише много увлекателно и изненадах себе си, когато надделя над Роулинг (макар че от друга страна не е изненадващо, защото в момента не съм очарована от Джоан). Нора има страшно много книги, но една поредица от четири, за семейство Куин ме заплени завинаги, когато я прочетох на 18 години. 14 години по-късно серията за тези четирима мъже все още ме трогва дълбоко. Серията съдържа книгите: "Пристанище за мъже", "Самотни пясъци", "Нежни урагани" и "Заливът на тайните." Първите три разказват за това как трима мъже - Камерън, Итън и Филип, отгледани от Рей и Стела Куин трябва да променят коренно живота си, за да спазят обещанието, което дават на умиращия си баща - да задържат последното изгубено момче на Куин - Сет. Тези трима мъже не са биологични деца на Рей и Стела, но те ги приютяват в моменти от живота им, когато са били на кръстопът и не е имало кой друг да им подаде ръка за помощ. Всеки от тях е изградил живота си като достоен мъж, който изкарва почтено прехраната си, но ето че баща им катастрофира при неизяснени обстоятелства, а те се нагърбват да спазят обещанието, което са дали. Момчето обаче не смята да ги улесни, защото е израснало почти на улицата и знае как животът ти може да се преобърне за миг, а доверието струва много скъпо. В допълнение една "досадна" социална служителка почва да си пъха носа в семейните им дела, а някой праща тайнствени бележки и иска пари или ще си "вземе" Сет обратно. Четвъртата книга е за вече порасналия Сет, който най-накрая трябва да загърби миналото, за да може да продължи напред в бъдещето с привлекателната Дру. Всеки от братята Куин е имал труден живот и по един или друг начин е бил жертва на поробващата американска система на социалните служби, но Рей и Стела (починала 8 години преди събитията в първата книга) са им подали ръка и постепенно от задължение, грижата за Сет се превръща в искрена обич. А тайните от миналото са мрачни и заплашват да променят живота им завинаги.
Както казах, Нора има безброй увлекателни истории, включително последната трилогия, която е приказка и в нея има пандемия, която избива 80% от населението на земята. Беше малко психиращо да я чета по време на извънредното положение (а първата книга излезе през 2017та, но аз чак сега успях да я почна). И все пак тетралогията за семейство Куин ми е абсолютен неин фаворит. Дори "Островът на ранените души" и "Подводни течения" не можаха да я мръднат от върха, а и двете са много силни криминални трилъри.
Картината е супер готина!!! Нямам търпение да видя какво ще стане.
Да, направи това с упражненията и заснемането. Ще ми е много интересно.
"Слушай своето тяло" - Лиз Бурбо
За тренировките съм твърдо за. Аз тренирам по 5 пъти седмично, домашни тренировки и виждам, че при мен след около 10 дни има вече видим ефект. Но, разбира сез тялото се адаптира постепенно и в началото ефектът винаги е по-видим и бърз. Успех с предизвикателствата ❤️
Любимата ми писателка ще си остане Розана Лей😍. Имам всичките и книги, но книгата, която ме впечатли най-много е "Вила в Сицилия" . Изключително красива и романтична стория разказана от погледа на страхотната писателка!
В моето израстване съм спряла да чета произведения от жени, а и дори да попадам на такива не ме впечатляват особенно. От детските ми години в съзнанието като най-любима писателка жена ми е останала Астрид Линдгрен и нейната книга "Братята с лъвски сърца". Според мен със своите творби тя е успяла да промени детската литература и да оставим следа в съзнанието на всеки неин читател. 😍♥️
Здравейте, постелките за подреждане на пъзел са много практични, противоплъзгащи, оразмерени. Неподредените пъзели се завиват вътре, без да се разпадат на части! Горещо препоръчвам!
Аз съм от хората, които много харесват косата ти така. Стои много естествено и закачливо, бих казала. Разбирам те точно какво имаш предвид иначе, но според мен се дължи на подсъзнателна нагласа, която е вследвие на това, че просто ти знаеш, че полагаш повече грижи и внимание за прическата си, когато я изправяш. :)
А относно предизвикателствата, които си поставяш - струват ми се чудесна идея, със сигурност ще ти подействат в положителна насока! Ще бъде много интересно да документираш, надявам се не само за мен.
Много харесвам книгите на Луиз Хей, винаги научавам нещо ново и се самоусъвършенствам 🙂 Любимата ми обаче е Излекувай живота си.
Любимата ми книга е Пустинно цвете на Уерис Диъри и Катлийн Милър. Бих се радвала да заснемеш резултатите от тренировките 💋❤️
Страхотна рецепта, много вкусни крекери се получиха! ❤
Любов, Чест, Копелето на Истанбул, Дворецът на бълхите всичките от Елиф Шафак уникална 😍
Честит рожден ден Ивана 🎉🤩🥳💐🎂🍰🎁. Чантата я видях във видео на Валери,но поглеждайки онлайн на мен лично ми харесва тази със леопардовият принт.Обеците не си спомням къде ги видях . Страхотно ревю на парфюмите.
Мила Ивана. Прекрасна си, бъди жива и здрава. Не се замислих особено и не заради теб, любима книга с автор жена е определено "Хари Потър" от Джоан Ролинг. Пожелавам си късмет
Падение и спасение на Весела Тотева! Невероятна и много смислена книга! В памет на тази силна и смела жена❤️❤️❤️
Изабел- Причината❤️
И аз започнах да оставям косата си да изсъхва сама ще се включа в предизвикателството, тренирам всеки ден, започнах да виждам разлика след 1 месец, тренировките станаха неизменна част от живота ми, правя лайв тренировките на Сами Хоссни в Инстаграм, ако ти е интересно може да разгледаш. Целувки!❤️
Здравей книгата, която ме впетачатли са от две части - "Аз преди теб" и другата е продължение "Аз след теб" . Авторката е Джоджо Мойс. Книгите са супер, а аз обикновено не чета, но тези ме заинтригуваха!!!!
Сандра Браун ми е любимка, нямам нейна любима книга, но още помня първата, която прочетох преди около 10 години - Нежно отвличане. От тогава когато ми се чете някой любовен роман си взимам нейн ❤
Не може да не се включи - Елиф Шафак... Черно мляко, Чест, Любов и т.н. всички нейни книги са малко тежки, но в същото време са страхотни!!! И с права и с къдрава коса изглеждаш много добре 😘 и чакаме Боби да ни сготвии
❤️❤️❤️
Моята любима книга е "Отнесени от вихъра " на Маргарет Мичъл! Продължавай все така! Страхотна си!❤💋💜❣💗
Прекрасна Ивана, както винаги 💜 Една от най- любимите ми книги е “ Яж, моли се и Обичай!
Мария Лалева, “Живот в скалите”
Относно тренирането аз също много гледам и опитвам да се надъхвам с подобни трасформации, така че съм За да правиш такова видео, гледала съм твое подобно, в което правиш 10-минутни упражнения на Памела Рийф. И понеже и моята фитнес инструкторка я беше препоръчала, и тя правеше по време на изолацията по нейни домашни видеа, и съжалявам че 2 месеца се заседях и чак тогава се надъхах да правя вкъщи, защото свикнах доста с фитнеса и зумбата, аз имам нужда от мнооого повече движение заради работата ми в офис и даже тези 10-минутни изобщоо за нищо ги нямам, правих по 45 минути вкъщи и пак освен за тонус както казваш ти не ми помагат особено...но на Памела има някои по сложни упражнения, които изглеждат лесни отстрани, но като почнеш, особено ако си загубил тренинг, са супер хард, като странични планкове и други сега да не изпадам в подробности, които за начинаещи са супер хард...аз също предпочитам да ида на зала 3 пъти в седмицата, но правя час и половина за цяло тяло, наблягайки на корем и крака и дупе! Сега лятото с жеги, повече движение и по-малко ядене е доста по-лесно да се влиза във форма иии по-трудно намиране време за тренировки! :D Също така ми подариха зимата за РД любими ролери, които също доста добре се отразяват за цяло тяло, препоръчвам! :)
Здравей, изтеглих те в играта! Честито!Моля те, прати ми на dreamofjoe@abv.bg две имена, офис на Спиди и телефон, за да ти изпратя подаръка! ❤️
@@IvanaAlexandrova , огромна и страшно приятна изненада, много се радвамм, благодаря тии!
Това с видеата за тренировки е страхотна идея. Всъщност, помня, че първото твое видео, което изгледах беше с 14 дневното предизвикателство с тренировки, та твърдо ЗА съм за подобни видеа.
Любима книга--Яж, моли се и обичай на Елизабет Гилбърт
Моята любима книга е ,,Не без дъщеря ми” на авторката Бети Махмуди. За мен това е най-вдъхновяващата история, която разказва за силата на една жена, която е на първо място майка, а на второ- борбена личност, готова на всичко за един свободен живот!❤
Напоследък любими са ми всички книги на Елиф Шафак, особено "Любов" и по-малко известната й "Речник на погледите".
Всъщност, мечтая един ден аз да съм любимия автор на някого. :)
Благодаря за възможността да спечеля този чудесен аромат.
Любимата поезия е любовната лирика на Блага Димитрова. А въобще цялото творчество на Блага задължително всяка жена трябва да прочете. Препоръчвам с две ръце, освен любовната й лирика- "Пътуване към себе си", "Обич" 💛💛
Видях,че твоят продукт ще е в кутията на Belle box този месец и много се радвам 😊Любимата ми книга е на Джейн Остин " Гордост и предрасъдъци" 🌹
Ще бъде много интересно да разделиш любимите си книги по стилове и да направиш видео, коя с какво те е грябнала и какво ти си научила от тях.
“Поискай и ще ти бъде дадено” от Естер Хикс и Джери Хикс- препоръчвам с две ръце ,уникална книга ,написана изключително разбираемо,увличаща ,интересна ,мистична и мотивираща човек да осъзнае,че силата на ума и желанието е огромна :)
Краси Зуркова е една не много известна писателка в България, но адски вдъхновяващ пример. На 22 заминава за САЩ, живее в мечтания град на всеки тийнейджър LA и учи право в Харвърд, дипломира се успешно и междувременно в тази пълна лудница, написва своя първи роман " Самодива", и така става първият български автор публикуван с дебютна книга от авторитетното американско издателство "Харпър Колинс". За човек като мен, който също пише книги и ги качва в wattpad, Краси наистина е вдъхновител, също като теб❤️ Показвате на хората как ако следват мечтите си упорстват, трудят се и не спират да се борят за тях, те ще станат реалност, за което истински благодарности, продължавайте, помагате и вдъхновявате много хора. ❤️
P. S: Мечта ми е да стана успешен писател и книгите ми да са четени от хиляди, стотици хора, така че с радост бих ползвала парфюм, който има свой собствен и уникален почерк😍🤩😍
Мисля, че парфюмът е много интересен! Книгата, която ми е любима на писател жена е брулени хълмове!!💞🌼
Смятам, че изглеждаш страхотно, но както каза, най-важното, е ти да се чувастваш добре. Миналата година когато направи клипа за тренировката с коремните преси (не си спомням заглавието, съжалявам), тогава много мотивира мен и моя приятелка, да завършим програмата за тренировки, която следвахме тогава.
Любима книга на жена автор - Най-доброто в теб на Колийн Хувър.
Разбира се “Пипи дългото чорапче”
Препрочитам я винаги когато имам нужда от отпускане , вдъхновение и мотивация.....и това
повече от 40години 😃
Мила Ивана , тъжна ли си?
Мисля , че нещо те е разстроило.Ако не съм права ще се радвам за ггрешката си.
Мария Лалева и Живот в скалите! Невероятна книга ❤️ Прекрасна си Ивана с удоволствие гледам видеата ти!
Скоро прочетох, но ми направи голямо впечатление романът на Шарлот Бронте "Джейн Еър".Това се превърна в една от най-любимите ми и вълнуващи романи не само от жена писател, а като цяло.
Обожавам Нарине Абгарян. Няма нейна книга, която да не ми харесва, за което допринася стилът, в който авторката пише книгите си: магически реализъм, примесен с красивата поетика на езика. "Животът е там, където ни обичат. Животът е там, където ни чакат", из "Три ябълки паднаха от небето".
Когато разказваше във влога за това, че искаш от първи юли да започнеш да тренираш поне 3 пъти в седмицата, както и да не третираш косата си един месец, все едно исках аз да кажа всичко това. Виждах себе си в думите, но друг човек ги изричаше. Ще започна и аз с теб да тренирам, но за косата няма да я оставя месец без да я третирам с различни уреди, понеже аз досега много рядко използвах сешоар, преса или друго, а отскоро по-често ги използвам.
Боби какво работи?
"Любов" от Елиф Шафак. Правиш много увлекателни видеа. Бъди все така усмихната! ❤
Любима ми е ,,птиците умират сами"
Чудесно видео, продължавай все така. Наистина си модел за подражание 😊❤❤❤
Също и Хари Потър
На мен повече ми харесваш с такава къдрава коса, стои много младежко!
Джоан Роулинг - Хари Потър ❤️ Решили сме едни и същи неща по едно и също време 😍 Точно вчера вечерта мислех за тренировките и косата. Само че аз си я сплитам на 2 плитки, ако си съхне сама става прекалено къдрава и бухнала.
Книгата на Мишел Обама !! Благодарение на теб я прочетох и ми е любима ❤
Маги Стийвуотър ми е любимата авторка.
Ние си купихме от Джъмбо килимче за пъзели. Стори ми се много скъпо, но е много удобно. Парченцата не се разместват толкова много и може да си го местиш спокойно насам-натам, стига да има кой да хване от другата страна :D Уж може и да се навива, но не съм пробвала.
Ако трябва да избирам сега една любима това ще е на Джоджо Мойс " Сама в Париж" страхотна книга 😍. Но най-любимите ми книги си остават поредиците " Хари Потър" и всичките книги на Стивън Кинг.
За лют пипер бих ти препоръчала на марката "Пикантина".
Любимият ми женски автор е Филипа Грегъри и книгата и ''Другата Болейн", харесвам всички нейни книги, а в тях винаги се говори за велики жени :)
Поздравления,Ивана! Страхотна си!
Мноогооо любимаа ...
"Лейди Гергана" - Цветелина Цверкова
Любимата ми книга от автор жена е 10 малки негърчета от Агата Кристи. Аз също тренирам с Pamela Reif - има много добри и разнообразни тренировки и изпълнява много добре упражненията. Тренирам 2 пъти седмично, но мисля, че трябва да ги направя поне 3, 2 не са достатъчни, но определено има някакъв ефект.
Най-въздействаща и наскоро прочетена за мен е неаполитанската тетралогията на Елена Феранте. Препоръчвам на всекиго да прочете ❤️
Други мои любими книги, написани от много талантливи авторки, са “Птиците умират сами” от Колийн Маккълоу и “Вълните” на Вирджиния Улф
(И цялото нейно творчествто всъщност🙈)
"Любов" - Елиф Шафак
"Аз преди теб" - Джоджо Мойс
"След" / "After" - Анна Тод
"P. S. Все още те обичам" - Джени Хан
Нямаше как да избера една книга. ❤️
Любов- Елиф Шафак
ООооо определено Хари Потър! Аз живея за Хари Потър, нищо,че съм на 31 :D
Историята на Джоан Роуинг също не е никък лека, почти е била бездомна, когато е писала романите; самотна майка, водейки записки на салфетки по кафенетата..
Моят любим роман се казва "Бътерфлай" на Катрин Харви. Търсих тази лнига близо 4 години в антикварните книжарници, докато вдин ден ми се обадиха, че са я намерили. Препоръчвам ти я!
Любима книга от жена автор...много труден избор! Не е само една :)) Все пак, за да изпълня условието, нека бъде Луиза Мей Олкът - Малки жени
"След"-Ана Тод. Страхотна си! Честит рожден ден. Пожелавам ти много здраве и късмет. 🥳🥳🥳💞💞💞❤❤❤
+1 за Мария Лалева "Живот в скалите" - донесе ми много емоции.. а коментар секцията на видеото ти със сигурност ще я ползвам, за да открия много нови книги, които се надявам да ми допаднат. Крекерчетата изкглеждат страхотно, не знам защо не съм си правила досега и аз сама, ще се пробват. :)
Здравей Ивана, аз си купувам пипер от пазара от една баба, домашен, ароматен и вкусен, продава и лют. Така че моята препоръка е да потърсите там :)
Здравей,Ивана! ❤️Обожавам влоговете ти! Следя те от скоро и обожавам естетиката ти към всичко! ❤️Както аз го наричам "instagramable perfection"! ❤️ хахаха! Любимата ми книга на женски автор е "Бягащата с вълци" на Клариса Пинкола Естес! 🔥🦋 Препоръчвам ти я ако не си я чела- Много е дълбока,разглеждаща женското психе в дълбочина - Давайки ни нови сили и уроци като жени! Обичам те!❤️ Ти си истински пример за подръжание и амбиция и ме вдъхновяващ със всичко,което правиш! Благодаря ти! И се надявам и аз да съм допринесла с препоръката ми за книга! Прекрасно ден ти пожелавам! ❤️🔥
Всички книги Елиф Шафак, но най вече Любов и също така и книгите на Лариса Ренар. Страхотна си 🤩