Xtreme Burn at 216musCLE

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 ก.ย. 2024
  • Xtreme Burn Cardio Class
    #216muscle #itsjustwork #xtremeburn #fitness #groupfitness

ความคิดเห็น • 19

  • @2blzd
    @2blzd ปีที่แล้ว +4

    Can we just applaud these ladies, I stopped, paused, sat down a couple but they just kept going

  • @traciahenry4813
    @traciahenry4813 ปีที่แล้ว +1

    Yes!!! Everyday I'm finding something different from your channel, I ❤❤❤ it!!

  • @mmmassey1
    @mmmassey1 2 ปีที่แล้ว +4

    why am i just finding your channel!!!! Im gng do this workout!!!

    • @216muscle
      @216muscle  2 ปีที่แล้ว

      Welcome welcome

  • @gbaby8984
    @gbaby8984 ปีที่แล้ว

    This class was on point. Great JOB you ALL !!!!

  • @janebanda9679
    @janebanda9679 2 ปีที่แล้ว +2

    I am upset with myself for only discovering you now... a shout out to you all the way from South Africa, Johannesburg 😝

  • @sunflowers2679
    @sunflowers2679 ปีที่แล้ว +1

    🔥

  • @rejanemonteiro3351
    @rejanemonteiro3351 ปีที่แล้ว

    MARAVILHOSO, os seus exercícios me fazem sentir muito bem. Deus o abençoe

  • @gamer0a642
    @gamer0a642 2 ปีที่แล้ว

    تمارين جدا قوية شكرا

  • @ahlambenabdellah7723
    @ahlambenabdellah7723 ปีที่แล้ว

    اتمرن معك حصلت على نتيجة جيده شكرا كوتش

  • @teeniefree2021
    @teeniefree2021 2 ปีที่แล้ว +3

    🎯🎯🎯✌️✌️✌️👍👍👍

  • @stephanieclark2392
    @stephanieclark2392 ปีที่แล้ว +2

    I've lost at least 20 pounds doing your workout

    • @llopez6040
      @llopez6040 10 หลายเดือนก่อน

      That's awesome
      I just started watching his videos. How many days a week you workout?

  • @noma5584
    @noma5584 4 หลายเดือนก่อน +1

    loooooovely

  • @adaoliver_08
    @adaoliver_08 ปีที่แล้ว +1

    I started 3days ago... can't wait to give feed back

  • @gbaby8984
    @gbaby8984 ปีที่แล้ว

    If you mainly do your workouts in the evening how should you do your eating ? Or better yet should you eat anything before your workout and if so what ?

  • @ahlambenabdellah7723
    @ahlambenabdellah7723 ปีที่แล้ว

    Naic

  • @asht8431
    @asht8431 2 ปีที่แล้ว +1

    Great workout 🔥

    • @216muscle
      @216muscle  2 ปีที่แล้ว

      Thank you glad you enjoyed it