ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 17 พ.ย. 2020
- تنميل الاصابع و تنميل الايد بيحصل كتير خصوصا للسيدات اكتر من الرجاله بنسبة ٤ مرات اكتر
ممكن يكون سببه انزلاق غضروفي في الفقرات العنقيه او اختناق فالعصب في النفق الرسغي
و ده ال بنسميه متلازمة النفق الرسغي
فيديو النهارده هنقولكم فيه تمارين علاج متلازمة النفق الرسغي و اختناق العصب بدون جراحه
لحجز كشف مع د. أمجد خضر بمركز BODYFIX بالهرم
01000479637
عنواننا: مصر - الهرم - الجيزه - ١٦ ش مدكور
اللوكيشن 👇
maps.app.goo.gl/Q1tj1yZXJJPjH...
تابعونا علي 👇
Facebook
/ bodyfixcenter
Instagram
bodyfix_center?... - กีฬา
تبارك الله
جزاكم كل خير
افضل شرح سمعته واحسن فيديو رايته
ربنا يجازيكى كل الخير يا دكتور ويجعله فى ميزان حسناتك
و الله الف شكر لكم التمارين فدتني كتثير انا من متتبعينك
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
الله يكرمك يارب ويجعله فى ميزان حسناتك
كل الشكر والتقدير اخي الكريم بارك الله فيك
جزاك الله خيرا وبارك فيكم
التمرين جاب نتيجه من اول يوم ربنا يبارك حياتك يا دكتور وياريت حضرتك متتأخرش علينا بعلمك 🤍
والله انك رائع يا دكتور وفهمان ربي يكرمك ويسعدك يا رب
شكرا لحضرتك 🙏
ربنا ينفع بينا و بيكم
شكرا لك من كل قلبي💚
بارك الله فيكم وجازاكم الله كل خير
الله يعطيك العافيه يارب
شكرا يادكتور جزاك الله خيرا
شكرا جزيلا متابعة من الجزائر.
جزاكم الله خير
الف شكر يا دكتور
ربنا يوفقك يا رب ويجعله في ميزان حسناتك يارب و يكفيك. شر المرض و الألم
شكرا لحضرتك ❤
شكرا جزيلا على الشرح
💐❤
جزاك الله كل الخير
❤❤❤
السلام عليكم .. الف شكر
شكرا ربي يحفظك
اشكرك دكتور على كل ما قدمت ويارب تكون في ميزان حسناتك
شكرا لحضرتك 🙏🙏
الله يجزيك خيرى
شكرا لحضرتك
و إياكم
شكرا 😁😁
الف شكر
احلا دكتور نشكرك
🙏🙏💐
شكرا لحضرتك 😊
كلامك صح ملیار بالمئة دکتور ما هي التمارين التقوية للمنطقة هذي العقلة مثلا ولا في تمارين مخصصة
الله يوفقك دكتور ويبارك بيك على هالتمارين خصوصا تمرين التدليك من البارحه سويته بدت أصابع ايدي تفك حيث اعاني من اختناق العصب لليد اليسرى
تحسي بوجع و حرقان و تنميل او لا انا كثير بخاف ولله اول مرة يحصلي زي كده
لو سمحتي خف الوجع بعد التمارين
تقريص النحل في الرقبه ودعولي بالله عليكم
شكرا
ربنا يسعدك يا دكتور 🌹❤️
❤❤❤❤
مصطفي محمود
سبحان الله الحمد لله الله اكبر لا اله الا الله
عاشت ايدك
دكتور هل فيه فيديوهات لمشاكل التواء الاصابع اليد
تمارين ممتازة
الف شكر ي دكتور
جزاك الله خير انا عندي جلطة في أبدى اليسرى يتعالج من سته شهور عمل اشعه جديده دكتور المخ والأعصاب بيقول يوجد غضروفين في الرقبه محتاجه للعمليه وانا خيفه اعملها هل ينفع العلاج الطبيعي أفيدوني جراك الله خير
نهاني عبد التواب محمود افدني الله يخليك
والله انت انسان ابن حلال ربنا يوفقك يارب
دكتور بالله عليك علاج للففرات العنقيه ال زانقه عالعصب
شكرا دكتور
العفو يا فندم 🙏😊
الحجامة في كف اليد 3 جلسات مرة كل 15 يوم راح ترتاحو من الألم لحوالي سنتين و إذا عاد الألم نعود للحجامة مفيدة جدا جدا
هل اختي مجربة الحجامة واين اامواضع
كيف ممكن تشرحي اكثر لاني اعاني الالام من يدي كثير وسمعت عن الحجامه بس خفت اروح عند حد مش فاهم
وين ممكن الواحد يعمل حجامهللنفق الرسغي وانتي وين مكانك
@@user-dl6gi7qo2g ترتاح من مشكلة النفق الرسغي با الحجامة في كف اليد و الكتف مع قسط راحة لليد الإبتعاد عن الكتابة على الكمبيوتر و الهاتف ستتحسن الأمور ومكاني في الجزائر
الحاجات ال قولناها بالفيديو علاج أكيد بإذن الله
فعلا امي الله يرحمها كان عندها مشكل في الاصلع الوسط يعنيانطوى بعض الشيى نلت لها حجامة وجابت نتيجة حسنة
من فضلك يا دكتور عندي تنميل في رجلي الاثنين مع احمرار وسخونه في مشط الرجل وعندي سكر
الله يرحم الوالدين أخي جزاك الله خيرا الله يجعل لك هدا الڤيديو فميزان حسناتك تحية لك من المغرب
ح1١١١٢٢١ 😂😂😊😊
ختي كيبقيتي مشا عليك
@@amoneamone2174 اهلا اختي الحمد لله بخير ونتي لاباس ماعرفتك واش ولد ولا بنت اعتذر منك
@@user-rh8es6nk4j ختي مزال مامشيت عند الطبيب تندير هاذ الحركات ،واش وليتي مزيانة بدون عملية ولا شي حاجة وشكرا بزاف
@@amoneamone2174 انا درت هاد الحركات بريت الحمد لله بلا مامشيت للطبيب
من فضلك انا بحس في رقبتي عصب مشدود ونازل للكتف في الجهة اليمنى وايدي تقيلة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفك دكتور انا في خدار في اليد مكن تلفون احكي معك وشكرا لك كثير
السلام عليكم انا عندي انزلاق غضروفي في العنق والشعر بالتنميل في يدي اليسرى الم فضيع تناولت عدة أدوية دون فائدة ما هو الحل وشكرا
والتنميل فى كفوف رجل. ما الحل
حضرت الدكتور نفس المشكله عندي تنميل رأس اصابع اليد اليمنى وخاصه وقت الشغل لان شغلي كله باليد اليمنى شغلي معجون جدران والتنميل مسبب لي مشاكل في شغلي في ادويه تنصحنا فيه يادكتور
انا صوباع واحد بس اللي منمل ايه الحل
دكتور انا ايدي اليمين كتير بتنمل اصابع ٣ لكبار شو لحل وشو علاج ؟؟
والحجامه كويسه للتنميل
السلام عليكم ياريت أفاده
صباع أيدي الصغير ونصف الصباع اللي جنبه علي طول تنميل وملمس الإحساس ضعيف جدا فيهم ياريت رد وشكرا
لو سمحت يادكتور رسم العصب ٥ احتاج لعمليه ولا لا
السلام عليكم من فضلك كيف أعرف أن خدر يدي و الألم و الكهرباء بسبب انزلاق الغضروف العنقية أو متلازمة النفق الرسغي أرجو الرد و شكرا
فيه فيديو علي القناه لتسخيص اذا كان سبب التنميل متلازمه النفق الرسغي
هي الحالة بعاني منها ورحت الدكتور وعطاني مشد فيه دعامة بلبسو وقت النوم ولكن طبيعي شغلي صعبه والتنميل كل يوم ووجع اخر فترة
برافووووو❤❤❤❤ احسنت
كيف ممكن التواصل معكم؟
أسم الزيت لو سمحت
صباح الخير يا دكتور.. انا عندي تنميل وخدران وشكشكه في رجليا اخذت حقن وادويه وتديليج بزيوت متنوعه ولا جابت نتيجه ارجوك لو معك حل سعدني الله يسعدك عندي سكر
السلام عليكم دكتور عندي تنمل في اصابعي الثلاث أثناء النوم يوميا ماهو علاجها رجا ارجو الرد انا من العراق
دكتور. اعاني من اصابه في العصب الوسطي لليد اليسرى .ابعث لك التخطيط للاعصاب لتعطيني رأيك.مع رقمك واتساب. معاك من العراق
أنا عندي تنميل ف الإبهام فقط ف اليد اليمنى منذ ٤ أيام.. وكنت فيما سبق أعاني من انسداد ف النفق الرسغي ف نفس اليد..ولكن الآن لا أعاني منه وذلك بفضل العلاج الفيزيائي.. فما هو السبب ؟؟😢
عملت العملية جراحية في اليد اليمني،كان عندي من قبل تخدير في اصابع التلات.عملت العملية و ظهرت عندي مشكل اخر.احس بحرقان برؤوس الأصابع الوسطى و التي تليها مع الم خفيف.ارجو الجواب من حضرتكم
احس بضوء في رأس اصبع السبابة في حل؟
عايز اتواصل معاك ضروري جدا ❤
ياريت علاج طبيعي محتاجة العنوان قريبا علي المنشيه
كلمينا علي 01000479637
ممكن تكتبي لي علاج لالتهاب الوتر
الف سلامه علي حضرتك
فين الالتهاب
اللهم صل وسلم وبارك على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين عدد ماذكره الذاكرون وغفل عن ذكره الغافلون
عندي الم فظيع في يدي اليمنى
يعطيك العافية دكتور... لو سمحت عندي مشكل بإيدي ٢ مع انتفاخ.. وجع اصابع ليل نهار وخاصة الصبح بعدما فيق في تنميل متل شلل بعد كم ثانية يختفي
الله يرضى عليك دكتور رد عليا؟
انا عندي تنميل بايدي اليمين انا بحلب نعجات يعني مثل ماقلت انت يعني اعصر ولما بنام بنام ع ايدي بحطها تحت راسي وحاسس انها ورمانة شوي من عند العضلة الي تحت الكوع شو المشكلة عندي ؟وشو العلاج؟
السلام عليكم انا عندي ضغط شديدعلي العصب بعد ما عملت رسم عصب لازم عمليه وانا يادكتور مش عوزه اعملها ينفع معايا اللي حضرتك عملته اونيجي العياده وجزاك الله خير
الف سلامه علي حضرتك
ممكن حضرتك تبعتيلنا الشكوي تفصيلية و الأعراض و صور الإشاعات علي واتس اب رقم 01000479637
عملتي العمليه؟ انا نفس الشي، وللاسف كوعي بدا يوجعني
@@lovelyworld8692 انتي عملتي العمليه لاني متردده اعملها ياريت حد ينصحنا نعملها او لا
@@shoshoali9726 اعملي اختبار العصب الاول ورودي عليا
Shosho Ali بنصحك ماتعملي العمليه شوفي علاج بديل للجراحه
السلام عليكم دكتور انا عملت عمليه لايدي اليسرى وهلآ التانيه عندي فيها الم وثقل وكهربه وحرقان في ايديه بدون خدران بس شويه تنميل ما هو الحل وهل هيا تشفى مع الوقت اتمنى الاجابه
الف سلامه علي حضرتك
شوف الفيديو التاني علي القناه ال شرحنا فيه طرق كتير للعلاج
تسلم يادكتور ممكن عنوان حضرتك في العيادة الاسكنريه العنوان
لو سمحت يا دكتور انا شغلي كله علي ايدي اليمنى وكتير مبعرفش انام من الالم والتنميل وبصراحه مقدرش اقلل مجهودي في الشغل فهل ممكن التمرينات تقلل الالم
الطرق ال بالفيديو بتعالج المشكله و بتقلل الألم 👌🏻
طب يا دكتور انا عندي تنميل في أول عقلة ف سبابه اليد اليسري تنميل بسيط بس مضايقني داخل علي شهر وخدت حقن للأعصاب وكلسيوم برشام ولسه زي ماانا
حضرتك عملت الاختبارات ال بالفيديو؟
اه يا دكتور عملتها كذا مرة يوم كامل ومحستش اي تحسن كمان انا بحس بكهرباء بسيطة مع التنميل هو كده متلازمه النفق الرسغي مش التهاب ف الاعصاب صح واسف ع الإطالة يا دكتور
لو سمحت يا دكتور انا لو مسكت حاجه بايدى لمده عشر دقائق مثلا بحس بتنميل فى كف الايد كله وأوقات بصحة من النوم من الوجع
الف سلامه علي حضرتك
شوفي فيديو تنميل الاصابع ال بنشرح فيه لو ازاي تعرفي لو المشكله في النفق الرسغي و لو كده اعملي العلاج ال بالفيديو ده
@@BODYFIXCenter مكان العياده فين يادكتور ؟
دكتور ممكن من فضلك مكان عيادة حضرتك
تشرفيني يا فندم 😊
١٦ ش مدكور - ناصية جامع السلام- الهرم
الحجز علي رقم 01000479637
عندي نفس الاعراض لي كم يوم في يدي اليسرا في اصبع الابهام وسبابه والوسطا وش سببه عندي الم في الرقبه مزمن يمكن منه السبب ولا شي خطير لاسمح الله
انا ايدي مكسر وعندي جبس وما اقدر اعمل التمارين الي انت قلتها وش نديير
الف سلامه علي حضرتك
ايدك مالها و ابه الاعراض؟
@@BODYFIXCenter ايدي مكسرة مفصل وحاطط جبس 45 يوم وحاكمني اختناق النفق الرسغي ايش اعمل
@@BODYFIXCenter وما اقدر اعمل التمارين اللي انت طلبتها هل في طريقة اتخل منها لان عندي مدة ما رقدت مليح والله الالم مايخطيني
@@BODYFIXCenter رد عليا لاني حوست فيديوهات وما لقيت طريقة الا بالتمارين ❤️❤️
بعذ ازنك يا دكتور أمجد انا عملت اشعة رنين معناطيسي علي رجلي واستلمت الاشعة والتقرير ممكن تفيدني بالتقرير ده :
1_.Small fluid is notedat retro-talar and talo-navicular bursae
2_Normal marrow signal intensity pattern of distal endsof tibia and fibula as well as tarsal ,metatarsal and phalangeal bones with intact cortical out line and no collapse, deformity or condral defects
3_ .Intact ankle,subtalar,calcaneo-cuboid, metatarssophalangeal and intertarsal joint spaces and articular surfaces
4_ .Preserved tibio- talar and sub-talar articular relations
5_ .Normal size and signal pattern of the Achilles tendons
6_ .Normal appearance of the lateral collateral ligaments and the deltoid ligament complex
7_. The syndesmotic and sinus tarsi ligaments are also appear intact
8_. Normal appearance of the peri-articular tendons\sheaths complexes
9_ .No ankle joint effusion
10_ .Normal appearance of the peri-articular musculature
:IMPRESSION
.Small retro talar and talo navicular bursitis
أرجو الرد والافادة!
الف سلامه علي حضرتك
يوجد التهاب في حاجه اسمها bursa في الكعب
دي عباره عن كيس كده بيكون بين الاوتار و العضم عشان يمنع احتكاكهم ببعض
محتاج راحه و علاج طبيعي
@@BODYFIXCenterالله
شو تأثير الاعذية على العصب؟
بس في الشتاء تتنمل يدي
انا صار عندي ثقل في الاصابع وجداً مضايقني هذا وصارلي تقريباً ثلاث اشهر او اكثر
عملت ايه راح ؟
♥️♥️😘
💐💐❤
التمارين تتعمل كام مره في اليوم لو سمحت
طيب يا دكتور اذا اني بعمل ٨ ساعات باليوم وخمست ايام بالاسبوع وشغلي لمدة ٦ ساعات إني حامل مكينت قص العشب مابعرف اسمها بالعربي بالفرنسيه اسمها بغسيوس وعندي كل الاعراض إلي تكلمت عليها بالفيديو الاول😢
يادكتور انا صوابع ايدي اليمين والكفه تعبني جدا وكشفت كتير ومفيش حاجه نافعه هيا بتوجعني بعد منام مش وانا صاحيه ارجوك ساعدني انا تعبت ومش بعرف انام
الف سلامه علي حضرتك
فيه تنميل؟
@@BODYFIXCenter الله يسلم حضرتك اه تنميله ووجع جامد في صوابعي وكفة أيدي
@@norahany841 نفس المشكلة...
@@BODYFIXCenter انا يادكتور نفس المشكله تنميل شديد مع الم قوووي 😪
دكتور عندي الم بابهام اليد اليسرى
رحت عند اكتر من دكتور واخدت ادويه كتيره ومفيش تحسن وعملت علاج طبيعي عاساس انو التهاب وتر ومغيش تحسن
الف سلامه علي حضرتك
لو حضرتك من القاهره او الجيزه ممكن تشرفنا للكشف او ممكن الكشف اونلاين عن طريق الفيديو كول
اختي الإبهام يعالج اعطاءه أبره في الإبهام عند دكتور متخصص بالأعصاب وبعد أسبوعين من الابره بتتحسني باْذن الله الابره رخيص سعرها وألف سلامه عليكي
لوالجانب اليمين كله منمل
الف سلامه علي حضرتك
ممكن تشرفينا للكشف او ننصح بزيارة دكتور أعصاب
🌹🌹🌹🌹🌹🌹
صباح الخير يادكتور انا بحس بتنميل فى ايدى اللمين صبعينى الاتنين بس وبحس بيهم وانا نايمه ومبكنش نايمه عاليهم خالص وممكن تكون مريحاها علي المخدره ومش نايمه غالبها خالص ممكن اعرف ايه السبب
الف سلامه علي حضرتك
شوف الفيديو ال شرحنا فيه متلازمة النفق الرسمي و اعمل الاختبارات ال فيه لمعرفة السبب
عندي الم باصابع الابهام في اليد اليسري وعند ثني الاصابع اسمع طقطقه من العقله اللي ناحيه الظافر احس فيه ورم خفيف هل تصلح التمارين ديه ليه ولا لاء
والافضل كمادات مياه بارده ام ساخنه
ده اسمه التهاب وتر الابهام ديكرفان
زوجتي مسكينة تعاني من تنمل اليدين هل في دواء موفيد اتركه فى ردا
رد علي بلييييز
تم الرد
دكتور انا التنميل بس بالليل ما هو التشخيص
عندك سكر
لا
😍😍
💐❤
دكتور لو سمحت سؤال
عندي خدران بالإبهام و السبابه باليد اليمني و خاصه خلال الليل خلال النوم اصحى الصبح مقدرش افتح قنينه المي و بشعر بيبسان فيها و اشعر بضعف بسيط في الأطراف الاربعه
ممكن جواب لو سمحت و شكرا
السلام عليكم
ماهو العلاج الذي تلقيته لاني عندي نفس الألم
هل زال الالم ؟
طيب لو عملت التمرين وتألمت بعدها مثلاً انا لبست جبيره لمدة شهر وبعدها قررت اعمل تمارين تقويه وبحس بتألم نفس اول مره وبصحى من النوم ده طبيعي اكمل او أوقف؟
التمارين ال بالفيديو مش تمارين تقويه
و مش المفترض تسبب اي الم علي العكس
ممكن تبدأ البرنامج العلاجي ال بالفيديو و لو واجهت حضرتك اي مشاكل تابعي معانا
@@BODYFIXCenter عملتها بس الالم بحسه يزيد شفت تمارين بمطاط المقاومه للرسغ وعملتها وحسيت بألم بعدها وتركت التمرين انا عندي ضغط وسط في اليد اليمين واليد اليسار خفيف
المساج بيزود الالم؟
اثناء المساج ولا بعده؟
@@BODYFIXCenter في حالة شد وارخاء العصب بحس بالم العصب وبعمل كماده دافيه كمان والالم بعد المساج
@@BODYFIXCenter وانا بحط كماده دافيه بحس بالم الأصابع
عملت عملية النفق الرسغي والله ولا افشل منها عملية الالم هو نفسه لا تحسنت ولا شي بالعكس بحسها صارت اسؤا . بحس بكهرباء بالايد بيصحيني بنص الليل عملية متعبة وفاشلة ونصحني المعالج الفيزيائي ما اعملها ياريت سمعت نصيحته
السلام وعليكم امي عنده كهرب بيده من شهر ونص بسباب الحزم الناري تعب اعصابه بس خفت الكهرب بس الحين الكهرب بيده وقال الددكتور به بديات ضمور ايش نسوي له
انا عندي اخوي عنده
متلازمة النفق الرسغي في يده
و هو قلقان جدا ودي اعرف هل هي خطرة مثلا هل لا سمح الله ممكن تشل اليد او ما شابه وهل فيه حل لها كدواء وليس تمرين
الف سلامه عليه
انشالله مش خطيره و التمارين بالفيديو بتعالجها
بالنسبه للدواء vit b12 بيساعد كتير
و لكن الأساس التمارين
السلام عليكم دكتور عملت عمليه تسليك الشرايين هو عامله العمليه بقى لي 17 يوم وعلى ال 15 يوم فكيت السلك وبعد كده بعدها بيوم الدكتور قال لي تعالى شوف في اشوفها لك لقيتها العمليه مفتوحه الغرز مفتوحه والدكتور قال لي احتمال اخيها من ثاني ومش عارفه الصراحه دكتور بيتكلم صح ولا انا الصراحه مش مستريح يا مستريح اش خالص للدكتور