Как уменьшить свой гнев? Как справиться с эмоцией злости?

О гневе - как он появляется на физиологическом уровне, о его причинах, о техниках управления гневом.
01:19 - Какие причины злости?
03:11 - Как контролировать и обуздать свой гнев?
Заходите на
мой сайт: olgaradchenko.com/​​​​​​
ЗАПИСЬ НА ОНЛАЙН-КОНСУЛЬТАЦИЮ через соц.сети:
/ nika.ray.378. .
/ olga_radche. .
id380451357​

[@m0ya_pravda]

Интересные факты, благодарю 🙏😌

[@psychologist_Olga_Radchenko]

:) пожалуйста!