Lieber Herr Blume, an dieser Stelle mal wieder herzlichen Dank für Ihre Videos 🙏🌱 Da es hier im Video gerade um Vitamne etc geht, kurze Anmerkung zu "Ihrem" Vit D: "Vorsicht" bei Nature Love. Die dürften mittlerweile auch "geschluckt" worden sein ..... 🤔😉 ... also besser eine andere Marke 🤔
sehr gutes Video Ralf, ich tue tagtäglich was fürs Immunsystem, neben ausreichend Obst und viel Wasser,nehme ich 1-2 Gramm Vitamin C Retard sowie OPC 1x und Vitamin D3 täglich....seit Jahren nix mehr gehabt!
Moin moin vielen Dank für deine Frage zur Einnahme von Vitamin C, Zink und Glutamin bei eingeschränkter Nierenfunktion. Vitamin C wird über die Nieren ausgeschieden. Bei eingeschränkter Nierenfunktion kann es zu einer Ansammlung von Oxalat kommen, was das Risiko für Nierensteine und Ablagerungen erhöht. Statt hoher Dosen, wie z. B. 1 g stündlich, empfehle ich eine moderate Menge von 50-200 mg täglich, die sicher ist und dennoch das Immunsystem unterstützt. Zink wird ebenfalls über die Nieren ausgeschieden, und eine übermäßige Einnahme kann zu einer Zinktoxizität führen. Hier ist eine stündliche Einnahme von 40 mg nicht zu empfehlen. Stattdessen solltest du dich auf maximal 15-20 mg pro Tag beschränken. Glutamin wird im Körper zu Ammoniak abgebaut, das bei eingeschränkter Nierenfunktion schlechter ausgeschieden wird. Um eine mögliche Ansammlung von Ammoniak zu vermeiden, rate ich dazu, nicht mehr als 2-5 g Glutamin pro Tag einzunehmen. Ich hoffe, das hilft dir weiter! Wenn du noch Fragen hast, lass es mich wissen. Gruß Ralf 🌱🌼
Das macht absolut Sinn. Ich nehme schon seit vielen Jahren - wenn sich eine Grippe ankündigt - stündlich 10-12 Grapefruitkernextrakt Tabletten und 1 Tel Lysin für 2-3 Tage. Das funktioniert auch sehr gut.
Ich habe mich zwar in den 2 Tagen gefühlt, wie ein Junkie, aber es hat geholfen. Ich habe es jetzt auf Vorrat, auch wenn der Einkauf nicht ganz günstig war. Aber es ist in meine Gesundheit gut investiert. Danke dafür! :-)
Idanke für das unterhaltsame und hilfreiche Video. Ich habe meine Aktupkan ergänzt! Bisher habe ich das mit Pascorbin-Infusion Vit C hochdosiert 7,5g,, doppelt dann also 15 g Vit C gemacht. Wenn man das SOFORT tun kann, Sprechstunde beim Doc noch den, sonst so lange wie oben im Video dosieren, und am nächsten Tag oder übernächsten nochmal oder mind. die Hälfte, die anderen wie oben, ist man die Infektion meist sofort wieder los. Vorteil: weder Magen- noch Durchfallprobleme von Vit C in hoher oraler Dosis. Achtung noch, ein richtig guter Vit- D-Spiegel (also nicht der der DGE, SONDERN DIE DER EU. und der USA o.ä.) sollte jedoch hier bei den Usern Basiswissen sein.
Vielen Dank für Ihre Mitteilung! Genauso ist es richtig. Zu Vitamin D3 habe ich mittlerweile glaube ich drei oder vier Videos gemacht. Ihnen einen schönen Abend. Lieber Gruß Ralf Blume
Doch wie siehts gegen bakterielle Infekte aus? Z.B. beim Bakterium Streptococcus pyogenes? Ist es (deine vorgestellten Vitamin Präparate) dagegen auch sehr wirksam? Ich hab grundsätzlich nur Probleme mit bakteriellen Infekten gehabt, noch nie wirklich mit Viren.
☀Guten Morgen☀ Tatsächlich kann ich dir das nicht beantworten, da ich eigentlich nie weiß, welches Virus oder Bakterium mir da ein Schnippchen schlagen will. Und so geht es wohl den meisten, die nicht sofort zum Arzt gehen. Ab und zu funktioniert dieser Hack nicht - woran das liegt ? Ich weiß es nicht 😞 Gruß Ralf 🌱🌼 ABER: ein Versuch wäre es mir immer wert.
Hallo lieber Ralf, alles wieder toll erklärt, vielen Dank! Noch eine Frage: Kannst du den Unterschied zwischen L-Glutamin und Glutation erklären? Oder noch ein paar Supertipps zum Thema Blasenentzündung geben? Wäre schön. ❤😊 Vielleicht hast du dazu auch schon etwas gemacht und ich habe es nur noch nicht gefunden. Lieben Gruß Verena
Na klar: L-Glutamin • Was es ist: Eine einzelne Aminosäure (Baustein von Proteinen). • Was es tut: Liefert Energie, hilft beim Aufbau von Proteinen und unterstützt das Immunsystem. • Wo es vorkommt: In Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch, Eiern und Milchprodukten. Glutathion • Was es ist: Ein kleines Molekül, das aus drei Aminosäuren besteht. • Was es tut: Wirkt als Antioxidans, schützt die Zellen vor Schäden und hilft bei der Entgiftung des Körpers. • Wo es vorkommt: In allen Zellen, besonders viel in der Leber. Kurz gesagt: L-Glutamin ist ein Baustein für Proteine und liefert Energie, während Glutathion ein Schutzstoff für die Zellen ist, der hilft, den Körper zu entgiften. Blasenentzündung ist leider gar nicht mein Thema, da bin ich raus 🙂 Gruß Ralf 🌱🌼
@@verenakrauss2612 na klar 🙂 Glutathion kann eingenommen werden, um den Körper zu unterstützen, insbesondere wenn der Bedarf an diesem Antioxidans erhöht ist oder die körpereigene Produktion beeinträchtigt ist. Hier sind einige Situationen, in denen eine Glutathion-Einnahme sinnvoll sein könnte: 1. Unterstützung des Immunsystems • Wann: Bei erhöhter Belastung des Immunsystems, z. B. während oder nach einer Krankheit, in Stresssituationen oder bei chronischen Erkrankungen. • Warum: Glutathion stärkt das Immunsystem und kann helfen, den Körper schneller zu regenerieren. 2. Entgiftung des Körpers • Wann: Bei erhöhter Exposition gegenüber Umweltgiften, Schwermetallen, Rauchen oder Alkoholkonsum. • Warum: Glutathion hilft, Giftstoffe im Körper zu neutralisieren und auszuscheiden. 3. Bei oxidativem Stress • Wann: Bei erhöhter körperlicher Belastung, wie intensivem Sport, oder bei Anzeichen von oxidativem Stress, wie Müdigkeit oder vorzeitiger Alterung. • Warum: Glutathion neutralisiert freie Radikale und schützt die Zellen vor Schäden. 4. Unterstützung bei Lebererkrankungen • Wann: Bei bekannten Leberproblemen, wie z. B. einer Fettleber, Hepatitis oder anderen Lebererkrankungen. • Warum: Glutathion ist entscheidend für die Entgiftungsfunktion der Leber und kann deren Gesundheit unterstützen. 5. Im Alter • Wann: Im fortgeschrittenen Alter, wenn die körpereigene Produktion von Glutathion natürlicherweise abnimmt. • Warum: Glutathion hilft, altersbedingte Zellschäden zu reduzieren und die allgemeine Gesundheit zu fördern. Hinweis zur Einnahme • Formen: Glutathion gibt es als Nahrungsergänzungsmittel in verschiedenen Formen, z. B. als Kapseln, Tabletten, Pulver oder in liposomaler Form, die eine bessere Aufnahme ermöglicht. • Dosierung: Die richtige Dosierung hängt vom individuellen Bedarf ab, und es ist ratsam, die Einnahme mit einem Arzt oder Ernährungsberater zu besprechen, besonders bei bestehenden gesundheitlichen Problemen. Es ist wichtig zu beachten, dass eine gesunde Ernährung und Lebensweise die körpereigene Glutathion-Produktion unterstützt, und die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln sollte nur ergänzend und nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung betrachtet werden.
Doch wie siehts gegen bakterielle Infekte aus? Wirken deine vorgestellten Vitamin Präparate da auch sehr gut? Ich bin nicht anfällig für Viren, die können mir nix, sondern für Bakterien! Besonders gefährlich ist für mich das Bakterium Streptococcus pyogenes, welches meist mit Halsschmerzen einhergeht und in Hustenanfälle übergeht. Wirken deine vorgestellten Präparate auch dagegen effektiv?
☀️Guten Morgen☀️ Ich drehe den Spieß mal um und sage, dass es mit Sicherheit nicht verkehrt ist, wenn du dein Immunsystem ordentlich aufrüstest - und das tust du hiermit. Jetzt bleibt es deinem Körper überlassen, wie er mit den unterschiedlichen Erregern umgeht. Das geht mal besser und mal schlechter. Ich habe auch die Erfahrung gemacht, dass es mich ab und zu trotz meines Cocktails hier richtig umgehauen hat. Das hat dann aber noch mehrere Faktoren. Unterm Strich bin ich aber sehr glücklich, den Großteil meiner ankommenden Infekte so zu maßregeln :-) Gruß Ralf 🌱🌼
TOP Video, vielen Dank. Das mit Vitamin C und Zink in hohen Dosen kannte ich schon, hab es auch mehrfach erfolgreich durchgeführt. Mein Vater schenkte mir vor paar Jahren das Buch "Heilung des Unheilbaren", wo gezeigt wird wie viel Vitamin C Tiere selber produzieren können, und dass der Mensch dies eben nicht kann. Dieses Buch kann ich nur empfehlen, es einmal zu lesen. Schade ist allerdings, das viele Menschen, wenn man mit ihnen über sowas reden möchte, man sehr schnell als "Spinner" abgetan wird, um so mehr freue ich mich über solche Videos von Fachleuten wie Sie. Noch zu erwähnen ist, dass der Körper sich an hohe Dosen des Vitamins gewöhnt, und man nicht abrupt aufhören soll. Auch kann es sein, dass man Durchfall bekommt. Find ich nicht schlimm, weil so gleich der Darm gereinigt wird.
Also, das macht mein magen leider nicht mit.....nach 25 mg zink fühle ich mich wie vergiftet......meine schleimhäute vertragen das nicht.......aber ich vertrage auch andere sachen nicht.......
@@RalfBlume Aber ich habe mal geschaut. Ihr Vorschlag ist ganz schön teuer. Wir gehen mal von 150 Gripp Heel pro Tag aus. Da liegt man bei 80 Euro für 2 Tage und dann kommen noch 130 Euro Glutamin hinzu. Puh, hehe. Ich denke, da fährt man mit Vitamin D + Kofaktoren und Q10 besser und ähnlich schnell. Bei Ihrer Methode legt man halt 220 Euro hin und wer das kann, soll es tun. Ich will nicht stänkern.
@@raidri_conchobair Am besten gar nicht krank werden - dafür D3 und Konsorten ;-) Jo, Gripp Heel ist verdammt teuer - wir haben das mit mehreren Leuten auch mal ohne probiert, hat aber leider nicht geklappt. Es muß leider sein... Aber was haben Sie denn für ein Glutamin gegoogelt??? Ich zahle für 300g 14 Euro! Und ja - das kostet leider Geld 😕 Lieber Gruß Ralf Blume
fyi: Q10 wird praktisch nicht resorbiert, gibt etliche Studien zu. Manipulation per GlyNac wäre ratsamer. Auch hier ist das Ziel eine Balance zwischen Antioxidantien und Prooxidantien zu induzieren. Das eine ist nicht per se gut und das andere nicht per se schlecht. Wie bei allem. 😊
Hallo Herr Blume, Ich kann Ihnen aus eigener Erfahrung nuur beipflichten und mache das IMMER, allerdings nehme ich dann meistens Engystol von der Firma Heel, das hilft besonders gut bei Virusinfekten. Liebe Grüße
Vielen Dank für die gute Frage! In fast allen fällen geht das ziemlich gut. In wenigen fällen rumort das L-Glutamin. Und wenn einem dann etwas schlau wird, nimmt man etwas weniger. Und im Schlaf ja sowieso nicht. Gruß Ralf 🌱🌼
@@RalfBlumeDanke für die Antwort und weiter hin viel Erfolg mit Ihren Sendungen...habe mich im Internet über Sie erkundigt...Sie haben einen guten Ruf...und deshalb vertraue ich Ihnen...und habe auch abonniert viele Grüße von Blaugelb 91
Vielen Dank! Ich bringe aber auch nur Videos raus, wenn ich wirklich davon überzeugt bin, dass es etwas ist, was es noch nicht tausendfach bei TH-cam gibt. Lieber Gruß Ralf Blume Und ich weiß auch, dass ich nicht jedem helfen kann oder meine Übungen. Aber es freut mich ungemein, wenn die Resonanz so positiv ist. 🙏🏼🌷
Ich mal wieder. Ich hab Corona seit 5 Tagen. Bin frisch seit März geboostert. Nehme Vitamine präventiv. Und habe die Dosis 3 Tage so wie im Video durchgezogen. Und nehme fast an Tag 5 eine ähnliche Dosis. Bin symptomfrei. Und bei Glück morgen negativ. Strich war heute so blass. Danke! Bin froh, dass ich darauf wieder zurückgreifen konnte, da ich alles in der Hausapotheke habe.
Weist du was ich mache! Ich habe vom Imker Propolis Lösund 80% gekauft. Bei den ersten Symptomen sprühe ich mir zwei bis drei Pumstößen eine simplen Sprühflasche (Nasentropfen) in die Nase. Brennt etwa 20 - 40 Sekunden- 80% Alkohollösund ist ja klar. Kann man aber aushalten. Nach gut 2 Stunden stellt man eine Verbesserung fest. Lieber nochmal anwenden. Klappt bei 90% meiner Schupfeninfektionen. Aber für die restlichen 10 % finde ich den Video super. Denn die restlichen 10% können sehr unangenehm werden.
Super! Davon habe ich das erste Mal hier unten irgendwo in den Kommentaren gehört. Das werde ich mir auf jeden Fall merken. Vielen Dank. 🙏🏼 Gruß Ralf 🌱🌼
@@RalfBlume Nicht merken, sondern bei den ersten Erkältungssymtomen ausprobieren. Ein Fläschchen Propolistinktur kostent zwischen 5 und 10 € Das Umfüllen in eine kleine Sprühflasche macht etwas Mühe aber geht. Nicht mit Wasser verdünnen, um das Brennen zu mindern. Das Propolis flockt aus, hab ich schon ausprobiert.
@@RalfBlume Ach komm jetzt. Bei dem Homöopathischen Mittel kann man so viel nehmen wie man möchte. Da passiert eh nichts... wirkt nicht über den Placeboeffekt hinaus. Natürlich muss man als Diabetiker aufgrund des Zuckers aufpassen.
Ich mache diese Videos nicht, um Geld zu verdienen. Ich bin noch nicht am Umsatz von Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmittel beteiligt. Ich vermittle in meinen Videos Dinge, die sehr, sehr häufig sehr gut funktionieren. Natürlich nicht bei jedem und immer und überall gleich. Natürlich kostet das etwas, und mir ist klar, dass ich auch nicht jeder hier alles leisten kann. Das muss jeder für sich beurteilen. Wenn ich eine Woche wegen Krankheit nicht arbeiten kann, ist das für mich um ein vielfaches teurer, als diese Präparate hier. Gruß Ralf 🌱🌼
Nein,ganz und gar nicht,ich habe das Ganze schon ausprobiert und hat es mir tatsächlich geholfen 😊 Glutaminpulver 300 g Dose hat mich 35.90 Euro gekostet und die gesamte Investition hat sich für mich gelohnt 🎉😅
@@RalfBlume na eine 🍺oder zwei 🍻 und noch a 🥨 und an hendlmaier... und dann is ma auxh seltenst krank eigentlich nie ich war von 02-2020- 12-2024 nicht krank dann aber 3-6 wochen hingezogen hmmm
![Bist du krank? Schnupfen, Fieber, Grippe: Was bei Erkältung im Körper passiert! [Arzt reagiert]](http://i.ytimg.com/vi/8LTcqfvVUUk/mqdefault.jpg)
Hallo Herr Blume, sehr informatives Video werde ich ausprobieren. Zur Ergänzung werde ich noch OPC nehmen. Machen Sie weiterhin so tolle Videos😊
Dankeschööön - das freut mich sehr! 😍🙏🏼
Lieber Herr Blume, an dieser Stelle mal wieder herzlichen Dank für Ihre Videos 🙏🌱
Da es hier im Video gerade um Vitamne etc geht, kurze Anmerkung zu "Ihrem" Vit D: "Vorsicht" bei Nature Love. Die dürften mittlerweile auch "geschluckt" worden sein ..... 🤔😉 ... also besser eine andere Marke 🤔
Oh ha!
sehr gutes Video Ralf, ich tue tagtäglich was fürs Immunsystem, neben ausreichend Obst und viel Wasser,nehme ich 1-2 Gramm Vitamin C Retard sowie OPC 1x und Vitamin D3 täglich....seit Jahren nix mehr gehabt!
Vielen Dank, Ines :-)
Ja - das hört sich sehr gut an! Weiter so!
Gruß Ralf 🌱🌼
Wie sieht das aus bei Menschen mit eingeschränkter Nierenfunktion ?
Moin moin
vielen Dank für deine Frage zur Einnahme von Vitamin C, Zink und Glutamin bei eingeschränkter Nierenfunktion.
Vitamin C wird über die Nieren ausgeschieden. Bei eingeschränkter Nierenfunktion kann es zu einer Ansammlung von Oxalat kommen, was das Risiko für Nierensteine und Ablagerungen erhöht. Statt hoher Dosen, wie z. B. 1 g stündlich, empfehle ich eine moderate Menge von 50-200 mg täglich, die sicher ist und dennoch das Immunsystem unterstützt.
Zink wird ebenfalls über die Nieren ausgeschieden, und eine übermäßige Einnahme kann zu einer Zinktoxizität führen. Hier ist eine stündliche Einnahme von 40 mg nicht zu empfehlen. Stattdessen solltest du dich auf maximal 15-20 mg pro Tag beschränken.
Glutamin wird im Körper zu Ammoniak abgebaut, das bei eingeschränkter Nierenfunktion schlechter ausgeschieden wird. Um eine mögliche Ansammlung von Ammoniak zu vermeiden, rate ich dazu, nicht mehr als 2-5 g Glutamin pro Tag einzunehmen.
Ich hoffe, das hilft dir weiter! Wenn du noch Fragen hast, lass es mich wissen.
Gruß Ralf 🌱🌼
Interessant!
Klappt oft - aber auch leider nicht immer! Gruß Ralf 🌱🌼
Das macht absolut Sinn. Ich nehme schon seit vielen Jahren - wenn sich eine Grippe ankündigt - stündlich 10-12 Grapefruitkernextrakt Tabletten und 1 Tel Lysin für 2-3 Tage. Das funktioniert auch sehr gut.
Vielen Dank - auch sehr interessant! Gruß Ralf 🌱🌼
Dann habe ich schon fast alles richtig gemacht ! 👍🏻❤ HERZENSDANK ❤👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🍀
Klasse 🙂
Gruß Ralf 🌱🌼
Dankeschön
Sehr gerne 🙏🏼
Ich habe mich zwar in den 2 Tagen gefühlt, wie ein Junkie, aber es hat geholfen. Ich habe es jetzt auf Vorrat, auch wenn der Einkauf nicht ganz günstig war. Aber es ist in meine Gesundheit gut investiert. Danke dafür! :-)
Klasse - das freut mich so sehr :-)
Idanke für das unterhaltsame und hilfreiche Video. Ich habe meine Aktupkan ergänzt!
Bisher habe ich das mit Pascorbin-Infusion Vit C hochdosiert 7,5g,, doppelt dann also 15 g Vit C gemacht. Wenn man das SOFORT tun kann, Sprechstunde beim Doc noch den, sonst so lange wie oben im Video dosieren, und am nächsten Tag oder übernächsten nochmal oder mind. die Hälfte, die anderen wie oben, ist man die Infektion meist sofort wieder los.
Vorteil: weder Magen- noch Durchfallprobleme von Vit C in hoher oraler Dosis.
Achtung noch, ein richtig guter Vit- D-Spiegel (also nicht der der DGE, SONDERN DIE DER EU. und der USA o.ä.) sollte jedoch hier bei den Usern Basiswissen sein.
Vielen Dank für Ihre Mitteilung! Genauso ist es richtig. Zu Vitamin D3 habe ich mittlerweile glaube ich drei oder vier Videos gemacht.
Ihnen einen schönen Abend.
Lieber Gruß Ralf Blume
Servus Ralf,hilft die Mixtur auch noch, wenn man schon erkältet ist oder ist es dann zu spät?🤐🤔
Auf jeden Fall besser, als das Zeug nicht zu nehmen ;-)
Doch wie siehts gegen bakterielle Infekte aus? Z.B. beim Bakterium Streptococcus pyogenes? Ist es (deine vorgestellten Vitamin Präparate) dagegen auch sehr wirksam?
Ich hab grundsätzlich nur Probleme mit bakteriellen Infekten gehabt, noch nie wirklich mit Viren.
☀Guten Morgen☀
Tatsächlich kann ich dir das nicht beantworten, da ich eigentlich nie weiß, welches Virus oder Bakterium mir da ein Schnippchen schlagen will. Und so geht es wohl den meisten, die nicht sofort zum Arzt gehen.
Ab und zu funktioniert dieser Hack nicht - woran das liegt ? Ich weiß es nicht 😞
Gruß Ralf 🌱🌼
ABER: ein Versuch wäre es mir immer wert.
Hallo lieber Ralf, alles wieder toll erklärt, vielen Dank! Noch eine Frage: Kannst du den Unterschied zwischen L-Glutamin und Glutation erklären? Oder noch ein paar Supertipps zum Thema Blasenentzündung geben? Wäre schön. ❤😊 Vielleicht hast du dazu auch schon etwas gemacht und ich habe es nur noch nicht gefunden. Lieben Gruß Verena
Na klar:
L-Glutamin
• Was es ist: Eine einzelne Aminosäure (Baustein von Proteinen).
• Was es tut: Liefert Energie, hilft beim Aufbau von Proteinen und unterstützt das Immunsystem.
• Wo es vorkommt: In Lebensmitteln wie Fleisch, Fisch, Eiern und Milchprodukten.
Glutathion
• Was es ist: Ein kleines Molekül, das aus drei Aminosäuren besteht.
• Was es tut: Wirkt als Antioxidans, schützt die Zellen vor Schäden und hilft bei der Entgiftung des Körpers.
• Wo es vorkommt: In allen Zellen, besonders viel in der Leber.
Kurz gesagt: L-Glutamin ist ein Baustein für Proteine und liefert Energie, während Glutathion ein Schutzstoff für die Zellen ist, der hilft, den Körper zu entgiften.
Blasenentzündung ist leider gar nicht mein Thema, da bin ich raus 🙂
Gruß Ralf 🌱🌼
@@RalfBlume Vielen lieben Dank für die schnelle Antwort!!! Darf ich noch fragen, wann es dann sinnvoll wäre, Glutation zu nehmen???Liebe Grüße 🥰
@@verenakrauss2612 na klar 🙂
Glutathion kann eingenommen werden, um den Körper zu unterstützen, insbesondere wenn der Bedarf an diesem Antioxidans erhöht ist oder die körpereigene Produktion beeinträchtigt ist. Hier sind einige Situationen, in denen eine Glutathion-Einnahme sinnvoll sein könnte:
1. Unterstützung des Immunsystems
• Wann: Bei erhöhter Belastung des Immunsystems, z. B. während oder nach einer Krankheit, in Stresssituationen oder bei chronischen Erkrankungen.
• Warum: Glutathion stärkt das Immunsystem und kann helfen, den Körper schneller zu regenerieren.
2. Entgiftung des Körpers
• Wann: Bei erhöhter Exposition gegenüber Umweltgiften, Schwermetallen, Rauchen oder Alkoholkonsum.
• Warum: Glutathion hilft, Giftstoffe im Körper zu neutralisieren und auszuscheiden.
3. Bei oxidativem Stress
• Wann: Bei erhöhter körperlicher Belastung, wie intensivem Sport, oder bei Anzeichen von oxidativem Stress, wie Müdigkeit oder vorzeitiger Alterung.
• Warum: Glutathion neutralisiert freie Radikale und schützt die Zellen vor Schäden.
4. Unterstützung bei Lebererkrankungen
• Wann: Bei bekannten Leberproblemen, wie z. B. einer Fettleber, Hepatitis oder anderen Lebererkrankungen.
• Warum: Glutathion ist entscheidend für die Entgiftungsfunktion der Leber und kann deren Gesundheit unterstützen.
5. Im Alter
• Wann: Im fortgeschrittenen Alter, wenn die körpereigene Produktion von Glutathion natürlicherweise abnimmt.
• Warum: Glutathion hilft, altersbedingte Zellschäden zu reduzieren und die allgemeine Gesundheit zu fördern.
Hinweis zur Einnahme
• Formen: Glutathion gibt es als Nahrungsergänzungsmittel in verschiedenen Formen, z. B. als Kapseln, Tabletten, Pulver oder in liposomaler Form, die eine bessere Aufnahme ermöglicht.
• Dosierung: Die richtige Dosierung hängt vom individuellen Bedarf ab, und es ist ratsam, die Einnahme mit einem Arzt oder Ernährungsberater zu besprechen, besonders bei bestehenden gesundheitlichen Problemen.
Es ist wichtig zu beachten, dass eine gesunde Ernährung und Lebensweise die körpereigene Glutathion-Produktion unterstützt, und die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln sollte nur ergänzend und nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung betrachtet werden.
@@RalfBlume Vielen herzlichen Dank nochmals für die ausführliche und prompte Erklärung!!! Das ist so supernett!❤️🥰❤️
@@verenakrauss2612 Sehr gerne!
Doch wie siehts gegen bakterielle Infekte aus? Wirken deine vorgestellten Vitamin Präparate da auch sehr gut?
Ich bin nicht anfällig für Viren, die können mir nix, sondern für Bakterien! Besonders gefährlich ist für mich das Bakterium Streptococcus pyogenes, welches meist mit Halsschmerzen einhergeht und in Hustenanfälle übergeht. Wirken deine vorgestellten Präparate auch dagegen effektiv?
☀️Guten Morgen☀️
Ich drehe den Spieß mal um und sage, dass es mit Sicherheit nicht verkehrt ist, wenn du dein Immunsystem ordentlich aufrüstest - und das tust du hiermit. Jetzt bleibt es deinem Körper überlassen, wie er mit den unterschiedlichen Erregern umgeht. Das geht mal besser und mal schlechter. Ich habe auch die Erfahrung gemacht, dass es mich ab und zu trotz meines Cocktails hier richtig umgehauen hat. Das hat dann aber noch mehrere Faktoren. Unterm Strich bin ich aber sehr glücklich, den Großteil meiner ankommenden Infekte so zu maßregeln :-)
Gruß Ralf 🌱🌼
TOP Video, vielen Dank.
Das mit Vitamin C und Zink in hohen Dosen kannte ich schon, hab es auch mehrfach erfolgreich durchgeführt.
Mein Vater schenkte mir vor paar Jahren das Buch "Heilung des Unheilbaren", wo gezeigt wird wie viel Vitamin C Tiere selber produzieren können, und dass der Mensch dies eben nicht kann. Dieses Buch kann ich nur empfehlen, es einmal zu lesen.
Schade ist allerdings, das viele Menschen, wenn man mit ihnen über sowas reden möchte, man sehr schnell als "Spinner" abgetan wird, um so mehr freue ich mich über solche Videos von Fachleuten wie Sie.
Noch zu erwähnen ist, dass der Körper sich an hohe Dosen des Vitamins gewöhnt, und man nicht abrupt aufhören soll. Auch kann es sein, dass man Durchfall bekommt. Find ich nicht schlimm, weil so gleich der Darm gereinigt wird.
Vielen Dank für Ihren Beitrag hier! Klasse!
Lieber Gruß Ralf Blume
Kennst du CDL , darauf schwöre ich und ist sehr preiswert
☀Guten Morgen☀ - ja, kenne ich, nehme ich aber nicht. Gruß Ralf 🌱🌼
Also, das macht mein magen leider nicht mit.....nach 25 mg zink fühle ich mich wie vergiftet......meine schleimhäute vertragen das nicht.......aber ich vertrage auch andere sachen nicht.......
Na dann natürlich Finger weg davon! Gruß Ralf 🌱🌼
Ich persönlich würde noch viel mehr Sachen nehmen. Z. B. q10 morgens und nachmittags je 200mg, Vitamin D und Kofaktoren sind eh Pflicht.
Jap, ich nehme auch noch andere Sachen, aber erst mal langsam hier 😍👍🌻
Gruß Ralf
@@RalfBlume Aber ich habe mal geschaut. Ihr Vorschlag ist ganz schön teuer. Wir gehen mal von 150 Gripp Heel pro Tag aus. Da liegt man bei 80 Euro für 2 Tage und dann kommen noch 130 Euro Glutamin hinzu. Puh, hehe. Ich denke, da fährt man mit Vitamin D + Kofaktoren und Q10 besser und ähnlich schnell. Bei Ihrer Methode legt man halt 220 Euro hin und wer das kann, soll es tun. Ich will nicht stänkern.
@@raidri_conchobair Am besten gar nicht krank werden - dafür D3 und Konsorten ;-)
Jo, Gripp Heel ist verdammt teuer - wir haben das mit mehreren Leuten auch mal ohne probiert, hat aber leider nicht geklappt. Es muß leider sein...
Aber was haben Sie denn für ein Glutamin gegoogelt??? Ich zahle für 300g 14 Euro!
Und ja - das kostet leider Geld 😕
Lieber Gruß Ralf Blume
fyi: Q10 wird praktisch nicht resorbiert, gibt etliche Studien zu. Manipulation per GlyNac wäre ratsamer. Auch hier ist das Ziel eine Balance zwischen Antioxidantien und Prooxidantien zu induzieren. Das eine ist nicht per se gut und das andere nicht per se schlecht. Wie bei allem. 😊
Vielen Dank Gruß Ralf 🌱🌼 @@anne-kathrins2721
Hallo Herr Blume,
Ich kann Ihnen aus eigener Erfahrung nuur beipflichten und mache das IMMER, allerdings nehme ich dann meistens Engystol von der Firma Heel, das hilft besonders gut bei Virusinfekten.
Liebe Grüße
Stimmt, das geht auch - kenne ich von früher. Gruß Ralf
Was sagt denn der Magen zu diesem Cocktail...jede Stunde ..... 2 Tage lang ?
Vielen Dank für die gute Frage! In fast allen fällen geht das ziemlich gut. In wenigen fällen rumort das L-Glutamin. Und wenn einem dann etwas schlau wird, nimmt man etwas weniger. Und im Schlaf ja sowieso nicht.
Gruß Ralf 🌱🌼
@@RalfBlumeDanke für die Antwort und weiter hin viel Erfolg mit Ihren Sendungen...habe mich im Internet über Sie erkundigt...Sie haben einen guten Ruf...und deshalb vertraue ich Ihnen...und habe auch abonniert viele Grüße von Blaugelb 91
Vielen Dank! Ich bringe aber auch nur Videos raus, wenn ich wirklich davon überzeugt bin, dass es etwas ist, was es noch nicht tausendfach bei TH-cam gibt.
Lieber Gruß Ralf Blume
Und ich weiß auch, dass ich nicht jedem helfen kann oder meine Übungen. Aber es freut mich ungemein, wenn die Resonanz so positiv ist. 🙏🏼🌷
Ich mal wieder. Ich hab Corona seit 5 Tagen. Bin frisch seit März geboostert. Nehme Vitamine präventiv. Und habe die Dosis 3 Tage so wie im Video durchgezogen. Und nehme fast an Tag 5 eine ähnliche Dosis. Bin symptomfrei. Und bei Glück morgen negativ. Strich war heute so blass. Danke! Bin froh, dass ich darauf wieder zurückgreifen konnte, da ich alles in der Hausapotheke habe.
Cool :-)
Das klappt echt immer, WENN es durchgezogen wird ...
Gruß Ralf 🌱🌼
🙏🏻
Ist das Werbung?😅😅
Werbung für Gesundwerdung 🙂
@@RalfBlume Ok,ich probiere aus,aber momentan angefangen bis 6 Wochen keine tierischen produckte zum Essen.und dann die nexte
👌
@@faridehferenchpour1571 😍
Ich bekomme nicht einmal eine Tablette runter du schluckst einfach 12 auf einmal XD
Jetzt habe ich das mit Pulver gemacht. Klappt besser ;-)
Min. 0.10. jetzt weiß ich endlich wer hinter der Maske von Reaktionär steckt😂. Die Clips gibt's leider nicht mehr!
🤣
Ich kann keine Kapseln und Tabletten schlucken.
Warum nicht? Gruß Ralf 🌱🌼
Weist du was ich mache! Ich habe vom Imker Propolis Lösund 80% gekauft. Bei den ersten Symptomen sprühe ich mir zwei bis drei Pumstößen eine simplen Sprühflasche (Nasentropfen)
in die Nase. Brennt etwa 20 - 40 Sekunden- 80% Alkohollösund ist ja klar. Kann man aber aushalten.
Nach gut 2 Stunden stellt man eine Verbesserung fest. Lieber nochmal anwenden. Klappt bei 90% meiner Schupfeninfektionen.
Aber für die restlichen 10 % finde ich den Video super. Denn die restlichen 10% können sehr unangenehm werden.
Super! Davon habe ich das erste Mal hier unten irgendwo in den Kommentaren gehört. Das werde ich mir auf jeden Fall merken.
Vielen Dank. 🙏🏼
Gruß Ralf 🌱🌼
@@RalfBlume Nicht merken, sondern bei den ersten Erkältungssymtomen ausprobieren.
Ein Fläschchen Propolistinktur kostent zwischen 5 und 10 € Das Umfüllen in eine kleine Sprühflasche macht etwas Mühe aber geht. Nicht mit Wasser verdünnen, um das Brennen zu mindern. Das Propolis flockt aus, hab ich schon ausprobiert.
Geil - und das bekomme ich beim Imker?
Gruß Ralf 🌱🌼
@@RalfBlume Ja, man kann es auch übers Internet bei Imkereifachbetrieben beziehen.
@@edgarkunze5968 Ich danke dir! Ist bestellt.
Gruß Ralf 🌱🌼
Ist auch für 14 jährige ok?
Ich würde jeweils 1/3 nehmen !
Gruß Ralf 🌱🌼
@@RalfBlume ok danke
@@RalfBlume ist es auch für fieber und grippe empfehlenswert
@@icee3889 Ja!
@@RalfBlume Ach komm jetzt. Bei dem Homöopathischen Mittel kann man so viel nehmen wie man möchte. Da passiert eh nichts... wirkt nicht über den Placeboeffekt hinaus. Natürlich muss man als Diabetiker aufgrund des Zuckers aufpassen.
Gripp Hel kann man nicht überdosieren. Da kann man auch die ganze Packung nehmen. Nur Diabetiker könnten damit Probleme bekommen.
Jap, nur sauteuer das Zeug :-(
Sau teuer und sau unnötig.
Tatsächlich- es funktioniert auch ohne!
Sehr teuer...oder ist das Reklame?????
Ich mache diese Videos nicht, um Geld zu verdienen. Ich bin noch nicht am Umsatz von Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmittel beteiligt. Ich vermittle in meinen Videos Dinge, die sehr, sehr häufig sehr gut funktionieren. Natürlich nicht bei jedem und immer und überall gleich.
Natürlich kostet das etwas, und mir ist klar, dass ich auch nicht jeder hier alles leisten kann. Das muss jeder für sich beurteilen. Wenn ich eine Woche wegen Krankheit nicht arbeiten kann, ist das für mich um ein vielfaches teurer, als diese Präparate hier.
Gruß Ralf 🌱🌼
Nein,ganz und gar nicht,ich habe das Ganze schon ausprobiert und hat es mir tatsächlich geholfen 😊 Glutaminpulver 300 g Dose hat mich 35.90 Euro gekostet und die gesamte Investition hat sich für mich gelohnt 🎉😅
du woasd woas, i bin liaba krank 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
🤣
@@RalfBlume da muss da doch schlecht werden wennst das zeug reinhaust
Eine Weißwurscht dazu, dann geht das 😍
@@RalfBlume na eine 🍺oder zwei 🍻 und noch a 🥨 und an hendlmaier...
und dann is ma auxh seltenst krank eigentlich nie ich war von 02-2020- 12-2024 nicht krank dann aber 3-6 wochen hingezogen hmmm
Uiuiuiuiui :-)
Die ersten 5 Minuten nur bla bla bla
Du kennst das doch - alles nicht so einfach 😀