Денис Борисов Дэн, приобрел твой материал Мечта 104. Ты говорил что икры надо тренеровать только большими весами в 10-20 повторений. Как в Мечта 104 грамотно воткнуть икры-подьемы сидя и стоя(тоже легкая и тяжелая тренеровки) +предлечья(2-3 упр).
Огромное Вам спасибо за Ваши работы!!! За Ваши не "высосанные из пальца", а научно обоснованные учения! Большинство из нас , никогда бы не узнали и малой части, той полезной информации, которую вы до нас доносите! Вы тренер с большой буквы!!! Еще раз - СПАСИБО!!!
Хочу вступить в защиту протеина. Когда начинаю выводиться к соревнованиям, добавляю самый дешёвый протеин, а-ля "Атлант", и кишечник чистится на ура. Легче жить становится.
Денчик, вкралась ошибка! 22:55 - аббревиатуру ты произносишь HMB (Гидроксиметилбутират), но расшифровываешь её как гамма-гидроксибутират. А это совсем разные препараты. Пацаны, поддержите лайками.
Я токо хотел сумничать , а меня опередили ) GHB - Гамма-Гидроксибутират ЭТО это метаболит естественного происхождения ;) Реагенты: 60 граммов NaOH 120 мл гамма бутиролактона 1000 мл чистого этанола
Попробовал цитруллин и скажу что действительно она хорошо работает. Я восстанавливаться лучше стал , как между подходами, так и между тренировками. Больше веса брать стал. Вообщем мне понравилось. Спасибо Денису.
1) предлагая цитруллин в 3 раза дороже и меньше по объему, чем креатин . 2) Gaba в 4-5 раз дороже и меньше по объему, чем магний, который успокаивает нервы и мышцы, кто знает, тот поймет ахеренные добавки, да действительно недооценненые ВЫПУСК ДЛЯ ДЕБИЛОВ. дальше даже смотреть не стали. выводы делайте сами..
Еще одна прекрасная добавка к жизни, которой Дэн пользуется это ходьба) Невероятно недооцененная вещь) Денис большой молодец то, что проводишь регулярные длительные прогулки) А за ролик большое спасибо, как всегда очень много полезной информации. С уважением, твой верный комрад)
Денис Владимирович :) спасибо тебе огромное за твои труды. Видеоблог Денчика - маленький сегмент качественного кантента на этих бренных просторах разлогающегося ютуба и интернета.
Денис, все замечательно и круто, но вот касательно GABA : если повышается в 4-6 раз гормон роста и, соответственно деление клеток, то при наличии малейшей начальной злокачественной опухоли - во столько раз быстрее и произойдет ее рост, прогрессия и т.п. , по этому добавка эта классная, но обязательно требующая сдачи анализов до и после этого курса!
Денис,какие добавки использовать,да бы не посыпаться, при наличии различного рода стрессов, нервяков и недосыпа и к тому же тренируясь? Как хоть как-то поддержать организм? Ашвагандха особого результата не дала.Юзал ее в порошке по 3-4г.в день.
Дэнчик, всё супер, классные видосы, очень помогают, респект))) единственный вопрос: сколько грамм цитруллина и GABA и когда принимать в дни отдыха? Про тренировочные дни ты говорил, а вот про дни отдыха сказано не было
Денис, можно место габбы использовать аналог фенибут. Место цитрулина л - аргенин? В магазине сказали эти аналоги лучше габбы и цитрулин не найдешь? Спасибо
Ден.Я с тобой!Смотрю твои видео еще с времен когда ты с голим пузом в зале обьяснял как живот правильно качать ) Короче, надо всегда учится новому и прогрессировать, так что, спасибо огромное за твои труды!!
Давно принимаю GABA и из личного опыта скажу: Плюсы: + Реально помогает заснуть (даже сны сняться); + Не вызывает привыкания. Минусы: - не влияет на уровень ГР; - если сразу после приема не лечь спать, можно залипнуть и потом вообще не заснуть.
Здравствуйте, Денис. Скажите, как GABA может сказаться на анализах у нарколога, при прохождении ежегодного осмотра на предприятии? Есть шанс попасть на удочку нарколога и вылететь с работы?)
Денис, можешь прокоментировать более подробно: в чем разница между синтетическим гармоном роста и его повышением естественным путем? По озвученной логике получается, что вред одинаковый, т.к. растет сердце и проблемы будут те же. Или просто пока вопрос не изучен и через год ты расскажешь о вреде габы?))
Искуств повышает в десятки раз на полдня, а естеств выработка в 5 раз на час. Поэтому естеств повышение более щадяще, как во время сна или закаливания, бани, тренировки
Денис, доброе утро! Хочу узнать твоё мнение о стеарате магния - крайне вредной пищевой добавке, которую недобросовестные производители добавляют в БАДЫ и витаминные комплексы.Например, беру HMB в порошке в чистом виде, а не в капсулах со стеаратом магния. Заранее спасибо!
Суть жизни такова-чем больше ты вкладываешься, тем меньше это ценят. Но откровенно скажу, что так делают те, кто сам по себе довольно таки мерзкий перец
Цитрулин + Габба можно пить вместе? или что-то одно? Я имею ввиду не одновременно как одна смесь, Цитрулин за 30-60 минут до тренировки и во время тренировки Габбу. Кстати купил цитрулин, там 120 капсул, 1 капсула = 650 МГ цитрулина и написано пить 1 капсулу перед тренировкой и всё, этого мало же?
Какое довольное лицо у Денчика 20:43 . Денчик сюжет как всегда на высоте,спасибо и по возможности делай сюжеты в таком формате,я думаю не только мне нравится)...и так тебя чаще несет на разные темы а это не знаю как камрадам но мне нравится),приятно тебя слушать!
Денчик спасибо за полезную информацию! А как насчет использования фенибута вместо ГАМК? Фенибут - ГАМК + Фенильный радикал, хорошо растворимый в жирах радикал (для лучшего прохождения через ГЭБ).
Денис привет. Не соглашусь что все забугорное клевое, а у нас подделка. Да, бесспорно, есть китайские подделки, есть товары низкого качества местного разлива. Но это не означает, что за бугром одно качество и там капиталюги не хотят наи**ать ну т.е. надурить клиента. Это цель капитализма - при минимуме затрат - получить максимум прибыли. Вот ты говоришь про Мазду забугорной сборки, про забугорные инет-магазы, где продают только качество. Это конечно здорово, но нет никаких гарантий что и они не пришлют фигню, брак. При чем не только инет-магазины специализирующие не спорт-пите. К примеру на всемирно известном магазине по продаже ножей (на сленге "КВ") я заказал нож от очень известной фирмы и что ты думаешь, мне пришел качественный продукт? А фиг там, брак чистейшей воды. Я уверен что они прекрасно знали что и куда отправляют. И понимали, что никто ничего им не сделает, отправлять обратно никто не будет, т.к. это дороже будет. Никто ни с кем выяснять отношения тоже не будет. Просто забьют и все. Подумаешь кто-то там недовольный и обиженный из СНГ, да и хрен с ним. Что он сделает? Испортит нам репутацию, имидж подорвет, расскажет что мы каку продаем. Да я вас умоляю, ложили они на все это большой и толстый. Поэтому не все так здорово с иностранными магазинами. То что может быть красивым на экране монитора, совсем не обязательно что оно будет таким же в коробке, кот. от них придет. И ты как юрист знаешь и понимаешь, что жаловаться и спорить с ними отсюда, когда они там, это крайне сложно, не очень эффективно и мало перспективно. Все полностью зависит от их доброй воли. Ты никак не сможешь прижать их к ответственности, написать в защиту прав потребителей. А вот у нас вполне можно дотянутся до производителя и продавца. Да это тоже будет далеко не гладкий путь. Но он хотя бы понятен и как-то прогнозируем, а вот с забугорными продаванами все совсем не так радужно. Хороший магаз - этот тот магаз, кот. не парит тебе мозг с гарантиями)))
Спасибо Вам, Денис! Подскажите, пожалуйста, а женщине какая дозировка цитрулина? Новичек ( 8 мес. только тренируюсь + без тренира, так что ж**а) Я как раз неделю назад заказала в форме порошка
Денис! Сними пожалуйста сюжет про Грега Плитта, ты делал опрос под одним из видео Боги Эстетики, там больше всего было лайков про этого атлета! Думаю, многие обрадуются)
Вот, прислушался к советам Дэнчика, купил себе цитрулин ,GABA, HMB...ну и креатин,конечно же:) Начал принимать именно так как Дэн посоветовал(а не так как, писалось на упаковке) и спустя месяц приятно удивился результатам, каких не было и за пол года моих тренировок с протеиновыми коктейлями и BCAA аминокислотами...)))Можете не верить на слово, пробуйте сами!
@@torerror4745в сое есть вещества похожие на женские половые гормоны, но правда это те гормоны которые обладают анаболическим эффектом. Правда тестостерон - анаболик для мышц и катаболик для жира, а эстрадиол является анаболиком как для мышц, так и для жира, именно поэтому эстрадиол колят мясным породам животных на ферме. "Эстрадио́л (Е 2)- основной и наиболее активный гормон из группы эстрогенов, важен как для женщин, так и для мужчин. По химическому строению является стероидным гормоном."[¹] 1. Wikipedia
57:21 а кнопочку то надо бы добавить)) Выпуск крутой, тренировался без спортпита, после глянул это видео, купил цитрулин, закинул, спустя год смотрю и понимаю все ошибочки. Как только что то нужно узнать, поиск...денис борисов+тема) Большое спасибо за видосики) Было бы интересно увидеть обзор САРМ
Спасибо Ден, как всегда насладился пищей для мозгов! вопрос, можно ли использовать ети добавки если ты занимаешся борьбой или другими видами единоборств?
А меня от мясо воротит просто не могу его есть рвотный рефлекс начинается приходится компенсировать дорогим сывороточным протеином ну и +творог,молочка,яички соя и тд
А до этого сколько повторений было? Или это прирост в общем количестве повторений во всех подходах? Всё равно, интересно, сколько до этого было) Если 20, это одно, а если 5 - совсем другое.
23:14 цитрулин
34:00 габба
48:45 лейцин
Благодарю!
Спасибо 👍🏻👍🏻 осенама помоглл
В раю таким людям место обеспечено!
Спасибо )
При употреблении худать можно или наоборот жрать надо ?
1) Цитруллин
2) Gaba
3) Hmb
Павел Финодин господи, спасибо тебе большое, дай бог тебе здоровья, счастья и дофига ещё всего
Павел Финодин спасибо
Павел Финодин
чувак, сэкономил время. Спасибо
ПАцаны, об этих добавках Ден рассказывает в платном материале, я уже прочел
я один его смотрю спустя столько лет? а то смущают комментарии 5 летней давности
Может и не один, но 99.9% информации 5-8 летней давности уже не актуальна. Про габа актуальна, если что.
Ты не один
тоже сел освежить информацию)
Не один ты
обожаю Дениса ахаха
Денис, ты не обижайся. Поверь, многие люди действительно ЦЕНЯТ, то что ты делаешь.
Я знаю. Ради таких людей и снимаю.
Денис Борисов Дэн, приобрел твой материал Мечта 104. Ты говорил что икры надо тренеровать только большими весами в 10-20 повторений. Как в Мечта 104 грамотно воткнуть икры-подьемы сидя и стоя(тоже легкая и тяжелая тренеровки) +предлечья(2-3 упр).
@@DennisBorisovFit4life при употреблении худать можно или наоборот жрать надо ? Спасибо
@@DennisBorisovFit4life Гамма гидрокси буттерат можно заменить на лейцин или нет??
@@DennisBorisovFit4life здаров Дэнчик, давно смотрю тебя, спасибо тебе за твой труд
53:45 Правильный фанат, не прервал Дэнчика.
Уважаемый,а подскажи пожалуйста,можно на ночь пить казеин с габой?
@@basherrr2337можна
1-Метан 2-Туринабол 3-Станозолол
Nikita Frezer 1-хлеб 2- вода 3- три метана
1 - тестостерона пропионат, 2 - гормон роста, 3 - метан
Сырники, гинетика и рис с изюмом хд
1 - Дека, 2 - Сустанон, 2 - Анаполон
Эти добавки оценены по полной.
Огромное Вам спасибо за Ваши работы!!! За Ваши не "высосанные из пальца", а научно обоснованные учения! Большинство из нас , никогда бы не узнали и малой части, той полезной информации, которую вы до нас доносите! Вы тренер с большой буквы!!! Еще раз - СПАСИБО!!!
Хочу вступить в защиту протеина. Когда начинаю выводиться к соревнованиям, добавляю самый дешёвый протеин, а-ля "Атлант", и кишечник чистится на ура. Легче жить становится.
хахахаха))))
У меня от Матрикса пятикомпонентного такая же реакция) Думаю может реакция на какую-нибудь добавку из его состава?
ДЭНЧИК СНИМИ ВИДОС НА 2 ЧАСА О ВЛИЯНИИ СЫРНИКОВ НА ОРГАНИЗМ...
Алексей Иванов и блинчиков!
Ещё на три часа про блинчики.
ОРУУУУ
🤣🤣🤣
@@УльянаФомина-л3с я
Денчик, вкралась ошибка! 22:55 - аббревиатуру ты произносишь HMB (Гидроксиметилбутират), но расшифровываешь её как гамма-гидроксибутират. А это совсем разные препараты.
Пацаны, поддержите лайками.
Согласен. Речь идет о HMB
Я токо хотел сумничать , а меня опередили ) GHB - Гамма-Гидроксибутират ЭТО это метаболит естественного происхождения ;) Реагенты:
60 граммов NaOH
120 мл гамма бутиролактона
1000 мл чистого этанола
И сколько нмв получается грамм из этих реагентов?
Сейчас в рашке вроде не продают нмв, так что как бы ее делать или заказывать изготовление?
А 1й и 2й реагент достать легко?
Топ контент , как всегда) Когда Денчик шарится по лесам, час на одном дыхании проходит)
Денис, можно ли употреблять цитруллин на постоянке? Или тут как с креатином, нужно давать отдых?
Любым добавкам надо давать отдых, минимум в месяц
Пробовал цитруллин маалат. 8 грамм за час до тренировки и 4 на ночь. прирост повторений 20-30%
Попробовал цитруллин и скажу что действительно она хорошо работает. Я восстанавливаться лучше стал , как между подходами, так и между тренировками. Больше веса брать стал. Вообщем мне понравилось. Спасибо Денису.
Денчик, как всегда классный и познавательный выпуск!!! )
1) предлагая цитруллин в 3 раза дороже и меньше по объему, чем креатин . 2) Gaba в 4-5 раз дороже и меньше по объему, чем магний, который успокаивает нервы и мышцы, кто знает, тот поймет ахеренные добавки, да действительно недооценненые ВЫПУСК ДЛЯ ДЕБИЛОВ. дальше даже смотреть не стали. выводы делайте сами..
Денчик качай шею тоже, сильно выделяется, маленькая
Елена Смирнова ты чего? Цитруллин и креатин совершено разные добавки, мать!
Чисто, чтобы лайков собрать))
Еще одна прекрасная добавка к жизни, которой Дэн пользуется это ходьба) Невероятно недооцененная вещь) Денис большой молодец то, что проводишь регулярные длительные прогулки) А за ролик большое спасибо, как всегда очень много полезной информации. С уважением, твой верный комрад)
разговор по теме с 22:45
Without спосибо
бля, я думал ты шутишь)
какие шутки, это же наш любимый и харизматичный Дэнчик) Тут не место слабым)) и тем кто не смотрит на скорости 2.0 (:
после Дена я уже научился и все видо смотрю 1.5/2х
как ускорить?
0:00 - 21:30 вступление
21:30 - основное
Денис Владимирович :) спасибо тебе огромное за твои труды. Видеоблог Денчика - маленький сегмент качественного кантента на этих бренных просторах разлогающегося ютуба и интернета.
Alexander Ponomarev я кончил от твоего коммента
Контента
Денчик велике дякую за інформацію , дуже гарно і грамотно поданий матеріал і цікаво було дивитись і слухати , дивлюсь уже в друге ...
Денис подскажи пожалуйста. Для удешевления добавок, есть смысл принимать hmb и gaba, только в дни тренировок? Заранее спасибо!
Расскажи про яичный порошок , можно ли им заменить протеин ? ( В ТОП )
Денис, все замечательно и круто, но вот касательно GABA : если повышается в 4-6 раз гормон роста и, соответственно деление клеток, то при наличии малейшей начальной злокачественной опухоли - во столько раз быстрее и произойдет ее рост, прогрессия и т.п. , по этому добавка эта классная, но обязательно требующая сдачи анализов до и после этого курса!
Какие анализы покажут мельчайшую опухоль? Онкомаркеры? Нет. Какие еще?
@@dr.dmitry.sokolov Да пошел ты
Денис,какие добавки использовать,да бы не посыпаться, при наличии различного рода стрессов, нервяков и недосыпа и к тому же тренируясь?
Как хоть как-то поддержать организм?
Ашвагандха особого результата не дала.Юзал ее в порошке по 3-4г.в день.
Дэн. Сделай отдельный сюжет про адаптогены. ПЛИИИИЗЗЗЗ!
Дэнчик, всё супер, классные видосы, очень помогают, респект))) единственный вопрос: сколько грамм цитруллина и GABA и когда принимать в дни отдыха? Про тренировочные дни ты говорил, а вот про дни отдыха сказано не было
Денчик, сделай видео про фенотропил, пожалуйста. Хочется знать, что ты о нём думаешь, и нужно ли его использовать при тяжелой работе?
Сергей Кузнецов да я не думаю что он может про него что то новое сказать помимо того что за него и так известно
Сергей Кузнецов Ахаха вот это да)
Опа опа
Сергей Кузнецов Сходка Сергеев Кузнецовых под этим комментарием
Ден вопрос по цитрулину! Можно ли использовать препарат "Стимол"? если да то как?
Денис расскажи пожалуйста какие периоды приема должны быть и сколько делать паузу между курсами этих чудесных добавок.
Денис, можно место габбы использовать аналог фенибут. Место цитрулина л - аргенин? В магазине сказали эти аналоги лучше габбы и цитрулин не найдешь? Спасибо
Ден.Я с тобой!Смотрю твои видео еще с времен когда ты с голим пузом в зале обьяснял как живот правильно качать ) Короче, надо всегда учится новому и прогрессировать, так что, спасибо огромное за твои труды!!
Камрады,подскажите.Можно цитруллин принимать с креатином? Спасибо
Денис Владимирович :) привет скажите где можно приобрести добавку GHB - Гамма-Гидроксибутират
Нигде. Это запрещенная субстанция.
Денис Борисов а зачем вы тогда ее советуете, если приобрести невозможно?
Я говорил про HMB а не про GHB. Внимательней пожалуйста.
зачем оно тебе девушка?
Денис, у меня вопрос,. Те добавки которые ты рекомендовал нужно ли употреблять в не тренировочные дни?
Он разговаривает сам собой как Раскольников из романа Преступление и наказание.
Право имею )))
Денис что ты думаешь по поводу китайских капсул для набора массы Samyun Wan?очень хотелось услышать твоё мнение о них)
Один из лучших сюжетов за пару лет точно,спасибо Ден!
Слышу это каждый месяц на протяжении последних 5 лет )))
Олег ЛаЛаЛа щщ
Привет,подскажите,а где можно купить GHB ?
Нигде не предлагается,прогуглил
Дзенчик хорошо что ты вовремя перешел на светлую сторону
Давно принимаю GABA и из личного опыта скажу:
Плюсы:
+ Реально помогает заснуть (даже сны сняться);
+ Не вызывает привыкания.
Минусы:
- не влияет на уровень ГР;
- если сразу после приема не лечь спать, можно залипнуть и потом вообще не заснуть.
21:40 Баба Это 4мо)
ага, заебись нахуй )
Здравствуйте, Денис. Скажите, как GABA может сказаться на анализах у нарколога, при прохождении ежегодного осмотра на предприятии? Есть шанс попасть на удочку нарколога и вылететь с работы?)
-эх
-есле б я бухал как в детстве .
Убило .
"все детство, сколько помню, я глотал Пертуссин, а в 10 лет я начал пить самогон" (Сектор Газа)
Не могу понять парни, нужно ли принимать эти добавки в дни отдыха и если да, то в каких дозировках? Спасибо
Очень крутая информация, даже не верится что настолько крутые вещи могут быть настолько неизвестными.
Деньчик, подскажи пожалуйста я бегаю вечером, худею, йохимбим лучше всё равно с утра пить?
*Тоже хочу на Альфу Центавру :))*
Денис, цитрамин почти везде продается в таблетках и имеет название L citrulin, это все одно и тоже или нет?
Денис, можешь прокоментировать более подробно: в чем разница между синтетическим гармоном роста и его повышением естественным путем? По озвученной логике получается, что вред одинаковый, т.к. растет сердце и проблемы будут те же. Или просто пока вопрос не изучен и через год ты расскажешь о вреде габы?))
Искуств повышает в десятки раз на полдня, а естеств выработка в 5 раз на час. Поэтому естеств повышение более щадяще, как во время сна или закаливания, бани, тренировки
Денчик Охуенчик)
ты шо материшься,а?
Денис, доброе утро! Хочу узнать твоё мнение о стеарате магния - крайне вредной пищевой добавке, которую недобросовестные производители добавляют в БАДЫ и витаминные комплексы.Например, беру HMB в порошке в чистом виде, а не в капсулах со стеаратом магния. Заранее спасибо!
Го Денчика в министры спорта и культуры РФ.
Joynikotini в призиденты!
Денчик расскажи про иёхимбин, я принимаю сейчас, но не замечаю чего-то не особенного... можешь посоветовать хорошего производителя если что?
Целый час, час про три добавки,Дэн не тяни кота за яйцо!
есть смысл использовать цитрулин вместе с креатином ведь по эффекту они схожи?
Бедный Денчик) Не ценим мы его) Он для нас, неблагодарных, старается, из трусов выпрыгивает. А мы его гавницом поливаем)
Суть жизни такова-чем больше ты вкладываешься, тем меньше это ценят. Но откровенно скажу, что так делают те, кто сам по себе довольно таки мерзкий перец
Вопрос. Как принимать GABA в день отдыха, если я тренеруюс 3дня. Спасибо за инфу.
53:50 ПодписчЭк!)
я мыслю позитивно, это подписчик)
ахах)
возможно
Цитрулин + Габба можно пить вместе? или что-то одно? Я имею ввиду не одновременно как одна смесь, Цитрулин за 30-60 минут до тренировки и во время тренировки Габбу. Кстати купил цитрулин, там 120 капсул, 1 капсула = 650 МГ цитрулина и написано пить 1 капсулу перед тренировкой и всё, этого мало же?
57:03 для синергитического эффекта Gabba принимается во время тренировки, Цитрулина и HMB за 30-60 мин. до тренировки
Какое довольное лицо у Денчика 20:43 . Денчик сюжет как всегда на высоте,спасибо и по возможности делай сюжеты в таком формате,я думаю не только мне нравится)...и так тебя чаще несет на разные темы а это не знаю как камрадам но мне нравится),приятно тебя слушать!
Люблю слушать Денчика. Его примеры и аргументы убедительны.
Денис, а какой препарат ГАМК посоветуете? Фенибут, Пикамилон, Аминалон, Гопантам по соотношению цена-качество?
Денчик спасибо за полезную информацию! А как насчет использования фенибута вместо ГАМК? Фенибут - ГАМК + Фенильный радикал, хорошо растворимый в жирах радикал (для лучшего прохождения через ГЭБ).
Спасибо за полезный контен Денчер! Смотрю твои ролики уже 4 года. С тех пор как начал снимать на фоне крючков.
Денис привет. Не соглашусь что все забугорное клевое, а у нас подделка. Да, бесспорно, есть китайские подделки, есть товары низкого качества местного разлива. Но это не означает, что за бугром одно качество и там капиталюги не хотят наи**ать ну т.е. надурить клиента. Это цель капитализма - при минимуме затрат - получить максимум прибыли.
Вот ты говоришь про Мазду забугорной сборки, про забугорные инет-магазы, где продают только качество. Это конечно здорово, но нет никаких гарантий что и они не пришлют фигню, брак. При чем не только инет-магазины специализирующие не спорт-пите. К примеру на всемирно известном магазине по продаже ножей (на сленге "КВ") я заказал нож от очень известной фирмы и что ты думаешь, мне пришел качественный продукт? А фиг там, брак чистейшей воды. Я уверен что они прекрасно знали что и куда отправляют. И понимали, что никто ничего им не сделает, отправлять обратно никто не будет, т.к. это дороже будет. Никто ни с кем выяснять отношения тоже не будет. Просто забьют и все. Подумаешь кто-то там недовольный и обиженный из СНГ, да и хрен с ним. Что он сделает? Испортит нам репутацию, имидж подорвет, расскажет что мы каку продаем. Да я вас умоляю, ложили они на все это большой и толстый.
Поэтому не все так здорово с иностранными магазинами. То что может быть красивым на экране монитора, совсем не обязательно что оно будет таким же в коробке, кот. от них придет. И ты как юрист знаешь и понимаешь, что жаловаться и спорить с ними отсюда, когда они там, это крайне сложно, не очень эффективно и мало перспективно. Все полностью зависит от их доброй воли. Ты никак не сможешь прижать их к ответственности, написать в защиту прав потребителей. А вот у нас вполне можно дотянутся до производителя и продавца. Да это тоже будет далеко не гладкий путь. Но он хотя бы понятен и как-то прогнозируем, а вот с забугорными продаванами все совсем не так радужно.
Хороший магаз - этот тот магаз, кот. не парит тебе мозг с гарантиями)))
Ебать накатал
Ебать ответил:)
Спасибо Вам, Денис! Подскажите, пожалуйста, а женщине какая дозировка цитрулина? Новичек ( 8 мес. только тренируюсь + без тренира, так что ж**а) Я как раз неделю назад заказала в форме порошка
Денис! Сними пожалуйста сюжет про Грега Плитта, ты делал опрос под одним из видео Боги Эстетики, там больше всего было лайков про этого атлета! Думаю, многие обрадуются)
А какой смисл перед сном пить цитрулин, нельзя обойтись 4 грама перед тренировокой??
Вот, прислушался к советам Дэнчика, купил себе цитрулин ,GABA, HMB...ну и креатин,конечно же:) Начал принимать именно так как Дэн посоветовал(а не так как, писалось на упаковке) и спустя месяц приятно удивился результатам, каких не было и за пол года моих тренировок с протеиновыми коктейлями и BCAA аминокислотами...)))Можете не верить на слово, пробуйте сами!
Roma Fedorchuk можете расписать график приема?
Ну что как результаты?
Го отзыв спустя 4 года
Не знаю кому как, а мне соевый протеин нравится больше, чем сывороточный. Мне кажется у каждого свой вкус.
Дело не в кусе, а в аминокислотном составе
А еще говорят соевый помогает вырабатывать женские гормоны, но это хз
@@torerror4745в сое есть вещества похожие на женские половые гормоны, но правда это те гормоны которые обладают анаболическим эффектом. Правда тестостерон - анаболик для мышц и катаболик для жира, а эстрадиол является анаболиком как для мышц, так и для жира, именно поэтому эстрадиол колят мясным породам животных на ферме.
"Эстрадио́л (Е 2)- основной и наиболее активный гормон из группы эстрогенов, важен как для женщин, так и для мужчин. По химическому строению является стероидным гормоном."[¹]
1. Wikipedia
Мне недавно снилось как я с Денчиком на подиуме выступаю, а сегодня, что у меня после стероидов женские сиськи появились.
Денис! спасибо Вам за полезную информацию, непредвзятость и особенно за научный подход! Добра!
57:21 а кнопочку то надо бы добавить))
Выпуск крутой, тренировался без спортпита, после глянул это видео, купил цитрулин, закинул, спустя год смотрю и понимаю все ошибочки.
Как только что то нужно узнать, поиск...денис борисов+тема)
Большое спасибо за видосики)
Было бы интересно увидеть обзор САРМ
И как цитрулин?
Денис интересно твоё мнение по поводу пикамилона как спортивной добавки
Деньчик, расскажи про TRIBULUS, как он работает, можно его принимать с Citrulline?
Давайте в топ, что бы Ден увидел!!!!
трибулус не рабочая добавка можешь не покупать
денчик уже говорил и многие кто
money tetetette а, есть ссылка на то виде где он рассказывает об Трибулусе???
money tetetette все видос нашел. Спасибо!
Можно, принимай без опасений
Здраствуйте Денис. А какой именно цитруллин рекомендуете? Как называется продукт??
За цитруллин низкий поклон Ден !!!!
Креатин с цитруллином можно принимать?
Доброго времени суток. А что там с Л-Аргинином?)
Цитруллин повышает уровень аргинрна лучше чем сам аргинин
Спасибо Ден, как всегда насладился пищей для мозгов!
вопрос, можно ли использовать ети добавки если ты занимаешся борьбой или другими видами единоборств?
Денис а что ты думаешь о Бета-Аланине?
Денчик стоит ли покупать габу в таблетках?Есть ли результат?
Денчик, спасибо что ты есть :D
Привет Братва, как считаете scitec nutrition покупать можно ?
После этого ролика, в магазинах спортпита ахереют от подъема продаж этих трёх добавок !)
Спасибо Дэн!! Тема про волшебные таблетки как всегда интересна!!
А меня от мясо воротит просто не могу его есть рвотный рефлекс начинается приходится компенсировать дорогим сывороточным протеином ну и +творог,молочка,яички соя и тд
Ден, доброго времени суток! Подскажи, как на счет производителя Be First? Рабочие ли у них добавки? Заранее спасибо!
Кто это? Пью их комплексы и коллаген для суставов. Все нравится.
Ок! Попробуем!)
Вижу Борисова, ставлю лукас... Денис откуда Вы такой всезнамус? научите!)))
Я рептилойд с Альфы. Мы многое знаем )))
Денис, за месяц курса ГР эндогенный убивается полностью и восстановлению не подлежит. Никакая gaba не поможет. Согласен с этим?
На ютубе то говорят что земля плоская!
Смотрю снова с интересом🔥🔥🔥
Смысл аминокислоты покупать, проще яйца купить
Денчик, красава!
Скажи только продолжительность приёма какая? Сколько нужно сделать перерыв, и снова начать?
Цитруллин работает реально разница на 4-8 повторений
А до этого сколько повторений было?
Или это прирост в общем количестве повторений во всех подходах? Всё равно, интересно, сколько до этого было) Если 20, это одно, а если 5 - совсем другое.
Андрей Валерьевич смотря в каком упражнении)
Ну примеры можете привести? Не я же заявляю о приросте повторений))
Андрей Валерьевич в приседаниях на 4 повторений, но я их первыми делал, в подъеме штанги на бицепс 3-4 прирост во всем остальном так же 4-8
Middle - Earth подскажи продукт цитруллина, хочу купить
так вы говорите до после тренировки пить , а как пить в тот день когда нету тренировки? и пить ли вообще когда день отдыха ?
В бобовых есть все незаменимые аминокислоты.
Денчик здарова! Скажи пожалуйста, есть ли смысл принимать креатин на курсе оксандролона?
ДЕнчик что будет когда закончится нефть, ведь весь мир от неё зависит!? Спасибо!
это вопрос для ДО )))
Не совсем понял
рубрика Денчик Отвечает (ДО)
Спасибо!