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  • เผยแพร่เมื่อ 11 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 81

  • @beatrizenbogota
    @beatrizenbogota 5 หลายเดือนก่อน +2

    Dr usted es uno de los pocos doctores en youtube que son muy bien articulados, concisos , agradables de ver y suficientemente capacitados para tratar estos temas, he visto casi todos sus videos y he aprendido mucho mas con usted , este video en especial fué muy interesante , Muchas gracias

  • @Luisperezsalazar74
    @Luisperezsalazar74 ปีที่แล้ว +10

    Es la primera ves que entiendo a eso de la microbiota

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  ปีที่แล้ว +1

      Me da gusto!! Aveces pensamos que es muy complejo 😉

  • @Luisperezsalazar74
    @Luisperezsalazar74 ปีที่แล้ว +6

    MAGISTRAL aplauso de pie

  • @RosarioguadalupeMarfilmarfil
    @RosarioguadalupeMarfilmarfil 5 หลายเดือนก่อน +1

    Dr pues le diré k sí me impactó esta charla de la microbiota ...
    Preciso en estos momentos estoy pasando por éllo...
    Bien entendido k ya asumí la responsabilidad de amarme y cuidarme para tener una microbiota sana ...
    Menos miedos ...
    Mis síntomas me las leyó correctamente estoy sorprendida ...
    Ya se k me dirá dirá mi Dra.
    Grax grax grax Dr. Mis respetos y admiración ...
    Benciones oara Ud y su equipo...😮

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  2 หลายเดือนก่อน

      Muchísimas gracias!! Que gusto leerte!

  • @ma.gpe.ochoam.
    @ma.gpe.ochoam. 4 หลายเดือนก่อน

    Yo voy a hacerme estudios ahí, en Biomedica 😊,ahora ya se quienes son, diabeSmart 🎉

  • @RosarioguadalupeMarfilmarfil
    @RosarioguadalupeMarfilmarfil 5 หลายเดือนก่อน

    Para ud y su equipo de profesionales

  • @jaquelinnealonso8754
    @jaquelinnealonso8754 8 หลายเดือนก่อน

    👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏muchas Gracias valiosa información 😊

  • @asertasx
    @asertasx ปีที่แล้ว +2

    Muy buena información,saludos👍👍

  • @soy_yo_catalina
    @soy_yo_catalina ปีที่แล้ว +2

    Tema interesantísimo, doc.
    Está información no la tenía en mi radar, gracias. ✅

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  ปีที่แล้ว +1

      Es realmente muy interesante todo lo que ya sabemos pero sigue siendo algo complejo para muchas personas, me da gusto que ya tengas esa perspectiva también!!

  • @silviarivas6873
    @silviarivas6873 ปีที่แล้ว +2

    Gracias doctor por la informasión buenas noches

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  ปีที่แล้ว

      Saludos Silvia un abrazo!!

  • @janethchaur3318
    @janethchaur3318 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias por su vídeo😊

  • @sofiaespinoza8235
    @sofiaespinoza8235 3 หลายเดือนก่อน

    Que interesante

  • @mariarogeliasaldana3805
    @mariarogeliasaldana3805 9 หลายเดือนก่อน

    Gracias muy interesante

  • @catalinagaytan6401
    @catalinagaytan6401 ปีที่แล้ว +1

    Hola dr. Como siempre aprendiendo mucho viendo sus videos gracias.👍💯💚

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  ปีที่แล้ว

      Que gusto!! Este video para mi gusto es de los más importantes aunque tiene relativamente pocas vistas, que alegría que lo viste!!

  • @esperanzasanchez427
    @esperanzasanchez427 ปีที่แล้ว +1

    Muy valiosos sus consejos Doctor,muchas gracias

  • @carolinaruizdeleon8055
    @carolinaruizdeleon8055 ปีที่แล้ว +1

    Que buena información doc! Muchas gracias

  • @rufinaamador6899
    @rufinaamador6899 ปีที่แล้ว +1

    Hola guapo dr. Buenos dias. Excelente y muy bueno video muy instructivo, dios lo bendiga y que tenga un hermoso dia e inicio de semana, en espera del proximo video

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  ปีที่แล้ว

      Muchas gracias Rufina, un abrazo?

  • @violetalopez29
    @violetalopez29 ปีที่แล้ว +1

    Wow que interesante tema, mil gracias por explicarlo tan claro, la microbiota es un universo, un gran abrazo, besos

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  ปีที่แล้ว +1

      Gracias Violeta en verdad es bien bien interesante, ya me iré metiendo más…abrazote!!! 🥰🥰🥰

  • @gabrieladekahatt5836
    @gabrieladekahatt5836 ปีที่แล้ว +1

    Excelente doctor ,gracias

  • @esmeraldin100
    @esmeraldin100 ปีที่แล้ว

    Wow... mil gracias, había escuchado hablar de la microbiota pero no sabía el significado y su función tan especifica en el organismo. Gracias gracias. 🌹🌻🦋

  • @patriciacamara1677
    @patriciacamara1677 ปีที่แล้ว +2

    Obrigada pela ajuda ❤

  • @veronicaacevedo763
    @veronicaacevedo763 ปีที่แล้ว +1

    Buenas tardes Dr.Elias. Aparte de ser buenmozo, nos entrega cada vez, información muy importante y de calidad. Muchas gracias.

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  ปีที่แล้ว

      Gracias Vero! 🥰 saludos

  • @angelitacisneros6165
    @angelitacisneros6165 ปีที่แล้ว

    Exelente Dr Dios lo bendiga por ser tan bueno Exelente Esplicacion mil gracias por sus videos por Ayudar a todos bastante Dios y Saludos desde San José California

  • @mariasalas4864
    @mariasalas4864 ปีที่แล้ว +1

    ¡Muy buen día! Aquí vengo por este maravilloso video ¡Muchas gracias Doctor! Se va la información al cuaderno ¡Bendiciones!

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  ปีที่แล้ว +1

      Muchas gracias María!! Cuando tenemos esto las concierne también nos ayuda a hacer mejores elecciones. Saludos!

  • @EsthelaMugica-ru2uw
    @EsthelaMugica-ru2uw 4 หลายเดือนก่อน

    Doctor buen día,mi esposo tiene glucosa de 115 en ayunas y lleva mucha dieta y toma metformina, q puede ser,por la glucosa glicosilada esta perfecta

  • @lettyolguinm5149
    @lettyolguinm5149 ปีที่แล้ว +1

    Saludos desde Colorado!! Hi handsome 😍… Muchas gracias por la información. Tus videos los explicas muy bien ayudándome a retener los puntos claves para seguir cambiando mi alimentación para bien. Bendiciones 🙋🏻‍♀️🙏🏼🇺🇦

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  ปีที่แล้ว

      Muchas gracias Letty!! Que gusto ayudarte

  • @mariamagalhaesteixeira5113
    @mariamagalhaesteixeira5113 ปีที่แล้ว

    Gracias Dr.
    lo video me vaya
    ayudar mucho
    siempre vendó sus
    vidrios me encanta
    Saludos de España ❤

  • @mildrediteso
    @mildrediteso ปีที่แล้ว +1

    Híjole, aprendo muchísimo con la veraz info que nos proporcionas.
    Saludos desde Guadalajara.
    Por fa sube un video acerca de los que no hemos sido diagnosticados con DIABETES pero sí queremos elegir opciones con bajo índice glucémico para nuestra dieta diaria.

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  ปีที่แล้ว

      Muchas gracias!! Tengo videos diferentes de frutas, verduras y leguminosas y en todos esos menciono opciones de bajo índice glucemico, saludos!!🥰

  • @margaritas1829
    @margaritas1829 ปีที่แล้ว

    Fantástico doctor.....como siempre
    Saludos desde Salamanca. España

  • @marthabeatrizmontielmartin2416
    @marthabeatrizmontielmartin2416 ปีที่แล้ว

    Que interesante y algo nuevo que aprendo ni idea tenia que era la microbiota muchas gracias doctor por todo lo que nos enseña esto nos ayuda a entender el interior de nuestro cuerpo !

  • @rubenzamora1696
    @rubenzamora1696 ปีที่แล้ว

    Buenos días Doctor, como siempre agradecido por este cúmulo de conocimiento científicos que trae a nuestro vida y nos hace comprender y manejar adecuadamente este calvario que se llama DIABETES. La simplicidad de lo complejo es una característica de todos sus videos. Vaya hasta Usted y la gran familia de DIABESMART mi agradecimiento y las bendiciones de Dios. Rubén Zamora Puerto Ordaz Venezuela

  • @user-xp6ie3qp4k
    @user-xp6ie3qp4k ปีที่แล้ว

    Gracias Doctor 🧑‍⚕️ ahora lo entiendo gracias por explicarlo bien

  • @Ter625
    @Ter625 ปีที่แล้ว

    Gracias Dr., Como siempre dando información que nos permite conocer nuestro cuerpo y tomar consciencia de la manera de alimentación adecuada.

  • @leticiabarcenas3164
    @leticiabarcenas3164 ปีที่แล้ว

    Magnifico video dr. Nos podriamencionar que probióticos son los mejores para los diabéticos.

  • @SandraPerez-zj5wg
    @SandraPerez-zj5wg ปีที่แล้ว

    Saludos doctor realmente no sabía nada de la microbiota, y aún necesito saber más, muchas gracias por su explicación. Por favor que podré hacer para la ansiedad , soy extremadamente ansiosa y quiero comer y comer. Me podría ud ayudar dandome un consejo 😊🙏🍀😍

  • @ilav52
    @ilav52 ปีที่แล้ว

    Con que endulsamos porfavor de alternativas

  • @barbaramacias2645
    @barbaramacias2645 ปีที่แล้ว

    Hola mi estimado Dr gracias sus consejos están siendo de gran ayuda para mi, ya que me han detectado alteración de glucosa en ayunas, he cambiado mi alimentación ojalas pueda revertir este problema metabolico. Saludos DIOS le Bendiga 🙏

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  ปีที่แล้ว +1

      Hola Barbara muchas gracias por escribir. De entrada el tener una microbiota saludable ayuda mucho con la ansiedad, te comparto también este video con recomendaciones para cuando se come por ansiedad th-cam.com/video/2jVPoRkpc6E/w-d-xo.html Saludos

  • @marianabrooke212
    @marianabrooke212 5 หลายเดือนก่อน

    Reducir el consumo de alcohol.

  • @encarnitamoreno5227
    @encarnitamoreno5227 ปีที่แล้ว

    Genial...como todos vuestros informes...graciaaasss❤

  • @MauroZaraviaOrtiz
    @MauroZaraviaOrtiz ปีที่แล้ว

    Doctor muchas gracias por todas sus recomendaciones, nos ayuda mucho a tener una autoatencion adecuada. Quisiera aprovechar para preguntarle si al caldo de hueso se puede echar patas de res o tiene mucha grasa que puede hacernos más daño? Gracias por su amable atención, bendiciones

  • @marianabrooke212
    @marianabrooke212 5 หลายเดือนก่อน

    El arroz blanco es un grano refinado.

  • @claudiapuerta8362
    @claudiapuerta8362 ปีที่แล้ว

    Muy interesante el vídeo doctor

  • @isabeljara9636
    @isabeljara9636 8 หลายเดือนก่อน

    🇪🇨 Saludos desde Ecuador .!Que interesante tema ! Mientras más conozcamos más podemos cuidarnos .Mil gracias 👍

  • @marianabrooke212
    @marianabrooke212 5 หลายเดือนก่อน

    La fibra es el mejor alimento para la microbiota.

  • @marianabrooke212
    @marianabrooke212 5 หลายเดือนก่อน

    Los embutidos son carnes procesadas.

  • @marianabrooke212
    @marianabrooke212 5 หลายเดือนก่อน

    Consumir mucha fibra. La fibra es el mejor alimento para tu microbiota.

  • @marianabrooke212
    @marianabrooke212 5 หลายเดือนก่อน

    Dejar de comer alimentos procesados o ultraprocesados.

  • @klaulopez8900
    @klaulopez8900 ปีที่แล้ว +1

    Hola buenndia una pregunta usted que opina de tomar vinagre de sidra de manzana para ayudar a controlar la diabetes y si es bueno tomarla

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  ปีที่แล้ว +1

      Es un poco compleja la respuesta para ponerla en un comentario (próximamente haré video)… si tiene sus beneficios pero hay varios detalles qué hay que conocer. Saludos!!

  • @marianabrooke212
    @marianabrooke212 5 หลายเดือนก่อน

    Granos refinados. Ejemplo: arroz blanco.

  • @marianabrooke212
    @marianabrooke212 5 หลายเดือนก่อน

    Evitar el uso constante de edulcorantes.

  • @user-ig2ds5cp6x
    @user-ig2ds5cp6x 5 หลายเดือนก่อน

  • @catherinnejohannabellomada8455
    @catherinnejohannabellomada8455 ปีที่แล้ว +2

    ❤❤❤

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  ปีที่แล้ว

      ❤️❤️❤️

  • @dorisvictor8352
    @dorisvictor8352 ปีที่แล้ว +1

    Es bueno el kefir para tratar la diabetes?

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  ปีที่แล้ว

      El kéfir es muy bueno para la microbiota ❤️

  • @julianramirezflores591
    @julianramirezflores591 ปีที่แล้ว +1

    👍

  • @ernestosorona3608
    @ernestosorona3608 ปีที่แล้ว

    Hola
    8:21 me encantó! y una verdad grande como una casa. No comas mejor, deja de comer peor. El efecto de la alimentación malsana sobre el organismo es mucho más notorio que el efecto de comer sanamente, hay estudios al respecto por cierto por eso se debe enfatizar ese concepto. Obvio, si comes sano, más beneficios.
    Es verdad el ejercicio influye bastante en el sistema gastrointestinal y la microbiota, una razón más para moverse :)
    10:43 intoxica todo el cuerpo no se salva nada, no me extraña. Pidan ayuda para dejar de fumar por favor es la mejor decisión que puedan tomar, el tabaco mata directamente como causa a 8 millones de personas al año y está involucrado en muchos cánceres y enfermedades terriblemente incapacitantes. No es un juego.
    Saludos

  • @marianabrooke212
    @marianabrooke212 5 หลายเดือนก่อน

    Microbiota intestinal.

  • @anaceciliabonilla2623
    @anaceciliabonilla2623 ปีที่แล้ว

    ❤️❤️

  • @temo0p17
    @temo0p17 ปีที่แล้ว +1

    ¿El ayuno no es bueno para la microbiota?

    • @Diabesmart
      @Diabesmart  ปีที่แล้ว +1

      Si tiene muchos beneficios! Esa recomendación está llena de detalles por lo que por tiempo decidí no agregarla, pero si es bueno

  • @marianabrooke212
    @marianabrooke212 5 หลายเดือนก่อน

    Disbiosis intestinal = Alteración en la micobiota.

  • @mariagutierrez3060
    @mariagutierrez3060 2 หลายเดือนก่อน

    Op]o

  • @marianabrooke212
    @marianabrooke212 5 หลายเดือนก่อน

    Cuando consumes antibióticos estas barriendo tu microbiota intestinal.

  • @maritzaroca132
    @maritzaroca132 ปีที่แล้ว

    Gracias por la información 🙏