【自行車】下坡都被海放還不學 |安全必備的6項下坡技術|揭開自行車下坡之謎|心跳與速度同步狂飆|阿冬玩三鐵

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 67

  • @ebaymay2231
    @ebaymay2231 ปีที่แล้ว +13

    我補充一下高低踏板的部分,伸直的腳要用點力將踏板往地面踩來增加摩擦力,不然離心力會把車手重心往外甩,容易撇輪。

    • @game644967
      @game644967 10 หลายเดือนก่อน

      人重量還是固定的 根本不會影響到輪胎的摩擦力,GCN的教學影片有提到這個動作可做可不做,最多就是提供一個「心靈摩擦力」

    • @tfwang5649
      @tfwang5649 หลายเดือนก่อน

      摩擦力倒不是原因,是左右平衡会更好。

  • @shanghung4049
    @shanghung4049 ปีที่แล้ว +6

    UCI禁用那個動作我常用.反而比較安全..因為那個動作除了可以握到剎車以外.還比較好控車... 替代版本反而操控性不佳 還要捨棄剎車,以滑行來說前者安全太多.危險的部分是這個動作+上持續踩...座在座管上踩平衡會比較差..如果是滑行的話完全OK安全的

  • @Judy-n2b
    @Judy-n2b 11 หลายเดือนก่อน

    阿冬好棒 重點整理好讚

  • @markchang9809
    @markchang9809 ปีที่แล้ว +1

    非常實用的技巧

  • @devil90603
    @devil90603 ปีที่แล้ว +1

    最近因為飆速宅男想看看單車的影片,回味大學環島時的感覺。就剛好找到這個頻道,不管是單車還是游泳都很厲害,太酷了!!!

    • @li-dong
      @li-dong  ปีที่แล้ว

      歡迎✌️

  • @Wedding1001
    @Wedding1001 ปีที่แล้ว

    很實用

  • @samchen6605
    @samchen6605 ปีที่แล้ว

    自從看了你的分享之後,我才發覺我下坡的重心放錯地方,今天微調後,明顯感受到下坡穩定度增加,雖然速度沒有明顯變快,但下坡信心因為重心穩定而有明顯提升,非常感謝你的分享,下次有參加豐原店的約騎,再當面跟你道謝啦!

    • @li-dong
      @li-dong  ปีที่แล้ว

      好棒,但是我現在不在豐原店了喔~

    • @samchen6605
      @samchen6605 ปีที่แล้ว

      @@li-dong 真假,是我太久沒去參加約騎了嗎?

    • @li-dong
      @li-dong  ปีที่แล้ว

      偶爾會回去打工幫忙,看運氣嘍~😅

  • @shanghung4049
    @shanghung4049 ปีที่แล้ว

    我是使用一體空力把.胸口平貼在車把龍頭上.....兩手握在剎車上..這樣風阻低 控車 和剎車 都很OK 給你參考

  • @hsin-wenhsu747
    @hsin-wenhsu747 ปีที่แล้ว

    感謝分享~非常受用!

  • @yuanting7049
    @yuanting7049 ปีที่แล้ว

    🚴‍♂️💨💨
    感謝分享~

  • @JunMan
    @JunMan ปีที่แล้ว

    感謝分享~

  • @enrstpd
    @enrstpd ปีที่แล้ว +2

    原來松鼠坡下滑可以這麼快,真的太神啦!

    • @li-dong
      @li-dong  ปีที่แล้ว +1

      這樣也認得出來,狂!🤓

    • @enrstpd
      @enrstpd ปีที่แล้ว

      @@li-dong 沒辦法影片真的太清楚明瞭啦!

  • @王思雅-c6f
    @王思雅-c6f 6 หลายเดือนก่อน

    谢谢

  • @he00998794
    @he00998794 ปีที่แล้ว

    很棒 非常實用 尤其是踏板高低
    之前有一次在臺三線磨到冒火花
    差點摔車 嚇死...

    • @li-dong
      @li-dong  ปีที่แล้ว

      踏板RIP

    • @kurohiru8701
      @kurohiru8701 ปีที่แล้ว

      已經摔斷過右手

  • @zzxc0929728111tw
    @zzxc0929728111tw ปีที่แล้ว

    推推

  • @Rexxxxxx
    @Rexxxxxx 11 หลายเดือนก่อน

    50mm這種高框的版輪下坡的時候要怎麼不被側風吹走?有什麼技巧可以讓車子比較穩定嗎?請教一下阿冬感謝🙏有哪些建議嗎?

    • @li-dong
      @li-dong  11 หลายเดือนก่อน

      手不能抓太緊,中心要往後放,窄把好像比較容易,我騎三鐵車,休息把有時候就會跑,不要想要控制方向拉回,手不動只注意身體重心控制!我目前這台50高,很少有跟覺到被風吹偏的狀況,不知道是不是車太重?😅

    • @Rexxxxxx
      @Rexxxxxx 11 หลายเดือนก่อน

      @@li-dong 我是騎2024 gusto cobra evo

  • @hsin-wenhsu747
    @hsin-wenhsu747 ปีที่แล้ว

    昨天在下坡的時候,想要換到下把結果壓到前煞翻車了。想請問阿冬,要怎麼練習在行進中(包含下坡)順順換把手姿勢?我知道核心穩定很重要,還有一些要注意的地方嗎?

    • @li-dong
      @li-dong  ปีที่แล้ว +1

      小心🥲以下建議:
      1.一次換一隻手
      2.速度再放慢
      3.在自己習慣的路線,就要一直切換練習抓下把

    • @hsin-wenhsu747
      @hsin-wenhsu747 11 หลายเดือนก่อน

      ​@@li-dong感謝阿冬~傷好了來練習😊

  • @mcdavidchung
    @mcdavidchung 4 หลายเดือนก่อน

    是候一次噴😂😢

  • @劉勝緯-y4q
    @劉勝緯-y4q 3 หลายเดือนก่อน

    想請問下坡路面不平車身抖動如何控制?
    煞車是先按前煞嗎?
    謝謝☺️

    • @li-dong
      @li-dong  3 หลายเดือนก่อน +1

      兩手同時壓最安全,也比較不用 考慮那麼多

    • @劉勝緯-y4q
      @劉勝緯-y4q 3 หลายเดือนก่อน

      @@li-dong 謝謝

    • @tfwang5649
      @tfwang5649 หลายเดือนก่อน

      腿靠上横杆。

  • @28627640
    @28627640 ปีที่แล้ว

    💯💯💯

  • @fu8907
    @fu8907 ปีที่แล้ว +2

    其實我不怕下坡
    是怕下坡有一堆減速條 有夠靠北

    • @lawrencelu8581
      @lawrencelu8581 หลายเดือนก่อน

      哈哈 大陆也很多

  • @fushengchan8118
    @fushengchan8118 ปีที่แล้ว

    下坡我只有滑到50出頭
    還不知道60是什麼感覺。。😂
    6:02

  • @陳勇君-p6q
    @陳勇君-p6q ปีที่แล้ว

    ❤❤❤

  • @austinwu2410
    @austinwu2410 ปีที่แล้ว +1

    吃胖一點 重力加速度下坡無敵
    只是換上坡就GG了

    • @li-dong
      @li-dong  ปีที่แล้ว +1

      我那些壯壯的車友,下坡真的快 !!!

    • @akira0981
      @akira0981 ปีที่แล้ว

      這大概是所謂 的等價交換原則 胖'胖人 7~9%的'上坡 再爬的時候 不只腿騎到 又酸又無力~ 速度不只慢之外~
      還心臟 爆擊 蹦蹦蹦 喘到不行 但是等到 回頭下坡~ 9~7% 那速度~ 爽的勒 只要龍頭重心 穩住 一路~ 40~60 輕鬆飆速
      只要像我這種~ 90~96公斤的人~ 都辦的到 😆😆😆

  • @aarongogo2588
    @aarongogo2588 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤

  • @鄭永鴻-j8q
    @鄭永鴻-j8q ปีที่แล้ว

    💪💪💪

  • @林秉崙
    @林秉崙 3 หลายเดือนก่อน

    請問要用什麼程式能像這樣影片有時速🤔

    • @li-dong
      @li-dong  3 หลายเดือนก่อน

      我是用insta360相機,和Garmin手錶數據,360導出時可以直接匯入數據

  • @hhccyy0989094942
    @hhccyy0989094942 ปีที่แล้ว +1

    下坡我還真的不敢騎太快 被海放就算了 反正只是休閒騎的假日車手😂

    • @li-dong
      @li-dong  ปีที่แล้ว

      反正他們還是要等我🤣

  • @ciw12win
    @ciw12win ปีที่แล้ว

    看起來像是台中海線一帶

  • @ianchang4392
    @ianchang4392 ปีที่แล้ว

    🚲🚲🚲

  • @dishpresto
    @dishpresto ปีที่แล้ว

    🚴💨💨

  • @陳碧珠-r2n
    @陳碧珠-r2n 10 หลายเดือนก่อน

    🚴🏻‍♂️💭💭

    • @li-dong
      @li-dong  10 หลายเดือนก่อน

      這個貼圖好像老爺車放黑煙

  • @林聖閎-f7l
    @林聖閎-f7l ปีที่แล้ว

    😀😃😄

  • @林律緯
    @林律緯 ปีที่แล้ว

    期待抽車教學….最近剛好在想抽車

    • @li-dong
      @li-dong  ปีที่แล้ว +1

      安排

  • @nicomiai
    @nicomiai ปีที่แล้ว

    🎉❤😌

  • @tanchaichun7325
    @tanchaichun7325 ปีที่แล้ว

    🚴🚴‍♀🌞

  • @ryancid
    @ryancid ปีที่แล้ว

    🚴‍♂💨💨

  • @zhixinsong
    @zhixinsong ปีที่แล้ว

  • @luoye1115
    @luoye1115 ปีที่แล้ว

    這集我真的很需要 我摔過兩次了😢

    • @li-dong
      @li-dong  ปีที่แล้ว

      保重,希望對自行的熱情沒有被抹滅😌

  • @flyerzy
    @flyerzy 4 หลายเดือนก่อน

    体重200斤的胖子路过

  • @嫑哥嫑嫑
    @嫑哥嫑嫑 ปีที่แล้ว

    😊😊😊

    • @li-dong
      @li-dong  ปีที่แล้ว

      表情頭香🚴🏻‍♂️💨💨