1. Soy libre de ser yo mismo. 2. Me doy el permiso de expresar toda mi sensibilidad. 3. Me aprecio en mi justa medida 4. Me abro ante lo inesperado 5. Soy paciente y tolerante conmigo mismo
AY OMARRRR! PERO CÓMO PUEDE SER QUE NUNCA , CON MÁS DE 35 AÑOS CASI ININTERRUMPIDOS DE TERAPIA, NINGÚN PSICÓLOGO HAYA DADO EN LA TECLA ACERCA DEL ORIGEN DE MIS PROBLEMAS Y TÚ, LO DESCRIBAS AQUÍ TAN PERFECTO? QUÉ MOMENTO MEMORABLE! SOS UN CAPO OMARRRR! MILES DE GRACIAS Y A SANAR SE HA DICHO JAJA CARIÑOS ENORMES DESDE BUENOS AIRES
No me extraña para nada, los psicologos en Argentina dejan mucho que desear... yo me di x vencida con la tetapia , he aprendido mucho mas con estas cosas . SALUDOS
No creo que la geografía tenga que ver. Un terapeuta no te dice que está mal con vos. Sólo te ayuda a que lo descubras. Si uno no es capaz de dejar de lado sus vendas es cosa nuestra. Ese es el equívoco... nadie nos hace "nada". OMAR es un grande, y su forma de expresar las cuestiones tiene otro mecanismo. Es como leer un libro... a veces debes leerlo 10 veces hasta quw lo entiendes. Mucho amor para todos en nuestras diferencias.
@@natiraymond7014 si tiene que ver, porque en las universidades publicas argentinas solo enseñan una rama que es el psicoanalisis de freud como si fuera la cuspide del conocimiento y nada mas lejos de la realidad
Hace poco descubrí que esta es la herida de infancia que predomina en mi. He llorado por sentirme tan identificada pero me alegra que de alguna manera saber que no la tengo tan marcada y que, de manera intuitiva, la he estado trabajando sin saberlo. Ahora puedo trabajarla desde un punto más consciente. Muchas gracias, Omar. Eres un sol.
Excelente tu exposición sobre la herida de la injusticia. Me sentí identificado. Ahora estoy más claro de lo que me pasa. Gracias por ser tan claro al explicar.
Lloré y me sentí identificada con todo, disfruto del dolor luego de hacer ejercicio, de estudiar hasta el cansancio, de cumplir todo al pie de la letra esperando un premio por ello y hoy gracias a vos voy a tratar de sanar esta herida que no me deja disfrutar del presente
@@agustinazerpa7789 mi hermana, somos reflejo. También me sentí muy identificado y aliviado de haber encontrado una parte de la fuente de mis preocupaciones. Ahora a trabajarlo 💪🏻 motivado desde mi autoexigencia, por supuesto 🤷🏻♂️🤯
Tengo 64 años, fui rechazada desde que nací, jamás me an hecho Una radiografía tan exacta de mi, incluso cosas que no sabía descifrar, arta de sicólogos charlatanes En un momento me as dado la respuesta. GRACIAS.❤❤
Tengo 47 años y unos meses de terapia, pero nunca me ha dicho la psicóloga lo que he descubierto esta última semana, viendo los tiktok y en youtube, de las heridas de la infancia, me pinta de cuerpo entero y es un impacto y un reto.
Soy libre de ser yo misma Me doy el permiso de expresar toda mi sensibilidad Me aprecio en mi justa medida Me abro ante lo maravilloso Soy paciente y empática conmigo misma
Dios mío Omar! Estoy impactada, hasta con un poco de miedo, TODO lo que has dicho soy yo. Llevo semanas entrando en el tema de las heridas, pero éste vídeo ha dado tanto en el clavo. Ahora entiendo y soy consciente de tantas cosas! Gracias, muchas gracias. Trabajaré en ello!
Tus vídeos se sienten como una guía, tus palabras y explicaciones tienen claridad y firmeza. Y al mismo tiempo te dejan esa sensación de confort y algo de esperanza. Te lo agradezco de verdad. Desearía algún día, sentir que mi niño interior pueda verme con orgullo y admiración.
Omar GRACIAS. Te sigo desde hace menos de un año, empecé por los vídeos de abuso narcisista. Me sirvieron enormemente! Luego de mi separación regresé a vivir con mi madre y mi hijo, y ho sorpresa cuando veo que esa violencia la vivía desde niña, desde siempre. Ha sido un golpe muy fuerte. Con este video entiendo muchas cosas, en un 90% me describiste. Estoy en mi camino de sanación y estoy segura que esto me ayudará muchísimo. GRACIAS GRACIAS GRACIAS
No podría ser más verdad todo absolutamente todo lo que dices. Llevo un tiempo viendo y haciendo consciente está herida y que difícil es y lo que más destacó es el altísimo agotamiento de ser así
Todos portamos en mayor o menor medida todas las heridas. Todos hemos percibido ser rechazados, tratados injustamente, abandonados, humillados o traicionados. Y todos portamos esas heridas porque son miedos básicos del ser humano. Es verdad que de niños estamos más sensibilizados. Porque somos esponjas, porque esperamos amor incondicional y porque no sabemos defendernos. Efectivamente la base de todas es la percepción de rechazo, porque el rechazo se percibe como que no eres amado. Portamos en nuestros genes la necesidad de ser amados (aceptados). Ya que el rechazo por parte de la tribu equivalía a la muerte. Y actualmente, el niño, que no puede valerse por si mismo si es rechazado por la figuras de las que depende para sobrevivir tiene miedo a morir. Un miedo innato que marca la aparición de esta herida. Por tanto es muy extraño que una persona se sienta identificada sólamente con una herida. Desde mi punto de vista, está bien hablar de cada una de ellas, pero a la hora de sanarlas, la clave está en hacer hincapié en, se trate de la herida que se trate, una sanación de la autoestima global.
Omar, te agradezco tanto tanto!!! Cuando mi hijo tenia 5 años, el padre y yo nos separamos. El dia que se lo dijimos, mi niño no reaccionó, se quedó en silencio, con la mirada fija hacia el frente. Le pregunté cómo se sentía ante lo que acababa de escuchar y su respuesta fué "bien!", esbozando una leve sonrisa como minimizando el asunto. Entendí que para él fué un shock tremendo. Luego de eso, estuvo acompañado por una psicóloga infantil durante casi 2 años porque yo deseaba que él pudiera exteriorizar y manifestar su emoción frente a ese cambio en su vida, ya que él amaba a su padre con devoción y admiración. Resumo, hoy tiene 10 años mi hijo, y presenta ABOSLUTAMENTE casi todas las características que explicaste en la 1er parte del vídeo. Estoy en shock y a la vez agradecida contigo, porque ahora COMPRENDO porqué mi niño es como es. Y sobre todo como puedo ayudarlo. Voy a volver a escucharte y tratar de acompañarlo en la integración de su herida. Entré al canal buscando ayuda para mí, y no sólo la conseguí, sino que también puedo ayudar a mis hijos que todavía son chicos. (Tengo una niña tambien) Recibe toda mi gratitud como madre y un fuerte abrazo por este loable trabajo que realizas!! 🙏🙏🙏🙏🙏 P/d: hace poco descubrimos que tiene dismorfofobia (fobia a las personas deformes ó él imaginarse deforme en su mente) tambien estoy acompañandolo a comprender ese estado. Gracias infinitas
Mi hijo no es rígido por tener unos padres exigentes, si no porque le hicieron bullying cuando era niño. Se puso su coraza y ahora es casi tal y como describes su injusticia de la vida..su alta sensibilidad, su frialdad ante un ego tocado.. pero sus padres seguimos giándole en su crecimiento de la vida a sus 23 años. Este video me ha ayudado mucho Omar! Eres un GRANDE!!! MIL GRACIAS!!! ❤❤❤
Tengo 28 años y después de tantos años hoy di en el clavo como muchos en los comentarios. ¡Me sentí identificada completamente! Siempre estoy estresada y tensa, siempre me exijo y siento que si no me sobre exijo no estoy haciendo las cosas bien. Hoy me digo "¡Soy paciente y tolerante conmigo mismo y me abro a las sorpresa de la vida!". Gracias.
Hola ¡ Te agradezco con el corazón que hayas puesto nombre y apellido al problema, que bárbaro, estoy en una catarsis tremenda....qué daño hacen los maestros bizarros, pero el daño que se hace uno mismo.... en serio te lleva a la muerte en vida...dicen que no hay casualidades, tu en España y yo del otro lado de tu mundo, y acabas de abrirme la puerta para salir de este infierno.... de nuevo gracias de corazón . Dios te bendiga ¡¡
Dios he pensado lo mismo!!!! Yo tuve anorexia a mis 12 años y pues creo q me esta descsribiendo, aunque la herida de rechazo también me resono. 😂 En fin, ya estoy recuperada. Tu estas bien?
Paz 15 Siempre habra un pequeño resago, cierta fijacion con la imagen corporal, pero obviamente esta ya no se manifiesta en patrones conducatuales anormales con la comida, se trata de exigirse menos a uno mismo, permitirte comer lo que uno quiere y sobre todo crear una vida. Volver a hacer amigos, recuperar nuevas metas... A lo mejor le gusta el deporte o el fitness, conozco a muchas que se han recuperado peor como dices tu sigue alguna obsesion con el peso, Yo creo que mientras este sana y en el fondo sea feliz, no se haga daño a ella misma, no tiene porque ser malo. Yo aunque no pertenezco a los colectivos del fitness ni nada si me gusta arrelaglarme y verme bien, no creo que este mal. Igualmente, felicidades por lo de tu hija, no es tan facil salir de esto ❤️
Omar eres un genio de la psicología, o viviste todo esto que describes, tu empatía es al cien por ciento, me uno al comentario de Diana. Describes con exactitud lo que nos pasa a los que tenemos las heridas de infancia. Dios te bendiga por tu trabajo ❤
Muchas gracias por el video. Estoy en pleno proceso de conocimiento de mi mismo y me acabo de ver muy reflejado en tus palabras. Estoy tan desconectado de mí que no se ni como soy, cuando me veo tan descrito algo se me remueve por dentro.. Me han caído hasta lágrimas, voy a introducir tus consejos en mi día a día para ir llenando de sentido el vacío que siento... Muchas gracias 🙏💛
Omar, en la situación económica que me encuentro por el momento no estoy yendo a terapia, sin embargo tus videos ayudan mucho. toda mi vida he tenido una inclinación artística, y tu visión, me ha hecho revalorizar estas tendencias. He vuelto a mis pasiones y hobbies. Haces una excelente labor, de vocación real y se siente y se ve. solo quería agradecerte de corazón, para que el animo en seguir compartiendo y ayudando continúe!
Gracias Omar, no te imaginas la gran ayuda que eres. Te aprecio mucho por preocuparte por compartir esta información y ayudarnos a quienes lo necesitamos
Al recordar mi infancia me da escalofrío de pensar como esos eventos determinaron mi personalidad y mis experiencias de vida y que me han hecho sufrir por un lado y ser quien soy por otro, porque también tengo cualidades gracias a las heridas de rechazo e injusticia ( y de abandono, porque mi padre fue un padre ausente y se fue de mi vida cuando tenía 13 años). Es hora de escribir y descubrir para sanar. Mil gracias por tan valiosa aportación a mi vida.
Esta es la primera vez que alguien me explica lo que hay dentro mío. Existe un gran dolor dentro mío que a los 69 años no he superado. Tengo 2 licenciaturas, varios postgrados y en estos momentos estoy cursando una maestría con la Idea de obtener un doctorado. Y lo haré pero no como salida laboral sino por mi propia necesidad. Me has hecho llorar y sentir miedo y mucho dolor. No creo que alguna vez, a mi edad, cambiar mis estructuras mentales pero muchas gracias por todo.
Gracias Omar. Nunca te había escuchado. Pero por Dios nunca me había sentido tan completamente descrita, como lo que viví escuchando tu video. Por Dios estoy llorando. Gracias por llevarme a la reflexión y pondré en práctica los 5 mantras o repeticiones para ir desvirtuando todo esto de mi vida.
hola Omar, en primer lugar, deseo que la vida te de el doble de lo que aportas. en segundo lugar, me siento identificado te diría que, hasta en las letras de lo que trasmitiste. muchas gracias por los consejos y por hacer tomar consciencia. un abrazo.
Mientras escucho y veo tu video lloro a mares, me duele y hace que descanse un poco saber que esta es mi principal herida y me siento un poco más aliviada, pero con tanto dolor del auto daño que me he hecho tanto tiempo y que quiero cambiar por estar tan cansada, muchas gracias, te agradezco mucho por ayudar a todos.
Wow me identifique demasiado, soy perfeccionista y tengo coraza, estudié derecho, profesión relacionada con la justicia, soy muy exigente, sobretodo conmigo, me exigía muchísimo, estudiaba, trabajaba y atendía a mis hijos, daba clases, todo a la vez, sufro de mucha tensión muscular, muchas gracias por la información.
En mi experiencia de vida, la nocion de injusticia funciona en todo el entorno familiar, por ejemplo si una persona tiene mas talento o habilidad que otra en un determiado aspecto, esta chocara con que otra persona entiende que "si el otro tiene mas talento que yo haciendo una determinada cosa, eso es i njusto" y ejercera violencia sobre la persona que tiene esa habilidad, de eso debe protegerse.
Es muy difícil salir de esto!! Peleo toda mi vida y por más que estudio psicología Autodidactamente solo para ayudarme por que siempre he tenido la sensación que algo en mi no anda bien, y lo más difícil y lo que quisiera con toda mi alma y mi vida es dejar de tener ese carácter tan adusto por que no soy yo!! Yo soy lo contrario. Nunca en mi vida he sabido lo que he tenido y pensé que no existía, normalmente te sigo pero nunca había dado con este video y la verdad que sentí que golpeaba mi alma con cada palabra y me dolía que yo me sintiera tan identificada con cada cosa que decías. Hoy sé lo que tengo y lo que me pasa, gracias a ti, me alegro saber para bien o para mal que esto es algo que no sólo me pasa a mí. Es muy duro pero se que un día lograré ser yó sin más!! Y dar todo el amor que tengo hacia la gente que me rodea. Mil gracias
Omar Dios te bendiga🙏 escuche con mucha atención tu charla y pareces que hablaste de mi, ya estoy en trabajo constante sintiendo, respetandome, yo soy puro amor ... y voy a expresar y me voy a tratar bien de ahora en adelante 🙌😍😘Gracias gracia
Llevo días buscando donde comenzó todo y quién soy. Tú me has guiado, toca descubrir cuál fue el detonante. Muchas gracias por tu maravilloso trabajo!!
Vi tu vídeo y pensé éste no queda conmigo pero como fue pasando vi que yo siempre creí que no podía dejar de hacer cosas porque no estaba bien incluso al peinar jamás permitía mi cabello sin gel porque no está bien que se desacomodara nunca descansaba hago del día más de las horas que tiene solo porque no debo dejar de hacer las cosas solo porque no es justo ,pensaba que para que la gente me aceptará tenía que hacer algo al final me di cuenta que no pasa nada si solo soy yo aún sin peinarme gracias eres grandioso haces que uno saqué de sí mismo lo que nunca pensamos
Hola Omar Rueda, aún hay secuelas de una relación así, y fíjese es lamentable que tengo 11 meses de la separación, y aún me cuesta aceptar que él tuviera una psicopatía, que se que así es, así fue siempre (y le digo por momento me sentí que era yo el problema y que quizás yo era la narcisista) Agradezco a unas hermanas religiosas quienes me ayudaron y me recomendaron su canal... es grandioso cada video que veo, Ud. Me ha sido de muchísima ayuda. 🥰 gracias 🙏🏽 que todo lo bueno de la vida le encuentre 🤗🤝
Gracias Omar he logrado a los 68 años y el con 66 comprender a mi hermano, es pura sensibilidad, lo supe siempre pero su rigidez y perfección nos ha llevado a muchos años alejados. Por suerte hoy esta mas relajado y la comunicacion mas fluida, lo amo tanto ❤ soy su Hermana Mayor....
No tenia ni idea que tenia esta herida hadta hoy. Realmente agradezco que durante mi proceso terapéutico y de sanación haya sanado esta herida de manera indirecta. Gracias ♥️ Me permito amar y ser amado solo por existir. No necesito mejorar para sentirme bien conmigo mismo ahora. Me aceptó y aprecio tal y como soy.
Hola Omar, hace un momento ví tu vídeo sobre la herida del rechazo la cual reconocí y de pronto me encontré llorando a mares. Luego fui calmándome y tomando nota de la guía que planteaste para gestionarla o empezar a hacerlo. Ahora estoy viendo este vídeo y me pintaste de arriba a abajo. Entre otras cosas ahora entiendo por qué a las 7 años quería ser monja o mujer policía, a lo sumo me da alguna gripe una vez al año o a veces ni eso y, a pesar de practicar deportes en el pasado, solía tener dolores de espalda. No voy a contar mi vida por aquí, pero voy a decirle algo, sí estoy dispuesta a amar mi herida, mis heridas, en realidad llevo años interiorizando y las conozco pero no sé cómo tratarlas (sanarlas), por eso escuchar estos vídeos tuyos alumbran un poco mi mente. MUchas gracias por hacerlos, realmente estás ayudando mucho y a muchos. Gracias.
Ay Omar... hasta me he reído con este video... Me llamo María Dolores... qué tal ?! Fui así al 100% hasta los 30 y pico... luego me solté mucho y me falta un CHIN para salir, sin embargo en cuarentena (te escribo en el 2021) ME ROMPI :(
Sabes..siempre supe que algo andaba mal conmigo mi tendencia a romperme para sentir, a ser como describis, me llevo al extremo y si bien lo trabajé en terapia..no podía resolver por qué, podía describir los síntomas pero no la causa..hoy me ayudaste a ver la punta del iceberg gracias
Omar: bueno, le atina a todos los detalles importantes. Sus videos me han hecho llorar, reír por no creér lo acertado de sus descripciones, pero sobre todo, me han hecho sentir que vale la pena seguir investigando y practicando, para cada vez sentirnos más claros, más fuertes y con suficiente amor y paz para nosotros y los demás, a pesar de que en el mundo siga habiendo PNs o injusticias. Gracias Omar R. y que regrese a ti todo el bien que nos has traído con estas herramientas terapéuticas. Saludos desde México. 🇲🇽
En mi interior soy muy sensible, desde pequeña, hipersensible de hecho, mi piel reacciona ante ello, me sonrojo....pero me enfade de sentirme vulnerable ante tanta sensibilidad, del bullying y de las burlas incluso en mi propia familia, y por eso me puse la máscara de la rigidez... Y si, cuando llegó a conectar con mis emociones y me permito llorar, tengo catarsis, con sollozos como niña pequeña.... Apenas accedí al audiolibro de las heridas y reconocerme en el rechazo y la injusticia me produjo una catarsis así 😓😥😢
Los 5 demonios (heridas) ..me comen toda la vida .. aunque no sabía que es este peso emocional que no permite disfrutar , sonreír porque hay necesidad de distanciarme , esconder ser héroe y villano todo a la vez ..inquietud , búsqueda de pelea y aburrimiento en cortos intervalos de descanso, atraer a los hombres , demostrando prepotencia y esperando el amor y no fiar de ella ..locura , ganas conseguir la estabilidad , la que no tengo y creo que no la merezco. Cualquier esfuerzo se ha convertido en los fracasos me lo recuerdan cada vez que hay la oportunidad , y las batallas ganadas en comparación se quedan más pequeños y desvalorados. Eso me ahoga
Me encanto. Este vídeo es de esos que se deben ver como 5 veces. Me identifico casi totalmente, porque no me gustan los extremos, sin embargo confieso que a veces me voy a los extremos y me percato en seguida por el mismo hecho de que no es real ese extremo. Totalmente de acuerdo con eso de que el asunto familiar es con el padre o madre si se es hombre o mujer respectivamente. Y esas emociones de frialdad, fortaleza o coraza termina hasta reflejándose en el rostro. Por ejemplo, mi rostro ya muestra el maltrato, la injusticia, la insatisfacción y el dolor que me ha tocado vivir. Espero sanar desde el agradecimiento por las cosas buenas. Gracias por tu vídeo Omar! Un abrazote!
Buenos días Omar! Eres el único profesional de youtube por el que dejo que la publicidad atraviese las barreras de mi conexión internet 🤣🤣 Ni en broma dejo de fomentar la oportunidad de que sigas compartiendo un trabajo tan apasionado, dedicado, abierto y transformador. Un profundo gracias y un sigue siempre. Celebramos tus éxitos y te esperamos con mucho cariño.
Dios mio, todo lo que aprendo de mí con vos..!!! tengo exactamente las tres dolencias que mencionaste: hígado, lumbalgia y bruxismo. No me enfermo jamás. Siempre comienzo las frases con "la verdad es que..." Estoy obsesionada con la mentira y los mecanismos de la mentira. Cuando falleció mi padre estuve 4 meses sin llorar y solo logré descargar ese llanto 3 años después, a raíz de un despido del trabajo (estuve 3 meses llorando sin parar). En fin, el rechazo y la injusticia me pintaron de punta a punta. Creo que encontré la punta del ovillo de mi búsqueda inconsciente y relaciónes con PN durante toda mi vida. Gracias infinitas Omar!
Hola querido Omar!! Te escribo desde Argentina 🙂. Es invaluable la ayuda que nos estas brindando, haciendo este repaso de las heridas y como sanarlas...me ayuda no solo a mi sino a todas las personas con las que tengo contacto. GRACIAS🙏
Gracias Omar, acabo d descubrir q tengo estas heridas y me dio paz entender q sólo son máscaras y q realmente no soy asi, porq es muy dolorosa esa coraza. Sos un genio. Nuevamente gracias
Gracias porque logre identificar mi herida de la injusticia cuando nacio mi hermana yo tenia 5años la amaba pero tenia muchos celos cuando tenia 9 años mi hermana enfermo mucho y estuvo como 2meses internada la extrañaba sabia que estaba mal cuando la vi al mes estaba muy flaquita y apunto de morir y me senti culpable,triste senti que de alguna manera le habia hecho daño.Gracias me ayudaste mucho con tu video.Grscias desde Mendoza Argentina.
Totalmente cierto Omar! Cinco añitos..." Empecé el cambio hace veinticuatro años mucha terapia taller de metafísica mucho investigar ! Cierto se está en compañía y sentirse sola! Cierto las afirmaciones o mantras me ayudaron cambiar las creencias mal aprendidas! Extraordinario vídeo 🙏🙌💚
Gracias Omar, he descubierto que ésta es mi herida, mi frase estrella es"primero la obligación luego la diversión" me autoexijo a niveles que . .luego me siento culpable, por mí,por no haberme permitido tiempo ejemplo y por los demás , por no dar todo probablemente...mi jefe se aprovecha muchísimo de esto, doy fe . Que fuerte, me has descrito
Omar, no sé cómo de un momento para otro me apareció uno de tus videos, pero estuve mirando varios, y en tan solo una semana me ayudaste a desvelar y entender porqué estaba en una pesadilla emocional, mi entorno, porqué soy como soy, fui a varios psicólogos y con NINGUNO pude conectar ni ninguno me decían cual era mi problema, me daban vueltas y no eran directos, no entiendo porqué! Estoy aprovechando la cuarentena para un montón de cosas entre las varias ver tus videos y analizarme y entenderme. Gracias por cumplir tu papel, por ayudar en lo que te nace. Me encanta, lo haces realmente terapéutico y no llevas tan chocante y cruel el mensaje, lo haces fluido. Te mando abrazos desde bs as.
Hola Omar Rueda, desde que vi tu primer video me encantó y de inmediato me inscribí a tu canal , he conocido mucho de mi y a comprender mis emociones y el por qué actuó de ciertas maneras. Bendiciones para ti.
Este video me rompió completamente, desmenuzar de esta manera todos mis conflictos... Me di cuenta que todo se debe a esta herida, duele el alma darse cuenta que hemos lastimado a tanta gente por esto, y que solo nosotros mismos podemos cambiar nuestra realidad, el procesó será muy difícil para mí, pero se que me puedo convertir en lo que realmente soy, un alma completamente amorosa y bondadosa. Siempre hay una salida ❤ pero el recorrido a ella, duele demasiado
Omar me encanta escucharte, hace unos días comenze a indagar en esto de las heridas emocionales e identifiqué q tengo la herida de la injusticia. No tengo la posibilidad de hacer terapia y la verdad q éste tipo de videos me son de gran ayuda,leí por ahí q cuesta bastante sanar esta herida ya q es una mascara q venimos formando hace años. Así q voy a estar muy atenta a todo lo q llegues a publicar sobre las herramientas para sanar... Un fuerte abrazo desde Argentina.
ufffff parece que me estabas describiendo que increible.....gracias por tanta claridad, no tenia idea de tenia esta herida!!!!! revelador muchas gracias
Omar.... miles y miles y miles de agradecimientos!!!!! Escribiría GRACIAS OMAR en el cielo si podría. Gracias Omar! Gracias Omar! Gracias Omar! Hasta el infinito!!! Acabo de atender tus videos sobre el rechazo, la injusticia y el abandono. Mi vida!! En cierta medida las tengo todas y este entender y saber mirar si que es una ayuda de verdad. Gracias!! Tengo unas 10 sesiones ya con mi psicologa de Mapfre y alli es nada más que una escucha activa. Todo bien pero en realidad, el que me vuelca el mundo patas arriba eres tu y asi me puedo recomponer de una manera sana. Uuuufff! GRACIAS!!! Cada semana me vuelvo más consciente y mas maravillosa gracias a ti!! Gracias!! Cada semana, en la sesion con la psicologa, le hablo de ti y le enseño tus nuevos videos donde estamos flipando juntas. En esta ultima semana, estoy trabajando esto: Tras varias percibidas traumas me he quedado con el "No quiero". Toda la semana, mi niña interior le dice no quiero a todos y a todas. Le quiero mucho a la niña y la dejo hablar de mientras que escucho con cariño. Ella no quiere nada y con nadie. Parece que todos los "no quiero" que no podia expresar antes, me están viniendo ahora. La única cosa que quiere la niña es estar escondida debajo de la mantita donde no ve nada y a nadie. Y la adulta, se quiere ir al pais Bhutan donde a traves del budismo se aparta de todo el mundo. Parece que hay dos mundos, uno, en que el circo del mundo me exije actuar y el otro, donde solo quiero ir a casa. No una casa fisica sino alli, donde esta la casita del bien. Desde alli, me he dado cuenta que una de mis fantasias era ganar el euromillon donde el bien estara por todo donde mire. Y asi me he preguntado: Si la fuente del bien puede estar dentro de las paredes de mi fabuloso yate, porque esta misma Fuente no estará ahora mismo dentro de las paredes donde actualmente vivo? Si la fuente puede estar en un trozo de pan, porque no podria estar ahora mismo en mi propio trozo de pan? Y asi siguiendo, pregunta tras pregunta hasta darme cuanta que estoy rodeada del bien y finalmente me puedo relajar. O sea, a que se relaje mi sistema nervioso y a que yo pare de mirarme a mi misma continuamente para ver si hago lo correcto para la percepción de los otros. Al haber leído sobre la codependencia, me he dado cuenta que en mi infancia tambien existia el padron de aparentar ser una familia perfecta, donde en realidad no existia mucho amor o empatia. El mismo baile de las apariencias perfectas que jugaba mi mama, lo estoy bailando yo. Ciando has dicho la mantra se "Yo puedo ser yo misma", lo primero que me ha venido a la mente es "Oiii!! NO NO no no no!!", pero si. Ahora lo veo, lo entiendo y lo percibo. Mi vida, mi existencia, mis momentos a partir de este hilo de entendimientos serán y son muchissimo mejor. Finalmente puedo respirar con vida!! Millones y millones de gracias Omar!!!
De verdad llegaste como un ángel. Gracias por explicarlo de esta forma tan didáctica. Se sufre bastante con estas heridas rechazo e injusticia. Estoy intentado sanar y me encontré con este video y esta información a sumado a mis ganas de sanar. Ya no quiero seguir viviendo así y de verdad quiero sanar 😢
Desde aquí "Doña Perfecta"..GRACIAS. Hace mucho investigaba sobre la herida de rechazo y me sentí muy identificada en éste video. Ahora puedo nombrar también...la herida de injusticia...y dejarme sentir...como salga. Gracias por compartir tu video
Me has descrito a la perfección. Mil gracias, Omar. Qué cierto es lo de la coraza y la desconexión emocional. Y lo del hígado también, me lo dice mi médico naturista. Gracias por las frases sanadoras y los consejos!! Me he reido mucho con lo de los extremos blanco y negro, y es que soy radical en mi pensamiento. Tambien tiendo a somatizar las emociones que reprimo. Llevo 2 años de psicoterapia y empiezo a bajar ese liston de autoexigencia. Del eneagrama soy el tipo Uno. Un abrazo grande!!
Hola, Omar! Sigo siempre todos tus videos desde Paraguay, estoy inmensamente agradecida por toda tu dedicación y apoyo. Gracias a ti estoy aprendiendo a conocerme cada día más y a sanar poco a poco mis heridas. Y para sorpresa mía acabo de descubrir que no tengo una sola herida de infancia, sino dos, una por parte de mi padre y otra por parte de mi madre. Qué sorpresa para mí que creía que a parte de ser una P.A.S. tenía la herida de traición y ahora con este video descubro que también tengo la herida de injusticia. Me acabas de describir tal cual soy. Muchas gracias y que las bendiciones de nuestro Dios sobreabunden en tu vida.
Acabo de entender qué es lo que me pasa, por qué me cuesta tanto aceptar los cumplidos, por qué soy mi peor crítica, por qué me da tanta vergüenza llorar frente a otros, por qué la primera impresión que tienen de mí es que soy muy seria/enojada/exigente, por qué siento que nunca soy suficiente… gracias, Omar por develarlo. Sentí el dolor desde lo más profundo y lloré (sigo llorando). Ahora sé por dónde tengo que empezar a sanar. Gracias ❤
Emocionada!! Me has llegado a lo profundo!! No tengo palabras para agradecer tú ayuda y comprensión!! Necesito sanar ésta herida y tus palabras son una vía para ello. Graciaaaaas!
He leído mucho acerca de las 5 heridas. He estado en terapias y he, poco a poco, logrado ir sanando esta herida. Sin embargo, te escucho, y todo lo que he aprendido antes toma una forma diferente. Haces una descripción IMPRESIONANTE de la manera en como nos afecta esta herida. No dejes de seguir enseñándonos Omar. Las personas como tú, no son otra cosa que Ángeles que han venido a ayudarnos. Gracias, gracias, gracias. ❤❤❤
¡Gracias! Me he identificado totalmente. Ahora que he empezado a sanar mi intestino y órganos, estoy empezando a escuchar mis emociones y a querer tratarlas. Si no sano mis emociones, jamás sanaré físicamente. ¡Es súper útil lo que explicas! Parece que me estés describiendo al 100%. Ig: @sinhistamina
Soy recién una adolescente, y.... Es tonto pero me identifique en todo, excepto can la herida de rechazo, y viendo el video sentía esa tristeza de saber que lo que decías era verdad, y enseguida se activo mi coraza para ponerme sería :)
1. Soy libre de ser yo mismo.
2. Me doy el permiso de expresar toda mi sensibilidad.
3. Me aprecio en mi justa medida
4. Me abro ante lo inesperado
5. Soy paciente y tolerante conmigo mismo
Gracias por este mensaje 🙏❤
la vida es injusta no me aguito si pueden hacer algo se gradese
ay quiero cosas
Gracias ❤
AY OMARRRR! PERO CÓMO PUEDE SER QUE NUNCA , CON MÁS DE 35 AÑOS CASI ININTERRUMPIDOS DE TERAPIA, NINGÚN PSICÓLOGO HAYA DADO EN LA TECLA ACERCA DEL ORIGEN DE MIS PROBLEMAS Y TÚ, LO DESCRIBAS AQUÍ TAN PERFECTO? QUÉ MOMENTO MEMORABLE! SOS UN CAPO OMARRRR! MILES DE GRACIAS Y A SANAR SE HA DICHO JAJA CARIÑOS ENORMES DESDE BUENOS AIRES
No me extraña para nada, los psicologos en Argentina dejan mucho que desear... yo me di x vencida con la tetapia , he aprendido mucho mas con estas cosas . SALUDOS
No creo que la geografía tenga que ver. Un terapeuta no te dice que está mal con vos. Sólo te ayuda a que lo descubras. Si uno no es capaz de dejar de lado sus vendas es cosa nuestra. Ese es el equívoco... nadie nos hace "nada". OMAR es un grande, y su forma de expresar las cuestiones tiene otro mecanismo. Es como leer un libro... a veces debes leerlo 10 veces hasta quw lo entiendes. Mucho amor para todos en nuestras diferencias.
@@natiraymond7014 si tiene que ver, porque en las universidades publicas argentinas solo enseñan una rama que es el psicoanalisis de freud como si fuera la cuspide del conocimiento y nada mas lejos de la realidad
@@solangevilarino6443 totalmente de acuerdo
Yo descubrí gracias a q me puse a leer y yo sola me di de alta y creí eso enojó Ami psicológa .. ya q me cansé lo ir a llorar
Hace poco descubrí que esta es la herida de infancia que predomina en mi. He llorado por sentirme tan identificada pero me alegra que de alguna manera saber que no la tengo tan marcada y que, de manera intuitiva, la he estado trabajando sin saberlo. Ahora puedo trabajarla desde un punto más consciente.
Muchas gracias, Omar. Eres un sol.
la vida es injusta no me aguito si pueden hacer algo se gradese
ay quiero cosas
Guau totalmente puffff Universo bendito, has definido lo que siento
5 años de terapia cargando la misma mochila y me alivia un vídeo de 18:56 minutos... Gracias mil gracias...
Excelente tu exposición sobre la herida de la injusticia. Me sentí identificado. Ahora estoy más claro de lo que me pasa. Gracias por ser tan claro al explicar.
Lloré y me sentí identificada con todo, disfruto del dolor luego de hacer ejercicio, de estudiar hasta el cansancio, de cumplir todo al pie de la letra esperando un premio por ello y hoy gracias a vos voy a tratar de sanar esta herida que no me deja disfrutar del presente
la vida es injusta no me aguito si pueden hacer algo se gradese
ay quiero cosas
@@agustinazerpa7789 Nos hacemos amigos’?
@@agustinazerpa7789 mi hermana, somos reflejo. También me sentí muy identificado y aliviado de haber encontrado una parte de la fuente de mis preocupaciones. Ahora a trabajarlo 💪🏻 motivado desde mi autoexigencia, por supuesto 🤷🏻♂️🤯
Tengo 64 años, fui rechazada desde que nací, jamás me an hecho
Una radiografía tan exacta de mi, incluso cosas que no sabía descifrar, arta de sicólogos charlatanes
En un momento me as dado la respuesta.
GRACIAS.❤❤
Increible como me identifiqué en su totalidad. Y no lo sabía. Duele saber que se está tan rota.
Es verdad!!en la mayoria de las cosas me identifico!
Aprendí a valorarme y recuperar a la niña soñadora que soy .
Yo estoy en ese proceso..
Yo recién voy a empezar a mejorar :3
la vida es injusta no me aguito si pueden hacer algo se gradese
ay quiero cosas
Tengo 47 años y unos meses de terapia, pero nunca me ha dicho la psicóloga lo que he descubierto esta última semana, viendo los tiktok y en youtube, de las heridas de la infancia, me pinta de cuerpo entero y es un impacto y un reto.
la vida es injusta no me aguito si pueden hacer algo se gradese
ay quiero cosas
Soy libre de ser yo misma
Me doy el permiso de expresar toda mi sensibilidad
Me aprecio en mi justa medida
Me abro ante lo maravilloso
Soy paciente y empática conmigo misma
Estoy viendo este video mientras tengo un ataque de pánico, se activo mi huella de injusticia muy fuerte.. gracias Omar, por tanto
Dios mío Omar! Estoy impactada, hasta con un poco de miedo, TODO lo que has dicho soy yo. Llevo semanas entrando en el tema de las heridas, pero éste vídeo ha dado tanto en el clavo. Ahora entiendo y soy consciente de tantas cosas! Gracias, muchas gracias. Trabajaré en ello!
Tus vídeos se sienten como una guía, tus palabras y explicaciones tienen claridad y firmeza. Y al mismo tiempo te dejan esa sensación de confort y algo de esperanza. Te lo agradezco de verdad.
Desearía algún día, sentir que mi niño interior pueda verme con orgullo y admiración.
Omar GRACIAS. Te sigo desde hace menos de un año, empecé por los vídeos de abuso narcisista. Me sirvieron enormemente!
Luego de mi separación regresé a vivir con mi madre y mi hijo, y ho sorpresa cuando veo que esa violencia la vivía desde niña, desde siempre. Ha sido un golpe muy fuerte.
Con este video entiendo muchas cosas, en un 90% me describiste.
Estoy en mi camino de sanación y estoy segura que esto me ayudará muchísimo. GRACIAS GRACIAS GRACIAS
"Soy libre de ser yo mismo” ♥️
No podría ser más verdad todo absolutamente todo lo que dices. Llevo un tiempo viendo y haciendo consciente está herida y que difícil es y lo que más destacó es el altísimo agotamiento de ser así
Estás describiéndome tal cual y quiero dejar de ser así
Estoy en proceso de sanar mi herida de injusticia y rechazo! Reconectando con mis emociones y con mi niña interior! Descubrir realmente quién soy!!!
la vida es injusta no me aguito si pueden hacer algo se gradese
ay quiero cosas
Todos portamos en mayor o menor medida todas las heridas. Todos hemos percibido ser rechazados, tratados injustamente, abandonados, humillados o traicionados. Y todos portamos esas heridas porque son miedos básicos del ser humano. Es verdad que de niños estamos más sensibilizados. Porque somos esponjas, porque esperamos amor incondicional y porque no sabemos defendernos.
Efectivamente la base de todas es la percepción de rechazo, porque el rechazo se percibe como que no eres amado. Portamos en nuestros genes la necesidad de ser amados (aceptados). Ya que el rechazo por parte de la tribu equivalía a la muerte. Y actualmente, el niño, que no puede valerse por si mismo si es rechazado por la figuras de las que depende para sobrevivir tiene miedo a morir. Un miedo innato que marca la aparición de esta herida. Por tanto es muy extraño que una persona se sienta identificada sólamente con una herida. Desde mi punto de vista, está bien hablar de cada una de ellas, pero a la hora de sanarlas, la clave está en hacer hincapié en, se trate de la herida que se trate, una sanación de la autoestima global.
Estar trabajando en esto: La gente me quiere por ser como soy. Ufff nunca había pensado q fuera esto. Gracias😊
Gracias por el video, tengo esa herida y rechazo, me hizo llorar al escuchar ❤️❤️❤️
Éso es bueno... también he pasado por procesos parecidos. Al final siempre termina saliendo el ☉ te deseo lo mejor 😘...
Yo también estuve llorando un buen rato, directo en la herida diría yo
Llorar es sanar,sacarse lo que nos hizo daño.
Omar, te agradezco tanto tanto!!! Cuando mi hijo tenia 5 años, el padre y yo nos separamos. El dia que se lo dijimos, mi niño no reaccionó, se quedó en silencio, con la mirada fija hacia el frente. Le pregunté cómo se sentía ante lo que acababa de escuchar y su respuesta fué "bien!", esbozando una leve sonrisa como minimizando el asunto. Entendí que para él fué un shock tremendo. Luego de eso, estuvo acompañado por una psicóloga infantil durante casi 2 años porque yo deseaba que él pudiera exteriorizar y manifestar su emoción frente a ese cambio en su vida, ya que él amaba a su padre con devoción y admiración.
Resumo, hoy tiene 10 años mi hijo, y presenta ABOSLUTAMENTE casi todas las características que explicaste en la 1er parte del vídeo.
Estoy en shock y a la vez agradecida contigo, porque ahora COMPRENDO porqué mi niño es como es. Y sobre todo como puedo ayudarlo.
Voy a volver a escucharte y tratar de acompañarlo en la integración de su herida.
Entré al canal buscando ayuda para mí, y no sólo la conseguí, sino que también puedo ayudar a mis hijos que todavía son chicos. (Tengo una niña tambien)
Recibe toda mi gratitud como madre y un fuerte abrazo por este loable trabajo que realizas!!
🙏🙏🙏🙏🙏
P/d: hace poco descubrimos que tiene dismorfofobia (fobia a las personas deformes ó él imaginarse deforme en su mente) tambien estoy acompañandolo a comprender ese estado. Gracias infinitas
Mi hijo no es rígido por tener unos padres exigentes, si no porque le hicieron bullying cuando era niño. Se puso su coraza y ahora es casi tal y como describes su injusticia de la vida..su alta sensibilidad, su frialdad ante un ego tocado.. pero sus padres seguimos giándole en su crecimiento de la vida a sus 23 años.
Este video me ha ayudado mucho Omar! Eres un GRANDE!!! MIL GRACIAS!!! ❤❤❤
Tengo 28 años y después de tantos años hoy di en el clavo como muchos en los comentarios. ¡Me sentí identificada completamente! Siempre estoy estresada y tensa, siempre me exijo y siento que si no me sobre exijo no estoy haciendo las cosas bien. Hoy me digo "¡Soy paciente y tolerante conmigo mismo y me abro a las sorpresa de la vida!". Gracias.
Hola ¡ Te agradezco con el corazón que hayas puesto nombre y apellido al problema, que bárbaro, estoy en una catarsis tremenda....qué daño hacen los maestros bizarros, pero el daño que se hace uno mismo.... en serio te lleva a la muerte en vida...dicen que no hay casualidades, tu en España y yo del otro lado de tu mundo, y acabas de abrirme la puerta para salir de este infierno.... de nuevo gracias de corazón . Dios te bendiga ¡¡
Ahora me termina de cerrar el círculo. Creía que tenía la herida del abandono y el rechazo . Me acabas de abrir los ojos gracias
Los transtorno alimenticios tienen que ver con esta herida ? Me encanta escucharte porque llegas donde la mayoría de psicólogos no llegan . 👍🏻🌈
Dios he pensado lo mismo!!!! Yo tuve anorexia a mis 12 años y pues creo q me esta descsribiendo, aunque la herida de rechazo también me resono. 😂 En fin, ya estoy recuperada. Tu estas bien?
Sofia Bejarano Fue una hija. Esta mejor pero yo creo que es de por vida la obsesión por el peso....Tú del todo recuperada ? 💪🏻💪🏻
Paz 15 Siempre habra un pequeño resago, cierta fijacion con la imagen corporal, pero obviamente esta ya no se manifiesta en patrones conducatuales anormales con la comida, se trata de exigirse menos a uno mismo, permitirte comer lo que uno quiere y sobre todo crear una vida. Volver a hacer amigos, recuperar nuevas metas... A lo mejor le gusta el deporte o el fitness, conozco a muchas que se han recuperado peor como dices tu sigue alguna obsesion con el peso, Yo creo que mientras este sana y en el fondo sea feliz, no se haga daño a ella misma, no tiene porque ser malo. Yo aunque no pertenezco a los colectivos del fitness ni nada si me gusta arrelaglarme y verme bien, no creo que este mal. Igualmente, felicidades por lo de tu hija, no es tan facil salir de esto ❤️
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Vuelvo a escuchar después de un tiempo y aún me moviliza este contenido... Mucho por recorrer conmigo misma ❤
Gracias 🫂
Una herida más que añado a mi larga lista de cosas para reparar... 😅 Ahí vamos...curando de a poco. Gracia por el video!
Omar eres un genio de la psicología, o viviste todo esto que describes, tu empatía es al cien por ciento, me uno al comentario de Diana. Describes con exactitud lo que nos pasa a los que tenemos las heridas de infancia. Dios te bendiga por tu trabajo ❤
Muchas gracias por el video. Estoy en pleno proceso de conocimiento de mi mismo y me acabo de ver muy reflejado en tus palabras. Estoy tan desconectado de mí que no se ni como soy, cuando me veo tan descrito algo se me remueve por dentro.. Me han caído hasta lágrimas, voy a introducir tus consejos en mi día a día para ir llenando de sentido el vacío que siento... Muchas gracias 🙏💛
Omar, en la situación económica que me encuentro por el momento no estoy yendo a terapia, sin embargo tus videos ayudan mucho. toda mi vida he tenido una inclinación artística, y tu visión, me ha hecho revalorizar estas tendencias. He vuelto a mis pasiones y hobbies. Haces una excelente labor, de vocación real y se siente y se ve. solo quería agradecerte de corazón, para que el animo en seguir compartiendo y ayudando continúe!
Has descrito a la perfección la herida de la injusticia. ¡Qué útiles son tus videos, Omar! Te mando un abrazo enorme!
Que bello eres Omar alguien debe decirtelo!bello en todo y no es una trampilla de esa que lanzas al principio de tus audios . GRACIAS .
Gracias Omar, no te imaginas la gran ayuda que eres. Te aprecio mucho por preocuparte por compartir esta información y ayudarnos a quienes lo necesitamos
Al recordar mi infancia me da escalofrío de pensar como esos eventos determinaron mi personalidad y mis experiencias de vida y que me han hecho sufrir por un lado y ser quien soy por otro, porque también tengo cualidades gracias a las heridas de rechazo e injusticia ( y de abandono, porque mi padre fue un padre ausente y se fue de mi vida cuando tenía 13 años). Es hora de escribir y descubrir para sanar. Mil gracias por tan valiosa aportación a mi vida.
Esta es la primera vez que alguien me explica lo que hay dentro mío. Existe un gran dolor dentro mío que a los 69 años no he superado. Tengo 2 licenciaturas, varios postgrados y en estos momentos estoy cursando una maestría con la Idea de obtener un doctorado. Y lo haré pero no como salida laboral sino por mi propia necesidad. Me has hecho llorar y sentir miedo y mucho dolor. No creo que alguna vez, a mi edad, cambiar mis estructuras mentales pero muchas gracias por todo.
Gracias Omar. Nunca te había escuchado. Pero por Dios nunca me había sentido tan completamente descrita, como lo que viví escuchando tu video. Por Dios estoy llorando.
Gracias por llevarme a la reflexión y pondré en práctica los 5 mantras o repeticiones para ir desvirtuando todo esto de mi vida.
la vida es injusta no me aguito si pueden hacer algo se gradese
ay quiero cosas
hola Omar, en primer lugar, deseo que la vida te de el doble de lo que aportas.
en segundo lugar, me siento identificado te diría que, hasta en las letras de lo que trasmitiste.
muchas gracias por los consejos y por hacer tomar consciencia.
un abrazo.
Mientras escucho y veo tu video lloro a mares, me duele y hace que descanse un poco saber que esta es mi principal herida y me siento un poco más aliviada, pero con tanto dolor del auto daño que me he hecho tanto tiempo y que quiero cambiar por estar tan cansada, muchas gracias, te agradezco mucho por ayudar a todos.
la vida es injusta no me aguito si pueden hacer algo se gradese
ay quiero cosas
Wow me identifique demasiado, soy perfeccionista y tengo coraza, estudié derecho, profesión relacionada con la justicia, soy muy exigente, sobretodo conmigo, me exigía muchísimo, estudiaba, trabajaba y atendía a mis hijos, daba clases, todo a la vez, sufro de mucha tensión muscular, muchas gracias por la información.
Cuando empeze a ver el vídeo, dije, no yo no tengo esa herida, y conforme fuiste hablando me fui poniendo rígida y mas rígida 😟.
Cuánto trabajo hecho.
Eres una institución Omar.
Gracias. 🙏🏻🤍🔥
En mi experiencia de vida, la nocion de injusticia funciona en todo el entorno familiar, por ejemplo si una persona tiene mas talento o habilidad que otra en un determiado aspecto, esta chocara con que otra persona entiende que "si el otro tiene mas talento que yo haciendo una determinada cosa, eso es i njusto" y ejercera violencia sobre la persona que tiene esa habilidad, de eso debe protegerse.
Es muy difícil salir de esto!! Peleo toda mi vida y por más que estudio psicología Autodidactamente solo para ayudarme por que siempre he tenido la sensación que algo en mi no anda bien, y lo más difícil y lo que quisiera con toda mi alma y mi vida es dejar de tener ese carácter tan adusto por que no soy yo!! Yo soy lo contrario.
Nunca en mi vida he sabido lo que he tenido y pensé que no existía, normalmente te sigo pero nunca había dado con este video y la verdad que sentí que golpeaba mi alma con cada palabra y me dolía que yo me sintiera tan identificada con cada cosa que decías. Hoy sé lo que tengo y lo que me pasa, gracias a ti, me alegro saber para bien o para mal que esto es algo que no sólo me pasa a mí.
Es muy duro pero se que un día lograré ser yó sin más!! Y dar todo el amor que tengo hacia la gente que me rodea. Mil gracias
Omar Dios te bendiga🙏 escuche con mucha atención tu charla y pareces que hablaste de mi, ya estoy en trabajo constante sintiendo, respetandome, yo soy puro amor ... y voy a expresar y me voy a tratar bien de ahora en adelante 🙌😍😘Gracias gracia
Llevo días buscando donde comenzó todo y quién soy.
Tú me has guiado, toca descubrir cuál fue el detonante.
Muchas gracias por tu maravilloso trabajo!!
Vi tu vídeo y pensé éste no queda conmigo pero como fue pasando vi que yo siempre creí que no podía dejar de hacer cosas porque no estaba bien incluso al peinar jamás permitía mi cabello sin gel porque no está bien que se desacomodara nunca descansaba hago del día más de las horas que tiene solo porque no debo dejar de hacer las cosas solo porque no es justo ,pensaba que para que la gente me aceptará tenía que hacer algo al final me di cuenta que no pasa nada si solo soy yo aún sin peinarme gracias eres grandioso haces que uno saqué de sí mismo lo que nunca pensamos
Hola Omar Rueda, aún hay secuelas de una relación así, y fíjese es lamentable que tengo 11 meses de la separación, y aún me cuesta aceptar que él tuviera una psicopatía, que se que así es, así fue siempre (y le digo por momento me sentí que era yo el problema y que quizás yo era la narcisista) Agradezco a unas hermanas religiosas quienes me ayudaron y me recomendaron su canal... es grandioso cada video que veo, Ud. Me ha sido de muchísima ayuda. 🥰 gracias 🙏🏽 que todo lo bueno de la vida le encuentre 🤗🤝
Gracias Omar he logrado a los 68 años y el con 66 comprender a mi hermano, es pura sensibilidad, lo supe siempre pero su rigidez y perfección nos ha llevado a muchos años alejados. Por suerte hoy esta mas relajado y la comunicacion mas fluida, lo amo tanto ❤ soy su Hermana Mayor....
No tenia ni idea que tenia esta herida hadta hoy. Realmente agradezco que durante mi proceso terapéutico y de sanación haya sanado esta herida de manera indirecta. Gracias ♥️
Me permito amar y ser amado solo por existir.
No necesito mejorar para sentirme bien conmigo mismo ahora. Me aceptó y aprecio tal y como soy.
Hola Omar, hace un momento ví tu vídeo sobre la herida del rechazo la cual reconocí y de pronto me encontré llorando a mares. Luego fui calmándome y tomando nota de la guía que planteaste para gestionarla o empezar a hacerlo. Ahora estoy viendo este vídeo y me pintaste de arriba a abajo. Entre otras cosas ahora entiendo por qué a las 7 años quería ser monja o mujer policía, a lo sumo me da alguna gripe una vez al año o a veces ni eso y, a pesar de practicar deportes en el pasado, solía tener dolores de espalda. No voy a contar mi vida por aquí, pero voy a decirle algo, sí estoy dispuesta a amar mi herida, mis heridas, en realidad llevo años interiorizando y las conozco pero no sé cómo tratarlas (sanarlas), por eso escuchar estos vídeos tuyos alumbran un poco mi mente. MUchas gracias por hacerlos, realmente estás ayudando mucho y a muchos. Gracias.
Ay Omar... hasta me he reído con este video... Me llamo María Dolores... qué tal ?! Fui así al 100% hasta los 30 y pico... luego me solté mucho y me falta un CHIN para salir, sin embargo en cuarentena (te escribo en el 2021) ME ROMPI :(
Sabes..siempre supe que algo andaba mal conmigo mi tendencia a romperme para sentir, a ser como describis, me llevo al extremo y si bien lo trabajé en terapia..no podía resolver por qué, podía describir los síntomas pero no la causa..hoy me ayudaste a ver la punta del iceberg gracias
Dios te bendiga Omar. TU trabajo y tu conocimiento es mas valioso que el Oro.
😢 caray ... me siento identificado y triste, ha trabajar duro para sanar esto ...
Gracias Omar x estos grandes conocimientos que enseñas para nuestro bienestar SANAR. Bendiciones
Omar: bueno, le atina a todos los detalles importantes. Sus videos me han hecho llorar, reír por no creér lo acertado de sus descripciones, pero sobre todo, me han hecho sentir que vale la pena seguir investigando y practicando, para cada vez sentirnos más claros, más fuertes y con suficiente amor y paz para nosotros y los demás, a pesar de que en el mundo siga habiendo PNs o injusticias. Gracias Omar R. y que regrese a ti todo el bien que nos has traído con estas herramientas terapéuticas. Saludos desde México. 🇲🇽
En mi interior soy muy sensible, desde pequeña, hipersensible de hecho, mi piel reacciona ante ello, me sonrojo....pero me enfade de sentirme vulnerable ante tanta sensibilidad, del bullying y de las burlas incluso en mi propia familia, y por eso me puse la máscara de la rigidez... Y si, cuando llegó a conectar con mis emociones y me permito llorar, tengo catarsis, con sollozos como niña pequeña.... Apenas accedí al audiolibro de las heridas y reconocerme en el rechazo y la injusticia me produjo una catarsis así 😓😥😢
Lo reitero, tienes una sabiduría de generaciones. Más tu inteligencia y nobleza. Dios te siga bendiciendo!
M derrumbé x completo al escucharte... llevo mucho tiempo buscando respuestas.... gracias de todo corazón
cuando ví el título del vídeo pensé que este no era para mí y resultó qué me quedo completamente la descripción, gracias por tu aporte Bro
Los 5 demonios (heridas) ..me comen toda la vida .. aunque no sabía que es este peso emocional que no permite disfrutar , sonreír porque hay necesidad de distanciarme , esconder ser héroe y villano todo a la vez ..inquietud , búsqueda de pelea y aburrimiento en cortos intervalos de descanso, atraer a los hombres , demostrando prepotencia y esperando el amor y no fiar de ella ..locura , ganas conseguir la estabilidad , la que no tengo y creo que no la merezco. Cualquier esfuerzo se ha convertido en los fracasos me lo recuerdan cada vez que hay la oportunidad , y las batallas ganadas en comparación se quedan más pequeños y desvalorados. Eso me ahoga
Me encanto. Este vídeo es de esos que se deben ver como 5 veces. Me identifico casi totalmente, porque no me gustan los extremos, sin embargo confieso que a veces me voy a los extremos y me percato en seguida por el mismo hecho de que no es real ese extremo. Totalmente de acuerdo con eso de que el asunto familiar es con el padre o madre si se es hombre o mujer respectivamente. Y esas emociones de frialdad, fortaleza o coraza termina hasta reflejándose en el rostro. Por ejemplo, mi rostro ya muestra el maltrato, la injusticia, la insatisfacción y el dolor que me ha tocado vivir. Espero sanar desde el agradecimiento por las cosas buenas. Gracias por tu vídeo Omar! Un abrazote!
Buenos días Omar! Eres el único profesional de youtube por el que dejo que la publicidad atraviese las barreras de mi conexión internet 🤣🤣 Ni en broma dejo de fomentar la oportunidad de que sigas compartiendo un trabajo tan apasionado, dedicado, abierto y transformador. Un profundo gracias y un sigue siempre. Celebramos tus éxitos y te esperamos con mucho cariño.
Dios mio, todo lo que aprendo de mí con vos..!!! tengo exactamente las tres dolencias que mencionaste: hígado, lumbalgia y bruxismo. No me enfermo jamás. Siempre comienzo las frases con "la verdad es que..." Estoy obsesionada con la mentira y los mecanismos de la mentira. Cuando falleció mi padre estuve 4 meses sin llorar y solo logré descargar ese llanto 3 años después, a raíz de un despido del trabajo (estuve 3 meses llorando sin parar). En fin, el rechazo y la injusticia me pintaron de punta a punta. Creo que encontré la punta del ovillo de mi búsqueda inconsciente y relaciónes con PN durante toda mi vida. Gracias infinitas Omar!
Hola querido Omar!! Te escribo desde Argentina 🙂. Es invaluable la ayuda que nos estas brindando, haciendo este repaso de las heridas y como sanarlas...me ayuda no solo a mi sino a todas las personas con las que tengo contacto. GRACIAS🙏
Hola Omar.... Es una carga llevar este tipo de vida
Me identifica
Es verdad
Tuve una madre muy estricta aspera autoritaria y castigadora
Desde México te sigo. Me has abierto un camino magnífico de esperanza y aceptación. Gracias infinitas.
Gracias Omar, acabo d descubrir q tengo estas heridas y me dio paz entender q sólo son máscaras y q realmente no soy asi, porq es muy dolorosa esa coraza. Sos un genio. Nuevamente gracias
Gracias porque logre identificar mi herida de la injusticia cuando nacio mi hermana yo tenia 5años la amaba pero tenia muchos celos cuando tenia 9 años mi hermana enfermo mucho y estuvo como 2meses internada la extrañaba sabia que estaba mal cuando la vi al mes estaba muy flaquita y apunto de morir y me senti culpable,triste senti que de alguna manera le habia hecho daño.Gracias me ayudaste mucho con tu video.Grscias desde Mendoza Argentina.
Si te pones a pensar la vida se trata de encontrarce a uno mismo y aceptarce tal cual es.
Totalmente cierto Omar!
Cinco añitos..." Empecé el cambio hace veinticuatro años mucha terapia taller de metafísica mucho investigar !
Cierto se está en compañía y sentirse sola!
Cierto las afirmaciones o mantras me ayudaron cambiar las creencias mal aprendidas!
Extraordinario vídeo 🙏🙌💚
Gracias Omar, he descubierto que ésta es mi herida, mi frase estrella es"primero la obligación luego la diversión" me autoexijo a niveles que . .luego me siento culpable, por mí,por no haberme permitido tiempo ejemplo y por los demás , por no dar todo probablemente...mi jefe se aprovecha muchísimo de esto, doy fe . Que fuerte, me has descrito
Omar, no sé cómo de un momento para otro me apareció uno de tus videos, pero estuve mirando varios, y en tan solo una semana me ayudaste a desvelar y entender porqué estaba en una pesadilla emocional, mi entorno, porqué soy como soy, fui a varios psicólogos y con NINGUNO pude conectar ni ninguno me decían cual era mi problema, me daban vueltas y no eran directos, no entiendo porqué!
Estoy aprovechando la cuarentena para un montón de cosas entre las varias ver tus videos y analizarme y entenderme.
Gracias por cumplir tu papel, por ayudar en lo que te nace. Me encanta, lo haces realmente terapéutico y no llevas tan chocante y cruel el mensaje, lo haces fluido.
Te mando abrazos desde bs as.
Hola Omar Rueda, desde que vi tu primer video me encantó y de inmediato me inscribí a tu canal , he conocido mucho de mi y a comprender mis emociones y el por qué actuó de ciertas maneras. Bendiciones para ti.
Lo explicas todo tan bien que pareces una especie de ángel que mandó alguien para aportar luz a este mundo tan oscuro
Este video me rompió completamente, desmenuzar de esta manera todos mis conflictos... Me di cuenta que todo se debe a esta herida, duele el alma darse cuenta que hemos lastimado a tanta gente por esto, y que solo nosotros mismos podemos cambiar nuestra realidad, el procesó será muy difícil para mí, pero se que me puedo convertir en lo que realmente soy, un alma completamente amorosa y bondadosa. Siempre hay una salida ❤ pero el recorrido a ella, duele demasiado
Omar me encanta escucharte, hace unos días comenze a indagar en esto de las heridas emocionales e identifiqué q tengo la herida de la injusticia.
No tengo la posibilidad de hacer terapia y la verdad q éste tipo de videos me son de gran ayuda,leí por ahí q cuesta bastante sanar esta herida ya q es una mascara q venimos formando hace años.
Así q voy a estar muy atenta a todo lo q llegues a publicar sobre las herramientas para sanar...
Un fuerte abrazo desde Argentina.
ufffff parece que me estabas describiendo que increible.....gracias por tanta claridad, no tenia idea de tenia esta herida!!!!! revelador muchas gracias
Omar.... miles y miles y miles de agradecimientos!!!!! Escribiría GRACIAS OMAR en el cielo si podría.
Gracias Omar!
Gracias Omar!
Gracias Omar!
Hasta el infinito!!!
Acabo de atender tus videos sobre el rechazo, la injusticia y el abandono. Mi vida!! En cierta medida las tengo todas y este entender y saber mirar si que es una ayuda de verdad. Gracias!!
Tengo unas 10 sesiones ya con mi psicologa de Mapfre y alli es nada más que una escucha activa. Todo bien pero en realidad, el que me vuelca el mundo patas arriba eres tu y asi me puedo recomponer de una manera sana. Uuuufff! GRACIAS!!! Cada semana me vuelvo más consciente y mas maravillosa gracias a ti!! Gracias!!
Cada semana, en la sesion con la psicologa, le hablo de ti y le enseño tus nuevos videos donde estamos flipando juntas.
En esta ultima semana, estoy trabajando esto: Tras varias percibidas traumas me he quedado con el "No quiero". Toda la semana, mi niña interior le dice no quiero a todos y a todas. Le quiero mucho a la niña y la dejo hablar de mientras que escucho con cariño. Ella no quiere nada y con nadie. Parece que todos los "no quiero" que no podia expresar antes, me están viniendo ahora. La única cosa que quiere la niña es estar escondida debajo de la mantita donde no ve nada y a nadie. Y la adulta, se quiere ir al pais Bhutan donde a traves del budismo se aparta de todo el mundo.
Parece que hay dos mundos, uno, en que el circo del mundo me exije actuar y el otro, donde solo quiero ir a casa. No una casa fisica sino alli, donde esta la casita del bien.
Desde alli, me he dado cuenta que una de mis fantasias era ganar el euromillon donde el bien estara por todo donde mire. Y asi me he preguntado: Si la fuente del bien puede estar dentro de las paredes de mi fabuloso yate, porque esta misma Fuente no estará ahora mismo dentro de las paredes donde actualmente vivo?
Si la fuente puede estar en un trozo de pan, porque no podria estar ahora mismo en mi propio trozo de pan?
Y asi siguiendo, pregunta tras pregunta hasta darme cuanta que estoy rodeada del bien y finalmente me puedo relajar. O sea, a que se relaje mi sistema nervioso y a que yo pare de mirarme a mi misma continuamente para ver si hago lo correcto para la percepción de los otros.
Al haber leído sobre la codependencia, me he dado cuenta que en mi infancia tambien existia el padron de aparentar ser una familia perfecta, donde en realidad no existia mucho amor o empatia.
El mismo baile de las apariencias perfectas que jugaba mi mama, lo estoy bailando yo.
Ciando has dicho la mantra se "Yo puedo ser yo misma", lo primero que me ha venido a la mente es "Oiii!! NO NO no no no!!", pero si. Ahora lo veo, lo entiendo y lo percibo.
Mi vida, mi existencia, mis momentos a partir de este hilo de entendimientos serán y son muchissimo mejor.
Finalmente puedo respirar con vida!!
Millones y millones de gracias Omar!!!
De verdad llegaste como un ángel. Gracias por explicarlo de esta forma tan didáctica. Se sufre bastante con estas heridas rechazo e injusticia. Estoy intentado sanar y me encontré con este video y esta información a sumado a mis ganas de sanar. Ya no quiero seguir viviendo así y de verdad quiero sanar 😢
Me molesta tanto lo certero que es este concepto, gracias por compartir :).
Desde aquí "Doña Perfecta"..GRACIAS. Hace mucho investigaba sobre la herida de rechazo y me sentí muy identificada en éste video. Ahora puedo nombrar también...la herida de injusticia...y dejarme sentir...como salga. Gracias por compartir tu video
Me has descrito a la perfección. Mil gracias, Omar. Qué cierto es lo de la coraza y la desconexión emocional. Y lo del hígado también, me lo dice mi médico naturista. Gracias por las frases sanadoras y los consejos!!
Me he reido mucho con lo de los extremos blanco y negro, y es que soy radical en mi pensamiento. Tambien tiendo a somatizar las emociones que reprimo. Llevo 2 años de psicoterapia y empiezo a bajar ese liston de autoexigencia. Del eneagrama soy el tipo Uno. Un abrazo grande!!
Haciendo conciencia el escucharte ya va liberandonos gracias
He ido a varias terapias y nunca nadie me había dicho que tenía mi herida de injusticia, llore mucho, gracias, gracias
Wow quedé impactada con lo bien que describiste lo que me pasa
Que maravilla de explicación ❤❤❤❤❤Necesito tu ayuda 🙏🙏🙏
Que retrato majo ! Vaya ángulo de lectura ! Salir de ahí es casi milagroso ! 💎🧝♀️
Hola, Omar! Sigo siempre todos tus videos desde Paraguay, estoy inmensamente agradecida por toda tu dedicación y apoyo. Gracias a ti estoy aprendiendo a conocerme cada día más y a sanar poco a poco mis heridas. Y para sorpresa mía acabo de descubrir que no tengo una sola herida de infancia, sino dos, una por parte de mi padre y otra por parte de mi madre. Qué sorpresa para mí que creía que a parte de ser una P.A.S. tenía la herida de traición y ahora con este video descubro que también tengo la herida de injusticia. Me acabas de describir tal cual soy. Muchas gracias y que las bendiciones de nuestro Dios sobreabunden en tu vida.
Acabo de entender qué es lo que me pasa, por qué me cuesta tanto aceptar los cumplidos, por qué soy mi peor crítica, por qué me da tanta vergüenza llorar frente a otros, por qué la primera impresión que tienen de mí es que soy muy seria/enojada/exigente, por qué siento que nunca soy suficiente… gracias, Omar por develarlo. Sentí el dolor desde lo más profundo y lloré (sigo llorando). Ahora sé por dónde tengo que empezar a sanar. Gracias ❤
Omar, estás describiendo a mi madre! No te imaginas lo que ha sido ser su hija, pero esto me ayuda a sanarlo! Muchas gracias!!!
Emocionada!! Me has llegado a lo profundo!! No tengo palabras para agradecer tú ayuda y comprensión!!
Necesito sanar ésta herida y tus palabras son una vía para ello. Graciaaaaas!
He leído mucho acerca de las 5 heridas. He estado en terapias y he, poco a poco, logrado ir sanando esta herida.
Sin embargo, te escucho, y todo lo que he aprendido antes toma una forma diferente.
Haces una descripción IMPRESIONANTE de la manera en como nos afecta esta herida.
No dejes de seguir enseñándonos Omar. Las personas como tú, no son otra cosa que Ángeles que han venido a ayudarnos. Gracias, gracias, gracias. ❤❤❤
Roberto. Que te ha funcionado? Sientes que cuando llegan los detonantes reaccionas mejor hoy?
Buenísimo. Es tal cual lo que me pasa. Muchas gracias por el video.
Gracias Omar todo tan claro le paso los videos a mí hijo y lo están ayudando mucho mil gracias
¡Gracias! Me he identificado totalmente. Ahora que he empezado a sanar mi intestino y órganos, estoy empezando a escuchar mis emociones y a querer tratarlas. Si no sano mis emociones, jamás sanaré físicamente. ¡Es súper útil lo que explicas! Parece que me estés describiendo al 100%. Ig: @sinhistamina
Soy recién una adolescente, y.... Es tonto pero me identifique en todo, excepto can la herida de rechazo, y viendo el video sentía esa tristeza de saber que lo que decías era verdad, y enseguida se activo mi coraza para ponerme sería :)